ПРАну все люди потребляют. На пРАну полностью не перешёл. На жидкой соковой. С весом нормально 60 - 70 в зависимости от литРАжа. На сыроедение, сколько точно был, уже не помню. Несколько лет не срывался. Но когда зубы стали рушиться некоторые, то психика не выдержала и пошли срывы. Было обидно, что сыроедишь-сыроедишь, а всё зря. Ещё у нас соседка жила, так она и конфеты и варёное ела, а зубы в 80 с лишним лет все здоровые абсолютно! Правда она на Кавказе жила, там вода и воздух чистые. Она работала технологом на молочном производстве. И ей приходилось дегустировать продукцию. Молоко – там много кальция. Наверное, в кальции то всё и дело. Долго питался только гречкой, молоком и бананами. Потом у меня аллергия появилась на гречку. Я тогда интернетом не пользовался и понятия не имел ни про бананово молочную диету, ни про жидкое питание, ни про тем более солнцеедение. И ещё аллергия на краску появилась. Я заметил, что когда краской не пахнет, и когда гречку не ем, то экзема на руках проходит. Проходила она у меня полгода и прошла окончательно лишь после контакта с солнцем, когда лето пришло. Вот так я ел лишь банана и молоко. Вот после аллергии на гречку у меня остались только молоко с бананами. У Малахова прочитал, что пищу нужно тщательно пережёвывать. СвоеобРАзное жидкое такое питание у меня получилось и продолжалось года полтоРА до весны 2009. Я тогда интернет уже читал и прочитал про солнцееда Долгорукого. Читаю и тут меня одна женщина "обозвала" в интернете солнцеедом. Я подумал – это я то солнцеед? Потом подумал у Долгорукого молоко и мёд, да ещё разные жидкие супы. А я разве не жидким питанием питаюсь уже больше года - бананы с молоком? Короче отказался от бананов и стал солнцеедом-жидкоедом. Ха-ха-ха-ха!! Через месяц попробовал на соках жить. Через пару недель прибавилось килограмм 5 или 6 сверх прежних. ЖоРА не было, самочувствие отличное. Ещё на второй неделе попробовал бицепсы слегка подкачать, и получилось на соках полтора см накинуть. Тогда мне окончательно стало понятно, что на соках можно жить. В движениях появилась лёгкость. Можно бегать на носках, будто не бежишь, а порхаешь. Но вот с вкусовыми привязками пока борюсь. Сокоголики - это наш профиль...

R11mix@RT