РЕЦЕПТ ДЛЯ ЗРЕНИЯ |
Если у вас падает зрение, следует немедленно принимать меры для его улучшения. Отличный рецепт для зрения можно приготовит дома.
|
Как правильно ухаживать за ресницами |
|
Рецепты от морщин вокруг глаз с эффектом ботокса |
И пусть парализовать мышцы лица своими руками в нормальных домашних условиях вряд ли возможно, зато можно научиться эти самые мышцы расслаблять и понапрасну не напрягать. Морщины же можно расправить все тем же нежным отшелушиванием, щедрым увлажнением и усиленным питанием. Вот вам и знаменитый ботокс-эффект. Если же к нему добавить еще и фейсбилдинг, то яд себе подкожно еще долго можно будет не вводить.
|
ПРИЧИНЫ ПРОБЛЕМ СО ЗРЕНИЕМ И ИХ УСТРАНЕНИЕ. |
Серия сообщений "ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗРЕНИЯ":
Часть 1 - 8 СОВЕТОВ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДЛЯ ИДЕАЛЬНОГО ЗРЕНИЯ ОТ ОФТАЛЬМОЛОГОВ
Часть 2 - ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗРЕНИЯ
Часть 3 - Болезни глаз - лечение микроволновой терапией.
Часть 4 - Самостоятельно восстановить или улучшить здоровье глаз
Часть 5 - Причины проблем со зрением и их устранение.
|
КАК УБЕРЕЧЬ ЗРЕНИЕ ИЛИ СПОСОБЫ ПРОФИЛАКТИКИ ГЛАЗНЫХ БОЛЕЗНЕЙ |
В эпоху технического прогресса наблюдается негативная тенденция в развитии заболеваний глазного аппарата. Это неудивительно, люди стали больше времени отдавать своим гаджетам. Длительное времяпрепровождение за компьютером или общение в соцсетях с помощью телефона или планшета негативно сказывается на зрении. Человек сосредоточенно смотрит в экран, перестает моргать, слизистая глаз пересыхает и воспаляется. Наиболее распространенное заболевание от сидения за экраном монитора это близорукость.
|
КАК УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ? |
Примерно двадцать пять миллионов людей во всем мире жалуются на проблемы со зрением. За маленьким исключением — в виде вас. Если вы, конечно, прочитаете этот текст и стремительно броситесь улучшать свое зрение.
Защищайте глаза. читать далее
|
Йога для глаз тренируем зрение |
|
КАК БЫСТРО СНЯТЬ УСТАЛОСТЬ ПОСЛЕ ДОЛГОГО СИДЕНИЯ ЗА КОМПЬЮТЕРОМ |
|
Как улучшить зрение на 90% в домашних условиях |
ПОНАДОБИТСЯ
1 г шафрана
1 ст. воды
ПРИМЕНЕНИЕ
Доведи воду до кипения, затем добавь шафран и сними воду с огня.
Дай напитку остыть до комнатной температуры. Для улучшения вкуса можно добавить немного мёда.
Лучше всего пить шафрановый чай на ночь, перед сном.
|
Ради хорошего зрения не пожалейте 10 минут в день |
Зарядка для глаз творит чудеса, если делать ее регулярно. Из предложенных 10 упражнений можно выбрать пять, но всему комплексу нужно посвящать примерно 10 минут каждый день.
|
УНИКАЛЬНЫЕ СОВЕТЫ КАК ВОССТАНОВИТЬ ЗРЕНИЕ (ЧАСТЬ2) |
КАК УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ГЛАЗ. Часть 2-я
Комплекс упражнений для глаз
|
Кто не стесняется своих слез – живет дольше |
Американские ученые провели исследование с участием 3000 человек, чтобы выяснить, как плач влияет на общее самочувствие человека. Эксперимент показал, что большинство людей после плача действительно почувствовали себя лучше. В том числе и физиологически, ведь плач расслабляет и замедляет дыхание. Однако 30% участников изменений самочувствия не почувствовали, а у 10% состояние после плача ухудшилось. Психологи установили закономерность: облегчение испытывали в основном те, кто находил сочувствие у окружающих людей. Поэтому плакать лучше не в одиночестве, а в компании близкого человека, который позволит выплакаться, а потом поможет успокоиться.
|
Блеск в глазах за 15 минут |
Блеск в глазах за 15 минут
Блеск в глазах за 15 минут
Выглядеть отлично хочется всегда, но бешеный темп жизни накладывает свой отпечаток: наше лицо выдает усталость, и первое, что обычно замечают окружающие, это... тусклые, слегка припухшие глаза. Чтобы полноценно отдохнуть, нужно выкроить хотя бы пару часов, которых, как правило, в наличии не бывает. Но вот найти 10–15 минут для того, чтобы усилить блеск своего «зеркала души», а также по-настоящему почувствовать, что если не все тело,
|
ЛЕЧЕНИЕ ЯЧМЕНЯ НА ГЛАЗУ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ |
|
9 упражнений, которые способны восстановить зрение за 7 дней |
Адмитад - партнерская сеть
9 упражнений, которые способны восстановить зрение за 7 дней
Слабым зрением уже никого не удивишь. С появлением телевизоров и компьютеров эта болезнь распространилась по всему земному шару, заставляя медиков и ученых придумывать новые методики по коррекции зрения. Однако больше всего от этой напасти страдают дети.
Ежедневно выполняя эти упражнения, можно добиться замечательных результатов уже через неделю. Все гениальное — просто, главное, не лениться, и тогда непременно все получится!
1. Упражнение «Проблеск»
В светлое время суток на открытом пространстве (то есть вне помещения) выбери объект для занятий. Удобнее всего использовать какую-либо хорошо читаемую надпись. Выбрав объект, встань так, чтобы изображение было размытым ровно настолько, чтобы не быть читаемым, однако кратковременно проступало из близорукой дымки после каждого моргания. После этого начинай моргать, глядя на табличку и сосредоточив свое внимание на проблеске, возникающем после каждого моргания. Старайся в момент такого проблеска прочесть надпись. После того как проблеск «острого» зрения исчез, а картинка затуманилась, снова моргай и снова старайся прочесть надпись. Упражнение можно выполнять в течение часа, при этом менять объекты для разнообразия. В первый день занятий моргания следует делать буквально каждую секунду, а когда проблеск «острого» зрения заметно увеличится, переходи к следующим упражнениям.
2. Упражнение «Стрельба по мишеням»
Находясь вне помещения в светлое время суток, поочередно (с частотой примерно одна мишень за одну секунду) выбирай взглядом различные объекты (мишени), находящиеся на самом разном удалении (от кончика носа до горизонта). Каждый объект (мишень) при этом следует удерживать в фокусе, для чего, регулярно моргая, лови проблеск «острого» зрения. На начальном этапе, пока проблеск еще не очень велик, моргай на каждом выбранном объекте (мишени), то есть с частотой примерно одно моргание в одну секунду. По мере увеличения проблеска можно моргать реже, то есть уже не на каждой мишени, а один раз на две или три. В качестве мишеней выбирай только те объекты, на которых глаз действительно может сфокусироваться.
3. Упражнение «Человек-паук»
Находясь вне помещения в светлое время суток, выбери в качестве объекта упражнения какой-либо раскидистый куст или дерево (можно использовать и любые другие близкие по размеру объекты) и, войдя в результате моргания в режим «острого» зрения, начинай мысленно обматывать объект несуществующими витками несуществующей нити. При этом каждый виток сопровождай взглядом, фокусируя его в точке соприкосновения мнимой нити и объекта. Чтобы постоянно удерживать активную зону объекта в фокусе — моргай. Время от времени объекты меняй, чтобы сохранить азарт и остроту восприятия.
|
8 СЕКРЕТНЫХ МАСОК ДЛЯ ПРЕОБРАЖЕНИЯ ГЛАЗ |
|
ДОМАШНИЕ МАСКИ ДЛЯ НАШИХ БЕДНЫХ КОМПЬЮТЕРНЫХ ГЛАЗ |
С монитора мы читали, в мониторе мы писали, наши глазики устали – так мы маску нанесем и вновь к монитору прильнем! Отраженный и завораживающий свет компьютерного монитора приковывает наш взгляд и занимает ум, но при этом иссушает глаза, кожу вокруг них, заставляет хмуриться, жмуриться, награждая при этом морщинами вокруг глаз и обжигающе колючим песком в самих глазах. Поэтому без достойного увлажнения кожи вокруг глаз нам, компьютерным завсегдатаям, никак не обойтись. Желательно при этом, чтобы увлажнение это было недорогим, эффективным и можно было его заготовить впрок, чтобы надолго от компьютера не отрываться и всегда баночку под рукой держать. Два следующих средства подходят под эти требования по всем параметрам.
|
Метод Бейтса (упражнения) - восстановление зрения |
Бэйтс многие свои упражнения взял из древнеиндийских систем оздоровления, в частности из Аюрведы и Йоги. В этой связи, надо отметить, что в этих системах лечения постоянно указывется на необходимость сохранения организма в целом в хорошем состоянии, если целью поставлено восстановление отдельных его функций. Так, Е. Рам Кумар, известный индийский специалист в области Йоги пишет: "Сила глаз зависит от общего состояния организма. Когда он болен, это отражается и на них. Они могут, например, опухнуть или покраснеть, на них может появиться ячмень, зрение начнет расплываться, может появиться цветовая слепота, ночная слепота, астигматизм, катаракта и т. Главное, что необходимо для обеспечения хорошего зрения, это безупречное состояние крови. Поразительно, но плохое пищеварение, запор, диабет и другие болезни органов брюшной полости также могут привести к недостаткам глаз и слабому зрению". Подробнее на http://www.medicinform.net/
|
КАРТИНКИ ПОЛЕЗНЫЕ ДЛЯ ЗРЕНИЯ |
Стереограммы помогают сохранить остроту зрения. Укрепляют глазные мышцы. Чтобы увидетьспрятанное
объемное изображение, нужно сфокусировать взгляд на воображаемой точке за картинкой.
|
Несколько эффективных упражнений для улучшения зрения |
Опубликовал Александр Стрелец,
Взято с http://sem.mirtesen.ru/blog/43470667096/Neskolko-e...tesen.ru&paid=1&padw=1
|
