Похвально, что люди думают о своем здоровье и стремятся заботиться о чистоте организма.

Но иногда чрезмерная забота только вредит.

Очень хорошо, что в последнее время поднимаются вопросы правильного применеия методов народной медицины.

Люди делятся опытом своих ошибок, и это помогает другим не повторять их.    

Я же смотрю на некоторые проблемы с точки зрения врача. Медикам нередко приходится исправлять последствия слишком рьяного и бездумного подхода к самооздоровлению.

По роду деятельности я сталкиваюсь с пациентами, чрезмерно увлекающимися промываниями кишечника.

Клизмы хороши тогда, когда у вас упорные запоры, с которыми не справляются обычные средства.

Они нужны и при подготовке к операциям, некоторым обследованиям.

Микроклизмы с лекарствами могут использоваться как лечебные.

Но рекомендуемые во многих изданиях многократные очищающие промывания кишечника от шлаков (которых в нем просто нет, уверяю вас) могут быть очень опасными. Вымывается полезная микрофлора, нарушается тонус кишечника, происходит травмирование его стенок. Привыкнув избавляться от отходов с помощью клизм, со временем кишечник просто перестает работать сам. И тогда уже может потребоваться серьезная помощь специалиста.

С помощью постоянных промываний кишечника вы не очистите организм, а только нанесете ему вред. Если хотите, чтобы он хорошо работал, ешьте больше овощей и фруктов, хлеба с отрубями.

При необходимости используйте сорбенты, например активированный уголь. Но не заливайте литры воды через отверстие, которое для этого не предназначено. Если хотите жить в согласии с природой, вспомните: животные себе клизм не ставят, а просто нормально едят и много двигаются.

Также популярны в народе промывания кишечника, его очистка при алкогольных отравлениях, но каждый врач, да и просто здравомыслящий человек скажет - в таких ситуациях эффективно поможет только вызов врача нарколога

Берегите себя.

Тихомиров В. Т.