-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Светлана_Корнилова

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.10.2010
Записей: 958
Комментариев: 915
Написано: 4165





Париж. Изучаем, не торопясь...

Понедельник, 10 Октября 2011 г. 07:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Париж. Изучаем, не торопясь...

Доброго времени суток!

Конечно же, любой город хочется увидеть без спешки, но особенно это касается необыкновенного по красоте и такого щедрого на достопримечательности Парижа! Вот уж где совершенно не хочется куда-то бежать, торопиться, боясь не успеть за шустрым экскурсоводом. Окунуться в мир парижских улочек, насладиться атмосферой таинственности, исторического величия, посмаковать красоты и достопримечательности...

Читать далее...
Рубрики:  ПАРИЖ

Метки:  

Каша для щитовидной железы

Понедельник, 10 Октября 2011 г. 07:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Каша для щитовидной железы

1 (320x240, 95Kb)
"...Долгое время мне пришлось лечиться от нарушения функции щитовидной железы. Лечилась разными способами, удалось многое, я стала чувствовать себя, как сейчас говорят, практически здоровой, и считаю, что во многом мне помогла специальная каша, которая очень благотворно влияет не только на щитовидную железу, но и на весь пищеварительный тракт.

Нужно взять 100 г ядер гречки, 1 чайную ложку куркумы, 50 г сухой морской капусты, пол-литра воды, соль по вкусу. Гречку сварить как обычно. В почти готовую кашу до­бавить куркуму и морскую капусту, соль. Тщательно перемешать.

Каша приобретет оранжево-желтый цвет и очень приятный вкус. Оказывается, куркума обладает способностью очищать кровь и издавна используется в лечебных целях. Я настолько полюбила эту вкусную кашу, что и сейчас очень часто готовлю ее на завтрак, благо, сейчас в магазинах, где продают пряности и приправы, да и на рынках, без проблем можно купить куркуму. Морская капуста продается в аптеке, тоже всегда можно купить. Буду очень рада, если этот совет придется по вкусу людям, у которых есть аналогичные проблемы со здоровьем."

Источник: Каша для щитовидной железы
фото:http://www.24open.ru/



Серия сообщений "- щитовидная железа":

Часть 1 - Грецкий орех вылечит щитовидку
Часть 2 - Десять масок одной болезни
Часть 3 - Йод, хвойный отвар и лавровый лист
Часть 4 - Каша для щитовидной железы


Рубрики:  кулинария
здоровье

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Фотографии в интерьере. Рекомендации. Схемы размещения.

Понедельник, 10 Октября 2011 г. 07:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фотографии в интерьере. Рекомендации. Схемы размещения.

Домашний уют состоит не только из мебели, текстиля и напольных покрытий. Немаловажную роль играет декоративное оформление стен. Особым спросом сегодня пользуются постеры и фотографии, как цветные так и чёрно-белые.

 

Пока не посетила идея украсить интерьер фотографиями, постерами, картинами, мы не задумываемся над правилами размещения работ на стене. Существует авторитетное мнение, что одна или группа фотографий должна находиться на уровне глаз. Это значит, что эта линия должна пересекать середину фотографии или группы изображений. Начинать крепить фото на стену нужно с центральной фотографии, которая находится на уровне глаз (~152 см), а потом все другие размещаем вокруг основной работы.

Декор из фотографий

Читать далее...
Рубрики:  фото
идеи
дизайн

Метки:  

Причёски для невест!

Понедельник, 10 Октября 2011 г. 07:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Veronica_19 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Причёски для невест!

Здесь много фото с причёсками для невест!!!













Читать далее...
Рубрики:  идеи
цветы
свадьба

Метки:  

Светлана Лялина.СВАДЕБНЫЕ ПЛАТЬЯ.Фото.Часть1.

Понедельник, 10 Октября 2011 г. 07:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Июньская_акварель [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Светлана Лялина.СВАДЕБНЫЕ ПЛАТЬЯ.Фото.Часть1.

562c7281c50c80fb37aeb3cf782a3454 (466x700, 243Kb)
755d16ad4b7dca0cc3b7489ace1c2f7d (466x700, 230Kb)
4d158e951752bef9ef577d572f3bb149 (466x700, 297Kb)
0af397d5f95bdbb34a3e89c24a0bd90b (466x700, 251Kb)
2b5d5b38899e6596f6b7cc789983c779 (466x700, 254Kb)
2bab74c94db68f9e0def91397712d943 (466x700, 296Kb)
Читать далее...
Рубрики:  свадьба

Метки:  

Светлана Лялина.СВАДЕБНЫЕ ПЛАТЬЯ.Фото.Часть2.

Понедельник, 10 Октября 2011 г. 07:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Июньская_акварель [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Светлана Лялина.СВАДЕБНЫЕ ПЛАТЬЯ.Фото.Часть2.

Потрясающие фоны для фотосессии!
1601175e7af0294f255fbb57333917c0 (466x700, 216Kb)
a7d4a28a8fe5f0bc4de28006b642360b (466x700, 281Kb)
aa0a79956322232cb45b86f58c77a06c (466x700, 206Kb)
Читать далее...
Рубрики:  свадьба

Метки:  

Новогодние кластеры Warm Christmas

Понедельник, 10 Октября 2011 г. 07:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Monro-Designs [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новогодние кластеры Warm Christmas



Смотреть дальше
Рубрики:  картинки
Новый год

Метки:  

Текстильный ангел. Выкройка

Понедельник, 10 Октября 2011 г. 06:58 + в цитатник
Это цитата сообщения ТАТИК_222 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Текстильный ангел. Выкройка

Ангелочки

Вот такие очень простые ангелочки. Платьица у них выполнены с лоскутной сборкой. Немного вышивки. Порадуйте себя и близких таким подарком.


anjos1 (666x528, 264Kb)

Выкройка
Рубрики:  ангелочки

Метки:  

СВАДЕБНЫЙ (ПРАЗДНИЧНЫЙ) ДЕКОР. Японское издание.

Понедельник, 10 Октября 2011 г. 06:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Рождена_Весной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СВАДЕБНЫЙ (ПРАЗДНИЧНЫЙ) ДЕКОР. Японское издание.

Нема от восхищения. Такие тонкие работы украсят любой праздничный стол. А короны пригодятся при изготовлении кукол или костюмов детям к Новому году. Поскольку многое хочется успеть сделать к этому празднику, начинать можно сейчас.

3437689_001 (550x700, 246Kb)

Читать далее...
Рубрики:  идеи
свадьба

Метки:  

ангелочки

Понедельник, 10 Октября 2011 г. 06:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Меженина_Юлия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ангелочки

Рубрики:  идеи
мастер-класс
ангелочки

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Как правильно выбирать красную икру.

Понедельник, 10 Октября 2011 г. 06:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно выбирать красную икру.

Рубрики:  кулинария
Новый год

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Как сделать запеканку как в детском саду

Понедельник, 10 Октября 2011 г. 06:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Zarrya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать запеканку как в детском саду

Рецепт как приготовить запеканку как в детском саду

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Метки:  

Как сделать денежного слона - талисман из купюр

Понедельник, 10 Октября 2011 г. 06:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Zarrya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать денежного слона - талисман из купюр

Как сделать денежного слона из купюр

Читать далее...
Рубрики:  вырезалки
идеи
мастер-класс

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Неделя моды в Париже: Jean Paul Gaultier весна 2012

Четверг, 06 Октября 2011 г. 20:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Гелла_Чара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Неделя моды в Париже: Jean Paul Gaultier весна 2012

Потрясающая коллекция весна 2012 от Jean Paul Gaultier

 

Читать далее...
Рубрики:  модно
наряды
ПАРИЖ
мировые бренды

Метки:  

НЕОБЫЧНЫЙ БУКЕТ НЕВЕСТЫ

Четверг, 06 Октября 2011 г. 06:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Гелла_Чара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НЕОБЫЧНЫЙ БУКЕТ НЕВЕСТЫ

Во все времена свадебную церемонию сопровождали букеты цветов, а букет невесты играл особую символическую роль. Цветы, из которых составляли свадебный букет, олицетворяли верность, любовь и благополучие 


И хотя сейчас состав свадебного букета и свадебное оформление претерпели определенные изменения, букет невесты по-прежнему является непременным атрибутом свадебного действа и считается главным элементом свадебной флористики.

Предлагаю Вашему вниманию фото-подборку - чудесные букеты для невест и подруг в необычном решении. Потрясающе!


СМОТРИМ
Рубрики:  идеи
цветы
свадьба

Метки:  

БУТОНЬЕРКА - элегантное украшение для жениха

Четверг, 06 Октября 2011 г. 06:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Гелла_Чара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БУТОНЬЕРКА - элегантное украшение для жениха

Бутоньерка (от французского boutonniиre — цветок в петлице) (по анг. - buttonhole) – прекрасное и элегантное украшение костюма жениха. Один или несколько цветков, которые крепятся к лацкану мужского костюма в петлицу, или в кармашек с помощью декоративной булавки



Ранее почти все (денди , известные писатели, художники) украшали бутоньеркой свои костюмы

Читать далее...
Рубрики:  идеи
цветы
свадьба

Метки:  

Book-flowers-sharfik

Четверг, 06 Октября 2011 г. 05:49 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Book-flowers-sharfik

Читать далее...
Рубрики:  вязание
идеи
цветы

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Четверг, 06 Октября 2011 г. 05:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Отбросьте накопленное

Понедельник, 03 Октября 2011 г. 06:30 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отбросьте накопленное

Отбросьте накопленное — и верьте в сам процесс жизни.  

Когда мы работаем над тем, чтобы создать и воплотить в реальность свою Мечту, наступает момент кажущегося завершения пред подготовки: энергия покидает вас и вам кажется, что вы уже прошли процесс необходимости повторять все снова и снова.  

дальше...
Рубрики:  психология
ритуал

Метки:  

Как избавиться от того, что не доставляет удовольствия

Понедельник, 03 Октября 2011 г. 06:29 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от того, что не доставляет удовольствия

Как избавиться от того, что не доставляет удовольствия, но ..... 

Все мы на протяжении жизни сталкиваемся с рядом нежелательных и вредных для нас эмоций и привычек, портящих настроение и воздух как нам самим, так и людям, на которых эти эмоции направлены… Рано или поздно мы начинаем очень сильно желать от них избавиться… 

Мы говорим себе:
 

 "Все! С завтрашнего дня я перестаю ругаться нецензурными "словами” (вместо выражения "ругаться нецензурными словами” вставляйте любое другое слово, например: злиться, завидовать, ненавидеть, пить, курить, нюхать травку и т.д. Вы сами знаете, от чего Вам хочется избавиться…).

дальше...
Рубрики:  психология
ритуал

Метки:  

Как отпустить свое прошлое

Понедельник, 03 Октября 2011 г. 06:28 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как отпустить свое прошлое

 
 Каждое рождение означает отречение от прошлого. Когда мы совершаем перемену в своей жизни, мы должны отпустить старые убеждения, эмоции, стиль жизни и/или свой образ. И даже если эта перемена положительная, нам требуется погоревать во имя того, что было раньше. 

(Например, многие женщины, которые страдают послеродовой депрессией, горюют о потере свободы и независимости, о потере своей прежней личности). После свадьбы, развода или начала новой работы на некоторое время может начаться подобное депрессивное состояние. 

Депрессия — это естественная реакция на неожиданные изменения в образе жизни, то есть некая форма горя.  

дальше...
Рубрики:  психология
ритуал

Метки:  

Правильная постановка цели

Понедельник, 03 Октября 2011 г. 06:22 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правильная постановка цели


 

Перед тем, как начать что-то делать, нужно поставить цель, не так ли? И чем конкретнее обозначена цель, тем проще ее выполнять. Когда цель размыта, то неясно и что нужно делать, чтобы ее выполнить.

Как вам, например, такая цель – Написать реферат по психологии. И вторая, более конкретная – Написать реферат по методу гипноза Милтона Эриксона, объемом около 3 печатных листов. Проще выполнить второй вариант, так как цель уже конкретизирована достаточно хорошо. В первом же варианте сначала нужно выбрать тему статьи, иногда это трудно.

читать далее
Рубрики:  психология
ритуал

Метки:  

Семь образов, помогающих жить

Понедельник, 03 Октября 2011 г. 06:20 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Семь образов, помогающих жить

 Прочитала и удивилась, т.к. это же мои мысли...............

Вот яркие образы, их всего 7 штук получилось, - они помогают видеть жизнь в ее единственно возможном свете. Здесь и сейчас. Если привнести в свою жизнь эти образы, то вы позабудете о том, что есть неврозы и неудовлетворенность. Конечно, как и в любом деле, нужна практика. Начните уже сейчас. С этого утра. Я уже так живу. Почему бы и вам не попробовать?

дальше интересно
Рубрики:  ритуал

Метки:  

Как красиво повязывать шарф, платок, палантин?

Воскресенье, 02 Октября 2011 г. 07:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Magda28 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как красиво повязывать шарф, платок, палантин?

Продолжение поста Как красиво повязывать галстук, платок, косынку?

Подробные описания с красочными фото >>>

Рубрики:  идеи
мастер-класс
из платков и палантинов

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Книга по изготовлению цветов. Шаблоны

Воскресенье, 02 Октября 2011 г. 07:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Zarrya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Книга по изготовлению цветов. Шаблоны

 

описание изготовления цветов из ткани7

описание изготовления цветов из ткани8

Продолжение

Серия сообщений "Цветы из ткани":
Часть 1 - Осень в моих работах.
Часть 2 - Основы композиции
...
Часть 40 - " Нежность..."
Часть 41 - "Хризантемы любви"
Часть 42 - Книга по изготовлению цветов. Шаблоны
Часть 43 - Какая прелесть! Свадебные аксессуары
Часть 44 - В чём Вы будете встречать НОВЫЙ ГОД??
...
Часть 48 - Самые красивые атомщицы живут и работают в Озёрске
Часть 49 - НОВИНКА* "Весной....."
Часть 50 - Цветы.. Цветы...

Рубрики:  книги

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Необычные свадебные букеты

Воскресенье, 02 Октября 2011 г. 07:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Varshan [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Необычные свадебные букеты

Флористическая мода не стоит на месте: раныпе на свадьбу предлагались традиционные круглые или каскадные букеты, сделанные, в большейнстве случаев, из нежных бутонов или полураспустившихся цветов всех оттенков белой, кремовой и розовой гаммы. Сейчас форма букета может быть самой необычной —флористы предлагают стильные свадебные букеты в виде шара, сердца, жезла, зонтика и даже сумочки. Кроме того, Вы можете поразить своих гостей и букетом в виде браслета или муфты.

Необычные свадебные букеты Необычные свадебные букеты Необычные свадебные букетыЧитать далее

Серия сообщений "ИНТЕРЕСНО":
Часть 1 - Как правильно сочетать цвета
Часть 2 - Годовщины свадьбы - какие они бывают?
...
Часть 44 - Свадебные торты на любой вкус и фигурки на свадебный торт
Часть 45 - Свадебная прическа
Часть 46 - Необычные свадебные букеты

Серия сообщений "ЦВЕТЫ-вязанные, из капрона и т. д.":
Часть 1 - подснежники
Часть 2 - Цветы из глины ручной работы. Бесплатный мастер-класс по керамической флористике FLEUR
...
Часть 5 - Вышиваем изящный цветок в волосы или для колье.Подробный мастер класс в фото...
Часть 6 - Вверх корнями
Часть 7 - Необычные свадебные букеты
Рубрики:  идеи
цветы

Метки:  

Свадебная прическа

Воскресенье, 02 Октября 2011 г. 07:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Varshan [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  идеи
цветы

Метки:  

Хачапури!!!!!!!!!!!!

Суббота, 01 Октября 2011 г. 20:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хачапури!!!!!!!!!!!!

Сегодня я решила побаловать свою семью - хачапури!

4360308_020 (700x659, 434Kb)

Тесто я замешиваю на кефире, оно получается воздушным и пористым! Для начинки беру три разных сорта сыра - в основном - это твердые сыры, но это все на любителя и вариаций с сыром множество -кто кладет сулугуни с брынзой,но я предпочитаю -" Голландский", "Пошехонский","Российский" - можно "Гауду" или "Костромской" - а также зелень и специи!

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
Рубрики:  кулинария

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

мастер-класс: как сделать крылья

Суббота, 01 Октября 2011 г. 17:07 + в цитатник
Это цитата сообщения pawy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

мастер-класс: как сделать крылья

мастер-класс Ирмы: как сделать крылья   http://forum.dollplanet.ru/viewtopic.php?f=4&t=6357

Основа -тканевый клеевой флизилин и леска

ДАЛЕЕ ...

Рубрики:  идеи
мастер-класс
куклы

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Лесной орешек. FLEUR

Суббота, 01 Октября 2011 г. 17:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Zarrya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лесной орешек. FLEUR


Рубрики:  лепка
мастер-класс

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Самозатвердевающая паста Рецепт

Суббота, 01 Октября 2011 г. 16:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Livven [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самозатвердевающая паста Рецепт

Вот еще один секретный рецепт приготовления пластики для лепки, в домашних условиях.

Проще рецепта я еще не встречала! До чего народ сообразительный, ну вот кто бы мог додуматься соеденить крахмал с зубной пастой! И посмотреть что из этого получится?!  А вот нашлись такие люди, и оказывается такой смесью можно даже заниматься лепкой.

Только надо делать это в темпе, потомучто в отличиии от пластики или холодного фарфора эта паста быстро затвердевает!

источник | Безделушки для модницы 


«На всех форумах меня спрашивают, что это за паста! Делюсь с удовольствием своим опытом!

Итак рецепт:

  • берем по 10 ст. ложек – крахмала, клея ПВА и зубной пасты.
  • Замешиваем как тесто, добавить можно водички.
  • Лепите что угодно! Застывает уже через 20 минут.
  • Моделирующая паста очень дорогая, а эта и дешевле и по свойствам не уступает!
  • Вот эта бутылка, тоже выполнена с этой пастой и морской солью!

Из журнала «Ручная работа». Автор: Валентинка 747

 

| Безделушки для модницы

Серия сообщений "Мастер Классы":
Часть 1 - Как сделать Браслет из бисера своими руками
Часть 2 - Красивый футляр из бисера для губной помады
...
Часть 13 - Снежный подсвечник
Часть 14 - Рождественское Сердце в стиле ретро Декупаж и Кракелюр
Часть 15 - Самозатвердевающая паста Рецепт
Часть 16 - Кракелюр без кракелюра Видео Урок
Часть 17 - Бабочки для Декупажа! Много! Красиво!
...
Часть 23 - Как быстро сделать кролика?
Часть 24 - Объёмные звезды из бумаги!
Часть 25 - Праздничная бутылка - графин очень красиво!

Серия сообщений "Лепка":
Часть 1 - Что такое «холодный фарфор» и зачем он нужен? Рецепт
Часть 2 - Лепим цветы из холодного фарфора
Часть 3 - Георгин из холодного фарфора
Часть 4 - Самозатвердевающая паста Рецепт
Часть 5 - Колье Диадема браслет серьги из ХФ МК
Рубрики:  лепка

Метки:  

Дизайн интерьеров, декорирование стен, роспись

Суббота, 01 Октября 2011 г. 16:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Zarrya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дизайн интерьеров, декорирование стен, роспись

e1a6d 1147042 trafaret pol Дизайн интерьеров, декорирование стен, роспись

Читать далее...
Рубрики:  идеи

Метки:  

Отчёт о выставках рукоделия в Челябинске

Вторник, 27 Сентября 2011 г. 17:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выставки!

Итак - вот мои фото отчеты  по выставка:

Первая выставка прошла у нас 24 сентября в краеведческом музее города Челябинска и вторая 25 сентября в ТЦ "Горки", ну что я хочу сказать, наши люди не умеют ценить ручной труд, если работа сделана руками - то она должна стоить копейки - советский период - в нас напрочь убил-умение работать руками и уважать работу мастера,шла мировая индустриализация , работать должны были только машины и люди на производстве, а все вышитые салфеточки - это считалось, мещанством, но это только мое мнение! Знаете, что меня поразило больше всего - дети проходят мимо игрушек, скользнут взглядом и все , т.е. они настолько насыщенны китайской подделкой, что такие игрушки их не трогают! Так же разочаровала реклама - ни в первом , ни во втором случае реклама не работала, в музей заходили люди -которые просто случайно шли мимо,так же и ТЦ, так что,до процветания ручной работы - нам еще очень и очень далеко!

Ну вот это все мои работы - правда для следующих выставок, надо будет доработать оборудование.

4360308_x_bb7e8e7b (340x604, 77Kb)
006 (525x700, 160Kb)

Далее фото отчет
Рубрики:  выставки

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Adobe Photoshop CS5. Обучающий видеокурс на русском языке

Вторник, 27 Сентября 2011 г. 05:08 + в цитатник
Это цитата сообщения nataliya_bezushko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Adobe Photoshop CS5. Обучающий видеокурс на русском языке

Идею поста увидела у Лариса Гурьянова
ADOBE PHOTOSHOP CS5.
Adobe Photoshop CS5.
Обучающий видеокурс на русском языке

(когда нажмете на очередной урок, дождитесь загрузки видео-флешки)

Глава 1. Общий обзор Adobe Photoshop CS5
Урок 1.1. Новое в Adobe Photoshop CS5
Урок 1.2. Интерфейс программы
Урок 1.3. Переключение рабочей среды
Урок 1.4. Работа с панелями
Урок 1.5. Панель 'История'

Глава 2. Работа с файлами
Урок 2.1. Открытие документа
Урок 2.2. Создание документа
Урок 2.3. Сохранение документа
Урок 2.4. Навигация по рабочему пространству

Глава 3. Первичная обработка изображений
Урок 3.1. Работа со слоями
Урок 3.2. Работа с масками
Урок 3.3. Работа с каналами
Урок 3.4. Работа с направляющими
Урок 3.5. Палитры работы с цветом
Урок 3.6. Изменение размеров изображения
Урок 3.7. Обрезка изображений
Урок 3.8. Трансформация изображения
Урок 3.9. Цветовые режимы
Урок 3.10. Корректирующие слои
Урок 3.11. Заливка с учетом содержимого
Урок 3.12. Марионеточная деформация

Глава 4. Инструменты выделения
Урок 4.1. Обзор панели инструментов
Урок 4.2. Работа с инструментом 'Магнитное Лассо'
Урок 4.3. Работа с инструментом 'Волшебная палочка'
Урок 4.4. Работа с инструментом 'Быстрое выделение'


Глава 5. Инструменты рисования и заливки
Урок 5.1. Инструменты 'Кисть' и 'Карандаш'
Урок 5.2. Инструмент 'Замена цвета'
Урок 5.3. Инструмент 'Микс-кисть'
Урок 5.4. Инструмент 'Ластик'
Урок 5.5. Инструменты 'Градиент' и 'Заливка'

Глава 6. Инструменты ретуширования
Урок 6.1. Инструмент 'Восстанавливающая кисть'
Урок 6.2. Инструмент 'Точечная восстанавливающая кисть'
Урок 6.3. Инструмент 'Заплатка'
Урок 6.4. Удаление эффекта красных глаз
Урок 6.5. Инструмент 'Штамп'
Урок 6.6. Инструменты 'Размытие', 'Резкость' и 'Палец'
Урок 6.7. Инструменты 'Осветлитель' и 'Затемнитель'
Урок 6.8. Инструмент 'Губка'

Глава 7. Фильтры
Урок 7.1. Основные сведения о фильтрах
Урок 7.2. Галерея фильтров
Урок 7.3. Фильтр 'Пластика'
Урок 7.4. Фильтры размытия изображения

Глава 8. Векторные объекты и текст
Урок 8.1. Инструменты для работы с векторными объектами
Урок 8.2. Работа с текстом
Урок 8.3. Стили

Глава 9. Работа с 3D-графикой
Урок 9.1. Создание нового 3D-слоя
Урок 9.2. Инструменты управления трехмерными объектами
Урок 9.3. Создание 3D-поверхностей

Глава 10. Конечная подготовка изображений
для сохранения и печати

Урок 10.1. Подготовка изображения для публикации в Web
Урок 10.2. Сохранение и оптимизация для Web
Урок 10.3. Печать изображений

Скачать Adobe Photoshop CS5
Пробуйте, у Вас получится!
Желаю вам успехов в освоении Adobe Photoshop CS5!

 (20x16, 0Kb)Nataliya_Bezushko

Если вам понравилось - проголосуйте.
Вам не сложно, а мне приятно.
Рубрики:  фотошоп

Метки:  

Мастер-класс "Гипсовые отливки по листьям"

Воскресенье, 18 Сентября 2011 г. 06:17 + в цитатник
Это цитата сообщения keltma [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс "Гипсовые отливки по листьям"

смотреть дальше>>>
Рубрики:  лепка
мастер-класс

Метки:  

Цикламены из холодного фарфора

Воскресенье, 18 Сентября 2011 г. 06:17 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цикламены из холодного фарфора

                               

                                                     

Читать далее...

Серия сообщений "Цветы из полимерной глины":
Часть 1 - Интерьерные композиции из полимерной глины.
Часть 2 - Интерьерные композиции из полимерной глины ручной работы.
...
Часть 35 - Alan Dunn's. Лепка цветов.
Часть 36 - Книга. Лепка цветов
Часть 37 - Цикламены из холодного фарфора

Рубрики:  лепка
мастер-класс

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Мастер-класс по отливке растений из гипса с помощью пластилина

Воскресенье, 18 Сентября 2011 г. 06:16 + в цитатник
Это цитата сообщения keltma [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс по отливке растений из гипса с помощью пластилина



 

Сегодня хочу показать, как я делаю гипсовые отливки с растений при помощи пластилина.

читать дальше>>>
Рубрики:  лепка
мастер-класс

Метки:  

Осень... пришла пора одевать шарфики (идеи )

Четверг, 08 Сентября 2011 г. 05:25 + в цитатник
Это цитата сообщения annikushka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Осень... пришла пора одевать шарфики (идеи )

Рубрики:  модно
вязание
наряды

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Как правильно сочетать цвета.. Полезные мелочи

Среда, 07 Сентября 2011 г. 05:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Ola_la_KZ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно сочетать цвета.. Полезные мелочи

 

Креативные картинки со смыслом.

Подбор цветовой гаммы - достаточно ответственное занятие. Сочетание цветов в дизайне всегда было основной из главных задач. Обязательно придавайте значение сочетаниям цветов, это важно!

Цветовая гамма не должна Вас как-либо напрягать или нервировать, а, наоборот возвращать потраченную в течение дня гармонию. Выбор цветовой гаммы начинается с решения, чего же Вы все-таки хотите от дизайна цвета. Только так Вы сможете подобрать оптимальное сочетание цветов.

Читать далее...
Рубрики:  модно
наряды

Метки:  

6 ПРАВИЛ ЦВЕТОВЫХ СОЧЕТАНИЙ В ОДЕЖДЕ

Среда, 07 Сентября 2011 г. 05:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

6 ПРАВИЛ ЦВЕТОВЫХ СОЧЕТАНИЙ В ОДЕЖДЕ

 


6 правил цветовых сочетаний в одежде, которые не следует нарушать

Стильный образ на 99% складывается из правильного сочетания цветов в одежде, макияже,аксессуаров. Если цвета скомбинированы неверно, создаётся ощущение, что что-то в облике «не так». Это связано не столько с сознательным пониманием модности и стильности вещей, сколько с физическими законами цветовосприятия.

Работает это так:

Взгляд скользит по облику другого человеку и отмечает гармоничность или негармоничность цветовых сочетаний. Если наш глаз отмечает негармоничность цветов, то немедленно поступает сигнал раздражения в мозг и формируется реакция неприятия. Именно в этот момент мы говорим, что человек одет некрасиво. И иногда даже не можем объяснить, почему это так. Для того, чтобы выглядеть стильно, необходимо придерживаться природных законов цветовых сочетаний и никогда не нарушать их.

1 закон: Сочетание не более 4-х цветов

В вашем образе должно быть использовано от 2х до 4х цветов. В случае использования только 1го цвета создаётся ощущение скучности и бледности. Используя более 4х цветов, вы становитесь похожи на попугая. Взгляд людей при виде вас перескакивает с одного цвета на другой, не зная, где остановиться. Бессознательно это повышает тревожность людей и заставляет называть вашу одежду «аляпистой»

2 закон: Соотношение цветов не в равной степени: 1 или 2 основных цвета + дополнительные цвета

В одежде обязательно должен быть основной цвет, которого больше по площади и какие-то дополнительные цвета, которых меньше. Например, синее платье до колена+голубой шарф+чёрные туфли (синий - главный) голубые джинсы + белая длинная рубашка навыпуск+белые туфли+белая сумка (белый - главный) Имейте в виду, что большую роль играет не только цвет одежды, но и цвет ваших колготок, волос, сумки, даже пакетов, которые у вас в руках. Т.е. всего того, что в данный момент с вами или на вас.

3 закон: Чёрное, белое, серое сочетаются со всеми цветами

Универсальные цвета, которые могут дополнять любой другой цвет-это серый, чёрный, белый. Имейте в виду, что визуально белый цвет расширяет, чёрный сужает. Эти цвета лучше всего использовать для базовых вещей, которые потом будут дополнять яркие аксессуары или цветные вещи. Выбирая между красными, синими и чёрными туфлями, лучше выбрать чёрные. Они будут сочетаться со всеми вещами в гардеробе

4 закон: Все пастельные тона сочетаются между собой независимо от оттенка

Пастельные цвета- это бежевый, персиковый, розовый, светло-голубой и т.п. Т.е. все цвета, в добавлении которых очень много белого. Такие цвета можно комбинировать между собой в любом порядке. Будьте осторожны с розовым- единственный цвет, который полнит.

5 закон: Низ должен быть на 1-3 тона темнее верха (кроме белого цвета)

Важно правило, которое позволяет визуально сделать фигуру лёгкой и более стройной. Основание (низ) должен быть прочнее, устойчивее, а значит темнее. Верх должен быть легче, прозрачнее, светлее. Как например дерево, которое имеет коричневый ствол и светло-зелёные листья. Нарушая это правило, вы выглядите как перевернутый треугольник.

6 закон: Сочетаются родственные или контрастные цвета

Между собой можно сочетать либо родственные, либо контрастные цвета. Все остальные варианты- негармоничные. Родственные-это цвета, которые отличаются друг от друга по оттенку (красный, розовый, тёмно-красный)

Контрастные-это цвета, которые полностью противоположны (фиолетовый-жёлтый, синий-оранжевый). Единственное контрастное сочетание, которое на мой взгляд является рискованным-это зелёный и красный. Узнать, какие цвета родственные, а какие контрастные можно с помощью цветового круга. Вы наверняка видели, что многие дизайнеры сознательно нарушают эти природные цветовые правила. Они это делают специально: например, чтобы сделать образ коллекции более агрессивным, шокирующим, ярким и экстравагантным, в одежде используется 10-15 цветов. Вы тоже можете нарушить цветовые правила, однако должны быть на 100% уверены в том, какую идею хотите донести до окружающих вас людей. Екатерина Кулакова Блог Анны Семеновой

 

 

Рубрики:  модно
наряды

Метки:  

Наталья Правдина - Я привлекаю деньги - аудиокурс

Среда, 07 Сентября 2011 г. 05:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Viva-Scarlett [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наталья Правдина - Я привлекаю деньги - аудиокурс

Лично я бы назвала этот аудиокурс немножко по другому - Жить в гармонии с собой  - эта тема проходит красной нитью сквозь все книги Натальи Правдиной. Слушала с удовольствием :)

 


Рубрики:  психология
для заработка

Метки:  

Книга. Лепка цветов

Среда, 07 Сентября 2011 г. 05:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Zarrya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Книга. Лепка цветов

Отличная книга по лепке цветов с пошаговыми цветными иллюстрациями. Фрезия, подсолнух, гвоздика,розы, ирисы и многое другое

 

http://depositfiles.com/files/j7s1cwnin

001 (468x640, 82Kb)

Серия сообщений "Журналы, книги":
Часть 1 - Porcelana Fria Flores 2004 03
Часть 2 - Porcelana fria flores 2003 01
...
Часть 42 - Журнал по холодному фарфору-Biscuit
Часть 43 - Flores de biscuit. Журнал по лепке цветов.
Часть 44 - Книга. Лепка цветов
Часть 45 - Alan Dunn's. Лепка цветов.

Серия сообщений "Цветы из полимерной глины":
Часть 1 - Интерьерные композиции из полимерной глины.
Часть 2 - Интерьерные композиции из полимерной глины ручной работы.
...
Часть 34 - Видио МК. Цветы вишни
Часть 35 - Alan Dunn's. Лепка цветов.
Часть 36 - Книга. Лепка цветов
Часть 37 - Цикламены из холодного фарфора

Рубрики:  лепка
мастер-класс

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Alan Dunn's. Лепка цветов.

Среда, 07 Сентября 2011 г. 05:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Zarrya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Alan Dunn's. Лепка цветов.

Alan Dunn's в книге делится своими секретами и дает точное описание изготовления цветов. В книге 144 страницы с цветными иллюстрациями пошаговой лепки цветов. Цветы можно лепить как из мастики так и из "холодного фарфора". Автор : Alan Dunn's. Размер файла 150 мб.

http://depositfiles.com/files/cv5ydyk2v

Sugarcraft Flower Arranging

Серия сообщений "Журналы, книги":
Часть 1 - Porcelana Fria Flores 2004 03
Часть 2 - Porcelana fria flores 2003 01
...
Часть 43 - Flores de biscuit. Журнал по лепке цветов.
Часть 44 - Книга. Лепка цветов
Часть 45 - Alan Dunn's. Лепка цветов.

Серия сообщений "Цветы из полимерной глины":
Часть 1 - Интерьерные композиции из полимерной глины.
Часть 2 - Интерьерные композиции из полимерной глины ручной работы.
...
Часть 33 - Лепка орхидей
Часть 34 - Видио МК. Цветы вишни
Часть 35 - Alan Dunn's. Лепка цветов.
Часть 36 - Книга. Лепка цветов
Часть 37 - Цикламены из холодного фарфора

Рубрики:  лепка
мастер-класс

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

5 золотых правил доктора Болотова .Борис Болотов "Я научу вас не болеть и не стареть"

Среда, 07 Сентября 2011 г. 05:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Mila111111 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 золотых правил доктора Болотова .Борис Болотов "Я научу вас не болеть и не стареть"

.... ....
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Йога для лица – омоложение и устранение морщин

Среда, 07 Сентября 2011 г. 05:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йога для лица – омоложение и устранение морщин

6 (300x450, 46Kb)
Наукой установлено, то после 25 лет начинается процесс увядания кожи. Йога предлагает упражнения для лица, которые помогут сохранить молодость и красоту лица на долгие годы, не тратя средства на дорогостоящие кремы и процедуры. Для тех же, к лицу которых уже прикоснулось время, несложная гимнастика йоги в течение нескольких недель позволит повысить тонус кожи, укрепить мышцы лица, устранить или значительно уменьшить морщины. Омоложение лица — результат регулярных занятий лицевой йогой.

Упражнение 1

Откройте рот, как можно шире. Высуньте язык так сильно, как сможете. Глаза закатите вверх. Оставайтесь в этом положении в течение одной минуты.

Это универсальное упражнение, благотворно влияющие на кровообращение и тонус мышц лица.

Упражнение 2

Голову откиньте назад. Губы сложите трубочкой. Потянитесь губами вверх и оставайтесь в таком положении в течение 15 секунд. Вернитесь в исходную позицию и расслабьтесь. Повторите упражнение 5-7 раз.

Это упражнение укрепляет мышцы челюсти и шеи, очень полезно для губ.

Martina25
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  йога

Метки:  

Закон Творения и Магии и Врата Воды 64 — 70

Среда, 07 Сентября 2011 г. 05:16 + в цитатник
Это цитата сообщения haritta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Закон Творения и Магии и Врата Воды 64 — 70

В этом ченнелинге Мария Магдалина и Тройные Богини активируют и сонастраивают наши тела с мощными импринтами, заключенными в нашей творческой энергии, и помогут нам лучше понять природу Магии и созидательных сил, заключенных в нашей сексуальной энергии. Закон Творения/Магии и его 7 Врат Воды доставляют мощный урок, как раскрыть свое сердце и чувства с тем, чтобы соответствующим образом соединиться с Сакральными Мистериями Тантры и Алхимии, чтобы полностью понять язык ее природы и значимую роль, которую она играет в определении качества ваших жизненных опытов. Архангел Михаил активирует 7 Золотых Чаш, содержащих пусковые механизмы, которые создают сеть света, необходимую, чтобы проникнуть в ваши эмоциональное и ментальное тела, усиливая глубокое высвобождение моделей злоупотребления этой творческой силой. Это также поможет вас получить качества 7 Врат Воды и Космический Закон на более глубоком уровне и активировать убежденность в силе абсолютной истины и древней мудрости.



Серия сообщений "Мы есть Галактический человек":

Часть 1 - Только Экстримальным Служителям Света
Часть 2 - Мы Есмь Галактический Человек Октябрь часть 2
...
Часть 44 - Церемония освобождения от ограничивающих убеждений
Часть 45 - Об активациях Космических Законов
Часть 46 - Закон Творения и Магии и Врата Воды 64 — 70
Часть 47 - 2012: Галактический Человек - август 2011года


Рубрики:  йога
здоровье

Нумерологическое гадание

Воскресенье, 04 Сентября 2011 г. 14:56 + в цитатник
Это цитата сообщения лада9 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нумерологическое гадание

Приготовьте девять маленьких листков бумаги, напишите на них цифры от 1 до 9 и положите в ваш головной убор.
Сосредоточьтесь на интересующем вас вопросе и, не глядя, вытащите один из листков. Стоящее на нем число и будет ответом на ваш вопрос.

Значение же цифровой информации расшифровывается так:

1. Дело, о котором идет речь, вполне реально. Оно может положить начало новому направлению в вашей жизни, изменив существующие обстоятельства.

2. Вероятно, вам придется сделать выбор между двумя возможными вариантами, что вызовет задержку с реализацией вашего дела. Возможно, то, о чем вы спрашиваете, потребует от вас пройти по лезвию бритвы, с трудом удерживая равновесие. Поэтому прежде всего необходимо обеспечить себе более устойчивое положение.

3. У вас хорошие перспективы реализовать свои ожидания. Дело, о котором идет речь, вы начали успешно, и теперь оно будет развиваться само. Правда, чтобы ускорить его завершение, вам также следует проявлять настойчивость.

4. Если вы спрашиваете о чем-то, что было выведено из состояния привычного равновесия (например, вы заболели и хотите узнать, наступит ли улучшение в ближайшее время, или вы с кем-то поссорились), то цифра 4 будет означать стабилизацию ситуации. Если же речь идет о том, что должно развиваться (например, получите ли вы новую должность), то число 4 будет означать застой и отсрочку. Но это не значит категорическое "нет", просто вам придется подождать.

5. В вашем деле может произойти неожиданный поворот, причем, скорее всего, к худшему. Во всяком случае, нынешнее положение будет нарушено. Возможны какие-то потери, срывы планов, внезапные расставания. Цифра 5 может предупреждать о возможном неразумном поступке или действиях в состоянии аффекта, о которых вы потом пожалеете.

6. Ваше дело будет продвигаться гладко, и вы сможете без помех достичь желаемого. При этом вы получите результат, соизмеримый с тем, сколько сил или средств вы на это дело потратили. Возможны какие-то события, связанные с вашей семьей или с вашими поездками. Не исключено, что вам придется сделать какой-то выбор или вступить с кем-то в партнерство.

7. Вам предстоит преодолеть трудности, прибегая к различным ухищрениям, или какое-то время находиться в состоянии неопределенности. Если вы спрашиваете о результате какого-то начатого дела, то, скорее всего, он будет меньше затраченных сил или средств. Возможно, успех будет только частичным, но взамен вы приобретете ценный опыт.

8. Существующая ситуация будет развиваться ускоренными темпами или с удвоенной силой. Вы можете приобрести ценные знания и навыки, получить награду за ваши усилия или заработать деньги. Но если ваши намерения были негативными, то и наказание окажется двойным.

9. Дело близится к завершению, скоро вы получите результат, который может быть и хорошим, и плохим. Чтобы все завершилось удачно, необходимы осторожность и предусмотрительность. Главное сейчас не внешние события, а внутреннее содержание того, что вы делаете, или ваше внутреннее состояние - как эмоциональное, так и физическое.
Рубрики:  нумерология

Метки:  

Про точку долголетия

Воскресенье, 04 Сентября 2011 г. 07:06 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Про точку долголетия

Не забудьте начать с каждого НОВОЛУНИЯ поворачивать свои биологические часы вспять, естественно омолаживая свой организм.

Ничего особенного для этого не нужно!

Положите ладонь на свое колено.  
Под четвертым пальцем вы почувствуете ямку между костями ноги. Это и будет наша искомая точка долголетия.
Эту точку нужно прогревать теплым феном в течение 1-3 минут до появления небольшого покраснения , главное, НЕ получить термического ожога. На каждой ноге прогревать эти точки в течение первых 7 дней новой Луны по 1-3 минуте (Можно просто массировать).

Очень сильно повышается иммунитет, человек становится здоровым и жизнеспособным!

Эта процедура уходит своими корнями в далекое прошлое.
Когда-то один восточный правитель захотел узнать кто же в его стране самый старый житель. К нему привели 102-летнего горца, совершенно здорового и позитивно мыслящего . Он-то и поведал правителю один из рецептов своего долгожительства.
Одна японская легенда гласит, что в древние времена жил один счастливый человек, который получил от отца бесценное знание - знание о точке долголетия или точке ста болезней. Следуя заветам отца, сын ежедневно прижигал эту точку и увидел рождение и смерть нескольких императоров.

Массаж точек один из древнейших методов лечения распространенных на Востоке. Ему уже несколько тысяч лет. Всего на теле человека находится 365 точек и 12 главных меридианов, что напоминает количество дней и месяцев в году. Действие точечного массажа основано на учении о меридианах и каналах, которые связанны с определенными органами.
В китайской медицине тело рассматривалось как энергетическая система, поэтому посредством массажа можно воздействовать на течение энергии и функциональную активность органов.
 Тогда что же это за точка ста болезней?    

Селение в трех цунях от колена…

Эта точка - Цзу-сан-ли! С китайского «Цзу» переводится, как нога, «сань» — значит три, «ли» — селение, расположенное на проезжих путях. Так как китайская медицина включает знания об энергетических меридианах, то эти каналы и можно сравнить с дорогами, точки — с селениями, расположенными вдоль дорог. Поэтому точка Цзу-сань-ли - это селение, расположенное на ноге на три цуня ниже колена.

Эта точка считается одной из главных. На Востоке ее массируют не только больные, но и здоровые люди с целью профилактики и обретения долголетия! О том, как важна эта точка можно узнать, прочитав древние трактаты по китайской медицине.

Например, в «Каноне священного предвестия Бянь Цюэ…» от 1329 года говорится, что точка Цзу-сань-ли «… лечит сотню болезней мужчин и женщин, переутомление пяти цзан-органов, семь болезней [половых органов], болезни селезенки и желудка, все болезни связанные с Ци, все болезни связанные с уплотнениями, все болезни связанные с паразитами, все глазные болезни, воспаление горла, ветер-холод, все виды боли».

Действительно солидный список нозологических форм. Это и понятно, ведь основными функциями этой точки являются поддержка жизненной энергии (Ци), восполнение первичной Ци. Она влияет на укрепление селезенки, гармонизацию желудка, а также - на рассеивание ветра, растворение сырости, восстановление проходимости в каналах и оживление коллатералей.


Как пройти к «селению»?

Чтобы определить точку Цзу-сан-ли, необходимо положить ладонь на колено так, чтобы пальцы были прижаты к голени, тогда кончик безымянного пальца укажет на «точку ста болезней». Она расположена книзу от наружных краев коленных чашечек, в стороне от бугорков на больших берцовых костях, в небольших углублениях.

Массировать Цзу-сан-ли лучше до обеда, по часовой стрелке 9 раз круговыми движениями попеременно на каждой ноге и так в течение 10 минут. Такой массаж оказывает стимулирующее действие. Массаж после обеда и против часовой стрелки - успокаивающее действие. В конце массажа можно почувствовать легкость в теле. Во время массажа иногда ощущается болезненное покалывание в области лобной части головы, в ногах и лопатках.

Отсюда



Серия сообщений "Здоровье":

Часть 1 - Комплекс упражнений для предплечий
Часть 2 - Полезная информация про лекарства!
...
Часть 98 - Как убрать боль в разных отделах позвоночника с помощью гимнастики.Врач-травматолог Попов П.А.
Часть 99 - Всемогущие стволовые клетки…
Часть 100 - Уроки Здоровья Надежды Семёновой. Скачать видео бесплатно




Серия сообщений "МАССАЖ":

Часть 1 - Даосский массаж для восстановления зрения. Видео
Часть 2 - Массаж головы. Рефлекторный массаж акупунктурных точек головы
...
Часть 19 - Cамомассаж для тела, массаж лица против морщин
Часть 20 - Баночный массаж. Андрей Яковлев.
Часть 21 - Про точку долголетия
Часть 22 - Антицеллюлитный комплекс! Видео
Часть 23 - Мануальная терапия позвоночника и периферических суставов
...
Часть 27 - Массаж от зубной боли
Часть 28 - Массаж волшебных точек поднимет настроение и снимет усталость
Часть 29 - Медовый массаж


Рубрики:  здоровье


Понравилось: 1 пользователю

Превращение пивного стакана в вазу

Воскресенье, 04 Сентября 2011 г. 07:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Сапфировая_кошка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Превращение пивного стакана в вазу

Автор — Марина Третьякова (Ермакова)

16.jpg


Беру стакан,покрываю его белой аэрозольной краской…

18.jpg

Читать далее...
Рубрики:  декупаж
мастер-класс

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Видио МК. Цветы вишни

Суббота, 03 Сентября 2011 г. 05:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Zarrya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  лепка

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Поиск сообщений в Светлана_Корнилова
Страницы: 19 [18] 17 16 ..
.. 1 Календарь