Один из часто задаваемых вопросов звучит следующим образом: «Ставите ли вы энергетическую защиту? Если да, то на какой срок?» В данном случае под энергетической защитой под­разумевается устойчивость человека против кол­довских проклятий, сглаза, порчи и тому подоб­ных явлений.

Создайте обстановку, чтобы вас никто и ничто не беспокоило в течение 15-20 мин.

Займите удобное положение, закройте глаза, расслабьте мышцы тела, остановите бег мыслей.

Представьте вашу жизнь в виде множества вариантов развития событий. Например, в виде набора иголок, исходящих из одной точки. Получится что-то похожее на свернувшегося в клубок «ежика событий», показанного на рисунке. 

Упражнение «ЛУЧ ВНИМАНИЯ» 

Положите ладони на стол так, чтобы кончики пальцев касались поверхности стола. Теперь закройте глаза и попробуйте почувствовать «изнутри» кончик указательного пальца правой руки. Ощутите, как он касается поверхности стола, как вдавлена внутрь поверхностью стола кожа, как чувствует себя ноготь и т. д. Чтобы ощущения были более явственными, можно слегка нажать пальцем на стол и отпустить.

Поймав ощущение в пальце правой руки, через 20-30 с переключите свое внимание на кончик указательного пальца левой руки.  

361 просмотров

Карта Сокровищ, она же Карта желаний или Карта визуализации - это коллаж, на котором изображаются мечты и желания.

Александр Свияш о жизни на небесах

Дыхательные практики: Александр Свияш на ТВ