Великий пост - одно из самых главных событий для православного христианина. Многие люди придерживаются поста и следуют многовековым традициям. Но как правильно это сделать, сколько дней необходимо поститься, можно ли приготовить вкусные постные блюда? На эти и другие вопросы ищите ответы в статье от Passion.ru.

Великий пост - наиболее значимый и строгий пост во многих христианских конфессиях. Начинается он за 40 дней до самого светлого праздника - Пасхи и состоит из четыредесятницы и Страстной седмицы - страстной недели.

Строгий пост подразумевает воздержание не только от пищи, но также от курения и употребления алкоголя, от сквернословия и клеветы, от недобрых мыслей. Считается, что за этот период человеку нужно очиститься как телом, так и душой.

От каких продуктов нужно отказаться тем, кто собирается строго следовать посту? Важно помнить, что в первую и последнюю недели пост самый строгий. В понедельник, среду и пятницу рекомендуется есть фрукты, овощи, хлеб, а также пить воду и компоты.

Во вторник и четверг – горячие блюда, но без масла, а в выходные дни можно сдобрить блюда небольшим количеством растительного масла. В праздники (Вербное воскресенье и Благовещение) разрешается есть рыбу. Разрешено также употреблять соленья, грибы, орехи, сушки, черный хлеб, каши на воде, кисели и чаи.

Но далеко не всем людям полезно воздержание от пищи. И у церкви на это есть свои исключения. Так, больным и престарелым людям не разрешается поститься, если это может причинить вред их организму, ведь это также будет считаться грехом. Лучше всего перед ответственным решением, соблюдать ли пост или нет, необходимо проконсультироваться у батюшки.

Чтобы пост не показался вам трудным испытанием, воспользуйтесь нашими советами.