Красоте тела способствуют ежедневные процедуры по уходу. Каждый день утром уделяйте 15 минут своему телу. После умывания наносите на кожу очищающее молочко и массируйте легкими движениями.Читать далее

Многие из нас любят по утрам выпить чашечку чая, чтобы взбодриться и набраться сил перед рабочим днем. Этот ароматный напиток не только поднимает настроение, но и очень полезен для нашего организма. Так, например, зелёный чай очищает кровь, тонизирует всю мышечную систему, укрепляет стенки кровеносных сосудов, помогает избавиться от лишних килограмм, укрепляет зубную эмаль. Читать далее

Прежде чем начать рассказывать конкретно про бетон, хочется уточнить, что данная статья рассчитана не на профессионалов, занимающихся строительством, а на простых людей, не имеющих специального образования, и в один прекрасный момент решивших облагородить свое жилье или расширить кругозор и выбрать строительные и отделочные материалы для дальнейших действий.

Итак, что же такое бетон? Если говорить сложным языком, то бетон – это камнеподобный материал, полученный искусственным путем, при помощи соединения вяжущего вещества (обычно цемента), различных заполнителей и воды. Говоря языком простым, бетон – это изначально жидкая смесь цемента, воды и заполнителя (песка, щебня, гравия и т.д.), которая по мере застывания постепенно превращается в камень. До того момента, пока бетон не превратится в камень, вся эта жидкая масса будет называться бетонной смесью.

И если два компонента бетона остаются неизменны практически всегда – это цемент и вода, то заполнитель может быть абсолютно различным, более того, от его характеристики будет зависеть и качество получаемого материала. О качественных характеристиках бетона мы поговорим чуть позже, а здесь хочется еще добавить, что заполнитель в смесь, как правило, кладется не один, а как минимум, два: твердый и мягкий.

Небольшая, но очень живописная и притягательная Словения щедро дарует чудесные минуты отдыха у себя на территории. Разместилась она в Юлианских Альпах, а, значит, прекрасные пейзажи и свежий воздух гор тут будут гарантированы.

На территории этого неповторимого государства есть много занимательных мест, достойных посещения. На крайне достойном уровне находятся отели Словении. Тут гостям предоставляют первоклассный гостиничный сервис. А номера все уютные и роскошные. Манящим и таинственным выглядит путешествие в небольшой городок Блед. Вблизи него отражают свет солнечных лучей изумрудные воды озера. И именно в окрестностях этого озера находится магический колокол. По рассказам местных жителей, если позвонить в него, то самое заветное желание обязательно сбудется.

Пожалуй, это очень занимательная причина, из-за которой так много туристов отправляется в Блед. Кстати, сервис бронирования Planet of hotels поможет вам заранее забронировать номер в гостинице. За сказочным уютом, тишиной кристально чистых утренних часов надо ехать в горнолыжную зону под названием Бохинь. Тут собрались старинные домишки, на рассветах от блистающих озер поднимается густой туман. И в целом природа здешнего края просто неповторимая. Отдельного внимания заслуживает столица страны – Любляна.

Город кардинально отличается от иных европейских столиц. Тут нет оглушительного шума и сбивающей с ног суматохи. Здесь найдутся узенькие улочки с играющими на них музыкантами, красивые парки и неповторимые дворы. По набережной Любляницы можно гулять часами. И, безусловно, стоит отправиться на небольшие площади города.

Во всем внешнем виде Любляны чувствуется богатая история, оставшаяся в образе памятников и достопримечательностей. Самым известным местом для экскурсионных походов выступает городской Замок (Град), который возвышается на холме.

В одном интервью Ирина Пегова рассказала, как она стала пышечкой.

В детстве Ирина занималась легкой атлетикой и художественной гимнастикой, поэтому она была очень худенькой. Особенно девочка любила пугать всех своими торчащими лопатками: она сильно втягивала живот до позвоночника и показывала ребра. Читать далее

1. В холодильник достаточно положить 1 кусок древесного угля — и неприятных запахов не будет.

2. Вымыв холодильник, проведите по его внутренним стенкам тряпочкой с несколькими каплями эфирного масла с приятным запахом.

3. Чтобы быстрее разморозить холодильник, немного подуйте в него феном. Только не кладите и не оставляйте фен внутри.

Основа под макияж должна быть безупречной и дополнять ваш образ. Главное не переборщите с макияжем и старайтесь сделать его аккуратным. Тон должен быть безупречным и он должен скрывать ваши недостатки кожи.

Можете нанести хайлайтер на скулы. Вместо жирного тонального крема нанесите увлажняющую основу с эффектом тонального средства. Если хотите подчеркнуть свой загар, то нанесите пудру бронзат на темные оттенки. Например на нос, лоб и щеки. Летом наносите румяна кремовой текстуры персикового оттенка.

Если хотите макияж smokey eyes, то летом подойдут коричневые и розовые оттенки. После консилера и тона закрепите все пудрой, например матирующей. Нанесите ее под глаза и на все веко. Летом используйте водостойкие тушь и карандаш. Сохранить стойкость подводки помогут матовые тени светлых оттенков. Хайлайтер в области внутренних уголков способен скрыть усталость и придать свежесть. Летом бесспорно оригинально смотрится оранжевый блеск для губ.

Помада малинового, вишневого и клубничного оттенка как раз подходят для летнего настроения. Наносите ее на сухие губы. Хочется иногда выбрать яркие и сочные цвета и лето как раз подходит для реализации этого желания. Надевайте яркие вещи, которые поднимут вам настроение.

Чтобы правильно организовать свое питание следует определиться, сколько калорий в употребляемой пище. Расход всех калорий, полученных в течение дня, поможет снижению веса. Отдавайте предпочтение легким, полезным низкокалорийным продуктам, так же очень полезен для похудания имбирь и диета на основе его о которой вы можете узнать на * http://dietsol.com/25-imbir-dlya-pohudeniya-instruckcii-opisaniya.html *он прекрасно стимулирует пищеварительную систему и выводит шлаки и токсины из организма а также эта диета омолаживает организм.

Шоколад помогает против кариеса, такой удивительный вывод сделали японские учёные. По их словам масло какао которое находится в шоколаде обволакивает зубы защитной плёнкой, тем самым защищая их от разрушения. Последние исследования японских учёных из лаборатории пищевых исследований и некоторых других национальных институтов, полностью реабелетируют шоколад и доказывают полезность его употребления, отмечает источник.

Несомненно самым феноменальным стал вывод что, елементы которые имеются в какао позволяют проводить невероятно эффективную профилактику онкологических заболеваний, язвы желудка и ряда других заболеваний. Эти элементы также предотвращают стрессы и улучшают роботу артерий.

Весьма полезным для человека является даже запах шоколада. Он весьма благотворно влияет на мозг, почувствовав его, мозг начинает выделять альфа-волны, которые характерны для релаксации. Нестоит забывать что шоколад также способствует концентрированию внимания.

Одним словом. даже если вы на диете не нужно забывать что шоколад очень полезен, а одна плиточка за неделю ничего кроме пользы не принесёт. Так что не нужно винить шоколад в лишних килограммах или очередной пломбе в ваших зубах он тут точно не причём ( но не нужно забывать что в принципе всё полезно, главное что бы в меру ).

Всем привет! Дорогие друзья! Я решил создать эту группу чтобы просить Вас о помощи. Меня зовут Косарев Антон, мне 22 года. Дело в том что я серьёзно болен. Мой страшный диагноз - Лимфома Ходжкина ( русским языком рак лимфоузлов, крови )

На данный момент я прошёл 5 курсов химиитеропии. Хороший результат мне принёс только 1 курс, а от остальных ничего хорошего я не получил, только попортил своё здоровье.

Читать далее по ссылке http://vk.com/club46494136

Друзья, давайте все вместе поможем парню? Даже если каждый из нас пришлет на счет Антона 50 рублей мы сможем помочь! Сделать доброе дело! Читаем по ссылке http://vk.com/club46494136

1. В Марокко очень любят своего короля Мохаммеда Шестого. «Мы знаем, что он ворует, строит дворцы, но мы все равно очень любим его, потому что он остановил войну и мы можем спокойно работать в мире и понимании»,- говорят местные.

Стоит отметить,что в начале прошлого столетия люди достаточно редко собирались на какую-либо общественную акцию. Тёмное было время - скажу я вам.. . Но несмотря на это в мировой истории известны случаи массовых флэшмобов из тысяч людей для создания живых фигур.

Фотографы Артур Мол из Англии и американец Джон Томас снимали весь процесс с воздуха. Некоторые историки  утверждают, что флэшмоб финансировался американским правительством, которое в свою очередь искренне верило, что тем самым поднимается общий дух солдат времен I Мировой войны!

1.

Как же я люблю группу ВИА ГРА)) Эх, и песни то у них хорошие, и девушки, скажем так на уровне)))  А совсем недавно в коллектив пришла новая участница. Цитирую:

"Самый успешный и сексуальный женский коллектив России и Украины принимает в свои «стройные ряды» новую участницу. Как стало известно, на место Надежды Мейхер, руководство группы ВИА ГРА нашла достойную замену в лице Санты Димопулос, которая родилась в Киеве. Далее

Сколько девушек, глядя на красоток, которыми так богато наше кино, мечтали хоть чуточку на них походить. В них влюблялись, им поклонялись, их боготворили! Однако в жизни все сложнее… И хотя сейчас все актрисы говорят, что довольны судьбой, но счастье у них очень разное. И не всегда это счастье семейного очага. Мы решили посмотреть, чем сегодня живут первые красавицы нашего кино…