Ñèìîðîíñêèå ðèòóàëû îòëè÷àþòñÿ ïðîñòîòîé è ýôôåêòèâíîñòüþ. Ëþáîé èç òàêèõ ðèòóàëîâ òðåáóåò îäíîãî: õîðîøåãî íàñòðîåíèÿ è âåðû â ñîáñòâåííûå ñèëû. Äîâåðÿéòå ñåáå, è òîãäà âû ñìîæåòå ïðèâëå÷ü â æèçíü äåíåæíîå èçîáèëèå.
Ïóòü áóääû. |
Ìû — òî, ÷òî ìû äóìàåì.
Âñå, ÷òî ìû åñòü, âîçíèêàåò ñ íàøèìè ìûñëÿìè.
Ñâîèìè ìûñëÿìè ìû ñîçäàåì ìèð.
Ãîâîðè èëè äåéñòâóé ñ íå÷èñòûì óìîì,
è íåïðèÿòíîñòè áóäóò ïðåñëåäîâàòü òåáÿ,
êàê êîëåñî ïðåñëåäóåò âîëà, òÿíóùåãî ïîâîçêó.
Ìû — òî, ÷òî ìû äóìàåì.
Âñå, ÷òî ìû åñòü, âîçíèêàåò ñ íàøèìè ìûñëÿìè.
Ñâîèìè ìûñëÿìè ìû ñîçäàåì ìèð.
Ãîâîðè èëè äåéñòâóé ñ ÷èñòûì óìîì,
è ñ÷àñòüå ïîñëåäóåò çà òîáîé,
íåñîêðóøèìîå, êàê òâîÿ òåíü.
«Âçãëÿíè, êàê îí îáèæàë è áèë ìåíÿ,
Êàê îí ñáèë ìåíÿ ñ íîã è îãðàáèë».
Æèâè ñ òàêèìè ìûñëÿìè, è òû áóäåøü
æèòü â íåíàâèñòè.
«Âçãëÿíè, êàê îí îáèæàë è áèë ìåíÿ,
êàê îí ñáèë ìåíÿ ñ íîã è îãðàáèë».
Îñòàâü òàêèå ìûñëè è æèâè â ëþáâè.
 ýòîì ìèðå íåíàâèñòü
íèêîãäà åùå íå èçëå÷èâàëà íåíàâèñòü.
Ëèøü ëþáîâü èçëå÷èâàåò íåíàâèñòü.
Ýòî çàêîí, äðåâíèé è íåèñ÷åðïàåìûé.
È òû òàêæå óéäåøü.
Çíàÿ ýòî, êàê òû ìîæåøü ó÷àñòâîâàòü â ññîðå?
Êàê ëåãêî âåòåð îïðîêèäûâàåò òîíêîå äåðåâöå!
Èùè ñ÷àñòüå â îùóùåíèÿõ,
ïîòàêàé ñåáå â åäå è ñíå,
È òû òàêæå áóäåøü âûðâàí ñ êîðíåì.
Âåòåð íå ìîæåò îïðîêèíóòü ãîðó.
Èñêóøåíèå íå ìîæåò êîñíóòüñÿ ÷åëîâåêà,
êîòîðûé ïðîáóæäåí, ñèëåí è ñêðîìåí,
êîòîðûé âëàäååò ñîáîé è ïîìíèò çàêîí.
Åñëè ïîìûñëû ÷åëîâåêà ãðÿçíû,
åñëè îí áåçðàññóäåí è ïîëîí îáìàíà,
êàê îí ìîæåò íîñèòü æåëòûå îäåæäû?
Êòî áû íè áûë õîçÿèí ñâîåãî ñóùåñòâà,
ñâåòëûé, ÿñíûé è èñòèííûé, —
îí ìîæåò íîñèòü æåëòûå îäåæäû.
|
Áåç çàãîëîâêà |
Áàêëàæàíû ñëàâÿòñÿ íå òîëüêî ñâîèìè àïïåòèòíûìè âêóñîâûìè êà÷åñòâàìè, íî è ìíîæåñòâîì ïîëåçíûõ ñâîéñòâ. Òàê, ñèíåíüêèå — ýòî öåííûé èñòî÷íèê âèòàìèíîâ è ìèíåðàëîâ. Âèòàìèíû Ñ, Â1, Â2, Â5, ÐÐ, Ê, êàëèé, êàëüöèé, ôîñôîð, æåëåçî, ìàãíèé, íàòðèé — âîò ëèøü íåïîëíûé ñïèñîê öåííûõ âåùåñòâ, êîòîðûå ñîäåðæàòñÿ â áàêëàæàíàõ.
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "åÄà":
×àñòü 1 - íÿìêà â ãîðøî÷êå
×àñòü 2 - Ëþáëþ òàêîå-ïðîñòî è áûñòðî.Ðóëåòèê
...
×àñòü 19 - ßðêèé è âêóñíûé ñàëàò «Ðàäóãà».
×àñòü 20 - Ñóï÷èêè áûñòðûå èç êîíñåðâîâ-âêóñ ñòóäåí÷åñòâà:))))))))))
×àñòü 21 - Áåç çàãîëîâêà
|
Áåç çàãîëîâêà |
«À äàâàé âìåñòå ìóëüòèêè ñìîòðåòü?» — ÷àñòî ïðåäëàãàþò íàì äåòè. Íî ïîðîé ýòî äîâîëüíî ñêó÷íî, è ñ òðóäîì óäàåòñÿ óñèäåòü íà ìåñòå. Ìû ðåøèëè èñïðàâèòü ñèòóàöèþ è ïîäîáðàëè äëÿ âàñ ïîòðÿñàþùèå ïîëíîìåòðàæíûå ìóëüòèêè, îò êîòîðûõ âû ñàìè íå â ñèëàõ áóäåòå îòîðâàòüñÿ, êîãäà ïðèäåò âðåìÿ ÷èñòèòü çóáû ïåðåä ñíîì.
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Êèíî, âèäåî, ìóçûêà":
×àñòü 1 - Íàäî ïîñìîòðåòü!
×àñòü 2 - Áåç çàãîëîâêà
...
×àñòü 10 - Áåç çàãîëîâêà
×àñòü 11 - Áåç çàãîëîâêà
×àñòü 12 - Áåç çàãîëîâêà
|
Áåç çàãîëîâêà |
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Êðàñîòà, óõîä çà ñîáîé. Ïîëåçíûå ñîâåòû.":
×àñòü 1 - Áûñòðàÿ äèåòà äëÿ òîðîïëèâûõ: ãîâîðÿò, âñå àðòèñòû åþ ïðîìûøëÿþò!
×àñòü 2 - Ðåêîìåíäàöèè ñïåöèàëèñòîâ-äëÿ ïðåêðàñíûõ äàì!
...
×àñòü 7 - Âîëîñû áûñòðî ñòàíîâÿòñÿ æèðíûìè, ÷òî äåëàòü?
×àñòü 8 - Áåç çàãîëîâêà
×àñòü 9 - Áåç çàãîëîâêà
|
Áåç çàãîëîâêà |
Ýòî ñðåäñòâî îòâå÷àåò çà áåëêîâûé îáìåí, íîðìàëèçàöèþ êðîâîîáðàùåíèÿ, îñòðîòó çðåíèÿ è ðîñò âîëîñ Ýòî ñðåäñòâî - Ïèðèäîêñèí (âèòàìèí В6) äëÿ âîëîñ
Áëàãîïðèÿòíîå âëèÿíèå íà ñîñòîÿíèå âîëîñ îêàçûâàåò ìàñêà ñ ïèðèäîêñèíîì. Îíà ÿâëÿåòñÿ îòëè÷íîé àëüòåðíàòèâîé ñàëîííîìó óõîäó. Ïèðèäîêñèí (àäåðìèí) îòíîñèòñÿ ê âèòàìèíàì ãðóïïû В.
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Êðàñîòà, óõîä çà ñîáîé. Ïîëåçíûå ñîâåòû.":
×àñòü 1 - Áûñòðàÿ äèåòà äëÿ òîðîïëèâûõ: ãîâîðÿò, âñå àðòèñòû åþ ïðîìûøëÿþò!
×àñòü 2 - Ðåêîìåíäàöèè ñïåöèàëèñòîâ-äëÿ ïðåêðàñíûõ äàì!
...
×àñòü 6 - Ñòðèæåì ñàìè.
×àñòü 7 - Âîëîñû áûñòðî ñòàíîâÿòñÿ æèðíûìè, ÷òî äåëàòü?
×àñòü 8 - Áåç çàãîëîâêà
×àñòü 9 - Áåç çàãîëîâêà
|
Ãåðàíü ó ìåíÿ ïîâñþäó-òàê ÷òî ïðèãîäèòñÿ! |
Îäíàæäû â Áîòàíè÷åñêîì ñàäó ÿ íå ìîãëà îòîðâàòü âçãëÿäà îò ãåðàíè. Æåíùèíà, êîòîðàÿ "äåæóðèëà" òàì, ðàññêàçàëà ìíå ïðî ýòî ñðåäñòâî. ß áûëà óâåðåíà, ÷òî äëÿ òîãî, ÷òîáû ãåðàíü áûëà òàêîé êðàñèâîé, å¸ ïè÷êàþò ðàçëè÷íûìè õèìèêàòàìè. Óâû, íî ÿ îøèáëàñü…
Ðåøèëà ïîäåëèòüñÿ ñ âàìè ðåöåïòîì ýòîãî ýëèêñèðà!
Ãåðàíü áóäåò ïî÷òè öåëûé ãîä öâåñòè!
Îíà áóäåò ñèëüíîé, ïåðåñòàíåò áîëåòü, íå áóäåò ïîääàâàòüñÿ ñîëíå÷íûì îæîãàì.
Âîò ìîé ðåçóëüòàò:
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Ñàä îãîðîä, âñ¸ ÷òî öâåò¸ò ðàñò¸ò è ïàõíåò:)":
×àñòü 1 - Ãåðàíü ó ìåíÿ ïîâñþäó-òàê ÷òî ïðèãîäèòñÿ!
|
Âîò ðåàëüíûå ñîâåòû, à íå âîäà íè î ÷¸ì. |
1.Ïå÷àëü — ýòî ïóòü ê èñöåëåíèþ ðàíû. Îäíàêî íà óðîâíå ïñèõèêè â íàñ æèâåò âðîæäåííîå ñòðåìëåíèå èçáåæàòü áîëè. Ïîýòîìó ìû âûñòðàèâàåì ìíîæåñòâî ñòðàòåãèé ñàìîçàùèòû, êîòîðûå (íåçàâèñèìî îò òîãî, îñîçíà¸ì ìû ýòî èëè íåò) ìåøàþò íàì ïðèáëèçèòüñÿ ê ýïèöåíòðó áîëè è òåì ñàìûì íå ïîçâîëÿþò ïðî÷óâñòâîâàòü åå äî êîíöà, îñîçíàòü åå, ñîåäèíèòüñÿ ñ íåé.Ðàçëè÷íûå ñòðàòåãèè ñàìîçàùèòû íàêëàäûâàþòñÿ äðóã íà äðóãà. «Âåðõíèì ñëîåì» ñòàíîâÿòñÿ ñòðàòåãèè, «îáåðåãàþùèå» îò âíåøíåãî ìèðà; ïîä íèìè ñêðûâàþòñÿ ãíåâ èëè ðàçäðàæåíèå.
2.Åñëè ìû õîòèì ïðî÷óâñòâîâàòü æèçíü âî âñåé åå ïîëíîòå — è â ïå÷àëè, è â ðàäîñòè, — íàì íóæíî íàó÷èòüñÿ îòïóñêàòü.Ìû äîëæíû óìåòü ïðîùàòüñÿ ñ ëþäüìè è âåùàìè, ê êîòîðûì ïðèâÿçàëèñü, ïðèíèìàÿ òî íîâîå, ÷òî æäåò íàñ âïåðåäè. Âàæíî íàõîäèòü â ñåáå ñèëû îòêàçûâàòüñÿ îò ñòàðûõ ïîâåäåí÷åñêèõ ìîäåëåé è ðàçðàáàòûâàòü íîâûå ñòðàòåãèè. Æèçíü — ýòî äâèæåíèå.
Îäíàêî â ïðèçíàíèè ñâîèõ æåëàíèé è ôàíòàçèé íåò íè÷åãî îïàñíîãî. ×åì îò÷åòëèâåå ïðåäñòàâëÿåøü ñâîè æåëàíèÿ èëè ÷óâñòâà, òåì ìåíüøå ðèñê òîãî, ÷òî ïîòåðÿåøü âëàñòü íàä ñîáîé è ñäåëàåøü ÷òî-òî íåïðàâèëüíîå èëè ïîñòûäíîå.
10.Åñëè õî÷åøü ïî-íàñòîÿùåìó ïðèíèìàòü ó÷àñòèå â ñîáñòâåííîé æèçíè è ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ æèâûì, íàäî ïðåêðàòèòü äåìîíñòðèðîâàòü ñâîè äîñòîèíñòâà, íàïðèìåð ïðàâèëüíîñòü, óì èëè äîáðîòó, êîòîðûå ìû ñòðåìèìñÿ ïðåäúÿâëÿòü ñåáå è îêðóæàþùèì.Âàæíî íàáðàòüñÿ ñìåëîñòè è íàó÷èòüñÿ ïðîñòî ñóùåñòâîâàòü, íå ïûòàÿñü áûòü êåì-òî. «ß òîò, êåì ÿâëÿþñü» — ýòà óñòàíîâêà ïðåäñòàâëÿåò ñîáîé íåïëîõîé îòïðàâíîé ïóíêò, äàþùèé íàì ñòèìóë èññëåäîâàòü ñîáñòâåííûå ÷óâñòâà, æåëàíèÿ è ñòðåìëåíèÿ, áëàãîäàðÿ ÷åìó â èòîãå ìû ëó÷øå óçíàåì ñåáÿ èçíóòðè.
11.Òîò, êòî ðàíåå óæå ïåðåæèë ïîòåðþ, íî ñäåëàë âèä, ÷òî åå íå áûëî, ïñèõîëîãè÷åñêè íå îòðàáîòàë ýòó óòðàòó. òàêîì ñëó÷àå ìîæíî ñêàçàòü, ÷òî îí ïåðåæèâàåò ñèòóàöèþ ïîäàâëåííîé óòðàòû. Åñëè îí îòêàæåòñÿ ïðèçíàâàòü åå, ñòðàõ ïåðåä íîâûìè óòðàòàìè áóäåò òîëüêî óñèëèâàòüñÿ.
12.Ãðóñòèòü è óäåëÿòü âðåìÿ ñêîðáè íåîáûêíîâåííî âàæíî, îäíàêî ìû, ñîâðåìåííûå ëþäè, íå ïðèäàåì ýòîìó íàâûêó îñîáîãî çíà÷åíèÿ.
13.Ñáëèæåíèå ñ ñàìèì ñîáîé îçíà÷àåò ñáëèæåíèå ñî âñåìè äóøåâíûìè ñòðàäàíèÿìè, êîòîðûå ìû ïåðåæèëè, à çíà÷èò, ñ ëþáîâüþ è íåëþáîâüþ. Åñëè ìû îòñòðàíèìñÿ îò ýòèõ îùóùåíèé, ïåðåæèòûõ íàìè â äåòñòâå èëè â áîëåå ïîçäíåì âîçðàñòå, òî, âåðîÿòíåå âñåãî, ïîäàâèì â ñåáå ñïîñîáíîñòü çàìå÷àòü ñèìïàòèþ ñî ñòîðîíû äðóãèõ ëþäåé.
14.Ãíåâ — ÷óâñòâî ìîãóùåñòâåííîå, òàê êàê îíî çàñòàâëÿåò íàñ áîðîòüñÿ.Ðàíüøå ñ÷èòàëîñü, ÷òî îò ãíåâà ìîæíî èçáàâèòüñÿ, äàâ åìó âûõîä. Òî åñòü åñëè çëèøüñÿ, íóæíî õîðîøåíüêî ïîêîëîòèòü ïîäóøêó.Ýòî îøèáî÷íîå ìíåíèå ðàçäåëÿþò è íåêîòîðûå ïñèõîòåðàïåâòû, íåñìîòðÿ íà òî ÷òî àãðåññèâíûå æåñòû íå òîëüêî ïîäïèòûâàþò çëîñòü, íî è óñèëèâàþò åå. Íàìíîãî ïîëåçíåå áóäåò ïðîñòî ðàññêàçàòü êîìó-òî î ñâîèõ ïåðåæèâàíèÿõ èëè ñäåëàòü íåñêîëüêî óïðàæíåíèé, ïîçâîëÿþùèõ ðàññëàáèòüñÿ.
16.Ëèøü ïî-íàñòîÿùåìó ñîêðàòèâ ðàññòîÿíèå, ìû ïîëó÷àåì âîçìîæíîñòü êàê ñëåäóåò ðàçãëÿäåòü ñåáÿ è ñâîåãî èçáðàííèêà. Èìåííî ýòà ñïîñîáíîñòü ïîçâîëÿåò âûñòðàèâàòü òåñíûå è èñêðåííèå îòíîøåíèÿ.
18. äåéñòâèòåëüíîñòè æå, êîãäà ìû ïîêàçûâàåì êîìó-ëèáî ñâîå èñòèííîå ëèöî, ýòî ïîìîãàåò íàëàäèòü îòíîøåíèÿ.
24.Íà ïåðâûé âçãëÿä êàæåòñÿ — îñîáåííî åñëè âû íå ëþáèòå êîíôëèêòîâàòü, — áóäòî ïðîùå çàêðûòü ãëàçà è ñäåëàòü âèä, ÷òî íè÷åãî íå ïðîèçîøëî. Íî ýòî ïëîõàÿ èäåÿ.Åñëè âû ðàç çà ðàçîì áóäåòå áîÿòüñÿ âûñêàçûâàòü íåäîâîëüñòâî, âîçíèêíåò âåðîÿòíîñòü, ÷òî ñïóñòÿ êàêîå-òî âðåìÿ âàøè îòíîøåíèÿ íà÷íóò êàçàòüñÿ âàì áåññìûñëåííûìè è íå ïðèíîñÿùèìè íè÷åãî, êðîìå áåñïîêîéñòâà.
|
Áåç çàãîëîâêà |
Ñîöèàëüíûå ìåäèà ñòàëè êîìôîðòíîé ñðåäîé äëÿ æèçíè, íî ìû ñëèøêîì ìàëî çíàåì î çàêîíàõ ðàáîòû öèôðîâîé ñðåäû. Íà äíÿõ õàêåðû óêðàëè äàííûå 50 ìëí àêêàóíòîâ ïîëüçîâàòåëåé ôåéñáóêà, ÷òî íàíåñëî êîìïàíèè êóäà áîëüøèé óðîí, ÷åì îòäåëüíî âçÿòûì ïîëüçîâàòåëÿì: ó Facebook óêðàëè áîëüøóþ ïàðòèþ òîâàðà, íà êîòîðîì îí çàðàáàòûâàåò ìèëëèàðäû äîëëàðîâ — èíôîðìàöèþ î íàñ ñ âàìè. Åâðîïà íàêîíåö ïîñòàâèëà êîìïàíèè Facebook îêîí÷àòåëüíûé óëüòèìàòóì: ðàñêðûòü ïîëüçîâàòåëÿì ìåõàíèçìû ðàáîòû ñîöñåòè, ñáîð äàííûõ è èõ ïðîäàæó òðåòüèì ñòîðîíàì — ïîä óãðîçîé áëîêèðîâêè. Êàê íàñ âû÷èñëÿþò ïî ïàòòåðíàì ïîâåäåíèÿ â èíòåðíåòå, êîìó íóæíà èíôîðìàöèÿ î íàøèõ ïîñåùåíèÿõ ðàçëè÷íûõ ñàéòîâ, çà÷åì àëãîðèòìû ñîçäàþò äëÿ êàæäîãî èç íàñ èíôîðìàöèîííûé «ïóçûðü», êàê ýòî ïîëÿðèçóåò îáùåñòâî è ïðè÷åì çäåñü Ôèëèïï Êèðêîðîâ — ðàçáèðàåìñÿ â ýòîì òåêñòå.
«Åñëè âû íå ÷èòàåòå ãàçåò, òî âû íå èíôîðìèðîâàíû.
— ïðèïèñûâàåòñÿ Ìàðêó Òâåíó
Åñëè ÷èòàåòå ãàçåòû — òî äåçèíôîðìèðîâàíû».
Äîáðÿê Ýðèê Øìèäò, ãëàâà ñîâåòà äèðåêòîðîâ Google, ñ 2006 ãîäà òðóäèòñÿ íå ïîêëàäàÿ ðóê, ÷òîáû ìû íå çàáèâàëè ñåáå ãîëîâó âîïðîñàìè âðîäå «â êàêîé óíèâåðñèòåò ïîñòóïèòü?» — ãóãë ñêîðî ñìîæåò ïîñîâåòîâàòü, êóäà ïîäàòüñÿ è êåì ñòàòü. Ìàðê Öóêåðáåðã òàê ïðÿìî è ãîâîðèò: ãëàâíàÿ çàäà÷à åãî ìíîãîìèëëèàðäíîé êîðïîðàöèè — óáåäèòüñÿ, ÷òî «ó êàæäîãî ÷åëîâåêà åñòü ÷óâñòâî öåëè â æèçíè è îáùíîñòè ñ ëþäüìè».
Èíòåðíåò-ãèãàíòû (ïðåæäå âñåãî, Google è Facebook, êîòîðûå íà äâîèõ êîíòðîëèðóþò áîëüøå ïîëîâèíû ðåêëàìíîãî èíòåðíåò-ðûíêà) áåñïðåðûâíî ñîáèðàþò ãðîìàäíûå ìàññèâû äàííûõ î ñâîèõ ïîëüçîâàòåëÿõ, êàê áóäòî ëó÷øèé äðóã, êîòîðûé èíòåðåñóåòñÿ, ÷åì òû çàíèìàåøüñÿ, âñåãäà ïîìîãàåò è íèêîãäà íå ëåçåò ñ ðàññêàçàìè î ñåáå. Ñîáðàííóþ î íàñ èíôîðìàöèþ îí ïðåâðàùàåò â ïîëåçíûå ñîâåòû, ñîðòèðóåò äëÿ íàñ íîâîñòè è ôèëüìû è ïîêàçûâàåò íàì òîëüêî ñàìîå âàæíîå.
Ïî÷åìó ýòè ðåáÿòà íàñ òàê ëþáÿò è õîòÿò ïðè÷èíèòü íàì ñòîëüêî äîáðà? Âñ¸ î÷åíü ïðîñòî: íàøè òåõíîêðàòè÷åñêèå äðóçüÿ òîðãóþò íàìè.
Ñáîð äàííûõ, èõ àíàëèç è ñèíòåç â ïåðñîíàëüíî ïîäîãíàííûå ñèñòåìû ôèëüòðîâ — î÷åíü ðåñóðñîåìêèé ïðîöåññ äëÿ êîìïàíèé, êîòîðûå ýòèì çàíèìàþòñÿ. Ïðè ýòîì åãî ðåçóëüòàòàìè þçåðû ÷àùå âñåãî ïîëüçóþòñÿ ñîâåðøåííî áåñïëàòíî. Âñ¸ ïîòîìó, ÷òî ïëàòÿò çà ýòî êîìïàíèè-ïðîèçâîäèòåëè òîâàðîâ è óñëóã (îò îäåæäû è åäû äî ïîëèòèêè). Äàííûå àíàëèçà íàøèõ äåéñòâèé è ëè÷íîñòè ïðîäàþò çàèíòåðåñîâàííûì ñòîðîíàì.
Ñõåìà ïðîäàæè ïðîñòàÿ. Íàïðèìåð, òû ïðèøåë â ìàãàçèí Nike, íàøåë êðîññîâêè, îïëàòèë íà êàññå. Òû — ïîêóïàòåëü, êðîññîâêè — òîâàð, à Nike — ïðîäàâåö. Íî â ñëó÷àå ñ ñîöèàëüíûìè ìåäèà ìû — ýòî íå ïîêóïàòåëü, à êðîññîâêè, àêêóðàòíî ðàññîðòèðîâàííûå è ðàññòàâëåííûå ïî ïîëî÷êàì.
Ôåéñáóê è äðóãèå ñîöèàëüíûå ìåäèà âûñàñûâàþò èç ñâîèõ ïîëüçîâàòåëåé ñàìûé öåííûé òîâàð XXI âåêà — âíèìàíèå — è ïðîäàþò åãî êîìïàíèÿì, ïîëèòèêàì è êîðïîðàöèÿì, ÷òîáû îíè ýôôåêòèâíåå ïðîäàâàëè íàì ñâîè òîâàðû è óñëóãè. Ñàìè ñîöèàëüíûå ñåòè íå ïðîèçâîäÿò êîíòåíò, îäíàêî îíè òî÷íî çíàþò, â êàêîì èíôîðìàöèîííîì çàãîí÷èêå ñèäèò ïîêëîííèê ÿãîäèö, à ãäå êîïîøèòñÿ ëþáèòåëüíèöà êîòèêîâ è ñïëåòåí.
Êàíàäñêèé ôèëîñîô Ìàðøàëë Ìàêëþýí åùå â 1964 ãîäó, çàäîëãî äî ïîÿâëåíèÿ ñîöèàëüíûõ ìåäèà è ïîèñêîâûõ ãèãàíòîâ, ïèñàë â ñâîåé êíèãå «Ïîíèìàíèå ìåäèà»:
«Àðõèìåä êàê-òî ñêàçàë: „Äàéòå ìíå òî÷êó îïîðû, è ÿ ïåðåâåðíó Çåìëþ“. Ñåãîäíÿ îí òêíóë áû ïàëüöåì â íàøè ýëåêòðè÷åñêèå ñðåäñòâà êîììóíèêàöèè è ñêàçàë: „ß îáîïðóñü íà âàøè ãëàçà, óøè, íåðâû è ìîçã, è ìèð áóäåò âåðòåòüñÿ â ëþáîì ðèòìå è íà ëþáîé ìàíåð, êàê òîëüêî ÿ ïîæåëàþ“. Ýòè „òî÷êè îïîðû“ ìû è ñäàëè â àðåíäó ÷àñòíûì êîðïîðàöèÿì».
Ìû ïðåäîñòàâëÿåì êîðïîðàöèÿì ñâîè ãëàçà è óøè äëÿ âîñïðèÿòèÿ èíôîðìàöèè, êîòîðàÿ â áîëüøîé ñòåïåíè îêàçûâàåòñÿ ðåêëàìîé (èëè ñêðûòîé ðåêëàìîé). Âçàìåí ìû ïîëó÷àåì âèðòóàëüíóþ âåðñèþ ìèðà, ïîäîãíàííóþ ïîä íàñ òàê, ÷òîáû óäåðæèâàòü âíèìàíèå êàê ìîæíî äîëüøå. Ïîýòîìó â íàøèõ ëåíòàõ ñîáðàíî âñ¸ ñàìîå ðåëåâàíòíîå äëÿ íàñ: «Äëÿ òåáÿ ñåé÷àñ èíòåðåñíåå áåëî÷êà, óìèðàþùàÿ ðÿäîì ñ òâîèì äîìîì, ÷åì ëþäè, óìèðàþùèå â Àôðèêå», — ãîâîðèò îá ýòîì Ìàðê Öóêåðáåðã.
Îäèí èç ñàìûõ âàæíûõ àëãîðèòìîâ, íà êîòîðûõ äåðæèòñÿ ñîâðåìåííûé èíòåðíåò — ýòî ñèñòåìà ôèëüòðîâ, ïîìîãàþùàÿ ïîëüçîâàòåëÿì îòäåëèòü èíôîðìàöèîííûé øóì îò âàæíîé èíôîðìàöèè. Ìàøèíû ôîðìèðóþò òåîðèþ íàøåé ëè÷íîñòè èç íàáîðà ñîâåðøåííûõ íàìè äåéñòâèé, íà åå îñíîâå îíè âûñòðàèâàþò âîêðóã íàñ òàê íàçûâàåìûé ïóçûðü ôèëüòðîâ, îïðåäåëÿþùèé, êàêîé áóäåò âèðòóàëüíàÿ ðåàëüíîñòü äëÿ êàæäîãî ïîëüçîâàòåëÿ.
×òîáû ïîíÿòü, êàêàÿ èíôîðìàöèÿ áóäåò öåííîé äëÿ êîíêðåòíîãî ÷åëîâåêà, àëãîðèòìû ñîáèðàþò âñþ äîñòóïíóþ î íåì èíôîðìàöèþ: êóäà îí õîäèò, ÷åì èíòåðåñóåòñÿ, çà ÷òî ïëàòèò. Èç ýòèõ äàííûõ ôîðìèðóåòñÿ íàø öèôðîâîé ñëåä, êîòîðûé ìû îñòàâëÿåì çà ñîáîé ïî âñåìó èíòåðíåòó.
IT-ãèãàíòû èñïîëüçóþò äàííûå íàøåãî ñëåäà äëÿ òîãî, ÷òîáû óäåðæèâàòü íàøå âíèìàíèå è óâåëè÷èòü âðåìÿ, ïðîâåäåííîå â èõ ñåðâèñàõ è ïðèëîæåíèÿõ, ãäå îíè áîìáàðäèðóþò íàñ òàðãåòèðîâàííîé ðåêëàìîé è ëþáîé äðóãîé íóæíîé èì èíôîðìàöèåé.
×àñòî ëþäè âûêëàäûâàþò ñêðèíøîò ñ ïîèñêîâîé ñòðîêîé, â êîòîðîé çàáèòû ñëîâà «êàê ñäåëàòü», à ñðåäè ïðåäëîæåííûõ âàðèàíòîâ âûïëûâàþò ãëóïîñòè âðîäå «êàê ñäåëàòü òàê ÷òîáû îòïóñòèëî ïîæàëóéñòà» èëè «êàê ñäåëàòü òàê ÷òîáû ñòîÿë ïÿòü ÷àñîâ». Çàáàâíî, íà ñàìîì äåëå îíè ñìåþòñÿ íàä ñàìèìè ñîáîé è íàä ñâîèì öèôðîâûì îòïå÷àòêîì, à íå íàä «ãëóïîñòüþ» ïîèñêîâèêà.
Îòôèëüòðîâàííûé íà îñíîâå íàøåãî öèôðîâîãî ñëåäà è èñòîðèè èíòåðíåò ïðåâðàùàåòñÿ â òàê íàçûâàåìûé òîííåëü ðåàëüíîñòè, ýòî ïîíÿòèå çàèìñòâîâàíî èç ìåäèöèíû. Òîííåëüíîå çðåíèå — ýòî áîëåçíü, ïðè êîòîðîé ÷åëîâåê òåðÿåò ñïîñîáíîñòü ïåðèôåðè÷åñêîãî îáçîðà è âèäèò òîëüêî óçêóþ îáëàñòü ïî öåíòðó ñåò÷àòêè, â ðåçóëüòàòå ÷åãî îí íà÷èíàåò ñ òðóäîì îðèåíòèðîâàòüñÿ â ïðîñòðàíñòâå.
Íàøè ïðîøëûå êëèêè îïðåäåëÿþò áóäóùèå êëèêè — ýòà çàêîíîìåðíîñòü íàçûâàåòñÿ èíôîðìàöèîííûì äåòåðìèíèçìîì, ïðèíöèïîì æåñòêîé îáóñëîâëåííîñòè íàøèõ äåéñòâèé â èíòåðíåòå (â ïðîòèâîâåñ èäåå î ñåòè êàê î ïðîñòðàíñòâå ñâîáîäíîãî âîëåèçúÿâëåíèÿ). Èç-çà ðàáîòû àëãîðèòìîâ ìû ïîïàäàåì â áåñêîíå÷íóþ «ÿ-ïåòëþ», êàæäûì êëèêîì âîñïðîèçâîäÿ è ïîäòâåðæäàÿ óæå ñîçäàííóþ â èíôîðìàöèîííîì ñëåäå èäåíòè÷íîñòü. Ìû âñ¸ ñèëüíåå âåðèì â òî, âî ÷òî è òàê âåðèëè, è ÷åì áîëüøå ðàçðàñòàåòñÿ íàø öèôðîâîé ñëåä â ñîöèàëüíûõ ñåòÿõ è ïîèñêîâèêàõ, òåì ìåíüøå âåðîÿòíîñòü, ÷òî â íàø òîííåëü ðåàëüíîñòè ïîïàäåò ïðèíöèïèàëüíî íîâàÿ èíôîðìàöèÿ, ñïîñîáíàÿ ðàñøèðèòü íàøó êàðòèíó ìèðà è ïîìî÷ü íàì èçìåíèòüñÿ.
«Ó òåáÿ îäíà èäåíòè÷íîñòü! Òå âðåìåíà, êîãäà ó òåáÿ áûë îäèí èìèäæ äëÿ ïðèÿòåëåé íà ðàáîòå, äðóãîé — äëÿ òâîèõ êîëëåã, òðåòèé — äëÿ îñòàëüíûõ òâîèõ çíàêîìûõ, íàâåðíîå, óæå ïîäõîäÿò ê êîíöó… Èìåòü äâå ëè÷èíû — çíà÷èò áûòü íåäîñòàòî÷íî ÷åñòíûì».
Ìàðê Öóêåðáåðã
Èíôîðìàöèîííûé äåòåðìèíèçì òîòàëåí: íàøè ïðîøëûå âûáîðû âëèÿþò íà òî, ÷òî ìû âèäèì ñåé÷àñ; à òî, ÷òî ìû âèäèì ñåé÷àñ, âëèÿåò íà íàøè áóäóùèå âûáîðû. Åñëè ìû ïîïàäàåì äëÿ ïîèñêîâèêà â êàòåãîðèþ òóïûõ èñêàòåëåé ýíäîðôèíîâîãî êàéôà, ñî âðåìåíåì ìû äåéñòâèòåëüíî ñòàíîâèìñÿ åùå òóïåå, òàê êàê íàñ îêðóæàþò òóïûì êîíòåíòîì — ýòî êàê ïëîõàÿ êîìïàíèÿ, òîëüêî êóäà áîëåå âëèÿòåëüíàÿ.
 áîëåå øèðîêîì ñìûñëå âñ¸ íàøå îáùåñòâî â öèôðîâîé ðåàëüíîñòè ôîðìèðóåò «ìû-ïåòëè», ðàçíîñÿ ïî ñåòè ìíåíèÿ, êîòîðûå èç-çà ïîñòîÿííîãî ïîâòîðåíèÿ ñòàíîâÿòñÿ íîðìîé ñîîáùåñòâà, ñíîâà âîñïðîèçâîäÿòñÿ è ñèëüíåå óêðåïëÿþòñÿ — ïåðåíîñÿ ñâîé ýôôåêò èç öèôðîâîé â îôëàéíîâóþ ðåàëüíîñòü.
Ñîãëàñíî òåîðèè ðàçóìà, ëþäè îáëàäàþò ñïîñîáíîñòüþ ïðåäñòàâëÿòü, ïîíèìàòü è ó÷èòûâàòü â ñâîåì ïîâåäåíèè êàðòèíó ìèðà è ÷óâñòâà äðóãèõ ëþäåé. Ó íàñ åñòü ïðåäñòàâëåíèå î òîì, ÷òî ïðîèñõîäèò â ãîëîâàõ ó îñòàëüíûõ. Îäíàêî â ñîöñåòÿõ ýòà ñïîñîáíîñòü äàåò ñáîé.
Òàê êàê ïóçûðè ôèëüòðîâ äëÿ âñåõ ðàçíûå, ÷àñòî ìû íå ïîíèìàåì, êàêóþ êàðòèíó ìèðà âèäÿò íàøè çíàêîìûå, ÷òî èõ ëåíòà ïîêàçûâàåò êîíêðåòíî èì.
Ïîëüçîâàòåëè ñòàëè íå òîëüêî áîëåå ðàçîáùåííûìè, íî è áîëåå ðàäèêàëüíî íàñòðîåííûìè ïðîòèâ ñâîèõ îïïîíåíòîâ. Âñ¸ áîëüøå ëþäåé ñ÷èòàþò ñåáÿ«ðàäèêàëüíî êîíñåðâàòèâíûìè» è «ðàäèêàëüíî ëèáåðàëüíûìè».
Êàêèõ áû ìíåíèé âû íè ïðèäåðæèâàëèñü, ñîâðåìåííàÿ èíôîðìàöèîííàÿ ñðåäà ïðèâåäåò ê èõ óñóãóáëåíèþ, ê îáîñòðåíèþ äåëåíèÿ ìèðà íà ñâîèõ è ÷óæèõ, òàê êàê àëãîðèòìû ïîêàçûâàþò âàì âñ¸ áîëüøå òîãî, ÷òî ñîîòâåòñòâóåò âàøèì óáåæäåíèÿì è âñ¸ ìåíüøå òîãî, ÷òî ïðîòèâîðå÷èò èì.
Ïîäîáíî íåóìîëêàþùåìó ýõó, ñîöñåòè ñïîñîáíû áåñêîíå÷íî ïîâòîðÿòü è âîñïðîèçâîäèòü ìíåíèÿ — ýòîò ýôôåêò íàçûâàåòñÿ ýõî-êàìåðîé.
Òå, êòî íå âïîëíå ñîãëàñåí ñ äîìèíèðóþùèìè â ñðåäå ôðåíäîâ ìíåíèÿìè, íî íå ãîòîâ ìåíÿòü îêðóæåíèå, ïîïàäàþò â òàê íàçûâàåìóþ ñïèðàëü ìîë÷àíèÿ. Èç-çà ñòðàõà èçîëÿöèè îíè âîçäåðæèâàþòñÿ îò âûñêàçûâàíèÿ ñîáñòâåííîãî ìíåíèÿ, è ñî âðåìåíåì èõ ñîïðîòèâëåíèå ñëàáååò, ÷òî ïîçâîëÿåò ìíåíèþ áîëüøèíñòâà â èíòåðíåò-ñòàå ñòàòü îáùåïðèíÿòîé íîðìîé.
Ìíîãîîáðàçèå ðåàêöèé è òî÷åê çðåíèÿ â òàêèõ ñîîáùåñòâàõ ñâîäèòñÿ ê äâóì ïðèìèòèâíûì: ëèáî îáëàÿòü ïðåäñòàâèòåëåé ÷óæîé ñòàè, íàïèñàòü åäêèé è óíè÷èæèòåëüíûé êîììåíòàðèé, îñêîðáëÿþùèé ïðîòèâíèêà; ëèáî ïîäëèçûâàòüñÿ ê ïðåäñòàâèòåëÿì ñâîåé ñòàè, ñòîÿùèì íà ñòóïåíüêó âûøå, ïèñàòü ñàõàðíûå êîììåíòàðèè, ïîääàêèâàòü è ìíîæèòü áåññìûñëåííûå êîìïëèìåíòû. Ñîïëåìåííèêà ñòàòóñîì ïîíèæå òîæå ìîãóò îáãàâêàòü è ñàìîóòâåðäèòüñÿ, íàìåêíóâ, ÷òî ìëàäøèé ïî ñòàå ïîäîçðèòåëüíî ïîõîæ íà ÷óæàêà è íóæäàåòñÿ â ïðîÿñíèòåëüíîé ðàáîòå.
Äâèæåíèå çà ïðàâà àôðîàìåðèêàíöåâ #blacklivesmatter èëè äâèæåíèÿ ïðîòèâ õàðàññìåíòà è ñåêñóàëüíîãî íàñèëèÿ #metoo è #ÿíåáîþñüñêàçàòü ïîëó÷èëè øèðîêèé ðåçîíàíñ áëàãîäàðÿ ñîöèàëüíûì ñåòÿì. Ëîãè÷íî ïðåäïîëîæèòü, ÷òî îíè âûçâàëè â îáùåñòâå ïðèëèâ òîëåðàíòíîñòè, òåðïèìîñòè è âçàèìîóâàæåíèÿ.
Ðàäèêàëèçàöèÿ ìíåíèé âî ìíîãîì óïèðàåòñÿ â áàçèñíûå àëãîðèòìû, ïî êîòîðûì ðàáîòàþò ñîöèàëüíûå ñåòè: îíè êàòàëîãèçèðóþò ëþäåé è êîðìÿò èõ êîíòåíòîì, êîòîðûé èõ ñèëüíåå âñåãî öåïëÿåò.
Àëãîðèòìû òùàòåëüíî èçó÷èëè àêòèâèñòîâ è ñî÷óâñòâóþùèõ äâèæåíèÿì #metoo, #ÿíåáîþñüñêàçàòü è #blacklivesmatter: êàêîé ïîäáîð ñëîâ èõ ñèëüíåå âñåãî öåïëÿåò? ÷òî âûçûâàåò ó íèõ ñàìûé ñèëüíûé ïðîòåñò? êàêèå íîâîñòè, èñòîðèè è âèäåî çàñòàâëÿþò èõ ïðîâîäèòü â ñîöèàëüíûõ ñåòÿõ ìàêñèìàëüíîå êîëè÷åñòâî âðåìåíè? êàêèå èõ îñîáåííîñòè ìîæíî áóäåò â äàëüíåéøåì èñïîëüçîâàòü äëÿ áîëåå ïðèöåëüíîãî è äåéñòâåííîãî ðåêëàìíîãî òàðãåòèðîâàíèÿ?
Äëÿ ìàêñèìàëüíîãî âîâëå÷åíèÿ ïîëüçîâàòåëåé íóæíî âûçâàòü ëèáî ñèëüíîå îäîáðåíèå è ÷óâñòâî, ÷òî êîíòåíò äåëàåò èõ ñèëüíåå, óìíåå è êðàøå — ëèáî, íàîáîðîò, âûçâàòü ó íèõ ðàññòðîéñòâî, ðàçäðàæåíèå, íåãîäîâàíèå. Ýòè ðåàêöèè «ïðî÷èòûâàþòñÿ» àëãîðèòìàìè â òîì ÷èñëå ïî íàáîðàì êëþ÷åâûõ ñëîâ.
×òîáû äîáèòüñÿ ìàêñèìàëüíîãî âîâëå÷åíèÿ, äëÿ èõ ëåíò ïîäáèðàëèñü ñàìûå âîçìóòèòåëüíûå, âûçûâàþùèå è ðàçäðàæàþùèå èõ ïðîÿâëåíèÿ ýòèõ äâèæåíèé.  ðåçóëüòàòå äàæå íåéòðàëüíûå äî ýòîãî ìîìåíòà ïîëüçîâàòåëè íà÷èíàëè âûñêàçûâàòüñÿ, ðóãàòüñÿ è âîçìóùàòüñÿ — òî åñòü ñòàëè ïðîÿâëÿòü äðåìàâøèå â íèõ íàöèîíàëèçì è ìèçîãèíèþ.
Ýòî, â ñâîþ î÷åðåäü, ïîìîãëî ñîöèàëüíûì ñåòÿì ëó÷øå èäåíòèôèöèðîâàòü èõ è ïîâåñèòü íà íèõ áîëåå âûðàçèòåëüíûå áèðêè: «íàöèîíàëèñòû» è «ìèçîãèíû». È â èõ âîçáóæäåííûå ëåíòû çàïóñêàëîñü âñ¸ áîëüøå øîâèíèñòè÷åñêîãî êîíòåíòà, íà êîòîðûé ïðåäïîëàãàëñÿ ãàðàíòèðîâàííûé îòêëèê.
Êîãäà î÷åðåäíàÿ äåâóøêà äåëèëàñü ñâîèì áîëåçíåííûì îïûòîì ñ òåãîì #ÿíåáîþñüñêàçàòü, â êîììåíòàðèÿõ ïîÿâëÿëèñü åå çíàêîìûå è âûñêàçûâàëè ñâîå íåîäîáðåíèå: «çà÷åì òû ïèøåøü îá ýòîì çäåñü?», «òû ïðåóâåëè÷èâàåøü!». Ëþäè ññîðèëèñü, óäàëÿëè äðóã äðóãà èç äðóçåé, ïèñàëè íîâûå ãíåâíûå ïîñòû — è âñ¸ ýòî ïîìîãàëî àëãîðèòìàì ÷åò÷å èõ êàòàëîãèçèðîâàòü.
 ðåçóëüòàòå èõ òîííåëè öèôðîâîé ðåàëüíîñòè ðàñõîäèëèñü â ñîâåðøåííî ðàçíûå ñòîðîíû: îäíèõ áîìáàðäèðîâàëè íîâîñòÿìè î òàêñèñòàõ-íàñèëüíèêàõ è çëîêëþ÷åíèÿõ ËÃÁÒ-ñîîáùåñòâà íà ïîñòñîâåòñêîì ïðîñòðàíñòâå, à äðóãèì ðàññêàçûâàëè î ïîëüçå ñîõè ñ ëîïàòîé è ìîùè ìåæêîíòèíåíòàëüíûõ ðàêåò ñ íåîãðàíè÷åííûì âðåìåíåì ïîëåòà.
 ýïîõó òîòàëüíîãî êëèêáåéòà âèðàëüíîñòü ñòàëà îñíîâíûì êðèòåðèåì èñòèííîñòè. ×åì áîëüøå ëþäåé âåðÿò âî ÷òî-òî, òåì ðåàëüíåå ýòî ÷òî-òî ñòàíîâèòñÿ è íà÷èíàåò ìåíÿòü ìèð âîêðóã. Fake news, ìåìû è êîììåíòàðèè áîòîâ ïðåäñòàâëÿþò ñîáîé ÿðêèå ìíåíèÿ, à ÷åì ÿð÷å ìíåíèå, òåì ñèëüíåå îíî ïðèêîâûâàåò âíèìàíèå è òåì áîëüøå ëþäåé çà íèì ñëåäóåò.
Íèêòî íå ìîæåò ñàìîñòîÿòåëüíî ïðîâåñòè èññëåäîâàíèÿ íà òåìó òîãî, âûçûâàþò ëè ïðèâèâêè àóòèçì, èëè îíè âñ¸ æå áëàãî, ñïàñàþùåå ìèëëèîíû æèçíåé. Íî åñëè íîâîñòíàÿ ëåíòà — îñíîâíîé èñòî÷íèê íàøåé èíôîðìèðîâàííîñòè, òî êàê ìû ìîæåì áûòü óâåðåííûìè â ïðàâäèâîñòè îäíîãî ñîîáùåíèÿ è â ëîæíîñòè äðóãîãî? Àëãîðèòì íå ïðîïóñòèò âíóòðü èíôîðìàöèîííîãî òîííåëÿ àíòèïðèâèâî÷íèêà àðãóìåíòû ïðîòèâ åãî ìíåíèÿ, çàòî óâåëè÷èò âåðîÿòíîñòü ïîïàäàíèÿ â íåãî èäåé ÂÈ×-äèññèäåíòîâ èëè âåðóþùèõ â ìàñîíñêèé çàãîâîð è ìèðîâóþ äîìèíàöèþ ðåïòèëîèäîâ.
Ïèîíåð âèðòóàëüíîé ðåàëüíîñòè Äæàðîí Ëàíüå íàçûâàåò òåõíîëîãèè ôèëüòðàöèè è ïîäãîíó ïîëüçîâàòåëÿì íóæíîãî òðàôèêà — BUMMER-ìàøèíàìè (íà ðóññêèé ìîæíî ïåðåâåñòè êàê «ìàøèíû ïî ïðîèçâîäñòâó ïîëíîé õåðíè»). Îí äàåò èì 6 õàðàêòåðèñòèê:
- Îíè çàõâàòûâàþò âíèìàíèå, ÷òî âåäåò ê âåðõîâåíñòâó ìóäàêîâ.
- Îíè ñóþò ñâîé íîñ â æèçíè âñåõ ëþäåé.
- Îíè çàïèõèâàþò êîíòåíò ëþäÿì â ãëîòêè.
- Îíè óïðàâëÿþò ïîâåäåíèåì ëþäåé ñàìûìè ïîäëûìè ñïîñîáàìè.
- Îíè çàðàáàòûâàþò äåíüãè, ïîçâîëÿÿ õóäøèì ìóäàêàì òàéêîì ðàçâîäèòü âñåõ îñòàëüíûõ.
- Îíè ñîçäàþò ôàëüøèâûå òîëïû è æóëüíè÷åñêîå îáùåñòâî.
 õîäå ýâîëþöèîííîãî ðàçâèòèÿ íàøè òåëà âûðàáîòàëè òÿãó ê æèðíîé è áîãàòîé óãëåâîäàìè ïèùå, ïîòîìó ÷òî îíà ðåäêî âñòðå÷àëàñü â ïðèðîäå è áûëà íåîáõîäèìà äëÿ âûæèâàíèÿ. Äàæå ñåé÷àñ, êîãäà íàøà öèâèëèçàöèÿ ïðîèçâîäèò åäó â èçáûòêå, ìû èíñòèíêòèâíî òÿíåìñÿ ê ìîðîæåíîìó è áóðãåðó, õîòÿ çíàåì, ÷òî èçáûòîê êàëîðèé ðàçðóøèòåëüíî âîçäåéñòâóåò íà íàøå çäîðîâüå. Ïîýòîìó îáåñïå÷åííàÿ ÷àñòü ÷åëîâå÷åñòâà îçàáî÷åíà äèåòàìè è ïðàâèëüíûì ïèòàíèåì.
Ñîçäàòåëè ñîöèàëüíûõ ñåòåé îòëè÷íî ïîíèìàþò, êàê ðàáîòàåò íàø ìîçã, à òàê êàê îñíîâíîé ðåñóðñ, êîòîðûé îíè ïûòàþòñÿ ïîëó÷èòü îò ïîëüçîâàòåëåé — ýòî âíèìàíèå, òî îíè îáèëüíî ñíàáæàþò íàø òîííåëü öèôðîâîé ðåàëüíîñòè âðåäíûìè «æèðàìè è óãëåâîäàìè» äëÿ ìîçãà: ñïëåòíÿìè, ñðà÷àìè, ýðîòèêîé, ñòðàøíûìè è ñìåøíûìè èñòîðèÿìè.
Ìåäèà áåñïðåðûâíî ãåíåðèðóþò ãàìáóðãåðû èç íîâîñòåé ïðî ëåêàðñòâà îò ðàêà, êàðòîøêó ôðè èç «10 ñåêðåòîâ óñïåõà è áûñòðîãî ïîõóäåíèÿ», ïèööó èç òåñòîâ «íà êàêóþ çíàìåíèòîñòü âû ïîõîæè» è áåñ÷èñëåííîå ìíîæåñòâî äðóãîãî èíôîðìàöèîííîãî äæàíê-ôóäà. Áåñêîíå÷íàÿ ëåíòà íîâîñòåé è âèäåî íà àâòîïëåå — ýòî öèôðîâîé àíàëîã ñàìîâîñïîëíÿþùåéñÿ òàðåëêè ñóïà èç ýêñïåðèìåíòà êîðíåëëñêîãî ïðîôåññîðà Áðàéàíà Âàíñèíêà. Îí äîêàçàë, ÷òî ëþäè, åâøèå ñóï èç òàðåëêè, â êîòîðóþ ïîñòîÿííî äîëèâàëñÿ ñóï, â ðåçóëüòàòå ñúåëè íà 73 % áîëüøå êàëîðèé, ÷åì ëþäè, åâøèå èç îáû÷íîé òàðåëêè, — äà åùå è íåäîîöåíèëè ñâîþ ïîðöèþ íà 140 êàëîðèé.
Êàêîé èìåííî èíôîðìàöèîííûé äæàíê ïîñòàâëÿåòñÿ â íàøè ëåíòû, çàâèñèò îò òîé ìîäåëè íàøåé ëè÷íîñòè, êîòîðóþ çàïå÷àòëåë íàø öèôðîâîé ñëåä. Áëàãîäàðÿ òî÷íîé ñòàòèñòèêå ïî ïîòðåáëåíèþ èíôîðìàöèè ïðîèçâîäèòåëè êîíòåíòà ïîñòîÿííî ïîäñòðàèâàþòñÿ ïîä ïîòðåáèòåëÿ è óæå íå ñòîëüêî äèêòóþò èíôîðìàöèîííóþ ïîâåñòêó, ñêîëüêî ñëåäóþò çà æåëàíèÿìè ïóáëèêè è èõ àääèêòèâíîñòè ê «æèðíîé» è ÷åðåñ÷óð «ñëàäêîé» èíôîðìàöèè. Netflix ðåøàåò, êàêèå ñåðèàëû ñíèìàòü è ÷òî äåëàòü ñ ãåðîÿìè èñòîðèé, îïèðàÿñü íà ñâåðõòî÷íûå äàííûå î ðåàêöèè çðèòåëåé, è ñòàðàåòñÿ àïåëëèðîâàòü ê îáùåìó çíàìåíàòåëþ äëÿ âñåõ ëþäåé: êðîâè, ñåêñó, ïðåäàòåëüñòâó, èçìåíàì è ò. ä.
Ðàíüøå ýòó ôóíêöèþ âûïîëíÿëè ïðîäþñåðû âðîäå Õàðâè Âàéíøòåéíà, îíè ðóêîâîäñòâîâàëèñü õîëîäíûì ðàñ÷åòîì, íî èíîãäà ïîçâîëÿëè ñâîèì ïîäîïå÷íûì ñäåëàòü òâîð÷åñêîå âûñêàçûâàíèå.
Òî æå ñàìîå ïðîèñõîäèò è â ìóçûêàëüíîé èíäóñòðèè, îñîáåííî â îòíîøåíèè âèäåîêëèïîâ: YouTube òî÷íî çíàåò, ÷òî ñðàáîòàåò è êàê, ïîýòîìó Ôèëëèï Êèðêîðîâ ìîæåò ïîëó÷èòü âòîðóþ, òðåòüþ èëè êàêóþ òàì ïî ñ÷åòó æèçíü — äîñòàòî÷íî îïåðåòüñÿ íà ñòàòèñòèêó è íàïîëíèòü âèäåî ñòàáèëüíî ðàáîòàþùèìè êëèøå è ìåìàìè, ÷òîáû ïðèó÷åííûé ê äæàíê-ôóäó çðèòåëü äàë íóæíûé îòêëèê è ïðèíÿë ñòàðè÷êà ïîñòñîâåòñêîãî øîó-áèçíåñà çà â äîñêó ñâîåãî ïàðíÿ.
Áèçíåñ-ìîäåëè, ïîçâîëÿþùèå IT-êîðïîðàöèÿì çàðàáàòûâàòü òðèëëèîíû äîëëàðîâ íà íàøèõ ïðèðîäíûõ ñëàáîñòÿõ, âðÿä ëè èñ÷åçíóò â áëèæàéøåå âðåìÿ. Ïðè ýòîì íåëüçÿ ñêàçàòü, ÷òî ýòè òåõíîëîãèè äåëàþò ÷òî-òî ïðèíöèïèàëüíî íîâîå: ìåäèà âñåãäà ðàáîòàëî íà ïðîïàãàíäó, ãíàëîñü çà ñêàíäàëàìè è èíòðèãàìè, ýêñïëóàòèðîâàëî ñåêñ è íàñèëèå, à îñíîâíûå äåíüãè ïîëó÷àëî îò ðåêëàìû è ëîááèðîâàíèÿ ïîëèòè÷åñêèõ èíòåðåñîâ. Ïîìåíÿëàñü ðàçâå ÷òî èíòåíñèâíîñòü, ñ êîòîðîé âñ¸ ýòî ïðîèñõîäèò. À òàêæå ïîêà ÷òî äîìèíèðóåò ðîìàíòè÷åñêîå ìèðîîùóùåíèå, ñ êîòîðûì ëþäè âñ¸ ýòî ïîòðåáëÿþò: ó ïîëüçîâàòåëåé ïîÿâèëàñü óñòîé÷èâàÿ èëëþçèÿ ñâîáîäû âûáîðà è áîëüøåé îñâåäîìëåííîñòè.
Ïðåäâçÿòîñòü íàñòîÿùåãî — òàê íàçûâàåòñÿ ñêëîííîñòü ëþäåé âûáèðàòü áëèæàéøóþ âûãîäó âìåñòî äîëãîñðî÷íîé. Ìåæäó íàøèì òåêóùèì «ÿ» è áóäóùèì «ÿ» ñóùåñòâóåò ðàçðûâ. È õîòÿ âñåì íàì õîòåëîñü áû â áóäóùåì ñòàòü ëó÷øå, ìû óïîðíî ñîâåðøàåì âûáîðû, êîòîðûå ñîîòâåòñòâóþò âûãîäå òåêóùåãî ìîìåíòà, ñèþìèíóòíûì æåëàíèÿì, à íå ïðåäïî÷òèòåëüíîìó áóäóùåìó. Ïóçûðè ôèëüòðîâ â ñîöèàëüíûõ ìåäèà ïîòàêàþò èìåííî ýòîé íàøåé îñîáåííîñòè.
Åñëè ìû ñìîæåì óçíàòü, êàê íàñ âèäÿò àëãîðèòìû, è çàäàòü èì æåëàåìóþ òðàåêòîðèþ ñîáñòâåííîãî ðàçâèòèÿ, òîãäà ñèëà ìàøèí ïîìîæåò íàì âûñòðîèòü ñâîé òîííåëü ðåàëüíîñòè îñîçíàííî. Ïåðåäâèæåíèå ïî íåìó áûëî áû ðàçâèâàþùèì è çàõâàòûâàþùèì, à íà äðóãîì åãî êîíöå íàñ âñòðåòèëà áû ëó÷øàÿ è îáíîâëåííàÿ âåðñèÿ íàñ ñàìèõ, à íå ìàñòóðáèðóþùèé ëþáèòåëü êîòèêîâ è ñðà÷à â êîììåíòàðèÿõ.
Íî äëÿ ýòîãî ÷åëîâå÷åñòâî äîëæíî îñîçíàòü öåííîñòü èíôîðìàöèè è çàñòàâèòü êîðïîðàöèè ñäåëàòü ñâîè äàòà-áàçû ïðîçðà÷íûìè è ïîäêîíòðîëüíûìè ñàìèì ïîëüçîâàòåëÿì. Çâó÷èò êàê ôàíòàñòèêà.
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Ñðî÷íî â íîìåð! èç ñîöèàëüíîé òåìàòèêè.":
×àñòü 1 - Àëêîãîëü, òàáàê è íàðêîòèêè-èíñòðóìåíòû âîçäåéñòâèÿ íà ãåíåòèêó è ïñèõèêó ÷åëîâåêà, êàê ãëîáàëüíîå ñðåäñòâî óïðàâëåíèÿ
×àñòü 2 - Êàòûíü: êàê ýòî áûëî íà ñàìîì äåëå?
...
×àñòü 24 - ÄÅÌÎÍÛ ÑÓÙÅÑÒÂÓÞÒ,,,
×àñòü 25 - Ê ïÿòîé ãîäîâùèíå Êðûìñêîé âåñíû: ñ ÷åãî âñ¸ íà÷èíàëîñü.
×àñòü 26 - Áåç çàãîëîâêà
|
ïñèõîñîìàòèêà áîëÿ÷åê |
|
Áåç çàãîëîâêà |
Ïîïðîáóé òàê äåëàòü õîòÿ áû â òå÷åíèå äâàäöàòè ÷åòûðåõ ÷àñîâ. Ïîëíîå ïðèíÿòèå, ÷òî áû íè ïðîèñõîäèëî. Êòî-òî îñêîðáëÿåò âàñ, ïðèìèòå ýòî, íå ðåàãèðóéòå, è ïîñìîòðèòå, ÷òî áóäåò ïðîèñõîäèòü. Âíåçàïíî âû ïî÷óâñòâóåòå ýíåðãèþ, òåêóùóþ â âàñ, êîòîðóþ âû íå ÷óâñòâîâàëè ðàíüøå.
Êòî-òî îñêîðáëÿåò âàñ: âû ÷óâñòâóåòå ñåáÿ ñëàáûì, âû ÷óâñòâóåòå ñåáÿ ïîòðåâîæåííûì, âû íà÷èíàåòå äóìàòü î òîì, êàê îòîìñòèòü. Ýòîò ÷åëîâåê çàöåïèë âàñ, è òåïåðü âû áóäåòå äâèãàòüñÿ ïî êðóãó. Äíÿìè íàïðîëåò, íî÷àìè, ìåñÿöàìè, äàæå ãîäàìè, âû íå ñìîæåòå ñïàòü, ó âàñ áóäóò êîøìàðû. Ëþäè ìîãóò ðàñòðàòèòü âñþ ñâîþ æèçíü íà êàêóþ-òî ìåëî÷ü, òîëüêî ïîòîìó, ÷òî êòî-òî îñêîðáèë èõ.
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Îøî.":
×àñòü 1 - Îøî: î ïðîáëåìàõ.
×àñòü 2 - Îøî: ìåäèòàöèÿ.
...
×àñòü 24 - Áåç çàãîëîâêà
×àñòü 25 - Ðåàãèðóåøü èëè æèâ¸øü îñîçíàííî?
×àñòü 26 - Áåç çàãîëîâêà
|
Ê ïÿòîé ãîäîâùèíå Êðûìñêîé âåñíû: ñ ÷åãî âñ¸ íà÷èíàëîñü. |
Ïîêà óêðàèíñêèå åâðîìàéäàóíû ïðàçäíóþò ãîäîâùèíó ñâîåãî êðîâàâîãî ïóò÷à, ó ñòîðîííèêîâ Àíòèìàéäàíà íà÷èíàåòñÿ îòñ÷åò ñâîèõ ïå÷àëüíûõ äàò. Ðîâíî ãîä íàçàä, 20 ôåâðàëÿ, çâåðèíàÿ òîëïà íàöèñòîâ «Ïðàâîãî ñåêòîðà» àòàêîâàëà êîëîííó àâòîáóñîâ ñ êðûì÷àíàìè ïîä Êîðñóíåì, óñòðîèâ íàñòîÿùåå ïîáîèùå è ðàñïðàâó íàä ïðîòèâíèêàìè íàöèîíàëèñòè÷åñêîãî ãîñóäàðñòâåííîãî ïåðåâîðîòà.
Âîñåìü àâòîáóñîâ ñ êðûì÷àíàìè, ó÷àñòâîâàâøèìè â Êèåâå â àêöèÿõ Àíòèìàéäàíà, âîçâðàùàëàñü äîìîé. Ïîä Êîðñóíåì, ÷òî â ×åðêàññêîé îáëàñòè, àâòîêîëîííà ïîïàëà â çàñàäó, óñòðîåííóþ âîîðóæ¸ííûìè ïîäîíêàìè èç «Ïðàâîãî ñåêòîðà». Êàê ñòàëî èçâåñòíî ïîçæå, íàöèñòû áûëè îñâåäîìëåíû î ïåðåäâèæåíèè êîëîííû è êðûì÷àí íà òðàññå óæå ïîäæèäàëè.
Çàõâà÷åííûå àâòîáóñû æãëè, íàä èõ ïàññàæèðàìè æåñòîêî èçäåâàëèñü, èçáèâàëè è óíèæàëè. Íåñêîëüêî ÷åëîâåê áûëî ðàñòåðçàíî è óáèòî.
Âñêîðå â Ñåòè ïîÿâèëàñü èñïîâåäü îäíîé èç æåðòâ èçäåâàòåëüñòâ ðàñïîÿñàâøèõñÿ ïîäîíêîâ èç «Ïðàâîãî ñåêòîðà».
«Ìû åõàëè äîìîé ñ ðåáÿòàìè èç Êèåâà íà àâòîáóñå. Ñòîÿë áëîêïîñò.  íàñ íà÷àëè ñòðåëÿòü, êèäàòü «êîêòåéëè Ìîëîòîâà», - ïîäåëèëàñü ïåðåæèòûìè ýìîöèÿìè ïîñòðàäàâøàÿ Îêñàíà. - Êîãäà ÿ âûøëà ìåíÿ óäàðèëè, ïîòîì íà÷àëè âûòàñêèâàòü ìàëü÷èøåê». Íà êðûìñêèõ àêòèâèñòîâ «Ñòîï Ìàéäàíà» íàïàëè ïîä Êîðñóíü-Øåâ÷åíêîâñêèì, êîãäà îíè âîçâðàùàëèñü èç Êèåâà.  àâòîáóñå êðîìå òîãî íàõîäèëñÿ ïîñòðàäàâøèé ìóæ÷èíà, åìó âûçâàëè ñêîðóþ ïîìîùü. «À íàñ íà÷àëè áèòü. Ìàëü÷èøåê, äåâ÷îíîê - èì áûëî ïëåâàòü, - âñïîìèíàåò Îêñàíà. - Ïîòîì óâåëè ìóæ÷èí, âåðíóëèñü îíè óæå ïîëóãîëûå, ðàçäåòûå. Ñòàâèëè íà ñòåêëà è çàñòàâëÿëè ïåòü ãèìí Óêðàèíû, êðè÷àòü «Ãåðîÿì ñëàâà». Çàáðàëè òåëåôîíû, ïàñïîðòà, èçáèâàëè è óâîçèëè. Íàñ îñòàâèëè â àâòîáóñå íà äåâÿòü ÷àñîâ, è òîëüêî ïîòîì îòïóñòèëè». Íàïàäàâøèå ðàçãîâàðèâàëè íà óêðàèíñêîì, è çàñòàâëÿëè êðûì÷àí òàêæå ãîâîðèòü íà ãîñóäàðñòâåííîì ÿçûêå.  äåéñòâèÿõ ïðîñêàëüçûâàëà îñòåðâåíåëàÿ æåñòîêîñòü è íåíàâèñòü ê êðûì÷àíàì. «Ñåé÷àñ ñèòóàöèÿ â Êðûìó ìíå íðàâèòñÿ. Íà òîò ìîìåíò, êîãäà íàì áûëî ïëîõî íå ñïàñ íè îäèí âîåííûé, íè îäèí ìèëèöèîíåð. Âñåì áûëî íà íàñ ïëåâàòü. Êîãäà íàñ îòïóñòèëè, ñêàçàëè ïåðåäàòü, ÷òî îíè ñêîðî ïðèåäóò â Êðûì, è áóäåò íàìíîãî õóæå, ÷åì â Êèåâå. ß ðàäà, ÷òî êòî-òî çàùèòèò íàñ».
Âñïîìèíàÿ òå òðàãè÷åñêèå ñîáûòèÿ, èçâåñòíûé ïîëèòîëîã Âëàäèìèð Êîðíèëîâ îòìåòèë, ÷òî, íåâçèðàÿ íà âåñü óæàñ ñëó÷èâøåãîñÿ, èìåííî ýòîé ðàñïðàâå ñóæäåíî áûëî ñòàòü òåì òîë÷êîì, êîòîðûé âñêîëûõíóë Êðûì ïî-íàñòîÿùåìó äëÿ äàëüíåéøåãî ïîëíîãî îñâîáîæäåíèÿ åãî îò àãðåññèâíîé óêðàèíñêîé áàíäåðîâùèíû, çëîâåùèå òåíè êîòîðîé óæå âîâñþ íàâèñàëè íàä ïîëóîñòðîâîì.
«Õî÷ó íàïîìíèòü, ÷òî äî òåõ ïîð Êðûì äîâîëüíî âÿëî ðåàãèðîâàë íà ïðîèñõîäÿùåå â Êèåâå. Íåêîòîðûå óâàæàåìûå ìíîþ êðûì÷àíå ïóáëè÷íî ãîâîðèëè, ìîë, "ýòî íå íàøà âîéíà". ß äàæå ïî ýòîìó ïîâîäó ñïîðèë ñ íåêîòîðûìè êðûìñêèìè ïîëèòîëîãàìè. Êòî-òî åçäèë â Êèåâ ìèòèíãîâàòü íà Àíòèìàéäàíàõ, íî â îñíîâíîì ñðåäè ìàññû ýìîöèé îñîáûõ íå áûëî. À âîò êîãäà âûæèâøèå â ýòîé áîéíå êðûì÷àíå âåðíóëèñü äîìîé è ðàññêàçàëè î òîì, êòî â Êèåâå ïðèøåë ê âëàñòè, Êðûì âçîðâàëñÿ, âîò òîãäà îí ïîíÿë, ÷òî íàäî ñðî÷íî äåéñòâîâàòü è çàùèùàòü ñåáÿ! Ëè÷íî ÿ îòñ÷åò íà÷àëà ïðîöåññà âîññîåäèíåíèÿ Êðûìà ñ Ðîññèåé íà÷èíàþ èìåííî ñ ýòîãî äíÿ.
Òàê ÷òî óêðàèíñêèå íàöèñòû ñäåëàëè âñå îò íèõ çàâèñÿùåå äëÿ òîãî, ÷òîáû íà÷àòü äàííûé ïðîöåññ», - íàïîìíèë Êîðíèëîâ.
Âçÿòî çäåñü http://antifashist.com/
1.
2.
3.
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Ñðî÷íî â íîìåð! èç ñîöèàëüíîé òåìàòèêè.":
×àñòü 1 - Àëêîãîëü, òàáàê è íàðêîòèêè-èíñòðóìåíòû âîçäåéñòâèÿ íà ãåíåòèêó è ïñèõèêó ÷åëîâåêà, êàê ãëîáàëüíîå ñðåäñòâî óïðàâëåíèÿ
×àñòü 2 - Êàòûíü: êàê ýòî áûëî íà ñàìîì äåëå?
...
×àñòü 23 - Áóäóò íàâåêè ïðîêëÿòû
×àñòü 24 - ÄÅÌÎÍÛ ÑÓÙÅÑÒÂÓÞÒ,,,
×àñòü 25 - Ê ïÿòîé ãîäîâùèíå Êðûìñêîé âåñíû: ñ ÷åãî âñ¸ íà÷èíàëîñü.
×àñòü 26 - Áåç çàãîëîâêà
|
Áåç çàãîëîâêà |
Ñèìîðîíñêèå ðèòóàëû îòëè÷àþòñÿ ïðîñòîòîé è ýôôåêòèâíîñòüþ. Ëþáîé èç òàêèõ ðèòóàëîâ òðåáóåò îäíîãî: õîðîøåãî íàñòðîåíèÿ è âåðû â ñîáñòâåííûå ñèëû. Äîâåðÿéòå ñåáå, è òîãäà âû ñìîæåòå ïðèâëå÷ü â æèçíü äåíåæíîå èçîáèëèå.
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Äåíüãè-äåíåæêè. È âñ¸, ÷òî ê íèì îòíîñèòñÿ.":
×àñòü 1 - 10 çàáëóæäåíèé î áîëüøèõ äåíüãàõ.
×àñòü 2 - Ïðèâëå÷ü äåíüãè â ñâîþ æèçíü: íåêîòîðûå ñîâåòû.
...
×àñòü 42 - Áåç çàãîëîâêà
×àñòü 43 - Ëåòÿò ïèàñòðû ëåãêî è ïðîñòî:)))))))))))))))))
×àñòü 44 - Áåç çàãîëîâêà
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "ÑÈÌÎÐÎÍ:ïðàêòèêè)":
×àñòü 1 - Øêàòóëêà æåëàíèé.
×àñòü 2 - Äîãîâîð ñ Íåáåñíîé Êàíöåëÿðèåé
×àñòü 3 - ×à¸ê äëÿ îòîùàíèÿ:)
×àñòü 4 - Áåç çàãîëîâêà
|
Ñóï÷èêè áûñòðûå èç êîíñåðâîâ-âêóñ ñòóäåí÷åñòâà:)))))))))) |
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Âêóñíÿøêè":
×àñòü 1 - Ñàëàòèê ìîðåïðîäóêòû, ïðåïîëåçíåéøèé
×àñòü 2 - Ôðóêòîâûé íÿì
...
×àñòü 5 - Ðîçî÷êè èç òåñòà.
×àñòü 6 - ßðêèé è âêóñíûé ñàëàò «Ðàäóãà».
×àñòü 7 - Ñóï÷èêè áûñòðûå èç êîíñåðâîâ-âêóñ ñòóäåí÷åñòâà:))))))))))
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "åÄà":
×àñòü 1 - íÿìêà â ãîðøî÷êå
×àñòü 2 - Ëþáëþ òàêîå-ïðîñòî è áûñòðî.Ðóëåòèê
...
×àñòü 18 - Ðîçî÷êè èç òåñòà.
×àñòü 19 - ßðêèé è âêóñíûé ñàëàò «Ðàäóãà».
×àñòü 20 - Ñóï÷èêè áûñòðûå èç êîíñåðâîâ-âêóñ ñòóäåí÷åñòâà:))))))))))
×àñòü 21 - Áåç çàãîëîâêà
|
ßðêèé è âêóñíûé ñàëàò «Ðàäóãà». |
Ðåöåïò ïðèãîòîâëåíèÿ íàñòîëüêî ïðîñòîé, ÷òî ïîä ñèëó ëþáîé õîçÿéêå. ß äåëàëà òàêîé ñàëàò íå òîëüêî íà óæèí, íî è íà äåíü ðîæäåíèÿ: ÷åðåç ïÿòü ìèíóò äàæå âîñïîìèíàíèé íå îñòàëîñü. Ñàëàò íå òîëüêî î÷åíü êðàñèâûé (ïðè÷åì áåç óêðàøåíèÿ), íî è áåçóìíî âêóñíûé.  íåì çàìå÷àòåëüíî ñî÷åòàþòñÿ âñå ïðîäóêòû, à èíòåðåñíàÿ çàïðàâêà äåëàåò ñàëàò åùå áîëåå àïïåòèòíûì. Ñâåæèå îâîùè äåëàþò ñàëàò íàñòîëüêî àðîìàòíûì, ÷òî â äîìå ñðàçó ïàõíåò ëåòîì.
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà.
âçÿòî çäåñü http://optim1stka.ru
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Âêóñíÿøêè":
×àñòü 1 - Ñàëàòèê ìîðåïðîäóêòû, ïðåïîëåçíåéøèé
×àñòü 2 - Ôðóêòîâûé íÿì
...
×àñòü 4 - Ðåöåïò êèëüêè, íå îòëè÷èìîé îò ìàãàçèííûõ øïðîò!
×àñòü 5 - Ðîçî÷êè èç òåñòà.
×àñòü 6 - ßðêèé è âêóñíûé ñàëàò «Ðàäóãà».
×àñòü 7 - Ñóï÷èêè áûñòðûå èç êîíñåðâîâ-âêóñ ñòóäåí÷åñòâà:))))))))))
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "åÄà":
×àñòü 1 - íÿìêà â ãîðøî÷êå
×àñòü 2 - Ëþáëþ òàêîå-ïðîñòî è áûñòðî.Ðóëåòèê
...
×àñòü 17 - Ðåöåïò êèëüêè, íå îòëè÷èìîé îò ìàãàçèííûõ øïðîò!
×àñòü 18 - Ðîçî÷êè èç òåñòà.
×àñòü 19 - ßðêèé è âêóñíûé ñàëàò «Ðàäóãà».
×àñòü 20 - Ñóï÷èêè áûñòðûå èç êîíñåðâîâ-âêóñ ñòóäåí÷åñòâà:))))))))))
×àñòü 21 - Áåç çàãîëîâêà
|
Óêñóñ â õîçÿéñòâå. |
Ãäå ìû îáû÷íî èñïîëüçóåì óêñóñ?  ïåðâóþ î÷åðåäü â êóëèíàðèè. Îñîáåííî âî âðåìÿ êîíñåðâàöèè áåç íåãî íå îáîéòèñü. Óêñóñ åñòü â äîìå ó êàæäîé õîçÿéêè. Ïîäåëþñü ñ âàìè ïîëåçíûìè ñîâåòàìè, ãäå è êàê ìîæíî åãî ïðèìåíÿòü.
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé " õîçÿéñòâå ïðèãîäèòñÿ!":Ðàçíûå ïîëåçíîñòè äëÿ äîìà è õîçÿéñòâà.×àñòü 1 - Ïîñòèðóøêè.
×àñòü 2 - Ïîëåçíûé íàøàòûðü.
...
×àñòü 10 - Îòáåëèâàíèå
×àñòü 11 - Êàê âûìåñòè íåóäà÷è èç äîìà, íåãàòèâ è îòðèöàòåëüíóþ ýíåðãèþ.
×àñòü 12 - Óêñóñ â õîçÿéñòâå.
|
Ñòðåññû ìóæñêèå è æåíñêèå. |
Æåíñêèé îòäûõ ýòî êîãäà â ãîëîâå ïóñòî. Êîãäà ïåðåñòà¸ò îäîëåâàòü áåñêîíå÷íàÿ âåðåíèöà ìûñëåé. Ñäåëàòü ýòî, êóïèòü òî. Ñãîòîâèòü, ïåðåñòàâèòü, ïîãîâîðèòü, çàïëàòèòü, ïðîêîíòðîëèðîâàòü. Îò òîãî ÷òî òû ðàçë¸ãñÿ íà äèâàíå îòäûõ íå ïðèõîäèò. Áåøåíûé õîð ìûñëåé ïðè ýòîì íèêóäà íå äåâàåòñÿ.
Ýòî ìóæñêîé îòäûõ – çàäóì÷èâî è óìèðîòâîð¸ííî ïîñèäåòü â êðåñëå; ëó÷øå ïî÷èòàòü íîâîñòè, ñîâñåì õîðîøî ïîèãðàòü â òàí÷èêè, (à åù¸ ëó÷øå ïîñïàòü). Ýòî ó íèõ ìîçã ìîæåò âäðóã îòêëþ÷èòüñÿ è íè î ÷¸ì íå äóìàòü è óäèâèòåëüíî óñïåøíî èãíîðèðîâàòü íåìûòóþ ïîñóäó, ïîë, íåñäåëàííûå óðîêè, îòîðâàííûå îáîè, ïðîòåêàþùèé êðàí. Ïðîñíóëñÿ è êðàñîòà – îòäîõíóë. Ó æåíùèí òàê íå ïîëó÷àåòñÿ. Âî ñíå îíè áóäóò ïðîäîëæàòü òðóäèòüñÿ è ïðîñûïàòüñÿ íå âûñïàâøèìèñÿ è ðàçáèòûìè.
Ó æåíùèí óñïîêîåíèå ïðèõîäèò, êîãäà âñå äåëà ñäåëàíû, âñå ïðîáëåìû ðåøåíû. Äîì âûìûò, óæèí ñãîòîâëåí, êîììóíàëêà çàïëà÷åíà, äåòè óñïåëè ñõîäèòü â áàññåéí èëè íà êàòîê è ñîñðåäîòî÷åííî äåëàþò óðîêè. Áåëü¸ ïîñòèðàíî, êóõíÿ ðàäóåò ãëàç, ìóæ äîâîëüíûé ñèäèò ðÿäîì, ñîáàêà âûãóëÿíà, öâåòû ïîëèòû. Íî ÷òîáû âñ¸ ýòî ñäåëàòü (îñîáåííî ïîñëå ðàáîòû) íóæíî áûòü æåëåçíûì íåóòîìèìûì ðîáîòîì. Ðîáîòîì áûòü íå ïîëó÷àåòñÿ – ñèëû êîí÷àþòñÿ áûñòðåå, ÷åì êîí÷àþòñÿ äåëà è ó æåíùèí íà÷èíàåòñÿ ñòðåññ.
|
«Îñòîðîæíî, ïñèõîëîã!» |
«Ïñèõîëîãè – âðàãè ðîäà ÷åëîâå÷åñêîãî» – áîðìî÷åò ìîé êîëëåãà âðà÷-ïñèõèàòð ïîñëå ðàçãîâîðà ñ íîâîé ïàöèåíòêîé. È ÿ ñ íèì ñîãëàñíà. Ïîòîìó ÷òî îäíî èç ìîèõ ìåñò ðàáîòû – ïñèõèàòðè÷åñêàÿ áîëüíèöà. ×èòàåøü êàðòû – ñåðäöå êðîâüþ îáëèâàåòñÿ. Íà ðàííèõ ýòàïàõ áîëåçíè áîëüøèíñòâî ãîäàìè õîäèëè ïî ïñèõîëîãè÷åñêèì êîíñóëüòàöèÿì, êóðñàì, ãðóïïàì, òðåíèíãàì. Èõ ó÷èëè «ðàäîâàòüñÿ æèçíè» è êàê «èçáàâèòüñÿ îò èçëèøíèõ ñòðàõîâ è òðåâîã». Áîëåçíü, ìåæäó òåì, ïðîãðåññèðîâàëà. È íèêòî èç âåäóùèõ ãðóïïû èëè êîíñóëüòèðóþùèõ ïñèõîëîãîâ íå óâèäåë, ÷òî ó ÷åëîâåêà äóøåâíîå çàáîëåâàíèå.
Ïðîáëåìà ëþäåé ñ äóøåâíûì çàáîëåâàíèåì â òîì, ÷òî îíè íå ïîíèìàþò, ÷òî ñ íèìè ïðîèñõîäèò. Ïðè ýòîì ÷åëîâåê ÷óâñòâóåò, ÷òî ñ íèì ÷òî-òî «íå òî» è íà÷èíàåò èñêàòü ïîìîùè. Ïîñëå ñîâåòñêèõ âðåì¸í ñëîâî «ïñèõèàòðèÿ» îñòà¸òñÿ ïóãàþùèì, ïîýòîìó ÷àùå âñåãî èäóò ê ïñèõîëîãàì. Âåñü óæàñ â òîì, ÷òî ïñèõîëîãè ýòó îáëàñòü ñîâñåì íå çíàþò è íîðìó îò ïàòîëîãèè íå îòëè÷àþò. À ïðåëåñòü èõ ïîëîæåíèÿ â òîì, ÷òî îíè íè çà ÷òî íå îòâå÷àþò (âðà÷ ïîäñóäåí, ïñèõîëîã – íåò!).
ß ñàìà èç ïñèõîëîãîâ. È ñåãîäíÿ ÿ, êàê Ïàâëèê Ìîðîçîâ, âûñòóïàþ ïðîòèâ alma mater. Êàê ïàðòèçàíêà, ÿ ïîäðûâàþ àâòîðèòåò ïðîôåññèîíàëüíîãî ñîñëîâèÿ. ß èìåþ íà ýòî ïðàâî. Ïîòîìó ÷òî çíàþ èñòèííûå ðàçìåðû óùåðáíîñòè ïñèõîëîãè÷åñêîãî îáðàçîâàíèÿ. È ïîñëåäñòâèÿ ýòîãî.
* * *
Ìíîãî ëåò íàçàä ïîñëå èíñòèòóòà ÿ ïîïàëà íà ðàáîòó â öåíòð êëèíè÷åñêîé ïñèõîòåðàïèè. Âîêðóã áûëè ñïëîøü âðà÷è ïñèõèàòðû-ïñèõîòåðàïåâòû. ×òîáû âîéòè â ðàáîòó öåíòðà, ÿ ïîïðîñèëàñü ïðèñóòñòâîâàòü íà ïðè¸ìå. Ïîñëå ïåðâîãî æå ïðè¸ìà âûøëà ðàñòåðÿííàÿ. Íà êîíñóëüòàöèè áûëà æåíùèíà ñ 6-ëåòíèì ñûíîì. Îíà æàëîâàëàñü, ÷òî ðåá¸íîê íåóãîìîííûé, «ñ øèëîì â çàäíèöå». À ïñèõîòåðàïåâò, âìåñòî òîãî, ÷òîáû ðàçáèðàòüñÿ â àòìîñôåðå ñåìüè, çàäàâàë âîïðîñû ïðî òî, êàê ïðîòåêàëè ðîäû, äà êàê ìàëü÷èê åñò, äà êàê ñïèò… À ïîòîì íàïðàâèë ðåá¸íêà íà ýíöåôàëîãðàììó. È ïîÿñíèë ìíå: «Ýòî âíóòðè÷åðåïíîå äàâëåíèå. Íàäî ëå÷èòü ïåðâîïðè÷èíó, îäíîé ïñèõîòåðàïèåé çäåñü íå îáîéòèñü».
|
Êàê áûñòðî ðàçðóøèòü ñåáÿ: 10 ñïîñîáîâ âïàñòü â äåïðåññèþ . |
Âðåäíûå ñîâåòû))))))))))
1. Íå çàíèìàéòåñü ñâîåé æèçíüþ, çàéìèòåñü ÷üåé-òî. Æåðòâóéòå ñîáîé ðàäè êîãî-òî, æåëàòåëüíî, æåðòâóéòå óñåðäíî, íà÷èñòî çàáûâàÿ î ñåáå. Ïîìíèòå, ÷òî âàøè ïîòðåáíîñòè òàê íåâàæíû ïî ñðàâíåíèþ ñ òåì, ÷òî êòî-òî äðóãîé òîæå ÷åãî-òî õî÷åò. Äðóãîé âñåãäà âàæíåå. Âåäü âàì æå ìàìà ãîâîðèëà: «âñåãäà äóìàé î äðóãèõ ëþäÿõ». Ñëóøàéòåñü ìàìó, ïðîäîëæàéòå åå ñëóøàòüñÿ, ñêîëüêî ëåò âàì áû íå èñïîëíèëîñü.
2. Íå âçäóìàéòå âûðàæàòü ñâîè ÷óâñòâà. Îñîáåííî çëîñòü. Ýòî – íåõîðîøî. Çëÿòñÿ òîëüêî ïëîõèå ëþäè, âû æå íå õîòèòå áûòü ïëîõèì? âîò è çàñóíüòå ñâîþ çëîñòü â… ïîãëóáæå, â îáùåì. Áîÿòüñÿ ïðèëþäíî êàê-òî òîæå íåãîæå, îñîáåííî åñëè âû – ìóæ÷èíà. Âû ÷òî âñåãäà õîòèòå áûòü â ÷óæèõ ãëàçàõ òðóñîì? Ñêðûâàéòå ñâîé ñòðàõ óñåðäíåå! Ëþáîâü òîæå ëó÷øå íå ïîêàçûâàòü, à òî áóäåòå âûãëÿäåòü ïî-äóðàöêè ñî ñâîåþ ëþáîâüþ. À âäðóã âàñ íå ëþáÿò â îòâåò? Âàñ æå îòâåðãíóò! Âîò è ìîë÷èòå! Ëþáîâü çàñóíüòå åùå ãëóáæå, à ëó÷øå âîîáùå îòêàæèòåñü îò íåå. Áóäåòå ñàìîìó ñåáå êàçàòüñÿ òàêèì íåçàâèñèìûì è êðóòûì, íó è ÷òî, ÷òî îäèíîêèì. Çàòî íåóÿçâèìûì!
3. Âñåãäà äåëàéòå òî, ÷òî äîëæíî è ÷òî íóæíî (îñîáåííî êîìó-òî äðóãîìó!). Äîëã ïåðåä êåì-òî íàâñåãäà îñâîáîäèò âàñ îò ñîáñòâåííûõ ñòðåìëåíèé è æåëàíèé, ó âàñ âñåãäà áóäåò ÷åì çàíÿòüñÿ. Ëó÷øå ïðè ýòîì âûáðàòü ÷òî-òî ïîãëîáàëüíåå. Èìåòü äåíåæíûé äîëã, êðåäèò, èïîòåêó, ýòî ñëèøêîì ìåëêî. Ëó÷øå áóäüòå ïîæèçíåííî äîëæíû ÷òî-íèáóäü âàøåé ìàìå èëè âàøèì äåòÿì. È ïîêóäà îíè æèâû, îòäàâàéòå åãî, åñëè ïîéìåòå åùå ÷òî èìåííî è êàê èìåííî.
4. Íå ïðèñâàèâàéòå ñåáå ñâîèõ äîñòèæåíèé. Çà÷åì? Ýòî ìåëêî. Êðèòèêóéòå ñåáÿ, áóäüòå íåäîâîëüíû, íåóäîâëåòâîðåíû âñåì, ÷òî äåëàåòå. Áóäüòå ïåðôåêöèîíèñòîì, òðåáîâàíèÿì êîòîðîãî íåâîçìîæíî ñîîòâåòñòâîâàòü. Âñå ÷òî âû óæå äîñòèãëè âûáðîñèòå â êîðçèíó. Ýòî âû óæå ñäåëàëè, çà÷åì ýòèì ãîðäèòüñÿ è ðàäîâàòüñÿ, âåäü ìîæíî ñäåëàòü ëó÷øå. Íåò ïðåäåëà ñîâåðøåíñòâó, ïîýòîìó âû åãî íèêîãäà íå äîñòèãíåòå, íî âñåãäà äîëæíû äåëàòü âñå, ÷òîáû ïðèáëèæàòüñÿ. Òðàòüòå íà ýòî ïî-áîëüøå ñèë, íå æàëåéòå ñåáÿ.
5. Ïî÷àùå ÷óâñòâóéòå ñåáÿ âèíîâàòûì. Âû âåäü ìîæåòå íàíåñòè êîìó-òî íå÷àÿííûé âðåä? Íå ñïåöèàëüíî, êîíå÷íî, íî ìîæåòå. Òîâàðèùó îòêàçàëè ñåãîäíÿ. Îí âàñ âñåãäà ïðîñèë âñòðåòèòü åãî íî÷üþ â àýðîïîðòó, è âû âñåãäà ñîãëàøàëèñü. À ñåãîäíÿ îòêàçàëèñü, ïîòîìó ÷òî ó âàñ ÷óäîâèùíûé ãðèïï, è âû è òàê íà ðàáîòå åëå ñèäèòå. Îí âîí êàê ðàññòðîèëñÿ. À ïî÷åìó? Èç-çà âàñ! Ïî÷àùå èçâèíÿéòåñü çà âñå. Âû æå âèíîâàòû, äàæå åñëè î÷åíü ñòàðàåòåñü âñå äåëàòü ïðàâèëüíî. Âîò, íàïðèìåð, ñåãîäíÿ çàíèìàëè ìåñòî â ìåòðî, äûøàëè òàì, à òàì è áåç âàñ äóøíî. Êàê íå õîðîøî! ñòûäèòåñü.
6. Íèêîãäà íå çàíèìàéòå íèêàêîé ïîçèöèè. Ïîìíèòå, ýòî îïàñíî! Ëó÷øå íå èìåòü íèêàêîãî ìíåíèÿ. À òî âäðóã çàèìååòå, à äðóãîé ÷åëîâåê äóìàåò ïî-äðóãîìó, è âñå – êîíôëèêò, ðàçìîëâêà, êîíôðîíòàöèÿ. Âàøå ìíåíèå íå ñòîèò íèêàêèõ íàïðÿæåíèé è âûÿñíåíèé. ïîýòîìó îòêàæèòåñü îò íåãî íåìåäëåííî, ïîêà íå çàðîäèëîñü è íå îêðåïëî! Âû ÷òî æ äóìàåòå, ÷òî âû ñàìûé óìíûé òóò? Íåò? È ïðàâèëüíî, âñåãäà åñòü êòî-òî ïîóìíåå. Âîò è ìîë÷èòå.
7. Ðåãóëÿðíî äóìàéòå î òîì, êàê âàñ îöåíèâàþò äðóãèå ëþäè. Ýòî âåäü òàê âàæíî, ÷òî îíè î âàñ äóìàþò! Îíè âåäü òîëüêî î âàñ è ãîâîðÿò, îáñóæäàþò ñ ðàçíûõ ñòîðîí. Ñäåëàéòå òàê, ÷òîáû îíè âàìè ãîðäèëèñü! Ñîîòâåòñòâóéòå. ×òîáû êàæäîå óòðî, ïðîñûïàÿñü, âàøè ñîñåäè èëè ñîñëóæèâöû äóìàëè :»À Ïåòðîâ-òî, íó êàêîé ìîëîäåö! Óäèâèòåëüíûé ÷åëîâåê ýòîò Ïåòðîâ! Êàê ÿ ñ÷àñòëèâ, ÷òî çíàêîì ñ íèì. Âåäü íåò äðóãîãî òàêîãî çàìå÷àòåëüíîãî ÷åëîâåêà!» Íå ðàçî÷àðîâûâàéòå èõ. Ïûòàéòåñü ïîíÿòü, êàêèå âàøè ïîñòóïêè èì ïîíðàâÿòñÿ, êàê âû äîëæíû âûãëÿäåòü, õîäèòü, ïîñòóïàòü, ÷òîáû èì áûëî õîðîøî. Ïîìíèòå, èõ ïåðâûå ìûñëè ïî óòðàì çàâèñÿò òîëüêî îò âàñ!
8. Áåðèòå íà ñåáÿ ïî-áîëüøå îòâåòñòâåííîñòè. Âåäü âû çà âñå îòâå÷àåòå. Çà âñå ïðîåêòû íà ðàáîòå, çà ñàìî÷óâñòâèå ñîñåäêè, çà òî, íàäåë ëè âàø ìóæ ñ óòðà ñâåæóþ ðóáàøêó, ñ êåì äðóæèò âàø ðåáåíîê, ñ êåì ñïèò âàøà ïîäðóãà, âûïèë ëè âàø ïàïà âå÷åðîì ñâîå ëåêàðñòâî, âñåì ëè âàøèì ñîñëóæèâöàì òåïëî èëè õîëîäíî â îôèñå, è, êîíå÷íî, çà íàñòðîåíèå âàøåãî íà÷àëüíèêà! Íó è, ðàçóìååòñÿ, âû íå ìîæåòå ñïîêîéíî ñïàòü, åñëè äåòè â Ãîíäóðàñå ãîëîäàþò.
9. Íå âçäóìàéòå çàùèùàòü ñåáÿ èëè ñâîè èíòåðåñû! Ýòî ÷ðåâàòî! Íó åñëè òîëüêî âàì íåîáõîäèìî ïî÷óâñòâîâàòü ñåáÿ âèíîâàòûì… À òàê íå âçäóìàéòå. Âåäü äðóãèì æå ëþäÿì òîæå íóæíî, ïîýòîìó îòêàæèòåñü. Åñëè â ìåòðî âàñ ëàïàåò ïîäâûïèâøèé ìóæ÷èíà, íå âçäóìàéòå âîçìóùàòüñÿ èëè îòîäâèãàòüñÿ. Ïîìíèòå, ÷òî îí ïðîñòî ñåêñóàëüíî íåóäîâëåòâîðåí, è èìåííî âû ìîæåòå åìó ïîìî÷ü! Åñëè ó âàñ äðóçüÿ çàíèìàþò áîëüøóþ ñóììó äåíåã â äîëã è íå îòäàþò, íå âçäóìàéòå ñïðàøèâàòü èõ î ñóäüáå âàøèõ äåíåã. Ýòî íåïðèëè÷íî. Èì æå íóæíî, à âû ïåðåáüåòåñü. Ó âàñ æå äðóæáà, âû äîëæíû îòäàòü ðàäè äðóãà âñå, ÷òî èìååòå, à òóò âñåãî ëèøü äåíüãè. Íå ñòîèò ñîïðîòèâëÿòüñÿ, åñëè âàñ óíèæàþò. Åñëè êòî-òî òàê äåëàåò, çíà÷èò, åñòü çà ÷òî. Åñëè ê âàì íåñïðàâåäëèâû, òî ëó÷øå ñòðàäàéòå, òàê áóäåòå â îáðàçå, à èõ âñåâûøíèé ïîêàðàåò. È âîîáùå, âû æå íå öåííîñòü, îíè – ýòî äà, à âû – òàê, äåêîðàöèè ê ÷üåé-òî æèçíè. Ïîýòîìó ñîáëþäàéòå ïðàâèëà ôîíà, íå îòñâå÷èâàéòå.
10. Íó è ñàìîå ãëàâíîå: íå çàáûâàéòå, ÷òî ìîæåò ñëó÷èòüñÿ âñå, ÷òî óãîäíî! Ìèð ïîëîí îïàñíîñòåé, ëþäè ê âàì íåäðóæåëþáíû è âû åùå äîëæíû çàñëóæèòü èõ ëþáîâü è õîðîøåå îòíîøåíèå. Êðóãîì ìàíüÿêè è óáèéöû, ìèð íåïðåäñêàçóåì, è íè÷åì õîðîøèì ýòî âñå íå êîí÷èòñÿ. Ïîýòîìó – òùàòåëüíåå âñå ïëàíèðóéòå, êîíòðîëèðóéòå è îðãàíèçóéòå. Áóäüòå íà÷åêó! Ïðåäñêàçûâàéòå âñåãäà ïëîõîå, òîãäà òî÷íî íå îøèáåòåñü. Ìíîãî íå ñìåéòåñü, à òî çàâòðà áóäåòå ïëàêàòü. Ëó÷øå íå ñìåéòåñü âîîáùå, à òî ïðîñëûâåòå äîâîëüíûì è ñ÷àñòëèâûì è âàñ ñãëàçÿò. Ïðèáåäíÿéòåñü, ñòðàäàéòå, æäèòå êàòàñòðîôû. È êîãäà îíà ñ âàìè âñå æå ñëó÷èòñÿ, âû áóäåòå ê íåé ãîòîâû. Âû áóäåòå ãîðäû, ïîòîìó ÷òî âû æå åå òàê óìåëî ïðåäñêàçàëè!
Äåïðåññèÿ äåëàåò âàø ìèð òàêèì áåçîïàñíûì è ïðîñòûì. Îíà îñâîáîæäàåò âàñ îò ÷óâñòâ è ñàìîé æèçíè! Ëåëåéòå åå, èáî òîëüêî îíà íèêîãäà âàñ íå ïðåäàñò!
© Èðèíà Ìëîäèê
|
Ëå÷èì êîëåíè è âîññòàíàâëèâàåì êîñòè è ñóñòàâû â êðàò÷àéøèå ñðîêè. |
Ñðåäñòâî äëÿ êîëåííîãî ñóñòàâà, óêðåïëåíèÿ êîñòåé è îò áîëè â ñóñòàâàõ — 100% íàòóðàëüíîå, íå èìååò íèêàêèõ ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ.
×åðåç íåñêîëüêî íåäåëü âû çàìåòèòå, êàê âàøè ñóõîæèëèÿ è ñâÿçêè ñòàíîâÿòñÿ âñå ñèëüíåå.
|
Îáåñöåíèâàþò, ÷òîáû ïîëüçîâàòüñÿ áåñïëàòíî((((((((((( |
Îöåíêà äîëæíà áûòü îáúåêòèâíîé. Òîëüêî òîãäà îíà èìååò çíà÷åíèå. À îáåñöåíèâàíèå îò çàèíòåðåñîâàííîãî ëèöà â ðàñ÷¸ò áðàòü íå íàäî. Ýòî îíè ïðîñòî ïëàòèòü íå õîòÿò; õîòÿò áåñïëàòíî ïîëüçîâàòüñÿ. È âíóøèòü ìûñëü î òîì, ÷òî ìû äîëæíû áûòü áëàãîäàðíû çà òî, ÷òî íàìè ïîëüçóþòñÿ. Íå íàäî ñâîðà÷èâàòü ãîðû äëÿ òåõ, êòî ãîðû íàçûâàåò ðàâíèí
׸ðíàÿ Ãåðöîãèíÿ â êíèæêå ïðî Àëèñó ãîâîðèëà ïðåçðèòåëüíî, ãëÿäÿ íà ãîðó: ìîë, êàêàÿ æå ýòî ãîðà? Âèäàëà ÿ òàêèå ãîðû, ïî ñðàâíåíèþ ñ êîòîðûìè ýòî ðàâíèíà, à íå ãîðà! Îíà òàê ïðî âñå ãîâîðèëà. È íåêîòîðûå ëþäè òîæå òàê ãîâîðÿò. Îáåñöåíèâàþò. Èëè, êàê ñêàçàë îäèí ïñèõîëîã, óíàñåêîìëèâàþò. Ïðèíèæàþò, ïðåóìåíüøàþò, îáíóëÿþò âñå, ÷òî ìû ñäåëàëè. Âñå, ÷åãî äîñòèãëè. Ìîë, ýòî ãðîøà ëîìàíîãî íå ñòîèò! Âûåäåííîãî ÿéöà íå ñòîèò òî, ÷òî âû ñäåëàëè è ÷åãî äîñòèãëè!
Îáåñöåíèâàþò äëÿ ÷åãî? Äëÿ òîãî, ÷òîáû êóïèòü çà áåñöåíîê. Èëè äàðîì âçÿòü.Òàê íà ðàáîòå îäíîé äåâóøêå ïîðó÷èëè ãðîìàäíûé ïðîåêò ñäåëàòü. Îíà ïîëãîäà ðàáîòàëà, íå ïîêëàäàÿ ðóê; íî÷åé íå ñïàëà, ñòàðàëàñü. È â îäèíî÷êó ñâîðîòèëà ãîðû. Íà ñîâåùàíèè íà÷àëüíèê åé ñêàçàë, ÷òî ðàçâå ýòî ãîðû? Ýòî ïðîñòî ðàâíèíà. Åðóíäà è ïóñòÿê. Ýòî áûëî ëåãêî è ïðîñòî; êðîìå òîãî, ìíîãî íåäîðàáîòîê. È ìû ýòîò ïðîåêò ãîòîâåíüêèé îòäàäèì ìîåìó ëþáèì÷èêó. Îí âîçüì¸ò, åñëè íå ïîáðåçãóåò. È áóäåò ýòèì íàïðàâëåíèåì ðóêîâîäèòü. È ïîëó÷àòü âîçíàãðàæäåíèå, åñòåñòâåííî. Ïëþøêè è ïðÿíèêè…
Äåâóøêå íè÷åãî íå äàëè è äàæå «ñïàñèáî» íå ñêàçàëè. Îíà ãîðüêî ïëàêàëà, êàê äðóãàÿ äåâóøêà, êîòîðîé ìóæ ñêàçàë, ÷òî îíà òîëñòàÿ, íåêðàñèâàÿ, ãëóïàÿ. È äîëæíà áûòü áëàãîäàðíà çà òî, ÷òî îí íà íåé æåíèëñÿ è âîçâûñèë äî ñåáÿ. Ðàçðåøèë æèòü ñ ñîáîé è çà ñîáîé óõàæèâàòü!
Ìóæ÷èíå, êîòîðûé ìàøèíó ñâîþ ïðîäàâàë, òîæå ñêàçàëè, ÷òî ìàøèíà äðÿííàÿ. Êîðûòî êàêîå-òî, à íå ìàøèíà. È öåíà òàêîé äðÿíè òðè êîïåéêè! Íî ìóæ÷èíà ïëàêàòü íå ñòàë, à ïîñëàë ïîêóïàòåëÿ äðóãèå ìàøèíû ñìîòðåòü è ïîêóïàòü. Èëè åù¸ êóäà; ýòî íåâàæíî. Âàæíî, ÷òî îí íå ñòàë ñëóøàòü, êàê åãî òîâàð õàþò è ðóãàþò, ÷òîáû êóïèòü çà áåñöåíîê. Îí äîæäàëñÿ íîðìàëüíîãî ïîêóïàòåëÿ è íîðìàëüíî àâòîìîáèëü ïðîäàë, çà õîðîøèå äåíüãè.
Êîãäà êòî-òî ãîðó íàçûâàåò ðàâíèíîé, íàäî õîðîøåíüêî ïîäóìàòü: çà÷åì ÷åëîâåê òàê äåëàåò? Ãîðà - íå ðàâíèíà. È ñäåëàííàÿ îãðîìíàÿ ðàáîòà - ýòî îãðîìíàÿ ðàáîòà. È â çåðêàëå ìû îòðàæàåìñÿ ïðàâèëüíî: ïðèÿòíûå ñèìïàòè÷íûå ëþäè, à íå òîëñòûå áåñòîëî÷è, íå òàê ëè? Âñå ïðîñòî. Íàñ èëè íàøó ðàáîòó õîòÿò êóïèòü çà áåñöåíîê. À åù¸ ëó÷øå - âçÿòü äàðîì è æäàòü îò íàñ áëàãîäàðíîñòè: «ñïàñèáî, ÷òî âçÿëè, íå ïîáðåçãîâàëè!»… öåëóé ðóêó, õîëîï, è ïîìíè ìîþ äîáðîòó!
Îöåíêà äîëæíà áûòü îáúåêòèâíîé. Òîëüêî òîãäà îíà èìååò çíà÷åíèå. À îáåñöåíèâàíèå îò çàèíòåðåñîâàííîãî ëèöà â ðàñ÷¸ò áðàòü íå íàäî. Ýòî îíè ïðîñòî ïëàòèòü íå õîòÿò; õîòÿò áåñïëàòíî ïîëüçîâàòüñÿ. È âíóøèòü ìûñëü î òîì, ÷òî ìû äîëæíû áûòü áëàãîäàðíû çà òî, ÷òî íàìè ïîëüçóþòñÿ. Íå íàäî ñâîðà÷èâàòü ãîðû äëÿ òåõ, êòî ãîðû íàçûâàåò ðàâíèíîé.
***************************************************************************
|
Êàê âûìåñòè íåóäà÷è èç äîìà, íåãàòèâ è îòðèöàòåëüíóþ ýíåðãèþ. |
Ðàíüøå âåíèêè è ìåòåëêè èìåëè îñîáîå, ñàêðàëüíîå çíà÷åíèå. Ñ ïîìîùüþ èõ ñèëû âûãîíÿëè çëî, èçáàâëÿëèñü îò íåïðèÿòíîñòåé, âûìåòàëè áåçäåíåæüå.
Êàê âûìåñòè èç äîìà íåãàòèâ, áîëåçíè è îòðèöàòåëüíóþ ýíåðãèþ
Íà óáûâàþùåé Ëóíå ïîäìåòèòå âåñü äîì âåíèêîì, âåñü ìóñîð ñîñðåäîòî÷üòå ó ñàìîãî âõîäà â äîì, ïðÿìî ó ïîðîãà. Ïîðîã ñ÷èòàåòñÿ ãðàíèöåé ìåæäó äâóìÿ ìèðàìè. Ñîáåðèòå ìóñîð â ñîâîê, èç ñîâêà âûáðîñèòå â ïàêåò è òóò æå âìåñòå ñ íèì ïåðåñòóïèòå ïîðîã ñâîåãî äîìà ñî ñëîâàìè: «Ìóñîð ê ìóñîðó, äîáðî ê äîáðó. ×óæîãî çëà íå íàäî, îòïðàâëÿþ òóäà, îòêóäà ïðèøëî». Ìóñîð âûíåñèòå íà óëèöó âìåñòå ñ âåíèêîì. Äîìîé óõîäèòå, íå îãëÿäûâàÿñü.
Êàê â ñòàðûå âðåìåíà âåíèêîì óäà÷ó âîðîâàëè.
 ñòàðèíó ñóùåñòâîâàë ðèòóàë, ñ ïîìîùüþ êîòîðîãî âîðîâàëè óäà÷ó ó áîëåå áîãàòûõ è óñïåøíûõ ëþäåé. Äëÿ ýòîãî áðàëè âåíèê, øëè ê çàáîðó äîìà óäà÷ëèâîãî ÷åëîâåêà è íà÷èíàëè ìåñòè çåìëþ ó êàëèòêè, ïðèãîâàðèâàÿ çàãîâîð íà âåíèê: «Âàøó óäà÷ó ñåáå çàáèðàþ» Ñîáðàííóþ çåìëþ íåñëè ê ñåáå äîìîé è áðîñàëè â ñâîþ ìóñîðêó.
Ýòîò ìóñîð äîëæåí «ïåðåíî÷åâàòü» â äîìå íî÷êó. Ïîñëå åãî ìîæíî âûáðàñûâàòü. Êîíå÷íî, çàáðàòü ñâîþ óäà÷ó òàêèì ñïîñîáîì, íàâðÿä ëè âîçìîæíî. Íî âçÿòü íåìíîãî âåçåíèÿ áåç âðåäà äëÿ ñ÷àñòëèâîãî ñîñåäà âïîëíå ðåàëüíî!
 êàêèå äíè ïîäìåòàòü íà ïðèâëå÷åíèÿ äåíåã
Åñëè âû õîòèòå íå òîëüêî óáðàòüñÿ äîìà, íî åùå è äåíåæêó ïðèâëå÷ü, òî íàðîäíàÿ ìóäðîñòü ðåêîìåíäóåò ó÷èòûâàòü ïðè óáîðêå äíè íåäåëè.
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Ïîëåçíàÿ è î×åíü ïîëåçíàÿ èíôà íà âñå ñëó÷àè æèçíè":
×àñòü 1 - Õëåá êîïèðàéòåðà:êòî ñêàçàë, ÷òî îí ë¸ãêèé?
×àñòü 2 - Èùåì ðàáîòó îñòîðîæíî! ãàäû-ðàáîòîäàòåëè)))
...
×àñòü 37 - Îò ïÿòåí ïîëåçíîñòü-ïîïðîáóþ
×àñòü 38 - Óäîáðåíèå èç áàíàíîâîé êîæóðû.
×àñòü 39 - Êàê âûìåñòè íåóäà÷è èç äîìà, íåãàòèâ è îòðèöàòåëüíóþ ýíåðãèþ.
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé " õîçÿéñòâå ïðèãîäèòñÿ!":Ðàçíûå ïîëåçíîñòè äëÿ äîìà è õîçÿéñòâà.×àñòü 1 - Ïîñòèðóøêè.
×àñòü 2 - Ïîëåçíûé íàøàòûðü.
...
×àñòü 9 - Óäîáðåíèå èç áàíàíîâîé êîæóðû.
×àñòü 10 - Îòáåëèâàíèå
×àñòü 11 - Êàê âûìåñòè íåóäà÷è èç äîìà, íåãàòèâ è îòðèöàòåëüíóþ ýíåðãèþ.
×àñòü 12 - Óêñóñ â õîçÿéñòâå.
|
Óãîëü àêòèâèðîâàííûé. |
1. Ñðåäñòâî îò ìåòåîðèçìà è âçäóòèÿ
Ãàçû áûâàþò ó âñåõ íàñ.  ñðåäíåì ÷åëîâåê èñïóñêàåò ãàçû 14 ðàç â ñóòêè — ýòî ñîâåðøåííî íîðìàëüíîå ÿâëåíèå. Íî åñëè âàñ ìó÷àåò ìåòåîðèçì èëè áîëåçíåííîå âçäóòèå æèâîòà, âàì ïîìîæåò àêòèâèðîâàííûé óãîëü! Èññëåäîâàíèÿ ïîêàçûâàþò, ÷òî ïðè ïðè¸ìå àêòèâèðîâàííîãî óãëÿ ïåðåä ïèùåé îáú¸ì êèøå÷íûõ ãàçîâ çíà÷èòåëüíî ñîêðàùàåòñÿ.
|
Áåç çàãîëîâêà |
Êàê áû âû àêêóðàòíî íå ðàáîòàëè ñ Windows, ñî âðåìåíåì â íåé íàêàïëèâàåòñÿ äîñòàòî÷íî áîëüøîå êîëè÷åñòâî "ìóñîðà": âðåìåííûå ôàéëû; ôàéëû, îñòàâøèåñÿ ïîñëå óäàëåíèå êàêèõ-òî ïðîãðàìì; îøèáî÷íûå çàïèñè â ñèñòåìíîì ðååñòðå; êýø áðàóçåðîâ è ò.ä.
Âñå áû íè÷åãî, íî ðàçìåð ýòèõ ìóñîðíûõ ôàéëîâ ìîæåò ðàçðàñòèñü äî âíóøèòåëüíûõ ðàçìåðîâ: ïðè ÷èñòêå êîìïüþòåðîâ, íîóòáóêîâ - íåðåäêî ÿ óäàëÿþ è ïî 10-15 ÃÁ ìóñîðà! Ê òîìó æå, ýòîò "ìóñîð" ìîæåò çàìåäëèòü ðàáîòó âàøåãî ÏÊ: èíîãäà êîìïüþòåð áóäåò "ïðèçàäóìûâàòüñÿ", ïàïêè íåîõîòíî îòêðûâàòüñÿ, ïîäâèñàòü.
×òîáû áûñòðî è ëåãêî èñïðàâèòü ñèþ ñèòóàöèþ - åñòü ñïåöèàëüíûå ïðîãðàììû äëÿ î÷èñòêè êîìïüþòåðà îò ðàçíîîáðàçíîãî ìóñîðà.
Ñîâåò: ðåêîìåíäóåòñÿ ðåãóëÿðíî, âðåìÿ îò âðåìåíè, ïðîâîäèòü ÷èñòêó êîìïüþòåðà (Windows). Íàïðèìåð, ïðîâîäÿ ÷èñòêó 1-2 ðàçà â ìåñÿö - âû íå òîëüêî óâåëè÷èòå ñâîáîäíîå ìåñòî íà ñâîåì æåñòêîì äèñêå, íî è ïîâûñèòå ïðîèçâîäèòåëüíîñòü ÏÊ.
Äëÿ êîìïëåêñíîé î÷èñòêè
Advanced SystemCare
Ñàéò: http://ru.iobit.com/advancedsystemcarefree.php
Ýòà ïðîãðàììà ïðîâîäèò âåñü êîìïëåêñ ìåðîïðèÿòèé ïî î÷èñòêå, îïòèìèçàöèè è óñêîðåíèþ ðàáîòû âàøåé ÎÑ Windows. Îíà è óäàëèò ìóñîð, è çàêðîåò äûðû, è ïðèâåäåò íàñòðîéêè ê îïòèìàëüíûì - è âñå ýòî áåç êàêèõ-ëèáî ñëîæíûõ òåëîäâèæåíèé: óòèëèòà ðàññ÷èòàíà íà íà÷èíàþùåãî ïîëüçîâàòåëÿ ÏÊ.
 îáùåì-òî, åñëè âû åå íèêîãäà íå òåñòèðîâàëè - ðåêîìåíäóþ îáÿçàòåëüíî ê çíàêîìñòâó!
System Care 12 - îäíà êíîïêà ÏÓÑÊ - è êîìïüþòåð ñòàíåò áûñòðåå!
Îñíîâíûå ïðåèìóùåñòâà:
- óäàëåíèå âñåõ ìóñîðíûõ ôàéëîâ;
- îïòèìèçàöèÿ è ÷èñòêà ðååñòðà, èñïðàâëåíèå îøèáîê, óäàëåíèå ñòàðûõ è îøèáî÷íûõ çàïèñåé;
- äåôðàãìåíòàöèÿ æåñòêèõ äèñêîâ;
- óäàëåíèå âðåäîíîñíîãî ïðîãðàììíîãî îáåñïå÷åíèÿ (òóëáàðû, ðåêëàìíîå ÏÎ è ïð.);
- Ñïåö. àëãîðèòìû äëÿ ÒÓÐÁÎ-óñêîðåíèÿ ñèñòåìû;
- èíòóèòèâíî-ïîíÿòíûé èíòåðôåéñ, ðàññ÷èòàííûé íà íåïîäãîòîâëåííîãî ïîëüçîâàòåëÿ;
- ïîëíîñòüþ ðóññêèé ïåðåâîä;
- ïîëíàÿ ñîâìåñòèìîñòü ñ ñîâðåìåííûìè ÎÑ Windows 7, 8, 8.1, 10.
Glary Utilites
Ñàéò: http://www.glarysoft.com/
 ýòîì ïàêåòå óòèëèò ñîáðàíû äåñÿòêè ÑÀÌÛÕ íóæíûõ óòèëèò äëÿ ÷èñòêè, îïòèìèçàöèè, îáñëóæèâàíèÿ Windows! Ïðè ïîìîùè ïàêåòà âû ñìîæåòå íå òîëüêî îïòèìèçèðîâàòü ñâîþ ñèñòåìó, íî è ðåøàòü ðÿä âàæíûõ çàäà÷, íàïðèìåð: óäàëÿòü âðåäîíîñíîå ÏÎ, äåëàòü ðåçåðâíóþ êîïèþ äðàéâåðîâ, óäàëÿòü ñòàðûå ïðîãðàììû, óïðàâëÿòü ñëóæáàìè, àâòîçàãðóçêîé, âîññòàíîâèòü ñèñòåìó è ò.ä.
 îáùåì, äàæå åñëè âû è íå âûáåðèòå ýòîò ïàêåò äëÿ ÷èñòêè ñâîåé ñèñòåìû, ðåêîìåíäóþ âñå æå åãî èìåòü íà ÏÊ - âûðó÷èò è íå ðàç! Òàêîãî áîëüøîãî íàáîðà óòèëèò â îäíîì ôëàêîíå - åùå íóæíî ïîèñêàòü...
Glary Utilites - ãëàâíîå îêíî: ïåðå÷åíü âñåõ óòèëèò
Ïëþñû:
- ×èñòêà ìóñîðíûõ ôàéëîâ ñ äèñêà: êîïè ôàéëîâ, âðåìåííûå ôàéëû, ïóñòûå ïàïêè, îøèáî÷íûå ÿðëûêè è ò.ä.;
- Îïòèìèçàöèÿ, ñæàòèå, ÷èñòêà ñèñòåìíîãî ðååñòðà;
- Îïòèìèçàöèÿ Windows: çàäàíèå ñïåö. íàñòðîåê, îòêëþ÷åíèå íåíóæíûõ ñëóæá, ðàáîòà ñ àâòîçàãðóçêîé è ò.ä.;
- Óäàëåíèå âðåäîíîñíûõ ïðîãðàìì;
- Ðåçåðâíàÿ êîïèÿ ñèñòåìû, äðàéâåðîâ;
- Âîññòàíîâëåíèå ôàéëîâ, ïàïîê, êîòîðûå áûëè óäàëåíû (íàïðèìåð, ñëó÷àéíî);
- Äåôðàãìåíòèðîâàíèå æåñòêîãî äèñêà è ìíîãîå äðóãîå!
Óñêîðèòåëü êîìïüþòåðà
Îôèöèàë. ñàéò: http://fast-computer.su/
Ðåìàðêà: ðàçðàáîò÷èêè îáåùàþò óñêîðåíèå êîìïüþòåðà äî 70%!
Óòèëèòà îò ðóññêîÿçû÷íûõ ðàçðàáîò÷èêîâ ñ "ãîâîðÿùèì" íàçâàíèåì. È íàäî îòìåòèòü, ÷òî ó íèõ ïîëó÷èëñÿ âåñüìà íåïëîõîé ñáîðíèê óòèëèò äëÿ îïòèìèçàöèè.  åãî àðñåíàëå åñòü âñå ñàìîå íåîáõîäèìîå:
- ãëóáîêàÿ î÷èñòêà äèñêà îò "ìóñîðíûõ" ôàéëîâ;
- èñïðàâëåíèå îøèáîê ñèñòåìíîãî ðååñòðà;
- âîçìîæíîñòü óïðàâëÿòü àâòîçàãðóçêîé Windows (è âñå ýòî àâòîìàòè÷åñêè!).
Ãëàâíîå îêíî ïðîãðàììû
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Èíåò, òåõíîëîãèè è ïðî÷åå: ó÷åíüå - ñâåò!":
×àñòü 1 - Ïðîäâèæåíèå â Èíòåðíåòå: ïðîñòî, äîñòóïíî êàæäîìó.
×àñòü 2 - Ïîõîæå, ïîëåçíàÿ êíèãà. Ó÷åíüå-ñâåò!
...
×àñòü 40 - Ëîãîòèï ñåáå ñäåëàé
×àñòü 41 - Âîðä ìîëîäåö;)
×àñòü 42 - Áåç çàãîëîâêà
|
Âîëîñû áûñòðî ñòàíîâÿòñÿ æèðíûìè, ÷òî äåëàòü? |
Âû çíàåòå ê êàêîìó òèïó îòíîñÿòñÿ âàøè âîëîñû? Åñëè âû óòðîì âûìûëè ãîëîâó, à ê ñåðåäèíå äíÿ âîëîñû ñâèñàþò íåîïðÿòíûìè ïðÿäÿìè, òî ýòà ñòàòüÿ äëÿ âàñ! Äëÿ íà÷àëà íàì íóæíî ïîíÿòü, ïî êàêîé ïðè÷èíå âîëîñû áûñòðî æèðíåþò è ÷òî ìû ìîæåì ñäåëàòü, ÷òîáû ýòî ïðåäîòâðàòèòü.
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Êðàñîòà, óõîä çà ñîáîé. Ïîëåçíûå ñîâåòû.":
×àñòü 1 - Áûñòðàÿ äèåòà äëÿ òîðîïëèâûõ: ãîâîðÿò, âñå àðòèñòû åþ ïðîìûøëÿþò!
×àñòü 2 - Ðåêîìåíäàöèè ñïåöèàëèñòîâ-äëÿ ïðåêðàñíûõ äàì!
...
×àñòü 5 - Áåç çàãîëîâêà
×àñòü 6 - Ñòðèæåì ñàìè.
×àñòü 7 - Âîëîñû áûñòðî ñòàíîâÿòñÿ æèðíûìè, ÷òî äåëàòü?
×àñòü 8 - Áåç çàãîëîâêà
×àñòü 9 - Áåç çàãîëîâêà
|
Îòáåëèâàíèå |
Ñóùåñòâóþò òàêèå «ñïàñàòåëüíûå» ñðåäñòâà äëÿ ïîìîùè ïî äîìó, êîòîðûå ïåðåäàþòñÿ èç ïîêîëåíèÿ â ïîêîëåíèå. Îíè ïîìîãàëè íàøèì áàáóøêàì è ÿâëÿþòñÿ àêòóàëüíûìè è íà ñåãîäíÿøíèé äåíü. Åñòåñòâåííî, ìû ìîæåì ïðèîáðåñòè â ìàãàçèíå áûòîâóþ õèìèþ. Íî äàæå ñîâðåìåííûå ñðåäñòâà íå ñðàâíÿòñÿ ñ òàêèì íàòóðàëüíûì îòáåëèâàòåëåì, êàê ñîäà. Ñòîèò îíà íåäîðîãî, à ýôôåêò ïîñëå ïðèìåíåíèÿ ïîòðÿñàþùèé!
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé " õîçÿéñòâå ïðèãîäèòñÿ!":Ðàçíûå ïîëåçíîñòè äëÿ äîìà è õîçÿéñòâà.×àñòü 1 - Ïîñòèðóøêè.
×àñòü 2 - Ïîëåçíûé íàøàòûðü.
...
×àñòü 8 - ÷óäî ïàñòà
×àñòü 9 - Óäîáðåíèå èç áàíàíîâîé êîæóðû.
×àñòü 10 - Îòáåëèâàíèå
×àñòü 11 - Êàê âûìåñòè íåóäà÷è èç äîìà, íåãàòèâ è îòðèöàòåëüíóþ ýíåðãèþ.
×àñòü 12 - Óêñóñ â õîçÿéñòâå.
|
ÄÅÌÎÍÛ ÑÓÙÅÑÒÂÓÞÒ,,, |
Ýòî èíòåðâüþ îñíîâàòåëÿ àíàëèòè÷åñêîé ïñèõîëîãèè áûëî îïóáëèêîâàíî â øâåéöàðñêîé ãàçåòå Die Weltwoch 11 ìàÿ 1945 ãîäà, ÷åðåç ÷åòûðå äíÿ ïîñëå êàïèòóëÿöèè íåìåöêîé àðìèè â Ðåéìñå. Åãî çàãîëîâîê – «Îáðåòóò ëè äóøè ìèð?» – àêòóàëåí äî ñèõ ïîð.
×òî çàñòàâëÿåò ëþäåé äåëàòü òàòóèðîâêè: ìíåíèå ïñèõîëîãà35 400Âàì íå èçìåíÿþò, èëè 7 ñïîñîáîâ ïîáåäèòü íåâðîòèêà â ñåáå21 691Òåñò «×òî íàøà îäåæäà ãîâîðèò î íàñ»1 167 753Die Weltwoche:
Íå ñ÷èòàåòå ëè âû, ÷òî îêîí÷àíèå âîéíû âûçîâåò ãðîìàäíûå ïåðåìåíû â äóøå åâðîïåéöåâ, îñîáåííî íåìöåâ, êîòîðûå òåïåðü ñëîâíî ïðîáóæäàþòñÿ îò äîëãîãî è óæàñíîãî ñíà?Êàðë Ãóñòàâ Þíã:
Äà, êîíå÷íî. ×òî êàñàåòñÿ íåìöåâ, òî ïåðåä íàìè âñòàåò ïñèõè÷åñêàÿ ïðîáëåìà, âàæíîñòü êîòîðîé ïîêà òðóäíî ïðåäñòàâèòü, íî î÷åðòàíèÿ åå ìîæíî ðàçëè÷èòü íà ïðèìåðå áîëüíûõ, êîòîðûõ ÿ ëå÷ó. Äëÿ ïñèõîëîãà ÿñíî îäíî, à èìåííî òî, ÷òî îí íå äîëæåí ñëåäîâàòü øèðîêî ðàñïðîñòðàíåííîìó ñåíòèìåíòàëüíîìó ðàçäåëåíèþ íà íàöèñòîâ è ïðîòèâíèêîâ ðåæèìà. Ó ìåíÿ ëå÷àòñÿ äâà áîëüíûõ, ÿâíûå àíòèíàöèñòû, è òåì íå ìåíåå èõ ñíû ïîêàçûâàþò, ÷òî çà âñåé èõ áëàãîïðèñòîéíîñòüþ äî ñèõ ïîð æèâà ðåçêî âûðàæåííàÿ íàöèñòñêàÿ ïñèõîëîãèÿ ñî âñåì åå íàñèëèåì è æåñòîêîñòüþ.
Êîãäà øâåéöàðñêèé æóðíàëèñò ñïðîñèë ôåëüäìàðøàëà ôîí Êþõëåðà (Ãåîðã ôîí Êþõëåð (1881-1967) ðóêîâîäèë âòîðæåíèåì â Çàïàäíóþ Ïîëüøó â ñåíòÿáðå 1939 ã. Îí áûë îñóæäåí è ïðèãîâîðåí ê òþðåìíîìó çàêëþ÷åíèþ êàê âîåííûé ïðåñòóïíèê Íþðíáåðãñêèì òðèáóíàëîì) î çâåðñòâàõ íåìöåâ â Ïîëüøå, òîò íåãîäóþùå âîñêëèêíóë: «Èçâèíèòå, ýòî íå âåðìàõò, ýòî ïàðòèÿ!» — ïðåêðàñíûé ïðèìåð òîãî, êàê äåëåíèå íà ïîðÿäî÷íûõ è íåïîðÿäî÷íûõ íåìöåâ êðàéíå íàèâíî. Âñå îíè, ñîçíàòåëüíî èëè áåññîçíàòåëüíî, àêòèâíî èëè ïàññèâíî, ïðè÷àñòíû ê óæàñàì; îíè íè÷åãî íå çíàëè î òîì, ÷òî ïðîèñõîäèëî, è â òî æå âðåìÿ çíàëè.
Âîïðîñ êîëëåêòèâíîé âèíû, êîòîðûé òàê çàòðóäíÿåò è áóäåò çàòðóäíÿòü ïîëèòèêîâ, äëÿ ïñèõîëîãà ôàêò, íå âûçûâàþùèé ñîìíåíèé, è îäíà èç íàèáîëåå âàæíûõ çàäà÷ ëå÷åíèÿ çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òîáû çàñòàâèòü íåìöåâ ïðèçíàòü ñâîþ âèíó. Óæå ñåé÷àñ ìíîãèå èç íèõ îáðàùàþòñÿ êî ìíå ñ ïðîñüáîé ëå÷èòüñÿ ó ìåíÿ. Åñëè ïðîñüáû èñõîäÿò îò òåõ «ïîðÿäî÷íûõ íåìöåâ», êîòîðûå íå ïðî÷ü ñâàëèòü âèíó íà ïàðó ëþäåé èç ãåñòàïî, ÿ ñ÷èòàþ ñëó÷àé áåçíàäåæíûì. Ìíå íè÷åãî íå îñòàåòñÿ, êàê ïðåäëîæèòü èì àíêåòû ñ íåäâóñìûñëåííûìè âîïðîñàìè òèïà: «×òî âû äóìàåòå î Áóõåíâàëüäå?» Òîëüêî êîãäà ïàöèåíò ïîíèìàåò è ïðèçíàåò ñâîþ âèíó, ìîæíî ïðèìåíèòü èíäèâèäóàëüíîå ëå÷åíèå.
Íî êàê îêàçàëîñü âîçìîæíûì, ÷òîáû íåìöû, âåñü íàðîä, ïîïàëè â ýòó áåçíàäåæíóþ ïñèõè÷åñêóþ ñèòóàöèþ? Ìîãëî ëè ñëó÷èòüñÿ ïîäîáíîå ñ êàêîé-ëèáî äðóãîé íàöèåé?Ê. Ã. Þ.:
Ïîçâîëüòå ñäåëàòü çäåñü íåáîëüøîå îòñòóïëåíèå è íàìåòèòü â îáùèõ ÷åðòàõ ìîþ òåîðèþ îòíîñèòåëüíî îáùåãî ïñèõîëîãè÷åñêîãî ïðîøëîãî, ïðåäøåñòâîâàâøåãî íàöèîíàë-ñîöèàëèñòè÷åñêîé âîéíå. Âîçüìåì çà îòïðàâíóþ òî÷êó íåáîëüøîé ïðèìåð èç ìîåé ïðàêòèêè. Îäíàæäû êî ìíå ïðèøëà æåíùèíà è ðàçðàçèëàñü íåèñòîâûìè îáâèíåíèÿìè â àäðåñ ìóæà: îí ñóùèé äüÿâîë, îí ìó÷èò è ïðåñëåäóåò åå, è òàê äàëåå è òîìó ïîäîáíîå.  äåéñòâèòåëüíîñòè ýòîò ÷åëîâåê îêàçàëñÿ âïîëíå äîáðîïîðÿäî÷íûì ãðàæäàíèíîì, íåâèíîâíûì â êàêèõ-ëèáî äåìîíè÷åñêèõ óìûñëàõ. Îòêóäà ê ýòîé æåíùèíå ïðèøëà åå áåçóìíàÿ èäåÿ? Äà ïðîñòî â åå ñîáñòâåííîé äóøå æèâåò òîò äüÿâîë, êîòîðîãî îíà ïðîåöèðóåò âîâíå, ïåðåíîñÿ ñâîè ñîáñòâåííûå æåëàíèÿ è íåèñòîâñòâà íà ñâîåãî ìóæà. ß ðàçúÿñíèë åé âñå ýòî, è îíà ñîãëàñèëàñü, óïîäîáèâøèñü ðàñêàÿâøåéñÿ îâå÷êå. Êàçàëîñü, âñå â ïîðÿäêå. Òåì íå ìåíåå èìåííî ýòî è îáåñïîêîèëî ìåíÿ, ïîòîìó ÷òî ÿ íå çíàþ, êóäà ïðîïàë äüÿâîë, ðàíåå ñîåäèíÿâøèéñÿ ñ îáðàçîì ìóæà. Ñîâåðøåííî òî æå ñàìîå, íî â áîëüøèõ ìàñøòàáàõ ïðîèçîøëî â èñòîðèè Åâðîïû. Äëÿ ïðèìèòèâíîãî ÷åëîâåêà ìèð ïîëîí äåìîíîâ è òàèíñòâåííûõ ñèë, êîòîðûõ îí áîèòñÿ; äëÿ íåãî âñÿ ïðèðîäà îäóøåâëåíà ýòèìè ñèëàìè, êîòîðûå íà ñàìîì äåëå íå ÷òî èíîå, êàê åãî ñîáñòâåííûå âíóòðåííèå ñèëû, ñïðîåöèðîâàííûå âî âíåøíèé ìèð. Õðèñòèàíñòâî è ñîâðåìåííàÿ íàóêà äåäåìîíèçèðîâàëè ïðèðîäó, ÷òî îçíà÷àåò, ÷òî åâðîïåéöû ïîñëåäîâàòåëüíî âáèðàþò äåìîíè÷åñêèå ñèëû èç ìèðà â ñàìèõ ñåáÿ, ïîñòîÿííî çàãðóæàÿ èìè ñâîå áåññîçíàòåëüíîå.  ñàìîì ÷åëîâåêå ýòè äåìîíè÷åñêèå ñèëû âîññòàþò ïðîòèâ êàæóùåéñÿ äóõîâíîé íåñâîáîäû õðèñòèàíñòâà. Äåìîíû ïðîðûâàþòñÿ â èñêóññòâî áàðîêêî: ïîçâîíî÷íèêè èçãèáàþòñÿ, îáíàðóæèâàþòñÿ êîïûòà ñàòèðà. ×åëîâåê ïîñòåïåííî ïðåâðàùàåòñÿ â óðîáîðîñà, óíè÷òîæàþùåãî ñàìîãî ñåáÿ, â îáðàç, ñ äðåâíèõ âðåìåí ÿâëÿâøèéñÿ ñèìâîëîì ÷åëîâåêà, îäåðæèìîãî äåìîíîì. Ïåðâûì çàêîí÷åííûì ïðèìåðîì ýòîãî òèïà ÿâëÿåòñÿ Íàïîëåîí.
Íåìöû ïðîÿâëÿþò îñîáåííóþ ñëàáîñòü ïåðåä ëèöîì ýòèõ äåìîíîâ âñëåäñòâèå ñâîåé íåâåðîÿòíîé âíóøàåìîñòè. Ýòî îáíàðóæèâàåòñÿ â èõ ëþáâè ê ïîä÷èíåíèþ, â èõ áåçâîëüíîé ïîêîðíîñòè ïðèêàçàì, êîòîðûå ÿâëÿþòñÿ òîëüêî èíîé ôîðìîé âíóøåíèÿ. Ýòî ñîîòâåòñòâóåò îáùåé ïñèõè÷åñêîé íåïîëíîöåííîñòè íåìöåâ, ñëåäñòâèåì èõ íåîïðåäåëåííîãî ïîëîæåíèÿ ìåæäó Âîñòîêîì è Çàïàäîì. Îíè åäèíñòâåííûå íà Çàïàäå, êòî ïðè îáùåì èñõîäå èç âîñòî÷íîãî ÷ðåâà íàöèé îñòàâàëèñü äîëüøå âñåõ ñî ñâîåé ìàòåðüþ.  êîíöå êîíöîâ îíè îòîøëè, íî ïðèáûëè ñëèøêîì ïîçäíî, òîãäà êàê ìóæèê (the mujik) íå ïîðûâàëñÿ îñâîáîäèòüñÿ âîîáùå. Ïîýòîìó íåìöåâ ãëóáîêî òåðçàåò êîìïëåêñ íåïîëíîöåííîñòè, êîòîðûé îíè ïûòàþòñÿ êîìïåíñèðîâàòü ìàíèåé âåëè÷èÿ: «Am deutschen Wesen soll die Welt genesen» [Ïðèáëèçèòåëüíûé ïåðåâîä: «Íåìåöêèé äóõ ñïàñåò ìèð». Ýòî íàöèñòñêèé ëîçóíã, çàèìñòâîâàííûé èç ïîýìû Ýììàíóýëÿ Ãåéáåëÿ (1815-1884) «Ïðèçíàíèå Ãåðìàíèè». Ñòðîêè èç Ãåéáåëÿ ñòàëè èçâåñòíû ñ òåõ ïîð, êàê èõ ïðîöèòèðîâàë Âèëüãåëüì II â ñâîåé ðå÷è â Ìþíñòåðå â 1907 ãîäó], — õîòÿ îíè íå ÷óâñòâóþò ñåáÿ ñëèøêîì óäîáíî â ñîáñòâåííîé øêóðå! Ýòî òèïè÷íî þíîøåñêàÿ ïñèõîëîãèÿ, êîòîðàÿ ïðîÿâëÿåòñÿ íå òîëüêî â ÷ðåçâû÷àéíîì ðàñïðîñòðàíåíèè ãîìîñåêñóàëüíîñòè, íî è â îòñóòñòâèè îáðàçà anima â íåìåöêîé ëèòåðàòóðå (âåëèêîå èñêëþ÷åíèå ñîñòàâëÿåò Ãåòå). Ýòî îáíàðóæèâàåòñÿ òàêæå â íåìåöêîé ñåíòèìåíòàëüíîñòè è «Gemuetlichkeit» [Óþò, ïðèÿòíîñòü], êîòîðûå â äåéñòâèòåëüíîñòè ñóòü íè÷òî èíîå, êàê æåñòîêîñåðäèå, áåñ÷óâñòâåííîñòü è áåçäóøèå. Âñå îáâèíåíèÿ â áåçäóøèè è áåñòèàëüíîñòè, ñ êîòîðûìè íåìåöêàÿ ïðîïàãàíäà íàïàäàëà íà ðóññêèõ, îòíîñÿòñÿ ê ñàìèì íåìöàì; ðå÷è Ãåááåëüñà íå ÷òî èíîå, êàê íåìåöêàÿ ïñèõîëîãèÿ, ñïðîåöèðîâàííàÿ íà âðàãà. Íåçðåëîñòü ëè÷íîñòè óæàñàþùèì îáðàçîì ïðîÿâèëàñü â áåñõàðàêòåðíîñòè íåìåöêîãî ãåíåðàëüíîãî øòàáà, ìÿãêîòåëîñòüþ íàïîìèíàþùåãî ìîëëþñêà â ðàêîâèíå.
Ãåðìàíèÿ âñåãäà áûëà ñòðàíîé ïñèõè÷åñêèõ êàòàñòðîô: Ðåôîðìàöèÿ, êðåñòüÿíñêèå è ðåëèãèîçíûå âîéíû. Ïðè íàöèîíàë-ñîöèàëèçìå äàâëåíèå äåìîíîâ íàñòîëüêî âîçðîñëî, ÷òî ÷åëîâå÷åñêèå ñóùåñòâà, ïîäïàâ ïîä èõ âëàñòü, ïðåâðàòèëèñü â ñîìíàìáóëè÷åñêèõ ñâåðõ÷åëîâåêîâ, ïåðâûì ñðåäè êîòîðûõ áûë Ãèòëåð, çàðàçèâøèé ýòèì âñåõ îñòàëüíûõ. Âñå íàöèñòñêèå ëèäåðû îäåðæèìû â áóêâàëüíîì ñìûñëå ñëîâà, è, íåñîìíåííî, íå ñëó÷àéíî, ÷òî èõ ìèíèñòð ïðîïàãàíäû áûë îòìå÷åí ìåòêîé äåìîíèçèðîâàííîãî ÷åëîâåêà — õðîìîòîé. Äåñÿòü ïðîöåíòîâ íåìåöêîãî íàñåëåíèÿ ñåãîäíÿ áåçíàäåæíûå ïñèõîïàòû.
Âû ãîâîðèòå î ïñèõè÷åñêîé íåïîëíîöåííîñòè è äåìîíè÷åñêîé âíóøàåìîñòè íåìöåâ, íî êàê âû äóìàåòå, îòíîñèòñÿ ëè ýòî òàêæå ê íàì, øâåéöàðöàì, ãåðìàíöàì ïî ïðîèñõîæäåíèþ?Ê. Ã. Þ.:
Ìû îãðàæäåíû îò ýòîé âíóøàåìîñòè ñâîåé ìàëî÷èñëåííîñòüþ. Åñëè áû íàñåëåíèå Øâåéöàðèè ñîñòàâëÿëî âîñåìüäåñÿò ìèëëèîíîâ, òî ñ íàìè ìîãëî áû ïðîèçîéòè òî æå ñàìîå, ïîñêîëüêó äåìîíîâ ïðèâëåêàþò ïî ïðåèìóùåñòâó ìàññû.  êîëëåêòèâå ÷åëîâåê óòðà÷èâàåò êîðíè, è òîãäà äåìîíû ìîãóò çàâëàäåòü èì. Ïîýòîìó íà ïðàêòèêå íàöèñòû çàíèìàëèñü òîëüêî ôîðìèðîâàíèåì îãðîìíûõ ìàññ è íèêîãäà — ôîðìèðîâàíèåì ëè÷íîñòè. È òàêæå ïîýòîìó ëèöà äåìîíèçèðîâàííûõ ëþäåé ñåãîäíÿ áåçæèçíåííûå, çàñòûâøèå, ïóñòûå. Íàñ, øâåéöàðöåâ, îãðàæäàþò îò ýòèõ îïàñíîñòåé íàø ôåäåðàëèçì è íàø èíäèâèäóàëèçì. Ó íàñ íåâîçìîæíà òàêàÿ ìàññîâàÿ àêêóìóëÿöèÿ, êàê â Ãåðìàíèè, è, âîçìîæíî, â ïîäîáíîé îáîñîáëåííîñòè çàêëþ÷àåòñÿ ñïîñîá ëå÷åíèÿ, áëàãîäàðÿ êîòîðîìó óäàëîñü áû îáóçäàòü äåìîíîâ.
Íî ÷åì ìîæåò îáåðíóòüñÿ ëå÷åíèå, åñëè åãî ïðîâåñòè áîìáàìè è ïóëåìåòàìè? Íå äîëæíî ëè âîåííîå ïîä÷èíåíèå äåìîíèçèðîâàííîé íàöèè òîëüêî óñèëèòü ÷óâñòâî íåïîëíîöåííîñòè è óñóãóáèòü áîëåçíü?Ê. Ã. Þ.:
Ñåãîäíÿ íåìöû ïîäîáíû ïüÿíîìó ÷åëîâåêó, êîòîðûé ïðîáóæäàåòñÿ íàóòðî ñ ïîõìåëüÿ. Îíè íå çíàþò, ÷òî îíè äåëàëè, è íå õîòÿò çíàòü. Ñóùåñòâóåò ëèøü îäíî ÷óâñòâî áåçãðàíè÷íîãî íåñ÷àñòüÿ. Îíè ïðåäïðèìóò ñóäîðîæíûå óñèëèÿ îïðàâäàòüñÿ ïåðåä ëèöîì îáâèíåíèé è íåíàâèñòè îêðóæàþùåãî ìèðà, íî ýòî áóäåò íåâåðíûé ïóòü. Èñêóïëåíèå, êàê ÿ óæå óêàçûâàë, ëåæèò òîëüêî â ïîëíîì ïðèçíàíèè ñâîåé âèíû. «Ìåà culpa, mea maxima culpa!» [Ìîÿ âèíà, ìîÿ áîëüøàÿ âèíà (ëàò.).]
 èñêðåííåì ðàñêàÿíèè îáðåòàþò áîæåñòâåííîå ìèëîñåðäèå. Ýòî íå òîëüêî ðåëèãèîçíàÿ, íî è ïñèõîëîãè÷åñêàÿ èñòèíà. Àìåðèêàíñêèé êóðñ ëå÷åíèÿ, çàêëþ÷àþùèéñÿ â òîì, ÷òîáû ïðîâåñòè ãðàæäàíñêîå íàñåëåíèå ÷åðåç êîíöåíòðàöèîííûå ëàãåðÿ, ÷òîáû ïîêàçàòü âñå óæàñû, ñîâåðøåííûå òàì, ÿâëÿåòñÿ ïîýòîìó ñîâåðøåííî ïðàâèëüíûì. Îäíàêî íåâîçìîæíî äîñòè÷ü öåëè òîëüêî ìîðàëüíûì ïîó÷åíèåì, ðàñêàÿíèå äîëæíî ðîäèòüñÿ âíóòðè ñàìèõ íåìöåâ. Âîçìîæíî, ÷òî êàòàñòðîôà âûÿâèò ïîçèòèâíûå ñèëû, ÷òî èç ýòîé ïîãðóæåííîñòè â ñåáÿ âîçðîäÿòñÿ ïðîðîêè, ñòîëü õàðàêòåðíûå äëÿ ýòèõ ñòðàííûõ ëþäåé, êàê è äåìîíû. Êòî ïàë òàê íèçêî, èìååò ãëóáèíó. Ïî âñåé âåðîÿòíîñòè, êàòîëè÷åñêàÿ öåðêîâü ñîáåðåò áîãàòûé óëîâ äóø, ïîñêîëüêó ïðîòåñòàíòñêàÿ öåðêîâü ïåðåæèâàåò ñåãîäíÿ ðàñêîë. Åñòü èçâåñòèÿ, ÷òî âñåîáùåå íåñ÷àñòüå ïðîáóäèëî ðåëèãèîçíóþ æèçíü â Ãåðìàíèè; öåëûå îáùèíû ïðåêëîíÿþò ïî âå÷åðàì êîëåíè, óìîëÿÿ Ãîñïîäà ñïàñòè îò àíòèõðèñòà.
Òîãäà ìîæíî íàäåÿòüñÿ, ÷òî äåìîíû áóäóò èçãíàíû è íîâûé, ëó÷øèé ìèð ïîäíèìåòñÿ íà ðóèíàõ?Ê. Ã. Þ.:
Íåò, îò äåìîíîâ ïîêà íå èçáàâèòüñÿ. Ýòî òðóäíàÿ çàäà÷à, ðåøåíèå êîòîðîé â îòäàëåííîì áóäóùåì. Òåïåðü, êîãäà àíãåë èñòîðèè ïîêèíóë íåìöåâ, äåìîíû áóäóò èñêàòü íîâóþ æåðòâó. È ýòî áóäåò íåòðóäíî. Âñÿêèé ÷åëîâåê, êîòîðûé óòðà÷èâàåò ñâîþ òåíü, âñÿêàÿ íàöèÿ, êîòîðàÿ óâåðóåò â ñâîþ íåïîãðåøèìîñòü, ñòàíåò äîáû÷åé. Ìû èñïûòûâàåì ëþáîâü ê ïðåñòóïíèêó è ïðîÿâëÿåì ê íåìó æãó÷èé èíòåðåñ, ïîòîìó ÷òî äüÿâîë çàñòàâëÿåò çàáûòü íàñ î áðåâíå â ñâîåì ãëàçó, êîãäà ìû çàìå÷àåì ñîðèíêó â ãëàçó áðàòà, è ýòî ñïîñîá ïðîâåñòè íàñ. Íåìöû îáðåòóò ñåáÿ, êîãäà ïðèìóò è ïðèçíàþò ñâîþ âèíó, íî äðóãèå ñòàíóò æåðòâîé îäåðæèìîñòè, åñëè â ñâîåì îòâðàùåíèè ê íåìåöêîé âèíå çàáóäóò î ñîáñòâåííûõ íåñîâåðøåíñòâàõ. Ìû íå äîëæíû çàáûâàòü, ÷òî ðîêîâàÿ ñêëîííîñòü íåìöåâ ê êîëëåêòèâíîñòè â íåìåíüøåé ìåðå ïðèñóùà è äðóãèì ïîáåäîíîñíûì íàöèÿì, òàê ÷òî îíè òàêæå íåîæèäàííî ìîãóò ñòàòü æåðòâîé äåìîíè÷åñêèõ ñèë. «Âñåîáùàÿ âíóøàåìîñòü» èãðàåò îãðîìíóþ ðîëü â ñåãîäíÿøíåé Àìåðèêå, è íàñêîëüêî ðóññêèå óæå çà÷àðîâàíû äåìîíîì âëàñòè, ëåãêî óâèäåòü èç ïîñëåäíèõ ñîáûòèè, êîòîðûå äîëæíû íåñêîëüêî óìåðèòü íàøå ìèðíîå ëèêîâàíèå. Íàèáîëåå ðàçóìíû â ýòîì îòíîøåíèè àíãëè÷àíå: èíäèâèäóàëèçì èçáàâëÿåò èõ îò âëå÷åíèÿ ê ëîçóíãàì, è øâåéöàðöû ðàçäåëÿþò èõ èçóìëåíèå ïåðåä êîëëåêòèâíûì áåçóìèåì.
Òîãäà ìû äîëæíû ñ áåñïîêîéñòâîì îæèäàòü, êàê ïðîÿâÿò ñåáÿ äåìîíû â äàëüíåéøåì?Ê. Ã. Þ.:
ß óæå ãîâîðèë, ÷òî ñïàñåíèå çàêëþ÷àåòñÿ òîëüêî â ìèðíîé ðàáîòå ïî âîñïèòàíèþ ëè÷íîñòè. Ýòî íå òàê áåçíàäåæíî, êàê ìîæåò ïîêàçàòüñÿ. Âëàñòü äåìîíîâ îãðîìíà, è íàèáîëåå ñîâðåìåííûå ñðåäñòâà ìàññîâîãî âíóøåíèÿ — ïðåññà, ðàäèî, êèíî etc. — ê èõ óñëóãàì. Òåì íå ìåíåå õðèñòèàíñòâó áûëî ïî ñèëàì îòñòîÿòü ñâîè ïîçèöèè ïåðåä ëèöîì íåïðåîäîëèìîãî ïðîòèâíèêà, è íå ïðîïàãàíäîé è ìàññîâûì îáðàùåíèåì — ýòî ïðîèçîøëî ïîçäíåå è îêàçàëîñü íå ñòîëü ñóùåñòâåííûì, — à ÷åðåç óáåæäåíèå îò ÷åëîâåêà ê ÷åëîâåêó. È ýòî ïóòü, êîòîðûì ìû òàêæå äîëæíû ïîéòè, åñëè õîòèì îáóçäàòü äåìîíîâ.
Òðóäíî ïîçàâèäîâàòü âàøåé çàäà÷å íàïèñàòü îá ýòèõ ñóùåñòâàõ. ß íàäåþñü, ÷òî âàì óäàñòñÿ èçëîæèòü ìîè âçãëÿäû òàê, ÷òî ëþäè íå íàéäóò èõ ñëèøêîì ñòðàííûìè. Ê íåñ÷àñòüþ, ýòî ìîÿ ñóäüáà, ÷òî ëþäè, îñîáåííî òå, êîòîðûå îäåðæèìû, ñ÷èòàþò ìåíÿ ñóìàñøåäøèì, ïîòîìó ÷òî ÿ âåðþ â äåìîíîâ. Íî ýòî èõ äåëî òàê äóìàòü; ÿ çíàþ, ÷òî äåìîíû ñóùåñòâóþò. Îò íèõ íå óáóäåò, ýòî òàê æå âåðíî, êàê òî, ÷òî ñóùåñòâóåò Áóõåíâàëüä.
«Werden die Seelen Frieden finden?» Ein Interview mit Prof. C. G. Jung von P.S. In: Weltwoche, Zurich, 11.5.1945.
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Ñðî÷íî â íîìåð! èç ñîöèàëüíîé òåìàòèêè.":
×àñòü 1 - Àëêîãîëü, òàáàê è íàðêîòèêè-èíñòðóìåíòû âîçäåéñòâèÿ íà ãåíåòèêó è ïñèõèêó ÷åëîâåêà, êàê ãëîáàëüíîå ñðåäñòâî óïðàâëåíèÿ
×àñòü 2 - Êàòûíü: êàê ýòî áûëî íà ñàìîì äåëå?
...
×àñòü 22 - Áåç çàãîëîâêà
×àñòü 23 - Áóäóò íàâåêè ïðîêëÿòû
×àñòü 24 - ÄÅÌÎÍÛ ÑÓÙÅÑÒÂÓÞÒ,,,
×àñòü 25 - Ê ïÿòîé ãîäîâùèíå Êðûìñêîé âåñíû: ñ ÷åãî âñ¸ íà÷èíàëîñü.
×àñòü 26 - Áåç çàãîëîâêà
|
Ðîçî÷êè èç òåñòà. |
Ðîçî÷êè èç òåñòà ñ ôàðøåì
Ðîçî÷êè ãîòîâÿòñÿ ïðîñòî. Ïðèïðàâëÿåì ôàðø, ðàñêàòûâàåì òåñòî. Âûêëàäûâàåì ôàðø íà ïëàñò òåñòà è ðàñïðåäåëÿåì ïî âñåé ïîâåðõíîñòè, îñòàâëÿÿ ïàðó ñàíòèìåòðîâ ó êðàåâ. Ñêðó÷èâàåì, íàðåçàåì è çàïåêàåì.
Ãîòîâûå ðîçî÷êè âûëîæèòå íà òàðåëêó, óêðàñüòå çåëåíüþ è çîâèòå ãîñòåé! Äåøåâî, áûñòðî è âêóñíî. Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!
Èíãðèäèåíòû:
Òåñòî ãîòîâîå ñëîåíîå äðîææåâîå : 450 Ãðàìì,
Ôàðø: 400 Ãðàìì,
Ëóê: 1 Øòóêà,
Ñûð òâåðäûé: 150 Ãðàìì,
ßéöî: 1 Øòóêà,
Ñîëü, ïåðåö ÷åðíûé ìîëîòûé : Ïî âêóñó
Ïðèãîòîâëåíèå:
 ãîòîâûé ôàðø äîáàâüòå ïîðåçàííóþ ëóêîâèöó, ñîëü ïåðåö ïî âêóñó.
Òåñòî ðàñêàòàéòå â ïëàñò, âûëîæèòå íà íåãî òîíêèì ñëîåì ôàðø, íî íå äî êðàåâ.
Ñâåðíèòå ïëàñò òåñòà ñ ôàðøåì êàê ðóëåò, êðàÿ õîðîøî ïðèêëåéòå.
Ðóëåò ïîðåæüòå êóñî÷êàìè è ñëîæèòå íà ïðîòèâåíü çàñòåëåííûé ïåðãàìåíòíîé áóìàãîé êàê íà ôîòî.
Ñìàæüòå ðîçî÷êè ÿéöîì, îòïðàâüòå â äóõîâêó ïðàêòè÷åñêè äî ãîòîâíîñòè.
Êîãäà íà ðîçî÷êàõ ïîÿâèòñÿ ðóìÿíàÿ êîðî÷êà, âûíüòå èç äóõîâêè, ïîñûïüòå òåðòûì ñûðîì è îáðàòíî åùå íà íåñêîëüêî ìèíóò, ïîêà ñûð íå ðàñïëàâèòñÿ.
--
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Âêóñíÿøêè":
×àñòü 1 - Ñàëàòèê ìîðåïðîäóêòû, ïðåïîëåçíåéøèé
×àñòü 2 - Ôðóêòîâûé íÿì
×àñòü 3 - Òîðòèøêî çåôèðíî æåëåéíûé
×àñòü 4 - Ðåöåïò êèëüêè, íå îòëè÷èìîé îò ìàãàçèííûõ øïðîò!
×àñòü 5 - Ðîçî÷êè èç òåñòà.
×àñòü 6 - ßðêèé è âêóñíûé ñàëàò «Ðàäóãà».
×àñòü 7 - Ñóï÷èêè áûñòðûå èç êîíñåðâîâ-âêóñ ñòóäåí÷åñòâà:))))))))))
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "åÄà":
×àñòü 1 - íÿìêà â ãîðøî÷êå
×àñòü 2 - Ëþáëþ òàêîå-ïðîñòî è áûñòðî.Ðóëåòèê
...
×àñòü 16 - Áåç çàãîëîâêà
×àñòü 17 - Ðåöåïò êèëüêè, íå îòëè÷èìîé îò ìàãàçèííûõ øïðîò!
×àñòü 18 - Ðîçî÷êè èç òåñòà.
×àñòü 19 - ßðêèé è âêóñíûé ñàëàò «Ðàäóãà».
×àñòü 20 - Ñóï÷èêè áûñòðûå èç êîíñåðâîâ-âêóñ ñòóäåí÷åñòâà:))))))))))
×àñòü 21 - Áåç çàãîëîâêà
|
Âñ¸ ñïðàâåäëèâî è ïî çàêîíó ïðèòÿæåíèÿ. |
Âîò, íàïðèìåð, îáðàòèëî ìîå âíèìàíèå òî, íàñêîëüêî ÷åòêî ðàáîòàåò íåêèé íåâèäèìûé ìåõàíèçì, êîòîðûé ñâîäèò ïàðû ëþäåé ïðîòèâîïîëîæíîãî ïîëà äëÿ äàëüíåéøåãî ñîâìåñòíîãî ïðîæèâàíèÿ.
Åñòü îäíà ñåìüÿ, ñ æèçíüþ êîòîðîé ÿ íåìíîãî çíàêîì. Îí — ñòðîã, äàæå íåìíîãî äåñïîòè÷åí, ëþáèò ïðàâèëà è ïîðÿäîê, ÿâíûé ïåðôåêöèîíèñò. Ëþáèò îáñóäèòü ÷óæèå íåäîñòàòêè, îñóäèòü, óëè÷èòü è âûâåñòè íà ÷èñòóþ âîäó. Âñåãäà èç äîáðûõ ïîáóæäåíèé, êîíå÷íî æå (õîòÿ îáû÷íî åãî îá ýòîì íå ïðîñÿò).
Äîñòàåòñÿ, â ïåðâóþ î÷åðåäü, åãî æåíå. Ïðî ñåáÿ îíà çíàåò óæå, ïîæàëóé, âñå — â ñìûñëå íàä ÷åì ðàáîòàòü. Íî, ÷òî âàæíî, òåðïåòü íå ìîæåò íèêàêîé êðèòèêè, íè ìàëåéøèõ íàìåêîâ íà ñâîå íåñîâåðøåíñòâî. Ïî-ìîåìó, îäíà òàêàÿ ïîïûòêà íàìåêà ìîæåò îáõîäèòüñÿ èõ ñåìåéíîìó áþäæåòó ðàçáèòîé òàðåëêîé.
Âîò êàê ïîëó÷èëîñü: ëþáèòåëü ïîêðèòèêîâàòü âñòðåòèë ÷åëîâåêà, êîòîðûé íà êàæäóþ ïîðöèþ êðèòèêè îòâå÷àåò îïëåóõîé. Òî åñòü ýòà äóðíàÿ ïðèâû÷êà â íåì òàêèì âîò îáðàçîì òîðìîçèòñÿ. È ñ äðóãîé ñòîðîíû: ÷åðåñ÷óð ðàíèìàÿ áàðûøíÿ ïîëó÷àåò ñïóòíèêà æèçíè, êîòîðûé ìåòîäè÷íî çàêàëÿåò åå â ïëàíå ÷óâñòâèòåëüíîñòè ê ÷óæîìó ìíåíèþ. Îí ó÷èòñÿ íå îñóæäàòü, îíà ó÷èòñÿ íå áûòü ðàíèìîé. Îí îòó÷àåòñÿ áûòü ïåðôåêöèîíèñòîì, îíà ó÷èòñÿ ñëåäîâàòü ïðàâèëàì.
Ïî-ìîåìó, ýòî ïðåêðàñíî. Çàêîí ñóäüáû ðàáîòàåò íåîòâðàòèìî.
Âñïîìèíàþ, êàê ñêàçàë â îäíîé èç ñâîèõ êíèã Ýêõàðò Òîëëå: «… Îòíîøåíèÿ íå ïðèçâàíû äåëàòü âàñ ñ÷àñòëèâûìè è ïîìîãàòü ñàìîðåàëèçîâàòüñÿ. Åñëè âû áóäåòå óïîðñòâîâàòü â ñòðåìëåíèè îáðåñòè ñïàñåíèå ïîñðåäñòâîì îòíîøåíèé, òî áóäåòå ðàçî÷àðîâûâàòüñÿ ñíîâà è ñíîâà. Íî åñëè âû ïîéìåòå, ÷òî îòíîøåíèÿ íóæíû äëÿ îñîçíàííîñòè, … òî îíè è â ñàìîì äåëå äàðóþò âàì ñïàñåíèå» («Ñèëà íàñòîÿùåãî»).
Êîãî-òî, âîçìîæíî, ïîêîðîáèò — êàê ýòî, âñòóïàòü â îòíîøåíèÿ è íå ðàññ÷èòûâàòü íà òî, ÷òîáû áûòü ñ÷àñòëèâûì? ß ñêëîíåí èñõîäèòü èç òîãî, ÷òî íå ñòîèò îæèäàòü ñ÷àñòüÿ â ôîðìå ïîòðåáëåíèÿ — óäîâëåòâîðåíèÿ ïîòðåáíîñòåé ñâîåãî ýãî. Èíà÷å ïàðòíåð âñåãäà áóäåò ïîìîãàòü, ïðè÷åì ñêîðåå — íåîñîçíàííî (à ýòî, êàê ïðàâèëî, íåïðèÿòíî), îò âëèÿíèÿ ýãî èçáàâèòüñÿ. Òàê ÷òî ñ÷àñòüå, ñêîðåå, â äðóãîì.
 ïîäîáíûõ ñèòóàöèÿõ æèçíü äàåò íåñêîëüêî, íà ìîé âçãëÿä, âàæíûõ ïîäñêàçîê.
Âî-ïåðâûõ, ïàðòíåð, êàê ïðàâèëî, áûâàåò ïðàâ (ïî ñóòè), äàæå åñëè îí ýòîãî è íå ïîíèìàåò. Îáû÷íî ýòî òÿæåëî ïðèçíàòü, ïî êðàéíåé ìåðå — ïî ãîðÿ÷èì ñëåäàì. Ïàðòíåð ìîæåò áûòü íå ïðàâ ïî ôîðìå, ÷òî òîæå ìîæåò ïîðîæäàòü áîëüøèå ïðîáëåìû, íî ýòî óæå îòäåëüíàÿ òåìà. Åñëè âåðíóòüñÿ ê ìîåìó ïðèìåðó, òî, ñêàæåì, îíà — ïðàâà. Ïîñêîëüêó íåãîæå êîïàòüñÿ â ÷óæèõ íåäîñòàòêàõ. Äà è îí, â îáùåì-òî, òîæå ïðàâ. Îñíîâíàÿ ïðîáëåìà ó îáîèõ — â ôîðìå âûðàæåíèÿ.
Âî-âòîðûõ, ÷òîáû äîáèòüñÿ ïðîãðåññà â îòíîøåíèÿõ, äà è âîîáùå â ëþáîé ñôåðå æèçíè, íà÷èíàòü, ÿ óáåæäåí, íóæíî ñ ñåáÿ. Ìóæó — ïåðåñòàòü êðèòèêîâàòü, æåíå — ïðåîäîëåòü ñâîþ ðàíèìîñòü. Âðÿä ëè áóäåò ïðàâèëüíûì äåéñòâîâàòü ñ îãëÿäêîé, òèïà «ïóñòü ñíà÷àëà íà÷íåò ìåíÿòüñÿ îí, à òàì ïîñìîòðèì».
Äàëåå. Íà÷èíàÿ ñ ñåáÿ, ñòîèò «âêëþ÷èòü» îñîçíàííîñòü. Íàïðèìåð, îñîçíàòü ýìîöèè, ñòîÿùèå çà òåì èëè èíûì äåéñòâèåì, òîé èëè èíîé ôðàçîé. Ýòî ïîçâîëèò âûñâåòèòü â ñåáå ðàçíîãî ðîäà äóðíûå íàêëîííîñòè: æåëàíèå âñåãäà áûòü ïðàâûì, æåëàíèå áûòü âî âñåì âïåðåäè ïàðòíåðà, æåëàíèå ìàíèïóëèðîâàòü ïàðòíåðîì è òàê äàëåå.  ìîåì ïðèìåðå ðåàêöèÿ æåíû ïîçâîëÿåò îñîçíàòü ìóæó ñâîþ ïðèâû÷êó êðèòèêîâàòü.
Åùå îäíà ïîäñêàçêà. Êëþ÷ ê ðàçâèòèþ — ýòî ïðèÿòèå ëþáîé ñèòóàöèè. Ñ æèçíüþ âîîáùå áîðîòüñÿ áåññìûñëåííî. Ñìîòðèì íà íåãî: õî÷åøü ïîêðèòèêîâàòü — ïðèìè äëÿ íà÷àëà ñâîþ ñóïðóãó, êîòîðîé òû, êñòàòè, â ñâîå âðåìÿ íàâåðíÿêà íå ðàç ïðèçíàâàëñÿ â ðàçíûõ âûñîêèõ ÷óâñòâàõ, ïðèìè âìåñòå ñî âñåìè åå íåäîñòàòêàìè. Íèêòî âåäü íå ñîâåðøåíåí. Ñìîòðèì íà íåå: çàäåâàåò ÷óæîå ìíåíèå — íàó÷èñü ïðèíèìàòü ñåáÿ ñî âñåìè ñâîèìè íåäîñòàòêàìè (íå òîëüêî ïàðòíåð íå ñîâåðøåíåí, íî è ëè÷íî òû — òîæå). Íó è òàê äàëåå. Ïðèÿòèå ñèòóàöèè íå ñòîèò ïóòàòü ñ òàêîé îïàñíîé âåùüþ, êàê ïîäàâëåíèå ýìîöèé.
Íàó÷èâøèñü ïðèíèìàòü ñèòóàöèþ, òî åñòü äîáèâøèñü âíóòðåííåãî ñïîêîéñòâèÿ, ìîæíî ïîïðîáîâàòü ïîìî÷ü ïàðòíåðó — ïîìî÷ü ñòàòü ëó÷øå â êàêèõ-òî àñïåêòàõ. Ïðè óñëîâèè, ÷òî îí ýòîãî õî÷åò. Åñëè ñïîêîéñòâèÿ äîñòè÷ü íå óäàëîñü, òî â ïðîöåññå «îêàçàíèÿ ïîìîùè» âàñ ñêîðåå âñåãî áóäóò çàõëåñòûâàòü ðàçíîãî ðîäà ýìîöèè, ïðè÷åì âðÿä ëè ïîëîæèòåëüíûå. È òîãäà âìåñòî ñïîêîéíîãî ðàçãîâîðà ïîëó÷èòñÿ íàïàäåíèå, íàïàäåíèå çàñòàâèò çàùèùàòüñÿ ëþáîé öåíîé (íåçàâèñèìî îò òîãî, êòî ïðàâ — ýãî âåäü íå äðåìëåò) è êðóã çàìêíåòñÿ. Ïîêà íå ïðîãðåìèò âçðûâ…
Ñ÷àñòëèâûõ âàì âçàèìîîòíîøåíèé!
********************************************************************************
|