Очень часто встречаются женщины,  у которых красивая и ухоженная кожа лица, а вот шея оставляет желать лучшего. Милые женщины – не забывайте ухаживать за кожей шеи.  Делайте маски для зоны декольте регулярно, иначе кожа в этой области не только выдаст ваш возраст, но и может прибавить вам пару лишних лет.

УВЛАЖНЯЮЩАЯ МАСКА ИЗ ФРУКТОВ

Вероятно, мужчины и стремятся к женщинам потому, что женщины стремятся к совершенству. А ему, как известно, предела нет. И если то, насколько мы совершенны духовно и интеллектуально, увидеть сложно, то маленькие и крупные изъяны во внешнем виде гораздо очевиднее. Второй подбородок — один из них. К счастью, его можно убрать в домашних условиях.

Борясь с лишним весом, мы порой незаслуженно забываем про вполне доступные народные средства – глина для похудения использовалась еще нашими прародительницами. Самое занимательное состоит в том, что глина, насыщенная полезными элементами, не только избавляет от лишнего веса, но и омолаживает кожу. Используют же глину как наружно, так и внутренне.

Подготовка: спину следует держать прямой. Внимание (мысленно) во всех упражнениях направлено на глаза. Между упражнениями давайте глазам немного отдохнуть, закрыв их, или расслабьте глаза и несколько раз быстро поморгайте. 

Всем известно, что лучшим ухаживающим средством в жаркий сезон является освежающая и омолаживающая маска. Она отлично очистит лицо, разгладит морщинки, прибавит питательных веществ. Что может быть лучше? Идеальное лицо всего-то за 20-30 минут времени, тем более что все компоненты летом под рукой! Не отказывайте своему личику в таком «лакомстве».

В чистке организма с целью похудения нужно проделать лиш три шага:
1) почистить толстый кишечник,
2) почистить печень,
3) протравить паразитов.

Но незабываем основную методику:
1. Самовнушение;
2. Сбалансированное питание;
3. Физические упражнения (15 – 20 мин. в день);
4. Уход за кожей.

Публикуем довольно интересный и познавательный пост от smart50 о самолечении и избавлении от болей в области позвоночника. Также в статье высказано немало полезных сведений о влиянии различных частей тела на самочувствие, приведены комплексы упражнений по самолечению и массажу, которые можно выполнять в домашних условиях. Думаю, материал будет полезен многим нашим читателям, тем более, что автором является настоящий практик нетрадиционных методов лечения.