Когда вы открываете, что всю жизнь ошибались, что верили в то, чего не существует, свои иллюзии, заблуждения, скажите себе «ok». Первый шаг — примите этот факт: «окей, я теперь про это знаю». Не критика включать, не ругать себя, не плакать от жалости к себе, а я это принимаю. Теперь я это знаю. Потому что каждый из вас сделал максимум, чтобы оказаться здесь, в это время. Все ваши ошибки, все ваши победы, поражения, неверные выборы с вашей точки зрения, все это было нужно, чтобы оказаться в этой точке. Сейчас, чтобы вы там ни делали, за чтобы вам ни было стыдно, какое бы чувство вины вы ни испытывали, это все было тогда. Вы есть сейчас, здесь, примите себя во всей своей полноте и примите, что вот весь этот путь привел вас сюда, вы выжили, вы дожили до этого момента, вы не свалили, не покинули эту планету, это огромный результат, огромное достижение. Сколько людей ушло и уходит, потому что для них проще уйти. Поэтому работайте с собой, осознавайте каждую приходящую эмоцию. Глобальный процесс деконструкции лжи, где вы врете себе, где вы не позволяете себе чувствовать, где вы проявляете свою неистинность, где взаимодействие с вами проявляет неистинность, конечно вы будете злиться и гневаться, зная, что столько лжи было вашей жизни. И чаще всего даже не себя — в начале других, а потом на себя. И важный момент в этом процессе — все завязано на ваше тело. Тело сейчас начнет проходить через колоссальную детоксикацию, избавляться от лжи, когда вы не верны себе, когда ваша энергия деструктивная, когда эмоции вы не прожили. Это не про какие-то шлаки, в вашем теле огромное количество лжи. Будет процесс детоксикации тела, которое должно исторгнуть эту ложь, чтобы ваш фундамент, ваша основа, ваш храм телесный был чистый. Поэтому как обычно слушайте свое тело, чего оно хочет. Слушайте себя, чего тело хочет, самое главное отдых. Обращайте внимание на то, что из вас исходит через слова, через ваши действия, эмоции. Смотрите, что за ними стоит. Не равняйте себя с эмоциями, я — не мой гнев, я — не моя злость и так далее.