ДОМАШНЯЯ КАРДИО-ПРОГРАММА

ДОМАШНЯЯ КАРДИО-ПРОГРАММА

1.

Valentina Zurkan делится своим методом по оформлению пирогов и булок

 Valentina Zurkan делится своим опытом по оформлению пирогов и булочек + 2 рецепта теста от автора

Читать далее...

Без заголовка

Читать далее...

Сумасшедший пирог, от которого невозможно оторваться!

Сумасшедший пирог! Этот рецепт удивил меня настолько, что соорудила его прямо ночью, оторвавшись от компа. ОБЯЗАТЕЛЬНО попробуйте это ЧУДО! 

далее

Элегантное полу-пальто жемчужным узором

Размеры (европейские): 34/36, 38/40, 42/44, 46/48, 50/52 
Размеры (российские): 40/42, 42/44, 46/48, 50/52, 54/56 

Вам потребуется: 750/850/950/1050/1150 г серой меланжевой (Penombre 0474) пряжи Bouton D’or Egisto (48% шерсти, 30% альпака, 11% льна, 3% шёлка, 3% ангоры, 3% акрила, 2% полиамида, 62 м/ 50 г); спицы № 6; 3 пуговицы. 

Техника вязания. 
Жемчужный узор: попеременно 1 лиц., 1 изн., смещая петли после каждого 2-го ряда.

Читать далее...

МЕТОД БЕЙТСА восстанавливает зрение БЕСПЛАТНО, потому что Бейтс...подсмотрел его у индейцев!!

источник

ПЛОХОЕ ЗРЕНИЕ..доходы от операций, очки, линзы, препараты приносят до 100 млрд $ в год!!

Почему этим методом не пользуется "традиционная" медицина? потому что не в ее традициях лечить без применения дорогих препаратов..

 

Читать далее...

Наглядное пособие по укрыванию роз на участке. Кустодержатели и дуги

Наглядное пособие по укрыванию роз на участке. Кустодержатели и дуги

Километры укрывного материала, тонны дуг, изрезанные шипами руки... Спина и колени уже не гнутся... но снова придёт лето и будет радость от нового цветения наших красавиц. Зимы у нас нынче на редкость переменчивые. Нежданная оттепель в январе может погубить осенние посадки. Надеяться на пушистый снежный покров при столь взбалмошном климате крайне неразумно, а значит, защищать растения придется на протяжении всех зимних месяцев и не только в лютый мороз, но и в период оттепелей.

Укрывной материал. Хороший укрывной материал для зимних посадок должен быть рыхлым, пропускать воду и воздух. Приведем несколько примеров покрытий. Лапник — наиболее популярный среди садоводов-огородников. Однако найти хороший лапник не так уж легко, кроме того, лапник может послужить источником разного рода болезней и вредителей.
Опад — смесь опавшей листвы. Для опада подойдут не все листья, некоторые листья создают слишком плотный слой, в которых любят селиться мыши.
Компост, которым также окучивают озимые культуры. Хороший компост имеет рыхлую структуру и не слеживается. Весной его следует равномерно распределять между посадками и применять как удобрение.
Искусственный укрывной материал должен быть оснащен каркасом, придающим конструкции прочность. Каркас не даст прогнуться под тяжестью снега и не будет снесен ветром. Без каркаса мокрое обледенелое покрытие при соприкосновении с растением может скорее ему навредить, нежели помочь.

Перед укрытием у роз срезаны не только цветы, а и все листочки до единого. оставлено только чуть листьев и бутоны на базальных побегах. которые я надеюсь под укрытием дозреют. розы в основном подрезаны. Вследствие неожиданного таяния снега есть риск, что прикорневая система растения оголится. Особенно велика эта вероятность после ледяного дождя или липкого снега. Во время оттепели растениям может показаться, что наступила весна, и они начнут выделять сок, в результате дальнейшее резкое понижение температуры сильно навредит проснувшимся растениям.

Читать далее...

ФИЛЬМЫ ОТ ОЛИ.

СМОТРИМ ФИЛЬМЫ ОТ ОЛИ...

Домашнее крем-мыло

Уже давно наша семья перешла на мыло домашнего изготовления. Как только достается последний кусочек, я принимаюсь за изготовление следующего мыла.
В этот раз решила попробовать переварить детское мыло с добавлением крема.

Компоненты:

Читать далее...

Детская кофточка спицами

Детский кардиган спицами

Теплый детский кардиган спицами из рубрики «детское вязание для начинающих». Вяжется кардиган очень простым платочным узором одной деталью, начавши от правого рукава вдоль кокетки до левого рукава, затем довязывается деталь спинки и полочек.

Размер: 0-6 мес. (6-12 мес., 12-18 мес., 2 года, 3 года)
Обхват груди: 51 (53.5, 58.5, 61, 66) см.
Длина: 24 (28, 30.5, 33, 35.5) см.
Вам потребуется: пряжа Baby Wool Yarn: Papaya (100% шерсть, 50 г./90 м.) – 4 (5, 6, 7, 9) мотков, метки петель, 2 пуговицы в тон, диаметром 15 мм., вяжется детский кардиган спицами 5 мм.
Плотность вязания: 17 п.*34 р. = 10*10 см.
Платочный узор: все петли вязать лицевыми

 

Далее

Пинетки "удачные" крючком. Мастер-класс.

Автор: Irina Kostelnyk http://www.stranamam.ru/post/11809665/

Доброго времени всем, кто заглянул на огонек!

Девочки, на этот раз покажу, как стала сама вязать последние свои пинетки, и на мой взгляд - это самый удачный вариант крючком для толстенький теплых ниток. Потому и назвала их "удачные"

Читать далее

"Banoffee pie" - настоящее банановое блаженство.

2.

Читать далее...

Уровень холестерина можно снизить без проблем!


Читать далее...

Пуховая шапочка Kitty cap для малышей

Один размер: подходит для малышей 3-9 месяцев. Пуховая шапочка Kitty cap для малышей настолько милая, что просто невозможно смотреть на нее без улыбки!

Читать далее...

Двухслойная шапочка с цветком

Эта очаровательная шапочка с цветком состоит из двух деталей, каждую из которых можно носить отдельно!

Обхват головы: 55-57 см

• пряжа «Престиж люкс» (30% мохер, 70% акрил, 275 м/50 г) - 200 г бирюзового цвета,
• крючок №2,
• для броши - мех,
• клеевые стразы,
• застежка.

Описание вязания двухслойной шапочки

Читать далее...

Вязание кардигана Camel Cardigan. МК с китайского сайта

Вязание кардигана Camel Cardigan, Knit Simple Knits Plus

Воплощение модели с китайского сайта:

Бюст 92 см, длина одежды 80 см, ширина 49 см.
Дальше

Серия сообщений "Жилеты, топы спицами":

Часть 1 - Безрукавка с воротником из роз и шапочка
Часть 2 - Безрукавки из Сабрины 8-2011
...
Часть 42 - Жилет с воротником-капюшоном спицами
Часть 43 - Маленькая Diana. Жилеты и безрукавки. № 2/2015
Часть 44 - Вязание кардигана Camel Cardigan. МК с китайского сайта
Часть 45 - Удлинённые жилеты спицами

1000 Mailles Nomero special hors-serie Le crochet facile 2

Читать далее...

Швейные хитрости! (50 советов швеям).

 

Читать далее...

Декоративная салфетка с розами.

 Мастеркласс

 

ОБРЕЗКА ВИНОГРАДА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

Формировка куста винограда путем обрезки - самая творческая и ответственная работа на винограднике. Лозе должна быть придана форма, подходящая для местных условий и удобная для укрытия на зиму.

Способов формировки винограда великое множество. Их можно разделить на две основные группы: укрывные и неукрывные.

К укрывным относят в основном различные веерные и некоторые кордонные. Неукрывные - штамбовые и беседочные - могут применяться в регионах нетрадиционного виноградарства только при выращивании морозоустойчивых сортов. На выбор способа влияют район произрастания и особенности сорта винограда. Поэтому не все методы будут удачными для ваших сортов и вашего конкретного участка.

Формировка винограда принципиально отличается от формировки кустарников и плодовых деревьев.

Формировка винограда

Читать далее...

Сладости без химии - мармелад своими руками

  Читать далее

 

Альбом "Lady Boutique №4, 2016"/япония-крой и шитьё/

Популярный японский журнал по кройке и шитью с выкройками. Просматривая этот журнал, можно научиться кроить любые женские и детские вещи. Даже опытные портные найдут немало интересного. Есть инструкции по технологии шитья, советы по адаптации выкройки на индивидуальную фигуру. Ассортимент очень широк; юбки, платья, брюки, пальто, жакеты, шляпки. Все что нужно леди.

Альбом «Suteki Pineapple Crochet Laces 2011»/салфетки/

Журнал «Muestras y Motivos Especial Manteles 5»

ya.versaviya на Яндекс.Фотках




Читать далее...

Альбом «Hand knit wardrobe spring & summer - 2015»

Вязание одежды и аксессуаров крючком
от японского дизайнера одежды Hyodo Yoshiyukiko,
которую можно носить с весны до лета.
Японское издание по вязанию крючком и
спицами моделей одежды и аксессуаров.
В книге опубликованы 20 моделей женской
одежды и аксессуаров.
Понятные без перевода выкройки и схемы
сделают творческий процесс вязания простым и приятным.

НЕЖНЫЙ ДЖЕМПЕР ИЗ АЖУРНЫХ МОТИВОВ

Читать далее...

Как шить двойной иглой.

Читать далее...

удобные корзинки вязаные крючком. видео и фото мастер - класс

УДОБНЫЕ, КРАСИВЫЕ КОРЗИНКИ ВЯЗАНЫЕ КРЮЧКОМ

КОРЗИНКИ ОЧЕНЬ ХОРОШО ДЕРЖАТ ФОРМУ И СМОТРИТСЯ СТИЛЬНО.

СМОТРИМ ФОТО МАСТЕР - КЛАСС, ВИДЕО МАСТЕР - КЛАСС

ВСЕ ПРЕДЕЛЬНО ПРОСТО И ПОНЯТНО.

ПРИЯТНОГО ТВОРЧЕСТВА!

 

 

Читать далее...

8 СПОСОБОВ ВЕРНУТЬ ВОЛОСЫ К ЖИЗНИ

1. Оливковое масло с яйцами

Взбейте 1 яичный белок, добавьте в него три столовые ложки оливкового масла, перемешайте и нанесите на волосы на 20-30 минут, затем смойте шампунем.
Такой рецепт встречается в рекомендациях чаще других. Оно и понятно: в оливковом масле много витаминов и аминокислот, а белок яичный — это протеины, которые помогают восстанавливать посеченные и ослабленные волосы.
Лечение такой маской эффективно и недорого. Волос после нее приобретает объем, становится гладким и блестящим.

2. Бананы и авокадо

Автор этого рецепта предлагает скупить все почерневшие бананы на прилавках магазинов на благо волос, а также прихватить с собою несколько авокадо.
Смешайте перезрелые бананы, добавьте авокадо и столовую ложку оливкового масла. Смесь нанесите на влажные волосы и оставьте на минут 20, хотя я обычно маски наношу на 40 минут или 1 час — зачем продукты зря переводить! После того, как время истекло, смойте маску теплой водой без шампуня.
После такой процедуры нам обещают гладкие и мягкие волосы.
Читать далее...

ЛЕТНЯЯ ФИЛЕЙНАЯ ТУНИКА С РОЗАМИ

Читать далее...

9 ЛЮБИМЫХ ДЕТСАДОВСКИХ БЛЮД




9 ЛЮБИМЫХ ДЕТСАДОВСКИХ БЛЮД
1. Творожная запеканка
2. Омлет
3. Картофельная запеканка с мясом
4. Гуляш с подливкой
5. Тефтели в соусе
6. Рыбная запеканка
7. Суфле печёночное
8. Ленивые голубцы
9. Картошка, тушенная с мясом

ДАЛЕЕ..

ПИРОГ "КАРПАТКА"

ПИРОГ "КАРПАТКА". ВОЛШЕБНЫЙ РЕЦЕПТ!

Читать далее...

А нам сегодня 50...

Красивый клип и  песня... Грустная и прекрасная...

Интересная выпечка

ЛЮБИШЬ ВЫПЕКАТЬ, НО ЗАКОНЧИЛАСЬ ФАНТАЗИЯ? ИНТЕРЕСНАЯ ВЫПЕЧКА
Любишь выпекать, но закончилась фантазия? Ты не прогадал, отрыв эту страницу. Пора приготовить обычную выпечку несколько иными способами. Если у тебя есть необходимые навыки, то ты с легкостью справишься с кулинарным заданием!

Главное — выбери ту идею для выпекания, которая тебе по душе, и берись за вкусное дело. Глаза разбегаются, не правда ли?

Интересная выпечка

Ажурное печенье с яблоками
Раскатай тесто и нарежь его так, как изображено снизу. Добавь тертые яблоки и заверни.


Печенье в форме пуговиц
Обычной крышечкой от пластиковой бутылки и трубочкой создают хрустящие пуговицы.

Читать далее...

КРАСНЫЙ АЖУРНЫЙ ДЖЕМПЕР

Читать далее...

Огурчики вкуснейшие (с лимонной кислотой)

Эти огурчики я закрываю уже много лет и они нам всем очень нравятся, рецепт просят все, кто попробовал! Они получаются хрустящими и необыкновенно вкусными!

Итак, в стерилизованные баночки (можно стерилизовать одев баночку на отверстие в чайнике, или на спец. крышку для стерилизации, которая одевается на кастрюлю) выкладываем огурчики (вымытые, еще я всегда обрезаю им хвостики, чтобы потом просто кушать и ничего не отрезать), несколько колечек горького стручкового перца, несколько горошин душистого перца, пару кусочков болгарского перца, зонтики укропа, листья вишни, смородины, из кружочков моркови можно вырезать цветочки (ну это для красоты), можно просто кружочки, чеснок.
Читайте далее…

Вязаные наряды на кукол

Очень понравились вязаные наряды на кукол.

Читать далее...

Женские кеды-тапочки, связанные спицами.


Автор: Rea Järvenpää.

Перевод: Леля Mамины-ручки.рф.

Размеры 35-39 (40-44).

Для вязания тапочек-кед спицами вам потребуется:
пряжа Novita 7 Veljestä (75% шерсть, 25% полиамид, 300 м/150 г);
чулочные спицы № 3 - для носков;
чулочные спицы № 3,5 - для подошвы;
крючок № 3.


Читать далее

Вязание спицами - нежные дорожки и салфетки из старинного журнала - 39шт

Читать далее...