Hа одну из радиостанций Сиднея можно позвонить и рассказать свою самую
позорную историю. Лучшие награждаются денежными призами 1000 до 5000
австралийских долларов.

Вот история, которая получила 5000.

Hа этой неделе я была записана к своему гинекологу на профилактический
осмотр. И в то утро мне довольно рано позвонили из клиники и сообщили, что в
связи с тем, что кто-то отменил свою запись, я могу прийти к ним уже в 9.30.
Я как раз только отправила свою семью в школу и на работу, а часы уже
показывали без четверти девять и до врача было 35 минут езды. Поэтому я торопилась.
Как, наверное, большинство женщин, перед посещением гинеколога я хотела
уделить некоторое время интимной гигиене, но на этот раз у меня было слишком
мало времени для тщательного ухода, поэтому я просто схватила тряпочку для
мытья, лежавшую на умывальнике, и быстренько подмылась с ее помощью, чтобы
хотя бы иметь "презентабельный" вид. Тряпочку я быстренько бросила в
бак с грязным бельем, быстро оделась и в спешке поехала в клинику. Там мне
пришлось подождать всего несколько минут, прежде чем я смогла войти в кабинет
к доктору.

Так как я, как и множество женщин, знакома с этой процедурой много лет,
то я привычно залезла на кресло, смотрела в потолок и представляла себе,
будто я в Париже или в каком-нибудь другом далеком месте. Вошел врач и я должна
сказать, что была несколько удивлена, когда он сказал: "Ох, как мы
сегодня постарались!"

Я ничего не ответила и с облегчением восприняла окончание процедуры.

Весь остаток дня я провела за домашними делами - уборка, покупки,
готовка... Когда закончились школьные занятия, моя шестилетняя дочь вернулась
домой. Она одна играла в ванной комнате, когда она крикнула: Мама, а где моя
тряпочка для мытья?" Я ей ответила, что она в стирке и чтобы она взяла
себе чистую. Hо она возразила: "Hет, мама, мне нужна именно та, которая
лежала на умывальнике, я ведь в нее положила все свои блестки и звездочkи...

Серия сообщений "Юмор":
Часть 1 - Вот так повеселила ;)))
Часть 2 - Одесский юмор.
Часть 3 - Про сало.
Часть 4 - Как наши дети знают историю.
Часть 5 - И снова юмор из Одессы.
Часть 6 - Забавные Сходства

Твой мозг, который должен быть стальным капканом для информации, с годами превращается в дуршлаг. Жизнь идет своим чередом, а в голове откладывается всё меньше и меньше. Как так? А вот так - всему нужна тренировка. Обыденные, изо дня в день повторяющиеся задачи отупляют мозг, ему становится незачем развиваться.

Не нужно относиться к быстродействию серого [на самом деле коричневого] вещества как к чему-то само собой разумеющемуся. Гибкий и острый ум – не данность, а результат работы над собой. Я расскажу, какие условия приложить, чтобы срок нормального функционирования твоей головы увеличился. И если эта идея не кажется тебе блестящей значит, ты уже плохо соображаешь.

Срочно нужна тренировка для мозгов. Пусть мозг попотеет.
Читать далее...

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Скоро холода. Эффективный способ предохранения от гриппа и ОРЗ.
Часть 2 - О полезности хурмы.
Часть 3 - Мужская сила.
Часть 4 - Это не шуточки !!!!!!!! Это надо знать и выполнять !!!!!!!!!
Часть 5 - Зевни - и я скажу, кто ты!
Часть 6 - Короткий неврологический тест
...
Часть 11 - Исцеление себя и других
Часть 12 - Причины женских болезней
Часть 13 - Самодиагностика при помощи измерения пульса

Да простят меня женщины, речь пойдёт о мужчинах.

Большинство наших дорогих и милых сердцу мужчин не любят говорить на эту тему, а надо бы. Нет, вы не подумайте, что я сейчас тут начну врачевать, ни в коем случае!!!

Для начала я приведу 20 главных продуктов для мужского здоровья и мужской силы. Простые, доступные и, главное, вкусные, блюда, укрепляющие и оздоравливающие самые разные системы организма .

Двадцатку таких продуктов составила британская The Times. Врачи, опрошенные изданием, назвали простые, доступные и, главное, вкусные, блюда, укрепляющие и оздоравливающие самые разные системы организма.
Читать далее...

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Скоро холода. Эффективный способ предохранения от гриппа и ОРЗ.
Часть 2 - О полезности хурмы.
Часть 3 - Мужская сила.
Часть 4 - Это не шуточки !!!!!!!! Это надо знать и выполнять !!!!!!!!!
Часть 5 - Зевни - и я скажу, кто ты!
...
Часть 11 - Исцеление себя и других
Часть 12 - Причины женских болезней
Часть 13 - Самодиагностика при помощи измерения пульса

Японский специалист по фамилии Азава много лет изучал свойства различных круп. Каково было удивление его коллег, когда гречиха оказалась рекордсменом по своим полезным свойствам и энергетической ценности. Это не
удивительно, ведь гречка содержит важнейшие питательные вещества.

В крупе есть белки, жиры, углеводы, железо, кальций, калий, фосфор, йод, цинк, молибден, кобальт, витамины B1 и B2, РР (рутин). Благодаря такому богатому составу гречка поможет справиться
со многими болезнями.

Рутин отлично укрепляет стенки сосудов и капилляров, поэтому гречка незаменима при варикозе, ревматических заболеваниях и артритах.

Витамины группы В, которых так много в гречневых зернах, помогают избавиться от бессонницы и стрессов, улучают состояние кожи, волос и ногтей.

Лимонная и яблочная кислоты, которыми богата греча, помогают усвоению пищи. А еще гречка способствует очищению печени и выводит излишки холестерина. Она полезна для кишечника, способствует мозговому кровообращению и поддерживает зрение.

Также гречу рекомендуют людям с ослабленной функцией щитовидной и поджелудочной желез, с воспалением почек. И, конечно, гречневая каша - любимое блюдо диабетиков, которое с легкостью заменяет картошку и хлеб.

Уважают гречу и поклонники вегетарианской кухни. По содержанию незаменимых аминокислот белок гречихи приближается к продуктам животного происхождения и потому считается равноценной заменой мяса. При этом усваивается греча намного лучше. Заботливые мамы недаром кормят детей гречневой кашей с молоком.Вместе эти продукты еще полезнее, чем по отдельности. В союзе компоненты гречи и молока усваиваются лучше и усиливают действие друг друга. Кроме того, мамы любят гречку за то, что она не содержит глютена, вызывающего аллергию.

А еще гречиха - экологически чистый продукт.

Во-первых, это едва ли не единственное растение, которое не удалось геномодифицировать.

Во-вторых, всевозможных нитратов, пестицидов и гербицидов в грече нет. Это растение просто не нуждается в химикатах.

Оно прекрасно развивается без удобрений, а с сорняками и вредителями справляется без посторонней помощи. Поэтому, угощая домочадцев гречкой, вы можете быть уверены, что кормите семью вкусной и полезной кашей.

Серия сообщений "Полезные советы":
Часть 1 - Как вставить музыку в свой текст? Самый легкий способ!
Часть 2 - О полезности хурмы.
Часть 3 - Волшебная гречка прямо из печки!
Часть 4 - Помогалка с рецептами хозяйке на кухне "Что готовить?"
Часть 5 - Как создать и вставить слайдшоу в блог,чтобы была музыка,которую можно включать и отключать
...
Часть 22 - Крем для лица "Подходит всем!"
Часть 23 - Причины женских болезней
Часть 24 - Самодиагностика при помощи измерения пульса

Для чего нужно есть хурму?

В переводе с персидского хурма означает финик, а с латыни — «пища богов». Правильно выбранный фрукт сладкий, как мед, поскольку сахар составляет четверть его массы. Поэтому, если вы возьмете на работу два спелых плода – голод вам не страшен. А вместе с питательной энергией вы получите полноценный набор витаминов, минеральных веществ и море удовольствия, сообщает ТОнеТО.

1. Позаботитесь о зрении. В плодах спелой хурмы содержится огромное количество бета-каротина (именно он окрашивает ее в оранжевый цвет), который укрепляет зрение и препятствует старению глаз.

2. Защитите легкие. Этот же бета-каротин заботится о вашей дыхательной системе и препятствует развитию бронхитов и пневмонии. Если вы заядлый курильщик, хурма – ваш фрукт.

3. Поддержите сердце. В состав хурмы входят растительные сахара и калий, которые весьма полезны для сердечной мышцы и укрепляют стенки сосудов. Благодаря этому, хурма стабилизирует артериальное давление и помогает бороться с гипертонией.

4. «Скрепите» кишечник. Хурма – отличное вяжущее средство при расстройствах кишечника и анальгетик при желудочных болях.

5. Обработаете раны. Плоды спелой хурмы обладают отличным вяжущим и бактерицидным действием, поэтому приложите чистый фрукт к ране или ожогу и быстрое заживление обеспечено.

6. Спасете почки. Этот фрукт издавна использовали при различных болезнях почек и мочевого пузыря. Магний, которого там предостаточно, помогает вывести из организма соли натрия и разгружает почки. А для мочегонного эффекта нужно съедать 3-4 плода в день, чередуя их с горячим молоком.

7. Прогоните анемию. В плодах и листьях хурмы содержатся почти все микроэлементы (особенно много железа) и витамины, поэтому чай из них – отличное средство при анемии.

8. Избавитесь от боли в горле. Из-за высокого содержания витаминов А и С, хурма поддерживает иммунитет при сезонных простудах. А если болезнь все-таки настигла вас, прополощите несколько дне подряд горло соком одной хурмы, разведенным в рюмке теплой воды и боль отступит.

9. Распрощайтесь с депрессией. Один спелый фрукт в день насытит ваш организм магнием, который успокаивает нервы и обеспечивает крепкий сон. А фруктоза и глюкоза позаботятся о вашем настроении.

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Скоро холода. Эффективный способ предохранения от гриппа и ОРЗ.
Часть 2 - О полезности хурмы.
Часть 3 - Мужская сила.
Часть 4 - Это не шуточки !!!!!!!! Это надо знать и выполнять !!!!!!!!!
...
Часть 11 - Исцеление себя и других
Часть 12 - Причины женских болезней
Часть 13 - Самодиагностика при помощи измерения пульса

Серия сообщений "Полезные советы":
Часть 1 - Как вставить музыку в свой текст? Самый легкий способ!
Часть 2 - О полезности хурмы.
Часть 3 - Волшебная гречка прямо из печки!
Часть 4 - Помогалка с рецептами хозяйке на кухне "Что готовить?"
...
Часть 22 - Крем для лица "Подходит всем!"
Часть 23 - Причины женских болезней
Часть 24 - Самодиагностика при помощи измерения пульса

Прочитала пост в дневнике Ромашкового-Василька "Никто уже..." и что-то так навеяло, что не смогла удержаться и тоже не написать ностальгирующие моменты.

Итак, рожденным в СССР посвящается.
Если вы были ребенком в 60-е, 70-е или 80-е, оглядываясь назад трудно поверить, что нам удалось дожить до сегодняшнего дня.
В детстве мы ездили на машинах без ремней и подушек безопасности.
Поездка на телеге, запряженной лошадью, в теплый летний день была несказанным удовольствием.
Наши кроватки были раскрашены яркими красками с высоким содержанием свинца.
Не было секретных крышек на пузырьках с лекарствами, двери часто не запирались, а шкафы не запирались никогда.

Мы пили воду из колонки на углу, а не из пластиковых бутылок.
Никому не могло прийти в голову кататься на велике в шлеме. Ужас.
Часами мы мастерили тележки и самокаты из досок и подшипников со свалки, а когда впервые неслись с горы, вспоминали, что забыли приделать тормоза.
После того, как мы въезжали в колючие кусты несколько раз, мы разбирались с этой проблемой.
Мы уходили из дома утром и играли весь день, возвращаясь тогда, когда зажигались уличные фонари, там, где они были. Целый день никто не мог узнать, где мы. Мобильных телефонов не было!
Трудно представить. Мы резали руки и ноги, ломали кости и выбивали зубы, и никто ни на кого не подавал в суд. Бывало всякое. Виноваты были только мы и никто другой. Помните? Мы дрались до крови и ходили в синяках, привыкая не обращать на это внимания.
Мы ели пирожные, мороженое, пили лимонад, но никто от этого не толстел, потому что мы носились и играли целыми днями. Читать далее...

Серия сообщений "Ностальгия":
Часть 1 - Родом из СССР.

Здравствуйте, мои дорогие!
Первое, чем я хотела бы с Вами поделиться - это то, как сохранить своё здоровье
во время наступающих холодов.

Могу посоветовать очень простой и эффективный способ предохранения от
гриппа и ОРЗ. Когда-то, его рекомендовал академик
Бургасов Петр Николаевич, главный санитарный врач СССР. Он узнал о нем на
фронте. С тех пор ни разу не болел даже ОРЗ, а не то, что гриппом! Хотя
прожил более 90 лет и занимался особо опасными инфекциями.

Придя вечером домой, после контактов с людьми, которые могли вас заразить
на работе, в магазине, общественном транспорте, вымойте руки с мылом.
Высморкайтесь и намыленными пальцами тщательно протрите ноздри.
Разумеется, изнутри.
- Какое мыло брать?
- Любое. Чем проще, тем лучше.
- А не слишком ли примитивно? Обычное мыло против "ужасного свиного гриппа"?
Сами же предостерегали против самолечения.
- Это не самолечение, а профилактика, разные вещи. У метода есть cерьезное
научное обоснование. Капельки мокроты, содержащие вирус, имеют размер от 50
до 100 микрон, поэтому они застревают в носовых ходах. И пока вирус не
вызвал инфекцию (об этих механизмах я не буду говорить, что бы не усложнять
нашу беседу), лучше его просто "вымыть" из носовых ходов. Кстати, мыла он
боится".
А это совет главного терапевта Москвы, прозвучавший еще в 2007 г.:
"Для того, чтобы избежать простуды, особенно в период сильных морозов,
очень полезно ежедневно промывать нос мыльной водой, заявил главный
терапевт Москвы Леонид Лазебник. "Я советую всем без исключения ежедневно
утром и вечером промывать носовые пазухи мыльной водой. Возвратившись после
работы домой и помыв руки, нанесите мыльную пену на мизинцы и промойте
носовые пазухи", - рассказал он.
Лазебник считает, что это процедура абсолютно безвредна и прирегулярном
проведении почти на 100% гарантирует, что человек не заболеет простудой и
острыми респираторными вирусными инфекциями.
Разошлите своим друзьям и знакомым. Пусть и они будут здоровы!

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Скоро холода. Эффективный способ предохранения от гриппа и ОРЗ.
Часть 2 - О полезности хурмы.
Часть 3 - Мужская сила.
...
Часть 11 - Исцеление себя и других
Часть 12 - Причины женских болезней
Часть 13 - Самодиагностика при помощи измерения пульса

Здравствуйте! Меня зовут Оксана Калеканова. В этом дневнике я постараюсь писать только интересное. Многие здесь смогут почерпнуть что-то полезное для себя, а могут просто поднять настроение.