Это одна из реальных историй, произошедших, в различных вариациях, с нашими студентами первого уровня обучения.
Ларри должен был принять решение и выбрать один из двух взаимоисключающих вариантов, и внутреннее напряжение его начало расти. Он был эмоционально опустошен, деморализован, не мог спать и ясно мыслить. Вот его ситуация: его, престарелый отец сосредоточился полностью на желании посетить свою родину, страну, где в тот момент происходил государственный переворот. Если бы Ларри отказался ехать с ним, отец уехал бы один. Ларри не хотел ехать, но и не хотел отпускать его одного. Если бы он поехал, это означало бы подчиниться своей старой жизненной привычке: угождать другим, даже в ущерб себе. Если нет, то подчинился бы своей другой жизненной привычке, - чувствовать себя виноватым. И, хотя инструменты первого уровня помогли ему избавиться от деструктивных привычек, он... опять оказался у них в плену."
Всегда есть путь, девять шансов из десяти, верный, ему легко и просто следовать, но эмоции в этот момент заслоняют нам его. Как только мы остановимся, соберемся, и зададим более подходящий вопрос, то другой возможный вариант тут же появится сам. Тем не менее, достижение этого состояния нейтральности может быть непростым делом, потому что иногда в нас запускается программа паники, спора или сопротивления. Это только накаляет ситуацию и не позволяет нам увидеть эти возможности, проявиться им самим.
Ларри остановился, перевел дух, сделал самый простой выбор (поехать с отцом), и задал хороший вопрос: "А есть ли у меня возможность там хорошо провести время?" Вместе мы нашли массу возможностей! Он мог бы посетить окрестные, более безопасные, города, наслаждаться вкусной едой, парками, морем, культурными мероприятиями. Ларри также вспомнил многих старых друзей, родственников, у кого они бы могли безопасно остановиться, или просто их навестить..
После короткой переписки, Ларри больше не сопротивлялся возможности порадовать отца, и резонно рассуждал: “Может быть я поеду, и прекрасно проведу время. Может быть это отличная возможность. Может быть это как раз для меня .Ларри больше не фокусировался на стрессе и беспокойстве по поводу двух неприемлемых вариантов, и _______________________________________________________________________
Замечание. Права на статью авторизованы Международным Копированием 2010. Пожалуйста, распространяйте эту статью с обязательным указанием вебсайта www.masteringalchemy.com и не в коммерческих целях
сконцентрировался на "Может быть" Он ощутил его, как глубокий выдох. Выбор больше не был черным или белым. Ларри открылись радостные и приятные перспективы, и он на самом деле стал положительно смотреть на поездку с отцом.
Через несколько недель я получил письмо от Ларри. Он рассказал о том, что как только он отпустил сопротивление, и принял решение путешествовать с отцом, тот позвонил и сказал, что изменил свое решение, и больше не хочет ехать! Проявилась сила "Может быть".
Инструменты для самотренинга.
Лэрри не был способен самостоятельно бороться с эмоциями и стрессом.
С небольшой помощью со стороны того, кто беспристрастен и не вовлечен эмоционально, он быстро вернулся к месту нейтральности и простоте.
Это было «Может быть», из которого он мог видеть для себя другие выборы. Если вы окажетесь в затруднительном положении, найдите того, кто вам поможет. (Я советую вам найти его даже прежде, чем вам действительно понадобится помощь.) Это - человек, который не станет распространять слухи или вместе с вами впадет в ваше состояние. Это тот, кто может оставаться нейтральным, позади «инструмента Роза», и задавать правильные вопросы, чтобы помочь вам разобраться.
Этот тот, кому вы можете тоже помочь, когда ему нужна будет помощь объективного слушателя. Подумайте вместе о дальнейших действиях и о вопросах, на которые пока нет ответов. Начните так: « Пусть я просто представлю, как можно было бы использовать одну из этих возможностей, чтобы найти привлекательность в этой ситуации?».
Серия сообщений "Джим Селф":
Часть 1 - Джим Селф - Выбираю быть счастливым
Часть 2 - Джим Селф - Зачем быть интуитивным? №2
...
Часть 10 - Джим Селф, Роксан Бенетт. Что истинно для вас? Декабрь 2010. Перевод.
Часть 11 - Планетарные Новости
Часть 12 - Джим Селф. Сила выражения «Может быть».
Часть 13 - Джим Селф и Роксан Бенетт. Не правда ли, это ужасно?
Часть 14 - Мастерство Алхимии. Стреляй в готовую цель или наблюдай, выбирай, действуй. Джим Сэлф
...
Часть 20 - Планетарные новости. Джим Сэлф
Часть 21 - Джим Селф. Что собой представляют 3-е и 4-е измерения? Перевод Галины Филатовой.
Часть 22 - Джим Селф и Роксан Бенетт. Тишина – мощный инструмент Перехода