Интимный уход – красота ниже талии

Правильный интимный уход очень важен, чтобы не дать шансов возбудителям болезней взять верх над нашим здоровьем.

Красота и уход за телом важны и там, где никто не видит, и где всё очень лично – в интимной области. И не только потому, что здесь живут миллионы чувственных клеток, царствует наивысший закон чистоты. При недостаточном или неправильном уходе наши гениталии быстро становятся жертвой грибков и бактерий.

В этой, так называемой «кислой среде», всегда готовы поселиться большое количество бактерий. И хотя название немного смущает, но речь идет не о болезнетворных бактериях. Наоборот: „Бактериальная флора вагины является защитным валом, который не пропускает грибки, споры и другие возбудители и таким образом предотвращает инфицирование“, – утверждает доктор Кристиан Альбринг, гинеколог и президент Союза женских врачей. Как видим, крайне важно содержать невредимым этот защитный вал.

Правильный интимный уход – придерживаться правила:  „Лучше меньше да лучше“.  „Слишком тщательная гигиена разрушает естественный защитный вал интимного места. В следствие этого возникает неприятное чувство сухости и возбудители болезней получают непозволительную свободу действий“, – предупреждает доктор Альбинг.

Чистота при щадящем мытье

Хороший уход оставляет хорошее и здоровое чувство, но интимный уход должен быть как можно более нежным. Чтобы не повредить флору вагины, средства ухода лучше всего выбирать щадящие. Эксперт советует: „То, что не должно попадать в глаза, не должно попадать и в интимное место. От мыла, парфюмов, акоголесодержащих средств гигиены следует отказаться полностью. “Они безжалостно высушивают интимное место», – уверенна доктор.

То же, впрочем, и с теплой водой: „Чем она горячее, тем агрессивнее воздействует на вагинальную флору“, – утверждает Альбринг. Достаточно прополоскать интимное место чуть теплой водой, можно применить мочалку, но чтобы она была основательно промыта или лучше всего ошпарена кипятком. В противном случае мочалка станет идеальным местом для активного размножения вредных бактерий.

Бабушкины методы давно устарели

Мы часто любим вспоминать опыт наших бабушек в уходе за телом, волосами. Однако часто этот опыт нам не только не полезен, а наоборот – вреден. Поэтому уход за интимными зонами тела, предусматривающий усиленное мытьё и использование кремов – это путь к проблемам в этих местах.

Если вы услышите о старом домашнем рецепте, когда в вульву вводится насыщенный йогуртом тампон, чтобы стабилизировать содержание бактерий, не берите его на заметку. „Этот рецепт давно устарел“, – предостерегает гинеколог Альбринг. „Бактериальные культуры интимного места не имеют ничего общего с бактериями йогурта. Они вредят, а не помогают“, – такова точка зрения эксперта.

Тревожный запах в женских половых органах

За запах в интимных местах отвечают не только безвредные бактерии, но и бактерии пота. Против них существуют специальные вагинальные духи, но медики не советует их часто применять. Причина в том, что они содержат алкоголь и другие раздражающие субстанции, разрушающие вагинальную флору. Лучше капля лавандового или шалфеевого масла в трусики или на прокладку и запах свежести вам обеспечен надолго. Впрочем, лучший способ преградить путь размножению бактерий, которые издают не очень приятный запах – сбрить волосы на половых органах. Интимное выбривание имеет смысл не только из-за запаха.http://e.mail.ru/cgi-bin/readmsg?id=13214163930000000014&folder=0#readmsg?id=13213919280000000739&folder=0