-Цитатник

Браслеты "Плетенки" - (1)

Браслеты "Плетенки" Сейчас можно найти множество уроков с пошаговой инструкцией на все случаи ...

Восхитительный Рене Лалик!!!!! - (0)

Восхитительный Рене Лалик!!!!! Рене Лалик – великолепный ювелир, мастер золотого и ...

Красивые украшения из пластики. - (0)

Красивые украшения из пластики. Нашла интересные работы из запекаемой пластики. Автор Мария Ко...

Клевый браслетик :) - (0)

красивый макрамешный браслетик с ленточными стразами (Видео мастер -класс)

Браслет-плетенка своими руками - (0)

Браслет-плетенка своими руками.   Браслет-плетенка. Давайте изучим схему пл...

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению 5 друзей 5 друзейСписок друзей с описанием. Данное приложение позволяет разместить в Вашем блоге или профиле блок, содержащий записи о 5 Ваших друзьях. Содержание подписи может быть любым - от признания в любви, до
  • ТоррНАДО - торрент-трекер для блоговТоррНАДО - торрент-трекер для блогов
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст

 -Я - фотограф

Аксесуары, вязанные крючком.

мне вот этот больше всего нравится)

 -неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ЗюНа

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) kayros

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.10.2010
Записей: 829
Комментариев: 857
Написано: 1791

Красивая прическа

Дневник

Среда, 07 Августа 2013 г. 11:17 + в цитатник
hs148VBiC9Q (604x604, 102Kb)
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

красивая прическа за 5 минут для длинных волос.

Дневник

Четверг, 25 Июля 2013 г. 18:21 + в цитатник
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Делаем бомбочки для ванной своими руками.

Дневник

Четверг, 25 Июля 2013 г. 09:37 + в цитатник

dbsx3zhyjsw (415x354, 25Kb)Что для этого нужно:
1. Сода – 8 ст. л.;
2. Лимонная кислота – 4 ст. л.;
3. Сухое молоко или крахмал (картофельный или кукурузный) – 2 ст. л.;
4. Базовое масло (оливковое, облепиховое, грецкого ореха, жожоба, миндаля, виноградных косточек или другое – на ваш выбор) – 1 ст. л.;
5. Можно использовать кокосовую стружку, перемолоть ароматизированный зеленый чай или другую полезную травку, измельчить морскую соль, небольшие лепестки цветов. Только нужно учитывать, что наполнитель должен быть достаточно мелким, иначе он будет мешать слипанию «бомбочек»;
6. Ваше любимое эфирное масло – несколько капель.

Пункты 5 и 6 можно смело опустить. Вам понадобятся перчатки, кофемолка или ступка, небольшие формочки. В качестве последних можно использовала баночки от киндер-сюрпризов, детские формочки для песка или для печенья, баночки от йогуртов и многое другое. Главное, чтобы они были не слишком большие, желательно – пластиковые или силиконовые (чтобы легко было доставать «бомбочку»).
Ну что ж, приступим. Соду потолочь, если есть уплотнения – разбить их. Лимонную кислоту измельчить в кофемолке (или тщательно разбить в ступке). Смешать все приготовленные ингредиенты. Работать лучше в перчатках, поскольку руки могут вспотеть, а это не очень хорошо отразится на ваших бомбочках (сода и лимонная кислота вступят в реакцию и начнут «шипеть» раньше времени). Из этих же соображений старайтесь избегать любого контакта вашей смеси с водой.
Теперь попробуйте сжать немного полученной массы в кулаке – она должна плотно держатся, но при нажатии легко рассыпаться. Если она слишком рыхлая, попробуйте добавить немного базового масла (буквально пол столовой ложки) и еще раз тщательно перемешать.
Теперь надо очень плотно утрамбовать полученную смесь в формочки. Дать им постоять около часа (можно и меньше). Причем шипучки должны находиться в сухом месте, иначе их поверхность начнет некрасиво пузыриться. Потом аккуратно вытряхнуть бомбочки (слегка надавить на форму, постучать по столу) и дать им вылежаться около суток – опять же, в сухом месте.
На следующий день можно набрать ванну воды и положить в нее «бомбочки» (одну или несколько, в зависимости от размера). Они очень мило шипят и пузырятся, наполняя воду полезностями и приятным ароматам. Теперь Вы можете смело нежиться в ванне, получая неземное удовольствие от сотворенного собственными руками маленького чуда. Ну, а если у Вас есть ребенок, то для него такое купание станет настоящим праздником! Кроме того, такая «шипучка» может стать замечательным подарком.
В качестве бонуса Вы получаете бархатную нежную кожу, гладкие волосы, прекрасное настроение. Для себя я сделала еще одно замечательное открытие: после такой ванны эпиляция становится существенно менее болезненной! Правда, затрудняется движение эпилятора по коже, но зато волосы удаляются практически неощутимо!
В общем, творите, экспериментируйте, и ваша жизнь станет чуточку интересней:-)

источник
Рубрики:  Красота и здоровье
мыло

Метки:  

Домашнее ламинирование волос желатином

Воскресенье, 14 Октября 2012 г. 11:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Kati1974 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашнее ламинирование волос желатином

4346910_laminirovanie_volos (700x525, 47Kb)

Вообще-то я скептически отношусь к использованию "подручных" средств в уходе за волосами, всегда предпочитала покупать что-нибудь в специализированных магазинах. Но в последнее время мои волосы ужасно испортились, секутся по всей длине, и я перепробовала всевозможные средства из проф серий. Ничего не помогло, даже мой парикмахер развела руками. pardonЧтобы хоть как-то улучшить внешний вид волос решила сделать ламинирование.

Итак, как же провести ламинирование волос желатином в домашних условиях?

Далее >>>
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Маски для роста волос

Дневник

Суббота, 15 Октября 2011 г. 11:34 + в цитатник

68 (302x443, 28Kb)

 Во все времена густые волосы служили признаком истиной красоты и крепкого здоровья. Причем не только у представительниц слабого пола, для которых роскошная копна была символом исключительной женственности, но и для мужчин, состояние волос которых также немаловажно для презентабельного вида. И в данной статье мы поговорим про

маски для роста волос

, а если быть точнее, про

маски, которые легко приготовить в домашних условиях

. Современная фармакология предлагает изобилие лекарственных препаратов, а косметология масок и бальзамов на основе химических соединений. Однако еще с древних времен известны рецепты замечательных масок для роста волос из натуральных компонентов, целебных трав и растений, которые не только ускоряют рост волос, но и делают их густыми и блестящими.

Достоинство таких масок в том, что продукты для них легкодоступны и полезны. Это может быть растительное масло, сырые яйца, уксус, фрукты, овощи, касторовое масло, глицерин, желатин, мед, перец, сборы и экстракты трав, плодов и т.д. Если знать лечебные свойства продуктов, то можно с легкостью подобрать совсем простую по составу маску, но очень эффективную и подходящую для собственного типа волос.

Признанная не одним поколением женщин, как одна из самых действенных, маска для роста волос на основе касторового масла очень проста в приготовлении, однако эффект от её использования обычно оправдывает все ожидания. Масло достаточно нагреть на водяной бане, нанести на корни волос и выдержать некоторое время, укрыв голову полотенцем. После нескольких процедур волосы начнут расти быстрее, а также станут более густыми и здоровыми.

Не менее простой рецепт – с использованием горчицы или горчичного порошка. Этот продукт нагревает кожу головы, тем самым, стимулируя приток крови к волосяным луковицам и заставляя работать их активнее.

Рецепт приготовления этой маски  очень прост:

Маски для роста волос фотоСвежую горчицу или порошок необходимо развести в горячей воде с растительным маслом (или оливковым), добавить яичный желток и сахарный песок, тщательно размешать и нанести на корни волос. Следует учесть, что если волосы сухие, то наносить эту маску на кончики волос не рекомендуется. А также следует быть острожным, так как маска может оказаться жгучей, и прежде, чем нанести её на всю голову, следует провести тест на небольшом участке кожи. Эта маска особенно рекомендуется обладателям жирных волос, так как благодаря ней снижается активность сальных желез.
Еще одна несложная маска для роста волос – на основе желатина. Протеины, которыми полон желатин – кирпичики, которые формируют волос. Достаточно развести одну ложку желатина в воде, дать набухнуть и добавить немного обычного шампуня. Нанести на корни волос и подержать полчаса. Благодаря действию желатина волосы станут гуще, не говоря уже об ускоренном росте.

купить website

Для любителей экзотики отлично подойдет маска для роста волос из мякоти или молока кокоса. Он чрезвычайно богат белками, поэтому отлично укрепит и напитает волосы ими, благодаря чему они станут расти более быстро. Мякоть кокоса и воду взбить в блендере, смесь втереть в корни волос и оставить на полчаса. Удобство этой маски в том, что наносить их следует на чистые волосы и при смывании можно не использовать шампунь, достаточно прополоскать волосы водой.

Компоненты следующей маски для волос имеют полезные свойства, которые в сочетании придают маске удивительные свойства. Яйцо и банан глубоко питают волосы, мед увлажняет с особенной интенсивностью, пиво увеличивает объем волос. Спелый банан, ложку меда, одной яйцо, полстакана темного пива смешивают в блендере. Не рекомендуется использовать эту маску слишком часто, поскольку она очень сильная. Однако после нее волосы становятся пышными и блестящими, а их рост значительно ускоряется.

Луковый сок отлично стимулирует волосяные фолликулы. Мед питает и увлажняет. Можно использовать эти компоненты как по отдельности, так и в виде смеси.

Натуральным и простым средством для укрепления и роста волос являются маски, приготовленные из домашнего кефира.

picture1 (472x472, 50Kb)

еще маски для волос

Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

15 причин, мешающих спать

Пятница, 23 Сентября 2011 г. 20:46 + в цитатник
Это цитата сообщения hekk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

15 причин, мешающих спать

son (657x438, 158Kb)
Сладкий и глубокий сон является неотъемлемым атрибутом здоровой жизни. Однако слишком много препятствий стоит между нами и крепким сном на протяжении всей нашей жизни. Впрочем, возможно, влияние некоторых из них несколько переоценено, и для того, чтобы их устранить, надо лишь разобраться в причинах. Вашему вниманию предлагается 15 наиболее вероятных причин, ведущих к расстройству здорового сна.

1. Учеба в школе мешает нормальному детскому сну

Увы, это чистая правда (только не говорите об этом вашему ребенку!). Дело в том, что детям необходимо ложиться спать в определенное время для того, чтобы они могли выспаться и вовремя проснуться, дабы не опоздать на первый урок. Но это время никак не соответствует заложенному в подростках самой природой естественному ритму сна. Ассоциированный со сном гормон мелатонин в юном организме начинает образовываться не раньше 23.00 (в отличие от совсем маленьких детишек). А это значит, что подросток запрограммирован самой природой ложиться позднее. Этот факт могут использовать ребята, занимающиеся во вторую смену для того, чтобы сделать свое домашнее задание накануне, не откладывая его на утренние часы. Утром же можно поспать подольше.

2. Частые ночные позывы на мочеиспускание убивают сон

Мартин Гелбард (Martin Gelbard), доктор медицинских наук из Калифорнийского Университета в Лос-Анжелесе (University of California at Los Angeles) привел данные, которые свидетельствуют, что самая главная причина частых ночных мочеиспусканий у мужчин – это, все же, простатит. Помимо необходимости заняться лечением простаты, доктор дает весьма простой и действенный совет мужчинам, как сохранить остатки сна, даже если вы встаете часто ночью, чтобы сходить в туалет: постарайтесь сделать это, не включая света. В этом случае у вас гораздо выше шансы заснуть быстро вновь по возвращении в постель.

3. Прием определенных лекарств может разрушить нормальный сон

Прием некоторых медицинских препаратов может вызывать серьезные расстройства сна. Речь идет, к примеру, о лекарствах против таких болезней, как астма, болезни сердца, артрит, эпилепсия и другие. К сожалению, единственным способом устранить это препятствие является консультация с вашим лечащим врачом для того, чтобы он выявил, какие именно компоненты и какие именно лекарства приводят к нарушению вашего сна, и нашел им адекватную замену без аналогичных побочных эффектов.
Читать далее
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

всем полезно почитать=)

Суббота, 17 Сентября 2011 г. 11:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Like_poison [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

всем полезно почитать=)

«Питание в период сжигания лишнего жира»

Питание в период сжигания лишнего жира
Каждый грамотный фитнес тренер расскажет вам, что результат в строительстве идеального тела достигается в итоге последовательного успешного осуществления трех задач.
Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Аллен Карр. Легкий способ бросить курить

Дневник

Среда, 31 Августа 2011 г. 02:27 + в цитатник
Мне помогло, может и кому еще поможет..

Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

10 секретов быстрого роста волос

Среда, 31 Августа 2011 г. 01:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Богданова_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 секретов быстрого роста волос

0_2de7b_47803f1a_XL (500x582, 400Kb)

На сегодняшний день добиться любой длины локонов можно с помощью нарощенных волос в салонах красоты. Но женщине с неродными волосами приходится испытывать массу неудобств и ограничений для поддержания безупречного вида. Что же делать, если желание иметь длинные густые волосы не дает покоя, а короткие пряди на голове никак «не хотят» быстро расти?

1. Продукты и витамины для роста волос

Быстрому росту волос препятствует авитаминоз, поэтому ешь больше продуктов, в которых содержатся полезные волосам вещества.
Фрукты и овощи: яблоки, бананы, огурцы, помидоры, капуста и свежий лук
Росту волос способствуют также: соя, чечевица, овсянка, бобовые, грецкие орехи, коричневый рис, творог, йогурт, зеленый горох, яйца.
Включая данные продукты в ежедневный рацион питания можно добиться потрясающих результатов.

Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Как похудеть за один месяц без изнуряющих упражнений и голодовки

Среда, 31 Августа 2011 г. 11:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Виолетта_Сорванцова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как похудеть за один месяц без изнуряющих упражнений и голодовки

Никто так чутко не следит за ростом человека, как одежда. :) :)

В Интернете полно ссылок на чудесные диеты, которые могут помочь вам стать стройными. Когда начинаешь вводить свои параметры - сайт требует смс-подтверждения, то есть оплатить эту диету. Я вам могу все эти советы дать абсолютно бесплатно, потому что смотрела передачи Малышевой по телевизору и записывала все советы. Кроме того я проходила курс по правильному питанию при РАМН по питанию, я вас уверяю, все клиники которые предлагают похудеть, работают именно по этой методике.

Диета Е. Малышевой
Malisheva (335x251, 31Kb)
Мы создавали эту программу совместно с нашими российскими учеными-диетологами, чтобы каждый желающий мог совершенно начать ею пользоваться. Из тысячи человек проходящих курс похудения как правило у 98 % положительные результаты и вес не возвращается к ним! Самое главное отличие этой уникальной методики еще и в том, что чувство голода, которое возникает всегда от любых других диет просто отсутствует!Читать далее
.





Серия сообщений "Диеты, ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ":
Мы - то что мы едим.

Часть 1 - Отмечание Нового Года :)
Часть 2 - Француженки не толстеют, соблюдая 6 правил
...
Часть 94 - Самые здоровые кухни мира
Часть 95 - Готовим натуральное сливочное масло дома
Часть 96 - Как похудеть за один месяц без изнуряющих упражнений и голодовки




Серия сообщений "Делаем фигуру стройной":

Часть 1 - Гимнастика для красивых бедер
Часть 2 - 10 привычек, делающих живот плоским
...
Часть 20 - Основной обмен веществ
Часть 21 - Энергия бега Откуда берутся затраты энергии при ходьбе, беге?
Часть 22 - Как похудеть за один месяц без изнуряющих упражнений и голодовки


Рубрики:  прекрасный пол, вам посвящается!
Красота и здоровье

Метки:  

Что с чем есть?

Дневник

Воскресенье, 14 Августа 2011 г. 02:43 + в цитатник
lg002 (520x451, 73Kb)
Сочетать продукты надо с умом: чтобы было не только вкусно, но и полезно.
Кулинария — наука тонкая, почти как фармацевтика. Разница в том, что лекарства мы сами не смешиваем и доверяем это дело специалистам; а вот в готовке приходится полагаться только на себя...

Тем временем, простейшие знания химии и медицины пригодились бы любой ответственной кухарке. Именно на них основаны правила сочетаемости продуктов, и именно они помогут вам сделать свою пищу наиболее полезной и безопасной. Оказывается, от того, с чем и как смешать определённые ингредиенты, зависит не только вкус блюда, но и его полезность — или вред — для здоровья. Итак, что с чем нужно смешивать, а что — не стоит?
Читать далее
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

питание по группам крови

Дневник

Пятница, 29 Июля 2011 г. 18:55 + в цитатник
s59371734 (422x500, 31Kb)
В последние годы многих людей, пытающихся улучшить здоровье, нормализовать свой вес и состав крови, будоражит новая идея – повседневное питание по группе крови. Группа крови является одним из факторов, изучая который можно глубже проникнуть в тайны здоровья, долголетия, выносливости. Она также предопределяет степень устойчивости организма к заболеваниям, выбору пищи, физических и энергетических нагрузок, а также индивидуальность организма.

Связь между группой крови и режимом питания не является абсолютной, но она несомненно имеется. Группа крови человека является одной из биологических составляющих общей характеристики его организма. Подчиняясь законам природы, группы крови в основном не изменялись со времени появления человека. "Это наши древние предки расписались на вечном пергаменте истории" (Питер Д. Адамо). Группа крови является четким генетическим оттиском, указывающим на наследственность и помогающим сохранить и улучшить здоровье. С группой крови, определяющей эволюционный процесс человека, частично связаны диетические потребности людей. Конкретная диета, соответствующая вашей группе крови, обеспечивает восстановление естественного генетического ритма, заложенного много тысячелетий назад. Сложнейшие биохимические реакции между кровью и потребляемой пищей, характер которых является частью генетического наследия, помогают иммунной и пищеварительной системам человека сохранить предрасположенность к продуктам, употребляемым его предками с той же группой крови. Если бы каждый следовал своей "инструкции", то есть своей биологической природе, звучащей иногда на уровне подсознания, то значительно улучшил бы состояние своего здоровья. Выбор диеты для каждого из нас сделан много тысячелетий назад.

Тридцатилетние исследования группы американских врачей под руководством Питера Д. Адамо подтвердили положение о том, что есть прямая связь между иммунной и пищеварительной системами человека через группы крови. Все это также связано с эволюционным процессом, следовательно, питание должно соответствовать этим группам, т.к. организм человека настроен на тип питания, определяемый и его групповой принадлежностью.
Читать далее
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

"Газетный" маникюр

Дневник

Воскресенье, 24 Июля 2011 г. 01:22 + в цитатник

Быстро, просто, а главное интересно..))

x_f7ee62b5 (300x334, 41Kb)
Рубрики:  прекрасный пол, вам посвящается!
Красота и здоровье

Метки:  

20 СПОСОБОВ СТАТЬ ЕЩЕ КРАСИВЕЕ

Воскресенье, 05 Июня 2011 г. 21:03 + в цитатник
Это цитата сообщения yaqut [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

20 СПОСОБОВ СТАТЬ ЕЩЕ КРАСИВЕЕ





20 СПОСОБОВ СТАТЬ ЕЩЕ КРАСИВЕЕ

1. Стойкий аромат

Чтобы запах парфюма сопровождал вас весь день, попробуйте сначала нанести на тело увлажняющий крем без запаха, а через минутку сбрызните кожу духами. В духах содержится очень много спирта, поэтому с сухой кожи они испаряются быстрее, а увлажняющий крем как бы «приклеивает» аромат, заставляя его держаться дольше.

2. Губы больше не слипаются!

Чтобы блеск не склеивал ваши губы, сначала нанесите небольшое количество его на палец, а потом похлопывающими движениями покройте блеском губы.

Ваши губы будут выглядеть более соблазнительными, если вместо привычного контурного карандаша вы воспользуетесь перламутровыми тенями белого цвета. Нанесите тени вокруг рта с помощью ватной палочки и хорошенько растушуйте. Частички перламутра будут отражать свет, и ваши губы зрительно будут выглядеть объемнее. Эффект пластической операции по увеличению губ обеспечен!

3. Кожа, слегка тронутая загаром

Часто результатом использования бронзата бывает «лицо трубочиста». Чтобы добиться эффекта легкого весеннего загара, воспользуйтесь бронзатом в виде спрея. Нанесите его небольшое количество на спонж, после чего слегка дотроньтесь им до висков, выступающих частей скул и подбородка – тех мест, куда солнышко целует нас прежде всего.

4. Брови на зависть

Если вам от природы достались не самые густые и яркие брови, скорее всего, вы перепробовали все способы, чтобы сделать их более выразительными. Но закрашивание их обычным карандашом всякий раз приводит к тому, что в пять часов вечера вы опять остаетесь «без бровей». В следующий раз для их коррекции попробуйте вместо карандаша воспользоваться жидкой водостойкой подводкой в тон вашим волосам (если вы брюнетка, выбирайте черную, шатенка – коричневую, блондинка – серую). Тонкой кисточкой нарисуйте волоски бровей и слегка припудрите. «Новые брови» останутся с вами на весь день.

5. Идеальные ногти

Вы хотите сделать модный маникюр, сменив привычную форму ногтя на более экстравагантную? Чтобы избежать разочарований после посещения салона, попробуйте сделать дома такую примерку: нарисуйте на белой бумаге и вырежьте несколько кончиков ногтя желаемой формы и длины и приложите их к ногтям. Выбрав идеально подходящий вам вариант, смело отправляйтесь к маникюрше.

6. Стойкая завивка для ресниц

Утром вы постоянно пользуетесь щипчиками для завивки ресниц, но уже к обеду реснички, как правило, распрямляются? Этого не произойдет, если перед завивкой ресниц вы нагреете щипчики струей теплого воздуха из фена.

7. Стопроцентный эффект

Чтобы ваши косметические средства работали в полную мощь, отдавая коже свои полезные качества, их нужно наносить в определенном порядке: сначала – сыворотку, затем дневной крем и, наконец, солнцезащитный. Так кожа впитает их самым лучшим образом.

8. Гладкие ножки

Иногда после бритья кожа на ногах кажется еще более колючей, чем была. Почему? Теплая вода смягчает волоски, но слишком долгое пребывание в воде может вызвать разбухание кожи, которое прячет волоски и делает бритье менее эффективным. Чтобы избежать этого, перед бритьем не держите ноги в воде более трех минут.

9. Сохраняем кожу молодой

Никогда не делайте пилинг лица по утрам. Отшелушивающие процедуры лучше всего проводить вечером: свежая кожа не будет подвергаться вредному воздействию солнечных лучей, а сможет в полной мере насладиться всеми полезными веществами, содержащимися в вашем ночном креме.

10. Великолепные волны без эффекта «одуванчика»

Соедините в руке небольшое количество геля и кондиционера, не требующего смывания, и равномерно распределите по влажным волосам. Высушите их с помощью фена с диффузором или укладывая пальцами. Гель поможет сформировать локоны, а кондиционер избавит от ненужной пушистости.

11. Простое обертывание

У вас нет времени на сложные косметические процедуры? Этот рецепт для вас: смешайте одну часть увлажняющего крема для тела с таким же количеством питательной маски для лица и нанесите смесь на все тело. Завернитесь в махровый халат и полежите 10 минут под одеялом. Эффект – тот же, что от долгой и дорогостоящей SPA-процедуры.

12. «Ну, за красивые ножки!»

Побалуйте свои ножки таким коктейлем: смешайте в тазике равные части теплой воды и грейпфрутового сока, добавьте стопку водки и опустите в ванночку ступни на 10 минут. Альфа-гидрокси-кислоты, содержащиеся в соке, оказывают отшелушивающее действие, а также отбеливает ногти, а алкоголь растворяет въевшуюся грязь и помогает избавиться от неприятного запаха. Теперь можно приступать к праздничному педикюру!

13. Потрясающий объем!

Придать шикарный объем прямым волосам можно таким простым способом: разделите влажные волосы по всей голове на шесть прядей и соберите их в хвостики, после чего сверните в пучки и закрепите шпильками. Высушите феном, затем распустите волосы, уложите концы волны руками и слегка сбрызните лаком.

14. Черных точек больше нет

Смешайте в ладони немного увлажняющего крема для лица и морской соли, после чего протрите смесью проблемные места. Остатки удалите салфеткой. После этой процедуры кожа станет гладкой, а черные точки постепенно исчезнут.

15. Зубы как жемчуг

Если вы с недоверием относитесь к стоматологическим отбеливающим процедурам, попробуйте воспользоваться более щадящим средством: раз в неделю чистите зубы смесью соды с лимонным соком.

16. Идеальная прическа

Скорее всего, вы заметили, что ваша прическа выглядит идеально на второй день после мытья. Добиться того же эффекта можно и сразу после того, как вы вымоете голову. Для этого перед тем, как начать сушить волосы, разотрите в ладонях небольшое количество воска (размером с горошину) и пройдитесь по волосам.

17. Заставьте кожу сиять

Для парадного выхода смешайте одну часть тонального крема легкой текстуры с таким же количеством лосьона, придающего коже сияние. Массирующими движениями нанесите тон на лицо, шею и область декольте. Сверху покройте легким слоем пудры со светоотражающими частицами. Ваша кожа будет выглядеть блестяще!

18. Замаскируйте красноту

Ваши веки покраснели от усталости и недосыпания? Прежде чем приступить к макияжу, нанесите на них немного тонального консилера желтоватого цвета. Это поможет нейтрализовать красноту, которая особенно заметна на тонкой коже век. После этого можно делать обычный макияж.

19. Скорая помощь вашей прическе

Придя на свидание в ресторан и сняв шапку, вы обнаружили, что волосы утратили объем? Это легко исправить! Отправляйтесь в дамскую комнату и включайте сушилку для рук. Подставьте голову под струю горячего воздуха, наклонив ее вниз, и приподнимите пальцам корни волос. Этим способом можно также воспользоваться, чтобы оживить прическу перед вечеринкой в офисе.

20. Крепкие ногти

Это простое правило поможет вам сохранить ногти крепкими и сильными: сначала их подпиливаем, а затем моем руки и наносим увлажняющий крем, но не наоборот! Влага разделяет слои ногтя, повышая их ломкость и способность к расслоению, а механическое воздействие пилочками еще больше разрушает ослабленную структуру ногтя.

Автор: М. Христенко
Источник: журнал «Веста»





Серия сообщений "здоровье":

Часть 1 - Гранат: свойства и польза
Часть 2 - Чудесные свойства чеснока
...
Часть 12 - 16 трюков для твоего тела
Часть 13 - Современный медицинский справочник HealthIs.ru
Часть 14 - 20 СПОСОБОВ СТАТЬ ЕЩЕ КРАСИВЕЕ
Часть 15 - Омолаживающая маска из лепестков розы от Кармен Электра.
Часть 16 - Маски с алоэ для разных типов кожи
Часть 17 - Овощи


Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

7 жизненно необходимых продуктов весной

Понедельник, 23 Мая 2011 г. 05:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Байкалочка_10 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 жизненно необходимых продуктов весной

7 жизненно необходимых продуктов весной

Капуста. Весной самым дефицитным элементом для нашего организма становится витамин С. Его главные источники – свежие овощи и фрукты, которые после зимнего хранения, увы, не могут похвастаться обилием полезных веществ.

Ранней весной в нашей средней полосе чемпионом по содержанию аскорбинки становится капуста. Несмотря на то что в течение зимы капуста теряет около 30% витамина С, всего 100 граммов полезного овоща обеспечит суточную потребность организма в данном витамине. Витамин С полностью сохраняется при квашении, поэтому квашеная капуста по содержанию витамина С ничуть не уступает свежей, а иногда даже превосходит ее.
Читать далее

Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Продукты для тела

Понедельник, 16 Мая 2011 г. 19:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Продукты для тела

Здесь приведены соответствия продуктов и частей тела, для которых эти продукты наиболее полезны.


продукты для телаМорковь и глаза
продукты для тела

Если разрезать морковку поперек, легко заметить, что этот овощ напоминает глаз. Оказывается, жевать морковь еще и полезно для здоровья глаз. В ней много витаминов и антиоксидантов, таких как бета-каротин, который уменьшают вероятность дегенерации желтого пятна, которая является причиной потери зрения у людей пожилого возраста.

продукты для телаГрецкий орех и мозг
продукты для тела

Складкий и морщинистый грецкий орех доведет до ума другой человеческий орган: мозг. Даже очертание орешка напоминает этот орган. А деление грецкого ореха на две половинки еще и похоже на деление мозга на левое и правое полушарие. И сходство не удивительно, грецкие орехи не зря называют “пищей для мозгов». Они имеют очень высокое содержание омега-3 жирных кислот, которые помогают поддерживать его функции.

Читаем и смотрим дальше)))



Ну а когда нашим организмом все в порядке, пора приниматься за любимую машину! Например, купить шины - новые и качественные. А вот заказать их можно в интернет-магазине, набрав адрес tyres.kiev.ua. Удобная оплата и доставка, профессиональные консультации по выбору товара. Сделайте вашу машину еще лучше!)
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Старинные народные рецепты для укрепления волос

Суббота, 14 Мая 2011 г. 05:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Vikylia24 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Старинные народные рецепты для укрепления волос
 

3972648_104 (549x700, 120Kb)

У наших бабушек и прабабушек были прекрасные волосы, коса толщиной в кулак длиною до пояса. Почему? Ответ очень прост. Во-первых, хороший воздух и здоровая пища, никакой химии. Во-вторых – наши бабушки регулярно, от пяти до семи раз в день расчесывали волосы, приговаривая: «Расти коса до пояса». Научно уже доказано, что наши мысли и слова материальны. В- третьих, наши бабушки прекрасно знали народные методы для улучшения роста и укрепления волос. Вот о них мы и поговорим.

Лопух и аир. Для улучшения роста волос в борьбе с выпадением волос знахари советуют приготовить отвар из смеси корневищ лопуха и аира в соотношении 2 к 1. Пять столовых ложек смеси нужно залить литром воды и кипятить в течении 10-15 минут. Затем дать остыть и настаивать в теплом месте два дня. Отвар втирают в кожу 1-2 раза в неделю.

Крапива. Уникальными лечебными свойствами обладает крапива. Настой из листьев крапивы применяется для улучшения роста волос и применяется особо успешно как ополоскивание после мытья при выпадении волос. Как приготовить настой из листьев крапивы? Две столовые ложки листьев крапивы заливают стаканом кипятка и настаивают в течении часа. Когда отвар остынет, его надо процедить через два слоя марли. Затем отвар втирают в кожу головы 2-3 раза в неделю. Процедуру нужно проводить в течение трех – четырех месяцев.

Лимон. Очень полезно раз  в месяц втирать в кожу головы лимонный сок. Зачем это делать?  Дело в том, что лимонный сок улучшает кровообращение, сужает поры, обладает антисептическим действием. Самое главное – это следить, чтобы капли сока не попали на расщепленные концы волос. Через 15-20 минут волосы нужно ополоснуть.

Соль. При выпадении волос русские знахари, рекомендовали вымыть голову теплой водой без мыла, затем мягко массируя кожу головы, в течение 10-15 минут втирать поваренную соль. После этого промыть волосы и повторить процедуру четыре раза. Знахарский метод вполне понятен. Посудите сами, после втираний соли кровь будет приливать к коже головы, что обеспечит питание волосяных фолликулов и соответственно рост волос.

Кедровые орешки. Рецепт сибирских знахарей. Растолочь горсть очищенных кедровых орешков, можно размолоть в кухонном комбайне. Постепенно понемногу надо подливать очищенную воду, желательно минеральную, так чтобы получилась густая кашица. Выложить смесь в керамический горшок и поставить в духовку, нагретую до 60 градусов на 2 часа. Полученное «кедровое молочко» понемногу втирать в кожу головы ежедневно в течение 2 недель. Повторить через 2 месяца. Сибирские знахари уверяют, что волосы станут в полтора-два раза гуще.

Жгучий перец. Настойка из красного жгучего перца, пробуждает "спящие" луковицы.  По содержанию витаминов красный перец занимает одно из первых мест среди овощей. Настойка вызывает прилив крови к коже, тем самым улучшая ее питание. Готовят настойку так, берут  1-2 стручка перца, заливают его стаканом  70% спирта и ставят в темное место. Через 2-3 недели настойка готова. Ее втирают в кожу головы на протяжении месяца. Затем на 3-4 недели делают перерыв. Лучше настойку сделать самостоятельно, но можно и просто купить в аптеке. Способ применения простой: помыли голову как обычно, потом в корни волос втерли настойку, да так и оставили.  Важно! Если дотронуться до волос, а потом, забывшись, потереть глаз или нос, то щиплет немилосердно! Будьте предельно осторожны, чтобы настойка не попала в глаза. Если настойка получилась очень жгучая, а кожа головы очень нежная, то чтобы не попалить кожу головы, перед самым нанесение разбавьте ее напопалам с касторовым или репейным маслом. Оставьте так на полчаса - час, потом смойте шампунем. После первых применений данной настойки вначале может показаться, что волосы начали выпадать с еще большей силой, как я уже говорила настойка активизирует луковицы волос и те волосы, луковицы которых уже мертвы, просто выпадут раньше, а новые вырастут – наберитесь терпения.

 

Являетесь владельцем автомобиля? Тогда вам стоит обязательно посетить интернет журнал об автомобильных дисках. Думаю, что многие из вас найдут здесь массу интересной и полезной информации.

Если вы хотите найти свою вторую половинку или познакомиться с людьми по интересам, советую посетить сайт знакомств. Кстати, стоит отметить, что здесь предусмотрены знакомства без регистрации на сайте. Очень удобно! Заходите на сайт прямо сейчас!

Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Народные средства от курения

Дневник

Четверг, 12 Мая 2011 г. 01:02 + в цитатник

В нашем мире курение – это бич современного общества. Для того чтобы бросить курить, желающим предлагаются самые современные научные и медицинские разработки. Хотя бросить курить не так-то просто, как может показаться на первый взгляд. Если вы действительно решили бросить курить, но не доверяете медицинским средствам, воспользуйтесь народными средствами от курения. Но помните, ваше желание бросить курить должно быть искренним, и вы не должны давать себе никаких поблажек.

 Читать далее

Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Убрать живот с помощью восточных упражнений

Дневник

Четверг, 12 Мая 2011 г. 00:55 + в цитатник

Vostocnie-upraznenia1 (150x113, 4Kb) Согласно восточной традиции, в нашем организме имеются не только вены и артерии, но и энергетические каналы. Лучший способ заставить энергию двигаться свободно - медленные растяжки во время занятий стретчингом и йогой, сложные позы чи гонга или стремительные движения кикбоксинга. Результаты не заставят себя ждать: мышцы станут рельефными, дыхание - устойчивым, настроение - великолепным, тело - гибким. Не говоря уже о проблемных зонах, которые обретут отличную форму окончательно и бесповоротно. Упругий и плоский живот, совершенная грудь, стройные ноги - все это достижимо с помощью вышеперечисленных практик! Как? Начнем с одной из «провинившихся» зон - выделяющегося живота.

Читать далее

Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

15 правил успешного похудения

Четверг, 12 Мая 2011 г. 20:28 + в цитатник
Это цитата сообщения женщина-загадка_777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

15 правил успешного похудения

Если сесть на диету – дело простое, то вот продержаться до конца удается далеко не каждому. И перепробовав множество планов и программ, начинаешь понимать, что дело-то не в диетах, а в чем-то ином. Проблема чаще всего заключается в нас самих, в нашей неуверенности в собственных силах и неспособности избежать соблазнов. А чтобы похудеть было проще, придерживайтесь следующих правил успешного похудения:
Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

 Страницы: [2] 1