Photoshop onlineДля того чтоб отредактировать картинку совсем не обязательно иметь фотошоп на комьпьютере. Это можно сделать с помощью приложения online photoshop =)
СтенаСтена: мини-гостевая книга, позволяет посетителям Вашего дневника оставлять Вам сообщения.
Для того, чтобы сообщения появились у Вас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "Обновить
ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
Всегда под рукойаналогов нет ^_^
Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
Ничто не приносит столько счастья и радости, как свобода движения. Это понимаешь, когда в самый неподходящий момент теряешь способность передвигаться и лежишь пластом, боясь пошевелиться от боли.«Повезло» только человеку Заболевания остеохондрозом среди животного мира встречаются на нашей планете только у человека. Распространение остеохондроза среди людей поистине глобально — более 90%. Чем же человек в этом смысле отличается от своих собратьев? Тем, что оторвал от земли две «лапы» из четырех. Более того, освободившуюся пару он использует совершенно не по назначению — для перетаскивания тяжестей, еще более увеличивая нагрузку на позвоночный столб. Прямохождение не так уж опасно.
Артрит - одно из самых распространенных хронических заболеваний. Боли перед переменой погоды, при смене температур, от стресса - всего лишь краткий список неприятностей. Правильная диета помогает побороть симптомы артрита. Как? Читайте в этой статье.
Сегодня многим приходиться проводить большую часть рабочего дня сидя за компьютером. Просиживая целыми днями в одной и той же позе, далеко не всегда правильной, мы рискуем нажить серьезные проблемы со здоровьем. Вот далеко не полный перечень таких проблем:
головные боли;
существенное снижение работоспособности;
боли в спине;
боли в суставах;
снижение зрения.
Можно ли избежать проблем? Да! Достаточно сидеть за компьютером правильно. Правил не много и приучить себя соблюдать их достаточно просто.
Понедельник, 04 Февраля 2013 г. 17:19
+ в цитатник
Артроз. Типы артрозов. Причины возникновения и симптомы. Лечение артроза.
Артроз (остеоартроз) – дистрофическое заболевание суставов, связанное с медленной дегенерацией и разрушением внутрисуставного хряща. С течением времени появляется перестройка суставных концов костей, воспаление и дегенерация околосуставных тканей. Артроз тазобедренных суставов называют коксартрозом, артроз коленных суставов называют гонартрозом. Артроз может быть первичным – на фоне возрастных и/или биомеханических изменений или вторичным, например, после травмы, на фоне сахарного диабета или болезней щитовидной железы.
Характерные симптомы – боль при нагрузке, стихающая в покое, ограничение подвижности и хруст в суставе, напряжение мышц в области сустава, возможно периодическое появление припухлости, постепенная деформация сустава. Без правильного лечения артроза, подверженный артрозу сустав не только разрушается сам, но и нарушает биомеханику позвоночника и других суставов; отсюда грыжи межпозвонковых дисков и артроз других суставов. Поэтому лечение у врача ревматолога следует начать как можно раньше. На ранних стадиях артроз можно остановить.
Чтобы движения приносили радость, берегите суставы смолоду. Как это сделать? Читайте в нашей статье.
Важность суставов для здоровья и нормальной жизнедеятельности человека сложно преувеличить. Когда сустав выходит из строя каждое движение может сопровождаться сильной болью, а жизнь обременяется серьезными ограничениями.
Вот основные причины, из-за которых болят суставы:
нарушение кровообращения в синовиальной оболочке сустава. Из-за этого суставы засоряются шлаками, а хрящевая ткань утрачивает способность к регенерации. Постепенно хрящ разрушается, и в дальнейшем поразиться могут другие составляющие сустава – кость, связки, капсула сустава, а также мышцы, находящиеся в непосредственной близости с суставом;
малоподвижный образ жизни, который наверняка приведет к тем или иным проблемам с суставами. Все дело в том, что смазывающая суставы жидкость образуется лишь тогда, когда вы двигаетесь.