Для хранения можно перемолоть семена льна и положить в холодильник, лучше в морозильную камеру. Так они не окисляться, а значит, не потеряют полезные свойства. Нельзя держать семена льна на солнечном месте, это придает семенам горечь.

При хронических запорах у детей:
2 чайные ложки семян залить 200 мл кипятка. НАСТОЯТЬ ДО ОСТЫВАНИЯ. ПРОЦЕДИТЬ. ДЕТЯМ ПРИНИМАТЬ ПО 100 МЛ УТРОМ И ВЕЧЕРОМ.

Кефирный напиток с семенами помогает худеть.

Я пью его вместо дневного перекуса. За неделю скинула 2 кг. В 1 стакан кефира добавить 1 чайную ложку семян льна. Размешать и дать постоять 20 минут для набухания семян. Пить медленными глотками.