Многие косметологи утверждают, что протирание по утрам лица кубиками льда гораздо полезнее умывания.

Эта процедура делает кожу значительно моложе, убирает мелкие морщины, активизирует микроциркуляцию крови в коже.

После протирания лица льдом кожа становится упругой, появляется легкий природный румянец. Наибольший эффект достигается при использовании косметического льда – небольших пакетиков со специальной жидкостью, которые нужно замораживать в холодильнике. Однако можно приготовить косметический лед в домашних условиях – с учетом потребностей именно вашей кожи и натуральными ингредиентами.

Протирание лица кубиками льда поможет взбодриться и настроиться на новый рабочий день, особенно, если протирать не только кожу лица, но и зону декольте, шею.

Быстро пройдясь кусочком льда по коже, стараясь не задерживаться в одном месте, не вытирайте потом лицо, дайте ему высохнуть самостоятельно.

За это время кожа впитает все полезные вещества и получит максимум увлажнения, прекрасно подходит для ухода за сухой кожей лица. Кожу можно протирать не только утром, но и по вечерам, нанеся после этого питательный крем.

Косметический лед хранится не более 3 суток, если он фруктовый, и неделю – если травяной.

Травяной косметический лед в домашних условиях

С соком алоэ

Пару листьев алоэ срезать и подержать 11 дней на нижней полке холодильника завернутыми в темную бумагу. Затем измельчить и выжать сок. 2-3 ст. ложки сока алоэ смешать с 100 мл настоя шалфея, разлить в формочки и заморозить.

Использовать при чувствительной и склонной к высыпаниям коже.

С зеленым чаем

Заморозить в формочках крепкую заварку зеленого чая. Хорошо тонизирует кожу.

С «минералкой»

Заморозить в формочках минеральную негазированную воду.

С рисовым отваром

Промыть горсть риса и отварить в большом количестве воды до полного разваривания. Остудить, процедить, разлить в формочки, заморозить. Использовать при пигментированной коже.

С чистотелом

Залить 2 ч. л. травы чистотела 1 ст. кипятка, настоять, процедить, остудить, разлить в формочки, заморозить. Использовать при угревой сыпи.  Также хорошо воздействует на кожу лед с отваром ромашки или шалфея.

Фруктовый косметический лед в домашних условиях

Косметический лед из фруктов хорошо насыщает кожу витаминами и микроэлементами, отбеливает и тонизирует.

Арбузный

Заморозить в формочках арбузный сок. Протереть лицо, оставить на 15 минут, затем смыть прохладной водой. Тонизирует, освежает кожу.

Лимонный

Сок половинки лимона добавить в стакан кипяченой воды. Разлить в формочки, заморозить. Отлично омолаживает и отбеливает кожу.

Грейпфрутовый

Очистить от белой кожицы дольки грейпфрута и заморозить их. Протереть лицо, оставить на 10 минут, затем смыть прохладной водой и нанести крем. Хорошо тонизирует и отбеливает кожу.

Противопоказания

Протирание косметическим льдом противопоказано, если:

• на лице есть открытые ранки либо острые воспаления;
• расширенные кровеносные сосуды;
• перед выходом на улицу в холодную погоду.

 журнал «К Подруге»

1. Мятный лед

Возьмите 1 стакан листьев мяты и залейте 1 стаканом кипятка. Дайте настояться в течение 40 минут в закрытой посуде. Затем настой процедите и заморозьте в морозильной камере.

Мятный лед отлично успокаивает кожу, а также очень полезен при наличии на коже прыщей и морщин. Вдобавок такой лед дает заметный освежающий и отбеливающий эффект.

2. Лед из зверобоя

Возьмите 2 столовые ложки травы и цветков зверобоя, залейте 1 стаканом кипятка. Дайте настояться в течение суток в закрытой стеклянной посуде, после чего заморозьте.

Лед из зверобоя очень хорошо помогает при угревой сыпи и расширенных сосудах.

3. Лед из шалфея

Возьмите 1 чайную ложку листьев и цветков шалфея и залейте ½ л кипятка. Дайте настояться в закрытой посуде в течение 40 минут, после чего процедите и заморозьте.

В шалфее в большом количестве содержатся эфирные масла и дубильные вещества, которые одновременно питают кожу и активизируют кровообращение. Особенно полезно применять такой лед обладательницам жирной кожи.

4. Цитрусовый лед

Возьмите кожуру 1 апельсина и 1 мандарина, тщательно вымойте и залейте ½ л кипятка. Дайте настояться в течение суток в закрытой стеклянной посуде, после чего процедите и заморозьте.

Цитрусовый лед отлично питает кожу, снимает усталость и делает кожу гладкой и упругой.

5. Ягодный лед

Возьмите 200 г клубники, персика, арбуза, дыни или земляники. Отожмите из ягод сок и заморозьте в формочках для льда.

Ягодный лед дезинфицирует кожу, сужает поры и подтягивает морщинки, а вдобавок еще и предупреждает обветривание кожи.

6. Лед из одуванчиков

Возьмите 500 г молодых листьев и полураспустившихся бутонов одуванчика, пропустите их через соковыжималку. В полученный сок добавьте 1 столовую ложку оливкового масла, все как следует перемешайте и заморозьте.

Понятное дело, такой лед можно приготовить только летом. Но зато лед из одуванчиков чрезвычайно полезен для увядающей кожи, он омолаживает ее и сокращает морщины.

На всякий случай напомню, как правильно делать ледяной массаж. Можно протирать кожу кубиками льда вместо применения тоника, также очень полезен такой массаж после ванны, бани, горячего компресса. Кожу следует массировать мягкими круговыми движениями, не задерживая кубик льда на одном месте, чтобы случайно не переохладить кожу. Для одной процедуры вам потребуются 1 – 3 кубика льда.

Завершив ледяной массаж, ополосните лицо прохладной водой, промокните полотенцем и нанесите питательный крем.

Источник