-Рубрики

 -неизвестно

 -

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
В© пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в олга-олга

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.10.2010
Записей: 391
Комментариев: 71
Написано: 548





Растения ускоряющие обмен веществ.

Пятница, 13 Июля 2012 г. 18:24 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Растения ускоряющие обмен веществ.

1260222699_trava (150x148, 4Kb)

Шиповник и рябина – это поливитаминные ягоды, ускоряющие обменные процессы, обладающие тонизирующим действием, мочегонным эффектом. Способствуют улучшению окислительно-восстановительных процессов, усилению активности ферментов, синтеза гормонов и обновлению тканей.  источник

Крушина способствует нормализации жирового обмена и очищению организма. 

Кукурузные рыльца активизируют обмен веществ. 

Семена льна используют для восстановления жирового обмена и очищения организма, улучшают состояние кожи, волос и ногтей. 

Мята гармонизирует пищеварение, ускоряет деятельность желудочно-кишечного тракта. 

Зверобой регулирует обменные процессы и пищеварение, тонизирует, улучшает кровообращение, тонизирует и является биостимулятором. 

Спорыш способствует освобождению организма от лишней жидкости и ненужных минеральных отложений, обладает тонизирующим свойством. 

Лист березы ускоряет обмен веществ, способствует удалению избытка воды и вредных веществ из организма.

Стевия обладает оздоровительными свойствами, благотворно влияет на биоэнергетику человека и улучшает обмен веществ


Компресс с бишофитом.

Среда, 11 Июля 2012 г. 20:53 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Компресс с бишофитом.

1255469681_bish (121x91, 2Kb)

Компресс с бишофитом

Бишофит это бромно – хлоридный – магниевый рассол, который можно купить в аптеке.  источник

Компрессы с бишофитом хорошо помогают при деформирующем артрозе, ревматоидном артрите, остеоартрозе, остеохондрозе позвоночника с неврологическими проявлениями, при последствиях травм и других.

Сначала участок тела (сустав, область поясницы и другие), который будет лечиться нужно согреть синей лампой в течение трех – пяти минут.

В блюдце налить двадцать – тридцать грамм бишофита, нагретого до 38 – 40 градусов Цельсия, смачивать в нем пальцы и втирать в больное место, массируя его в течение трех – пяти минут. Оставшимся раствором пропитать марлю и наложить ее на больное место. Сверху накрыть вощеной бумагой и тепло укутать.

Компресс с бишофитом обычно ставят на ночь и держат восемь – десять часов. Остатки бишофита после процедуры смыть теплой водой.

Одновременно можно ставить компрессы на два – три крупных сустава. Процедуры проводят каждый день. Курс составляет 12 – 14 процедур. Через два – три месяца процедуры можно повторить.

Для детей рассол для компресса нужно разводить два – три раза, а время процедуры уменьшить до шести – семи часов.

Если на коже появится раздражение, лечение приостановить, после их исчезновения можно продолжать ставить компрессы.

Спиртовой компресс

Спиртовой компресс это разновидность согревающего компресса, но действует он сильнее.
Применяют спиртовые компрессы при тех же симптомах, что и для согревающего компресса.
Спиртовой компресс делают также как и согревающий, но ткань смачивают не водой, а водкой или спиртом, разведенным водой, температура которого составляет (тридцать – пятьдесят градусов Цельсия).


Если болят суставы.

Среда, 11 Июля 2012 г. 20:50 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если болят суставы.

small_e177b8aa0ad31d6afa81d35a3f773a9b (99x99, 5Kb)

 

Перечная настойка против боли в суставах

Если у вас боли в коленках и локтях, они трудно сгибаются, попробуйте мой рецепт. Я испытала его на себе в свое время по совету доктора.

Купите 0,5 л водки (можно самогон 30-40°), опустите  в  бутылку  2  горьких  перца,  разрезанных вдоль пополам, поставьте настояться 1-2 дня.

Купите в аптеке камфорное масло. Вечером перед сном натрите маслом коленки или локти (что болят) по кругу. Затем возьмите легкий лоскут, такой  длины,  чтобы  хватало  обмотать  коленку  или локоть. Лоскут - бязь, ситец, фланель. После натирания маслом смочите в водке лоскут, отожмите и оберните им вокруг коленку или локоть. Затем обверните вощеной бумагой (продается в аптеке) или двойным тетрадным листком. Целлофаном ни в коем случае нельзя!   А потом хорошо замотайте шерстяным платком. Почувствуете тепло, и наутро вам станет легче. Проведите 10 сеансов. Если болезнь застарелая, продлите лечение до 20-30 дней.Здоровья вам.С уважением,Полюшкина И. В., Ставропольский край. п. Кумская Долина

 

 

Наполнить стеклянную банку лавровым листом, залить растительным маслом. Оставить на неделю. Втирать масло в суставы. 

Смешайте 1 ст. ложку горчицы сухой, 1 ст. ложку растительного масла, 1 ст. ложку меда и держите на водяной бане до получения однородной массы. Втирайте в больные места. 

Взять 300 г измельченного золотого уса, по 50 г камфорного, муравьиного спирта и 5% раствора йода, 10 ампул анальгина. Все смешать и смазывать больные суставы. 

Галина Глазкина, Ставропольский край, Шпаковский район, с. Верхнерусское 

Комментарий

Все описанные рецепты оказывают противовоспалительное, обезболивающее и легкое согревающее действие, которые и обуславливают их эффективность при воспалительных заболеваниях суставов. В листьях камфорного лавра действующим началом являются эфирные масла, в которых преобладают пинен, камфора. Последняя также обуславливает и терапевтическое действие камфорного масла, которое в третьем рецепте усиливают йод и анальгин. Горчица оказывает противовоспалительное, местнораздражающее и отвлекающее действие за счет содержащихся в ней тиогликозидов.  источник


Подтянутые ягодицы. Реальный эффект. Убираем “ушки” на бедрах. Упражнения для мышц внутренней стороны бедер.

Вторник, 10 Июля 2012 г. 22:58 + в цитатник
Это цитата сообщения liyanka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подтянутые ягодицы. Реальный эффект. Убираем “ушки” на бедрах. Упражнения для мышц внутренней стороны бедер.





Смотреть дальше

Как лучше вывести холестерин.

Воскресенье, 08 Июля 2012 г. 12:11 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как лучше вывести холестерин.

 

Как лучше вывести холестерин

 
Как лучше вывести холестерин

Холестерин, находящийся в клеточных мембранах, помогает человеческому организму вырабатывать необходимые вещества для его нормальной жизнедеятельности. Но знать нужно и о том, что полезен холестерин только в том случае, если количество его в организме не избыточно. Высокий уровень этого вещества, как правило, способен принести человеку только вред. Вывести холестерин можно с помощью правильного питания.  источник

Инструкция
1
Вывести холестерин из организма можно, включив в свой рацион бобы. Они очень питательны и содержат в себе пектин. Попадая в организм человека, это ценное вещество окружает клетки холестерина и безболезненно выводит их из организма. При ежедневном съедании 1,5 чашки вареных бобов уровень холестерина может снизиться за 3 недели на 20%.
2
Пектином богаты не только бобы, но и некоторые фрукты. Ежедневно съедая на завтрак по одному яблоку или грейпфруту, а на обед половинку апельсина, можно понизить уровень холестерина в организме на 7,8% за 2 месяца. Достичь нормального уровня холестерина можно, съедая в день по две морковки, также богатой пектином.
3
Вывести холестерин можно при регулярном употреблении в пищу овсяных отрубей в виде горячих булочек или каши. А бороться с повышенным уровнем холестерина помогает клетчатка, содержащаяся в овсяных отрубях.
4
Отлично выводит из организма лишний холестерин обезжиренное молоко. Если выпивать по литру этого полезного напитка в день, уровень холестерина можно снизить за 3 месяца на 8%. Кроме этого, вещества, содержащиеся в обезжиренном молоке, не допускают скопления холестерина в печени человека.
5
Отлично сжигает вредные жировые клетки в крови обыкновенный чеснок. Но из-за сильного запаха этого продукта лечение им доставляет массу неудобств. Обычный чеснок можно заменить чесночным экстрактом, лишенным резкого естественного запаха этого овоща. Приобрести средство можно практически в любой современной аптеке. Регулярное употребление чесночного сиропа способно понизить уровень холестерина в крови до допустимого. Кстати, при температурной обработке чеснок теряет свои волшебные свойства.
6
Повышению уровня холестерина в крови способствует чрезмерное употребление кофе. Причем это касается кофе, заваренного кипятком. Напиток, приготовленный по методу фильтрования, уровень холестерина в организме человека не повышает.

Лечение индийским луком.

Вторник, 03 Июля 2012 г. 22:01 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение индийским луком.

 

Лечение индийским луком избавит вас от необходимости приобретать много лекарств. Если вас одолевают сразу несколько заболеваний, то вы сможете от них избавиться, применив лечение индийским луком.Лечение индийским лукомисточник

В ботанике это растение называется птицемлечник  хвостатый,  по-народному - брандушка. Растет индийский лук в холодное время в помещении, а летом на балконе или в грунте. Листья у него плоские и вырастают до одного метра, срезанные листья продолжают расти, луковица зеленого цвета, сверху покрыта белыми чешуями в виде пленок, под которыми бывает много мелких луковичек, ими и размножается индийский лук. Почти все части растения используются в лечебных целях, так как индийский лук имеет вещества, обладающие обезболивающими, рассасывающими, ранозаживляющими и антисептическими свойствами, поэтому лечение индийским луком снимает боль, устраняет воспалительные процессы, усиливает приток крови, быстро заживляет раны, нарывы, укусы, кожные высыпания, снимает отеки после травм. Интересно, что сок лука не имеет цвета и запаха, но при его использовании ощутите жжение, которое быстро пройдет. Когда используете сок индийского лука, берегите глаза от его попадания в них. Да, забыл сказать, что используются для лечения сок луковицы и сок листьев(можно применять их каждый отдельно или оба сразу), настой, настойка, кашица и отвар.

Настой

Одну часть измельченного сырья(листья,луковица) залейте 10 частями теплой воды, сутки настаивайте, слейте и храните в темном прохладном месте. Используйте для протираний и компрессов.

Кашица

Измельчите сырье и используйте сразу при ожогах, обморожениях, угрях, различных кожных болячках.

Настойка на водке

Стрелки лука и листья поместите в банку и залейте водкой(1:3), настаивайте 2-3 недели в темноте, переодически взбалтывая, слейте. Взрослым втирайте в больные места в течение 3-5 минут, а детям 1 минуту, разбавив водой.

Отвар

Сырье залейте водой и оставьте на ночь, утром доведите до кипения и снимите, охладите, процедите. Применяйте при ревматических болях, опухолях, наростах.

А теперь, как проводить лечение индийским луком, для некоторых заболеваний.

Фурункулы: соком листа смазывайте вокруг него несколько раз в день.

Травмы конечностей, мозоли: сок луковицы или сок листьев, настойка. Смочите марлю, бинт и укутайте больное место на ночь.

Радикулит, защемление нерва: втирайте сок листьев одну минуту, оберните чем-то шерстяным и ложитесь в постель до утра. Повторите до 10 раз.

Укусы: сначала промойте рану, затем обрабатывайте соком луковицы, листа или настойкой 2-3 раза в день. Главное, что при лечении индийским луком, заживают самые страшные раны и на коже не остаются шрамы!

Лишай, герпес, бородавки: накладывайте кашицу, смазывайте соком лука.

Ангина: полощите горло настойкой, разбавив ее водой 1:1.

Зубная боль: соком смажьте десну или полощите разбавленной настойкой.

Бронхит: сделайте сетку соком или кашицу на грудь на две-три минуты, обтирайте стопы и кисти рук.


Компьютер-это просто!

Суббота, 30 Июня 2012 г. 23:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Мечтающая_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Компьютер-это просто!


Это полезно знать!

Четверг, 14 Июня 2012 г. 21:53 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Это полезно знать!

 

Это полезно знать!Подборка кулинарных советов. Надеюсь, что каждый из поварят найдет здесь для себя что-нибудь новое. источник

В оригинал статьи я добавила несколько советов из собственной кулинарной практики.

Немного о мясе… 
  1. Если мясо имеет неприятный запах, нужно при варке положить один–два кусочка древесного угля, которые поглотят запах.
  2. Если в хозяйстве нет холодильника или погреба, можно мясо сохранить, завернув его в мокрое полотенце и положив в глиняную посуду, которую надо поставить в другую посуду с холодной водой, смешанной с 1–2 горстями соли. Хранить в прохладном месте.
  3. Чтобы вареное мясо было сочным и, следовательно, вкусным, нужно соблюдать определенные условия.
  4. Лучше всего для варки брать мясо крупным куском — огузок с хорошо выраженным поверхностным слоем жира (поливом). Мясо помещают в воду, количество которой должно быть невелико — только покрыть мясо, доводят до кипения, после чего, убавив огонь, продолжают варить при едва заметном кипении (поверхность воды лишь вздрагивает) до готовности.
  5. Для наваристого бульона мясо надо класть в холодную воду, если же Вы хотите, чтобы кусок мяса был наиболее сочным, то его следует опускать в уже кипящую воду, чтобы весь сок остался в нем!
  6. Говяжье жаркое приобретает приятный вкус, если мясо за несколько часов до готовности смазать горчицей и так тушить.
  7. Отбивные котлеты и шницели получаются более мягкими, если за 1–2 часа до жарения их намазать смесью уксуса и растительного масла.
  8. Нельзя солить мясо задолго до его тепловой обработки, так как это вызывает преждевременное выделение мясного сока, что ухудшает его вкусовые качества и снижает питательность.
  9. Печенка становится очень вкусной, если, прежде чем жарить, подержать ее 2—3 часа в молоке. Печенку следует жарить несоленой, иначе она будет твердой.
  10. Сосиски будут вкуснее, если вы сварите их не в воде, а на пару в течение 4—5 минут.
  11. Чтобы определить готовность обжариваемой птицы, надо приподнять ее, дать стечь соку, образовавшемуся при жарений внутри тушки; если последние капли этого сока прозрачны и бесцветны — птица готова.
  12. Чтобы мясо или рыба хорошо подрумянились, надо, перед тем как жарить, обсушить их полотенцем.
  13. Мясо не будет пригорать и высыхать, если в духовке, где жарится мясо, поставить жестянку с водой.
Теперь про рыбу… 
  1. Чтобы узнать, доброкачественная ли рыба, ее опускают в таз с водой. При погружении в воду свежая рыба тонет. У доброкачественной парной рыбы гладкая, блестящая, плотно прилегающая к телу чешуя, глаза выпуклые, прозрачные, жабры ярко–красного цвета, брюхо невздутое.
  2. Рыба не будет пахнуть тиной, если вымыть ее в крепком холодном растворе соли, за час до варки положить в воду с уксусом (2 столовые ложки уксуса на литр воды).
  3. Чтобы удалить неприятный запах рыбы или селедки с рук и посуды, надо вымыть их водой с уксусом (1 ложка уксуса на литр воды).
  4. Жареная рыба получается особенно вкусной, если ее подержать 5—10 минут в молоке, затем вывалять в муке и жарить в кипящем растительном масле.
  5. Нельзя давать сильно кипеть жидкости, в которой варится рыба.
  6. Икра (кетовая, паюсная, зернистая) долго не высохнет, если в банку с икрой налить сверху немного растительного масла и плотно закупорить.
Немного о наших верных помощниках 
  1. Специи (лавровый лист, перец, гвоздику) и соль кладут в суп незадолго до окончания варки.
  2. Масло и маргарин хранят в непрозрачной посуде. Под действием света масло и маргарин осаливаются: поверхностный слой их становится белым и приобретает запах сала.
  3. Масло в жаркую погоду не тает, если масленку обернуть в салфетку, смоченную в соленой воде.
  4. Чтобы уничтожить неприятный, свойственный прогорклому жиру привкус и запах, необходимо в распущенный на огне жир положить 2 головки лука (на 1 килограмм жира) или 1—2 нарезанные на кусочки сырые картофелины и прогреть его час–полтора при помешивании. Прогорклый жир также можно улучшить путем основательного прогрева с водой (в пропорции 3:1). После того как вода почти полностью испарится, добавляют мелко нарезанную луковицу и прогревают еще 15 минут.
  5. Далее в обоих случаях поступают одинаково: кастрюли с жиром снимают с огня, удаляют с поверхности жира пену и процеживают через ткань.
  6. Качество жира после такой обработки значительно улучшается.
  7. Чтобы улучшить вкус прогорклого нетопленого масла, надо сначала такое масло промыть в растворе соды (чайная ложка питьевой соды на два стакана воды), затем два–три раза окунуть в чистую холодную воду и густо посолить.
  8. Масло быстрее взбивается, если нарезать его кусочками, положить в миску и поставить в кастрюлю с горячей водой. Когда масло размякнет (но не распустится), его ставят в холодное место и взбивают.
  9. Чтобы сохранить сыр от высыхания, надо положить на тарелку рядом с сыром кусочек сахара и накрыть плотно другой тарелкой. Целую неделю сыр будет совершенно свежим.
  10. Чтобы в жаркие дни предохранить молоко от скисания, надо стеклянный кувшин с молоком поместить в широкую чашку с холодной водой. Вода должна доходить до половины кувшина. Затем кувшин накрыть намоченной и отжатой чистой салфеткой, края которой погрузить в воду, поставить на сквозняк. Получится постоянное испарение воды с салфетки, и это поддержит в кувшине настолько низкую температуру, что молоко не скиснет и будет свежим даже в самый жаркий день.
  11. Чтобы дольше сохранить молоко в зимнее время, перед кипячением в него нужно добавить немного сахара (половину столовой ложки на 1 л молока, а летом — соды (на кончике ножа).
  12. Чтобы молоко не подгорело, перед кипячением положите в него кусочек сахара. Такое молоко еще и долго хранится.
  13. Если молоко пролилось на горячую плиту, накройте залитое место мокрой бумагой — запах не распространится на все помещение.
  14. Соль при варке молочных каш надо вносить в молоко, пока туда еще не засыпана крупа.
  15. Если сметана плохо взбивается, в нее следует добавить яичный белок, охладить и потом уже взбивать сметану.
  16. Молочную посуду надо мыть сначала в холодной, а потом в горячей воде.
  17. Посуду, в которой было тесто и смесь с яйцами, 'также моют сначала в холодной воде, а потом в горячей.
  18. Качество яиц можно проверить путем просмотра на свет. У испорченных яиц при таком просмотре обнаруживаются темные пятна. Ни в коем случае нельзя есть испорченные куриные яйца.
  19. Яйца с надтреснутой скорлупой не вытекают, если варить их в соленой воде.
  20. Яйца следует растирать в фарфоровой посуде, причем желтки растирают в теплом месте, а белки взбивают в холодном месте.
  21. Часто для приготовления блюд требуется отделить белок от желтка. Для этого надо разбить яйцо над чистой воронкой: белок соскользнет вниз, желток останется в воронке. Воронку можно сделать и из бумаги.
  22. Если нужен только белок, а желток надо сохранить на несколько дней, проткните яйцо толстой иглой с двух противоположных сторон. Белок вытечет, а желток останется в скорлупе.
  23. Для того чтобы желтки или белки яиц, не использованные сразу, оставались свежими, надо положить их в чашку, залить холодной водой и поставить в холодное место.
Овощи, фрукты 
читать далее

Лечение черным перцем

Вторник, 12 Июня 2012 г. 22:43 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение черным перцем

 

 

ЛЕЧЕНИЕ ЧЕРНЫМ ПЕРЦЕМ  (целитель В.Ерофеев)

 

Это средство рассасывает все виды камней и выводит их из почек и желчного пузыря, улучшает работу головного мозга.

Лечение начинать на растущую луну, перец употреблять утром, через 30 мин. после еды.

Из крупного изюма вытащить косточки (изюм без косточек тоже подойдет) и положить туда горошины черного перца. В первый день съедать одну горошину, во второй - две горошины с изюмом, и так довести до 10 горошин, а затем постепенно снижать до одной. Необходимо тщательно пережевывать черный перец - он рассасывает злокачественные опухоли. Чтобы уничтожить жгучесть перца, его надо опустить в снятое с огня раскаленное растительное масло (лучше нерафинированное) на 5 мин., высушить и размолоть, тогда можно употреблять в пищу в большом количестве (если без изюма - то до 5 шт. в сутки). Но самое полезное - это жевание перца с изюмом. Принимать курс до 20 дней. источник


Генеральная уборка организма.

Вторник, 12 Июня 2012 г. 22:41 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Генеральная уборка организма.

 

 

ГЕНЕРАЛЬНАЯ УБОРКА ОРГАНИЗМА

 

... Никому не хочу навязывать свое мнение, просто расскажу о старинном способе очищения организма, предназначенном для самых настойчивых.

Возьмите стакан зерен овса (но не овсяных хлопьев), промойте теплой водой и положите в кастрюлю. В эту же кастрюлю насыпьте две столовые ложки размельченных сухих (можно свежих) листьев брусники, две столовые ложки листьев или почек березы (свежих или сухих). Налейте 3 литра воды и оставьте на сутки настаиваться в прохладном месте. Затем возьмите другую кастрюлю. Засыпьте в нее один стакан измельченных плодов шиповника, залейте литром воды, доведите до кипения, добавьте туда две столовые ложки кукурузных рылец и две столовые ложки травы спорыша. Когда вся смесь прокипит 15 минут и 45 минут настоится, ее нужно процедить и добавить в процеженный предыдущий настой.

Содержимое разлить в темные бутылки и поставить в холодильник. Принимать смесь надо каждый день в теплом виде за полчаса до еды: первый день - 50 г, второй день - 100 г, третий и все последующие дни - по 150 г. Курс лечения - 10 дней. Через две недели можно повторить. Во время такого очищения ни в коем случае нельзя есть пищу животного происхождения, особенно мясо и колбасу. Очищение лучше всего проводить два раза в год - в весенний пост перед Пасхой и в осенне-зимний Рождественский пост. На своем примере могу добавить, сделав такую очистку однажды, от нее трудно отказаться впоследствии. Настолько хорошо себя чувствуешь после нее - не передать.

·          Прост, эффективен и никому не причиняет вреда способ тибетских лам по очистке организма с помощью риса. Годятся зерна не продолговатые, а округлые. Наберите столько столовых ложек, сколько Вам лет. Помойте, засыпьте в банку, залейте холодной кипяченой водой, закройте крышкой и поставьте в холодильник.

Утром воду слейте, возьмите столовую ложку с верхом риса, сварите (3-4 мин) без соли и съешьте натощак до половины восьмого утра. Оставшийся рис снова залейте кипяченой водой и поставьте в холодильник. И так - каждое утро, пока рис не закончится.

Секрет метода в том, что рисовое зерно имеет кристаллическую решетку. Замачивая зерно, а потом, сливая воду, вместе с ней удаляем крахмал. На зернышках образуются ячейки. Рисовая каша не переваривается в желудке и быстро попадает в 12-перстную кишку. Здесь свободные ячейки втягивают в себя то, что мы называем шлаками. Таким образом очищается не только кишечник, но и весь организм.

Чтобы проверить, как идет этот процесс, можно вечером собрать в баночку мочу, а утром в ней увидим "мусор" - кристаллики разной величины от черного до оранжевого цвета.


ПОЧИСТИМ СЕБЯ ИЗНУТРИ

Хочу продолжить тему, затронутую в письмах читателей «Лечебника», которая касается разнообразных очисток организма изнутри. В последнее время все чаще попадаются самые противоречивые высказывания «за» и «против» любых очистительных процедур. Я тоже склоняюсь к тем методикам, которые предполагают мягкие варианты. Хочу поделиться своим опытом. Несколько лет назад мне попалась на глаза методика, с помощью которой можно содержать в чистоте свои кровь, печень и желудок, Сразу добавлю, мне она очень понравилась.

Нужно вскипятить 6 стаканов воды, положить в воду по 2 чайные  ложки измельченного корня лопуха и корня эхинацеи. Прокипятить на медленном огне 10 минут. Добавить 2 чайные ложки измельченной крапивы и кипятить на слабом огне еще 10 минут, Затем отвар снять с огня и добавить в него по 2 чайные ложки клевера лугового, цветков бузины черной и травы мяты перечной. Настоять в закрытой посуде 5 минут, процедить. Можно добавить немного меда. В течение первой недели пить по полстакана отвара 3 раза в день за полчаса до еды, в течение второй недели - по полстакана 2 раза в день и в течение третьей недели по полстакана 1 раз в день.

Помимо того, что очистится кровь, а стало быть, и печень, этот настой очень хорошо действует на желудоч­но-кишечный тракт, успокаивает нер­вную систему. Вот уже года четыре я регулярно принимаю этот настой трав по два-три раза в год. На самом 'деле, после чисток улучшается не только внутреннее состояние, но и меняется в лучшую сторону внешность: кожа приобретает очень здоровый моложавый вид, как-то вся подтягивается. Но что мне больше всего нравится в такой очистке - не надо применять радикальных действий, пьешь себе отвар и здоровеешь! Очень советую попробовать эту процедуру. Желаю всем крепкого здоровья.

И КАША ЛЕЧИТ

О чистках организма в последнее время не пишут только ленивые. Рекомендаций самых разных - масса. Меня этот вопрос интересовал очень давно, но уж страшно как-то было браться за радикальные средства, например, как у Н. Семеновой. К тому же, пугало опасение нарушить микрофлору кишечника, что само по себе уже беда. Я стала изучать этот вопрос, поскольку почистить себя все же очень хотелось. В литературе я нашла способ, который на­зывается скрытое голодание или монодиета. Суть его сводится к тому, что в течение определенного времени вы питаетесь чем-то одним, но лучше всего - кашами. Я решилась попро­бовать. Сразу скажу, что результат меня просто ошеломил. Все получилось легко и просто. Как легко я себя почувствовала! Я похудела на 5 кг, стала лучше выглядеть, очень помолодела и стала здоровой и бодрой. Всего этого не передать словами, нужно испытать на себе.

Выбираете для себя любимые крупы и варите жидкую кашу на воде без соли и масла. Готовую кашу можно посыпать смесью морской соли и семенами льна или кунжута, предварительно прогретыми на сковородке и измельченными в кофемолке. Рекомендуют на 4 части семян использовать 1 часть морской соли. Можно в качестве приправы использовать сухую крапиву или другие травы.

При таком скрытом голодании происходит очищение многих органов. Но только нужно систематически прово­дить такие дни. Я для себя выбрала вариант, когда каждый месяц три дня подряд я питаюсь только кашами. После трехдневного голодания нужно правильно перейти к обычному режиму питания: на четвертый день с утра - тоже каша, но уже с обычной солью и кусочком масла, в обед отварные овощи, а вечером – можно есть все жидкое.

МЯГКОЕ ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА

  Повальное увлечение всевоз­можными очистительными методиками не прошло меня стороной. Но я человек осторожный, боюсь радикальных мер и не люблю насилия над собой. Хотя здоровье требовало некоторой коррекции - то суставы захрустят, то вдруг в правом боку колоть начинало, то еще какая-нибудь мелкая неприятность случалась. Однажды моя приятельница втянула меня в одну затею, которая мне пришлась очень по душе. Раз в год я принимаю вот такой отвар:

5 столовых ложек молодой хвои заливаю 0,5 л талой воды (которую сама замораживаю в холодильнике), добавляю 2-3 столовые ложки сухих плодов шиповника и 2 столовые ложки луковой шелухи. Отвар кипит на слабеньком огне 10 ми­нут. Затем настаивается в течение ночи. Пить понемногу в течение дня глоточками.

Он освобождает организм от разных токсинов, которые успевают накопиться в организме. Это заметно сказывается на здоровье. Я это почувствовала после первого курса.

*  Очень хочется избавиться от шлаков. Но проводить длительные чистки не хватает времени — часто бываю в командировках. Подскажите, есть ли такие продукты питания, которые помогают организму очищаться?

В. С. Кульков, г. Волгоград  источник

Прежде всего, к таким продуктам относятся отруби — прекрасный источник пищевых волокон. Они усиливают сокращения кишечника и способствуют механическому очищению его стенок от каловых камней. Способ применения отрубей, которые продаются как в аптеках, так и в продовольственных магазинах, очень прост: 3—4 столовые ложки размешайте в стакане кефира или любой другой жидкости, настаивайте 3—5 минут, выпейте перед едой. Применяйте этот продукт ежедневно в течение длительного времени.


Дрожжевой пирог с яблоками

Суббота, 09 Июня 2012 г. 08:13 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дрожжевой пирог с яблоками





СОСТАВ:

На форму диаметром 30 см, но пирог вполне можно печь и без формы

Для теста вам понадобится:

350 г муки
150 г молока
1 чайная ложка сухих дрожжей 
0.5 чайной ложки соли
2 столовые ложки сахара
1 яйцо
50 г жира (сливочного масла, маргарина, растительного масла или их смеси в любых вариантах)

Для начинки:

4 – 5 средних яблок (предпочтительно кислых сортов)
Сахар – корица по вкусу и в зависимости от сладости – кислости яблок

1 яйцо для смазывания пирога перед выпечкой

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

В самом начале пару покаянных слов. По всем правилам сухие дрожжи нужно разводить не в молоке, а в воде, а уж только потом добавлять молоко-муку -сахар для болтушки, но так уж я привыкла - разводить в молоке и вроде всегда без осечек, поэтому делаю почти на автомате, но отметить, что это неправильно просто обязана, и соответственно обязана написать как же будет правильно. Итак! Нужно насыпать сухие дрожжи в чашку, добавить в 5 раз больше воды (т.е. в нашем случае 5 чайных ложек) и не перемешивая! оставить минут на 10 – 15, а затем уже перемешать, добавить молоко- муку-сахар и завести дрожжевую болтушку. Я же привыкла срезать углы и просто всыпаю сухие дрожжи в молоко, добавляю 5 – 6 чайных ложек муки из общей нормы и пол чайной ложки сахара, размешиваю и оставляю минут на 30 – 40 до высокой пенной шапочки. Поскольку дрожжи очень неохотно растворяются в молоке, периодически подхожу и перемешиваю. После того как на дрожжевой болтушке образуется пенная шапочка начинаю замес теста. В общем, я вас предупредила! Сама тоже постараюсь делать правильно, в следующий раз непременно!
Для теста просейте всю оставшуюся по рецепту муку. Добавьте соль, сахар, размешайте. Яйцо разболтайте в чашечке, а затем добавьте в мучную смесь. Добавьте размягченное масло и все разотрите с мукой в крошку. Влейте дрожжевую болтушку. 



Все размешайте и оцените консистенцию. Если осталась несмоченная мука, добавьте немного молока или воды, а если тесто получилось слишком жидким, вмешайте еще муки. В результате у вас должно получиться довольно мягкое тесто, но при всей его мягкости оно не должно растекаться или расползаться, должно хорошо держать форму.
Замешанное тесто накройте и оставьте минут на 20 отдохнуть. За это время мука впитает жидкость, образует клейковину и тесто буде проще и легче вымесить.
Отдохнувшее тесто очень хорошо вымесите до гладкого и однородного.



Готовое тесто накройте и оставьте в тепле до удвоения в объеме, а затем обомните и дайте подойти во второй раз. Если времени нет, после обминки тесто можно разделывать.
Подошедшее во второй раз тесто еще раз обомните, соберите в шар и раскатайте в круг в соответствии с размером формы.



Форму смажьте сливочным маслом и просыпьте мукой. Лишнюю муку стряхните. 
Раскатанный пласт теста выложите на форму и распределите так, чтобы дно и стенки формы были полностью закрыты. 



Лишнее срежьте.



Форму с тестом накройте пленкой и оставьте минут на 20 – 30 расстояться.
Обрезки теста соберите в шар и раскатайте. Часть раскатанного теста нарежьте на полоски толщиной +- 1 см. 
Оставшееся тесто нарежьте рюмочкой на кружки. Для розочки сложите 4 – 5 кружков в линию, скатайте трубочкой и пережмите – разрежьте середину. В результате получится 2 розочки. У меня на пироге их ровно 7.





Яблочную начинку для пирога можно готовить разными способами – можно яблоки нарезать на тонкие дольки и в таком виде закладывать в пирог, а можно предварительно слегка обжарить на сливочном масле до полуготовности. Если будете обжаривать, не забудьте перед закладкой дать им полностью остыть – не до теплого, а до комнатной температуры. Я готовлю и так, и так в зависимости от настроения. На этот раз просто нарезала на дольки и все. Попутно замечу, что кожуру у яблок можно счистить, но у меня на этот раз домашние с тонкой кожурой, поэтому не срезала, но если кожура жесткая, лучше срезать. Нарезайте яблоки непосредственно перед закладкой в пирог, чтобы не потемнели, можно сбрызнуть лимонным соком (это тоже спасает от потемнения).
На дно формы с тестом подсыпьте немного тертых сухарей или крахмала. Это для страховки, чтобы тесто при выпечке не подмокло, поскольку начинка влажная и может дать сок.
Разложите яблочную начинку. Смешайте сахар с корицей и посыпьте сверху. Сахара – корицы берите по вкусу.
Смажьте края теста разболтанным яйцом. 
Приклейте решетку из нарезанных полосок теста.



Смажьте решетку яйцом. 
В центр наклейте розочки из теста и их тоже смажьте яйцом.



Выпекайте при 180 – 200 С до зарумянивания теста и мягкости яблок. источник
После выпечки можно слегка смазать пирог сливочным маслом для мягкой корочки.
Приятного вам чаепития!


Маски из квашеной капусты

Пятница, 08 Июня 2012 г. 18:48 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маски из квашеной капусты

 

«Расселась барыня на грядке,
Одета в шумные шелка.
Мы для неё готовим кадки
И крупной соли полмешка»
(загадка про капусту)



Мне иногда кажется, что при появившемся изобилии в продуктовых и косметических магазинах, мы стали недооценивать исконно русское. Например, квашеную капусту. А ведь этот продукт сохранит и здоровье, и красоту и лет жизни прибавит.

Например, известно, что мореплаватель Кук, предпринявший в XVIII веке трёхлетнее морское путешествие с научными целями, был уверен, что своим успехом экспедиция в немалой степени обязана 60 бочкам квашеной капусты, что Кук вёз с собой. Именно эта капуста помогла сохранить членам экипажа здоровье и работоспособность.

А в Корее, где большой популярностью пользуется острая квашеная капуста – кимчи, существует Институт кимчи. В Сеуле каждую осень проводятся соревнования по её заквашиванию.

Квашеную капусту и впрямь можно назвать своеобразным эликсиром здоровья и красоты. В её рассоле содержатся: витамины группы В, К, U, РР, С, каротин, фолиевая кислота, молочная кислота, калий, кальций, фосфор…

Любительницы квашеной капусты практически никогда не набирают лишний вес, так как квашеная капуста способствует усилению обмена веществ. Многие диетологи называют её залогом стройности.

Квашеная капуста улучшает процесс пищеварения, нейтрализует продукты брожения, очищает кишечник, выводит токсины, помогает лечить язву желудка и 12-перстной кишки, препятствует развитию онкологии, помогает справиться с астмой, аллергией, избавляет от болей в печени.

Сок квашеной полезно пить при желчнокаменной болезни, сахарном диабете для понижения содержания сахара в крови, геморрое.

При слабых дёснах народная медицина рекомендует чаще жевать квашеную капусту.

О том, что квашеная капуста омолаживает, знали исстари. Теперь известно, что фоливая кислота, содержащаяся в квашеной капусте, участвует в образовании новых клеток.

Русская императрица Елизавета Петровна натиралась соком квашеной капусты перед баней для белизны лица и тела.

Мы тоже может последовать примеру дочери великого Петра и использовать квашеную капусту дома для сохранения своей красоты.

Маска из квашеной капусты для осветления кожи и придания ей бархатистости
Умыться. Если кожа сухая, то смазать растительным маслом. Уложить слегка отжатую квашеную капусту между рядами марли и наложить на лицо на 15 минут. Умыться водой комнатной температуры.

Маска тонизирующая и смягчающая
Смешать 1 ст. ложку измельчённой квашеной капусты с 1 ст. ложкой мягкого творога и 1 ст. ложкой сметаны, хорошо перемешать и наложить на лицо на 15-20 минут. Смыть тёплой водой и потом умыться прохладной.

Для жирной кожи
1 ст. ложку квашеной капусты смешать с ¼ чайной ложкой лимонного сока и 1 ст. ложкой сметаны. Нанести на лицо на 10 минут. Снять тампоном, смоченным в тёплой, слабой заварке зелёного чая. Умыться холодной водой.

Маска увлажняющая
1 ст. ложку квашеной капусты смешать с 1 ст. ложкой натёртой на мелкой тёрке свежей моркови, 1 взбитым куриным желтком, 1 чайной ложкой растительного масла и 1 чайной ложкой сливок. Хорошо перемешать, нанести на лицо на 15 минут. Смыть чуть тёплым отваром петрушки или зелёной заварки, протереть кожу кубиком льда и нанести увлажняющий крем.  источник

Маска отбеливающая
Смешать 2 ст. ложки квашеной капусты с 1 чайной ложкой лимонного сока и 2 ст. ложками простокваши. Нанести на лицо на 10 минут, смыть тёплой водой, умыться прохладной.

- Капустный сок слегка подогреть и налить в миску, опустить туда руки на 20 минут. После курса таких ванночек руки станут нежными и бархатистыми, как у принцессы.


Автор: Наталья Алексеева

 


Упражнения при боли в тазобедренном суставе

Пятница, 08 Июня 2012 г. 18:44 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения при боли в тазобедренном суставе

 

Упражнение № 1 при боли в тазобедренном суставе

Преклоните колено. В этом положении для растяжки сгибателя бедра вы выглядите так, будто собрались поставить вопрос ребром перед своей возлюбленной. Растяжка - удлинение мышц - расслабляет мышцы и делает их более гибкими.
Встаньте на левое колено. Правое колено согнуто, правая ступня плоско стоит на полу впереди вас. Положите руки на бедра, или пусть правая находится на правом колене, а левая висит свободно. Напрягите мышцы живота и слегка наклонитесь вперед, не сгибая при этом спину. Вы должны почувствовать растяжение передней стороны левого бедра. Удерживайте эту позу 20 секунд. Повторите еще три раза и поменяйте ноги.

Упражнение № 2 при боли в тазобедренном суставе

Воображаемый футбол. Чтобы укрепить мышцы-сгибатели на передней стороне бедра, а также остальные мышцы этой области, включая ягодичные, попробуйте такое упражнение.
Встаньте рядом с письменным столом или устойчивыми перилами и держитесь за них левой рукой. Опирайтесь на левую ногу, не сгибая ее и не отрывая пятку от пола, поднимите правую ногу перед собой так высоко, как только сможете. Удерживайте эту позу не долее секунды, прежде чем дать ноге свободно опуститься и медленно качнуться назад, насколько возможно без усилия. Задержите положение не более секунды, затем верните ногу в исходное положение, как будто вы ударяете по футбольному мячу в замедленном кино. Выполните 10 взмахов и переключитесь на левую ногу.

Упражнение № 3 при боли в тазобедренном суставе

Присядьте на корточки. Это упражнение, которое можно выполнять везде, помогает укрепить мышцы передней стороны бедра и ягодиц. Встаньте, расставив ноги на ширину бедер. Скрестите руки на груди и смотрите прямо перед собой, затем медленно приседайте, пока бедра не будут параллельны полу. Старайтесь держать корпус прямо, колени направлены вперед и находятся над носками ног. Задержитесь на корточках на пару секунд, затем встаньте. Попробуйте выполнять по 10 приседаний два раза в день.

Упражнение № 4 при боли в тазобедренном суставе

Ходьба в воде. Чтобы укрепить пораженные артритом тазобедренные суставы, рекомендуется ходить по грудь в воде. Сначала медленно шагайте на месте, высоко поднимая колени. Затем наращивайте скорость. Делайте это на протяжении минуты, после чего минуту отдохните, шагайте еще минуту и снова отдохните. Через некоторое время увеличьте время непрерывной ходьбы до 3 минут.

Упражнение № 5 при боли в тазобедренном суставе

Поза портного. Йога тоже повышает гибкость в тазобедренном суставе. Сядьте на пол и сведите подошвы ног вместе. Подтяните ступни как можно ближе к паху, затем дайте силе тяжести оттянуть ваши колени к полу. Если поначалу это поза покажется неудобной, можно слегка модифицировать ее, сгибая одну ногу и держа другую вытянутой. Удерживайте позу 15 секунд. Повторите три раза.

Точечный массаж при боли в тазобедренном суставе

С помощью указательного и среднего пальцев каждой руки надавите с обеих сторон от копчика, примерно там, где начинается складка между ягодицами. Эти точки помогут снять боль в тазобедренном суставе.  источник
  

Три супер-продукта для женской красоты и молодости

Пятница, 08 Июня 2012 г. 18:37 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Три супер-продукта для женской красоты и молодости

 

Да, всего три продукта, и вы можете быть спокойны по поводу морщин, сухих волос, шелушащейся кожи, ломких ногтей, дальше – добавляйте то, что вас волнует, и не сомневайтесь, что эта «волшебная троица» с ними справится. Что же это за продукты? Заинтригованы?


Всё просто: оливковое масло, яблочный уксус и овсянка. Эти продукты можно смело занести в список самых ценных, и даже бесценных, вещей для нашей красоты и молодости. А стоят они – сущие копейки по сравнению с тем эффектом, который от них можно ожидать. Опять не верите? 

Оливковое масло
Независимо от того, как вы его используете (внутрь или наружно), это «золото Италии» оздоравливает и омолаживает. И вот лишь краткий перечень того, куда мы можем применить этот источник антиоксидантов и незаменимых жирных кислот:

- Очищение маслом. Вы, конечно, уже слышали про такой способ очистки кожи. Он работает для всех типов кожи абсолютно. Почитайте об этом подробнее вот здесь >>>. Возможно, после прочтения вы, как и наш автор, увлечетесь масляным методом умывания.
- Демакияж. Я перестала покупать средства для снятия макияжа. По сравнению с оливковым маслом, они абсолютно проигрывают. Возможно, масло – продукт не такой дешевый, но ощущения натуральности и увлажненности после демакияжа оливковым маслом больше ни на что не променяю!
- Масляное лечение волос. И об этом у нас тоже есть подробная инструкция >>>. Блеск и отсутствие секущихся кончиков, а также свобода от перхоти и сухости кожи головы – это все дает обертывание теплым оливковым маслом. Пробуйте в любое время года и для любой длины волос.
- Сделайте натуральный тонер для кожи. Смешайте оливковое масло и зеленый чай (можно отвар гамамелиса).
- Для лечения угрей и прыщей. Просто на ночь смазывайте проблемные участки оливковым маслом, за ночь структура кожи быстрее залечится и восстановится. И не верьте предубеждению, что оливковое масло провоцирует угри, это не так!
- Мягкий отшелушивающий скраб – это обычное оливковое масло, между прочим.
- Используйте оливковое масло как крем для бритья. Оно работает так же хорошо, как покупной крем. Можете посоветовать своему мужу, и пользоваться самой при бритье. Ни одной ранки, лезвие скользит идеально, кожа сразу и побритая, и увлажненная.
- Не забывайте добавлять оливковое масло в свое питание: в салаты или просто на кусочек хлеба. В день достаточно 1-2 столовых ложки – именно столько нам нужно, чтобы быть здоровыми и молодыми.

Яблочный уксус
Ещё один хит. Одно условие: убедитесь, что уксус натуральный (делайте сами или внимательнее относитесь к покупке), и разбавляйте, если кожа чувствительная. В остальном – это универсальный ингредиент для красоты, основными свойствами которого, конечно, являются вяжущие (за счет основного компонента – уксусной кислоты), но не только. 

- Полоскание после мытья волос. Яблочный уксус даже способен удалять остатки наращивания волос и стайлинговых продуктов. Но и простое ополаскивание раствором уксуса после шампуня дает волосам блеск и живость. Смешайте уксус и воду в пропорции 1:1 и полоскайте волосы 2 раза в неделю.
- Кроме этого, яблочный уксус – один из основных ингредиентов, если вы вовсе решили отказаться от шампуня. Попробуйте, вот подробнейшая инструкция, как это сделать >>>.
- Как и оливковое масло, яблочный уксус может считаться отличным тонером для кожи, особенно для жирной кожи. Точно также, смешиваем с чаем или отваром любимой травки, и пользуемся. Но будьте осторожны, если у вас сухая кожа!
- Против прыщей смазываем проблемные места яблочным уксусом утром и вечером.
- Отличный ингредиент для домашних масок. В зависимости от типа кожи, добавляйте уксус в мед, йогурт, зеленый чай, и питайте кожу. Моя самая любимая маска для жирной кожи T-зоны – яблочный уксус + голубая глина.
- Уксус может стать естественным осветлителем для волос. Помните рецепт лимонного мелирования? Так вот, кислотность яблочного уксуса работает ничуть не хуже. Берем 2 части уксуса и 1 часть воды, увлажняем волосы и выходим на солнышко.
- Яблочный уксус зарекомендовал себя отлично в профилактике растяжек и даже варикоза. Многие беременные женщины, которым нельзя пользоваться химическими средствами или салонными процедурами, пишут отзывы на форумах, что проблема с венами прошла, стоило только смазывать ноги раствором натурального яблочного уксуса.

Овсянка
Для кожи тела и лица продукт наиполезнейший! От ванн до масок, от лечения ожогов до похудения. Вот только малая часть того, что можно делать для красоты с овсянкой:

- Нежный скраб. Беру в кулак горсточку овсянки. Помещаю руку под струю воды, овсянка размокает немного, и втираю в кожу. Через пару секунд овсянка начинает быть липкой, и уже можно смывать.
- Успокаивает раздражение и покраснение. Оставляем влажную овсянку на коже на несколько минут и смываем. Можно делать и более сложные маски, например, йогурт + овсянка, мед + овсянка, оливковое масло + овсянка.
- От прыщей. Да, овсянка здорово подсушивает угревую сыпь, смягчает покраснения, очень рекомендую.
- Умывание овсянкой. Лучше в марлю положить овсянку, намочить, подождать, когда набухнет, и делать мягкий массаж лица таким «мешочком».
- Многие знают про рецепт успокаивающей ванны с овсянкой – просто вешаем марлевый мешочек с овсяными хлопьями на кран с водой.  источник
- И, конечно, питание. Здоровый завтрак, а также низкокалорийная основа для выпечки – всё это овсянка.

Заключительные советы
• Перечисленные ингредиенты практически не аллергенны, но если вы опасаетесь или никогда не пробовали, то сделайте небольшой тест перед тем, как начнете следовать нашим советам.
• Оливковое масло рекомендую холодного отжима, оно лучше для кожи, не забивает поры.
• Овсянка должна быть натуральная, не быстрого приготовления, такая – практически бесполезна.
• Яблочный уксус всегда разбавляйте, это довольно сильный ингредиент, хотя и очень эффективный.


Автор: Юлия Шестакова

 


Льняное масло против рака и других заболеваний.

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 23:41 + в цитатник
Это цитата сообщения klavdievna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Льняное масло против рака и других заболеваний.

   В 1908 на свет появилась замечательная женщина биохимик доктор Джоанна Бадвиг , которая прожила долгую, почти столетнюю жизнь. 2 ноября 1959 на своей лекции в Цюрихе, Бадвиг сказала: “ Без жирных кислот ферменты, обеспечивающие усваивание кислорода в дыхательной системе, не функционируют. Человек начинает задыхаться даже в воздухе, обогащённом кислородом. Дефицит жирных кислот подрывает жизненные функции организма.

3821971_lne3 (516x367, 35Kb)

 

далее

Общение в интернете

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 23:21 + в цитатник
Это цитата сообщения alexx1978 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Общение в интернете

Интернет, он не сближает. Это скопление одиночества. Мы вроде вместе, но каждый один. Иллюзия общения, иллюзия дружбы, иллюзия любви, иллюзия жизни..

 

Не питаю иллюзий относительно этого места на сайте. Так как давно понял, что более скользких отношений, чем здесь...точно нигде не встретишь...Людям нравится играть...и они играют...играют словами...играют чувствами... А все потому, что сайт – это бесконечный конвейер с множеством вариантов.

 

 


Как сделать сеть WiFi у себя дома?

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 22:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Владимир_Шильников [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать сеть WiFi у себя дома?

О понятии wifi знают все — ну подавляющее большинство точно! А если у вас есть смартфон или планшетник, то и пользовались им где-нибудь в макдаке или кафешке тоже большинство! Однако гораздо меньше людей знают, как подключить wifi дома — организовать беспроводную сеть и объединить в нее разные устройства. Мне как раз недавно пришлось столкнуться с данной проблемой, которую я успешно решил и теперь спешу поделиться своим опытом с Вами!

Как сделать сеть wifi дома
Поскольку я буду показывать свой личный опыт, то и разбираться с настройками будем на примере двух имевшихся у меня роутеров и нескольких вариантов провайдеров.


Читать далее...

Кремниевая вода для здоровья.

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 19:24 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кремний. Кремниевая вода для здоровья.

 

Кремний. Кремниевая вода для здоровья!У большинства людей слово «кремний» ассоциируется с первобытными людьми: топор из кремния, наконечники стрел, скребки для разделки туш животных. Но роль кремния на этом не заканчивается – этот минерал крайне необходим для нормальной жизнедеятельности всех органов и систем человека.

Человеку ежедневно требуется не менее 10 миллиграмм кремния. Доставить кремний в организм можно двумя путями: вода, содержащая кремний, и употребление в пищу определённых растений.

Кремний необходим для нормального функционирования соединительной ткани, лёгких, желез внутренней секреции (надпочечник, щитовидная и поджелудочная железа, тимус, лимфатические узлы). Больше всего кремния в лимфатических узлах (0,6 грамм на 1 килограмм). Недостаток кремния резко ухудшает работу этих органов.

Основная функция кремния – поддерживать нормальный обмен веществ в организме. Точнее – если кремния не хватает, то примерно 70 других элементов не усваивается организмом. Кремний создаёт коллоидные системы, которые поглощают вредоносные микроорганизмы и вирусы, таким образом, очищая организм.

Рассмотрим влияние дефицита кремния на развитие некоторых распространённых болезней.

Атеросклероз. Согласно исследованиям учёных, в норме содержание кремния в организме составляет 4,7%. Кремний входит в состав кровеносных сосудов – при дефиците кремния на стенках сосудов намного быстрее образуются холестериновые бляшки. В стенках артерии, поражённой атеросклерозом, кремния содержится в 10 – 14 раз меньше нормы. Если нормализовать содержание кремния в рационе, тогда замедляется процесс развития атеросклероза и очищаются кровеносные сосуды.

Ещё несколько слов о холестерине – это вещество необходимо нашему организму (холестерин входит в состав мембраны клетки). При недостатке кремния холестерин, пройдя пищеварительный тракт и попав в кровь, не может усвоиться клетками. В итоге, концентрация холестерина в крови резко увеличивается, кровь становится вязкой, густой и, естественно, холестерин прилипает к стенкам сосудов.

Увеличив в своём рационе количество продуктов, содержащих кремний, человек нормализует холестериновый обмен в организме, тем самым уменьшая риск возникновения атеросклероза и обеспечивая клетки строительным материалом.

Туберкулёз – эта болезнь чаще всего поражает правую верхнюю часть лёгких и, по исследованиям учёных, в этой части лёгких – меньше всего концентрация кремния. При туберкулёзе содержание кремния в лёгких уменьшается на 50%. В организме больных туберкулёзом обычно не хватает многих микроэлементов. Увеличив количество кремния в своём рационе, человек решает две проблемы – нормализует количество этого микроэлемента в лёгких и стимулирует усвоение других микроэлементов. В рационе больного туберкулёзом должны преобладать продукты, богатые клетчаткой – кремний из них усваивается очень эффективно.

Кости, суставы. Как известно состояние костной системы, в первую очередь, зависит от содержания кальция в рационе. Но дело в том, что кальций не усваивается организмом, если наблюдается дефицит кремния. Можно насытить свой рацион продуктами, содержащими кальций, но при недостатке кремния польза от такой диеты будет минимальная.

Кремний также необходим для нормальной работы щитовидной железы.

Нормализовать баланс кремния в организме можно двумя способами:
1. Увеличивая в своём рационе количество продуктов, содержащих кремний.
2. Регулярно использовать воду, насыщенную кремнием.

Увеличить количество кремния в организме можно с помощью таких растений, как хвощ и подорожник.

Если 50-60 грамм свежего хвоща (собирать его лучше утром до высыхания росы) завязать в марлю и опустить в ведро с водой, потом довести до кипения и дать настояться 3–4 часа, то мы получим воду, обогащённую кремнием, пригодную для приготовления пищи. Сухой хвощ можно использовать так: 2 столовые ложки хвоща залить 0,5 литра воды и кипятить на медленном огне 30 минут. Затем надо дать настояться отвару и пить по 50 грамм 2–3 раза в день после еды.

Настой листьев подорожника приготавливают так: 100 грамм сухих листьев заваривают 0,5 литра кипятка и настаивают 2 часа. Затем процеживают. Принимают его по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.

Много кремния содержится в топинамбуре (земляная груша) и крапиве. Топинамбур можно кушать в свежем виде, а также использовать для приготовления салатов. Молодые побеги крапивы используют в течение многих столетий для приготовления супов и борщей.

Цветная капуста и репа тоже содержат много кремния и при регулярном использовании могут ликвидировать дефицит этого минерала в организме.

Второй вариант увеличения содержания кремния в организме заключается в использовании кремниевой воды. Благодаря этому:
1. предотвращается образование опухолей
2. улучшается состав крови
3. восстанавливается функция надпочечников
4. улучшается работа печени, почек
5. снимаются воспалительные процессы в желудочно-кишечном тракте и при гастритах
6. нормализуется содержание сахара и холестерина в крови
7. регулируется обмен веществ
8.активизируется вывод желчи, лучше срастаются переломы.

Чтобы приготовить кремниевую воду, надо взять стеклянную посуду ёмкостью 2-3 литра, налить воды и положить 40–50 грамм не слишком крупных камней кремния. Поставьте банку к свету, но так, чтобы не попадали прямые солнечные лучи. Через 2-3 дня эту воду можно использовать для питья и приготовления пищи. В ёмкости надо оставлять немного воды и сливать её в раковину – это грязная вода, её нельзя пить. Затем ёмкость и кремний надо промыть и в дальнейшем использовать повторно. Если необходима вода для лечебно-профилактических целей, то её надо настаивать 5-7 дней.

Несколько рекомендаций при использовании кремния:
1. Для настаивания воды можно использовать только кремний тёмно-серого или чёрного цвета.
2. Кипятить воду с кремнием нельзя – вода становится сильно активной, и реакция организма будет непредсказуемой.
3. Если на поверхности кремния появился налёт, залейте его на 2 часа слабым раствором уксусной кислоты или подсоленной водой. Затем хорошо промойте кремень обычной водой и поместите на 2 часа в раствор питьевой соды, а потом снова ополосните.
4. Примерно через год кремень надо расколоть.

http://www.povarenok.ru/

 

 

 


Настои и настойки из полыни.

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 19:15 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Настои и настойки из полыни.

 

Настои и настойки из полыни

 
 
 
polun

Настои и настойки из полыни всегда использовались в народной медицине при приготовлении зелий и лекарств. Очень действенные лекарства от многих недугов можно приготовить из обычной горькой полыни! Эти рецепты просты и их нужно знать, помогут и выручат во многих случаях! Здесь собрано много рецептов от бессонницы, от простуды, гастрита, от алкоголя и для аппетита ну и много от чего еще:)

Использование
Препараты полыни стимулируют деятельность пищеварительных желез (способствуют повышению секреции желчи, желудочного и панкреатического сока),повышают аппетит, моторную функцию желудка и кишечника, оказывают противовоспалительное, противоязвенное действие, активизируют защитные силы организма.
Растение широко используется в народной медици­не, главным образом как желчегонное и усиливающее аппетит средство. Препараты полыни усиливают секре­цию желудочного сока, желчи и поджелудочной железы, устраняют спазм толстой кишки. Помимо этого, растение обладает мочегонным, стимулирующим пище­варение, ветрогонным, ранозаживляющим, противово­спалительным, противосудорожным и легким снотвор­ным действием. Оказывает болеутоляющее действие при ушибах, растяжении связок, спазмах, вывихах.

 

На полыни горькой настаивают

  • водку,
  • сухие листья и молодые побеги используют в качестве приправы к жареным жирным блюдам (особенно к гусям).
  • Полынь горькую также используют для борьбы с на­секомыми-паразитами, ее сильный запах прогоняет блох, клопов и тараканов.
  • Полынь горькая в больших количествах ядовита, поэтому ее длительное применение может вы­звать судороги.
Прием препаратов не должен длиться более 2 месяцев, иначе возможны психическое рас­стройство, интоксикация.

 

Противопоказания: отсутствуют. Требуется осторожность при приме­нении.

Настойка для лечения гриппа

Требуется: 1 ст. л. травы полыни, 250 мл водки.
Способ приготовления.
Измельчить траву полыни горькой, залить водкой. Настаивать 3 недели в темном месте, затем процедить.
Способ применения.
Принимать 1 ч. л. настойки (запивая водой) 1 раз в День при гриппе, но не более 3 дней.

Масло от бессонницы


настои и настойки из травТребуется: 1 л. (с верхом) семян полыни, 100 мл оливкового масла.
Способ приготовления.
Измельчить семена полыни горькой в порошок. Из­мельченную массу, залить маслом. Настаивать 8 ч в тем­ном теплом месте, затем процедить.
Способ применения.
Накапать 1—2 капли смеси на сахар. Принимать при бессоннице. Средство также поможет при постоянных обмороках, судорожной рвоте и одышке.

Настой полыни горькой

Требуется: 1 ч. л. травы полыни горькой, 500 мл воды.
Способ приготовления.
Полынь горькую измельчить, залить кипятком, на­стаивать 30 мин, затем процедить.
Способ применения.
Принимать по 50 мл 3 раза в день за 30 мин до еды. Средство помогает при гастрите и болях в желудке, вы­званных неправильным питанием.

Эфирное масло полыни горькой по фармакологическим свойствам близко к камфоре и обладает кардиостимулирующим действием, возбуждает центральную нервную систему.

http://www.apteka-bom.info/2011/01/29/nastoi-i-nastojki-iz-polyni/

 

 


Фиалка в доме.

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 19:13 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фиалка в доме.

 

Фиалки в доме  

  •  


Наверное, в каждом доме найдётся хотя бы один горшок с комнатным цветком. Часто им оказывается фиалка. Это чудесное растение очень полюбили многие женщины. Ещё бы, кому же не понравятся такие яркие бутоны, как эти, не так ли?

У меня эта фиалка появилась впервые где-то три с половиной года назад, чуть позже и остальные. В одном из журналов я прочитала о том, что она способствует миру в семье, помогает устранять конфликты различного рода и даже избавляет от стрессов. Кто знает, может это и действительно так, а может, и нет, но я выращиваю фиалку просто потому, что она мне очень нравится.



Когда я впервые посадила это растение, оно меня недолго радовало своими яркими соцветьями. Из-за неправильного ухода цветок сгнил. Но после такой неудачи я теперь многое знаю, и хорошо разбираюсь в процессе выращивания фиалок. Думаю, что мои знания окажутся полезными для многих женщин, которые недавно купили росточек в цветочном магазине и теперь не знают, что с ним делать дальше, как поливать, чем подкармливать, куда и когда пересаживать.Предположим, что выбор уже действительно сделан, покупка совершена и росточек дома.

Кстати, при выборе фиалки не стоит отдавать своё предпочтение вариантам с сильно вытянутыми листьями. Это свидетельствует о том, что растение уже успело пострадать от нехватки света. Ниже на фото нормальный, здоровый лист:



Точка роста в идеале всегда аккуратная, на ней отсутствуют признаки загнивания. Если на улице погода прохладная, нужно попросить продавцов-консультантов упаковать горшок. Дома растение следует освободить от газет и полиэтилена. Вероятно, в процессе транспортировки некоторые листья сломались. Их нужно аккуратно удалить с розетки.

Через пару дней росток можно пересаживать. Лучше всего использовать грунт, специально предназначенный для фиалок. Я вначале не могла найти его, но потом продавец подсказала, что на упаковке может быть написано «грунт для сенполий». Также землю я иногда готовлю самостоятельно. Для этого понадобится смешать две части листовой земли, одну часть луговой земли, 1,5 части хвойной земли, одну часть песка. Также сюда можно добавить одну чайную ложку толченого угля на триста грамм земли.

Затем на дно горшка надо насыпать керамзит или кусочки пенопласта, которые будут служить в качестве дренажа, затем добавить подготовленный грунт, расположить розетку, присыпать землёй, аккуратно прижать и полить водой комнатной температуры.

Фиалка будет чувствовать себя лучше, если расположить её на восточном или западном окне. По крайне мере, я так и поступила и пока об этом жалеть не приходилось. Оптимальная температура для этих милых растений составляет +20...24 градуса. Если земля хорошая и в ней достаточно питательных веществ, фиалка не будет требовательна к подкормке. В период зацветания розетки растение можно подкормить удобрением с повышенным содержанием фосфора. И последнее: чтобы росток был симметричным, раз в 3 дня я переворачиваю горшок на 45 градусов. Периодически убираю сухие соцветия:



Думаю, что фиалка обязательно приживётся в вашем доме. Ухаживать за ней, следить за тем, как распускаются её бутоны – одно удовольствие!
 
 

Салат "Горка.

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 19:11 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат "Горка"

 

Салат с фруктами и курицей «Горка»  

  •  


Этот оригинальный салатик я попробовала в кафе, куда мы бегали на работе во время обеда, с тех пор он один из моих любимых. Фрукты в него можно класть любые, при желании можно дополнить черносливом или курагой. В зимнюю пору он одновременно и источник витаминов, и сытное блюдо.

Ингредиенты (на 2 порции):
1 апельсин
1 яблоко
1 банан
половинка небольшой вареной куриной грудки или 1 маленький окорочок
1 ст. ложка натертых грецких орехов
сок лимона
майонез
0,5 апельсина на украшение

Время приготовления: 15 минут.
Степень сложности: минимальная. 

Хорошо охлажденную курицу нарезаем мелкими кубиками.



Вымытое яблоко разрезаем пополам, удаляем семечки и режем тонкими маленькими брусочками. Обязательно сбрызгиваем лимонным соком, чтобы яблоко не потемнело.



Банан  очищаем, нарезаем пластиночками вдоль, а затем квадратиками. Банан тоже необходимо сбрызнуть лимонным соком.



Апельсин, разделив на дольки, режем поперек треугольниками.



Грецкие орехи трем на терке или измельчаем с помощью блендера. 
 
Соединяем все вместе, заправляем майонезом. Можно также использовать сметану или смесь майонеза со сметаной, но, на мой взгляд, с майонезом вкус получается ярче.



Накладываем салат плотненько в фужер, переворачиваем на тарелку. Украшаем половинками кружков апельсина, которые по краю нарезали зубчиками.



Этот салат особенно придется по вкусу любителям смешивать мясо с фруктами, к которым я себя отношу в полной мере.
 
 

Герань.

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 19:06 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Герань.

            Размножение герани - черенками.

 

Зимой самое время привести в порядок растительность на подоконнике, а заодно бесплатно обзавестись посадочным материалом для грядущего дачного сезона. Вот, например, герань (пеларгония) не только традиционное комнатное растение, но и замечательный летник в саду, прекрасное украшение балконов и террас. Расскажем, как размножить гервань черенками.

К концу зимы пеларгонии, растущие дома, обычно сильно вытягиваются, перестают цвести и вообще представляют собой жалкое зрелище. Часто на них нападают вредители, к примеру, паутинный клещ. Поэтому размножение герани черенками надо начинать с сильной обрезки. Распишем весь процесс по этапам:


1. Обрезка омолодит кустик комнатной герани, и к лету он сделается компактным и пушистым.

2. Герань – растение неприхотливое, с достаточным количеством спящих почек, поэтому хорошо переносит сильную обрезку. Не пугайтесь, если на стеблях не останется листьев.

3. У полученных черенков удалите лишние листья и срежьте стебель наискосок. Срез можно обработать веществом, стимулирующим укоренение (Корневин, Гетероауксин), но это необязательно.


4. Почвенная смесь для размножения герани черенками должна быть легкой, с большим содержанием песка и не очень плодородной. В качестве разрыхлителя в неё можно добавлять перлит, вермикулит, кокосовое волокно. Хорошие результаты дает и укоренение черенков в 3-4 сантиметровом слое промытого песка, насыпанного поверх плодородного грунта. Появившиеся корни комнатной герани сами доберутся до питания. Итак, заполняем горшок субстратом, уплотняем его и располагаем в нём подготовленные к посадке черенки пеларгонии.

5. Высаженные черенки стоит полить. Только старайтесь не попадать на листья. Пока у черенка нет корней, подающих воду по стеблю к листьям, стоит позаботиться о том, чтобы уменьшить испарение ими влаги. Сделаем для этого мини-тепличку. Понадобятся полиэтиленовый пакет и 3-4 палочки.

6. Палочки втыкаем в землю и на них надеваем полиэтиленовый пакет. Постарайтесь, чтобы он не касался листьев пеларгонии. От контакта с каплями конденсата листья растения могут загнить. Не обязательно, чтобы тепличка была герметичной, наоборот, несколько небольших дырочек в пленке спасут герань от перегрева. Поставьте тепличку на светлое, но не слишком солнечное место. Следите, чтобы земля в горшке не пересыхала, но не устраивайте “болото”. Если есть возможность, в темные зимние дни подсветите растения лампой дневного света.

Размножение герани черенками – самый быстрый и простой способ получить посадочный материал для летнего украшения своего балкона, лоджии или дачи этим красиво цветущим растением.

 

http://www.fazenda-box.ru/1020-razmnozhenie-gerani-cherenkami.html

 

 


>Народные методы лечения печени.

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 18:57 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные методы лечения печени.

 

ЦЕЛЕБНАЯ ГУБКА (гриб тутовик) – от разных болезней

Еще хочу рассказать об удивительных свойствах лиственничной губки (гриб трутовик). Можно принимать его в настойках или отваром. Сколько люди промучились со своими болезнями, а помогла губка. Она лечит рак молочных желез, рак желудка, языка. Заболевания печени, почек, зоб, водянку, мочекаменную болезнь и другие болезни.

Взять 1 столовую ложку порошка губки и залить 300 мл воды, прокипятить на медленном огне 20 минут и еще добавить воды, до первоначального объема. После дать настояться 4 часа и принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 20-30 минут до еды. И вот еще пример. Знакомая не могла избавиться от лямблий в печени. Все средства перепробовала, пока я ей не подсказала этот рецепт: залить 200 г измельченной губки полулитром водки, дать настояться в темном месте 2 недели. Периодически встряхивать. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день, запивая настоем календулы, тысячелистника и листа смородины, поровну взятых. Спустя 1 месяц и следа не останется от этой болезни.

**********************

 «Я предлагаю простой и эффективный способ, как почистить печень. Этим способом пользовались все мои друзья и родственники. Но хочу предупредить, у кого проблемы с печенью, например камни, то лучше посоветоваться с врачом.

Готовиться к чистке нужно с вечера. В литровую эмалированную кружку или кастрюлю насыпаем 5 ст. ложек сорбита, 2 ст. ложки рассыпного желчегонного сбора №3,
8 пакетиков чая «Похудей» с листом сенны. Заливаем 2 стаканами холодной воды и доводим до кипения. Оставляем до утра настаивать­ся. В 7 часов утра настой процедить и добавить сок лимона (вкус получается, как гранатовый сок), все выпить и лечь на 2 часа с теплой грелкой на правый бок. Такую чистку можно делать один раз в 2 недели. Конечно, лучше такую процедуру проводить в выходной день, правда, к обеду лично у меня все уже заканчивается.

И в заклю чение моего письма хочу  поделится очень простым рецептом для тех, ктострадает хроническими заболеваниями печени и желчевыводящих путей. Пейте — и не пожалеете — 7-10-дневный настой чайного гриба по стакану 3-4 раза в день за полчаса до еды. Курс лечения 2-2,5 месяца. У нас дома настой чайного гриба пьют все, т.к. он также помогает и сердцу, и зубам, не говоря уже о прекрасных косметических качествах. Готовлю его и с черным, и с зеленым чаем, а если приготовить с чаем каркадэ, то получается, как клюквенный сок. Ополаскиватель для зубов из чайного гриба— не хуже импортных. От желтого налета у курильщиков после чистки зубов 2 минуты полощите рот месячным настоем чайного гриба».

Средства народной медицины, используемые в лечении больных с различными заболеваниями печени (гепатит, холангиогепатит, цирроз)

А. При болях в области печени:

1. Знахарское средство от болей в печени. При болях и опухолях в печени надо 1/4 стакана хорошего прованского масла смешать с 1/4 стакана сока грейпфрута. Пить это надо на ночь, не раньше чем через два часа после еды, предварительно сделав клизму. Потом лечь в постель на правый бок. Утром повторить клизму. Это можно снова делать через 4-5 дней, по мере надобности.

2. Прикладывать к правому подреберью на область печени теплые припарки, лучше из вареного в шелухе и размятого горячего картофеля.

3. Настой листьев мяты перечной. 20 г измельченных листьев заварить в 1/2 стакана кипятка. Настаивать в течение 1 суток, процедить. Выпить в 3 приема в течение дня.

5. Порошок из "ягод" можжевельника обыкновенного. Принимать по 1/4 ч. л. на язык 3 раза в день, ничем не запивать, а смочить слюной и проглотить. Порошок из можжевеловых "ягод" способствует прекращению всех болей при воспалении желчных путей.

Можно также заваривать сухие можжевеловые "ягоды" (2 ст. л.) в небольшом чайнике на 4 стакана воды и пить как чай.

6. Отвар листьев шалфея лекарственного. При болях в печени хорошо помогает отвар шалфея с медом. 1 ст. л. шалфея заварить 300 мл кипятка, добавить 1 ложку с верхом светлого меда. Настаивать в течение 1 часа и выпить натощак.

Б. Для лечения больных с циррозом печени.

1. Редька с медом. Черную редьку натереть на терке и выжать сок через марлю. 1 л сока редьки смешать с 400 г жидкого меда. Принимать по 2 ст. л. перед едой и перед сном.

2. Трава хвоща полевого, трава зверобоя продырявленного, корень цикория обыкновенного, трава тысячелистника - по 25 г. 1 ст. л. смеси залить 1 стаканом воды, парить в течение 20 минут, затем кипятить в течение 10-15 минут, процедить. Выпить 1 стакан в течение дня.

3. Корневище пырея ползучего - 20 г, листья крапивы - 10 г, плоды шиповника - 20 г. 1 ст. л. смеси заварить 1 стаканом кипятка. Настаивать в течение 1 часа. Принимать по 1 стакану 2-3 раза в день.

4. Листья крапивы двудомной - 10 г, плоды шиповника собачьего - 20 г, корневище пырея ползучего - 20 г. 1 ст. л. смеси варить в 1 стакане воды в течение 10-15 минут. Настаивать 10 минут, процедить. Принимать по 1 стакану 2 раза в день.

НАСТОЙКА ДЛЯ ПЕЧЕНИ

«...Много лет мне не давала покоя печень. Уж чего только я ни перепробовала — и таблетки, и  травы, и пищевые добавки, которых в последние годы появилось несметное количество, но ничего мне не помогало. Так продолжалось до тех пор, пока я, по совету знакомой, не попробовала один интересный народный рецепт, который стал для меня настоящей палочкой-выручалочкой. А рецепт этот хоть и необычный, но очень простой: вам понадобятся изюм и настоящий виноградный уксус (вот только его придется поискать в магазинах). Изюмом нужно неплотно наполнить бутылку и залить уксусом, настоять в темном прохладном месте один месяц, после чего процедить. Лекарством является сам изюм, его надо принимать  по 1-2 ст. ложки 3 раза в день за 20 минут до еды. Кстати, это же средство помогает не только при любых воспалениях печени, но и при болезнях селезенки».

Как снять боль в области печени?

·          При болях в печени хорошо помогает отвар шалфея с медом. 1 ст. л. шалфея заварить 300 мл кипятка, добавить 1 ложку с верхом светлого меда, настаивать в течение 1 часа и выпить натощак.

·          20 г измельченных листьев мяты перечной заварить в 1/2 стакана кипятка. Настаивать в течение 1 суток, процедить. Выпить в 3 приема в течение дня.

·          При болях и опухолях в печени надо 1/4 стакана хорошего прованского масла сме­шать с 1/4 стакана сока грейпфрута. Пить надо на ночь, не раньше чем через два часа после еды, предварительно сделав клизму. Потом лечь в постель на правый бок. Утром повторить клизму. При необходимости лечение можно повторить через 4-5 дней.

·          Прикладывать к правому подреберью на область печени теплые припарки, лучше из вареного в шелухе и размятого горячего картофеля.

·          Принимать по 1/4 ч. л. на язык порошок из «ягод» можжевельника обыкновенного 3 раза в день. Ничем не запивать, а смочить слюной и проглотить. Порошок из можжевеловых «ягод» способствует прекращению всех болей при воспалении желчных путей.

·          Сухие можжевеловые «ягоды» можно также заваривать: 2 ст. л. «ягод» на 4 стака­на воды и пить как чай.

Холецистит не страшен

Залить стаканом кипятка 1 столовую ложку измельченных листьев подорожника большого, настаивать 10 минут, процедить. Вы получаете суточную дозу лекарства. Ее надо выпить небольшими глотками в течение одного часа.

Этот настой обладает желчегонным и легким мочегонным действием. Если хотя бы три недели лечиться таким образом, то можно постепенно наладить функции желчного пузыря, нормализовать желчеотделение. Очень важно при таком диагнозе, чтобы желчь не застаивалась в пузыре, не загущалась. Именно густая желчь ведет к образованию камней, воспалений и к болезненным приступам.

За два года летнего применения подорожника большого я почти полностью избавилась от всех симптомов болезни, но продолжаю уже для профилактики проводить такое лечение. К тому же известно, что подорожник попутно оказывает очень хорошее действие и на желудок, и на весь пищеварительный тракт.

 

http://medic.ymka.ru/pechen_holecistit.php


Прием перекиси водорода внутрь.

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 18:51 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прием перекиси водорода внутрь.

Применения перекиси водорода внутрь.

Для употребления внутрь применяются, конечно, слабые растворы перекиси водорода. При правильном употреблении этот препарат совершенно безопасен, а на желудок влияет весьма благотворно, поскольку увеличивается образование слизистой оболочки, которая предохраняет поверхность желудка от воздействия кислот, которые сам же желудок и производит.

Для того, чтобы в желудочно-кишечном тракте не возникало гниение плохо переваренной пищи, нужен атомарный кислород, который продуцируется из обычного молекулярного кислорода, вдыхаемого нами.

Можно ли принимать перекись водорода внутрь?

При современном образе жизни, спровоцированном современной экологией, организм требует много больше атомарного кислорода, чем это было при возникновении человека. Кроме экологии здесь повинны неумеренность и неправильность в еде и питье, курение,  малая подвижность и прочее. Поэтому, лечение перекисью водорода внутрь может в этом помочь.

Прием перекиси водорода внутрь возмещает недостаток кислорода в организме, чем  улучшает общее его состояние. Происходит нормализация баланса кислительно-восстановительных процессов в ЖКТ.

Но использование этого метода таит в себе множество опасностей, и при неосторожном его применении можно получить много опасных болезней.

Даже врачи, дающие положительную оценку этому препарату, крайне редко советуют своим больным принимать непосредственно перекись водорода внутрь.

Ферменты, которые расщепляют перекись на воду и атомарный кислород, находятся в желудке в меньшем количестве, нежели в крови. При этом железо, жиры, соли и аскорбиновая кислота, находящиеся  в желудке легко взаимодействуют с перекисью водорода, а это инициирует образование свободных радикалов, которые в состоянии вызвать эрозию или даже опухоль в желудке.  Безграмотное  использование перекиси водородавнутрь может вызвать желудочно-кишечные заболевания, даже рак. Вместе с тем, тщательное и аккуратное следование правилам применения Н2О2 позволяет достичь весомых положительных результатов, при лечении болезни с помощью употребления внутрь перекиси водорода.

Самое главное, при приеме внутрь перекиси водорода необходимо использовать только раствор повышенной очистки.

Как принимать перекись водорода внутрь

Кроме того, лечение начинают с небольших доз, (а каких, лучше поговорите с врачом). Приблизительно, это пару капель 3%-ного раствора Н2Она пару столовых ложек воды, где-то дважды в день. И только потом дозу увеличивают по капле, пока разовая доза не достигнет десяти капель.

Общая дневная доза не должна превышать тридцати капель, ни при каком раскладе.

Еще важно, что прием препарата производится  только на пустой желудок, присутствие еды инициирует отрицательное действие перекиси водорода. То есть после приема пищи должно пройти не менее трех часов. Да и после приема не ешьте еще минут сорок.

И, наконец, прием перекиси водорода производится циклично. Декада приема сменяется полунедельным перерывом. Последующие циклы начинаются с десяти капель, а доза не должна увеличиваться, во избежание возможных ожогов.

 

http://apteke.net/


Баклажан - вкусный, полезный овощ.

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 18:49 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Баклажан - вкусный, полезный овощ.

1313254077_124 (150x102, 7Kb)

 


Хочу рассказать о баклажане — очень ценном, вкусном и полезном овоще, который в нашей семье все просто обожают. Блюда из него — это тот случай, когда гастрономический изыск и лекарство оказывают1 ся на одной тарелке.
Главная ценность баклажанов — в высоком содержании калия, который так необходим нашему сердцу, и легкоусвояемой клетчатки, незаменимой для хорошего пищеварения и обмена веществ. В этих овощах присутствует чуть ли не треть элементов таблицы Менделеева!
Съел баклажан — и не надо никаких дорогих витаминных комплексов. Блюда из баклажанов особенно полезны детям и беременным женщинам, больным после операций.
Баклажаны помогут лечить подагру, заболевания сердечно-сосудистой системы, в том числе и атеросклероз.
Нежная клетчатка баклажана стимулирует работу кишечника, поэтому врачи рекомендуют включать его в рацион страдающим заболеваниями печени, желудочно-кишечного тракта, почек. Особенно полезен этот овощ при запорах.
А тем, кто следит за фигурой, также можно разнообразить баклажанами свое диетическое меню: это низкокалорийный овощ.
Характерно, что баклажаны сохраняют полезные качества при сушке, заморозке и других видах переработки.
Поделюсь рецептами блюд, которые любят в нашей семье.
Салат
с грецкими орехами
На 1 кг жареных баклажанов беру 150 г толченых грецких орехов, шафран на кончике ножа, 1 ч.л. хмели-сунели, 2-4 ст.л. измельченной зелени, соль и черный перец по вкусу.
С печеных баклажанов снимаю кожицу, нарезаю мякоть кусочками и обжариваю на смазанной подсолнечным маслом сковороде. Добавляю орехи, специи, 3-4 ст.л. майонеза, перемешиваю. При подаче украшаю зеленью петрушки и укропа. Для хранения стерилизую в пол-литровых банках 35 минут и закатываю.
Икра с овощами
1 кг баклажанов запекаю в духовке, пока не станет лопаться кожица. Охлаждаю, снимаю кожицу и мелко нарезаю.
Добавляю измельченные 350 г лука, головку чеснока, 150 г зелени петрушки, соль, сахар, перец и лимонным сок по вкусу и 3/4 ст. подсолнечного масла. Массу пастеризую в литровых банках 40-45 минут при температуре 90 градусов.
«Пирог»

Пять-шесть небольших баклажанов разрезаю вдоль на четыре части и обжариваю в растительном масле. В глубокую сковороду укладываю половину баклажанов корочкой вниз, между ними кладу кусочки сливочного масла. Сверху — 1 кг мясного фарша, который предварительно солю, перчу и «заправляю» мелко нарубленной зеленью. Дальше — слой обжаренного лука (2-3 луковицы нарезаю кольцами).
Заливаю томатным соком и укладываю оставшиеся баклажаны корочкой вверх. Взбиваю 3/4 ст. молока и три яйца, добавляю натертый на крупной терке твердый сыр (50 г) и заливаю этой смесью верхний слой баклажанов. Запекаю в духовке 40-50 минут, при подаче на стол посыпаю зеленью.
 

Солим селедочку.

Понедельник, 04 Июня 2012 г. 00:00 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Солим селедочку.

 

Как солить селедку в домашних условиях? Рецепты соленой селедки

 
как солить селедку в домашних условиях
 

Соленая селедка – рецепты и способы засола в домашних условиях

На первый взгляд может показаться, что соленая селедка – блюдо совсем уж простое, какие в нем могут быть изыски и тонкости?  Всего-то и нужно, что залить селедку рассолом да дождаться пока рыбка просолится. А там – отварная картошечка, лучок, душистое масло и свежий черный хлеб  — вот и готов славный обед или ужин. И тем не менее, несмотря на кажущуюся простоту, у каждой хозяйки есть свои секреты и свой способ засолки селедки. Кто-то солит в рассоле с добавлением пряностей, а кто-то предпочитает сухой засол, селедку сдабривают уксусом и маслом, добавляют травы, специи, а готовой закуской гордятся и с удовольствием делятся рецептами.

Соленая селедка – самый простой способ засола

Для начала можно попробовать приготовить селедку по самому простому рецепту

Две крупных селедки разморозьте и промойте. Удалите жабры, рыбу положите в глубокую кастрюлю или в стеклянную посуду. В отдельной кастрюле закипятите 600 мл. воды, добавьте 1 ст. л. соли (можно с небольшой горкой) и 1 ч. л. сахара. Размешивайте пока соль и сахар полностью не растворятся. Потом дайте рассолу остыть до комнатной температуры и залейте селедочку. Она должна быть полностью покрыта рассолом. Посуду накройте и поставьте в прохладное место (лучшая температура от +1 до +10 градусов). Через сутки – двое можно снимать пробу. Если любите слабосоленую селедку – то доставайте рыбу из рассола, разделывайте и складывайте в чистую банку, добавив растительного масла. Если любите селедку более крепкого посола, то подождите еще дня три – четыре.

Селедка пряного посола

Ароматную селедочку пряного посола готовить ничуть не сложнее

Рыбу нужно  разморозить, удалить жабры и поместить в посуду для засолки. В отдельной посуде закипятите литр воды, добавьте полторы чайных ложки сахара, 100 гр. соли, по 10 горошин черного и душистого перца, два лавровых листика. В принципе, набор пряностей может быть любым, по вашему вкусу. Можно добавить семена кориандра, тмин и так далее. После того, как букет из пряностей будет добавлен, еще раз доведите воду до кипения и остудите. Готовым рассолом залейте селедку. Оставьте в прохладном месте на сутки – двое или больше – в зависимости от желаемой степени засола.

Селедка в тузлуке

Тузлук – это очень крепкий соляной раствор

Для того, чтобы получить правильную концентрацию раствора, в горячую воду соль добавляют небольшими порциями и сразу же размешивают. Соль добавляют до тех пор, пока новая порция соли не станет просто опускаться на дно, не растворяясь в растворе. В домашних условиях крепость тузлука обычно проверяют при помощи сырого куриного яйца. Его опускают в концентрированный раствор,  и если оно всплыло на поверхность и поднялось над ней не менее чем наполовину – тузлук готов. Если хотите сделать пряную селедку в тузлуке, то перед тем, как растворять соль, добавьте все пряности и лаврушку. В тузлуке селедку держат один час в тепле, затем убирают на сутки – двое в прохладное место.

Очень важно! При таком способе засола нужно особенно тщательно выбирать рыбу. У селедки не должно быть повреждений на коже, иначе она неизбежно окажется пересоленой.

Селедка сухого засола

Если в холодильнике мало свободного места, а соленой селедочки очень хочется – попробуйте приготовить ее сухим засолом. Для этого одну крупную рыбку разморозьте, аккуратно удалите жабры и тщательно промойте тушку. Обсушите с помощью бумажных полотенец. Смешайте 1 ч. л. сахара, 1,5 ч. л. соли и 0,5 ч. л. черного молотого перца и этой смесью натрите селедку. Не забудьте натереть и полости, где были жабры. Заверните селедку в 2-3 слоя полиэтилена и уберите в холодильник на двое суток.

Рецепт селедки быстрого засола

Если вечером должны нагрянуть гости, и вы непременно хотите угостить их соленой селедкой, выручит экспресс-рецепт быстрой засолки. Селедку нужно разморозить и положить в холодную воду на час. Затем удалить голову и хвост, выпотрошить тушку и тщательно промыть рыбу. Смешать 2 ст. л. соли и 1 ч. л. сахара, натереть этой смесью рыбу и обернуть пищевой пленкой. Оставить при комнатной температуре на пару часов. Потом соль смыть, обсушить тушку полотенцем и переложить в глубокую посуду, добавив кольца лука и растительное масло. источник

Пряная селедка с горчицей

Если добавить в пряный рассол горчицу, ваша селедочка приобретет пикантный, изысканный вкус. Размороженную рыбу (не забудьте удалить жабры!) промойте, смажьте двумя столовыми ложками готовой горчицы и поместите в посуду для засолки. В отдельной посуде закипятите литр воды, добавьте 5 ст. л. соли, 3 ст. л. сахара, 1 ст. л. зелени укропа и столько же зерен кориандра. Еще понадобится 10 лавровых листочков и 1 ч. л. горошин черного перца. Доведите рассол до кипения, дайте ему остыть и залейте селедку. Оставьте на 2 часа в тепле, потом уберите на 2-3 дня на холод.


Полезное хозяйственное мыло.

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 23:58 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезное хозяйственное мыло.

 


О том, чем полезно хозяйственное мыло и как оно может вам помочь в хозяйстве и в уходе за внешностью, читайте дальше.
 
  •  Лучшим по микробиологическим показателям оказалось... мыло "Хозяйственное". Эта коричневая субстанция отмывает даже мазут - куда уж тут бактериям. Курицу, окорочка перед приготовлением обязательно с хоз. мылом помыть. 
  • Хозяйственным мылом успешно лечат даже гинекологические заболевания (в некоторых роддомах его используют для мытья пола в отделениях, где находятся новорожденные). 
  • Хирурги знают об удивительной способности хозяйственного мыла заменять хирургические перчатки (если его намылить на руки и оставить подсыхать) - говорят, что тогда даже при порезе во время операции риск заражения минимален. 
  •  Хозяйственное мыло является и противовирусным средством. И с этим назначением с успехом применяется в интимной сфере для профилактики различных заболеваний. 
  •  Очень эффективно мыть голову хозяйственным мылом. Моя голову хозяйственным мылом, можно добиться того, что волосы становятся густыми и здоровыми (исчезает и перхоть, и ломкость волос). Первый помыв - шампунем (смываем основную грязь), потом - хоз. мылом. Правда, чтобы кожа головы не была после такого мытья пересушена, нужно все же затем ополоснуть голову кислым раствором на основе уксуса или лимонного сока. 
  •  Хозяйственным мылом советуют умываться - хотя бы 2 раза в неделю - для того, чтобы кожа всегда молодо выглядела. После умывания надо смазывать кожу обыкновенным детским кремом. Причем эффект от таких умываний, как говорят те, кто попробовал, лучше, чем от использования дорогой профессиональной косметики. 
  •  Очень хорошо очищает кожу мытье в парной с березовым веником, замоченным в растворе хозяйственного мыла: кожа замечательно очищается и потом как бы светится изнутри. 
  •  Можно излечиться с помощью хозяйственного мыла от начинающегося насморка. Нужно сделать мыльный раствор, обмакнуть туда ватный тампон и обработать носовые пазухи. Тогда (хотя и будет первое время немного щипать) нос никогда не будет заложен, а через 2-3 такие обработки вы надолго забудете о простуде. 
  •  При укусе собаки для предотвращения попадания в рану инфекции советуют дать стечь крови из раны (она вымоет и бактерии), а потом или приложить марлю или забинтовать бинтом, смоченным в растворе хозяйственного мыла. 
  •  Успешно справляется хозяйственное мыло и с лечением грибковых заболеваний стоп. Советуют тщательно мыть пораженные области на коже мылом со щеткой, после чего обрабатывать поверхность кожи йодом. 
  •  Хозяйственным мылом обрабатывают кожу при легких ожогах(например, бытовом ожоге на кухне). Если вы обожгли руку или что-то еще (на кухне, например, огнем или кипятком), сразу намыльте место ожога хозяйственным мылом и дайте подсохнуть. Не будет не только пузырей от ожога, но и покраснения не останется!
  •  После депиляции, чтобы исключить покраснение кожи на чувствительных участках, люди также используют хозяйственное мыло. Достаточно просто один раз намылиться и раздражения не будет. 
  •  Хозяйственным мылом успешно лечится молочница и потница. Им хорошо подмываться, оно убивает все бактерии и грибок типа молочницы. При молочнице здорово помогает. 
  • Если имеются какие-либо проблемы в ротовой полости, можно обрабатывать зубную щетку раствором хозяйственного мыла и оставлять на ночь. К утру вы будете уверены, что ваша зубная щетка полностью обеззаражена. 
  •  При воспалении кожи натереть его мелкой стружкой, добавить сок лука и все это приложить мне на больное место на день. 
  • Хозяйственное мыло прекрасное средство для снятия отёка. Для этого достаточно развести мыло в воде и натереть полученным раствором ушиб. Производить процедуру необходимо несколько раз за день. 
  •  Средство от прыщей. Настрогать хозяйственное мыло в мисочку, добавить воды и взбить его помазком в пену. Теперь взять 1 ст. л. получившейся пены, 1 ч. л. соли «экстра» и перемешать. Эту смесь накладывать на хорошо вымытое лицо. Будет сильно щипать, но это как раз и означает, что идет лечебный процесс. Держать маску полчаса. а лице останется сухая соль, смахните ее и умойтесь сначала горячей, а потом холодной водой. Делать такую процедуру нужно 2-3 раза в день в течение 2-3 недель. 
  •  Средство от нарывов. Смешать в равных частях натертый лук, хозяйственное мыло и сахар. Эту мазь наложить на нарыв и забинтовать. Делать это нужно на ночь, утром вы увидите, что рана полностью очистилась. 
  •  Врачи рекомендуют раз в две недели мыться хозяйственным мылом: вы защитите себя от вирусов и бактерий. 
  •  От трещин на пятках и натоптышей делают ванночку из 2 литров горячей воды, 1 чайной ложки соды и 1 столовой ложки наструганного хозяйственного мыла. 
  • Хозяйственное мыло и дождевая вода от выпадения волос избавят навсегда. Применять для намыливания волос только темное хозяйственное мыло. Никаких других моющих средств не использовать. Мыть голову следует 2 раза в неделю. Результат прекрасный.  источник
  • Если ушибленное место помазать хозяйственным мылом - синяка не будет. 
  •  Домашний пилинг нанести на влажную кожу лица пену из хозяйственного мыла и ваткой, смоченной хлористым кальцием, протереть лицо по массажным линиям. Кожа очень хорошо очищается. 
  •  Вырезанные из хозяйственного мыла 3-4 см. тонкие "свечи" , используемые прямокишечно, являются эффективным экстреннымслабительным для беременных и пожилых.

Народные средства лечения суставов.

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 23:56 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные средства лечения суставов.

 

 

При отложении солей или болезнях суставов народная медицина предлагает следующие средства.

  • Одну большую столовую свеклу очистите и залейте холодной сырой водой. Через 4-5 дней она станет кислой. Затем по горсти соли и сухой горчицы смешайте со свекольным квасом, поставьте на огонь и прогрейте. Полученной смесью смочите чистую тряпочку и сделайте на ночь компресс на больное место.
  • Внутрь можно принимать настой конопляного семени: 1 ст. ложку его подсушите, хорошо разотрите, залейте стаканом кипятка, накройте посуду крышкой на ночь, затем процедите и выпейте в течение дня.
  • Эффективна также мазь, приготовленная из 25 г нафталина и 200 г цельного молока: нафталин разотрите в порошок (чем мельче, тем лучше), соедините с молоком. Посуду со смесью поместите в водяную баню, поставьте на огонь и при непрерывном помешивании доведите воду в бане до кипения. Продолжайте помешивать 10 мин, затем огонь отключите, но смесь оставьте в горячей воде и продолжайте мешать ее, пока вода в бане не охладится до температуры 40°С. После этого посуду со смесью можно вынуть и поместить в темное место, недоступное детям. Полученной мазью щеточкой смазывайте больное место утром и вечером.
  • При болях в суставах можно использовать компрессы из листьев лопуха. Прикладывайте их белесой стороной к больному месту, а сверху положите теплый компресс.
  • Больные ноги хорошо парить в отваре молочая или в горячем настое.
  • Можно прикладывать к больному месту крапиву. Ее следует пропарить, остудить и прикладывать к колену, локтю и другим местам, а сверху - согревающий компресс.
  • Попробуйте в первый день смазать йодом сгибы локтей, на второй день - под коленками, наконец, на третий день - плечевые суставы. Эти процедуры нужно проводить на ночь. источник

Пищевая сода в быту и домашней косметологии.

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 23:54 + в цитатник
Это цитата сообщения пижма123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пищевая сода в быту и домашней косметологии

 

Закончилось семейное торжество. Осталась много выпивки и закуски. Жена утром ушла на работу. Приходит вечером. Ничего нет. Только пьяный муж.
- Где водка? Где салаты и все прочее? ...
- А ты что думала, ты - ушла, и жизнь после этого остановилась?..

У всех из нас дома есть пищевая сода. Она недорогая, доступная и очень универсальная. Кстати, впервые соду изобрели во Франции в конце 18 века. Это открытие долго было засекречено и только к концу 19 столетия после изобретения бельгийским ученым Э. Сольвэ нового способа получения, сода получила широкое распространение.

Сначала пищевую соду использовали в кондитерском деле, а сейчас у нее очень широкий спектр применения. Благодаря нейтрализующим качествам она используется в медицинской практике при лечении гастритов с повышенной кислотностью. Прекрасно убивает микробы, ее также применяют при ингаляциях, полосканиях и очищении кожи.

Сода – незаменимый помощник на кухне. Ее добавляют при мытье посуды, емкостей перед консервацией, фруктов и ягод перед сушкой.

Пищевая сода прекрасно нейтрализует и убивает запахи. Если поставить в холодильник открытую пачку с содой, она очистит воздух и уберет запахи продуктов.

- Чтобы избавиться от запаха рыбы, делаем раствор из 2 чайных ложек соды и 1 литра воды. Смачиваем салфетку в растворе и заворачиваем рыбу. Нужно лишь положить на час в холод и запаха как не бывало.

-Для того чтобы размягчить мясо, нужно натереть содой этот кусок и убрать на некоторое время в холодильник. Перед приготовлением промыть под проточной водой.

- Омлет будет более пышным и воздушным, если мы не забудем добавить соды на кончике ножа.

-При забитом стоке в раковине нужно вылить стакан уксуса и всыпать стакан пищевой соды. Все это пролить тремя литрами кипятка. Если слив просто грязный, достаточно несколько ложек соды загасить уксусом.

- Для очистки посудомоечной машины нужно смешать по 2 чайные ложки соды и буры порошковой (баракс). Для удаления из нее запахов высыпаем в поддон половину стакана соды и запускаем машину в режиме ополаскивания.

- Всю кухонную технику – холодильник, микроволновую печь, термоса, кофеварки тоже моем с содой. Нейтрализует запахи и прекрасно отмывает поверхности. Это же проделываем и с мусорным контейнером.

- Избавиться от рыжих муравьев поможет полоска из соды вдоль порога и обработанные раствором все отдушины и розетки. Муравьи уйдут сами.

- Во время уборки по дому сода тоже не заменима. Например, содовым раствором прекрасно отмоются моющиеся обои.

- Ковры хорошо вычистятся и избавятся от затхлого запаха при чистке их сухой содой. После этой процедуры рекомендуется ковры хорошо пропылесосить. В ванной комнате и санузле все поверхности можно отмыть с содой. Плитка на полу, кафель и потолок будут блестеть доже без дорогих чистящих средств. После такой уборки запах в туалете останется свежим.

- Во время стирки, для отбеливания вещей в порошок нужно добавить четверть чашки соды. Эффект будет потрясающим. Белье станет не только белее, но и мягче.

- Если вы хотите модные джинсы с разводами, достаточно завязать их узлом или перетянуть шнурками и в воду для стирки добавить соду. Содой можно и просто отбелить джинсы.

Как видите, сода в нашем доме первая помощница и панацея от многих проблем.

Пищевая сода веками используется в кулинарии и хозяйственных работах. Но мало кому приходит в голову, что ее с успехом можно применять в косметических целях. И совершенно напрасно. Пищевая сода – замечательный продукт, с помощью которого можно дешево, но эффективно ухаживать за лицом, телом, волосами. Настоящая женщина найдет соде множество применений:

Сделайте эффективный пилинг.
Просто добавьте щепотку соды к вашей обычной пенке или гелю для мытья, можно смешать их прямо в ладони. Вспените и нанесите на лицо мягкими движеньями. Помассируйте лицо несколько минут, затем смойте прохладной водой. Этот нежный скраб, очищая кожу от омертвевших клеток и открывая поры лица, сделает кожу гладкой и нежной. Особенно он подходит для чувствительной и склонной к раздражениям коже, поскольку сода обладает смягчающим и противовоспалительным действием.

Полечите угревую сыпь.
Умывания теплым раствором соды хорошо помогают при угревой сыпи. Раствор подсушивают кожу, уменьшает воспаление и раздражение. На отдельные крупные угри можно также нанести кашицу из соды и оставить на несколько часов угри быстрее пройдут.

Маска для проблемной кожи. 
Смешайте 2 ст.л. муки (пшеничной, овсяной, гречневой) или крахмала с 1 ч. ложкой питьевой соды. Разбавьте смесь теплой водой до образования кашицы. Нанесите маску на очищенное лицо легкими круговыми движениями, оставьте на 10-15 минут. Затем смойте маску ватным тампоном, смоченным в теплой воде. Процедуру выполняйте раз в неделю.



Очистите волосы от лишней «химии».
Сода хорошо избавляет волосы от жира и остатков различных косметических продуктов – гелей, лака, избытка масок и т.п. Смешайте ваш обычный шампунь с содой в отношении 4:1, затем вымойте голову как обычно. Волосы будут очень мягкими и блестящими. Хорошая новость для ярких блондинок, брюнеток и рыжеволосых: эта смесь очень щадящее действует на окрашенные волосы, так что ваш цвет не полиняет.



Добавьте белизны зубам. 
Чистя зубы, «сдобрите» щепоткой соды вашу зубную щетку с нанесенной пастой. Этот мягкий абразивный скраб отчистит пятна с зубов, не повреждая зубную эмаль.

Снимите воспаление десен.
При воспалении десен смешайте пищевую соду с небольшим количеством воды до образования смеси похожей на зубную пасту. Затем эту смесь нанесите пальцами вдоль линии десен и помассируйте мягкой зубной щеткой.

Уберите запах.
В результате жизнедеятельности бактерий во рту образуются кислоты, которые разрушают эмаль зубов и вызывают неприятный запах изо рта. Эти кислоты можно нейтрализовать, если несколько раз в день полоскать полость рта раствором пищевой соды из расчета 1 стакан теплой воды на 1 ч. ложки соды. Раствор соды помогает также устранить резкий запах пота подмышек и неприятный запах ног.

Снимите отеки.
Сода помогает вывести из организма лишнюю воду, поэтому ее с успехом можно применять для лечения отеков век и мешков под глазами. Сделайте раствор соды (на 1 стакан воды 1 ч.л. соды) или добавьте соду в спитой чай, смочите в растворе ватные диски, слегка отожмите их и на 10-15 минут положите на веки или под глаза.

Купайтесь с пользой.
Чтобы расслабиться в приятной атмосфере после напряженного дня, не обязательно тратить деньги на дорогие соли и пенки. Попробуйте сделать такую смесь для ванны: из соды (2 ст.л.), соли (2 ст.л.) и (по желанию) нескольких капель эфирного масла. Все ингредиенты нужно перемешать, хранить в банке, в ванну добавлять по одной столовой ложке. Этот раствор успокаивает нервную систему, а кожу делает гладкой и упругой. Кроме того, после такой ванны уменьшаются проявления целлюлита.

Почистите кисточки и спонжи.
Отчистить косметические аксессуары от остатков старой косметики и грязи тоже можно с помощью водного раствора соды. В отличие от мыльного он не оставляет налета на кисточках и спонжах, а их ворсинки не слипаются, а наоборот становятся пушистыми и гладкими. Этот же раствор хорошо очищает расчески и щетки для волос. Просто замочите в концентрированном растворе соды расчески и щетки на 3-4 часа, а затем промойте их под струей воды – грязь уйдет. источник


Аромат Женщины/

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 23:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Магия_психологии [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аромат Женщины

Современный мир учит нас быть женщинами, которые «коня на скаку остановят, в горящую избу войдут». Считается, что женщинам, живущим в мужских энергиях, легче живется. Но это не так. Со временем маскулинные фемины перестают излучать тот дивный женский аромат, ради которого мужчины возводят города и замки. 1338204986_961528333 (500x333, 26Kb)
Вспоминай почаще, зачем ты сюда пришла. И ты вновь наработаешь этот аромат.
Ты-то ведь знаешь, что успешная женщина – не та, которая достигает всего сама! Успешная женщина та, которая взращивает своего мужчину и из его рук принимает все, что принадлежит ей по ПРАВУ ЕЕ РОЖДЕНИЯ!
Поэтому сегодня мы поговорим о том, что ты делаешь, чтобы твоему мужчине хотелось делать тебе подарки, заботиться о тебе, помогать и оберегать.
Вспомни, как ты принимаешь подарки от него? Как величайший дар или очередную безделушку? Ведь совсем неважно, что он принес тебе на этот раз: дорогую машину или букет из полевых цветов, сорванных им по пути с рыбалки. Сумев оценить по достоинству маленький подарок, ты стимулируешь его на новые подвиги во имя Тебя.

Читать далее...

Уход за кожей вокруг глаз

Воскресенье, 27 Мая 2012 г. 19:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уход за кожей вокруг глаз

Кожа вокруг глаз очень тонкая и нежная. Именно с этой области обычно начинают образовываться мимические морщинки и она лучше всего выдает реальный возраст. Ухаживать за ней лучше начинать как можно раньше - с 20 лет.
пвпап (249x203, 7Kb)
Существует множество рецептов масок для кожи вокруг глаз и век с различными ингредиентами и для разных целей и возрастов.
ДАЛЕЕ...

Тренируем брюшной пресс.

Воскресенье, 27 Мая 2012 г. 17:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Blondiii [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тренируем брюшной пресс

uprazhneniya-na-press-dlya-zhenshhin-trebuyut-kompleksnogo-podxoda (700x461, 417Kb)
Хорошо развитые мышцы живота — необходимый компонент атлетического телосложения. Такой брюшной пресс имеет ячеистую структуру, он крепок и силен, его мышечные жгуты, четко проступая под кожей, делают ее похожей на стиральную доску. Многие новички гадают над тем, могут ли они изменить форму или симметричность мышц пресса (также известны как абдоминальные). Конечно, правильные выступающие мышцы пресса выглядят весьма впечатляюще, но в действительности лишь ограниченное число людей располагает этим даром. Структуру и строение мышц можно лишь улучшить до максимально возможного предела, но человек не может кардинально перестроить то, чем одарила его природа.
Упражнения в фото

Фитнес_красота_здоровье

Торт "Нежное облако

Воскресенье, 27 Мая 2012 г. 16:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт "Нежное облако"

Торт "Нежное облако"

 

3849548_tort_nejnoe_oblako (655x489, 110kb)

 

 

 

 

 

 

Готовим быстро вкусно и красиво!

+dalee

http://www.vitamin-ka.info/tort-nezhnoe-oblako


Как оформить ссылку?

Воскресенье, 20 Мая 2012 г. 22:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как оформить ссылку?

http://www.aliveinternet.ru/post510928/

Очередное дополнение в

Часто мне задают вопрос, как сделать так, чтобы написанный в сообщении интернет-адрес был "кликабельным". То есть - был ссылкой. Опишу это с помощью BB-кодов.

Вариант 1. Просто ссылка.
Пишем так:
[url]Адрес ссылки[/url]
Например:
[url]www.aliveinternet.ru/post37604791/[/url]
www.aliveinternet.ru/post37604791/
Замечу, что можно адрес ссылки не начинать с "http://".

Вариант 2. Ссылка с названием.
Пишем так:
[url=Адрес ссылки]Название ссылк

>Будет полезным завтрак:

Понедельник, 07 Мая 2012 г. 19:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Makita87 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Будет полезным завтрак: Омлет

6856444050_f8981f324b_m (240x159, 22Kb)6856444210_2bbc785156_m (240x159, 24Kb)

6856444352_daccc390f4_m (240x159, 25Kb)6856444404_6bcbe8a35c_m (240x159, 21Kb)

С омлетами особых примудростей нет, кроме той, что всякие вмешиваемые в омлет добавки должны быть готовы или почти готовы перед добавлением. Поэтому для наших омлетов были заранее протушены лук-грибы-шпинат + бланширован аспаргус и протушены лук и салатные красный и зелёные перцы.

4 рецепта

Фитнес_красота_здоровье

Полезные советы по кухне и не только

Четверг, 26 Апреля 2012 г. 21:14 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные советы по кухне и не только

   От чистки картофеля темнеет кожа на руках. Чтобы этого избежать, необходимо перед работой смочить руки уксусом и дать им высохнуть, а после работы сразу вымыть с мылом и смазать кремом.
  Всю стеклянную посуду - стаканы, вазы - можно отмыть без специальных средств. Для этого в теплую воду нужно добавить немного уксуса или крупной соли. Посуда станет чище и прозрачнее.
  Алюминиевые кастрюли заблестят вновь, если их прокипятить вместе с картофельными очистками, яблочной кожурой, кожурой ревеня или раствором уксуса.
  Потемневшие эмалированные кастрюли надо прокипятить с любым составом для мытья посуды, а затем промыть горячей водой. Но если два раза в месяц кипятить их с раствором уксуса, они не будут темнеть.
  Если что-то подгорело в кастрюле, можно налить на дно холодной воды и насыпать соли. Через несколько часов можно легко удалить остатки пищи. Для эмалированных кастрюль подойдет такой способ: залить кастрюлю горячей водой с добавлением ложки соды, оставить постоять, а затем прокипятить - остатки пищи прекрасно отойдут.
  Сковороды можно чистить легко так: слегка подогреть их и протереть солью, а затем пергаментом (в крайнем случае - простой бумагой).
  Если убежавшее молоко пролилось на горячую плиту, нужно засыпать залитое место солью и накрыть его мокрой бумагой - тогда запах не распространиться по всему помещению.
  Чтобы формочка с водой для льда не примерзла в морозилке холодильника, нужно предварительно натереть ее свечой.
  Крупу и крахмал лучше хранить в банках с притертой крышкой - жестяных, стеклянных или фаянсовых. Чтобы в крупе не заводились жучки, прежде чем засыпать в банки, крупу нужно прокалить на сковородке или в духовке, а в баночки для ее хранения положить марлевые пакетики с солью.
  Чтобы удалить личинки малинового жука, ягоды нужно на 15-20 минут залить двухпроцентным раствором поваренной соли. Личинки всплывают на поверхность. После этого ягоды следует ополоснуть чистой водой.
  Чтобы в муке не заводились жучки, нужно положить в мешочек, где она храниться, несколько зубчиков чеснока, не очищая от верхней кожицы. Муку нужно периодически просеивать и пересыпать с чистый мешочек.
  Чтобы ножи, ножницы и др. было легче заточить, можно поместить их в слабый соленый раствор на полчаса и точить, не вытирая.
  Мыть мясорубку гораздо легче, если в конце пропустить сырой картофель.
  Не стоит сушить мясорубку возле источника тепла - от этого тупятся ножи.
  Новые стеклянные стаканы не будут биться, если их поставить в сосуд с холодной водой, медленно нагреть ее до кипения и оставить их охлаждаться в той же воде.
  Металлическая фольга для запекания сохраниться гораздо дольше в холодильнике - она не склеивается.

Упражнения для пресса

Четверг, 26 Апреля 2012 г. 21:05 + в цитатник
Это цитата сообщения yulkaaa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для пресса




Комплекс упражнений для красивой фигуры: фото, видео!

Понедельник, 16 Апреля 2012 г. 22:26 + в цитатник
Это цитата сообщения yulkaaa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комплекс упражнений для красивой фигуры: фото, видео!

Фигура Дженнифер Энистон давно стала предметом подражания для многих женщин и ярким примером того, что возраст не помеха женской красоте если регулярно за собой ухаживать.

4683093_394904_41914550x500 (525x700, 60Kb)

Помимо здорового питания и правильного рациона, Джен вместе со своим тренером Менди Ингбер разработала комплекс эффективных упражнений, которые помогают поддерживать мышцы в тонусе, и не отнимают много времени и сил.

Поза «Бабочка».

4683093_1 (500x429, 15Kb)

Согните ноги в коленях, пятки положите вместе (перед собой), придерживайте их руками, выровняйте спину и закройте глаза. Сделайте несколько раз глубокий вдох, затем медленно наклонитесь вперед как можно сильнее, держите спину 2-3 секунды, вернитесь в исходное положение. Повторяйте 8 раз. Это упражнение послужит прекрасной разминкой и растяжкой мышц перед тренировкой.

Упражнение «Полет».

Читать далее...

Народные средства от целлюлита.

Понедельник, 16 Апреля 2012 г. 21:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Blondiii [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные средства от целлюлита

1316711225_087 (550x365, 131Kb)

К народным средствам от целлюлита традиционно относят способы и рецепты наших бабушек, прабабушек и пра-пра-прабабушек, дошедшие до наших дней. Да,да, не удивляйтесь, наши бабушки тоже боролись с этим некрасивым проявлением на коже.

Сразу оговоримся, что в разговоре о народных средствах от целлюлита мы будем подразумевать не только эти средства, но и все эффективные способы, которые применяются в целях борьбы с целлюлитом в домашних условиях.

Читать далее...

Цитата сообщения Мой_фитнес

Трейси Андерсон. 9-ка на пресс

Цитата

Воскресенье, 15 Апреля 2012 г. 22:12 + в цитатник
Просмотреть видео
1136 просмотров
Трейси Андерсон. 9-ка на пресс

Трейси Андерсон- один из модных фитнес тренеров. Ее визитной карточкой все называют Мадонну, в списке звездных клиентов Трейси состоят: Кортней Кокс, Шакира, Дженнифер Энистон, Донна Каран, Пенелопа Круз.

В ее программах можно встретить как привычные упражнения, так и совершенно необычные, но все равно простые в исполнении. Такой подход не дает соскучиться или пропустить упражнение. 


Комментарии (0)

Жизнь по системе Минус 60. Основные правила.

Вторник, 10 Апреля 2012 г. 22:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Bronza53 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жизнь по системе Минус 60. Основные правила.



Серия сообщений "Диета":
еда, упражнения, малокалорийные продукты,
Часть 1 - Упражнения для похудения икроножных мышц
Часть 2 - Упражнения на мышцы пресса
Часть 3 - Жизнь по системе Минус 60. Основные правила.
Часть 4 - Худеем с умом! Меню для снижения веса
Часть 5 - Индейка, запеченная в рукаве (диетическая)
...
Часть 7 - Как правильно есть1
Часть 8 - Цветная капуста с чесноком и сыром
Часть 9 - Диета на квашеной капусте

Вкусная каша с печенью

Пятница, 06 Апреля 2012 г. 22:29 + в цитатник
Это цитата сообщения панна_Ганна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пшеничная каша с куриной печенью в сметане

Блюдо готовится в горшочках, запекается в духовке.
О полезности каш даже вспоминать не буду – всем известная истина.
Куринная печень тоже продукт не вредный, можно сказать, диетический.
Если всю полезность соединить с «вкусностью» - получится эта чудесная каша.
Печень целыми кусочками обжариваем с луком на растительном масле до готовности.
Рецепт

>Красивые цитаты о женщинах.

Пятница, 30 Марта 2012 г. 23:03 + в цитатник
Это цитата сообщения be-ll [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивые цитатенщинах<ы о ж/strong>

 
•Не знаю, почему женщины требуют всего того, что есть у мужчин. Ведь у женщин, среди прочего, есть мужчины. (Коко Шанель)

•Умная женщина та, в обществе которой можно держать себя как угодно глупо. (П. Валери)

•Женская догадка обладает большей точностью, чем мужская уверенность. (Р.Киплинг)

•Женщина - ваша тень: когда вы идете за ней, она от вас бежит; когда же вы от нее уходите - она бежит за вами. (Альфред де Мюссе)

•Красивые девушки и женщины редко бывают одни, зато часто они бывают одинокими. (Хенрик Ягодзиньский)

•Чем позже девушка приходит на свидание, тем она улыбчивее. (Гомес де ля Серна)

•Женщина должна умудряться выглядеть настолько мудрой, чтобы ее "случайная" глупость оказалась для мужчины настоящим подарком. (Карл Краус)
Читать далее >>>

Афоризмы известных женщин

Пятница, 09 Марта 2012 г. 18:14 + в цитатник
Это цитата сообщения tinarisha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женская логика. Афоризмы известных женщин

77352904_viewer28 (700x525, 228Kb)
0b1ceef7450a19f61d7e43f1ac2043ad (200x200, 19Kb)
♥ При первом же случае Адам всю ответственность свалил на женщину. /Нэнси Астор/

♥ Я ужасно боялась старости. Боялась, что тогда уже не смогу делать все то, что хочу. Но теперь я вижу, что мне вовсе не хочется этого делать. /Нэнси Астор/

♥ Никто не умирает от недостатка секса. Умирают от недостатка любви. /М. Аствуд/

♥ Ответы, которые тебе дают тебе книги зависят от вопросов, которые ты задаешь. /М. Аствуд/

♥ Измену простить можно, а обиду нельзя. /Анна Ахматова/

♥ Благовоспитанный человек не обижает другого по неловкости. Он обижает только намеренно. /Анна Ахматова/

♥ Дети, которых не любят, становятся взрослыми, которые не могут любить. /Перл Бак/

♥ Стремление к совершенству делает некоторых совершенно невыносимыми. /Перл Бак/

♥ Хорошие девушки ведут дневники; у плохих девушек на это нет времени. /Т. Банкхед/

♥ Лучше решительно ошибаться, чем нерешительно быть правым. /Т. Банкхед/

♥ Лучше быть неверной, чем верной без желания быть. /Б. Бардо/

75415413_fe543403ca (214x96, 30Kb)

>Сырный пирог из заварного теста

Пятница, 09 Марта 2012 г. 18:10 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сырный пирог из заварного теста

 

4121583_512146 (700x393, 60Kb)

Этот рецепт нашла в журнале "Люблю готовить". Плюс такого пирога в том, что он готовится очень быстро (ну не считая 30 минут в духовке), а вкусным выходит всегда! Если не можете придумать, что приготовить на завтрак или на закуску для неожиданных гостей - вариант беспроигрышный! Может и есть подобный на сайте, но я не нашла. Хотя, если честно, не хватило сил пересмотреть все рецепты, которые выдались в результате поиска по фразе: "сырный пирог"

далее>>> 


Вкусное сырное печенье.

Понедельник, 13 Февраля 2012 г. 23:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Домашний_Кулинар [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Впеченьекусное сырное

Печенье с сыром, сайт Домашний Кулинар

Читать далее...

Метки:  

Англо-русский словарь швейных терминов

Воскресенье, 12 Февраля 2012 г. 12:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Англо-русский словарь швейных терминов

Attach - прикреплять, присоединять
Armhole - пройма
Back - задняя деталь
Band - пояс, деталь пояса
Baste - сметывать (крупными стежками), стачивать 

 

 "Читаем тех.описания на английском языке"   http://club.osinka.ru/topic-55551

Серия сообщений "СЛОВАРИ":
Часть 1 - Англо-русский словарь швейных терминов

Метки:  

>Обалденная техника вырезания булок

Пятница, 10 Февраля 2012 г. 10:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Антоник [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обалденная техника вырезания булок

Вот ещё нашла фотки. Автор этих шедевров живёт в Германии. Завидую её домочадцам, ведь их мама такие пироги делает - просто заглядение.
Повосхищайтесь и вы!

1.
1 (640x480, 43Kb)

Читать далее...

>Упражнения на растяжку ног и паха.

Понедельник, 30 Января 2012 г. 23:33 + в цитатник
Это цитата сообщения _Girl_On_Fire_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения на растяжку ног и паха

Если вы желаете растягивать мышцы ног и при этом расслабленно лежать на спине, поищите место у стены или у дверного проема. Выполняя предложенные упражнения, начинайте с небольших нагрузок и постепенно переходите к развивающим растяжкам.
rastjazhka_na_vse_gruppy_myshts (450x300, 60Kb)
Читать далее

ТОП-10 чаев от простуды

Понедельник, 30 Января 2012 г. 23:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Anna_Mur [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТОП-10 чаев от простуды

259775 (596x380, 71Kb)

Если вы заметили у себя первые симптомы простуды, лучше всего поможет старое проверенное средство - горячий чай.

1. Мандариновый чай. При ангине отлично помогает чай из цитрусовой муки. Высушите корки мандаринов и апельсинов. Перемелите их в кофемолке непосредственно перед употреблением. Затем возьмите одну чайную ложку получившегося порошка и залейте его 100 г кипятка. Дайте чаю настояться пять минут и в течение дня принимайте по одному-два глотка.

2. Имбирный чай. Ингредиенты: 1,2 л воды, 3 ст. л. натертого имбиря, 5 ст. л. меда, 4 ст. л. лимонного или апельсинового сока, 2 ст. л. свежей мяты. Вскипятить воду, добавить имбирь, мед и размешать. Процедить через сито, стараясь выдавить из имбиря максимальное количество жидкости. Добавить щепотку черного перца и сок. В конце добавить немного свежей мяты. Употребляется горячим. Этим напитком отлично лечится простуда, а при мокром кашле можно добавлять в чай гвоздику или корицу.

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>


Поиск сообщений в олга-олга
Страницы: 8 7 6 [5] 4 3 2 1 Календарь