За свою долгую или короткую жизнь человек многому учиться. Учиться читать, играть на музыкальных инструментах, вышивать, вязать, паять, пользоваться компьютером, водить машину.

А скажите, смогут ли эти знания вам улучшить здоровье, чтобы прожить дольше? Разве, что способность к чтению и дальнейшие правильные ваши действия.

Почему-то к здоровью все относятся как к какому-то обязательному атрибуту, которое нам при рождении обязаны выдать и к тому же 100%-ное. Вы глубоко ошибаетесь!

Ребенок не рождается со стопроцентным здоровьем, а лишь с той долей, какую смогла ему передать мать. Это отдельный разговор, так как на матери и на отце лежит двойная ответственность: за свое здоровье и за здоровье тех детей, которые они собираются иметь!  

В народе говорят обычно во время застолья: «Было бы здоровье, остальное купим за деньги!» Любой человек, в том числе и довольно богатый подтвердит вам, что на ложе смертельной болезни готов отказаться и от высокой должности, и от загородного роскошного дома, от престижной машины, лишь бы вернуть себе здоровье.

Так и есть. В случае возникновения серьезной болезни, все остальное резко теряет свою значимость.

Об этом нужно думать намного раньше больничной койки. Есть вещи, которые нужно делать правильно в течении всей жизни, а не за 5 минут до смерти. Статистика равнодушно утверждает, что человек делает неправильно 80% своих поступков.

Многие знают, или догадываются, что пепси-кола губительна для здоровья (она разрушает клетки крови), но продолжают её пить и поить своих детей. Универсальные кубики Галина Бланка своим глутаматом натрия медленно убивают нас и наших детей. Не зря была миниатюра у известных эстрадных комиков : «Кубики для тех, у кого нет шариков!» Жаль, кто-то видно приложил руку, чтобы это комическое предупреждение перестали показывать по телевидению!

Вы не можете сказать: «Я этого не знал!» Об этом трубят и пишут и в интернете, и на страницах прессы. Нужно приучить себя читать не только телевизионную программу и анекдоты.

Будем говорить очень конкретно и жестко, как для взрослых. Иначе вы опять не обратите внимания на подаваемую информацию.

По вопросу питья воды во время еды – (есть моменты, которые нужно принять как аксиому) – пить во время еды нельзя! И точка, далее не обсуждается! Нет, вы, конечно, можете продолжать пить, но тогда вам не к нам, а к другим специалистам.

Каждый взрослый человек ОБЯЗАН выпивать 1.5 литра чистой воды в день, потому что он оставляет в туалетной комнате 1.5 литра мочи ежедневно. Не нужно лукавить, и обманывать себя, тем, что вы выпиваете вместе с чаем, компотом, кофе 1,5 литра. Я предчувствую возражения: чай, кофе, компоты готовятся на воде, значит это вода. А бетон тоже замешивается на воде. Это что, тоже вода?

Все напитки, даже если они и готовятся на воде, относятся не к категории воды, а к разряду еды. И организм не в состоянии с продуктов выделить 1,5 литра мочи.

Далее, человек практически постоянно ест пищу, лишенную ферментов. В традиционных кухнях цивилизованных стран пищу готовят при температуре до 60 градусов (при более высокой ферменты разрушаются). Их может организм попытаться синтезировать, но безуспешно. Можно продолжать пить во время еды, тем самым разбавляя концентрацию желудочного сока. Но когда вы ляжете на больничную койку – не спрашивайте почему. Лучше сейчас внимательно читайте, желательно с карандашом в руке.

Есть очень много серьезных аксиом в культуре питания. Почему нельзя есть сахар и соль, или хотя бы нужно есть меньше? Если посыпать фрукты сахаром, то они отдадут сок. Если посыпать огурец солью – он тоже отдаст сок. Точно также происходит и с нашей клеткой в организме. Используя в пище много соленого и сладкого – мы теряем воду, обезвоживаем организм.

Почему нельзя есть хлеб на термофильных дрожжах (в народе просто именуемые - дрожжи Краматорские или другого производителя). Да потому что это грибок, который съедает хлеб пока он в хлебе. Но как только хлеб на дрожжах попадает в организм, грибы начинают кушать нас с вами. Есть альтернатива дрожжевому хлебу. Об этом не знает разве, что ленивый. Так почему же не есть бездрожжевой хлеб?

По вопросу современной медицины – это отдельная тема. Мы привыкли доверять врачам, и правильно делали. Но врач тоже живой человек и не желает проблем в своей жизни. А они начнут возникать, если он будет лечить пациентов, нарушая стандарты и схемы лечения, предписанные Минздравом. Это нужно понимать, а не обвинять докторов.

Роковой круг: государство берет ответственность за жизнь больного на себя, и если вдруг больной умирает, а врачом были предприняты официальные, утвержденные министерством меры, то врач не виноват. Вот так случилось, больному просто не повезло.

Возможно стоит взять ответственность в свои руки. Таких детей, как у вас у государства много, а у вас он единственный. Так не нужно стоять в стороне: дело утопающих находится в руках самих утопающих.

По материалам книги “Нужная информация о здоровье”академика Международной Академии Информатизации отдела охраны здоровья и экологической безопасности среды БУТАКОВОЙ О. А.