Ценность каждого...

Один известный психолог начал свой семинар по психологии, подняв вверх 500-рублевую купюру.  В зале было около 200 человек.  Психолог спросил, кто хочет получить купюру. Все, как по команде, подняли руки.  

Прежде чем один из вас получит эту купюру, я кое-что с ней сделаю, - продолжил психолог.  
Он скомкал ее и спросил, хочет ли кто- то все еще получить ее.  И снова все подняли руки. Тогда, - ответил он , - я  делаю следующее, и , бросив купюру на пол, слегка повозил ее ботинком по грязному полу. Затем поднял ,купюра была мятая и грязная.  

"Ну и кому из вас она нужна в таком виде?" И все опять подняли руки. 

Дорогие друзья,  - сказал психолог, - только что вы получили ценный наглядный урок.  
Несмотря на все, что я проделал с этой купюрой, вы все хотели ее получить, так как она не потеряла своей ценности. Она все еще купюра достоинством в 500 рублей.

В нашей жизни часто случается, что мы оказываемся выброшенными из седла, растоптанными, лежащими на полу или в полном дерьме. Это реалии нашей жизни...  В таких ситуациях мы чувствуем себя никчемными. Но неважно, что случилось или случится, ты никогда не потеряешь своей ценности. Грязный ты или чистый, помятый или отутюженный, ты всегда будешь бесценен для тех, кто тебя любит. Наша ценность определяется не тем, что мы делаем, или с кем знакомы, а тем какие мы.
 

Жагуара

ЧТО МЫ НЕ ЦЕНИМ?

ПОТЕРЯВШИ ПЛАЧЕМ(

Идеализация и переоценка

Идеализация мира есть обратная сторона недовольства. Взгляд на вещи приобретает розовые тона, и многое кажется лучше, чем есть на самом деле. Избыточный потенциал всегда возникает там, где на самом деле ничего нет, а кажется, что есть.

Идеализировать – это значит переоценивать,, возводить на пьедестал, поклоняться, создавать кумира. Любовь, созидающая и управляющая миром - бесстрастная, безусловная любовь; это чувство без права обладания, восхищение без поклонения. Она не создает отношений зависимости между тем, кто любит и предметом его любви. Эта простая формула поможет всегда определить, где кончается чувство и начинается идеализация.

Представьте себе, вы гуляете по горной долине, утопающей в зелени и цветах. Вы любуетесь этим чудесным пейзажем, вдыхаете аромат живого воздуха, душа наполняется счастьем, умиротворением. Это любовь!

Затем вы начинаете собирать цветы: рвете их, мнете руками, не думая о том, что они живые. Потом цветы медленно умирают. Далее вам приходит мысль сделать цветы предметом поклонения: производить косметику, парфюмерию, просто продавать. Это идеализация – вы создаете отношения зависимости между вами и предметом вашей бывшей любви, такая любовь неизбежно порождает избыточный потенциал.

Отношения зависимости определяются постановкой условия типа «если ты так…. – тогда я так…» К примеру: «Если ты меня любишь, значит, бросишь все и пойдешь со мной хоть на край света. Если ты не женишься на мне ( не выйдешь замуж) , значит, ты меня не любишь. Если ты меня хвалишь, тогда я с тобой дружу». Ну и так далее. Все конфликты базируются на сравнении и противопоставлении. Равновесные силы стремятся устранить возникшее противостояние с помощью примирения или конфронтации.

Переоценка есть наделение человека качествами, которыми он на самом деле не обладает. Например, романтичный и мечтательный юноша видит свою возлюбленную как « ангела чистой красоты». А она – вполне приземленная особа, любит веселье и совсем не склонна разделять мечтания влюбленного юноши. В итоге – развенчание мифа.

Как правило, предмет переоценки существует только в идеале. Допустим, женщина рисует в своем воображении портрет идеального мужа, наделяет его всеми положительными качествами и тем самым создает избыточный потенциал. В это время, на другой чаше весов – субъект с качествами, совершенно противоположными, ну а как можно погасить иначе. И женщина удивляется: « И где же были мои глаза?»

И наоборот, если женщина активно ненавидит пьянство и грубость она словно попадает в ловушку и находит себе алкоголика или грубияна. Человек получает то ,чего активно не приемлет, потому что излучает мысленную энергию на частоте своей неприязни, а вдобавок еще создает избыточный потенциал. Жизнь часто соединяет вместе людей совершенно разных, которые, казалось бы, совсем друг другу не подходят.

Желая добиться взаимности надо просто любить, а не стараться быть любимым. Если вы просто любите без права обладания, то параметры излучения удовлетворяют тем линиям жизни, где существует взаимность. Ведь при взаимной любви тоже нет отношений зависимости. Безусловная любовь – большая редкость, и одно это уже вызывает симпатию. Разве вам самим не будет приятно, если кто-то вас любит просто так, ни на что не претендуя.

Вторая крайность права обладания – это, конечно, ревность. В этом случае у равновесных сил тоже два варианта действия. Если предмет любви вам уже принадлежит, то первый вариант вас еще больше сблизит. В самом деле, некоторым даже в какой-то степени нравится ревность второй половины. Но другой вариант действия равновесных сил сводится к разрушению того, что породило ревность, то есть самой любви. При этом чем сильнее ревность, тем глубже могила для любви .Это все равно что перейти от наслаждения ароматом живых цветов к производству из них парфюмерии. Все изложенное одинаково относится к мужчинам и женщинам.

Очень сильным нарушением равновесия является осуждение других людей, а в особенности презрение. В энергетическом плане хороших и плохих людей не бывает. Есть лишь те, кто подчиняется законам природы, и те, кто вносит возмущение в сложившееся « статус-кво». Последние всегда в конечном итоге подвергаются воздействию сил, стремящихся вернуть нарушенное равновесие. Конечно, часто возникают ситуации, когда человек заслуживает осуждения. Именно вашего?

Это не праздный вопрос. Если человек навредил именно вам, то это, прежде всего, он нарушил равновесие, и вы являетесь не источником нездорового потенциала, а орудием сил, стремящихся вернуть равновесие. Тогда возмутитель спокойствия получит по заслугам, если вы скажете все, что о нем думаете, а то и предпримите определенные действия в разумных пределах. Но если предмет вашего осуждения не сделал конкретно вам ничего плохого, значит, не надо его обвинять.

Чувство справедливости постоянно толкает нас к осуждению разных людей. Это быстро входит в привычку, и многие с годами превращаются в профессиональных обвинителей. В большинстве случаев они даже понятия не имеют, что побудило человека поступить так. Может на его месте у него получилось бы еще хуже?

Итак, в результате такого суждения вы создаете избыточный потенциал вокруг собственной персоны. А как же, ведь получается, что насколько плох подсудимый, настолько же хороши должны быть вы сами. Раз уж у него появились рога и копыта, то вы должны быть ангелом.

Ну, а поскольку крылья у вас не растут, вступают в действие силы, стремящиеся вернуть равновесие. Методы этих сил будут разные в каждой конкретной ситуации. Но результат, по своей сути, получится один и тот же: вы получите щелчок по носу. В зависимости от силы и формы осуждения этот щелчок может быть либо незаметным, либо таким сильным, что вы окажетесь на одной из худших линий жизни.

Виды осуждения и их последствия:

1. Никогда не презирайте людей за что бы то ни было. Это наиболее опасный вид осуждения, поскольку в результате действия равновесных сил вы можете оказаться на месте того, кого презираете. Для сил это наиболее простой и прямой способ восстановить утраченную гармонию.

2. Никогда не осуждайте своих коллег по работе, за что бы то ни было. В лучшем случае вы совершите те же самые ошибки. В худшем – может возникнуть конфликт, который ничего хорошего вам не принесет. Можно вылететь с работы, даже если вы абсолютно правы.

Презрение и тщеславие – это пороки людей. Животные не ведают, что это такое, они руководствуются целесообразным намерением и тем самым исполняют волю совершенной природы. дикая природа совершенней разумного человека. Волк , как и любой хищник, не испытывает ни ненависти, ни презрения к своей добыче. (Попробуйте сами испытать ненависть и презрение к котлете.) А вот люди строят свои отношения друг с другом на сплошных избыточных потенциалах.

Величие животных и растений состоит в том, что они его не осознают. Сознание принесло человеку, как выгодные преимущества, так и вредный мусор вроде тщеславия, презрения, комплекса вины и неполноценности.

( Продолжение следует )

 

 

Вадим Зеланд. Трансерфинг реальности. Избыточные потенциалы. Отношения зависимости

Серия сообщений "Самопознание":
Часть 1 - ПУТЬ К СОЛНЦУ
Часть 2 - Многомерное строение человека (часть2)
...
Часть 15 - Избыточные потенциалы
Часть 16 - Фильм-сенсация_По дороге к себе_
Часть 17 - Идеализация и переоценка

Вещи не такие какими кажутся...

Два ангела-путника остановились на ночлег в доме богатой семьи.
Семья была не гостеприимна и не захотела оставить ангелов в гостиной. Вместо того они были уложены на ночлег в холодном подвале.
Когда они расстилали постель, старший ангел увидел дыру в стене и заделал её. Когда младший ангел увидел это, то спросил, почему.

Читать далее...

...

Притча.Не забывайте опустить стакан

Не забывайте опустить стакан

 

В начале урока профессор поднял стакан с небольшим количеством воды. Он держал этот стакан, пока все студенты не обратили на него внимания, а затем спросил:

"Сколько, по-вашему, весит этот стакан?"
"50 грамм!"+ "100 грамм!"+ "125 грамм!"+-предполагали студенты.
- Я и сам не знаю, - продолжил профессор, - чтобы узнать это, нужно его взвесить. Но вопрос в другом: что будет, если я подержу так стакан в течение нескольких минут?
- Ничего, - ответили студенты.
- Хорошо. А что будет, если я подержу этот стакан в течение часа? - снова спросил профессор.
- У вас заболит рука, - ответил один из студентов.
- Так. А что будет, если я, таким образом, продержу стакан целый день?

- Ваша рука окаменеет, вы почувствуете сильное напряжение в мышцах, и даже вам может парализовать руку, и придется отправить в вас больницу, - сказал студент под всеобщий смех аудитории.
- Очень хорошо, - невозмутимо продолжал профессор, - однако изменился ли вес стакана в течении этого времени?

- Нет, - был ответ.
- Тогда откуда появилась боль в плече и напряжение в мышцах?
Студенты были удивлены и обескуражены.
- Что мне нужно сделать, чтобы избавиться от боли? - Спросил профессор.
- Опустить стакан, - последовал ответ из аудитории.

- Вот, - воскликнул профессор, - точно так же происходит и с жизненными проблемами и
неудачами. Будете держать их в голове несколько минут - это нормально. Будете думать о них много времени, начнете испытывать боль. А если будет продолжать думать об этом долгое, продолжительное время, то это начнет парализовывать вас, т.е. вы не сможете ни чем другим заниматься. Важно обдумать ситуацию и сделать выводы, но еще важнее отпустить эти проблемы от себя в конце каждого дня, перед тем как вы идете спать. И таким образом, вы без напряжения каждое утро сможете просыпаться свежими бодрыми и готовыми справиться с новыми жизненными ситуациями.

И так, друзья, помните "опустить стакан в конце дня

Как избавиться от проблем?

Факты о странностях знаменитых личностей (часть 1)

Немецкий композитор Шуман страдать приступами помешательства начал в 24 года, а в 46 лет вовсе лишился рассудка. Его преследовали говорящие столы, он видел звуки, которые складывались в аккорды и музыкальные фразы

Читать далее

 

Жизненные советы

 

Здоровье:

1.Пейте много воды.
2.Завтракайте по королевски, обедайте, как принц и ужинайте, как нищий.
3.Ешьте больше продуктов, растительного происхождения и ешьте меньше пищи, которая производится на заводах.
4.Больше играйте в игры.
5.Прочитайте больше книг, чем в 2010 году.
6.Посидите в тишине, по крайней мере 10 минут каждый день.
7.Сон - 7 часов.
 8.10-30 минут ходьбы в день. Во время ходьбы, улыбаться.

Читать далее 

Эта молитва висит на стене в квартире Алексея Германа. Ему она 
досталась в наследство от отца. Юрию Герману, в свою очередь, её 
прислал писатель и учёный Даниил Данин, который нашёл эту молитву в одном из английских журналов. 


" Господи, ты знаешь лучше меня, что я скоро состарюсь. 
Удержи меня от рокового обыкновения думать, что я обязан по любому поводу что-то сказать. 
Спаси меня от стремления вмешиваться в дела каждого, чтобы что- то улучшить. 
Пусть я буду размышляющим, но не занудой. Полезным, но не деспотом. 
Охрани меня от соблазна детально излагать бесконечные подробности. 
Дай мне крылья, чтобы я в немощи достигал цели. 
Опечатай мои уста, если я хочу повести речь о болезнях. 
Их становится всё больше, а удовольствие без конца рассказывать о них 
- всё слаще. 
Не осмеливаюсь просить тебя улучшить мою память, но приумножь мое человеколюбие, 
Усмири мою самоуверенность, когда случится моей памятливости 
столкнуться с памятью других. 
Об одном прошу, Господи, не щади меня, когда у тебя будет случай 
преподать мне блистательный урок, доказав, что и я могу ошибаться. 
Если я умел бывать радушным, сбереги во мне эту способность. 
Право, я не собираюсь превращаться в святого: иные из них невыносимы в 
близком общении. 
Однако и люди кислого нрава - вершинные творения самого дьявола. 
Научи меня открывать хорошее там, где его не ждут, и распознавать 
неожиданные таланты в других людях"

Взято отсюда

 

«Слишком поздно…» (мужчина и женщина)Хотелось бы,чтобы прочитали все.

Ну, почему человек так устроен, что ценить начинает то, что теряет или у него отняли, глупость собственных поступков осознает только тогда, когда сотворил массу проблем, почему мы разбираемся в людях, ценим и понимаем их, когда уже слишком поздно, когда теряем их, иногда безвозвратно? Почему не можем вовремя остановиться и подумать, кто ты, кто с тобой рядом, и какова действительная цена твоих отношений?

Почему мудрость приходит к нам слишком поздно, и мы уже не можем ничего исправить? Наверное, судьба в наказание за когда-то отверженную, не замеченную нами чью-то любовь или чье-то искреннее и доверительное отношенпие, награждает нас самих неразделенным чувством.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

Любовь. ОШО

Человеческое сердце – это музыкальный инструмент, оно содержит великую музыку. Она спит, но она здесь, ждёт подходящего момента, чтобы воспламениться, быть выраженной, быть спетой, быть станцованной. И это мгновение возникает через любовь. Без любви человек никогда не узнает, какую музыку он носил в своём сердце. Только через любовь эта музыка становится живой, пробуждённой, из возможной начинает становиться действительной.

Вы спрашиваете "Что такое любовь?" Это глубокое побуждение быть единым с целым, глубокое побуждение растворить Я и ТЫ в единении. Любовь такова, потому что мы отделены от нашего собственного источника; из этого отделения вырастает желание вернуться обратно в целое, стать единым с ним.

Мужчина и женщина – двери к Богу. Желание любви есть желание Бога. Вы можете понимать это, можете не понимать, но желание любви, действительно доказывает существование Бога. Нет других доказательств. Именно потому, что человек любит, Бог есть. Именно потому, что человек не может жить без любви, Бог есть.

Человек должен двигаться в любовь. Это первый шаг к Богу, и его нельзя обойти стороной. Те, кто пытаются избежать шага любви, никогда не достигнут Бога. Это абсолютная необходимость, потому что ты осознаёшь свою тотальность, только когда тебя провоцирует присутствие другого, когда твоё присутствие усиливается присутствием другого, когда другой выводит тебя из твоего нарциссического, замкнутого мира под открытое небо.

 Это тот же страх, который испытывает семя, когда оно начинает умирать в почве. Это смерть, и семя не может представить себе, что будет жизнь, выросшая из этой смерти.

Любовь – это питание для души. Любовь для души – это то же самое, что пища для тела. Без пищи тело слабо, без любви слаба душа.

Без любви человек может быть богатым, здоровым, знаменитым; но он не может быть нормальным, потому что он ничего не знает о внутренних ценностях.

 Читать далее 

Что такое любовь? Любить - это глагол.

Современным женщинам не нравится, что на востоке девочек выдают замуж в детстве. За тех, кого им выбрали родители. Но в этом есть рациональное зерно.

Зная о том, что у нее есть муж, девочка уже никого не ищет. Как и мальчик – может спокойно учиться и не отвлекаться. Индианки говорят: «Вы выходите замуж за того, кого любите. А мы учимся любить того, за кого выходим замуж».

И это великая правда о Любви.

читать дальше

Часть названий свадебных юбилеев возникла в 19 веке, другие появились только в прошлом столетии. Сегодня каждый семьянин со стажем скажет без запинки, какой юбилей он миновал недавно и какая свадьба его ждет в ближайшее время. Количество свадебных юбилеев поражает воображение, а некоторые из них имеют более одного названия. Особенно удивляет то, что промежутки между празднованиями имеют разный интервал. Видимо, первые годы супружества самые бесценные, коль счёт идёт иногда на каждые полгода!    Итак, вот они - годовщины свадеб:

Читать далее...

Читать далее...

Основные правила в жизни женщины!

Сделай эти правила основой своей жизни хотя бы на неделю. Перечитывай их по несколько раз в день... Читать далее Litizija

 

Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - Как стать красивой и уверенной в себе?
Часть 2 - Как влюбить в себя мужчину?
...
Часть 17 - Серьезные мужские секс ошибки
Часть 18 - Простить измену? Будем верными собственной душе
Часть 19 - Основные правила в жизни женщины!
Часть 20 - Почему уходят мужчины от женщин? 10 причин!
Часть 21 - Сны - это то, что будорaжит лучшие умы человечествa уже сотни, тысячи лет.
...
Часть 25 - Почему некоторые красивые женщины пользуются очень скромным успехом у сильного пола?
Часть 26 - Почему женщина стремится быть похожей на кошку?
Часть 27 - Цвет блога - характер человека.

Минобороны решило полностью уничтожить самые большие атомные подводные лодки в мире проекта 941 "Акула". Планируется к 2014 году утилизировать три остающиеся на плаву субмарины: "Архангельск", "Дмитрий Донской" и "Северсталь". Целесообразность этого решения вызывает споры.

Ракетные подводные крейсеры стратегического назначения проекта 941, спроектированные в Ленинградском Центральном конструкторском бюро "Рубин" в начале 1980-х годов, стали мировой сенсацией. Каждая лодка состояла из двух отдельных прочных корпусов, соединенных переходными шлюзами, трех прочных модулей и двадцати шахтных пусковых установок, расположенных между корпусами, Все это обвязывалось легким корпусом. Два прочных корпуса шли параллельно друг другу - в них размещались жилые отсеки, реакторы, системы управления и жизнеобеспечения. В одном из прочных модулей находился торпедный отсек с шестью торпедными аппаратами. Два других модуля - это центральный пост и кормовой отсек. На субмарине имелась также огромная спасательная камера, способная всплыть со всем экипажем даже с запредельной глубины. Размеры подводного крейсера: длина - 172 метра, ширина - 23 метра.

Комфортность "Акулы" была для тогдашнего времени просто сказочной. На ней имелся небольшой спортзал и сауна, в которой париться могли все члены экипажа, в том числе матросы срочной службы. Огромные твердотопливные ракеты стали самыми мощными среди всех, которыми оснащались атомные ракетоносцы у нас и за рубежом. Залп одной "Акулы" по ядерной мощи равнялся двум сухопутным дивизиям РВСН, оснащенным "Тополями".

ДАЛЕЕ ►>>>>>

18 лет назад в центре столицы совершено зловещее преступление против народа и демократии


18 лет назад, когда в центре Москвы танки били по зданию парламента, было совершено самое страшное преступление в новейшей истории России. И не только потому, что даже по официальным данным в сентябре – октябре 1993 года убито около 200 человек. А истинное число жертв, как и имена всех расстрелянных тогда граждан, неизвестны и сегодня.

Сложно вспомнить другой случай в истории, когда по воле президента в нарушении действующей Конституции высший орган законодательной власти не просто распускается, но публично, на глазах у всего мира уничтожается из танковых орудий. Недаром вскоре после октябрьского расстрела появились такие аналогии: мол, по приказу Гитлера в Германии поджигали рейхстаг, но тот был пуст; по приказу Пиночета в Чили расстреливали президентский дворец и его защитников, но Пиночет не был тогда президентом. А в России государственный переворот, то есть тягчайшее преступление, совершил именно глава государства.

ДАЛЕЕ ►>>>>>

Три секрета долголетия Процесс переваривания пищи отнимает очень много энергии, и чем легче он у нас будет проходить, тем больше энергии мы сохраним для других дел и занятий. Правильное и медленное пережевывание всей пищи чрезвычайно важно для обретения крепкого здоровья и молодцеватого, бодрого вида. Большинство людей постоянно живут в такой спешке, что проглатывают свою еду пережеванной лишь наполовину. Однако перед перевариванием в желудке пища должна пройти процесс переваривания во рту. В противном случае пища надолго "застрянет" в желудке, в то время как, будучи тщательно пережеванной, она будет прекрасно продвигаться и усваиваться организмом. Поскольку процесс пищеварения является одним из самых энергоемких в организме, неправильно пережеванная пища будет забирать на свое усвоение значительные жизненные силы, которые необходимы организму для других важных нужд. Правильно пережеванная пища гораздо легче переваривается организмом, а это означает, что ее вам нужно меньше. То есть при правильном процессе пережевывания вы можете уменьшить свой рацион и, тем не менее, быть и выглядеть здоровее, чем когда-либо раньше. Люди в нашем современном обществе едят гораздо больше, чем требуется, поэтому основой долголетия является потребление пищи лучшего качества, но в меньших количествах, а не наоборот. Бенджамин Франклин сказал: "Чтобы продлить жизнь, сократите обед". Второй секрет долголетия - перестать чувствовать себя стариком Жан-Жак Руссо писал: "Немощное тело одряхляет мозг". Для достижения прекрасного здоровья и замедления старения вы не должны позволить старости вползти в ваше тело. Не ведите себя по-стариковски и не перенимайте привычек пожилых людей. Молодежный образ жизни поможет сохранить молодость. В действительности вы настолько стары, насколько сами себя таковым считаете. Настоящий секрет долголетия заключается в том, чтобы становиться моложе, живя со страстью, удовольствием и энтузиазмом. Исследования показывают, что мысли об угасании с возрастом умственных и физических сил являются ничем иным, как "самоисполняющимся пророчеством". Можно утверждать, что большинство тех, кто молод душой, ведут динамичную жизнь, не уклоняясь от проблем, сумеют замедлить процесс старения. Особенно важно сохранять и поддерживать гибкость и бодрость духа, чтобы избежать его деградации. Ежедневные занятия с кроссвордами, изучение иностранных языков, посещение различных занятий и, что самое полезное, чтение умных книг, все это — высокоэффективные способы сохранить остроту ума в пожилом возрасте. Для того чтобы ваш мозг оставался молодым, просто помните о том, что он всегда дает вам то, что вы у него просите. Не давайте также деградировать своей осанке и фигуре. Старческая осанка оказывает сильнейшее отрицательное влияние на физическое и нравственное здоровье в равной степени. С точки зрения физического состояния сутулость создает излишнее напряжение в нижней части спины и, как было доказано, отрицательно влияет на кровообращение и органы дыхания. Плохая осанка заставляет человека чувствовать себя более усталым и снижает его энтузиазм. То, как вы стоите, движетесь и действуете, оказывает огромное влияние на общее самочувствие (попробуйте почувствовать себя усталым и грустным, когда вы стоите, широко расправив плечи и громко смеясь). Как сказал Уильям Джеймс: "Мы не оттого смеемся, что счастливы, а счастливы именно оттого, что смеемся". Поэтому держите спину прямой, а голову как можно выше. Шагайте энергично мягкой упругой походкой. Во время ходьбы дышите глубоко и размеренно. Прекрасная осанка — это нечто такое, что нужно постоянно чувствовать и формировать в виде привычки. Тот выигрыш для здоровья, который дают правильные осанка и дыхание, очень трудно переоценить. Еще один полезный совет тем, кто хочет стать человеком с блестящим здоровьем. Два-три раза на день закрывайте глаза и четко представляйте себе того человека, каким вы хотите стать физически. Рассматривайте внимательно тот ясный свет, который излучают его лицо и глаза, обращайте внимание на гладкость его кожи и упругость мышц. Воображайте себя смеющимся и ощутите в себе энергию, которую вы в себе выработаете. Старайтесь ежедневно рисовать перед своим мысленным взором такие картины из будущего, по крайней мере в течение месяца, и вы заметите колоссальные перемены. Ваша самооценка значительно возрастет, вы почувствуете себя лучше, и у вас появится гораздо больше энтузиазма для выполнения ежедневных упражнений и тренировок, которые будут вести вас по дороге к здоровью и физическому совершенству. Вы в состоянии всего достичь, если будете постоянно держать мысленно перед собой желаемую цель, подкрепляя ее желанием, страстью и глубокой убежденностью в том, что она станет реальностью. Добавьте к этому сгустку чувств и эмоций еще и четкие временные границы, которые вы установили для себя по достижению этой цели, четкий план и ежедневный график действий в направлении мечты — и вы станете неудержимы! Никогда не сдавайтесь. Вы — человек сильного характера и мужества, только слабые поворачивают вспять на подъеме к вершине, которая называется "Жизненное совершенство и прекрасное здоровье". И в этом походе за высшими достижениями жизни вас ждет не только замечательное и увлекательное приключение, но и блестящий результат, и все это вам по плечу. Третий секрет долголетия - выдающаяся сила йоги Одной из самых простых стратегий проведения физических и умственных преобразований является йога. Придуманная много тысяч лет назад мудрецами древней Индии как универсальное средство достижения и поддержания прекрасного здоровья ума, тела и духа, она способна совершить для вас чудеса. Суть йоги заключается в том, что посредством ряда физических упражнений (асан), общих методов расслабления, легкой диеты ("саттвик"), правильной техники дыхания и положительного мышления, человек способен повысить свои кондиции до настоящего совершенства, когда душа и тело становятся едиными и обеспечивают долголетнее прекрасное здоровье.

1\ Начинайте с похвалы и искреннего признания достоинств собеседника 2\ Указывайте на ошибки других не прямо, а косвенно 3\ Сначала говорите о собственных ошибках, а затем уже критикуйте своего собеседника 4\ Задавайте собеседнику вопросы, вместо того чтобы ему что-то приказывать. 5\ Давайте людям возможность спасти свой престиж 6\ Выражайте людям одобрение по поводу малейшей их удачи и отмечайте каждый их успех. Будьте чистосердечны в своей оценке и щедры на похвалу. 7\ Создавайте людям хорошую репутацию, которую они будут стараться оправдать. 8\ Прибегайте к поощрению. Создавайте впечатление, что ошибка, которую вы хотите видеть исправленной, легко исправима; делайте так, чтобы то, на что вы побуждаете людей, казалось им нетрудным. 9\ Добивайтесь, чтобы люди были рады сделать то, что вы предлагаете. Рамочки -Moss Arina-

1\ Не нужно придираться. 2\ Не пытайтесь переделать своего супруга. 3\ Не критикуйте. 4\ Выражайте друг другу вашу искреннюю признательность. 5\ Оказывайте друг другу небольшие знаки внимания. 6\ Будьте предупредительны. -Zh-

Самый большой враг в жизни человека - он сам. Самая большая глупость в жизни человека - ложь. Самое большое поражение в жизни - надменность. Самая большая печаль в жизни - зависть. Самая большая ошибка - потерять самого себя. Самая большая вина человека - неблагодарность. Умаление своего достоинства стоит сожаления. Восстание после падения - достойно восхищения. Самая большая утрата человека - потеря надежды. Самое большое достояние - здоровье и разум. Самый большой долг - искренние чувства. Самый большой дар в жизни - великодушие. Самый большой недостаток жизни - непонимание. Самое большое утешение в жизни - добрые дела.

********** 1. Примите во внимание, что большая любовь и большие успехи связаны с большим риском. 2. Когда вы проигрываете, вы не теряете накопленный опыт. 3. Следуйте вечным трем правилам: a) Уважай себя b) Уважай других c) Не уходи от ответственности за свои действия. 4. Помните, что не всегда то, что вы хотите – действительно вам нужно. 5. Учите правила, чтобы вы знали как их правильно нарушать. 6. Не позволяйте маленькому спору разрушить большую дружбу. 7. Если вы ошиблись – немедленно сделайте всё, чтобы ошибку исправить. 8. Иногда нужно прислушиваться к себе, наедине. 9. Чувствуйте себя свободными, но не нарушайте границ. 10. Помните, что иногда молчание является лучшим ответом. 11. Проживите достойную жизнь, чтобы потом, в старости вам было что вспомнить. 12. Любящая атмосфера является основой для вашей жизни. 13. В спорах говорите только о настоящем, не припоминайте прошлое. 14. Делитесь своими знаниями. Это способ достичь бессмертия. 15. Будьте нежны с Землёй. Любите её. 16. Раз в год отправляйтесь туда, где вы никогда не были раньше. 17. Помните, что лучшие отношения, это те, в которых каждая половинка, с кем бы она не была, помнит о вас. 18. Иногда нужно отказаться от того, что вы хотите, чтобы получить это. Рамочки-Moss Arina-

1. Вылезайте из своей зоны комфорта и держитесь от неё подальше.
Когда мы находимся в своей зоне комфорта, не происходит ничего, что имело бы значение. Люди часто говорят: «Мне важна стабильность». Мой ответ на это прост: «Стабильность для мертвецов».

 

Читать далее

 

http://best-hand-made.net/post194591328/

Доброго времени суток!

У меня достаточно часто бывают ситуации, когда возникает необходимость проверки правильности употребления или написания того или иного слова. И в подобных случаях я пользуюсь сайтом - Справочно-информационный портал http://www.gramota.ru. Логика очень проста - вводишь слово и получаешь правила его написания и употребления. Рекомендую всех любителям правильной речи!

Мысль влияет на тело, характер, обстоятельства, а стало быть на весь окружающий вас мир.

И чем сейчас занимается большинство людей? Создает мрачные мысли, полные отчаяния, уныния, ненависти, злобы, агрессии, зависти. Но вся эта грязь обрушивается не только на самих «мыслителей», но и на тех, кто рядом с ними, вот почему порой при большом скоплении людей человек почти физически ощущает, как на него что-то давит; с собраний, где бушуют темные страсти, уходит с головной болью.

А теперь спросите себя: вы никогда не участвуете в этом процессе? Никогда не создаете дурных, недоброжелательных мыслей?

дальше...

http://alyssa.pl.ua/post194862754/

Известная сибирская целительница Н.И.Степанова предлагает в своей книге молитву , которая читается за 10 минут до наступления високосного года :
"Едет конный , идёт пеший , а мне год успешный . Облачу себя в свят - одежду , святым крестом крещусь , со старым годом прощусь , с високосным встречаюсь , в свят - одежды облачаюсь . Ключ , замок , язык . Аминь,аминь,аминь."
В последнюю ночь високосного года , чтобы не перетащить плохое в новый год , читать :
"Ангелы годовые , ангелы святые , словам своим не дайте , делом своим не пускайте из високосного уходящего в новый год приходящего . Не пускайте к рабам Божьим ( имена членов семьи ) ни чёрных дней , ни злобных людей , ни слезы горючей , ни хвори болючей . 12 Ангелов , встаньте на защиту рабов Божьих ( имена ) . Слово крепко , к году лепко . Аминь,аминь,аминь."

Серия сообщений "Молитвы , заговоры":
Часть 1 - Молитвы от колдовства и порчи.
Часть 2 - Молитва о семье .
...
Часть 28 - Дорогие друзья ! С праздником Покрова Пресвятой Богородицы !
Часть 29 - Виртуальный храм Николая Угодника
Часть 30 - Високосный год 2012, чего опасаться

 

Читать далее...

ПРОСТО УЧИТЕСЬ ЖИТЬ ОДИНАКОВО СЧАСТЛИВО КАК С ЛЮБИМЫМИ СВОИМИ,ТАК И БЕЗ НИХ!
ОНИ ПРИХОДЯТ..УХОДЯТ..ОСТАЮТСЯ..ВОЗВРАЩАЮТСЯ..СОЖАЛЕЮТ..НЕ ВСПОМИНАЮТ..ЗВОНЯТ..ЗАБЫВАЮТ ПОЗДРАВИТЬ С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ..НЕОЖИДАННО ДАРЯТ ЦВЕТЫ, ИЛИ НЕСКОЛЬКО МИНУТ ТЕПЛА..ФЛИРТУЮТ..БОЯТСЯ ВСТРЕТИТЬСЯ ГЛАЗАМИ..НЕ ЗДОРОВАЮТСЯ..
НО НЕЗАВИСИМО ОТ ВСЕГО ЭТОГО У ТЕБЯ,МОЙ ДРУГ,ЕСТЬ ТЫ! ЧТОБЫ ВСЕ ЭТИ ЛЮДИ НЕ ДАРИЛИ ТЕБЕ,ЛЮБОВЬ ИЛИ БОЛЬ,ЭТО ДОЛЖНО БЫТЬ ОДИНАКОВЫМ ПО СИЛЕ ПИНКОМ ПОД ЗАД ДЛЯ РОСТА,РАЗВИТИЯ, ДЛЯ ТЕБЯ!
И ВСЕГДА ПОМНИТЕ,ЧТО НАМ НИЧЕГО НЕ ПРИНАДЛЕЖИТ : НИ ВЕЩИ ,НИ ЛЮДИ! ОНИ НЕ НАШИ,КАК БЫ БЛИЗКО НЕ БЫЛИ! И ДАЖЕ ТОТ ФАКТ,ЧТО ЗА МНИМОЕ ОБЛАДАНИЕ ИМИ МЫ ПЛАТИМ НЕРВНЫМИ КЛЕТКАМИ,ДЕНЬГАМИ,ВРЕМЕНЕМ,СЕРДЦЕМ,ОНИ НАМ НЕ ПРИНАДЛЕЖАТ НИКОГДА!
ТЕБЕ ПРИНАДЛЕЖИШЬ ТОЛЬКО ТЫ!
ПОТОМУ ИМЕЕТ СМЫСЛ ВОСПОЛЬЗОВАТЬСЯ ЭТИМ И РАЗВИВАТЬ ДО СОВЕРШЕНСТВА ТО ЕДИНСТВЕННОЕ,,ЧЕМ ОБЛАДАЕШЬ В ПОЛНОЙ МЕРЕ,ЧТО НИКОГДА НЕ УЙДЁТ!
ПРОСТО УЧИСЬ ЖИТЬ ОДИНАКОВО СЧАСТЛИВО!
НЕ СТАНОВИТЕСЬ ЖАЛКИМИ И БЕСПОМОЩНЫМИ,НО ГРУБЫМИ И ЖЕСТОКИМИ ТАКЖЕ НЕ БУДЬТЕ!
ВЕРЬТЕ В ЛЮБОВЬ,НЕ ПЕРЕСТАВАЯ ВЕРЬТЕ!

 

Первый секрет Истинной Любви — сила мысли.
Любовь начинается с мыслей. Мы становимся тем, о чем думаем. Полные любви мысли создают полную любви жизнь и полные любви отношения.
Позитивные утверждения могут изменить наши убеждения и мысли о себе и других. Если хочешь кого-то любить, нужно учитывать его потребности и желания.
Мысли о своем идеальном партнере помогут узнать его, когда его встретишь.

Читать далее...

......
1. Если обещали перезвонить — перезвоните.
2. Опаздываете? Найдите способ предупредить об этом.
3. Не смейтесь над чужими мечтами.
4. Не возвращайтесь к людям, которые вас предали. Они не меняются.
5. Проводите с родителями больше времени — момент, когда их не станет, всегда наступает неожиданно.
6. Вежливость покоряет города. Пользуйтесь почаще.
7. Не смотрите телевизор. Никогда.
8. Не пишите "День рождениЕ" и не говорите "МоЁ день рождения".
9. Умейте признавать свои ошибки.
10. Откажитесь от привычки всё время жаловаться. Никого не интересуют чужие проблемы
11. Не распространяйте сплетни
12. В непонятных ситуациях всегда ложитесь спать. Также в любых ситуациях полезно помнить, что "и это пройдет".
13. Есть такая штука как «Двигаться дальше». Попробуйте, поможет.
14. Даже при серьёзной ссоре не пытайтесь задеть человека за живое...Вы помиритесь(скорее всего), а слова запомнятся надолго...
15. Говорите правду, и тогда не придется ничего запоминать.
16. Пришла в голову идея? Запишите.
17. В начале дня делайте самое трудное и неприятное дело.
Когда вы сделали его — остаток дня вас не одолевают ненужные мысли.
18. НИКТО никому ничего не должен. Забудьте слово "должен". Выбростье из активного лексикона. Иначе действительно увязнете в долгах, да не только материальных, а ещё и моральных

Сколько вы проживете...

ОЧЕНЬ ДАЖЕ ИНТЕРЕСНО

ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ И ГОСТИ ..ПРЕДЛАГАЮ ВАШЕМУ ВНИМАНЮ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ ТЕСТ...
СКОЛЬКО ВЫ ПРОЖИВЕТЕ...

продолжительность вашей жизни зависит не только от вашего здоровья но и от многих других факторов...
УЗНАЙТЕ СКОЛЬКО ВЫ ПРОЖИВЕТЕ
смело жмите на картнку

ТЕОРИЯ 1ООО ШАРИКОВ "Несколько недель назад я приготовил себе кофе, взял утреннюю газету и сел послушать радиоприемник. Переключая каналы радиостанции, я вдруг остановил свое внимание на бархатном голосе одного старика. Он что-то говорил о "тысяче шариков". Я заинтересовался, сделал звук погромче и откинулся на спинку кресла. - Хорошо, - сказал старик, - могу поспорить, что вы очень заняты на работе. Вчера, сегодня, завтра. И пусть вам платят много. Но за эти деньги они покупают вашу жизнь. Подумайте, вы не проводите это время со своими любимыми и близкими. Ни за что не поверю, что вам нужно работать все это время, чтобы свести концы с концами. Вы работаете, чтобы удовлетворить ваши желания. Но знайте, что это замкнутый круг - чем больше денег, тем больше хочется и тем больше вы работаете, чтобы получить еще большее. Нужно суметь в один момент спросить себя: "а действительно ли мне так нужна та или иная вещь, например новая машина?" И ради этого вы готовы пропустить первое танцевальное выступление вашей дочери или спортивное соревнование вашего сына. Позвольте мне рассказать кое-что, что реально помогло мне сохранить и помнить о том, что главное в моей жизни. И он начал объяснять свою теорию "тысячи шариков"

Читать далее...

Все смертны.И не деться никуда. И ни к чему пустые разговоры. Но гаснет вдруг великая звезда. Уходят современники-актеры. Они входили в нашу жизнь,в наш дом. Они нам и родней и ближе многих. Любой из них нам с юности знаком. Мы часто с ними шли одной дорогой. Сжимает сердце.Я смотрю на них. Они красивы,молоды,беспечны. Остались фильмы.Их же нет в живых. И мы им благодарны бесконечно за их талант,за роли,за успех. Они хороших и плохих играли. За слезы на глазах.За грусть.За смех. За то,как мы за них переживали. Как перечислить всех,кто нам играл. Любовь,раздоры,страсти и печали. Потух экран.И занавес упал. Ушли они.А мы беднее стали... Феликс Ручаевский актер Пит Постлетуэйт

Читать далее...

 

sadalskij

Со многими мы уже прощались в блоге.
Но есть традиция в конце года вспоминать ушедших.
Пусть этот пост не омрачит предновогоднее настроение.
Эти люди дарили своим искусством нам радость.
Поэтому память о них будет светлой…



ТАТЬЯНА ШМЫГА (31 декабря 1928 - 3 февраля 2011)
Народная артистка СССР

>>>>>>>>>>>>>>>

Как правильно вести семейный бюджет?

1. Как правильно составить семейный бюджет?

Чтобы правильно вести свой семейный бюджет, нужно знать самое главное правило: Семейный бюджет планируется заранее. На месяц вперёд. Ещё до того, как на руках окажется ваша зарплата.

Для правильного ведения семейного бюджета (чтобы не трясти пустой кошелёк в поисках завалявшейся купюры) необходимо:

1. Знать, какой доход у вас будет в данном месяце. На первый взгляд, это звучит абсурдно. Удивительно, но многие семьи не знают точной цифры своей зарплаты за месяц. Авансы, премии, полный расчёт, друзья долг отдали и т.д. Нужно сесть и записать доход вашей семьи на листочке. Всё подробненько. Каков в конечном итоге доход (зарплата, премия, долг). Конкретную его сумму.

Постигнув эти простые вещи, вы спасёте семью от распада >>>

Ваша личная библиотека тут... ЖМИТЕ НА КАРТИНКУ.... переходите на сайт.

 

http://krugsveta.com/blog/umenie-govorit-slushat-i-molchat/6115

Каждый человек, стремящийся к совершенству, должен стать
1-врачом, лечащим свое тело,
2-специалистом по грамматике, следящим за своей речью,
3- философом, очищающим свое сознание и постигающим Абсолютную истину.
В жизни такого человека не может быть места для физических недомоганий, безразличия к самопознанию и для беспорядочной речи. Именно такого человека мудрец Патанджали называл йогом. И каким бы видом йоги, каким бы видом духовной практики человек не занимался, все вышесказанное относиться в полной мере.