Цитата сообщения Василиса25 24 лимона (выжать сок), 400г чеснока (надавить), все перемешать, 3дня держать при комнатной темп-ре. Принимать на тощак . На пол.стакана воды 1-2ч. ложки настоя, в течении 3-х мес-ев.

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
От отеков на ногах: Без солевая диета, не кушать копченое. Упражнение: лечь на спину, поднять ноги подуглом и трясти ими 1мин. Делать каждый день.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
1стакан кефира, 1ст.ложка гречки (не жареная). Кушать через каждые 2часа. Падает холестирин, сахар, худеем.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Утром живьем цветы календулы или добавлять в салат. 2недели есть,1неделя перерыв и т.д.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Пить чай из листьев яблони,вишни,смородины. Повышает иммунитет.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Салат: перец болгарский, морковка,хаса, лимон, без соли, чуть оливкового масла
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Диета: 1день- рис, яблочный сок, вода.
2день- обезжиренный творог, кефир.
3день-курица отварная, ананас.
4день-твердые сыры и сухое вино.
Вода в неограниченных количествах. 3-4кг
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Фаршированные грибы.
Зелень шпината отварить и порезать, сыр Рокфор натереть и смешать с яйцом(сваренным в крутую) и майонезом. Грибы без шляпки начинить массой и выпекать в духовке 15-20мин. при 180гр.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Салат "Рубиновый".
Свекла свежая( через крупную терку), сок лимона (гасим свеклу), порезать ботву свеклы, редиска, капуста обычная, капуста цветная, огурец, редька белая, редька черная маленькими кусочками, кедровые орешки, соленый огурец, малосольный огурец, клюква, черника, маслины черные порезать, грецкие орехи, лук зеленный, петрушка, укроп, оливковое масло, зеленое яблоко, корень сельдерея. Есть можно сколько угодно.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Штрудель Гардемаринов.
Хорошая вырезка телятина, отбить. Корень сельдерея, грецкий орех, чернослив и сл.масло все смешать, начинить отбивнушки, зашить зубочисткой и выложить на протвень. 40-50мин. при темп-ре 200-220гр.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
От боли в суставах.
Мел на терке залить кефиром. Смазывать суставы, дать высохнуть, но не смывать.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Торт "Геркулес".
Тесто песочное: масло 100-120гр. (размягченное), пол.стакана сахара, 2яйца, соль1,4ч чайной ложки, мука-1.5 стакана.
Начинка: хлопья овсянные 1 стакан поджарить на сухой сковороде. Стакан сгущенки. Все перемешать. Тесто выложить на форму, вылить начинку и в духовку на 15 мин, затем достать, накрыть фольгой и еще на 10мин. Температура 150-160гр.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Суп из пшена с черносливом.
На литр воды -85гр пшена, 200гр чернослива, 100гр зелени любой, соль и прянности по вкусу.
Пшено залить водой и варить до готовности. В готовое пшено подложить чернослив без косточек и варить еще 15-20мин. Готовый суп осторожно посолить, добавить прянности, посыпать зеленью.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Чечевичный суп с рисом.
Чечевица-150г,рис-100г , лук-125г, масло-75г, курага-50г, орехи-75г, соль, перец, зелень по вкусу.
Перебрать чечевицу и варить до мягкости, добавить в суп оюжаренный лук, рис, курагу, толченные грецкие орехи, соль, перец и варить до готовности риса. Подать суп, посыпав зеленью.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Охель "Сини"
Мясо-куриная грудка. Соус: ротев "Чили", соя, перец замариновать и оставить на 3часа, пирурей с сумсум. Пассировать: лук, морковь, капуста, перец болгарский, грибы, наватим.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------