Великая Северная Традиция – эзотерическое направление, существующее несколько тысячелетий.
Сейчас его активно «пропагандирует» российский эзотерик Николай Шерстенников.
Ниже представлены пять видео из практик Великой Северной Традиции на следующие темы:
1. Пробуждение после сна.
Часто случается, что человек встаёт утром по звонку будильника, пьёт чашку кофе, и целый день чувствует себя разбитым.
Это случается потому, что человек, сразу после пробуждения не смог мобилизовать свой организм для дальнейшей работы, а когда организм сам по себе раскачается, уже наступает вечер.
Этот эффект знаком многим людям: когда на работу приходят сонными, весь день ходят как в тумане, а к вечеру появляется бодрость и активность.
И чтобы быстро и эффективно избавиться от сонной одури существуют простая практика Великой Северной Традиции для эффективного пробуждения после сна, которую человек может применить и сам к себе:
2. Восстановление сил.
Простые упражнения из Великой Северной традиции, направленные на восстановление сил организма. В процессе жизнедеятельности мы тратим данную нам свыше энергию, но самое главное, зачастую мы её тратим без дальнейшего восстановления.
Данные действия вам помогут накачать внутренние энергетические аккумуляторы и целый день чувствовать себя ровно, спокойно, и самое главное, пребывать в высоком тонусе, и переживать состояние тихой внутренней радости:
3. Разминка для мышц.
Человеку бывает приходится долго сидеть у компьютера или на совещаниях. Мышцы затекают, и возникает масса неприятных ощущений.
Чтобы быстро их снять существует простая разминка для мышц:
4. Восстановление жизненного ритма.
5. Как избавиться от сонливости?
Как избавиться от сонливости, если вы плохо спали, или измотаны на работе, и голова сама опускается?
Простой комплекс упражнений Великой Северной Традиции вам позволит быстро избавиться от сонливости, восстановить бодрость и внимание:
Великая Северная Традиция – эзотерическое направление, существующее несколько тысячелетий. 
Людмила_Марковна, пожалуйста.
anatolyaksenov обратиться по имени
Воскресенье, 27 Апреля 2014 г. 17:33 (ссылка)
