Лечение головных болей всегда должно быть направлено на лечение основного заболевания. При гипертонической болезни и возрастной гипертонии лечение должно быть направлено на нормализацию тонуса артерий. При атеросклерозе необходимо добиваться очищения и расширения артерий.
Народная медицина рекомендует много различных растительных средств для снятия головных болей.

При головной боли, вызванной умственным переутомлением, полезно принять теплую ванну или опустить ноги до щиколоток в горячую воду на 10 минут. При такого типа головной боли полезно также выпить стакан горячего настоя мяты перечной (чайная ложка сухой травы на стакан кипятка) или съесть хороший кусок селедки.

Если головные боли возникают после длительной работы в очках, то их надо немедленно заменить на новые, тщательно подобранные специалистом.

При головной боли, вызванной малокровием, гипотонией и общим ослаблением организма, полезно выпить крепкого чаю или кофе и туго завязать голову платком хотя бы на полчаса.

Если головная боль является следствием простуды, то в таком случае рекомендуется:

• смазать лоб, виски и затылок ментоловым маслом;
• потереть лоб и виски натертой мякотью лимона с кожурой.
При головных болях невыясненного характера рекомендуются следующие народные средства:
• прикладывать к больному участку головы свежие листья сирени или белокочанной капусты;
• нюхать истертые в порошок листья душицы обыкновенной;
• привязывать ко лбу ломтики сырого картофеля или толченые можжевеловые ягоды, смоченные в хлебном вине;
• прикладывать к больному месту смесь из кислого теста, руты, уксуса и хозяйственного мыла;
• опустить в горячую воду руки выше локтей и держать их в воде до тех пор, пока боль не прекратится (время от времени подливать горячую воду);
• к трем яичным белкам подмешать немного шафрана, хорошо взбить и, намазав эту смесь на полотенце, привязать его ко лбу;
• выпить крепкого зеленого чаю (1 стакан).

От головной боли помогают настои таких трав, как зверобой, чабрец, бузина сибирская, боярышник, полынь, семя укропа огородного, мать-и-мачехи, и других.

Настой корня валерианы лекарственной: 1 столовую ложку измельченного корня залить стаканом холодной воды и настаивать 12 часов. Процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Настой травы душицы обыкновенной: 1 столовую ложку сухой травы залить 2 стаканами кипятка, настаивать 1 час, процедить. Пить по 1 стакану 2-3 раза в день.

В старинном лечебнике говорится о снятии головной боли: «Срезать со свежего лимона острым ножом с самой верхней корки кружок, очистить его от белого вещества и внутренней влажной стороной при ложить к виску, а ежели надобно, то к обоим. Кружки прилипают очень скоро и прочно к телу, и в короткое время натягивают на виске красные пятна, которые чешутся, но головная боль через некоторое время пройдет. Лимонный кружок снимать не надо, пока головная боль совсем не пройдет. Если же кружок сам прежде отвалится, то надлежит приложить свежий».

Помогает при головной боли точечный массаж


Точечный массаж при головной боли:
упражнение 1 — тщательно массируют большие пальцы;
упражнение 2 — скрещивают руки и массируют
указанные точки.