Записи Друзья Комментарии
ДЖИПСИ - Тасик
Аватар ДЖИПСИ_-_Тасик

 -Метки

1 мая 23 февраля 8-е марта 9 мая autumn skye morrison jenness cortez (дженнисс кортес) ёлочка август анализы крови анекдоты байки блогдизайн бродилка валентинки валентинов день весёлые аткрытки весёлые картинки весёлые тексты весёлые фотки весна видео виктория кирьянова виталий дударенко возраст грусть двое декабрь день влюблённых день победы день россии дети дневник домового дождь женщина женщины женщины и мужчины живопись животные жизнь забавные тексты здоровье зима иллюстрации интересно интересное интересности искусство история июнь камин карикатуры картинки клип-арт кнопочки - переходы кнопочки-переходы коктейли коллаж котики котоматрица кофе кошки красота креатив крещение куклы кулинария лето лирика любовь люди маразмики масленица медовый спас мужчина и женщина музыка музыкальная открытка напитки настроение натюрморты новый год он и она ореховый спас осень от комаров открытка открытки отношения память пасха патриотизм пейзажи песни песня плеер плееры поздравление позитив покров полезное полезности политика поэзия приметы природа путин разделители рамка рамки рамки для текста раневская рецепты блюд рина зенюк рисунки рождество романтика ромашки россия сатира сво сказка сказки снег собаки ссылка старый новый год стихи схемы схемы оформления счастье татьянин день украина факты фарфор фото ха-хатунчики ха-хотушки хахотушки художник художники хэллоуин цитаты человек чистый четверг чувства это интересно юмор яблочный спас

 -Рубрики

 -Приложения

  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Стена СтенаСтена: мини-гостевая книга, позволяет посетителям Вашего дневника оставлять Вам сообщения. Для того, чтобы сообщения появились у Вас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "Обновить
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Дешевые авиабилеты Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ДЖИПСИ_-_Тасик

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.11.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 9649


Полезные для здоровья напитки

Среда, 02 Февраля 2022 г. 17:55 + в цитатник
Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!


Экология современного мира оставляет желать лучшего, и с каждым годом все большее количество людей уделяет внимание собственному здоровью, стараясь употреблять натуральные продукты без консервантов и химических ингредиентов. Вашему вниманию предлагается подборка напитков, которые по мнению специалистов укрепляют здоровье и омолаживают организм.

Зелёный чай.

Благодаря большому количеству флавоноидов, полифенолов и антиоксидантов зеленый чай нейтрализует свободные радикалы, укрепляет кости, защищает от сердечно-сосудистых заболеваний и снижает риск возникновения рака.

Мятный чай.

Этот напиток нормализует и облегчает пищеварение. К тому же мята обладает противоспазматическим действием — избавляет от болей в мышцах.

Нежирное молоко.

Молоко способно на долгое время утолить аппетит, что помогает в борьбе с лишним весом. В нем содержатся сложные углеводы, белки, кальций и витамин D. Полезнее всего пить молоко с 1% жирности.

Соевое молоко.

Оно предотвращает развитие сердечно-сосудистых заболеваний за счет снижения уровня «плохого» холестерина в крови. Однако полностью заменять коровье молоко соевым нельзя, так как это станет причиной недостатка кальция и витаминов А и D.

Горячий шоколад или какао.

Эти напитки стимулируют выработку в организме гормона серотонина, что способствует улучшению настроения. Также горячий шоколад и какао предотвращают развитие сердечно-сосудистых заболеваний. А полифенолы, входящие в их состав, защищают клетки от действия свободных радикалов.

Томатный сок без соли.

Ликопен, содержащийся в томатном соке, служит хорошей профилактикой онкологических заболеваний многих органов: легких, желудка, кишечника, печени, молочных желез, шейки матки. К тому же ликопен снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Клюквенный сок.

О пользе этого напитка ученые говорили очень много. Он защищает от инфекций пищеварительную и мочевыводящую систему. Кроме того, клюквенный сок предотвращает заболевание десен и снижает уровень «плохого» холестерина в крови.

Апельсиновый сок.

Изобилие витамина С повышает иммунитет, что защищает от многих болезней, в том числе от катаракты и рака. Врачи советуют пить апельсиновый сок во время беременности, так как фолиевая кислота, содержащаяся в нем, предотвращает дефекты развития плода.

Источник

Полезности от ДЖИПСИ
Рубрики:  Интересности, информация/Полезная информация
Кулинария/Напитки

Здоровье. Спорт. Отдых.
Это интересно! Это познавательно!
Метки:  

Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям
Нравится

Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте