• С лечебной целью рекомендуется частое теплое питье чая (лучше зеленого), чая с молоком, отвара шиповника, травяных чаев (мята, липовый цвет, душица, ромашка, шалфей – их даже можно купить в аптеке пакетированными), теплого молока со сливочным маслом и медом. 

•  Можно горло чем-нибудь пополоскать – настоями трав (календулы, эвкалипта), раствором соды с солью и каплей йода, раствором фурациллина, яблочным уксусом (1 ч. ложка на стакан теплой воды). 

•  Восстановить голос помогают ингаляции, например, вдыхание картофельного отвара. 

•  Специальный народный рецепт для вокалистов, заболевших ларингитом и «потерей голоса»: в кастрюлю влить стакан горячей воды и полстакана анисовых семян, кипятить в течение 15 минут. Слегка остывший отвар процедить, смешать с четвертью стакана липового меда и еще раз прокипятить, затем снять с огня и добавить 1 ст. ложку коньяка. Принимать по 1 ст. ложке каждые полчаса. Знахари утверждают, что это средство способно восстановить голос за сутки! 

•  Выпить сырое куриное яйцо. Это хорошее средство от осиплости голоса, конечно, если вы уверены, что не подцепите сальмонеллез. 

•  Также эффективным считается гоголь-моголь – взбитые с сахаром сырые яичные желтки, в которые можно добавить 1 ч.ложку коньяка. 

•  Хорошо помогает отвар капусты с медом. 

•  Взять кусочек хрена (размером с наперсток), мелко его нарезать, залить 70 мл крутого кипятка, настаивать 20 минут, добавить немного сахара и пить небольшими глотками несколько раз в день. 

•  Взять капустный лист, размять, чтобы не был жестким, и привязать бинтом, а лучше шерстяным платком непосредственно к шее. 

•  Дольку толченого чеснока прокипятить в стакане молока и принять всю порцию в течение часа. 

•  Экстренный и верный способ: 50 г хорошего коньяка подогреть, но не кипятить, он должен быть теплым, не горячим. Добавить туда 3 ч. ложки меда и несколько капель лимона. Очень медленно, глотками выпить. Голос быстро вернется. 

•  Перед сном взбить 2 яичных белка с 2 ч. ложками сахара. Добавить 50 г коньяка. Налить в отдельный стакан теплой воды. Каждый глоток приготовленного коктейля нужно запивать глотком воды. После этого сразу нужно лечь спать. Наутро голос должен полностью восстановиться. 

•  Рецепт, проверенный годами. 5 штук инжира залить кипящим молоком, немного остудить. Пить в течение дня глоточками. На следующее утро голос будет полностью восстановлен, а возможно, и раньше. 

 Есть также гимнастика для голоса, позволяющая сделать массаж связок. Наклоните голову, подбородок прижмите к груди, сомкните губы и долго и протяжно произносите звук “м-м-м” до тех пор, пока не почувствуете щекотание губ. Отдохните и снова произнесите тот же звук, но уже повернув голову направо, потом — налево, потом — голову вверх.