Хотите, чтобы ваша кожа была гладкой, сияющей и молодой?

Не ленитесь регулярно делать пилинг. Если совмещать его с интенсивным массажем проблемных зон, у вас есть шанс избавиться от целлюлита

Механический пилинг не только снимает поверхностные ороговевшие частички кожи, мешающие ей нормально дышать, но и укрепляет ткани, стимулирует циркуляцию лимфы.

Средства для домашнего пилинга – скрабы – легко приготовить самостоятельно, используя исключительно натуральные ингредиенты.  

Морская соль

3 ст.л. мелкой морской соли смешайте со сливками или медом. С помощью влажной губки наносите смесь на кожу и массируйте круговыми движениями.

Льняное семя

1 ст. л. Семян льна залейте небольшим количеством кипятка, чтобы получилась густая масса. Затем перемелите 2 ст. л. Сухих семян и добавьте в готовую кашицу. Наносите скраб с помощью влажной губки, одновременно массируя кожу.

Сахар

2 ст. л. Мелкого сахара смешайте с 2 ст.л. натурального йогурта. Смачивайте губку и массируйте тело круговыми движениями.

Кофейная гуща

Наденьте на руки специальные банные мочалки- рукавички. Нанесите кофейную гущу на тело и тщательно помассируйте.

Рецепт 4 в 1

Измельчите в кофемолке рис, миндаль, овсяные хлопья, взятые в равных пропорциях.
Непосредственно перед использованием скраба добавьте мед, чтобы получилась густая масса. С помощью губки наносите ее на влажную кожу и массируйте круговыми движениями.

Основные правила

• При сухой и чувствительной коже пилинг можно делать 1 раз в неделю.

• При жирной – 2 раза

• Пилинг делать во время принятия душа, наносить скраб на распаренную кожу.

• Длительность массажа каждой зоны 1-3 минуты, для проблемных зон 5-7 минут. Процедура не должна приносить дискомфорт.

• Смывать скраб нужно теплой или прохладной водой.

• После процедуры нанесите на кожу увлажняющий лосьон, питательное молочко или масло.

источник