У всех людей есть цели: большие и маленькие, желаемые и не желаемые, но обязательные, осознанные и находящиеся в подсознании, близкие и дальние.
Когда цель достигнута, мы радуемся.
Но есть цели совершенно другие. Эти цели откладываются в дальний ящик.
Надо просто тщательно присмотреться к своим целям и привести их в порядок. В начале нужно выяснить, какие цели самые важные, какие являются необходимыми, а какие – вообще не нужны.
Сделать это легко. Нужно присмотреться, какие чувства вызывают эти цели, начиная с того времени, как они возникли, и заканчивая, тем когда они были достигнуты.

Припомните, как это желание появилось в голове и что вы ощущаете сейчас, когда думаете о нем, какое значение и ценность оно имеет, почему и т.д.
Припомните все, прочувствуйте, это имеет важное значение!
Потому что большинство целей не значат для нас ничего. Может быть, это укоренившаяся привычка, или мнение, которое нам навязали другие люди. Самое главное понять, отделить истинные стремления от ложных.
Иногда важное для нас дело и его завершение не вызывает у нас улучшение настроение, а зачастую, напротив, вызывает неудобство, отбивает желание что-либо делать.
Что это значит? Цель эту необходимо достигнуть, но она не имеет для нас особого значения.

Цель должна вызывать у вас положительные эмоции, и только тогда она действительно будет для вас нужной.
Например, возьмем вашу работу. Истинная цель для вас – получить деньги, а не составление очередного отчета, которое вызывает у вас апатию. Тут вы можете поговорить с вашим руководством, чтобы оно изменило направление вашей работы, или вы можете сменить место работы, или заняться своим бизнесом и т.д. Ваша деятельность приобретет уже абсолютно другой смысл.

Важно также правильно сформулировать свою цель.
Это является важным компонент в усилении мотивации. Объясните, почему вы не используете великую силу поставленной цели?
Например, почему решив заняться зарядкой по утрам, Вы не делаете этого утром? Здоровье для вас не имеет важного значения? Это ваше мнение.
В данной ситуации вы являетесь заложником своего разума!
Вы просто ошибочно формулируете свою цель!

Проект, который вы задумали, должен вызывать самые положительные, сильные чувства. И надо отыскать ту форму, которая будет исполнять эту задачу. Здесь вам надо будет приложить усилия. Это может быть предложение, которое не оставит вас равнодушным, или образ, который вызовет подъем в вашей душе и вы тут же встанете со своей постели.

Это принесет пользу тогда, когда то, что вы сделали вызовет у вас ЧУВСТВА, усилит мотивацию и подтолкнет вас к действию.

Надо изучить вашу цель, проверить ее.
Для этого можно использовать основную методику тайм-менеджмента, которая заключается в разделении всех дел на важные и неважные, неотложные и те, которые подождут.
Нужно составить список, включающий все ваши цели, которые возникнут в вашей голове и надо внести любую из них в 1 из 4-х квадратов. Назовите любой из них, как захотите.

И выполняйте эти цели по принципам тайм-менеджмента.
Эмоционально-нейтральные пункты выпишите отдельно.
Если это вызовет затруднение, напишите свои цели отдельным списком на бумаге.
«Зачем выписывать свои цели, которые мне и так известны», – зададите вы вопрос.
Свои цели не столько знаете, сколько чувствуете собственные стремления. Это зачастую и замедляет успех, не давая иногда притянуть его к Вам. Для вас удивительно то, что часто вызывает сложности лаконично и емко сформулировать свою цель.
Здесь существует много моментов, которые требуют продумывания при записи, а в мыслях можно что-то и забыть.
Вы можете записать все это в своем ежедневнике или других личных записях. Главное сделать это для себя.

Оксана Волынец специально для сайта "Бизнес для Блондинки"

http://tvoibuziness.ru/content/postavit-tsel