-Рубрики

 -Музыка

 -Стена

Кирилликус Кирилликус написал 19.11.2010 23:37:40:
Самая большая капля росы первой падает с листа
Кирилликус Кирилликус написал 25.10.2010 21:57:32:
Тот, кто отрекся от мира и совершает добрые дела, подобен весенней траве. Ты не замечаешь, как с каждым днем она становится все выше и выше. Тот же, кто творит зло, подобен точильному камню. Ты не замечаешь, как с каждым днем он становится все меньше.

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Кирилликус

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.10.2010
Записей: 27
Комментариев: 5
Написано: 43





Голосу Майкла Джексона не хватало мужественности?

Вторник, 08 Марта 2011 г. 10:42 + в цитатник


Вокруг неординарного голоса Майкла Джексона не перестают ходить толки даже после смерти певца. Французский врач Ален Браншеро в своей книге «Тайна голоса Майкла Джексона» предполагает, что вокальные особенности поп-короля могли быть обусловлены химической кастрацией в подростковом возрасте.

Ален Браншеро является профессором в области сердечно-сосудистой хирургии и работает в Тимонском университетском госпитале Марселя, сообщается в статье physorg.com. Он также является поклонником оперы. Профессору Браншеро пришла эта идея после смерти Майкла Джексона: «Я сказал себе: да это же голос кастрата!».

Браншеро так заинтриговала эта мысль, что он затеял собственное исследование. Профессор не смог обнаружить ни одного взрослого мужчину с таким вокальным диапазоном как у Майкла Джексона. Ключевым моментом в биографии певца, натолкнувшего профессора на эту версию, стало перенесенное в 12 лет заболевание акне.

Акне проявляется воспалительными изменениями в волосяных фолликулах и сальных железах кожных покровов. Говоря проще, это угревая сыпь. В период полового созревания усиливается синтез половых гормонов и соответственно выработка кожного сала. И это провоцирует развитие акне. Но к 25-30 годам, как правило, проявления болезни проходят.

Проконсультировавшись со своими коллегами эндокринологами, дерматологами, урологами и специалистами в области физиологии голоса, изучив специальную литературу, профессор Ален Браншеро пришел к мнению, что для лечения акне певец мог использовать какой-то антиандрогенный препарат. Например, ципротерон (Cyproterone), который снижает активность мужского полового гормона тестостерона и стимулирует выработку женских. Ципротерон применяется для химической кастрации.

Для Майкла Джексона акне стало трагедией, и он очень страдал. Браншеро считает, что Джексону могли посоветовать использовать препарат, снижающий выработку половых гормонов. Кроме этого, известно, что Джексон никогда не переставал петь. А у мальчиков в периоде полового созревания голос ломается. Это обусловлено действием половых гормонов, в основном, тестостерона.

Что в голосе тебе моем?

Голоса мужчин и женщин имеют глубокие различия. Основное среди них – высота тона. Как правило, мужской голос на октаву ниже, чем женский. К такому выводу пришел антрополог Дэвид Патс из Мичиганского Государственного Университета. Такие различия обусловлены выработкой мужского полового гормона тестостерона. 

Тестостерон синтезируется в клетках Лейдига яичек мужчин и в небольших количествах в яичниках женщин, а также в надпочечниках. Тестостерон отвечает за формирование мужских половых признаков, рост мускулатуры, формирование скелета по мужскому типу, рост волос и низкий голос. Считается, что низкий голос – это «реклама» тестостерона.

Что же может повлиять на уровень тестостерона в организме мужчины? Задавшись этим вопросом, австрийские ученые из медицинского университета в Граце исследовали более 2000 мужчин. Оказалось, что у мужчин, в чьей крови выше уровень витамина D тестостерон также повышен. Витамин D организм синтезирует под действием солнечных лучей. По этой причине большего всего тестостерона у нас вырабатывается в августе, а меньше всего в марте. Час нахождения под солнцем увеличивает содержание гормона почти на 70%. В зимнее время дефицит витамина D следует восполнять из рыбы (лосось, форель, скумбрия), бобов, грецких орехов и, конечно, рыбьего жира.

Уовень тестостерона зависит от полноценности сна. Одно недосыпание сопровождается понижением гормона на 40%. Также существуют данные, свидетельствующие о снижении продукции тестостерона при стрессе и употреблении большого количества сладкого.

Кроме того существуют лекарственные препараты, направленные как на повышение, так и понижение уровня тестостерона. К препаратам, снижающим производство тестостерона, относится упомянутый выше ципротерон. Ну, а что же с теорией профессора Браншеро?

При отсутствии фактов версия доктора Алена Браншеро не выходит за рамки занимательного предположения. Сам доктор считает, что он, вероятно, никогда не сможет представить доказательства своей теории. Он также признался, что не уточнял свои предположения у ближайшего окружения певца, хотя это могло бы прояснить ситуацию. Однако это не помешало ему стать автором книги «Тайна голоса Майкла Джексона», которая выйдет в свет 9 марта. 

источник

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Понравилось: 24 пользователям

Монах узнает, если у вас появится плохая мысль

Воскресенье, 27 Февраля 2011 г. 21:23 + в цитатник


В книге «Древние писания, чудесный кодекс», том 125, есть рассказ монаха из Индии по имени Фотуден (Fotudeng), который прожил в Китае почти 40 лет. Он имел множество добродетелей и проявил много божественных способностей, таких, например, как дальновидение, ясновидение и телепатия.

Фотуден некоторое время жил в храме города Е (Ye). Однажды, когда его ученик Фацуо (Fazuo) возвращался из поездки, он встретил другого ученика по имени Фачан (Fachang), который также путешествовал. Они оба были очень рады встрече и начали болтать. Они не прекращали разговаривать до следующего утра. Затем оба отправились в дорогу. Когда Фацуо достиг храма, к его удивлению, Фотуден ожидал его перед воротами. Монах Фотуден сказал Фацуо: "Я ждал тебя некоторое время. Ты и Фачан болтали обо мне, вашем учителе, до самого утра. Вы оба действительно цените свои интересы очень высоко». Фацуо был удивлен, что его учитель узнал все.

С того времени люди начали передавать друг другу: «'Монах Фотуден будет знать, если у вас появится плохая мысль'». Если Фотуден был рядом, то никто не смел плевать или сморкаться перед ним. Это означает, что люди очень уважали монаха Фотудена. С тех пор люди пытались напоминать друг другу, что у них не должно быть никаких злых мыслей, иначе монах Фотуден все равно узнает об этом, где бы вы ни были. Позже люди даже не смели сморкаться или плевать в направлении, где жил монах Фотуден.

После чтения этой истории, я понял, что люди в древности верили в Будд и Богов, они уважали совершенствование высоких добродетелей. Они полагали, что за добро воздастся добром, а за зло последует наказание. Они контролировали свое поведение и не осмеливались делать злые дела. Такие мысли способствовали улучшению морали и поднимали народ, а также приносили пользу обществу в целом. Когда люди думали о монахе Фотудене, они не смели давать волю своим плохим привычкам, как, например, сморкаться или плеваться. Разве они не подумали бы, прежде чем совершить преступления, такие, как кража, взяточничество или присвоение чужого? Mao Цзэдун, бывший коммунистический диктатор в Китае сказал: «Я выше Бога и выше закона». С такими убеждениями Mao совершил бесчисленные ужасные преступления против небес и закона. Рассуждая иррационально и эгоистично, он ввел в заблуждение самого себя и поверил, что он избежит правосудия небес. Его не заботило, наблюдали ли за ним монах Фотуден или кто-либо еще. Где была его совесть?

Монах Фотуден действительно существовал, и эта история правдива. Люди в то время верили и уважали монаха Фотудена. Их поведение было основано на фактах. Никто не давал распоряжения и не использовал какую-либо пропаганду, чтобы вынудить людей уважать его. У китайцев есть поговорка: «Если люди искренни, то результат их действий удивительно мощный». 

 

источник

Рубрики:  Китай

Метки:  

Солнечный свет – лучший антидепрессант

Среда, 23 Февраля 2011 г. 14:16 + в цитатник


Солнце несет с собой новый день, надежду и радость. Солнечный свет может поднять настроение и улучшить самочувствие. Достаточно просто выйти из дома в солнечный день, прищуриться и почувствовать, как настроение начинает подниматься.

Все больше людей в последнее время прибегает к помощи антидепрессантов. Иногда это просто приводит к необоснованному приему. И в то же время преданы забвению естественные природные возможности, окружающие нас на каждом шагу: солнце, физическая активность и правильное питание.

Солнечный свет является самым простым и распространенным антидепрессантом. Все, что нужно для того, чтобы получить дозу – выйти из дома в солнечный день и открыть глаза. Когда солнечный свет, а также просто яркий свет, попадает на сетчатку глаз, стимулирующие импульсы через зрительный нерв поступают в головной мозг и регулируют выработку серотонина и мелатонина.

Серотонин – является одним из гормонов радости. Под действием солнечного света его содержание в мозге увеличивается и нас наполняет чувство радости, а депрессия уходит. Это происходит за считанные минуты. Подобным образом действуют антидепрессанты из класса «селективных ингибиторов обратного захвата серотонина» (СИОЗС), правда, для развития эффекта от них необходимы недели. К тому же они обладают рядом побочных эффектов и стоят дороже солнечного света.

При снижении интенсивности солнечного света в головном мозге усиливается выработка мелатонина. Мелатонин – гормон ночи. В результате чего мы чувствуем сонливость, апатию. При уменьшении яркости света, продукция мелатонина усиливается. Таким образом, серотонин и мелатонин регулируют наши внутренние часы и определяют особенности психоэмоционального состояния.

Когда солнечный день укорачивается, на нас нападает «зимняя хандра». Настроение ухудшается, появляется раздражительность, усталость, проблемы со сном. Поэтому на протяжении четверти века яркий свет с успехом использовался для лечения так называемых «сезонных аффективных расстройств». Но недавно стало известно, что солнечный свет успешно справляется с депрессией и в другие времена года. По данным Джеффри Россмана, яркий свет помогает от депрессии при беременности, булимии, предменструальном синдроме и бессоннице.

Если обратиться к нетрадиционной медицине, то там также можно найти подтверждение важности солнечного света. В глубокой древности в Китае день начинался с рассветом, то есть летом раньше, а зимой позже. Согласно китайской медицине, солнечный свет (дневное начало) соответствует энергии Ян. Ночная энергия – это Инь. Ян стимулирует жизнедеятельность и активизирует, а Инь, наоборот, замедляет и ослабляет. Поэтому, китайские врачи знали, что солнечный свет может придать сил и улучшить настроение.

Как правило, люди, проживающие в условиях солнечного климата, ощущают себя более счастливыми. На протяжении истории, люди никогда не проводили так много времени в домах и офисах. А ведь даже в облачный день на улице наши глаза получают в десятки раз больше света, чем от внутреннего освещения в зданиях.

Мы лишаемся защитного действия света! Мы чувствуем раздражительность, впадаем в депрессию и плохо засыпаем. Но еще не все потеряно. Если уделять внимание ежедневным прогулкам на свежем воздухе, то достаточно 30 минут в день, чтобы вы почувствовали улучшение настроения. Не одевайте солнцезащитных очков, но и не стоит смотреть на солнце. Иначе можно получить ожог сетчатки. 

источник

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Лаванда защитит кожу от грибка

Вторник, 22 Февраля 2011 г. 17:15 + в цитатник


Эфирное масло лаванды обладает выраженным противогрибковым действием и помогает даже в случаях устойчивых грибковых поражений. В частности применение масла оказалось эффективным при заражении грибками, резистентными к противогрибковым препаратам.

Изначально Лаванда произрастала на обширной территории Средиземноморского региона, Канарских островах и Индии. Но позднее ареал произрастания значительно расширился. В Россию лаванда была завезена в 1812 году и с тех пор распространилась в некоторых регионах нашей страны. Название «Лаванда» происходит из латинского языка от слова «lava», что значит «мыть».

Римляне применяли масло растения в качестве антисептического, гигиенического и ароматического средства, наполняя им ванны. Позже лаванду использовали либо как пряность, либо как ароматическое средство. В настоящее время большую часть лавандового масла получают во Франции.

Обладая всеми преимуществами ароматического средства, лаванда не лишена и целебных свойств. Отвары лаванды обладают успокаивающим и обезболивающим действием. Она улучшает отток желчи, нормализует артериальное давление и способствует повышению аппетита. Но, как оказалось, и это еще не все.

Недавно ученые из Университета Коимбры выявили еще одно полезное свойство «Лаванды зеленой» (Lavandula viridis), произрастающей в южной части Португалии. Лавандовое масло оказалось эффективным против целого спектра различных грибков. В частности применение масла оказалось эффективным при заражении дерматофитами (dermatophytes), и грибками рода Кандида (Candida).

Обычно грибковое поражение не вызывает существенных проблем. Но у людей со слабым иммунитетом грибки могут вызывать серьезные инфекции, распространяясь с током крови. Грибки дерматофиты поражают кожу, ногти и волосы, так как используют кератин для собственной жизнедеятельности. Грибки рода Кандида могут вызывать кандидоз или молочницу.

В связи с увеличением заболеваемости грибковыми инфекциями в последнее время и повышением устойчивости к существующим лекарственным препаратам возникла необходимость в новых средствах, обладающих выраженной противогрибковой активностью. Эфирное масло лаванды повреждает клетки грибка, вызывая нарушение целостности их клеточной стенки, что приводит к гибели.

Все особенности взаимодействия масла лаванды, грибков и организма будут уточняться в последующих исследованиях. «Теперь необходимо проведение клинических испытаний, чтобы оценить нашу работу и перейти к использованию масел на живых организмах", – заявили ученые. Но уже с уверенностью можно говорить о том, что обнаружено весьма эффективное и дешевое лекарство от грибкового поражения. 

 

источник

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Отношение к чувствам определяет жизненную позицию

Понедельник, 21 Февраля 2011 г. 21:34 + в цитатник


Легкое отношение к жизни и естественный авторитет зачастую свойственен людям, свободным изнутри. И напротив, недостаток внутренней свободы вызывает психические проблемы. К такому выводу пришел психотерапевт Рафаэль Бонелли из венского университета Зигмунда Фрейда, сообщает pressetext.redaktion.

«Большинство людей прибегают к помощи психологов для обретения потерянной свободы. В первую очередь, они стремятся стать независимыми от страхов, привязанностей или от мнения других людей. Глубокая внутренняя свобода, однако, означает освобождение от самовлюбленности, стремления к власти и жадности, к контролю и претензиям на безупречность в собственной жизни, жестокости и обвинения других», - объясняет Бонелли.

Счастье через отречение

Человек свободный внутренне, наслаждается многими преимуществами такими, как способность к рефлексии и дистанцированию. «Только свободные люди могут сознательно выбирать добро, любить, жертвовать собой и ориентироваться в ценностях. Поэтому внутренняя свобода наделяет человека легкостью и естественным авторитетом. Она также делает человека гибким и независимым, так как она освобождает от давления массового мнения или собственных чувств», - говорит врач.

Как раз умение обходиться с чувствами Бонелли считает мерой внутренней свободы: «Эмоциональная зрелость позволяет нам оценивать свои чувства и не давать им управлять нами. Таким образом, нам удается ориентироваться в жизни с помощью ценностей вместо настроения, и быть долгосрочно счастливыми вместо стремления к короткому удовлетворению». Зигмунд Фрейд называл такую позицию «отказом от инстинктов».

Свобода вопреки тюрьме

Несвободным людям трудно признаться себе в собственном заключении. «Алкоголики, например, часто обманывают себя, что могут в любое время перестать пить. Каждый посторонний, однако, быстро увидит обратное», - говорит психотерапевт из Вены. Когда ложь жизни становится очевидной, она причиняет нестерпимую боль и делает человека агрессивным, что Фрейд назвал «нарциссической травмой». Противоположностью этому является принятие реальности без ожесточения и разочарования.

Даже заключенные могут быть внутренне свободными, подчеркивает Бонелли: «Решающим является осознание того, что можно изменить, а что нет. Так как, по Пестлоцци, свобода означает не освобожденность от чего-то, а свобода к чему-то. Свобода требует направленности и отдачи, так как направленная на себя самого, она остается бездейственной». На этом возможности психотерапии уже исчерпаны. Так как, сколько бы вы ни помогли пациенту при осознании свободы действий, оно не определяет, для чего он применит свою свободу. «Это направлено в трансцендентное измерение и область религии», - говорит эксперт.

Страх делает человека управляемым

Однако и с внутренней свободой иногда можно тоже приобрести проблемы, предупреждает Бонелли: «Только боязливые и несвободные люди поддаются манипуляциям, из-за чего диктаторы всегда строят свою власть на страхе. Если человек свободен от страха и не поддается общественному давлению, на послушную толпу он производит пугающее впечатление и может даже вызвать у них страх и отвращение». Свободная жизнь все-таки полнее, осмысленней и счастливей. 

 

Источник

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Старость – теломерам в тягость

Пятница, 04 Февраля 2011 г. 23:39 + в цитатник


Согласно философскому взгляду, во Вселенной все пребывает в циклических изменениях. Поэтому любая жизнь, прошедшая через процесс рождения, существования и старения неизменно войдет во врата смерти. Это, однако, никоим образом не ослабляет попыток ученых, настроенных разгадать секреты старения и создать таблетку от старческой немощности.

Издревле люди пытались найти лекарство от старости и создать пилюлю бессмертия. Это занимало умы человечества со времен фараонов, продолжало беспокоить алхимиков средневековой Европы и осталось актуальным в наши дни. Да это и понятно, кто не хочет жить вечно и оставаться молодым? А для этого нужна-то всего малость – остановить старение клеток.

Ведь существуют же в природе нестареющие организмы. Например, клетки бегонии могут делиться практически бесконечно. Асцидии (Ascidiae), беспозвоночные животные, которые тоже почти не стареют. Есть еще так называемая гидра фуска. Пока температура сохраняется выше 20° С, она делится, производит потомство и не стареет. Правда если температура понижается, она погибает. Почему какие-то организмы могут жить очень долго, а другие на это не способны?

Продолжительность жизни зависит от способности клеток организма восполнять потери так, чтобы не происходило нарушения функции ткани. В настоящее время существует много различных теорий старения. Среди них есть генетические теории: теории запрограммированной гибели и теории накопления мутаций. Также существует группа теорий называемых «вероятностными». Согласно им, старение организма происходит в результате случайных процессов на уровне молекул. К этой группе относятся теория свободных радикалов, апоптоза (самоубийства клеток) и другие.

Клеточный «сверхпредел»

На сегодняшний день наибольший резонанс в обществе получила генетическая теория теломер. В 1961 году американский геронтолог Л. Хейфлик путем несложных опытов определил, что фибробласты кожи могут делиться вне организма около 50 раз. Хейфлик попробовал заморозить фибробласты после 20 делений, а потом через год разморозил. И они делились в среднем еще 30 раз, то есть до своего предела. Это максимальное количество делений для определенной клетки было названо «пределом Хейфлика». Но чем обусловлены такие пределы стали догадываться лишь спустя 10 лет.

В один прекрасный день, наш соотечественник, сотрудник Института биохимической физики Российской академии наук Алексей Матвеевич Оловников, ожидал электричку в метро. Обуреваемый мыслями об опытах Хейфлика он выглядел задумчивым и неожиданно его осенило. Подобно поезду, идущему по рельсам, фермент ДНК-полимераза движется по молекуле ДНК и снимает с нее копию. Но если поезд начнет движение не с конечной станции, а где-нибудь с середины ветки, то копия будет в два раза короче, то есть не весь генетический код будет воссоздан. Если это происходит постоянно, то генетического материала становится все меньше. С течением времени концевые участки хромосом – теломеры («телос» – конец, «мер» – часть) становятся короче именно по этой причине. Оловников чуть-чуть не опоздал на электричку, но это того стоило... 

Подробнее

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Плацебо – ключ к универсальному лекарству

Пятница, 24 Декабря 2010 г. 22:26 + в цитатник


Ни для кого не секрет, что вера творит чудеса. Поэтому давно подмечено, что таблетка-пустышка, также называемая плацебо, может облегчать боль, устранять симптомы и избавить от болезней.

Плацебо обычно используется в случаях, когда необходимо определить эффективность нового лекарственного препарата в сравнении. В таких случаях, как правило, одной группе пациентов назначается новый лекарственный препарат, а другой плацебо, содержащее только нейтральные вещества.

Конечно, этих людей не предупреждают о том, что врач назначил им «пустышку». И они уверены в том, что получают адекватную терапию. С точки зрения биохимии и фармакологии эффективность плацебо приближается к нулю. Но в результате многочисленных исследований обнаружилось, что пациенты, принимающие «пустышки», также выздоравливают. Это явление в 1955 году было названо американским врачом Генри Бичером «плацебо-эффектом». С тех пор оно закрепилось в медицине.

Плацебо-эффектом сегодня никого не удивишь. Но недавно мне попалось на глаза одно новое исследование, проведенное Тедом Капчуком (Ted Kaptchuk), профессором Гарвардской медицинской школы.

Профессор Капчук исследует свойства плацебо на протяжении долгого времени. После исследования проведенного в 2008 года Капчук пришел к мнению, что около половины американских врачей втайне от пациента назначают плацебо с более или менее выраженным положительным эффектом, сообщает health.msn.com.

Но что, если предупредить пациента о назначении ему плацебо. Проявится ли его эффект в этом случае? Ведь понятно, что уверенность пациента в собственном выздоровлении не будет такой сильной.

Этого не должно было произойти!

В исследовании Теда Капчука приняли участие 80 женщин, страдающих синдромом раздраженного кишечника. Все обследуемые женщины со средним возрастом 47 лет были случайным образом распределены в две группы: «плацебо» и «контроля». Участники из первой группы получали плацебо, а из второй – не получали лечения.

До начала исследования все пациенты были убеждены в отсутствии лечебного действия таблеток плацебо, но все-таки согласились принять участие.

Перед началом приема медицинский персонал в течение 15 минут объяснял участникам исследования о том, каким мощным действием может обладать таблетка-пустышка в случае уверенности пациента в исходе лечения. После чего пациенты из первой группы принимали пилюли из бутылки с надписью «Плацебо».

"Это не должно было произойти!" - сказал профессор Капчук о результатах исследования, забегая вперед. - "Это действительно нас обескуражило".

В результате эксперимента, выяснилось, что 59% женщин из группы «плацебо» и 35% женщин из контрольной группы сообщили об улучшении самочувствия.

"Некоторые пациенты испытывали недоверие, некоторые из них были в восторге, но к концу исследования большинство действительно наслаждалось", - сказал Тед Капчук. - "Они почувствовали эффект".

По мнению профессора, сам ритуал приема таблеток для лечения (пусть даже пустышек) вызывает изменение реакции мозга на ощущение симптомов. «Нет ничего, кроме того, что у нас в голове. Наши эмоции, печаль, тревога - все это взаимодействует и влияет на течение заболевания!»

Исследования плацебо могут продвинуть нас в понимании силы нашего сознания, и таким образом открыть нам универсальное средство от всех болезней, которое всегда при нас. 

Источник

Рубрики:  Здоровье

Метки:  

Поиск сообщений в Кирилликус
Страницы: [3] 2 1 Календарь