Муж и дети не ели печень пока не научилась готовить это блюдо - вкуснятина необыкновенная! ...
ваши лёгкие скажут вам СПАСИБО! - (0)Нажмите здесь и ваши лёгкие скажут вам СПАСИБО! ИНДИЙСКАЯ МЕДИЦИНА. ЛЕЧЕНИЕ ЛЕГКИХ. ...
БЕЗ ЗАМЕСА РУКАМИ! рецепт Пасхального Кулича на жидком тесте - (0)БЕЗ ЗАМЕСА РУКАМИ! рецепт Пасхального Кулича на жидком тесте! Очень вкусный мягкий пористый кули...
Какие бывают розы - (0)Какие бывают розы – обзор групп, типов и сортов Многообразие роз поражает. Как же разобраться, ...
7 простых в выращивание быстрорастущих вьющихся растений - (0)7 простых в выращивание быстрорастущих вьющихся растений Красивые растения могут сыграть декор...
(и еще 4294967295 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
англ яз аромотерапия библиотека бумага вкусно вкусно быстро оригинально вкусности воздушные шары выпечка вырезалки гадагия гимнастика декор декупаж дом и я женщина заготовки здоровье зелемин игры кино компьютер и я красота лечим себя мастер класс мир мода и я музыка мысли вслух новый год открытки пирожки подарки праздники психология я и душа рисунки рукотворчество рулет салат советы соусы стихи танцы торт фото уроки цветы живые цветы из это интересно я женщина язык
Частоты сольфеджио |
Есть много сайтов, и аудио компаний, которые предоставляют различную информацию как платную, так и бесплатную о том, как использовать древнюю музыку сольфеджио.
Думаю, древним не нужны были наши современные руководства, чтобы извлечь пользу из красоты и блаженства музыки сольфеджио.
Тем не менее несколько полезных советов, я все-таки дам, и расскажу, какое влияние оказывает каждая частота сольфеджио на организм. Кроме того, эти частоты вы сможете послушать на сайте, или скачать к себе на компьютер .
Метки: психология я и душа |
Звук с частотой 528 Гц используется для возвращения ДНК в первоначальное состоянии |
Частота 528 Гц соотносится с Третьей чакрой (Solaris Plexus) и нотой "Ми", которая по названию происходит от фразы "MI-ra gestorum", что на латыни означает "чудо". 528 Гц действительно известен как «чудо» тон, который приносит замечательные и необыкновенные изменения: трансформации и чудеса. Потрясающе, но эта частота используется биохимиками-генетиками для исцеления повреждений в ДНК!
По словам доктора Леонарда Горовица, частота 528 Герц является центральной для "музыкальной математической матрицы творения." 528 Гц - частота всей ботанической жизни на земле, это также и частота любви. НАСА объявила, что 528 Гц является частотой Солнца! - и в этом очевидная связь с воздействием этого тона на чакру Солнечного сплетения. Наконец, известно, что древние египтяне, также как и другие древние жрецы и лекари в развитых цивилизациях, использовали тон 528 Гц для того, чтобы проявлять чудеса и производить различные блага. Например, египтяне использовали Сольфеджио 528 Гц для исцеления и изменения сознания в больших звуковых камерах.
Метки: психология я и душа |
10 мантр для богатства, любви и здоровья |
1) ОМ ХРИМ КЛИМ ШРИМ НАМАХ
Это мантра для ежедневного пения. Практикующий обретает богатство.
2) КЛИМ ХРИШИКЕШАЙА НАМАХ
Мантра материального богатства
Метки: психология я и душа |
Как противостоять негативу: эффективные энергетические упражнения |
Как противостоять негативу: эффективные энергетические упражнения
Эти энергетические упражнения помогут вам духовно вырасти, спасут от негативных эмоций, укрепят дух. Попробуем!
Фонтан или упражнение-магнит
Вне зависимости от того, где вы в данный момент находитесь, представьте себя источником доброй энергии и любви. Ощутите внутри себя источник тепла, радости, добра. А теперь поделитесь этим счастьем с окружающим миром - искренне и бескорыстно. К вашему источнику тепла и позитива потянутся другие. А перемены в жизни будут в лучшую сторону. Здесь еще и срабатывает принцип отдавай, а не бери. Отдавайте тепло, не жалейте света, не ожидайте ничего взамен. Все случится само собой!
Упражнение кокон
Это универсальное упражнение, которое помогает оградиться от агрессии и негатива. Его можно использовать везде, где присутствует негативная энергия - на улице, в общественном транспорте, магазине. Кокон - это своеобразная энергетическая защита. Представьте, что вы окружены прозрачным светлым коконом. Он - ваша защита. Кокон отразит не только чужие негативные эмоции, но и дурные мысли, и даже злые намерения. Если вы невольно стали свидетелем конфликта, ссоры, скандала, то прибегните к упражнению и окружите себя коконом. Защита коконом зависит от личной внутренней силы, состояния здоровья. Важно иметь хорошую концентрацию.
Упражнение заземление
Эффективное упражнение для тех людей, которые страдают от неуверенности, полны сомнений. Если кто-то разговаривает с вами в неуважительном, агрессивном тоном, в котором чувствуется некая претензия, вам поможет техника заземления. Итак, во время напряженного диалога, разговора, перепалки попробуйте перенести внутреннее внимание в область ног. Одновременно займите позицию скалы - прочной и надежной. Встаньте на обе ноги, распрямите плечи, будьте для себя обороной и защитой! Укоренитесь в земле. Ваша поза должна быть уверенной, но не напряженной. Стойте в спокойствии и расслаблении, но устойчиво и твердо. Эффект вас удивит!
Стакан доброты
Упражнение поможет в случае, если необходимо создать дружелюбную атмосферу, поднять настроение. Перед началом романтического ужина, деловой беседы, вечеринки, представьте, что наливаете в кофе своему собеседнику только хорошие намерения. Вместе с визуальным напитком человек выпьет вашу доброжелательность и доброту. Этот ритуал позволит сконцентрироваться. А положительная энергия передастся вашему собеседнику. Излучайте любовь!
Информация для тех, кто ищет работу по специальности с хорошей зарплатой и возможностью карьерного роста. Работа в Кировограде и других городах - найдите свежие вакансии и предложите свое резюме. Удачного поиска!
Метки: психология я и душа |
Легкие но хитрые психологические приемы |
Сколько бы не говорили об уникальности каждого человека, тем не менее, поведение всех в общем и целом можно считать идентичным. Наши действия, совершаемые на автомате, как правило, схожи, и именно поэтому психология позволяет не просто раскрыть каждого, но и даже управлять индивидуумом.
Метки: психология я и душа |
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ МУЖЧИНА НЕ БЕРЕТ НА СЕБЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА БЛАГОПОЛУЧИЕ ЖЕНЩИНЫ? |
Эта статья для вас, если:
* Ваш мужчина не делает вам предложения, хотя вы живете вместе уже несколько лет;
* Ваш мужчина не работает и, судя по всему, не планирует работать;
* Ваш мужчина жалуется, провоцируя вас принимать на себя ответственность за решения.
Почему так происходит?
Метки: психология я и душа |
СВЕЧА ПОДСКАЖЕТ КТО ЕСТЬ КТО ? |
Поставьте между собой и собеседником зажженную свечу и наблюдайте...
► Если огонь ровный, спокойный - он соединяет наши слова и мысли, помогает разобраться в судьбе человека.
► Если во время беседы воск, как слезы, медленно стекает в подсвечник - это первый признак того, что душа человеческая плачет, что больно ей.
► Бывает, разговор никак не клеится. Посмотришь, а свеча трещит, коптит, почти вся потемнела. И сразу ясно: в сидящем рядом много тьмы и злобы, коварных мыслей. Свеча это чувствует и потому коптит.
► А если лжет пришедший, начинает выгорать с одного боку.
Не надо никакого колдовства, свеча подскажет, кто есть кто. Хотите, проверьте сами: придет к вам человек, поставьте между собой и ним свечу, узнаете, кто к вам пришел.
Метки: психология я и душа |
то такая Женщина и чем она отличается от Мужчины? Чакры |
Дневник |
Кто такая Женщина и чем она отличается от Мужчины?
Господь Бог он не просто так создал мужчин и женщин и они отличаются между собой. Помимо того, что у каждого есть свои функции, в нас и энергия двигается по-разному.
Метки: психология я и душа женщина |
энергетическая практика. Волшебное головокружение |
Дневник |
На самом деле,эта техника знакома каждому с детства.
Кто из нас не кружился,раскинув руки на летней поляне или в парке,наполненном опавшими листьями,при этом испытывая чувства восторга и радости!?
К сожалению,чем старше мы становимся,тем меньше вспоминаем про такие простые вещи,которые могут нас легко наполнить позитивом и хорошими эмоциями
Поэтому,если вам плохо на душе,вы устали болеть,у вас нет сил,вам не хватает энергии,вам хочется привлечь в свою жизнь что то новое,попробуйте это древнюю гималайскую энергетическую практику,которая вам позволит снять все внутренние блоки,освободить застоявшуюся негативную энергию,улучшить свое физическое состояние и привлечь в свою жизнь приятные перемены
Попробуем?)
Лучше всего это упражнение выполнять на улице,где то в парке,в лесу на полянке,во дворе.
Главное,чтобы вам нравилось это место.
Встаете прямо,смотрите на небо и раскидываете руки в стороны.
Этим действием вы приветствуете энергию,которая идет к вам из земли и из космоса
А теперь начинаете кружиться с такой интенсивностью,какой позволяет ваше здоровье
Очень важно выбрать направление, в котором вы начнете кружиться.
Если Вы больны и ваша цель оздоровить организм,начинаете кружиться в левую сторону,таким образом вы очищаете ваше тело от блокирующей его энергии
Если Вам необходимо накопить созидательную энергию,настроиться на перемены и новый опыт,начинайте кружиться в правую сторону,впитывая энергию телом
Кружась,повторяйте про себя те фразы,которые вам помогут получить то,что вы хотите от этой практики
Например,я открыт космической энергии,я здоров,я готов к новому опыту и т.д
Вы можете их шептать,кричать,повторять мысленно
Когда вам покажется,что кружения пора заканчивать,остановитесь и скрестите руки в области сердца.Постойте так несколько секунд
В основе этой практики лежит раскрытие седьмой чакры головы,которая наполнит силой наши связующие каналы между небом и землей,которые раскроют наши тонкоматериальные центры и притянут к ним энергию
Выполнять эту практику можно так часто,как вам захочется
Я заимствовала эту технику в книге Ки Шенг Ю "Тибетские энергетические практики"
http://zdorovyda.ru/energeticheskaya-praktika-na-i...ey-zhizni-v-luchshuyu-storonu/
Метки: психология я и душа женщина |
МАНТРЫ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ |
Дневник |
Эта техника мне была интересно всегда, и сегодня я могу с уверенностью сказать, что все это работает, существует и при правильном подходе, оказывает огромное положительное влияние на все аспекты жизни человека и его здоровье.
Мантры -это древнейшая буддийская практика, дошедшая до нас, способная творить чудеса вокруг себя ,разобраться в самом себе, в окружающих людях, обрести духовное и физическое здоровье ,благополучие и любовь.
В этом посте я постараюсь кратко и достаточно простым языком рассказать о том что такое мантры и как ими пользоваться.
Да простят меня гуру этой практики за мой язык )
Итак, что такое мантра?
Слово «Мантра» состоит из двух слогов
«Ма»-означает «манас»-ум ,»тра» -спасение
Существует несколько определений значения мантры.
Мантра- это набор звуков или какая то определенная фраза, которая способна благотворно воздействовать на наше тело, наши эмоции и наше сознание.
Мантра-это энергетическое образование, состоящее из определенных частот, способных создать свое вибрационное поле,оказывающее свое положительное влияние на жизнь и здоровье человека.
Например, самая известная мантра «ОМ»
Звуки сложенные в мантры помогают успокоится и достичь гармонии, они обладают способностью оказывать влияние на организм человека.
Другими словами мантра-это слово, заряженное силой и великим светом, приходящим к человеку из глубин подсознания.
__________________
Звуки мантры способны очищать и наполнять организм энергией, направлять жизнь в нужное русло,изменять реальность, достигать успеха во всех сферах, оздоравливать организм от всех заболеваний,помогать в любви, в работе, в делах.
___________________
Первый вопрос, который у меня возник при изучении техники мантр был такой:
Чем отличается мантра от молитвы?
Молитва имеет смысл,она может быть переведена на разные языки, и ее сила зависит именно от вложенного в нее смысла,
а мантра- это средство,с помощью которого очищается разум, тогда, когда невозможно это сделать самостоятельно
В мантре важна ее звуковая составляющая !!!
Мантра- это слово из определенных звуков, заряженное великой силой, некий энергетический магнит, притягивающий необходимые вибрации, приходящие из самых глубин подсознания.
Именно звуковые качества мантры, заключающие в себе определенную энергию и отличают мантру от молитвы.
Поэтому ее нельзя перевести на разные языки, нельзя объяснить ее значение.
Мантры приходят изнутри, они рождаются из подсознания, их не пишут люди
Мантры влияют и на тех, кто их говорит, и на тех, кто их слушает
Надеюсь, вы поняли зачем нужны мантры и что они дают человеку?
Немного о составе мантры
Каждая мантра имеет 6 составляющих.
Риши-пророк этой мантры.(Этот кто первым ее принял или услышал в процессе медитации, и передал другим)
Стихотворный размер
Дэвата-покровитель данной мантры
Бинджа-это суть мантры
Шакти-это сила мантры, ее мощь
Килаку-сознательная (скрытая)суть мантры
_______________
Техника произношения мантр.
На самом деле существует множество техник произношения мантр.
Опишу самую простую
Выбрав необходимую мантру, нужно принять медитативную асану (например лотос или полутос) ,
либо удобно сесть в кресло с прямой спинкой, желательно сесть лицом на север или восток ,расслабиться и мысленно настроиться, успокоить дыхание и начать произносить мантру.
Мантры читаются на выдохе. Дыхание должно быть ровным и размеренным
Мантры читаются нараспев.
Например, » аум» превращается в ааа-ууууу-у- ммммммм
Каждую букву в мантре нужно произносить правильно и отчетливо, не быстро, не медленно
ДЖАПА
В любой мантре имеет значение джапа- осознанное повторение любой мантры.
Все мантры повторяются большее количество раз, тибетские монахи практикуют произношение мантр сутками!!!
Когда мантра повторяется несколько раз, исполняющий ее наполняется энергией космоса, подключается к волшебным вибрациям звуков.
Повторять манры можно любое количество раз, главное чтобы число их повторений было кратно трем. Вы можете повторять их 3,6,9,15 раз, но самый большой эффект достигается при ежедневном повторении 108 раз. Число сто восемь, считается священным. 1 — символизирует Высшую энергию, Божество; 0 — совершенство Божественного творения; 8 — вечность.
_________________________
Мантры можно произносить вслух, шепотом, записывать,петь..
Каждый осознанно выбирает свою технику или приходит к ней.
ВАЖНО!!!!
Важно помнить, что во время повторения мантр, ум должен ее принимать и должен быть сосредоточен на ней.
Практикуя мантры,в последующем, их повторение должно стать спонтанным и естественным процессом.
Главное, заставить ум перестать блуждать.
Как только вы почувствуете, что другие мысли уносят вас, нужно начать повторять мантру быстрее, чтобы вновь сосредоточиться на ней.
Повторяя мантру, не нужно думать о мирском, вы должны прочувствовать, как очищается ваше сердце и ум.
И самое важное
Держите вашу мантру в тайне и никогда и никому ее на рассказывайте.
Послушайте эту мантру любви и нежности.
http://zdorovyda.ru/o-mantrah-ih-velikoy-sile-i-tehnike-proiznosheniya-mantr/
Метки: психология я и душа |
Исцеляющие мантры |
Дневник |
Ведь эти практики на самом деле существует, они не выдуманы лжецелителями, имеют свои глубокие корни в Тибете и Индии.
Они реально помогают людям ,имеют реальные результаты и дают нужные эффекты.
Конечно, при их правильном применении и вере.
Вера в результат -это одно из главных составляющих любого лечения!
Сегодня я решила записать 10 исцеляющих мантр, специально для тех, кто не нашел свой код здоровья или кому эта практика не подходит по разным причинам.
Все эти мантры направленны на избавление от любых болезней, быстрое выздоровление и обретение хорошего здоровья
1)ОМ ТРЙЯМБАКАМ ЙАДЖАМАХЕ СУГАНДХИМ ПУШТИ ВАРДХАНАМ УРВАРУКАМИВА БАНДХАНАН МРИТИЙОР МУКШИЯ МАМРИТАТ.
Одна из сильнейших мантр для улучшения здоровья, а также одна из основных мантр Высшего счастья.
Она дает здоровье, защищает от всех болезней и несчастных случаев. Дает радостное настроение, счастье, любовь, улучшает взаимоотношения.
Помогает найти спутника жизни.
Эту мантру очень полезно повторять вдень рождения для исцеления, Начинать читать эту мантру лучше на убывающей луне, при желании избавиться от тяжелой болезни. А если просто улучшить состояние здоровья, то на возрастающей.
2 ОМ — БХАЙКАНДЗЕ — БХАЙКАНДЗЕ — МАХА — БХАЙКАНДЗЕ — РАТНА — САМУ — ГАТЭ — СВАХА
Мантра мобилизующая защитные силы организма, повышающая иммунитет и способствующая быстрому выздоровлению.
3. ЧУНЕ-ДО АЛМА РУНГ-НИНТ
Одна из тибетских мантр для здоровья.
4.ОМ БРАМ БРИМ БРАУМ САХ БУДХАЙЕ НАМАХ
Приносит отличное здоровье.
5. АУМ ШРИ ГАЙЯ АДИ ШИВА ГАЙЯ АДИ КАЛИ ГАЙЯ АДИ КАЛА БХАЙРАВА НАМАХ ФОРАМ
Помогает избавиться от любой формы зависимости – алкогольной, наркотической, табачной и т.п. Читать лучше на убывающей луне.
6. ОМ БХАСКАРАЙЯ ВИДМАХЕ, ДИВАКАРАЙЯ ДХИМАХИ ТАННО СУРЬЯХ ПРАЧОДАЙЯТ
Сурья Гайатри — для лечения заболеваний, освобождения от недугов.
7. ОМ КРИШНА — ПУТРАЙЯ ВИДМАХЕ, АМРИТАТАТВАЙЯ ДХИМАХИ ТАННО ЧАНДРАХ ПРАЧОДАЙЯТ
Чантра Гайатри — для исцеления страхов, беспокойств, пессимизма, психозов и неврозов.
8. ОМ ГИРИДЖАЯЙ ВИДМАХЕ, ШИВАПРИЯЯЙ ДХИМАХИ ТАННО ДУРГА ПРАЧОДАЙЯТ
Дурга Гайатри — для победы над обстоятельствами, болью и страданиями.
9. ОМ ШРИ САРАСВАТЬЯ НАМАХ
Мантра здоровья, энергии, силы. Помогает удалить негатив из тела.
10. ОМ ШРИ НАМАХ ШВАЙЯ
Мантра, позволяющая очистить организм.
Как правильно читать мантры, можно найти в моем посте здесь
Также вы можете почерпнуть много дополнительной информации в интернете и справочной литературе по этой теме.
Помните главное,что все должно идти от души и сердца, вы должны верить в то, чем вы занимаетесь и не делать это через силу.
В тяжелых случаях и при серьезных заболеваниях нельзя отказываться от медикаментозной терапии и рекомендаций врачей, лучше совместить то и другое.
В случае возникновения каких то неприятных ощущений, чтение мантр нужно прекратить.
При желании, Вы можете слушать исцеляющие мантры.
Но, как утверждают практики, эффект от этого будет слабее,чем при произношении и повторении.
Мне особенно нравятся эти удивительные исцеляющие мантры.
Метки: психология я и душа |
КАК НАУЧИТЬСЯ УЛЫБАТЬСЯ ГЛАЗАМИ? |
Дневник |
Метки: психология я и душа |
12 мыслительных упражнений для поднятия настроения и самооценки на каждый день |
1. Думайте о себе как о человеке, всегда добивающемся успеха.
2. Думайте о себе как о человеке, достойном любви.
3. Думайте о себе как о привлекательном человеке.
4. Думайте о себе как о человеке, готовом прийти на помощь другим.
5. Думайте о себе как о щедром человеке.
6. Думайте о себе как о человеке, способном контролировать себя.
7. Думайте о себе как о сильном человеке.
8. Думайте о себе как о смелом человеке.
9. Думайте о себе как о дружелюбном человеке.
10. Думайте о себе как об оптимисте.
11. Думайте о себе как об обеспеченном человеке.
12. Думайте о себе как о человеке, который в ладах со своей совестью.
Делайте каждое из этих 12 упражнений по отдельности. Уделите обдумыванию каждой мысли ровно 1 минуту. Итак, каждое утро у Вас есть 12 минут, которые могут существенно улучшить Ваше настроение.
Постарайтесь, чтобы каждая мысль осела в Вашем подсознании. Глаза при этом должны быть закрыты. Так Ваши сознательные мысли будут восприняты подсознанием.
Метки: психология я и душа |
Не дай мне, Бог, такою стать, как все: Усталой, грустной, с тусклыми глазами. |
Метки: женщина психология я и душа |
Медитация принятия внутреннего мужчины |
Цель медитативного путешествия – почувствовать себя своим внутренним мужчиной и объединить энергии. Медитация раскрывает внутренние противоречия во взаимоотношениях между мужчиной и женщиной, показывает блоки и препятствия.
Во время работы в медитации обратите внимание: есть ли настороженность, как женщина смотрит на себя в виде мужчины, как мужчина воспринимает женщину.
То есть, со стороны наблюдателя посмотреть на эти процессы. Не у всех, но
возможно у кого- то щелкнет, что ваши отношения с мужчинами точно такие же:
настороженность, у кого -то презрение, у кого -то серьезное недоверие.
Медитация
Сейчас мы закрываем глаза, ныряем внутрь себя, делаем глубокий вдох
через сердце и на выдохе направляем энергию вниз, через стопы в землю, для
того чтобы заякорить себя в земле.
Еще один глубокий вдох через сердце и на выдох направляем энергию вверх, в
центр галактики, попутно соединяясь с высшей мудростью.
Глубокий вдох и на выдохе представляете, что энергия направляется через горло
в центр головы макушку и выше вверх, в просторы космоса.
Еще один глубокий вдох через сердце вниз, только теперь прислушайтесь к
ощущениям в сердце почувствуйте, как энергия возвращается обратно.
Глубокий вдох на выдохе направляем энергию вниз через колени ступни в землю,
в центр земли.
Прислушайтесь к ощущениям, почувствуйте, как эта энергия возвращается
обратно к вам. Поддержка земли, любовь, принятие, благословение.
И еще один глубокий вдох через сердце и на выдохе энергию вверх, опять же в
центр галактики.
И прислушались к ощущениям, почувствовали, как великая мудрость знания,
безграничность, защита высших сил возвращается обратно к вам.
И мы с вами отправляемся в медитативное путешествие.
Представьте, что вы находитесь на берегу океана, именно океана. Там где волны с шумом разбиваются о берег, и вы идете по пляжу.
Вы идете по мокрому песку, и волны мягко накатывают и омывают ваши ступни.
Вы идете и наслаждаетесь шумом волн, ласковым ветерком. Подставляете лицо и
плечи ласковому солнышку.
Вдохните глубоко, почувствуйте этот морской соленый воздух, его свежесть,
ласку.
Волны продолжают накатывать. Они становятся все сильнее и сильнее.
И вам это нравится. Уже щиколотки оказались в воде, следующая волна достигает
ваших коленей, и вы начинаете двигаться в океан, медленно ступая по мягкому
песку. И вода поднимается все выше, выше и выше.
Внутри вас чувство неги, спокойствия и безмятежности, как будто вы
чувствуете силу океана, силу воды и растворяетесь в ней.
Почувствуйте наслаждение этим, потому что это изнутри ощущение, той единой
мощи, когда нет разграничения вашего тела и огромной силы.
Вы целиком погружаетесь в воду и с радостью растворяетесь в волнах.
Вы волна, которая вздымается, опускается. Прямо нырните всем своим женским
естеством, как будто бы вы и есть эта волна.
Нырните в глубину, спуститесь к самому дну океана. Вы видите ракушки, камни, рыбки.
При этом, вроде как тела у вас нет, вы и есть эта мощь, эта стихия. В любой
момент можете подняться, можете опуститься глубже.
Почувствуйте кайф от этого необычного состояния, от этой безграничности
легкости, вседозволенности, всевозможности.
Когда вы это ощутите, вы чувствуете желание подняться к солнцу на поверхность.
И вот вы уже на самой поверхности, еще в воде, но вы уже видите блики солнца,
которое ласково призывает вас.
Там, сквозь толщу воды вы видите берег. Берег острова, где -то в глубине океана,
без всяких мыслей, ощущений, ожиданий вы просто выходите на этот берег.
Выходите в мужском теле.
Вы поднимаетесь из толщи воды океана и выходите в мужском теле. Вы мужчина,
у вас мужские руки, бедра, пресс.
Выйдите на берег острова и осмотрите себя внимательно. Как вы выглядите
внешне: волосы, руки, мышцы, накаченные - не накаченные, подтянутые - не
подтянутые, ну, не знаю, волосатые - не волосатые.
Обратите внимание на то, что вы чувствуете, когда вы себя осматриваете, есть ли
принятие радость или некий протест и отторжение.
Теперь ощупайте себя, ощупайте ваши плечи, руки, ноги, пресс.
Что это значит быть в мужском теле чувствовать себя мужчиной?
Вы это ваш внутренний мужчина, что вы чувствуете по отношению к себе, вы
соприкоснулись с колоссально силой океана, водной стихии, которая дает силу,
уверенность, способность решительно двигаться, быть преданным, верным своей
мечте, своей идее.
Возможность реализовать, активно действовать, согласно своей мудрости,
мудрости женщины.
Теперь вы видите, что на острове, среди океана, вы находитесь не одни, где -то в
дали маячит фигура, фигура женщины.
Вы медленно приближаетесь к ней, разглядывая её, как мужчина, с точки зрения
мужчины, вы в мужском теле, мужской энергии.
Приближаетесь к силуэту женщины, внимательно присматриваетесь и понимаете,
что она выглядит очень похожей на вас, на то какие вы есть в привычной жизни в
женском теле.
Но возможно увидите отличия, потому что ваша внутренняя женщина может
выглядеть иначе. Не всегда мы даем возможность выразится всему тому, что
находится внутри нас. Посмотрите на себя глазами мужчины.
Поэтому присмотритесь внимательно, себя -то вы в зеркало видите каждый день,
возможно вы увидите отличия.
Вы подходите как можно ближе к ней и со стороны наблюдаете, какие ощущения
возникают внутри вас.
Вам нужно подойти и взять её за руки, но сделать все так, что бы женщина не
испугалась, не убежала, что бы в ней это не вызвало ощущение дискомфорта
либо протеста. Как вы можете это сделать, что нужно для этого сделать.
Для кого- то это может быть улыбка, для кого -то определенный жест, для кого-
то это какие -то слова произнесенные вслух.
Ваш внутренний мужчина подходит к вашей внутренней женщине берет ее за
руки.
Смотрит проникновенно ей в глаза, и вслух произносит что -то очень важное, то
что этой женщине очень хочется и очень нужно услышать.
Что - то, всколыхивается внутри, проникает в самую глубину женской сути. И
внутри прямо поток энергии рождается: радости, узнавания, принятия.
Что же такое важное скажет этот мужчина?
Что нужно услышать вашей женской сути, что это?
Возможно это то, что вы всегда мечтали услышать от мужчины, но не слышали.
Возможно это что – то, что вы хотели услышать от своего отца в детстве. Это то,
что нужно именно вам.
Когда вы слышите это внутри поднимается волна энергии, энергия радости
узнавания, принятия ликования наконец –то.
Да. Это происходит, я это чувствую. Я позволяю себе это чувствовать, я так давно
этого ждала, я так давно этого хотела.
Сейчас я сделаю небольшую паузу, и ваши внутренние мужчина и женщина
объединятся.
Для кого - то это будет просто объятье, для кого - то это будет ощущение, что
ваши энергии сливаются. Для кого – то, возможно, будет привычнее ассоциация
сексуального или тантрического взаимодействия.
Что бы это ни было, ваши внутренняя женщина и внутренний мужчина
примеряются, соединяются, сливаются в согласии гармонии, в принятии
уникальности друг друга.
Мужчина принимает женщину, женщина во всей полноте принимает своего
мужчину. И каждый из них испытывает чувство гордости и необыкновенного
счастья, что вы друг у друга есть.
Что вы можете соприкоснуться, прижаться друг к другу, послать друг другу волну
любви.
Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов.
Чувство, что вы дышите единым сердцем, единым вдохом, у вас одни легкие на
двоих, сердце бьется в такт, вы единое целое.
Любящее, принимающее, поддерживающее друг друга в любой ситуации.
Мужская и женская часть, бьются в унисон, дышат в унисон.
Женская часть обладает безграничной мудростью интуицией, а мужчина
действием, действием на основе того, что говорит женская часть.
Помогает осуществить и реализовать все ваши мечты и тайные желания. Таким
образом, вы действуете, как единый организм, как единое, целое.
Одно рождает мечту, чувствует, направляет и ведет. Другая часть помогает все
это осуществить, реализовать.
И все это рука об руку, с высшей мудростью, с высшим направлением, принятии,
любви друг к другу.
Сейчас сделайте глубокий вдох, направьте энергию вниз для заземления,
почувствуйте мощную энергию земли, и возвращайтесь обратно, в состояние здесь и сейчас.
При этом сохраняя ощущения взаимосвязей двух внутренних частей вас,
внутреннего мужчины и внутренней женщины.
Автор: Ключи Мастерства Алена Старовойтова
Серия сообщений "Духовное развитие, самопознание":"Разум дороже всех богатств мира" АвестаЧасть 1 - Счастье, гармония и удача на жизненном пути. Как найти свой источник?
Часть 2 - Защита энергетики, техника восстановления целостности ауральной оболочки.
...
Часть 6 - Как можно выгодно продать свою вредную привычку?
Часть 7 - Техника выхода в Астрал
Часть 8 - Медитация принятия внутреннего мужчины
Часть 9 - Славянская Седмица
Часть 10 - Сварожий круг
Часть 11 - Приближается Самхейн, а с ним – и Дикий охотник....
Метки: психология я и душа |
Благодаря чему люди живут вместе десятки лет: 10 причин, о которых мы забыли |
Метки: психология я и душа |
АК НАУЧИТЬСЯ ПРОЩАТЬ ? |
|
![]() |
Метки: психология я и душа |
7 вещей, которых откровенно не хватает женщинам |
Метки: психология я и душа |
ИСЦЕЛЯЮЩИЕ КАРТИНК И- МИСТИКА ИЛИ РЕАЛЬНОСТЬ?! |
Картинка заряжена на повышение энерготонуса
*******************************
Метки: психология я и душа |
Упражнение для любви к себе и миру |
УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ЛЮБВИ К СЕБЕ И МИРУ
Это волшебное упражнение может полностью преобразить вашу жизнь. Вы станете настоящим Солнцем, источником любви, к которому будут тянуться люди.
Итак, давайте начнем.
1. Расслабление. Устройтесь поудобнее в любимом кресле или лягте на кровать. Вы можете закрыть глаза или оставить их открытыми.
2. Настройка. Вспомните какой-то момент своей жизни, когда вы были абсолютно счастливы, когда радость и любовь к миру, к человеку переполняли вас, вспомните момент, когда вам просто было хорошо. Это может быть воспоминание о романтической встрече и поцелуе, рождении ребенка, восхищение природой, радость от успешного завершенного дела. Вспомните, что именно вам дало ощущение счастья.
3. Визуализация. Представьте, что в области вашего сердца и солнечного сплетения находится маленькое золотистое солнышко. Это солнце носит имя ЛЮБОВЬ. Пока еще солнышко спрятано в сундучок, но вот вы открываете эту дверцу и выпускаете свое солнышко из него. Оно начинает излучать необыкновенный свет, освещая все внутри вас. Вы наполняетесь этим светом, и уже каждая клеточка вашего тела излучает эту любовь. Вы становитесь солнцем, становитесь любовью.
4. Передача света любви. Теперь представьте того человека, которому вы хотите передать этот свет, вашу любовь. Возможно, этот человек нуждается в вашей помощи или вы просто хотите подарить ему частичку счастья. Теперь представьте, что между вашим сердцем (солнцем) и его находится светящийся мостик, и по нему вы передаете свою любовь этому человеку. Представьте, как печаль в глазах этого человека исчезает, а вместо нее появляется счастье и радость. Представьте, что человек весь находится в посланном вами лучике света, он купается в нем и он счастлив.
5. Что и кого можно наполнять светом? Вы можете наполнять этим светом не только близкого человека, вы также можете освещать жизнь знакомых и незнакомых людей, можете наполнить любовью свой дом и любое место, любого человека. Старайтесь представлять все как можно в более ярких красках. Помните всегда про свое солнышко. В течение дня почаще «включайте» его, и уже очень скоро вы увидите чудесные перемены в своей жизни!
Метки: психология я и душа |