Загадочный йоговский чай

Йоговский чай чрезвычайно полезен. Пряности, отлично сочетающиеся в этом чае, помогут вам очистить кровь, улучшить пищеварение, восстановить нервную систему и физические силы, защитят от гриппа и простуды, поднимут настроение.

Желающие получить более мощный эффект очищения, могут отказаться от еды на 3 дня, заменив ее этим чаем. Нужно выпивать от 10 до 21 чашки йога чая в день. Йоговский чай обладает прекрасным вкусом и может стать отличным заменителем утреннего кофе, благодаря своему энергетическому эффекту.

Что нужно:

9 бутончиков гвоздики

9 штук кардамона

1 палочка корицы

4 чайные ложки куркумы

5-10 чайных ложек имбиря

0.5 чайной ложки хорошего черного чая.

Приготовление:

Дозировку специй можно менять по желанию, то есть варьировать по вкусу. Возможно, чего то вы захотите положить больше, чего то меньше.

Все ингредиенты ( кроме чая, чай добавляется в самом конце) положить в кипящую воду (2 литра). Прокипятить на медленном огне 5 минут. Добавить 1 стакан молока и довести до кипения.

По-желанию можно добавить еще  немного молока. Пейте с медом вприкуску и будьте всегда здоровы.