-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Кузнецова_Наташа

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.10.2010
Записей: 12673
Комментариев: 555
Написано: 13403


Без заголовка

Суббота, 17 Декабря 2011 г. 19:16 + в цитатник
Цитата сообщения Rukodelkino Творог с чесноком и зеленью

Творог с чесноком и зеленью

Сегодня предлагаю вам необычный салат, основной ингредиент в котором – творог. Не знаю, насколько этот салат можно назвать диетическим (ведь творог довольно жирный), но полезным – наверняка. Ароматный и вкусный, такой творог прекрасно подойдет для завтрака или для легкого перекуса в течение дня.

  • Творог 300 г
  • Сметана (если необходимо) 2 ст.ложки
  • Огурец свежий 1 шт.
  • Чеснок 1 зубчик
  • Укроп 1 пучок
  • Петрушка 1 пучок
  • Соль, перец черный молотый, специи по вкусу

ингредиенты

разомните творог вилкой

Выложите творог в большую миску и тщательно разомните его вилкой, чтобы не осталось комочков.

СОВЕТ: Я брала свежайший деревенский творог, он довольно жирный сам по себе, поэтому ничего в него добавлять не требовалось. Если вы используете зерненый творог или более сухой или обезжиренный, можно добавить пару столовых ложек сметаны, чтобы салат был нежным и легко перемешивался.

очистите и нарежьте огурец

Очистите огурец от кожицы и мелко нарежьте.

добавьте огурец к творогу

Выложите огурец в миску к творогу.
измельчите укроп

Тщательно вымойте и высушите на салфетке зелень. Я использовала укроп и петрушку, но можно использовать любые травы, которые вам нравятся или добавить, например, зеленый лук.

мелко нарежьте петрушку

Мелко нарежьте зелень.

добавьте зелень в салат

Добавьте ее в миску к салату.

раздавите чеснок

Выдавите в чесночнице зубчик чеснока.

посолите и приправьте салат

Посолите и приправьте салат. Я использовала черный свежемолотый перец и кориандр.

тщательно перемешайте

Тщательно перемешайте.

Салат готов. Подавайте его сразу, не храните в холодильнике, иначе творог потечет от соли и сока зелени и салат “раскиснет”. Особенно вкусен такой творог с поджаристым черным хлебом.

Творог с чесноком и зеленью

Приятного аппетита!

Источник

Рубрики:  закуски

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку