Как правильно сидеть за компьютером

Очень часто мы неправильно сидим за компьютером, а потом сами же жалуемся на боли в спине, в руках и ногах.  Кроме того, страдают и внутренние органы из-за постоянного сдавливания их грудной клеткой. Иногда эта боль становится просто невыносимой.

Посмотрите этот коротенький, сделанный с юмором, видеофильм о том, как надо правильно сидеть за компьютером как взрослым, так и детям.

Надеюсь, что вы  вы сделали выводы и теперь будете правильно сидеть за своим компьютером.

Будьте всегда здоровы!

Источник: