Проверяем свою память.

Замечательная игровая флешка по проверки своей памяти.
Нажимаем Старт ,а там всё не сложно.

Милолика Покровская

Давно хотела сделать такой обзор, но все как то времени не хватало. А вчера мне в личку написала девушка с просьбой рассказать ее как и где я зарабатываю на своем блоге. Это и стало толчком для написания этого поста. Тем более, что скрывать мне не чего и я всегда готова поделится тем, что зная сама, поскольку в свое время меня тоже этому научили и за это я благодарна по сей день. И так, я смогла совмещать то что мне действительно интересно (мой дневник) с работой. Дальше будет представлен список проверенных (топовыми блогерами и собственным опытом) бирж, сайтов для заработка в интернете:

ДАЛЕЕ...

Обычно они мчатся в голове непрерывным потоком, как табун диких лошадей.

Захватывают нас и несут, несут, неизвестно куда, будоражат чувства, лишают сна. А то и вовсе — здоровья...

Поэтому каждому полезно научиться приручать их, использовать себе во благо. И, прежде всего, чтобы исцелять свои тело и дух.

Мысли - реальная сила  

Читать далее...

Дополним список упражнений, которые помогут стимулировать работу мозга.

Итак:

1. Новое окружение
Сходите туда, где вы еще никогда не были или куда заходите очень редко. Это может быть новый большой парк или магазин в соседнем квартале.

Читать далее...

Иногда так хочется почувствовать в себе волшебные силы, как-то влиять на события. Есть некоторые, довольно простые, способы магических воздействий на будничном уровне.
Рассмотрим некоторые приемы "бытовой" магии.
1. Никогда не присаживайтесь, если кто-то рядом с вами стоит, иначе будете под чужим влиянием.
2. Где бы ни были, вообразите вокруг себя горящий обруч диаметром в метр. Пламя защитит от любой психической атаки.
3. Если чувствуете неблагоприятное ментальное давление, то быстро представьте недоброжелателей абсолютно нагими. Только без улыбки, с серьезным лицом.

Читать далее...

1. Тебе надо – ты и делай.

Читать далее...

Ну,кто из нас не хочет иметь больше денег?

Каждый,кому хватает и кому не хватает,стремится к большему.

Кто то работает не покладая рук ,а кто-то прибегает к различным способам привлечения денег,удачи и везения.

Их достаточно много,и кому- то они реально помогают.

Мой маме подарили книжку про силу мудр

Полистав ее,я с удивлением обнаружила,что существует не только исцеляющие мудры,но и те,которые способствуют привлечению денег,везения и удачи в жизнь человека,а также исполнению его желаний.

Итак,мудра ( в переводе с санскрита означает «знак» или «печать» )-это определенные положения пальцев рук, благодаря которым создаются энергетические конфигурации, непосредственно воздействующие на человека.

А так как все,что нас окружает имеет свою энергию,с помощью мудр мы направляем ее в нужное нам место,т.е способствуем привлечению в свою жизнь удачи,везения,здоровья,богатства

Техника выполнения мудр проста,более подробно о ней можно почитать в специальной литературе

Я расскажу кратко

Мудры выполняются в спокойной обстановке,сидя, лучше лицом на восток,мысленно сосредоточившись ,обеими руками,от 5 до 15 минут,ежедневно в течении длительного периода.

Прежде чем начать изменять свою жизнь с помощью мудр, нужно настроиться на достижение своих  целей, создать подходящее эмоциональное состояние и создать нужный настрой

При желании вы сможете освоить технику мудр самостоятельно

Три Денежные мудры

дальше

Есть такая поговорка: «Сэкономил — значит, заработал».

Недаром она возникла так давно, эта народная мудрость. Людям хотелось быть счастливыми ещё до эры психотерапии, и они старались, как могли. Но постарались они на славу! Потому что теперь психотерапевты сами заимствуют эти старые, проверенные «рецепты счастья».

Что такое депрессия? Депрессия — это отсутствие радости от жизни в настоящем... И ещё — это страх перед будущим...

Как побеждают депрессию?

Умные люди ищут ростки источников радости, которые уже существуют, но могут так и остаться незамеченными...

Депрессию, состояние депрессии побеждает счастье, состояние счастья. Всё — просто.

А что такое состояние счастья? Требуется ли для него немедленное удовлетворение ВСЕХ желаний? Или определённый достаток? Да нет. И это понимают все.

Дай человеку счастье. И может быть тогда он сможет насладиться и богатством. А не дай человеку счастье, так он и в богатстве будет страдать разлитием желчи и по своему белому-белому телефону набирать только: 01, 02 и 03 (как гласит старый грузинский тост)...

Для профилактики депрессии и для того, чтобы вообще быть человеком, способным радоваться подаркам судьбы, нам нужно регулярно выполнять упражнение по повышению своего состояния счастья.



Как?

Да примерно так, как это делала старуха, когда пекла Колобок. По сусекам, по амбарам — и хлебобулочное изделие — готово. Вот так у «радивой» хозяйки из ничего возникают куличи да булки, а у нерадивой хозяйки «мука кончилась».

Итак.

Сядьте поудобнее и составьте письменно список всего, за что Вы лично можете быть благодарны Судьбе В НАСТОЯЩИЙ МОМЕНТ.

Вспомните всё, что стоит благодарности. Я подскажу.

Ваше здоровье,

мир в стране,

солнечный денёк,

то, что удалось сэкономить не потратив,

здоровье близких,

наличие друзей,

наличие партнёра...

Подчеркните то, что у Вас ЕСТЬ и дополните список тем, что знаете только Вы: маршрутка пришла вовремя, машину удалось поставить в гараж с первого раза, не порвала колготки, не поругался с женой, не вызвали на алгебре, отменили последнюю пару...

После того, как Вы выполните это упражнение — отследите, как изменилось Ваше эмоциональное состояние?

Изменилось в лучшую сторону? Этого мы и добивались!

В таком “состоянии счастья» нужно находиться БОЛЬШУЮ ЧАСТЬ своего дня, если Вы хотите иметь здоровье, удачу и новые шансы...

Всё так просто: механически и сознательно повышать, подтягивать уровень счастья, как подтягивают спустившиеся детали туалета, извините за аналогию...

Это тренинговое занятие по психологии изучается группами на семинарах. А потом каждому даётся задание вести такой дневник счастья ежедневно.

Что же мешает нам практиковать это полезное упражнение по повышению состояния счастья, не посещая платные семинары?

Елена Назаренко

Сядьте поудобнее, закройте глаза и трижды глубоко вздохните.

Расслабьтесь, применив одну из техник релаксации.

Отчетливо представьте себе одну из мирных картин, которые вы действительно видели и можете восстановить, просто представив себе, что вы опять туда попали. Для кого-то это может быть журчащий ручей или морской берег, прибой. Другой вспоминает спокойное озеро или облака, клубящиеся в голубом небе.

Представьте себе входящего в комнату человека. Он совершенно такой же, как вы, только на метр-полтора выше и окутан белым сиянием. Это и есть ваше Высшее «Я».

Трижды мысленно повторите: «Я люблю тебя и нуждаюсь в твоей помощи».

Мысленно встаньте, обнимитесь с этим человеком. Теперь сядьте с ним и побеседуйте с этим человеком о вашей проблеме. Нужно мысленно говорить и слушать. К вам придут мысли относительно того, что вам нужно делать, чтобы решить вашу проблему. Они покажутся вам вашими собственными мыслями, но на самом деле они будут исходить из высшего источника. Вы сочтете их замечательными.

Откройте глаза и энергично скажите себе: «Я в полном сознании и теперь ближе к своему Высшему «Я».

Даже если у вас нет вопросов к своему Высшему «Я», то всегда полезно и приятно пообщаться с умным человеком – своим Высшим «Я». Главное, это пойдет вам на пользу, поднимет на более высокий уровень сознания

http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-7085/

Серия сообщений "ангельские сферы":

Часть 1 - Упражнение, позволяющее встретиться со своим Высшим «Я», услышать голос своей души.
Часть 2 - Элизабет Клэр Профет - Как работать с ангелами исцеления (вся лекция) ч.1
Часть 3 - Элизабет Клэр Профет - Как работать с ангелами исцеления ч.2
...
Часть 22 - Храм Божий...
Часть 23 - Учитесь договариваться с духами вещей!
Часть 24 - Какой ангел у какого месяца...

Как чувствует себя человек оказавшись в острой стрессовой ситуации? Скорее всего, сильная тревога вызовет, пусть и на короткий срок, замешательство, искаженные, негативные суждения.
Человеку, попавшему в трудную ситуацию бывает довольно трудно сформулировать свои мысли, дать объективное объяснение сложившейся ситуации. Сильные эмоции, загруженность нервной системы снижают способность к ясному мышлению, ведут к импульсивному принятию решений.
Результат не заставит себя ждать- провал дела, чувство подавленности, слабости.
Чтобы избежать подобного исхода сегодня предлагается масса способов и методов подготовки к встречи «своего негатива». Это и просто своевременная информация о нем, различные тренинги, медитация, медикаменты и т.д. и т.п.
Одним из наиболее простых и быстрых способов снятия эмоционального напряжения является следующее упражнение:
Фаза напряжения. Согнуть руки, держа их перед грудью параллельно полу. Закрыть глаза, дышать легко и равномерно, крепко сожмите кулаки. Затем резко напрячь мышцы рук от плеча до кисти. Кулаки надо сжать так, чтобы мышцы начали вибрировать. При этом продолжать дышать легко и равномерно. Напрягать мышцы до такой степени, чтобы появилось легкое ощущение боли.
Фаза расслабления. Опустить руки так, чтобы они свободно повисли вдоль тела. Расслабьте мышцы рук. Полностью расслабьтесь. Медленно вдыхайте и выдыхайте. Сосредоточьтесь на ощущениях тяжести и тепла в ваших руках, затем откройте глаза.
Контроль. Если не можете дышать и напрягаться одновременно, необходимо потренироваться. Вы получите желаемый результат, если полностью сконцентрируетесь на мышечном усилии и дыхании. Если ваши руки после упражнения стали теплыми, значит, вы хорошо поработали. Если нет, попробуйте сначала.
(По рекомендациям Uffe Krir. Psychological first aid (and other human support). Danish Red Cross.1993.)
А есть и еще более простой способ. Даже вставать не надо. Сидя на стуле обхватываешь руками сидение с двух сторон (справа и слева), делаешь глубокий вдох и напрягая руки пытаешься поднять себя вместе со стулом, дыхание при этом задерживаешь на несколько секунд. Затем руки расслабляешь и делаешь плавный длинный выдох. Сделать так раза три. а потом, откинувшись на спинку стула расслабиться и понаблюдать за ощущениями в теле. По сути принцип тот же самый – чередование напряжения и расслабления. А вообще зависимость дыхания и эмоционального состояния – вещь давно известная. Так что можно просто несколько минут подышать глубоко и спокойно, и обязательно выдох должен быть длиннее вдоха, а губы нужно сложить трубочкой, но не очень плотно. Для контроля можно последить за пульсом – он обязательно станет реже.

 

Утренняя гимнастика по системе тибетских лам.



1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо – пульт управления всем организмом): указательный, большой и средний палец надо взять в горсть и растереть ухо сверху вниз 30 раз (большой палец при этом находится за ухом).
2. Правую ладонь положите на лоб (на линии бровей), накройте левой ладонью, сосредоточьтесь на точке третьего глаза (между бровями) и смещайте ладонью кожу лба вправо-влево 30 раз. (Кстати, это очень помогает и от головной боли).
3. Сложите руку в кулак, костяшками больших пальцев 15 раз помассируйте закрытые глаза – от носа к ушам. Это упражнение улучшает зрение и кровоснабжение мозга.
4. Правую ладонь положите на область щитовидки, левую – сверху и двигайте руки, слегка нажимая, сверху вниз – от горла до солнечного сплетения 30 раз.
5. Лежа, втягивайте и надувайте живот как можно сильнее – 30 раз. Дыхание произвольное. Уходят все застойные явления в пищеварительном тракте.
6. Лежа на спине, не спеша, на вдохе подтягивайте к груди сначала правое колено – 15 раз. Потом столько же – левое.
7. Правую руку положите на солнечное сплетение, левую сверху, делайте круги по животу с нажимом по часовой стрелке – 30 раз.
8. Ноги вытянуты, руки на затылке, вдох – поднимите ноги за голову, выдох – опустите. Делать нужно 10 раз. Улучшает мужскую потенцию и пищеварение. Очень полезно для позвоночника.
9. Сесть на край кровати, глаза открыты, левую ногу положить на правое колено, костяшками пальцев руки растереть выемку на стопе 30 раз. То же с правой ногой. Это стимулирует все органы.
10. Сидя, положите на затылок правую ладонь, левую сверху и двигайте руками, надавливая, вправо-влево 15 раз.
После гимнастики выпейте полстакана теплой воды (а лучше 1-2 стакана обычной комнатной температуры).
Пожалуйста, помните, что все, что делаешь, надо делать с удовольствием, или не делать этого вовсе.
http://forum.astrolife.su/topic_113

Если Вы попали в чрезвычайную ситуацию, если у вас неприятности и вас одолевают страхи, то вам помогут несколько советов по избавлению от тягостных мыслей, дум и различных страхов, связанных с ситуацией.
Страх, как известно, присущ всем животным, не исключение и люди, которые в той или иной мере подвергаются различным стрессам, опасным или чрезвычайным происшествиям. Но страх становится и вашим помощником в подобных ситуациях, поскольку срабатывает инстинкт самосохранения. Но как не поддаться животному инстинкту, панике и научиться контролировать себя и свой страх? Что необходимо предпринять и какие ваши действия в первые мгновения соприкосновения со страхом?

Лучше всего, для начала, не поддаваться ему. Причем главное — не поддаваться самому сильному, «отложенному страху». В первые минуты, страх обычно не настолько силен: он не успевает быстро и целиком овладеть человеком, противостоять ему вам помогает инерция предыдущего состояния. А вот потом, часто уже после исчезновения конкретной угрозы, приходится тяжело. Но и с этим страхом можно справиться.

Для этого надо прежде всего научиться легко переключаться, не «застревать» чересчур на уже прошедших ситуациях, не «пережевывать» их слишком долго, многократно возвращаясь к одним и тем же событиям. И просто... не бояться. Особенно не следует бояться того, вероятность чего не столь уж и велика. Между прочим, очень часто люди, напротив, не умеют бояться того, чего следует опасаться.

Одно из правил, которое обычно помогает справиться со страхом, — умение правильно оценить реальность и масштабы угрозы, а также возможность получить помощь. Никогда не зажмуривайте от страха глаза — наоборот, постарайтесь пошире их раскрыть и оглядеться вокруг.

Но если уж вы не справились с собой, поддались страху и оказались временно «ослепленными», то постарайтесь побыстрее справиться с ним. Для этого полезно знать хотя бы самые простые психологические техники.

Например, существует такой наиболее простой психологический прием: почувствовали страх: начните медленно и глубоко дышать: глубокий вдох — медленный вдох. Еще раз, еще и еще разок. И так хотя бы раз десять. Даже если сумочку вырвали, и уже далеко преступник убежал, это поможет вам быстрее прийти в себя и поднять тревогу. Если же возникшая угроза имеет другой характер (скажем, речь не о вырывающем сумочку преступнике, а о требующем выкуп за вашего ребенка террористе), и события развиваются не настолько уж и стремительно, то подобного рода «кислородное успокоение» будет иметь еще больший смысл. Таким образом вы сможете эффективно использовать имеющееся время, чтобы полностью адаптироваться к возникшей ситуации, включить в работу ошеломленное было сознание. А там, глядишь, пробудившийся разум уже сам придумает что-нибудь полезное.

Еще один очень неплохой прием рассчитан на более сложную ситуацию. Допустим, что вы оказались под завалом в результате взрыва. Вокруг обломки бетона, а между ними — маленькая ниша, и в ней — вы. Положение сложнейшее, прежде всего — своей неопределенностью и неустойчивостью. Поддадитесь панике, начнете «дергаться» в разные стороны — начнут двигаться окружающие вас бетонные плиты, и нынешнее сравнительно терпимое положение станет уже немыслимым. Значит, надо прежде всего успокоить себя — так, чтобы несовершать лишних непроизвольных движений.

Для этого очень полезным бывает просто поговорить с самим собой, причем называя себя несколько раз по имени. Разговор с собой полезен тем, что он переводит во внешний план внутренние, часто запутанные переживания — он их как бы распутывает, выстраивает в стройную цепочку причинно-следственные связи, объясняет себе то, что произошло, и в каком положении вы оказались. Такой размеренный разговор с самим собой успокаивает, нормализует сердечный ритм, другие вегетативные проявления. Называя себя по имени, вы обращаетесь к памяти детства — ведь именно в детстве мы в максимальной степени защищены, находимся в безопасности, и именно в детстве нас называют по имени.

Есть и еще один полезный прием. Вспомните девушку Джулию из описания К Э. Изарда: она разозлилась на преступника, вырвавшего ее сумочку, и весь страх куда-то прошел.

Разозлитесь посильнее на что-нибудь или кого-нибудь: на ситуацию, на себя, на другого человека. Злость вытеснит страх, вам захочется немедленно действовать, и тогда вы перестанете бояться.

Страх можно вытеснить страхом. Приведем пример из несколько иной сферы, свидетельствующий о возможности такого эффективного вытеснения.

Пример: Бывший военный разведчик А., отличавшийся, по мнению его коллег, «абсолютным бесстрашием», рассказал нам, что после первых прибываний среди врагов (в роли одного из них) он стал бояться, что когда-нибудь может быть разоблачен. «Однажды, когда я готовился к очередной заброске на вражескую территорию, чувство тревожности было особенно сильным. Тогда я нарочно стал усиливать его, уверяя себя, что я когда-нибудь обязательно буду разоблачен и погибну. Напало чувство страха, оно было таким сильным, что я как бы пережил в мыслях и чувствах собственную смерть. После этого я уже не испытывал страха. Дважды, когда я бывал на грани провала, моя невозмутимость смущала моих противников и дала мне время уйти от опасности».

Известны способы дзенского (чаньского) тренинга, ведущие, в частности, к ликвидации тревожности и к самообладанию через переживание в мыслях и чувствах собственной смерти.

Техники такого рода достаточно сложны и не доставляют большого удовольствия, однако часто они оказываются вполне эффективными.

Несколько способов как преодолевать страх

1. Самое первое, что необходимо научиться делать это открыто выражать свой страх.

2. Следующий шаг на пути борьбы со страхом – это… научиться правильно злиться. Точнее, выражать гнев и агрессию. Вот, что пишет о гневе и агрессии Эверетт Шостром в своей книге “Анти-Карнеги или человек манипулятор”. “Ненависть – это застывшая враждебность. Ненавидеть – значит связывать свою энергию. Для того, чтобы не разрушать себя ненавистью, ее стоит обратить в гнев способствующий контакту… …Гнев. Вы хотите подраться. Тело подсказывает это – пульс и дыхание учащаются, тонус мышц возрастает. И самое плохое, что вы можете сделать – это подавить свои физиологические потребности, загнать эмоцию внутрь”.

Теперь, когда два важнейших направления (учиться проявлять страх и учиться проявлять гнев) работы со страхом намечены, можно поговорить и о способах работы со страхом.

Упражнения по преодолению страха

1. Начните с актерских техник: примите мимику, позу очень испуганного человека – спрячьте голову в плечи, сожмитесь, согните колени и постарайтесь почувствовать или восстановить те чувства, которые испытывали в ситуации, когда боялись. Если боялись агрессии, вспомните этот случай, представьте себя там заново. Добавьте чувства страха. Еще! Чем явственнее вы почувствуете страх, тем лучше.

Теперь распрямите плечи и примите позу счастливого человека, улыбайтесь во весь рот, смейтесь. Вы должны действительно почувствовать радость.

Теперь станьте агрессором – разыграйте ненависть, рычите, ненавидьте. Теперь снова страх, полнее, явственнее чувствуйте страх. Теперь снова агрессия, настоящая, охватывающая все чувства. Перетекайте из эмоции в эмоцию. Сначала переход будет медленным. Потом почти мгновенным.

2. Поиграйте с партнером: пусть он покажет вам страх, а вы проявите агрессию. Потом поменяйтесь ролями. Если занимаетесь единоборствами, попробуйте сыграть это на ринге.

3. Бить другого для многих также страшно, как и быть битым. Зайдите в боксерскую секцию. В стрельбе этот страх прорабатывается стрельбой по фотографиям, что лично мне противно, но стрельба предполагает уничтожение противника, а это обычно бывает нужно в тех ситуациях, где действуют несколько другие правила.

>


Дорожите жизнью.

Мой друг открыл ящик комода своей жены и достал пакетик, завернутый в шелковую бумагу. Это был не просто какой-то пакетик, а пакетик с бельем. Он выбросил пакетик и взглянул на шелк и кружева.

"Это я купил ей, когда мы были в первый раз в Нью-Йорке. Это было 8 или 9 лет назад. Она никогда его не носила. Она хотела сохранить его для особого случая. И сейчас, я думаю, пришел тот момент".

Он подошел к кровати и положил белье к другим вещам, взятым из похоронного бюро. Его жена умерла.

Когда он повернулся ко мне, он сказал:

«Ничего не сохраняй для особенного; каждый день, который ты проживаешь, это особенный случай».

Я все еще думаю над этими словами... они изменили мою жизнь.

Сегодня я больше читаю и меньше навожу порядки.

Я усаживаюсь на веранде и наслаждаюсь видом, не обращая внимания на сорняк в саду.

Я провожу больше времени со своей семьей и друзьями, и меньше на работе.

Я понял, что жизнь - собрание опыта, которое стоит ценить...

И сейчас я больше ничего не сохраняю.

Я каждый день пользуюсь своими хрустальными бокалами.

Если надо, я надеваю свой новый пиджак, чтобы пойти в супермаркет.

Также мои любимые духи я использую, когда хочу, вместо того, чтобы наносить их только по праздникам.

Слова вроде "однажды" или "как-нибудь" изгнаны из моего словаря.

Если это того стоит, я хочу видеть, слышать и делать вещи сейчас и здесь.

Я не совсем уверен, что сделала бы жена моего друга, если бы она знала, что ее не будет завтра (завтра, часто так легко воспринимается).

Я думаю, что она позвонила бы семье и близким друзьям. Может, она позвонила бы паре старых друзей, чтобы помириться или извиниться за старые ссоры. Мне очень нравится мысль, что она пошла бы в китайский ресторан (ее любимая кухня).

Это мелкие несовершенные дела, которые мешали бы мне, если бы я знал, что мои дни сочтены.

Меня бы раздражало, если бы я не увидел друзей, с которыми я «как-нибудь» должен был связаться.

Раздражало бы, если бы я не написал письма, которые хотел написать «как-нибудь».

Раздражало, если бы я не так часто говорил своим близким, как я их сильно люблю.

Сейчас я не упускаю, не откладываю, не сохраняю ничего того, что могло бы принести в нашу жизнь радость и улыбку. Я говорю себе, что каждый день, как и каждая минута - что-то особенное.

ircavoronina (23.07.2008)

Серия сообщений "ПСИХОЛОГИЯ часть 2":

Часть 1 - Одиночество. Проклятье или благословение?
Часть 2 - Великая сила прощения
...
Часть 13 - 19 жизненных уроков, которые мы до сих пор не усвоили
Часть 14 - Обида...
Часть 15 - Дорожите жизнью.

Седина Знахаря...

Серебрянные ниточки,

по которым из Времен прибывает

Мудрость наших Предков.

 

Седой Знахарь имеет к нам ПОСЛАНИЕ.

Послание, идущее из ВРЕМЕН ВЕЧНЫХ...

 

КАМЕНЬ ЗНАНИЙ

 

ВСТУПЛЕНИЕ

Сказывают, в давние-давние  времена делал свой очередной обход  Земли нашей Отец  Небесный. Нес он большой  мешок свой со Щедрыми Дарами для честных  и добрых  людей. Да так спешил их порадовать,  что в спешке зацепился он ногой за  Карпатские  горы, выронивши мешок на Землю...

Рассыпались  Дары Божьи по всей земле нашей...

....Земля  Росов...

....Земля, сердцем которой  была территория  “треугольника”,  образованного Киевом, началом реки  Роси возле Белой Церкви и  городом  Родень в месте соединения Роси с Борисфеном-Данаприем.

Земля,  издревле принадлежащая культу  Солнца, вере в Свет и в Жизнь.

В глубинах  сердец-душ наших все более и более  властно звучит голос Праотца, голос  Деда:

“Почитайте Отца своего, почитайте  Старших.

Любите Мать свою,  преклоняйтесь  перед Женщиной.

Будьте верны Супружескому  Долгу.

Заботьтесь о Детях своих,  о тепле Очага Дома вашего...”

....Седина  Знахаря — серебряные ниточки, по которым  из Времен прибывает  Мудрость наших  Предков.

Седой Знахарь имеет к нам  ПОСЛАНИЕ.

Послание,  идущее из ВРЕМЕН  ВЕЧНЫХ...

 

КАМЕНЬ ЗНАНИЯ

Село  на Черкащине. Под высоким старым орехом,  за дубовым столом погрузился в  раздумье  седой старик. Это Дед Знахарь... 

Кто же направляется к  столу и садится  напротив Деда?

Его ученик, студент.

— Дедушка, у нас сейчас летние каникулы, и я хотел бы немного поучиться у  Вас.  Меня очень интересует народное целительство.

— Что ж, сынок, раз ты хочешь — значит,  есть причина. Видишь, там, возле  леса,  лежит камень. Пойди, и принеси его сюда...

Ученик выполнил просьбу дедушки.

— Это первый урок: самый важный,  но понятным он станет тебе, думаю, еще  не  скоро. Теперь садись.

Ученик  подошел к ведру с водой, набрал кружку,  утолил жажду, ибо устал,  таская нелегкий  камень, и оставшуюся в кружке воду выплеснул  под растущий рядом  куст роз.

— Возьми  ведро, вылей воду под дерево и принеси  свежей, если тебя это не  затруднит.

Юноша выполнил очередное распоряжение  дедушки и сел, готовый к уроку.

—  Вот видишь, сынок, — первый урок тобой  выполнен, но не понят. Ты пришел  получить  Знания, а Знание — вещь особо индивидуальная,  и передается не столько  словом, сколько  действием. Знание требует “платы”... 

За все нужно платить, а  за Знания  — особенно! И плата нужна не учителю,  а ученику. Это подтвердил ты  сам, когда  полкружки воды вылил под куст, ибо,  желая утолить жажду, набрал воды  больше,  чем тебе было необходимо. А почему?  Потому что не ценишь воды, чужого  труда  — не в пустыне живешь, да и с ведром  не натрудился. Потому и просил я тебя  принести свежей.

— Так, значит,  Ваша просьба тоже была уроком?

—  Да. Что не требовало личного труда —  никогда не ценится, да еще и  развращает,  лишает жизненных сил.

— И камень  тоже по той же причине?

— Камень  стал платой за первый урок, а также  испытанием на  присутствие у тебя уважения  к старшим, или смирения. Этот экзамен  ты выдержал  достойно, а вот с “водой”  проявил невнимательность и неблагодарность.

— Я что-то не пойму. Разве это так  значимо?

— Умение благодарить Мир  — очень важно для того, кто хочет понять  его. Ибо  урок знания жизни — это не  только слово, но и шум ветра, и простуда,  и боль, и  улыбка, и любовь, и ненависть... 

Но за все это мы обязаны платить,  и только тогда Урок становится твоей  частью, входит в тебя и  преобразует тебя.

— Но как же бескорыстие, щедрость?

— О, сынок, это глубокие понятия.  Нужно помнить, что благодарность за  опыт  нужна прежде всего тебе самому для твоего же роста, иначе опыт, который  дарит жизнь, будет уходить от тебя  так же бесполезно, как та вода, которую  ты  так легко выплеснул на землю.

А  теперь иди, подумай, и всегда — завтра,  послезавтра, всегда — помни о Благодарности  за Опыт...

Если сердце  твое не  передумает учиться — я буду рад снова  видеть тебя.

 

ОБЯЗАННОСТЬ  БЛАГОДАРИТЬ

Дедушка,  когда я в прошлый раз вылил остаток  воды из кружки под растение, Вы меня  пожурили. Но воду-то я вылил под растение  и этим послужил ему.

— Это  так, но сделал ты это не думая, не  осознавая. Если бы ты  набрал воды  и полил кусты, при этом с самого начала  думая о помощи им — ты бы  совершил  разумное действие. Вчера в корень роз  впиталась только вода, но если бы  ты  это сделал сознательно — вместе с водой  роза ощутила бы и твое к ней  внимание,  заботу, и во время цветения своего она  обязательно уделила бы внимание  и  тебе — красивым цветком, нежным запахом  и хорошим здоровьем, сынок...

— А  еще, дедушка, я много думал о том, как  я могу Вас благодарить за то, что  Вы  меня учите. И ничего не могу придумать.  Как-то неловко мне...

— Эх, сынок,  ты обижаешь меня. Видно, ты еще не понял  суть благодарности.  Думать о “специальной”  благодарности не следует — это неискренне,  игра.  Благодарность миру, и не только  за хорошее, но и за болезненные уроки,  должна  быть в сердце человека постоянно,  как стержень его жизни. Тогда он растет.

Видишь, ко мне много людей приходит,  и я по мере своих сил помогаю им решать  вопросы, находить путь к здоровью.  Они же — благодарны; кто как может,  так и  выражает это благородное чувство.

— И что именно они Вам дают, дедушка?

— Кто что имеет, кто что желает, тот  то и дарит за мой труд. Нельзя самому  определять это, пусть сам человек  оценит мой труд — выбор благодарности  всегда должен быть за получившим помощь!

— Есть ли разница между деньгами  или другими вещами, например, яблоком?

— Все, что человеку принадлежит,  есть часть его естества, его жизненной  силы,  при условии, что не украдено,  а заработано. И человек взамен моего  труда дарит  мне часть своего естества,  своей души, независимо от предметного  выражения: то  ли это деньги, то ли яблоко,  то ли даже камешек, найденный на дороге.  В этом,  сынок, большой Секрет обретения  здоровья и благополучия, ибо от того,  как я  обойдусь с подаренной вещью,  зависит дальнейшее здоровье человека.

— Не понимаю, как это может быть  связано с Вами, дедушка?

— Если эта  вещь не найдет применения — человек  не ощутит полной радости, хоть  и знать  об этом не будет. Если же мы сейчас с  аппетитом и благодарностью съедим  эти груши, что на столе, то девочке,  которая их собрала и принесла, станет  еще  теплее на душе, и свет будет идти  к ней не только от Солнца в этот полдень,  но и  из глубины сердца: свет, порожденный  нашей с тобой благодарностью...

—  А если их не съесть, и они пропадут?

— Тогда плохо будет мне.

— А девочке?

— Девочке будет легко, хоть и не  радостно, ибо она благодарила, я же  остался  холоден и невнимателен к ее  благодарности.

— Но почему будет  плохо Вам? Вы же ничего не делали плохого?

— Ничего не делать — это иногда  еще хуже, чем что-либо сделать...

Мир  через эти груши обратился ко мне. В  них, а также в руках девочки слышим  мне голос Бога, произнесенный в просьбе  девочки ей помочь. Если я остался глух  к  призыву Мира — Мир же меня и накажет.  Наказание будет столь же сильно, как  и  сила той возможности помочь человеку,  которую я имею...

Я обязан, обязан!  помочь просящему, равно так же, как  обязан сейчас беседовать с тобой,  мой юный друг...

— А почему именно  “обязаны”, дедушка?

— Вот об этом  и подумай...

 ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

http://svitk.ru/004_book_book/12b/2752_grinevih-sekreti_sedogo_znaharya.php

7 образов, помогающих жить

Вот яркие образы, их всего 7 штук получилось, - они помогают видеть жизнь в ее единственно возможном свете. Здесь и сейчас. Если привнести в свою жизнь эти образы, то вы позабудете о том, что есть неврозы и неудовлетворенность. Конечно, как и в любом деле, нужна практика. Начните уже сейчас. С этого дня!

Зеркало
Окружающие меня люди - мои зеркала. Они отражают особенности моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто-то мне хамит, значит, я так хочу, я это позволяю. Если кто-то снова и снова обманывает меня, значит, я склонен к тому, чтобы поверить любому. Так что обижаться не на кого.

Читать далее...

    Это упражнение развивает умение спокойно, без внутренней агрессии, относиться к своим случайным промахам и выполняет роль своеобразного психотерапевтического ритуала  для тех, кого тянет переживать, заниматься "самоедством" 
    Для усвоения приема "Ошибочка" нужно делать соответствующие внешние, а потом внутренние жесты.
 Реальные жесты делать очень полезно, но при окружающих вы можете выглядеть ...мягко говоря, странновато ... Поэтому реальные жесты можно делать либо рядом с теми, кто вас поймет и поддержит, либо делать эти жесты в воображении. Но начинайте отрабатывать это - с реальных жестов, просто выберите время и место, когда никого рядом нет.
Итак, если вы что-то забыли, прозевали и прошляпили; перепутали, не заметили и сбились; не выдержали, сорвались и наделали черт знает что; сказали что-то не то, не тому или не тогда или как раз не сказали что надо,короче, ошиблись, то —

Читать далее...

    Причиной большинства болезней людей в настоящее время является снижение иммунитета – ослабление защитной системы организма, недостаток жизненных сил.            Органом, отвечающим за формирование и функционирование иммунной системы, является вилочковая железа. 
 

   Название «вилочковая железа», или «тимус», происходит от греческого слова thymos, что в переводе означает «жизненная сила». Существует простая техника, позволяющая через воздействие на вилочковую железу эффективно стимулировать свои внутренние жизненные силы. Это очень действенный метод и, вместе с тем, прост в применении.

Далее

«Меня опять обсчитали!» - эту фразу часто можно услышать от сотрудника, который вот-вот уйдёт в отпуск или же только что вернулся с больничного. Непонимание того, как именно рассчитываются эти выплаты, приводит к тому, что многие работники начинают подозревать бухгалтерию в финансовой нечистоплотности.

 

Учимся рисовать Мандалы. Подробные Видео - Уроки.

 

 

"Хорошо выполненная Мандала-это книга, содержащая в себе большое количество информации, но тому, кто захочет прочесть ее символы, вначале необходимо овладеть ее языком" Роберт С.де Ропп.

 

 

«Раскрашивание» — это ритуал, танец вокруг центра, исполняемый карандашами, которые оставляют свои цветные следы.

 

Прекрасные Уроки, которые помогут вам понять тонкости рисования.

От простого к сложному.

...мастер-классы...видео-уроки...

Читать далее

… Приятного просмотра …

 

Дорогие Друзья! Хочу познакомить вас с замечательной Книгой и ее Автором! Книга-раскраска «Мандала»  Автор: Виталий Бугара   Книга опубликована с разрешения Автора! Специально для Сообщества "Decor_Rospis".

… Приятного просмотра …

 

Видеоуроки «Мистическая графика гелевых ручек».   Представляет школа медитативного рисования Дмитрия Рыбина. Предлагаю Вашему вниманию  Видео-Уроки по обучению рисованию гелевыми ручками в оригинальной авторской технике.

… Видео-Уроки…

 

 

 

Фотографии в альбоме «Шаблоны мандал» Лотоса50 на Яндекс.Фотках

Читать далее...

Mystical Mandala. Coloring Book.

Автор: Alberta Hbtchinson

Мистические Мандалы.  Книжка-раскраска.

30 конструкций мандал. Плюс цветные примеры.

Мандалы древняя форма медитативного искусства , сложные круговые конструкции .

Читать далее...

...продолжение...

Автор: Антонина

Читать далее...

Читать далее...

Зентангл — это абстрактный рисунок, созданный на основе повторяющихся узоров, соответствующих запатентованному методу зентангла. Настоящие зентанглы всегда рисуют на квадратном листе бумаги шириной 3.5 дюйма (8,9 см), и они всегда рисуются черными чернилами на белой бумаге. Изобретение зентангла предназначалось для того, чтобы сделать рисование приносящим удовольствие, успокаивающим и доступным всем.  Дудлинг – это бессознательный рисунок, сделанный во время какого-то занятия. 

Читать далее...

 

Читать далее...

Читать далее...

Оооочень много разнообразных мандал!

СМОТРИМ ДАЛЕЕ ...

дальше

Музыка 1 луча.
Э.Элгар. «Торжество победы» Военный марш №1 - ключевая нота Эль Мории.
Н.Римский-Корсаков. «Песнь Индии» из оперы «Золотой петушок» - Дарджилинг.
Ц.Франк. «Panis Angelicus» - Храм Воли Бога.
Ш. Гуно «Хор солдат» из оперы «Фауст» - Священнообитель Архангела Михаила
Р. Вагнер. «Свадебный хор» из оперы «Лоэнгрин» - Священнообители Архангелов.
О. Респиги. «Святой Архангел Михаил» - Голубой Луч.
Ф Лист. «Марш Ракоци» - Великий Божественный Направитель.
А Хачатурян. «Адажио» из балета «Спартак» - Сотворение Вселенной.
Т. Альбинони. «Адажио» - Бог Божественного Порядка.
Я.Сибелиус. «Интермеццо» из сюиты Карелия» - Голубой луч.
Читать далее...

Потрясающий стих! Обязательно прочитайте его два раза. Почему именно два? Прочитайте первый раз и узнаете.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ