Многие считают, что женщины соблюдают диету для того, чтобы похудеть. Но это не так.
Большинство представительниц прекрасного пола «садятся» на диету либо для того, чтобы продемонстрировать окружающим, что она готова голодать, и считать ее следует великомученицей, либо для убеждения себя и всех, кто ее знает, что она вовсе не виновата в излишнем весе.
Многие при выборе диеты руководствуются не разумом, а исключительно удобством и скоростью избавления от лишних кг. Поэтому и стараются подобрать такую диету, которая позволит без ущерба для здоровья за пару-тройку дней сбросить килограммов 20. Само собой, такое абсолютно не реально.
Выбрав диету, приступаем ко второму шагу, то есть начинаем по возможности чаще рассказывать, как тяжело голодать. Чем печальнее выражение лица, и продолжительнее тяжкие вздохи, тем лучше окружающие оценят, на какие жертвы вы пошли. Чем сильнее вы мучаетесь, тем больше вы поглотите продуктов, оставшись тет-а-тет с холодильником.
Постоянно задаваясь вопросом Как похудеть на 19 кг даже нет смысла в посещении спортзала, достаточно будет питаться диетическими тортиками, запивая диетической колой. А если вдруг вы сходите на фитнес, или день был у вас достаточно активным, можно будет и перекусить шоколадкой, печеньем или чем-либо еще сладким.
От обязательного ежедневного подсчета калорий можно спокойно отказаться, ибо нет смысла подсчитывать калории от пищи, которую вы съели в одиночестве или от продуктов, которые вам некстати попались на глаза.
И, наконец, самое главное. Если вы, встав на весы, увидите, что скинули 500гр, сразу же бросайте диету. Результат получен, теперь можно смело позволить себе пирожные и чипсы, запивая все это сладкими напитками. Итог будет заметен моментально.

Нынче повальная мода на похудение, тон в которой задают известные акте­ры, певцы и телеведущие. Читал, что знаменитая итальянская актриса Со­фи Лорен, чтобы похудеть, садилась на макароную диету. Я проверил, возможно ли такое. Да, возможно, если есть макароны «с гарниром». В порцию можно добавить сушеную морскую капусту, натертую морковь или яблоко. Мне хватает для разнообразия вкуса 1 ст.л. одной из таких добавок. Хорошо сочетаются макароны с любыми специями. Макароны лучше есть в обед, а утром — салаты из капусты, моркови и яблок (200 г на порцию) с белком отварно­го куриного яйца (можно с перепе­линым). Запить нежирным кефиром, березовым соком или травяным чаем.
Я предпочитаю сбор из травы зверо­боя, иван-чая и листа смородины в равных частях в сухом измельченном виде: 1 ст.л. на 2 ст. кипятка. Вечером — три средних печеных ябло­ка с 70 г нежирного творога и стакан кефира или травяного чая. Этой системой похудения пользова­лись и я, и мои знакомые. Все в тече­ние месяца имели результат — минус пять-шесть килограммов. Соблюдая макаронную диету, нельзя пить пиво и крепкий алкоголь, лучше отказаться от курения. Нужно прогуливаться перед сном и заниматься физическими упражне­ниями, раз в неделю ходить в сауну, избегать стрессовых ситуаций.
Информация:
перерегистрации ООО дело волокитное. Компания «Легал-Аксиом» поможет сделать все быстро и без лишних трудностей. «Легал-Аксиом» произведут внесение изменения устава, предоставят вам выписку из ЕГРЮЛ ООО, подтверждающую регистрацию, и прочие документы.