Сегодня все можно…Сегодня так просто... ...
Схемки от Ejkova + прозрачный фон - (0)Схемки от Ejkova + прозрачный фон
Пасхальный кулич - (0)Пасхальный кулич Пасхальный кулич За свою жизнь я пробовала много разных куличей,но...
Анимация,картинки-движения - (0)Анимация,картинки-движения ...
Диета на твороге - (0)Диета на твороге В основе этой диеты лежит не полный отказ от пищи и замена ее творогом, ...
Алейла написал 13.02.2012 10:42:59: <a href=\"http://m.maploco.com/details/0c62g7z9\"><img style=\"border:0px;\" src=\"http://www.maploco.com/vmap/s/4116069.png\" alt=\"Locations of Site Visitors\" title=\"Locations of Site Visitors\"/></a>
|
Домашняя аптечка |
Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - Травяной сбор для очищения организма .
Часть 2 - ЧИСТКА КИШЕЧНИКА
...
Часть 98 - Утренняя гимнастика по системе тибетских лам.
Часть 99 - Противодействия от неприятных ощущений. . ..
Часть 100 - Простой и надежный способ от простуды
Метки: здоровье домашняя аптечка |
БАБУШКИНЫ РЕЦЕПТЫ |
Метки: ЗДОРОВЬЕ аптека |
Маски для поврежденных волос |
Дневник |
Женщины знают, что для того, чтобы волосы были красивыми и ухоженными, надо приложить немало усилий, особенно, если речь идет об окрашенных волосах или волосах, подвергшихся любой химической обработке (химической завивке, выравниванию, мелированию). Хороший шампунь, кондиционер, и, конечно, же, маска для поврежденных волос должны обязательно стать частью вашего ухода за сухими и ослабленными волосами.
Без этого, вернуть локонам объем, эластичность и пышность абсолютно невозможно. Если шампуни и кондиционеры нужно покупать в косметических магазинах или салонах красоты, то, разнообразные маски для волос вы можете приготовить и сами. Вот несколько простых и доступных рецептов.
Очень хорошо помогает сметанная маска, в которую можно добавить немного оливкового масла и один яичный желток. Она восстанавливает структуру волос и укрепляет волосяную луковицу. Просто смешайте все ингредиенты вместе и подержите на влажных волосах 30-40 минут. А вот маска с марокканским маслом – это просто настоящая медицинская клиника прямо в вас на дому! Марокканское масло может творить чудеса и просто реанимировать даже очень слабые волосы. Продается оно, уже в готовом виде, в аптеках, его просто надо нанести на волосы вместо крема или пенки, даже смывать не нужно!
И, конечно, обратите внимание и на маски для волос на основе меда. Конечно, мед должен быть натуральным, желательно липовым или гречишным. Медовые маски придают волосам блеск и сияние, они способствуют росту волос и предотвращают их выпадение. Например, такая маска для сухих поврежденных волос, как маска из меда и авокадо, способна восстановит даже безнадежные, на первый взгляд, волосы и вернуть им роскошный вид. Но, не забывайте, что маски надо делать регулярно – минимум, раз в неделю. Именно тогда они будут максимально эффективны и сделают вашу прическу неотразимой!
Метки: здоровье маски для поврежденных волос |
Череда трехраздельная (трава) |
Дневник |
Трава череды - HERBA BIDENTIS
Лекарственное применение имеют листья, стебли и цветы. Содержит дубильные вещества, слизь, горькие вещества, эфирное масло, каротин и витамин С.
Надземная часть череды, собранная в период бутонизации, обладает противовоспалительным, регулирующим обмен веществ и диуретическим действием.
Применяется внутрь настой череды как мочегонное, потогонное средство и как горечь для улучшения пищеварения, при золотухе, экссудативном диатезе, болезнях печени и селезенки, подагре, артритах и рахите. Основным является использование череды как эффективного внутреннего и одновременно наружного противозолотушного средства. Настой травы пьют при одновременном применении ванн, обмываний, компрессов при золотухе, экссудативном диатезе и различных кожных заболеваниях, сыпях, угрях, фурункулах и т. п.
Череду применяют при псориазе, микробной экземе, эпидермофитии, гнездном облысении. При псориазе череду принимают внутрь в виде настоя (20,0:200,0). Принимают настой по 1/4 стакана 2-3 раза в день.
При кожных заболеваниях (диатез) и рахите череду применяют также в виде настоя (из 10-30 г травы) для ванны. Настой выливают в ванну и добавляют 100 г поваренной или морской соли. Температура воды в ванне 37-38°С. При мокнущих экземах и диатезах назначают общие и местные ванны с травой череды, дубовой корой и цветками ромашки. Берут по 1 столовой ложке каждого растения, настаивают в 1 л холодной воды 10-12 ч. Затем доводят до кипения, процеживают и выливают настой в ванну (для детской ванны 10 л воды, температура 37-38°С). При купании больного с экссудативным диатезом и кожными высыпаниями концентрацию череды можно увеличить в 2-3 раза. При всех видах локальных зудящих дерматозов используют местные ванны (например, для конечностей; сидячие ванны при зуде промежности у больных сахарным диабетом, при геморрое). При зуде в области спины, шеи, подмышечной и паховой областях можно рекомендовать аппликации распаренной травы череды или компрессы с крепкими настоями. При нейродермитах, сопровождающихся выраженным зудом, настой череды применяют в виде аппликаций с местноанестезирующими веществами (новокаин, анестезин). При мокнущих диатезах у детей смачивают ткань отваром череды и накладывают на кожу, меняя примочки 5-6 раз в день. При явлениях воспаления примочки применяют холодными.
Наружно череду применяют также при лечении гнойных ран, трофических язв с признаками воспаления. Череда подсушивает раневую поверхность и способствует более быстрому заживлению пораженных участков кожи. Череда используется для приготовления ванночек, примочек и обтираний при микробной экземе стоп, эпидермофитии (лучшие результаты получены при лечении интертригинозной формы эпидермофитии).
Уход за лицом и кожей вообще - еще одна область использования череды. Ее применяют как косметическое средство при угрях, себорее. Отваром череды умываются, делают косметические маски.
Настой травы череды (Infusum herbae Bidentis): 10 г травы помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл воды комнатной температуры, накрывают крышкой, нагревают на кипящей водяной бане при частом помешивании в течение 15 мин, охлаждают при комнатной температуре 45 мин, процеживают, добавляют воды до 200 мл. Принимают по 1 столовой ложке 2-3 раза в день.
Метки: здоровье череда |
Белая глина |
Дневник |
Белая глина (каолин) используется не только для наружного, но и для внутреннего применения. Особенно популярно применение белой глины в косметических целях: маски для лица, волос, обертывания для тела. Богатая минеральным веществами, белая глина помогает не только улучшить состояние кожи головы и тела, но и успокоить нервы, оказывает общеукрепляющее действие при слабости, простудах или переутомлении. Окислы кремния – основа белой глины. Кремний считается одним из жизненно важных элементов. Кроме того, в белой глине содержится множество микроэлементов: цинк, медь, железо, литий, кальций, марганец, азот. Ванны с белой глиной полезны при дерматитах, псориазе, разных кожных болезнях, к тому же они оказывают общеукрепляющее действие, помогают расслабить нервы, выводят токсины, улучшая обмен веществ. Огромное количество шлаков выводится через кожу, а глина – самый эффективный гипоаллергенный натуральный и недорогой сорбент. Белая глина, сама по себе инертная, усиливает лечебное воздействие как лекарственных трав, так и любых лечебных процедур и препаратов. Учитывая то, что популярность такого простого и эффективного лечебного средства, как белая глина, растет, практически каждая интернет аптека имеет ее в своем ассортименте. Поэтому каждому, кто заказывает доставку лекарств на дом, стоит не забывать и о белой глине, которая ускорит выздоровление чуть ли не от любой болезни. Белая глина используется для лечения отравлений разного характера: она абсорбирует токсины, яды, радионуклиды при самых серьезных интоксикациях. Использование каолина во время химиотерапии облегчает самочувствие и снижает проявления осложнений, часто взаимосвязанных с данным лечением. При заболеваниях опорно-двигательного аппарата, остеохондрозе, артритах, спондилезе, радикулите, после переломов, также рекомендовано глинолечение с использованием каолина. При кожных заболеваниях глина уменьшает зуд, шелушение, делает кожу более эластичной и гладкой, заживляет расчесы и трещинки. В косметологии белая глина известна еще во времен Клеопатры. Белая глина – это и скраб, и лифтинг, и увлажняющая маска. А для волос это отличное средство от перхоти, ломкости и прочих проблем. Рецепты с белой глинойОбертывания с белой глиной. Смешать порошок глины с водой, смочить в растворе простынь и закутать в нее больного на 2 часа. Заранее положить на постель клеенку, чтобы не замарать глиной, а сверху укрыть на время процедуры одеялом. После снятия обертывания влажной салфеткой протереть кожу. Помогают обертывания при нервных расстройствах, простудных заболеваниях, ослабленном иммунитете, кожных заболеваниях. Лечебные ванны с белой глиной. В теплой воде развести пачку глины (100 г). Принимать ванну через день 10-12 раз, потом сделать перерыв на 2-3 недели. Ванна на только улучшает состояние кожи, нервной системы. но и оказывает положительное воздействие на кровообращение. Для улучшения кровообращения рекомендуется после ванны принимать прохладный душ, а по утрам – контрастный душ. Компресс с белой глиной. Смешать в неметаллической посуде деревянной палочкой глину с теплой водой до однородного состояния, выложить толстым слоем на салфетку из марли или хлопчатобумажной ткани, по площади больше больного места. Компресс наложить на 2-3 часа на больное место, укутывают теплым шарфом или урывают одеялом. После процедуры протереть больное место влажной салфеткой. Маска из отвара трав и глины. Сделать отвар из ½ стакана кипятка и 1 столовой ложки трав (липы, крапивы, мяты), настоять 30 минут, процедить. Развести в нем необходимое количество глины, чтобы получилось по густоте, как крем, нанести маку на лицо или шелушащуюся кожу. Смыть через 15-20 минут. Помогает при нейродермите, для улучшения цвета лица, увлажнения и успокоения раздраженной кожи. |
Метки: здоровье белая глина |
Комнатные растения и аллергия. |
Дневник |
Комнатные растения приносят нам огромное эстетическое наслаждение, обогащают воздух в доме кислородом, эфирными маслами, фитонцидами, улучшая состояние здоровья человека и даже помогая бороться с микробами, вирусами и бактериями. Но не для каждого человека комнатные растения являются безопасными. Людям, склонным к аллергическим реакциям достаточно сложно выбрать для себя растения. Некоторые из них считаются безопасными, так как на настоящий момент не было отмечено случаев аллергических проявлений о контакта с ними. К ним относится бегония, пальмы, бальзамин, бромелия, ананас, агава, золотой ус, традесканция, вереск. Самым частым источником аллергической реакции является пеларгония, которую почему-то все называют геранью. Аромат пеларгонии воспринимается аллергиками как удушающий. Часто аллергическая реакция, - насморк, слезящиеся глаза, неожиданно появившийся кашель или удушье, - вызывается пыльцой цветущих комнатных растений или выделяемыми ими эфирными маслами, вызывающими индивидуальную непереносимость у некоторых людей. Поэтому, прежде чем купить комнатные растения, надо узнать их точное название и особенности воздействия этого растения на человека. Крапивницу могут вызвать опушенные волосками листья растений при прикосновении к ним, а также комнатные растения с жесткими или шершавыми листьями. Также могут вызвать аллергию растения с жёсткими и шершавыми листьями, опушённые мелкими отламывающимися волосками. Кожа при контакте с ними начинает чесаться и краснеть, покрываться волдырями или сыпью. У любых папоротников после цветения созревают споры, которые разлетаются по всему помещению и также являются потенциально опасными для людей, страдающих астмой или аллергией. Перечислим растения, которые особенно часто вызывают аллергические реакции:
При правильном обращении многие из вышеназванных растений, особенно не обладающие ярко выраженным ароматом, никогда не принесут беспокойства своим владельцам, даже если есть склонность к аллергии. |
Метки: здоровье комнатные растения алергия |
Одиннадцать заветных трав. |
Для приготовления этого лекарства надо взять следующие ингредиенты: 4 ст.л. березовых почек, 4 ст.л. цветов тмина, 2 ст.л. травы грыжника, 2 ст.л. липового цвета, 100 штук ягод боярышника, 100 шт.ягод рябины, 100 штук зеленых ягод ежевики, 4 ст.л. мелко нарезанных корней низкорослой бузины, 4 ст.л. травы зверобоя, 4 ст.л. ликоподия, 4 ст.л. цветков ромашки. Все это хорошенько измельчить и перемешать, 4 ст.л. полученной смеси идет на 1 литр воды и надо парить эту все в духовке,у кого есть аэрогриль,идеальный вариант потомить отвар. Утром ещё прокипятить 10-15 минут на слабом огне.После снятия с огня в этот горячий , но уже не кипящий отвар высыпать 100 размятых ягод шиповника и парить ещё 4 часа. Дальше надо растереть смесь в посуде ложкой,лучше всего деревянной,процедить и немного отжать. Полученную жидкость принимать по 50 г каждые 30 минут, соблюдая при этом бессолевую молочную диету. Если нет возможности собрать полностью все травы, не беда...Можно обойтись и половиной.Моя знакомая использовала лишь 8 наименований и ей помогло. Пить отвар надо месяц, сделать перерыв 10 дней.Курсов проводить столько, сколько требуется для улучшения состояния, а ещё лучше - до излечения. Напиток, кстати очень вкусный и полезный.Помогает не только почкам, но и другим органам. Будьте здоровы друзья!!! |
Метки: здоровье лекарственные настои |
Будьте здоровы. |
Метки: пожелания здоровье |
Черника спасет от осенней тоски. |
Дневник |
Исследование, возглавляемое профессором Эммой Уильямс, показало, что черника, зеленые овощи и какао имеют в своем составе определенный набор микроэлементов, способных оказывать влияние на мозг. Так, содержащиеся в них вещества обеспечивают мгновенный импульс мозговой деятельности и поднимают настроение.Специалисты из Британского фонда по питанию пришли к выводу, что некоторые продукты действительно способны помочь преодолеть состояние подавленности, особенно характерное для осеннего периода.
Известно, что в чернике наблюдается большое содержание витамина C, клетчатки и антиоксидантов. Высокая концентрация аскорбиновой кислоты защищает организм от болезней, укрепляя иммунитет, а клетчатка помогает в работе пищеварительной системы.
Какао и горький шоколад богаты теобромином, оказывающим на организм тонизирующий эффект.
А среди зеленых овощей лучшим антидепрессантом можно считать брокколи. К слову, эта капуста не только нейтрализует тревожное состояние и снимает стресс, поднимая при этом настроение, но и снижает риск возникновения рака.
Итальянские ученые, в свою очередь, рекомендуют ежедневно съедать не менее 350 граммов вкусной еды. Именно такая «доза», ио их мнению, способна справиться с раздражением и гневом.
Метки: здоровье черника |
Тыква для здоровья. |
Пойдет разговор о таком полезном растение для организма человека - как тыква или по другому горбуз, о её лечебных свойствах с приведением кратких рецептов.
Метки: здоровье тыква |
От болезни излечился сам... |
Выводим папилломы
Папилломы на теле выводятся с помощью репчатого лука.
Нужно, срезав верхнюю часть, сделать в луковице отверстие, засыпать туда чайную ложку соли и оставить до утра. Утром слить из луковицы образовавшийся сок и смазать им папилломы.
Делать так до тех пор, пока кожные образования не начнут исчезать.
Метки: здоровье |
Лекарственные травы на все случаи жизни. |
Если Вам понравилось это сообщение, не забудьте нажать «понравилось». Я буду Вам очень благодарна за это!
Метки: здоровье лекарственные травы |
Рак уничтожает человечество.НЕ УМИРАЙ -А ПРОСТО НАЧНИ ЖИТЬ! |
********
Метки: здоровье рак |
Взбодрим уставшую и увядающую кожу. |
Метки: здоровье кожа |
Наросты на костях. |
Метки: здоровье наросты костях |
Народные рецепты |
Народные рецепты
1. От парадонтоза: чеснок и водка-защита для всей семьи. На пол-литра водки
мелко накрошить чеснок(примерно четверть пол-литровой банки) и настаивать не менее 10дней в тёмном месте, процедить .На ночь, когда почистили зубы, полоскать их глоточком настойки.
2.При малокровии ешьте побольше свежего винограда Если обветрилось лицо, смешайте 2ст.ложки свежего творога, 1ст.ложку молока, 1ч.ложку мёда и положите на лицо маску до полного высыхания, после чего смойте её тёплой в
Метки: здоровье народные рецепты |
Мате замедляет старение. |
Дневник |
Парагвайский чай, или как его принято называть, мате способствует замедлению процесса старения. К таким выводам пришли аргентинские ученые, проводившие исследование этого тонизирующего напитка, обладающего большой популярностью в Аргентине, пишет сайт «Подробности».
Содержащиеся в большом количестве в отваре из листьев мате полифенолы оказывают общеукрепляющее действие на защиту организма человека. Эти вещества препятствуют повреждению клеток организма, что препятствует старению и возникновению разных заболеваний.
В результатах исследования упоминается, что наиболее высоким эффектом для укрепления организма будет иметь отвар, который получен при 70 градусах по Цельсию и в состав которого входит 50 граммов листьев мате и 0,5 литра воды. Количество антиоксидантов в таком отваре в разы превышает содержания антиоксидантов в таком же количестве зеленого и тем более черного чая и достигает оно 500-600 миллиграмм.
Самым главным результатом этого открытия, по мнению исследователей, является важная информация, заключающаяся в том, повсеместное употребление напитка мате в Аргентине приносит не только наслаждение вкусом, но и огромную пользу для здоровья аргентинцев.
Все население Аргентины, за исключением небольшого процента, всегда имеет при себе «калабас» (сосуд для мате), термос с горячей водой и «бомбилью» — деревянную трубочку.
Напиток мате стал практически национальным напитком Аргентины, он стал неотъемлемой частью культуры этой страны.
Метки: здоровье чай матэ |
Мазь из лаврового листа для больной спины |
Метки: здоровье мазь |
бананы лечат НЕ ПО-ДЕТСКИ! (repeat) |
Однажды после сильной простуды я долгое время не могла избавиться от першения в горле и кашля. Видя это, моя дочь посоветовала средство, которое она часто использует для своей маленькой дочки, моей внучки: измельчить очищенный банан, растереть до состояния однородной кашицы, добавить 2-3 ч.л.какао. Эту смесь залить чашкой горячего молока и тщательно перемешать, добавив по вкусу сахар, но лучше мед (если не аллергии на него).
Я выпила такое средство вечером,а у
Метки: здоровье бананы лечат |
Рак кормить нельзя. |
Несколько лет идут разговоры среди людей, что химиотерапия является единственным путем пытаться (Пытаться - ключевое слово) устранить рак . Джон Хопкин,наконец, начинает говорить нам , имеются альтернативные пути.
1.Каждый человек имеет в своем организме раковые клетки. Эти клетки не обнаруживаются до тех пор, пока не достигнут нескольких миллионов. Когда врачи говорят раковым больным что у них не имеется раковых клеток, то это означает, что тесты не в состоянии их обнаружить, потому что их количество не достигло обнаруживаемых размеров.
2. Раковые клетки появляются в организме человека от 6 до более 10 раз в жизни человека.
3.Если иммунная система человека сильна , то раковые клетки не будут иметь возможность размножаться и опухоль будет уничтожена.
4. Причиной болезни раком может быть неправильное питание, а также генетический фактор, изменения окружающей среды, а также другие жизненные факторы.
5. Чтобы преодолеть многократный дефицит питания, следует добиться изменения в диете,чтобы есть более здоровую полезную пищу 4 - 5 раз в день, включая в рацион добавки, укрепляющие иммунную систему.
6. Химиотерапия вызывает уничтожение быстрорастущих раковых клеток, но она также уничтожает и здоровые быстрорастущие клетки в костном мозге , желудочно-кишечном тракте и может причинять ущерб также печени, почкам, легким , сердцу .
7. Радиация, уничтожая раковые клетки, вызывает повреждение здоровых клеток, а также ожоги и рубцы на тканях.
8. Первоначальное лечение с применением химио и радиационной терапии часто уменьшает размер опухоли. Однако более длительное их применение не приводит к уничтожении опухоли.
9. Когда организм имеет слишком большие токсичные нагрузки, вызванных химио и лучевой терапией, иммунная система может быть подвержена опасности или разрушена. Следовательно, человек может легко подвергаться инфекциям или осложнениям.
10. Химиотерапия может вызывать мутацию раковых клеток, устойчивых к химиотерапии и трудноразрушаемых. Хирургия также опасна ,т.к. может привести к распространению раковых клеток на другие места.
11.Эффективный способ борьбы с раковыми клетками -добиться ,чтобы они умерли от голода.Тоесть не кормить их продуктами , которые нужны им для размножения.
РАКОВЫЕ КЛЕТКИ ПИТАЮТСЯ:
а. Заменителями сахара, такими как Nutra Sweet, Equal, Spoonfuln и т.д., сделанные из Aspartame; они вредны. Лучше использовать природные заменители, такие как Manuka мед или патока, но только в малых количествах. Также вредна соль, имеющая химические добавки, чтобы она имела белый цвет; лучшей алтернативой являются аминокислоты Брегга или морская соль.
б.Молоко является причиной выработки организмом слизи, особенно в желудочно- кишечном тракте. Рак питается слизью. Замена молока на несладкое соевое молоко заставит раковые клетки умиратть от голода.
в. Раковые клетки процветают в кислой среде. Мясная диета -кислотная диета. Поэтому лучше есть рыбу или несколько иное мясо, например, куринное. Мясо содержит антибиотики и гормоны роста, имеющиеся в пище животных, а также паразиты, которые особенно вредны для онкологически больных людей.
г. Диета,состоящая из 80% свежих овощей и соков, цельного зерна, семян, орехов и фруктов поможет установить в организме щелочную средую.Около 20% щелочной среды могут обеспечить приготовленные продукты, включая бобовые. Свежие соки сохраняют ферменты, которые легко абсорбируются и достигают клеточного уровня в течении 15 минут,чтобы питать здоровые клетки ускорять их рост. Для сохранения ферментов-строителей здоровых клеток- старайтесь пить сок свежевыжатых овощей (большенства овощей, включая ростки),а также есть различные овощи 3 -4 раза в день. Ферменты разрушаются при температуре 104 F ( 40 C )
д. Избегайте кофе, чай и шоколад, которые содержат много кофеина. Зеленый чай является лучшей альтернативой, обладающий противораковыми свойствами. Вода- лучше пить очищенную или отфильтрованную воду, чтобы избежать известных токсинов и тяжелых металлов в водопроводной воде. Дистиллированная вода является кислой, избегайте ее
12. Мясной белок трудно переваривается и требуют большого количества ферментов. Неперевариваемое мясо, оставшееся в кишечнике, становится разложившимся и приводит к большим токсичным накоплениям.
13.Стенки раковых клеток имеют жесткое белковое покрытие. Отказ от мяса или сокращение его потребления освобождает ферменты для атаки на белковые стенки раковых клеток, что позволяет убивать раковые клетки.
14.Некоторые пищевые добавки укрепляют иммунную систему (IP6, Flor - ssence, Essiac, EFAs, анти-аксиданты, витамины, минералы и т.д.) дают возможность собственным силам организма (body own killer cells) уничтожать раковые клетеи. Другие добавки, подобные витамину Е, известны как причина апоптоса или программируемой смерти клеток,что является нормальным методом определения организмом поврежденных, нежелательных и ненужных клеток.
15. Рак -это болезнь ума, тела и духа. Активный и позитивный дух поможет борцу с раком оставаться в живых. Люди злопамятные и желчные, напротив, кладут свое тело в стрессовую и кислую среду. Научитесь иметь жизнерадостный и прощающий дух. Научитесь расслабляться и наслаждаться жизнью.
16. раковые клетки не могут процветать в кислородной окружающей среде. Ежедневные упражнения и глубокое дыхание на свежем воздухе позволит организму получить больше кислорода вплоть до клеточкого уровня. Кислородная терапия - это другое средство, используемое для борьбы с раком.
17. Помните: &am p;am p;am p;am p;a а. Нет пластиковым контейнерам в микроволновой печи. Нет бутылки с водой в моразильной камере. Нет полиэтеленовой пленки в микроволновой печи.
источник
JOHNS HOPKINS
Метки: здоровье рак |
Полезен ли сок сельдерея? |
Дневник |
Сочные хрустящие стебли и листья, а так же корень шаровидной формы - употребляют в пищу для здоровья и хорошего самочувствия. Сельдерей дарит энергию, он очень нужен организму и хорош в любом виде, готовить его легко и приятно. Сельдерей — диетическое растение. Калорийность сельдерея – 18 ккал. Врачи и диетологи называют его кладовой здоровья от вершков до корешков.
Метки: здоровье сок сельдерей |
Почему мы толстеем? |
Дневник |
Оказывается, помешать нам справиться с лишним весом может не только неумеренный аппетит, но и некоторые привычки, отказавшись от которых, мы сможем гораздо легче расстаться с лишними килограммами. Условно назовем эти вредные привычки «полнящими» и попробуем разобраться, как они влияют на наш вес.
Привычка есть в очень быстром темпе – проблема людей, живущих в сумасшедшем ритме современного общества. Здесь важно помнить о том, что мозг раньше, чем через 20 минут от начала приема пищи не получит сигнал о насыщении желудка, поэтому быстрая еда позволяет нам съесть слишком много еще до того, как мы осознаем это. Кроме того, ученые установили, что слишком быстрая еда является фактором риска возникновения метаболического синдрома, то есть сочетания таких признаков, как тучность, высокое кровяное давление, повышенное содержание холестерина и сахара в крови.
Метки: здоровье вес |
Как продлить жизнь? |
Дневник |
Мы так часто слышим о здоровом образе жизни, что перестали принимать всерьез все призывы следовать ему. Кроме того, для многих здоровый образ жизни ассоциируется с многочисленными запретами и тяжелым трудом над собой, а так хочется просто жить и радоваться этому без усилий и жестких ограничений. Конечно, каждый из нас понимает, что продолжительность жизни напрямую зависит от такого, как ты эту самую жизнь ведешь. Но не каждый задумывался о том, что продлить жизнь и молодость можно просто приобретя полезные привычки. Ведь не даром же говорят, что привычка – это вторая натура, а значит, следовать ей не составит никого труда. Главное, чтобы хватило терпения сделать полезные навыки своими привычками, а тогда и здоровый образ жизни станет стилем Вашей собственной долгой и счастливой жизни.
Далее описаны те полезные привычки, которые, прочно войдя в Ваш распорядок дня, будут способствовать продлению жизни.
Первые несколько нужных привычек относятся, конечно же, к еде и никуда от этого не деться, ведь «ты – то, что ты ешь», а значит и есть нужно правильно.
Метки: здоровье как продлить жизнь |
РЕЦЕПТЫ ОТ БЕССОННИЦЫ |
Дневник |
Термин "бессонница" означает полное отсутствие сна, но на практике он трактуется шире, как "расстройство сна, проявляющееся нарушением засыпания, прерывистым поверхностным сном и/или преждевременным пробуждением".
Бессонницу обязательно нужно лечить, т.к. это серьезное заболевание, которое способно сильно подорвать здоровье человека. Ведь постоянно недосыпающий человек становится раздражительным, у него усиливаются стресс и депрессия, ослабевает иммунитет к вирусным инфекциям, снижается работоспособность. Бессонницу лечит как официальная, так и народная медицина. Но прежде, чем приступать к лечению, необходимо разобраться - каковы причины бессонницы?
Метки: здоровье бессонница |
ЛЕКАРСТВА-УБИЙЦЫ. |
ЛЕКАРСТВА-УБИЙЦЫ. Восстановленный пост (с косьбой материалов на закрытую тему о нелюди многие прежние посты со многими ссылками пришли в негодность)
С конца 1990-х до середины 2000-х годов единственным печатным СМИ в России, которое системно публиковало информацию о лекарствах-двойниках и лекарствах-убийцах российского рынка, о прививочной афере и многих других составляющих ФАРМОГЕНОЦИДА, была газета «Деловой курьер Алтая». 30-тысячный тираж расходился только в одном районе Барнаула, но электронная версия газеты имела постоянных читателей в обоих столицах Российской Федерации, в Европе и странах СНГ, Израиле, Штатах.
За последние годы тема ФАРМОГЕНОЦИДА стала еще более актуальной.
Буду рад, если некоторые публикации ныне закрытой газеты «ДКА» принесут практическую пользу читателям.
Они здесь:
Лекарства-убийцы 2. Фенолфталеин
Лекарства-убийцы 3. Тамоксифен
Лекарства-убийцы 4. Исрадипин. Бромокриптин. Нифедипин
Лекарства-убийцы 6. Изониазид. Фенелин. Резерпин.
Лекарства-убийцы 7. Препараты висмута
Лекарства-убийцы 8. Ципртеронацетат (Диане-35)
Лекарства-убийцы 9. Парацетамол. Фенацетин
Лекарства-убийцы 10. Амидопирин. Норамидопирин.Тератогены
Лекарства-убийцы 11. Левомицетин
Лекарства-убийцы 12. Этинилэстрадиол. Меридил
Лекарства-убийцы 13. Фенформин. Луи Пастер - гений подлога
Лекарства-убийцы 14. Вакцина БЦЖ
Лекарства-убийцы 15. Противополиомиелитная вакцина
Лекарства-убийцы 16. Вакцина от кори, краснухи, паротита
Лекарства-убийцы 17. Вакцина от бешенства
Лекарства-убийцы 18. Вакцинирование и СПИД
Лекарства-убийцы 19. Аптечная наркомания
Лекарства-убийцы 20. Премарин и эстрон
Лекарства-убийцы 21. Антибиотики как фактор рака
Лекарства-убийцы 22. Лекарства и болезни крови
Лекарства-убийцы 23. Антагонисты ионов кальция
Лекарства-убийцы 24. Лекарства -убийцы нерожденных детей
Лекарства-убийцы 27. Россия как свалка анальгетиков
Лекарства-убийцы 28. Пиразолоны
Лекарства-убийцы 29. Вакцины от гепатита А
Лекарства-убийцы 30. Прививка АКДС
Лекарства-убийцы 31. 130-летие крупнейшего подлога в истории медицины
Лекарства-убийцы 32. Синтетические витамины - орудие наживы и геноцида. Часть 1
Лекарства-убийцы 32. Синтетические витамины - орудие наживы и геноцида. Часть 2
Лекарства-убийцы 33. Из чего делают вакцины
Метки: здоровье лекарства убийцы |
Волшебное средство от кашля! |
Этим средством я лечила детей, а теперь внучку от кашля.
Капустный лист ошпариваю и сразу же смазываю смесью меда и соли (1:1). Горячим прикладываю к груди или на спину (но не на область сердца), сверху прикрываю полиэтиленовым пакетиком и хорошенько укутываю ребенка. Согревшись, дети обычно быстро засыпают. Через некоторое время лист можно убрать - вся смесь впитается в кожу и окажет свое волшебное действие!
При необходимости проц
Метки: здоровье от кашля |
Народные средства от усталости глаз. |
Дневник |
Необходимо столовую ложку листьев мяты залить стаканом кипятка, поставить на слабый огонь на 5–10 минут, процедить. Остудить до комнатной температуры, смочить в отваре ватные или марлевые тампоны и положить их на глаза на 10 минут. Если глаза сильно воспалены, тампоны следует прикладывать на пару минут, затем снова пропитать отваром и приложить и так 3–4 раза.
Заварить чайную ложку чая в четверти стакана кипятка и оставить для настаивания не менее чем на 30 минут, процедить. Пропитать ватные тампоны в чае и наложить на глаза на 10 минут.
Необходимо 2 чайные ложки сухого липового цвета залить стаканом кипятка и оставить для настаивания на 10–15 минут, процедить. В теплом настое смочить марлевую салфетку и положить на глаза на 5 минут. Для снятия покраснения век можно просто промывать глаза липовым настоем.
Сделать из марли небольшие мешочки, заполнить их измельченной зеленью петрушки, опустить в кипяток. После этого подождать пока вода стечет, а сами мешочки немного охладятся. Приложить мешочки к закрытым глазам на 3–4 минуты, а после положить на глаза ватные диски, пропитанные холодной водой.
2 чайные ложки цветков ромашки залить стаканом кипятка и оставить для настаивания на 10–15 минут, процедить. Таким настоем хорошо промывать уставшие, покрасневшие глаза и веки
Источник: www.nmedik.ru
Метки: здоровье глаза |
Профилактика гриппа народными средствами |
Дневник |
Можно ли самостоятельно в домашних условиях принять меры для профилактики гриппа народными средствами? Этот вопрос особенно беспокоит мам малолетних детей, а также пожилых и ослабленных людей.
Впрочем, в группе риска - все. Поэтому официальная медицина всячески пропагандирует прививки от гриппа и дорогостоящие иммуностимулирующие препараты.
А есть ли в народной медицине средства, которые послужат профилактикой гриппа и избавят нас от необходимости делать прививку? Да, и эти рецепты вполне доступны каждому.
Впрочем, главное, это все-таки гигиена. Важно избегать контактов с заболевшими. Тщательно мыть руки и лицо всякий раз после того, как вы пришли в помещение с улицы. Поддерживать помещение, в котором вы находитесь и где есть скопление людей (например, офис) в чистоте. Постоянно проветривать помещение.
Метки: здоровье профилактика гриппа |
Лечение отваром луковой шелухи. |
Лечение отваром луковой шелухи.
Народная медицина в лечении использует не только саму репку лука. Отвары и настои шелухи лука очищают организм от вредных токсических веществ, предупреждают многие болезни.
Это испытанное народное средство помогает при гипертонии, благотворно действует на сердечно-сосудистую систему, обладает мочегонным действием, укрепляет кровеносные системы, делает их эластичными, за счет содержания большого количества рутина.
• Приготовить отвар луковой шелухи очень просто, берут горсть промытой луковой шелухи, сложат в кастрюлю, отваривают. Процеживают и пьют, можно смешать с обычным чаем. Отвар приобретает желтый или коричневый цвет. Эту окраску отвару придает наличие большого количества рутина, который так эффективно восстанавливает сосуды.
В народной медицине он применяется как эффективное средство профилактики кровоизлияния в мозг - инсульта. В знаменитый рецепт Тищенко В. по восстановлению сосудов
входит и луковая шелуха.
• При нефрите, пиелонефрите, цистите и других заболеваниях почек и мочевого пузыря: применяют отвар луковой шелухи : 3 чайные ложки измельченного сырья заварить 2-мя стаканами кипятка, настоять 30 минут. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
• При стоматите: 3 чайные ложки сухого измельченного сырья луковой шелухи залить 0.5 л. горячей воды, довести до кипения, настоять 7-8 часов, процедить и полоскать рот.
• Для укрепления иммунной системы и в качестве профилактического средства против гриппа: смешать 1 столовую ложку измельченной шелухи лука, 1 чайную ложку нарезанного корня солодки и горсть хвои (40 – 50 гр.). Залить все 2-мя литрами горячей воды, прокипятить 20 минут, добавить 2 столовые ложки размятых плодов шиповника, прокипятить еще 1 минуту. Раствор поместить в термос. Настоять 10-12 часов, процедить, поместить в холодильник. Пьют настой по 1 литру в сутки.
• При хроническом простатите и аденоме: стакан шелухи лука заливают литром воды, доводят до кипения, укутывают, настаивают 2-3 часа. Пьют утром и вечером в течение месяца.
• При грибковых заболеваниях ногтей парят ноги в крепком растворе луковой шелухи в течение 20-30 минут.
• От мозолей. Стеклянную банку заполнить шелухой лука и залить столовым уксусом. Завязать банку пергаментной бумагой и выдержать 2 недели при комнатной температуре. Затем достать шелуху , дать стечь уксус, и слегка подсушить . Слой шелухи в 2-3 мм. Положить на мозоли, а кожу вокруг мозоли смазать вазелином и оставить на ночь. Утром распарить ногу, мозоль осторожно соскоблить. При необходимости процедуру повторите.
Интернет магазин сантехники бюджетные ванны на ванна.ру, это то, что Вам нужно, когда Вы в поисках хорошей качественной сантехники, ванны, унитаза, смесителей. Здесь последние достижения разработчиков и инженеров. К Вашему вниманию последние новинки этой индустрии, от классики до эксклюзивных моделей. Удобно, недорого, надежно, оперативно.
Метки: здоровье луковая шелуха |
Домашние маски для увядающей кожи |
Дневник |
Домашняя косметика напоминает, что время для лучшего усваивания масок и любых косметических процедур это с 10 до 12 часов (утром), с 16 до 18 часов и вечером с 22 до 23.
одну столовую ложку (с верхом) кашицы банана смешать с желтком куриного яйца, сметаной и медом. Смесь нанести на лицо на 15-20 минут. Курс - 20 процедур (2-3 раза в неделю).
одна хурма, 1 чайная ложечка мёда, 1 желток, немножко крахмала (для густоты) и 1 чайная ложечка любого растительного масла. Очистить кожу, нанести маску, полежать с ней 20 минут, смыть.
Метки: здоровье |