-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ксана-потеряшка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.10.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 1798


Зал славы. Алексей Лукьянов.

Понедельник, 19 Ноября 2012 г. 12:16 + в цитатник
Сегодня поговорим о практических вещах.
А именно о простом шаге, который вы можете сделать уже сегодня, и который будет заряжать вас энергией действий и мотивацией на свершения в любые моменты вашей жизни и навсегда !
Итак, если вы были в доме успешных людей или смотрели передачи про них на ТВ, то наверняка заметили, что в первую очередь они показывают отдельное место, а иногда и целую комнату – зависит от крутости – где сосредоточены их достижения в жизни.
Особенно спортсмены любят показывать россыпь кубков и медалей. Хотя и у богатых и знаменитых тоже есть что презентовать.
Это можно назвать залом славы у себя дома.

Поэтому вам нужно создать такой же зал славы.
Да, может быть вы еще не олимпийский чемпион и у вас нет миллионов на банковском счете. Это не важно.
В вашей жизни точно есть победы, которые греют вашу душу, заряжают энергией, когда вы их вспоминаете и помогают в моменты неудач подняться и сделать следующий шаг вперед.
Мне, к примеру, до сих пор греет душу грамота за 2-е место среди 3-6 классов в беге на 1500 метров с результатом 6.20.
Почему – потому что тогда я был в 3 классе и обогнать почти всех 5-ти, 6-ти классников, которые старше тебя на 1-2 года – а в этом возрасте это очень большая разница – действительно достижение для того времени.
Хотя, если бы мы бежали в одном забеге, я был бы, наверное, первым
Так что уверяю вас – Это РАБОТАЕТ !
И когда вы соберете все свои победы, достижения и результаты в одном месте – вы создадите Место СИЛЫ у себя дома.
И не надо никуда ездить – оно всегда будет под рукой и в любой момент вольет в вас свежую энергию для новых свершений.
Даже если хандра, депрессия и лень навалились на вас вместе и сразу
Что необходимо сделать.
Пункт 1.
Возьмите листок бумаги и запишите все победы, успехи, достижения, результаты, которые случились за всю вашу жизнь. Не бойтесь быть скромным. Пишите все, что у вас есть – победы на школьных олимпиадах, получение высшего образования, рождение ребенка, прыжок с парашютом.
Главное требование – это достижение было для вас ценным на момент его получения и вы приложили определенные усилия для его реального осуществления. А также воспоминание об этом поднимает ваше настроение, заряжая вас позитивной энергетикой.
Составьте такой список прямо сейчас.
Пункт 2.
Особо значимые достижения надо воплотить в реальность. Спортсменам за победу дают медали. Вам же необходимо каждый свой результат представить в виде такой же «медали».
Рождение ребенка – фото ребенка плюс свидетельство о рождении.
Победа в школьной олимпиаде – грамота.
И так далее. Если вещественного доказательства нет – куда-то пропало за давностью лет. Восстановите его.
Если это невозможно, тогда просто на отдельном листе бумаге запишите ваше достижение – дата, чего достигли и что получили. Оформите это красиво.
Поэтому напротив каждого достижения напишите, как оно будет представлено
Пункт 3.
Выберите в квартире удобное место и создайте зал славы. Это может быть отдельная полка в шкафу, либо специальный стенд. Главная задача – Чтобы при взгляде на это место вы сразу понимали – ЭТО ЗАЛ СЛАВЫ ВАШЕЙ ЖИЗНИ.
Пункт 4.
Для каждого достижения напишите мини-историю. Когда, где, при каких обстоятельствах это случилось. Что вам пришлось преодолеть. И самое главное – ЧТО ВЫ ЧУВСТВОВАЛИ В МОМЕНТ ПОБЕДЫ – восторг, радость, счастье…
Каждую историю разместите на отдельном листке – достаточно четверти формата А4. И положите рядом с вещественным доказательством успеха.
Основной упор делайте именно на ваши ощущения победы.
Пункт 5. Оформите все так, как вам нравится.
Пункт 6. Сделайте фото вашего зала славы и носите с собой. Можно поставить как заставку на телефон или компьютер на рабочем месте. Можно просто фото в кошельке. Не важно. Главное, чтобы вы в любой момент могли получить доступ к своему личному месту силы.
Пункт 7. После создания зала славы в вашей жизни станет больше побед. Вносите их тоже и обновляйте свой зал славы.
Созданный вами личный зал славы будет поддерживать вас, особенно в моменты неудач или плохого настроения.
Каждый раз, когда вы чувствуете неуверенность, сомнения или совершили ошибку – Посмотрите на свой зал славы. Еще раз прочувствуйте, сколько достижений и результатов у вас за спиной. Вспомните те позитивные эмоции, которые этому сопутствовали.
И крылья за спиной снова расправятся !
Уверяю вас. Всего 5 минут такой терапии «успеха» позволят моментально повысить ваше настроение и сконцентрироваться на действиях.
ПОЭТОМУ ВПЕРЕД ЗА ДЕЛО. Создайте СВОЙ ЛИЧНЫЙ ЗАЛ СЛАВЫ уже сегодня !
Метки:  
Понравилось: 14 пользователям

sergei199512   обратиться по имени Суббота, 02 Июня 2018 г. 21:38 (ссылка)
+
Ответить С цитатой В цитатник
Аноним   обратиться по имени Воскресенье, 08 Июля 2018 г. 10:02 (ссылка)
+
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку