Палиндром. Строится от Hagalaz - расщепление жиров.
Замыкаем себя в состояние постоянного (Jera) сжигания (Sowilo) жиров.
Йера - руна энергоемкая, так что помимо цикличности, еще и направление энергии на нужную потребность (например на восстановление обмена веществ или гормонального обмена).
Более сильный вариант в виде магического квадрата:
Сжигание всего лишнего, ненужного, в том числе и на физическом плане.
Амулет у изголовья на 9 ночей. На рассвете 10-го дня - сжигается и высыпается в проточную воду.
Alentinka, я уже писала, что сама в рунах, а тем более в таких сложных - не разбираюсь. Только учеником являюсь пока...)))
Если тебе это нужно, то поймешь сама.
Сильно! Но закралась ошибка: для организма слово "худеть" не приемлемо - худо организму не должно быть. А значит, нужно другое - стройность. ну и по тексту...
Дякую.