Одним из самых популярных мифов, связанных со здоровым образом жизни, является утверждение о том, что взрослый человек должен выпивать в день 8 стаканов воды. Исследователи подчеркивают, что за этим утверждением нет никакой научной базы.

Часто можно услышать, что древние цивилизации были более развитыми и цивилизованными, чем современная. И это частично правда, так как в подтверждение этому есть ряд примеров, которые мы считаем приобретением нашей цивилизации, хотя это и не так. Но, как известно, «медаль имеет две стороны», и не все вещи, которые большинство относит к древним цивилизациям, появились тысячи, да даже сотни лет назад.

Храм, построенный в память о гибели Александра II по проекту архитектора Альфреда Парланда, считается одной из главных достопримечательностей города на Неве. Однако горожане не знают, что Спас-на-Крови хранит множество мистических загадок и тайн - рассказываем, как храм превратился в морг и повлиял на распад СССР, где хранится икона, способная предсказывать будущее, и почему кресты хранятся под водой.

Что вы знаете о том, как покупать воду в бутылках? Скорее всего, вы слышали совет смотреть на то, чтобы с донышком бутылки все было в порядке. Но этого недостаточно для того, чтобы защитить свое здоровье.

Сколько соли можно съедать за день без вреда для здоровья? Стоит ли отдавать предпочтение йодированной соли? Общее количество соли в пище не должно превышать 6 г в день – 1 чайную ложку. Поклонники здорового образа жизни зачастую стараются заменить обычную соль йодированной.

Иногда случается так, что отношения нужно резко прервать. Причем не на время, а навсегда. И вам хочется не возвращаться домой после работы, а бежать куда-нибудь подальше. И получается как в знаменитой песне Высоцкого: "Приду домой, там ты сидишь...". Ощущение чрезвычайного положения возникает каждый раз, когда кто-то из партнеров только входит в квартиру.

Молоко поистине волшебный продукт, дарованный нам самой природой. В нем содержатся все вещества, необходимые для развития и роста организма. Молочный жир является основой для синтеза синовиальной жидкости, обеспечивающей нормальную смазку суставных поверхностей. Молоко укрепляет кости и зубную эмаль, повышает активность головного мозга и многое другое. В древних йогических писаниях указывается, что мудрецы питались только молоком.