Начиная свою статью со столь громкого заголовка, предвижу скептические замечания читательниц. Дескать, зовет нас автор в каменный век, а ведь в магазинах полки ломятся от всевозможной косметики. Не хочу спорить, более того, никого не призываю полностью отказываться от покупных средств. Однако разговор наш начну с небольшого вступления, дабы убедить вас, что маска для лица от морщин в домашних условиях, это не только экономия средств, но и огромная польза для кожи.

 

Содержание

• Домашняя косметика — правила применения
• Овощи — фрукты и прочие продукты
• Как убрать морщины вокруг глаз
• Поиграем в «горячо — холодно».

В состав продуктов для ухода за лицом и телом, как правило, входит несколько десятков компонентов. Далеко не все они безобидны, как нас пытаются заверить производители.
Чего стоят только минеральные масла, парабены, этанолы — обязательные составляющие косметики фабричного производства. Добавьте к этому списку ароматизаторы, красители, глицерин, вазелин и вы поймете, почему народные средства от морщин, акне и других проблем кожи сегодня пользуются такой популярностью.

Хотелось бы добавить, что в домашних средствах концентрация полезных веществ намного выше, чем в покупных. Плюс к этому — вы точно знаете, что имеете дело с натуральным продуктом.

Домашняя косметика — правила применения

Косметический уход — важнейшая составляющая здоровья кожи. Мечтаете как можно дольше оставаться молодой и привлекательной? Тогда придется потрудиться. А мы, в свою очередь, постараемся в этом помочь.
Если вы решили воспользоваться нашими советами и попробовать курс масок от морщин в домашних условиях, не лишним будет знание некоторых нюансов, которые позволят добиться блестящих результатов.

1. Основной залог успеха в деле поддержания молодого и здорового вида вашей кожи — регулярность. Любые маски нужно делать курсом, два или три раза в неделю, в течение пары месяцев.
2. Все смеси надо наносить только на чистую кожу, осторожно, по массажным линиям.
3. Для большего эффекта на время процедуры постарайтесь прилечь, полностью расслабиться.
4. Если вы используете маски от морщин дома, выбирайте ингредиенты в соответствии с типом кожи и возрастными проблемами (к примеру, при куперозе не рекомендуется использовать мед или сок алоэ).
5. Неплохо, если маска будет решать сразу несколько проблем: подтягивать, отбеливать, сужать поры.
6. Любая ухаживающая смесь для лица накладывается только на лоб, щеки, подбородок. Зона век требует особого ухода. Для того чтобы убрать морщины под глазами есть специальные рецепты.

Овощи — фрукты и прочие продукты

Во времена наших мам нынешнего изобилия не было в помине. Однако это совсем не мешало россиянкам великолепно выглядеть. Любая дама знала об эффекте лифтинга, который дает куриный белок. Были ей известны так же прекрасные увлажняющие свойства творога, простокваши, кефира. А маска из ягод клубники вовсе в историю мирового кинематографа вошла, благодаря неотразимой Ирине Муравьевой.

Приготовление такой чудо — маски занимает совсем немного времени. Почему бы нам, современным барышням, не последовать ее примеру.

Что ж, давайте проведем ревизию в холодильнике и угостим нашу кожу чем-нибудь вкусненьким…

Антивозрастные маски из ягод и фруктов

Главный признак молодости — сияющая кожа, которая будто бы светится изнутри. Добиться такого результата позволяет пилинг фруктовыми кислотами. С этой целью можно использовать любые кислые ягоды. К примеру, черную и красную смородину.

Ягоды смородины нужно размять, растереть в пюре и нанести на шею, лицо и зону декольте. Оставить на 20 минут, затем смыть, используя прохладную кипяченую воду.

Смородину можно заменить апельсином, клюквой, лимоном или ананасом. Однако, имейте в виду, что два последних обладают действием более интенсивным, а значит не подойдут обладательницам чувствительной кожи.

Если вы располагаете временем, можете сделать из тех же продуктов не только маски для лица. С помощью фруктов и ягод можно провести так же пилинг для тела.

Для этого предварительно подготовленную мякоть соедините с двумя частями сахара. Оставьте на коже на 10 минут, а затем смойте под душем, одновременно интенсивно растирая массу круговыми движениями.

В домашней косметологии с успехом применяются многие ягоды и фрукты. К примеру, достаточно эффективно, а главное быстро убрать морщины на лбу помогут тугие повязки, пропитанные соком винограда. Процедура эта займет больше времени , чем обычная маска. Однако в этом случае принимать расслабленную позу вовсе не обязательно. Вполне можете заниматься своими делами. Ведь главная ваша задача выработать правильные привычки — в данном случае перестать морщить лоб (тугая повязка как раз таки не позволит это делать).

Прекрасные омолаживающие маски получаются из мякоти спелых томатов. Этот овощ содержит сильнейший антиоксидант — ликопен (ликопин), который тормозит процессы старения.

Перед нанесением на кожу помидор очистите, пропустите через пресс или мясорубку. Добавьте немного муки или толокна, чтобы масса не текла.
Держать маску нужно минут 15 — 20, не больше. Для закрепления эффекта используйте ежедневно в течение полутора недель.

Любителям экзотики можно посоветовать маски для лица от морщин, приготовленные из красной икры. Как известно этот продукт содержит омега — жирные кислоты, лецитин, животный легкоусвояемый белок. Из личного опыта знаю, что в сочетании с приемом внутрь рыбьего жира, икра помогает избавиться от неглубоких морщин.
Готовится такая маска на основе вашего обычного питательного крема, поэтому подойдет любому типу кожи. Вся процедура займет не более 15 минут, а результат виден будет уже после первого применения.

Звездные рецепты красоты

Для поддержания красоты и молодости Ким Кардашьян использует инъекции плазмы из собственной крови. Однако эту болезненную и очень недешевую процедуру вполне можно заменить маской из сырого мяса.

Обворожительная, сексуальная и довольно моложавая Николь Кидман заверяет, что это лучшая маска для лица от морщин.Приготовить ее в домашних условиях можно из куриной (или любой другой) печени, мяса или фарша. Главное чтобы продукт не подвергался до этого заморозке.

Пропустите мясо через мясорубку, добавьте яичный белок и взбейте хорошенько готовую массу. Нанесите на лицо на 20 минут, а затем смойте теплой водой. Если не хочется терять драгоценное время, просто замочите в вине тонкие пластинки мяса, которые потом наложите на лоб и щеки.

Николь Кидман в каждом своем интервью для бьюти — журналов признается в любви к оливковому маслу. Она считает, что это продукт позволяет убрать морщины вокруг глаз эффективно и быстро. Особенно если смешать его с яичным желтком.
Впрочем, если этот способ вам категорически не нравится, попробуйте аппликации из толокна или пшеничной муки с оливковым маслом.

Как убрать морщины вокруг глаз в домашних условиях? Спросим совета у Природы …

Косметологи советуют области вокруг глаз уделять особое внимание, поскольку кожа здесь тонкая, а сальные железы отсутствуют. Пожалуй, мы тоже не станем пренебрегать рекомендациями профессионалов и подберем пару — тройку эффективных домашних масок.
Конечно убрать морщины вокруг глаз в домашних условиях сложно. Придется изрядно постараться, но результат стоит таких усилий.

Ретинол (витамин А) — признанный борец с морщинками на лице и вокруг глаз. Как известно, вещество это довольно агрессивное. Наносить его на кожу век в чистом виде не стоит. А вот в сочетании с огурцом и натуральным йогуртом, получаем вполне «удобоваримый» продукт.

Итак, для приготовления маски потребуется витамин в капсулах или жидкий, йогурт натуральный (одна ложечка), огурец (точнее его мякоть) и совсем немного сока лимона.
Держать такую маску на коже дольше 15 минут не следует, может появиться покраснение. Смывать лучше всего тампонами, смоченными в крепком зеленом чае, это усилит подтягивающий эффект.

Поиграем в «горячо — холодно».

Это уже давно известный метод, как убрать или заметно снизит количество морщины вокруг глаз — помимо использования масок и кремов можно попробовать и, так называемую, «ледовую подтяжку». В формочки залейте чай, настои трав (хвощ, ромашка, василек), сок ягод или фруктов (разбавленный). Готовым льдом дважды в день протирайте кожу вокруг глаз. Повторяйте процедуру хотя бы месяц и поверьте, вы не узнаете себя в зеркале.

При отеках вокруг глаз и вялой коже косметологи рекомендуют контрастные компрессы — умеренно горячие и прохладные, в сочетании с легким массажем. Для этой цели подойдет настой трав, зеленый чай, крепкий натуральный кофе. Такие компрессы позволяют убрать морщины и очень быстро снять отеки. Используйте как экспресс — средство, перед выходом в свет.

Конечно не стоит возлагать больших надежд на маски и кремы, если возрастные изменения уже произошли. К сожалению, самое эффективное средство в этом случае — скальпель хирурга. Натуральные маски от морщин сделанные в домашних условиях, скорее, средство профилактики.

Но не нужно думать, что если время упущено, можно пренебречь уходом за собой. Многие средства оказывают, пусть и временный, но все же заметный эффект.
К тому же для дамы косметические процедуры эт еще и способ расслабиться, как для мужчины футбол с рыбалкой 

Наверняка у каждой из вас найдутся рецепты масок которыми вы хотели бы поделится. Уверена, что наши читательницы будут искренне благодарны за советы и рекомендации. Добавляйте свои рецепты масок — будем хорошеть вместе.

На прощание хочу пожелать своим читательницам всегда оставаться молодыми, красивыми, а главное веселыми и здоровыми!

Современные женщины, чтобы завоевать мужское внимание, стремятся максимально быстро, особенно после зимы, скинуть лишние несколько килограмм. Современная медицина позволяет хирургическим вмешательством избавляться от лишнего веса, но это не всегда безопасно. Тренажерный зал требует много сил и времени, что не каждая себе может позволить. Поэтому один выход – диета, но большинство из них требуют голодовки, а это губительно для здоровья. И все же есть одна диета, которая позволяет много кушать и при этом заметно избавляться от лишних кило – диета Дюкана.

Уже хорошо известно, что уши – это не просто орган, помогающий человеку воспринимать звуки, но и для знающих людей показатель здоровья человека. По ушам можно определить какой орган болен.

 

Ушная раковина по форме ассоциируется с эмбрионом человека, находящегося в утробе матери (вниз головой). Исходя из этой ассоциации можно «вычислять» точки на ушах, которые отвечают за тот или иной орган. К примеру мочка уха – голова и головной мозг, чаша раковины показывает состояние и при необходимости лечит органы грудной клетки, органам брюшной полости. В верхней трети ушной раковины находятся точки, нормализующие работу сердечно-сосудистой системы при гипертонии.

Если внутренние органы не в порядке, то о болезнях сигнализируют появляющиеся в определённых местах пятнышки, рубцы, бугорки, полоски.

 

Биологически активные точки на теле человека расположены неравномерно. Самая большая плотность активных точек расположена на ушных раковинах, там их более 110! Больше нигде на теле нет такой концентрации рефлексогенных зон и рефлекторных точек.

Известно, что при возникновении той или иной внутренней болезни, в строго определённой точке на ухе возникают болезненные ощущения, именно в том месте, которое отвечает за тот орган, который болен. Если воздействовать иглоукалыванием или прижиганием на эту активную точку, то это благотворно сказывается на лечении болезни.

Результаты практики иглоукалывания иногда поражают воображение. Иглоукалывание способно лечить заболевания, а так же облегчить, а иногда и полностью блокировать боль во внутренних органах. Существует категория часто и длительно болеющих детей. И все меры закаливания, будь то обливание холодной водой или занятия физкультурой на открытым воздухе, дают скорее отрицательные результаты — ребёнок сразу простужается. Таких детей нужно предварительно подготовить к закаливающим процедурам.

Какие же точки уха нужно знать? Прежде всего - три основных, которые воздействуют не на отдельные органы, а на организм в целом.

Одна из них - эндокринная точка. Если воздействовать на нее. то можно от аллергии, наладить обмен веществ н повысить иммунитет. Это точка, которая чаще всего используется при лечении болезней, потому что с ее помощью это лечение проходит гораздо успешнее - повышаются защитные силы организмы, готовые противостоять недугам. Эта точка помогает даже при остеохондрозе и артрозах, а всем, у кого от природы иммунитет слабый, ее нужно массировать в качестве профилактики, а не только во время болезни.

Следующая ушная точка - точка головного мозга. Она дает хороший эффект при депрессии, раздражительности, неврозах, массаж этой точки поднимает настроение, улучшает память, нормализует сон н снимает головную и зубную боль. Эта точка помогает нам стать сильнее и мужественнее, легче воспринимать травмирующие события и значительно улучшает психическое состояние.

Для улучшения самочувствия полезно массировать точку вегетативной нервной системы. Это парная точка, которую массируют сразу двумя пальцами (обычно указательными) на двух ушах. Массаж помогает от спазмов мышц и сосудов, лечит болезни бронхов, кишечника, желчных протоков, матки и мочеточников. Это одна нз необходимых для массажа точек при нейроциркуляторной дистонии, при гипертонии и гипотонии, нарушениях сердечного рнтма. стенокардии, астматических приступах, камнях в почках, запорах и климактерических расстройствах.

Как видите, три основные точки нашего уха помогают нам наладить физиологические процессы в организме, повысить защитные силы организма и нормализовать психическое состояние. Когда три этих фактора у нас в норме, то мы считаем, что чувствуем себя хорошо и полны сил.

Специалисты рекомендуют использование точечного массажа биологически активных точек организма по методике А. А. Уманской. Но чтобы овладеть этим массажем, требуется специальная подготовка.

Существует более простой массаж, доступный для всех — массаж ушных раковин.

Как известно, ушные раковины — это своеобразная рефлекторная зона, имеющая контакт со многими внутренними органами. Поэтому массаж ушных раковин тоже важен при подготовке к закаливанию.

ПРЕДЛАГАЮТСЯ СЛЕДУЮЩИЕ ПРИЁМЫ:

1. Быстро загните уши вперед, сначала мизинцем, а потом всеми пальцами. Прижмите ушные раковины к голове, затем отпустите. Повторите несколько раз, чтобы вы ощущали в ушах хлопок. Гибкость ушных раковин способствует общему укреплению организма.

2. Захватите кончиками большого и указательного пальцев обе мочки уха, затем с силой потяните их вниз. Повторите 5— 6 раз. Эта процедура особенно полезна при закаливании горла и полости рта.

3. Большим и указательным пальцами прижмите выступ ушной раковины, находящийся спереди. Сдавливайте и поворачивайте его во все стороны в течение 20—30 секунд. Этот приём рекомендуется применять регулярно, так как это укрепляет нос, горло, гортань.

Совершенно очевидно, что эти упражнения довольно просты и доступны всем без исключения. Их можно с успехом применять во время физкультминуток, на переменах, а также дома, сидя, например, перед телевизором. И если все (и дети и взрослые) будут периодически «хлопать ушами», то наверняка повысится не только иммунитет, но и общее настроение!

Опубликовал Михаил Стасов , 09.03.2015 в 02:30

 

 

 

Чтобы узнать как можно больше о женщине, достаточно взглянуть на ее руки. Состояние ее рук и ногтей может много рассказать не только о женском здоровье, но и о состоятельности. 

Каждая женщина хочет иметь красивые и ухоженные ногти, но, не все этим могут похвастаться. Ломкие ногти могут доставить много проблем своей владелице. Но сегодня, к счастью, с помощью активного развития различных новых технологий в сфере здоровья и красоты, все женщины могут сделать свои ногти крепкими и красивыми. Это  можно достичь благодаря такой процедуре, как наращивание ногтей. С помощью данной процедуры также можно исправить или скрыть их различные дефекты. Кроме того, наращенные ногти являются крепче, чем натуральные.

Наращивание ногтей – это очень популярная услуга всех салонов красоты без исключения. Но, возможно ли сделать наращивание ногтей в домашних условиях? Ведь, к сожалению, из-за нестабильной финансовой ситуации в стране не все представительницы слабого пола могут позволить себе посещение салонов. Конечно, можно. Ведь данная процедура является не очень сложной, и она вполне может стать альтернативой той процедуре, которую делают в салонах. Только при условии, что техника наращивания будет строго соблюдаться. Самым распространенным методом наращивания ногтей в пределах дома есть метод наращивания с помощью геля.

Основное достоинство в использовании геля есть то, что гель не пропускает влагу и воздух, поэтому он вовсе не влияет на естественный рост ногтей. К тому же ногти, наращенные с помощью геля, выглядят очень натурально и красиво. Однако применение геля имеет один существенный недостаток. Он является очень чувствительным к смене температуры.

Самостоятельное наращивание ногтейтребует наличие следующих материалов и инструментов: моделирующего геля, специальной ультрафиолетовой лампы, кисточки для геля, типсов, клея для типсов, типсореза, пилочки для ногтей, обезжиривателя и набора инструментов для маникюра.

Всем желающим выполнить наращивание ногтей в домашних условиях гелемследует помнить о том, что перед началом процедуры нельзя использовать крем для рук, так как крем способствует отслаиванию геля.

Прежде всего, необходимо опилить и очистить от кутикулы ногти, а также подстричь их под форму типсов. Верхний слой ногтя нужно аккуратно спилить для того, чтобы материал лучше сцепился с ногтем. Далее следует капнуть немного клея на внутреннюю поверхность типсов и приложить его к приготовленному ногтю, при этом типс необходимо на пару секунд плотно прижать к ногтю для того, чтобы клей хорошо высох. После наклейки типса его следует обрезать с помощью типсореза до нужной длины и пилочкой обработать края искусственного ногтя. Далее переходим непосредственно кпроцедуре наращивания. Сначала нужно открыть гель и перемешать ту часть, которая будет использоваться. Затем кисточкой нужно равномерно распределить гель на весь ноготь и типс, после чего для затвердения геля руку нужно поместить под УФ лампу. Гель на ноготь рекомендуется наносить слоями, и каждый новый слой необходимо обязательно сушить под лампой. Прочность ногтей зависит от количества слоев. После нанесения геля нужно обезжирить ногти. Если при наращивании ноготь получился не совсем ровным, то дефекты можно выровнять с помощью пилочки. После применения пилочки ноготь следует еще раз покрыть гелем и обезжирить. Только после этого ногти можно покрыть лаком или нанести на них какой-либо оригинальный рисунок.

Воспользовавшись приведенным описанием техники наращивания ногтей гелем в домашних условиях, Вы может легко стать владелицей самых красивых ногтей в мире.