-Цитатник

печень - рулетик - (0)

Муж и дети не ели печень пока не научилась готовить это блюдо - вкуснятина необыкновенная! ...

ваши лёгкие скажут вам СПАСИБО! - (0)

Нажмите здесь и ваши лёгкие скажут вам СПАСИБО! ИНДИЙСКАЯ МЕДИЦИНА. ЛЕЧЕНИЕ ЛЕГКИХ.  ...

БЕЗ ЗАМЕСА РУКАМИ! рецепт Пасхального Кулича на жидком тесте - (0)

БЕЗ ЗАМЕСА РУКАМИ! рецепт Пасхального Кулича на жидком тесте! Очень вкусный мягкий пористый кули...

Какие бывают розы - (0)

Какие бывают розы – обзор групп, типов и сортов Многообразие роз поражает. Как же разобраться, ...

7 простых в выращивание быстрорастущих вьющихся растений - (0)

7 простых в выращивание быстрорастущих вьющихся растений Красивые растения могут сыграть декор...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ТашаТ

Частоты сольфеджио

Четверг, 04 Июня 2020 г. 14:34 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что такое частоты сольфеджио и как они лечат людей

Что такое частоты сольфеджио и как они лечат людей, как использовать частоты сольфеджио 

3509984_kakidlyachegoispolzovatchastotysolfedzhio (570x350, 36Kb)Есть много сайтов, и аудио компаний, которые предоставляют различную информацию как платную, так и бесплатную о том, как использовать древнюю музыку сольфеджио.

Автор статьи здесь 

Думаю, древним не нужны были наши современные руководства, чтобы извлечь пользу из красоты и блаженства музыки сольфеджио.
Тем не менее несколько полезных советов, я все-таки дам, и расскажу, какое влияние оказывает каждая частота сольфеджио на организм. Кроме того, эти частоты вы сможете послушать на сайте, или скачать к себе на компьютер .

Читать далее...
Рубрики:  Психология/самооткрытие

Метки:  

Звук с частотой 528 Гц используется для возвращения ДНК в первоначальное состоянии

Четверг, 04 Июня 2020 г. 11:12 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Звук с частотой 528 Гц используется для возвращения ДНК в первоначальное состоянии. Омолаживает

Новое видео. Звук с частотой 528 Гц используется для возвращения ДНК в первоначальное состоянии. Омолаживает

Частота 528 Гц соотносится с Третьей чакрой (Solaris Plexus) и нотой "Ми", которая по названию происходит от фразы "MI-ra gestorum", что на латыни означает "чудо". 528 Гц действительно известен как «чудо» тон, который приносит замечательные и необыкновенные изменения: трансформации и чудеса. Потрясающе, но эта частота используется биохимиками-генетиками для исцеления повреждений в ДНК! 

По словам доктора Леонарда Горовица, частота 528 Герц  является центральной для "музыкальной математической матрицы творения." 528 Гц - частота всей ботанической жизни на земле, это также и частота любви. НАСА объявила, что 528 Гц является частотой Солнца! - и в этом очевидная связь с воздействием этого тона на чакру Солнечного сплетения. Наконец, известно, что древние египтяне, также как и другие древние жрецы и лекари в развитых цивилизациях, использовали тон 528 Гц для того, чтобы проявлять чудеса и производить различные блага. Например, египтяне использовали Сольфеджио 528 Гц для исцеления и изменения сознания в больших звуковых камерах.

 



Читать далее...
Рубрики:  Психология/самооткрытие

Метки:  

Техника безопасности по исполнению желаний

Пятница, 23 Сентября 2016 г. 11:23 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Техника безопасности по исполнению желаний

 Не смейся – будешь горько плакать. Не загадывай желания – придется платить…

3925311_mechti_deistviya (604x252, 114Kb)



Природа человека – настоящая загадка. Нам дается столько разных возможностей, в нас таится столько неведомых сил, но отчего-то мы не можем ими воспользоваться. Просто страшно… а вдруг за все упавшее-на-голову-счастье придется платить?

Читать далее...
Рубрики:  Психология/самооткрытие

Метки:  

10 мантр для богатства, любви и здоровья

Понедельник, 09 Ноября 2015 г. 13:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 мантр для богатства, любви и здоровья

1) ОМ ХРИМ КЛИМ ШРИМ НАМАХ

Это мантра для ежедневного пения. Практикующий обретает богатство.

2) КЛИМ ХРИШИКЕШАЙА НАМАХ

Мантра материального богатства

Читать далее…

Рубрики:  Психология/самооткрытие

Метки:  

Как противостоять негативу: эффективные энергетические упражнения

Вторник, 01 Сентября 2015 г. 12:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как противостоять негативу: эффективные энергетические упражнения

Как противостоять негативу: эффективные энергетические упражнения

1868538_120429350_1868538_647588025 (500x356, 55Kb)

Эти энергетические упражнения помогут вам духовно вырасти, спасут от негативных эмоций, укрепят дух. Попробуем!

Фонтан или упражнение-магнит

Вне зависимости от того, где вы в данный момент находитесь, представьте себя источником доброй энергии и любви. Ощутите внутри себя источник тепла, радости, добра. А теперь поделитесь этим счастьем с окружающим миром - искренне и бескорыстно. К вашему источнику тепла и позитива потянутся другие. А перемены в жизни будут в лучшую сторону. Здесь еще и срабатывает принцип отдавай, а не бери. Отдавайте тепло, не жалейте света, не ожидайте ничего взамен. Все случится само собой!

Упражнение кокон

Это универсальное упражнение, которое помогает оградиться от агрессии и негатива.  Его можно использовать везде, где присутствует негативная энергия - на улице, в общественном транспорте, магазине. Кокон - это своеобразная энергетическая защита. Представьте, что вы окружены прозрачным светлым коконом. Он - ваша защита. Кокон отразит не только чужие негативные эмоции, но и дурные мысли, и даже злые намерения. Если вы невольно стали свидетелем конфликта, ссоры, скандала, то прибегните к упражнению и окружите себя коконом. Защита коконом зависит от личной внутренней силы, состояния здоровья. Важно иметь хорошую концентрацию.

Упражнение заземление

Эффективное упражнение для тех людей, которые страдают от неуверенности, полны сомнений. Если кто-то разговаривает с вами в неуважительном, агрессивном тоном, в котором чувствуется некая претензия, вам поможет техника заземления. Итак, во время напряженного диалога, разговора, перепалки попробуйте перенести внутреннее внимание в область ног. Одновременно займите позицию скалы - прочной и надежной. Встаньте на обе ноги, распрямите плечи, будьте для себя обороной и защитой! Укоренитесь в земле. Ваша поза должна быть уверенной, но не напряженной. Стойте в спокойствии и расслаблении, но устойчиво и твердо. Эффект вас удивит!

Стакан доброты

Упражнение поможет в случае, если необходимо создать дружелюбную атмосферу, поднять настроение. Перед началом романтического ужина, деловой беседы, вечеринки, представьте, что наливаете в кофе своему собеседнику только хорошие намерения. Вместе с визуальным напитком человек выпьет вашу доброжелательность и доброту. Этот ритуал позволит сконцентрироваться. А положительная энергия передастся вашему собеседнику. Излучайте любовь!


1868538_124646571_3407372_122515634_1868538_85346998_3407372_0_57d76_c088421d_XS (96x96, 15Kb)Информация для тех, кто ищет работу по специальности с хорошей зарплатой и возможностью карьерного роста. Работа в Кировограде и других городах - найдите свежие вакансии и предложите свое резюме. Удачного поиска! 

Рубрики:  Психология/самооткрытие

Метки:  

СВЕЧА ПОДСКАЖЕТ КТО ЕСТЬ КТО ?

Пятница, 17 Апреля 2015 г. 15:47 + в цитатник
Это цитата сообщения кассиопея_61 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СВЕЧА ПОДСКАЖЕТ КТО ЕСТЬ КТО ?


Поставьте между собой и собеседником зажженную свечу и наблюдайте...

► Если огонь ровный, спокойный - он соединяет наши слова и мысли, помогает разобраться в судьбе человека.
► Если во время беседы воск, как слезы, медленно стекает в подсвечник - это первый признак того, что душа человеческая плачет, что больно ей.
► Бывает, разговор никак не клеится. Посмотришь, а свеча трещит, коптит, почти вся потемнела. И сразу ясно: в сидящем рядом много тьмы и злобы, коварных мыслей. Свеча это чувствует и потому коптит.
► А если лжет пришедший, начинает выгорать с одного боку.

Не надо никакого колдовства, свеча подскажет, кто есть кто. Хотите, проверьте сами: придет к вам человек, поставьте между собой и ним свечу, узнаете, кто к вам пришел.

Рубрики:  Психология/самооткрытие

Метки:  

то такая Женщина и чем она отличается от Мужчины? Чакры

Дневник

Воскресенье, 15 Февраля 2015 г. 20:37 + в цитатник

Кто такая Женщина и чем она отличается от Мужчины?

Господь Бог он не просто так создал мужчин и женщин и они отличаются между собой. Помимо того, что у каждого есть свои функции, в нас и энергия двигается по-разному.

В Ведах говорится о том, что у каждого человека есть 7 психических энергетических центров, самых активных, их часто называют чакрами. На самом деле их больше, но основных – 7. Мы устроены так, что у мужчин и у женщин энергия в этих центрах движется по-разному. У кого-то по часовой стрелке, у кого-то против часовой. Что дает активность или пассивность чакры. И получается, что мы полностью дополняем друг друга.

Безопасность

Начнем мы снизу. Самая нижняя чакра – муладхара. Она отвечает за выживание и потомство и она устроена таким образом, что у мужчины эта чакра активна, а у женщины пассивна. То есть мужчина дает энергию, а женщина ее принимает.

Это означает, что эта мужская функция – давать защиту. Защиту для выживания женщины. Обеспечивать базовую безопасность. Наша задача – акцентировать внимание на своих обязанностях. Обязанность женщины в этом месте – научиться принимать. У большинства из нас с этим проблемы. По задумке мы должны полностью довериться мужчине, и положиться на него – что он сможет о нас позаботиться. У нас же, у многих из нас, есть всякие родовые сценарии и прочие травмы. Очень часто мы не даем мужчине о нас заботиться вообще. Очень часто женщины говорят – «Ой, я бы хотела сильного плеча». Но на практике оказывается настолько страшно довериться, что проще сделать всё самой.

Если женщина начинает сама заботиться о выживании, например себя и своих детей, то чакра начинает работать по мужскому типу, она начинает быть активной. Если у женщины при этом рядом есть муж, то ему ничего не остается, и его чакра становится пассивной. То есть он начинает принимать, а женщина отдавать. И эту ситуацию переломить потом очень сложно.

Потому что женщине, чтобы эту ситуацию как-то изменить, нужно отказаться от этого, как бы прыгнуть без парашюта с высокой горы. Надо понимать, что если у вас есть муж, либо молодой человек, но при этом вы предпочитаете о своей безопасности заботиться самостоятельно, то вы тем самым берете на себя мужскую функцию, и это наносит ущерб и вашей женственности и его мужественности.

Наслаждение.

Дальше идет вторая чакра – свадхистхана. Она отвечает за наслаждение и желания, и работает уже по-другому. У женщин она активная, а у мужчин пассивная. То есть мы даем, а мужчины принимают.

Даже в ведах говорится, что мужчина это наслаждающийся, а женщина это та, через которую наслаждаются. Это говорит о том, что наша задача, как женщин, состоит в том, чтобы создать мужчине комфортный и уютный мир. Очень часто женщины против этого пункта протестуют, говорят – как так, почему мы должны им прислуживать, почему мы должны их наслаждать и выполнять все желания? Что это за несправедливость мирская? На самом деле здесь всё справедливо. Потому что из 7 чакр – 3 активных у женщин, 3 активных у мужчины и 1, самая верхняя, работает одинаково у всех. Поэтому в этом нет никакой несправедливости, есть просто разделение ролей. Нам важно понять, что мужчина тоже что-то дает, а наша задача дарить ему наслаждение и выполнять его желания – и тогда уже не так все плохо.

Сюда входят любые наслаждения, включая сексуальные наслаждения, наслаждения едой, порядком в доме. То есть идеальная женщина, должна создать для мужчины такой мир, в котором он сможет легко находиться, ему будет комфортно, и его основные желания будут удовлетворяться. И не просто удовлетворятся, а он от этого будет испытывать некое наслаждение. В этом есть существенное отличие.

Приведу простой пример. У нас с мужем есть любимый ресторанчик, и там очень вкусно готовят. То есть при тех же ценах - потрясающая кухня, где даже картошка фри – изумительная. И буквально вчера мы приехали, а он был закрыт. Зато был открыт ресторан рядом, и мы решили сходить в него. Оказалось что там такие же цены, и еда вкусная, но в ней нет какой-то особой изюминки, частички души. Получается, ты вроде поел вкусно, но такого наслаждения уже не получил.

То же самое в семье. Можно мужчине готовить какую-то простую жареную картошку или яичницу по утрам, с таким отношением – «ешь и отстань от меня». А можно делать это так, чтобы он каждый раз за завтраком, обедом или ужином получал наслаждение.

Соответственно точно так же можно поступать, например, с сексуальными отношениями. Можно выполнять супружеский долг и говорить – «когда же это всё закончится?», а можно сделать так, чтобы мужчина действительно наслаждался процессом. Пусть это будет не каждый день, даже не каждую неделю. Пусть это будет ежемесячный карнавал. Но зато какой!

Деньги.

Дальше мы переходим к третьей чакре – манипура. Это деньги, жизненная энергия, достижения. Она активна у мужчин и, соответственно, пассивна у женщин. То есть мужчина дает женщине. Женщина – принимает. И здесь у женщин опять проблема.

Часто приходится слышать, что "я не могу брать деньги у мужчины". Или "мне стыдно попросить у мужа деньги на какую-то кофточку". Обычно это часто происходит, когда женщина работала, сама себя обеспечивала, а потом вышла замуж, ушла в декрет. И получается, она не работает, хочет что-то купить а у мужа просить стыдно. И вот в этом месте происходит очень серьезный конфликт. Потому что если женщина отказывается принимать деньги и жизненную энергию, то мужчина либо перестает это давать и переходит в немножко другую позицию, либо у него этого становится меньше. То есть одна из причин, почему мужчины немного зарабатывают еще и в том, что женщина ничего просит. Женщина говорит, что ей ничего не надо, «сапоги мне не нужны, я еще коньки не сносила».

Если у женщины есть такое отношение к себе, отношение к деньгам и отношение к мужчине, то мужчина не будет много зарабатывать, потому что ему просто незачем. Мужчины по природе очень аскетичные. Вы, наверное, видели квартиры холостяков, им вообще мало чего надо. Там кровать, печка, одна сковородка, яичница на завтрак и всё. И ничего не надо.

Иногда в этой ситуцаии мужчина перестает зарабатывать и становится альфонсом. Либо находит ту, которая будет стимулировать его к достижениям своими желаниями.

Поэтому это наша обязанность как женщин, научиться принимать от мужчин деньги, подарки, принимать какие-то достижения и подвиги, которые они делают во имя нас.

Есть и другой вариант, когда женщина вдруг начинает зарабатывать много. Она начинает думать, что это её самая главная в жизни цель – обеспечивать семью, кормить семью, «этот хлюпик ничего не может» и так далее.

То есть если женщина решительно берет на себя активность в этом плане, то у мужчины ничего не остается. Женщина взяла всё. Ему приходится только принимать. Тогда он становится домашним, подкаблучником и всё такое. И это ответственность женщины – что взяли на себя не своё.

Любовь

Следующая чакра анахата– сердечная. Она отвечает за любовь и симпатию. Это женская чакра. То есть женщины, должны давать, а мужчина принимать. Наоборот получается некомфортно.

У большинства из вас, наверное, был такой поклонник, который выполняет все твои прихоти, которые всё что ты хочешь – и цветочки тебе, и вот это, и вот то. И в рот заглядывает, и вот прямо такая любовь, и вечером встречает, и утром провожает. А ты смотришь на него и понимаешь, хороший человек, хороший парень, но любить не могу. Нечем мне его любить. Просто потому, что мужчина взял на себя активность этой чакры, этого центра. Он начал давать, и у женщины нет других вариантов. Она не может любить. А любовь – это наше женское всё.

Если женщина не может любить, реализовываться в этом месте, то ей очень тяжело. И поэтому такие отношения чаще всего не складываются. Поэтому это просто красивая картинка – «я хочу чтобы муж за мной романтично ухаживал, вот это делал и вот этот делал и вот так меня любил и вот этак любил». Если бы у вас так происходило, то вас бы это совсем не радовало на самом деле.

Поэтому радуйтесь, если ваши мужчины не берут у вас ответственность за этот центр и позволяют вам в нем реализовываться. Тогда вы можете полностью раскрыться в этом, делать какие-то приятные сюрпризы своему любимому и как-то его баловать.

Это не значит, что он всю жизнь будет только принимать и ничего не давать взамен. Скорее всего, он тоже будет для вас что-то делать, но это будет не на этом центре. Это будет, например, на уровне третьей чакры – то есть он будет делать какие-то подарки, или на первой – как-то начнет заботиться о вас в плане жилплощади или еще каких-то базовых вещах.

Поэтому не ждите от мужчины неземной романтики и исполнения ваших прихотей, потому что это наша ответственность – исполнять желания, давать наслаждения и любить. Это женская ответственность. Мужчина вам отплатит чем-то другим. Подарками и ощущением безопасности.

Самовыражение

Пятая чакра вишуддха – общение, самовыражение. Мужчина дает – женщина принимает. Мужчина – активен.

Мужчине в жизни очень важно себя выразить, реализоваться. Для женщины основная реализация – это семья. Реализация вовне семьи вторична. Если женщина научилась дарить Любовь по четвертому центру, то эта энергия поднимается в мужчине выше, и он уже хочет не просто заработать денег, не просто обеспечить семье базовый уровень. Он уже хочет оставить свой след в истории, какое-то наследие. Хочет чем-то улучшить этот мир – на этом уровне мужчины часто начинают делать великие дела, глобальные подвиги.

И все эти подвиги делаются во имя женщин. Наша задача в этом месте – принимать. Радостно и с любовью. Как принцессы и королевы принимают почести от сражающихся рыцарей. Чтобы им было ради кого совершать крестовые походы, защищать Родину или спасать планету от экологической катастрофы.

Поэтому если вы хотите, чтобы ваш мужчина не просто выживал и работал, а действительно реализовывался и менял мир – учитесь любить его. Энергия вашей любви способна поднять в нем энергию до пятого центра.

Кроме того, это еще центр общения, связей с общественностью. Например, хорошо, если друзья семьи – это друзья мужа. Не вы его приводите в свою компанию и заставляете общаться с вашими подругами. А он вводит вас в некий свой круг, создает вам какое-то общение и строит связи между семьями.

Ясновидение

Шестая чакра аджна – ясновидение. Женщина дает – мужчина принимает.

По идее каждая жена должна быть главным помощником своего мужа. И основная ее помощь не в том, чтобы делать то, что он не любит. А предоставить ему то, чего у него нет в силу природы. Ясновидение. Допустим, женщина всегда дает очень хорошие советы мужу. У неё есть интуиция, и она очень часто чувствует и говорит – «что-то этот дядька мне не нравится, с которым ты контракт хочешь подписать». Мужчина в идеальнойситуцаии прислушивается к ее ощущениям. Если ему хватает значимости на его трех центрах – он реализован как глава семьи, как добытчик и у него есть некая миссия – он легко примет к сведению рекомендации жены.

Женщина очень часто чувствует какие-то вещи, и она говорит – «слушай, мне вот не нравится этот человек, давай не будем с ним работать, или, чувствую я, добром это не кончится». Проходит какое-то время – и так все и происходит.

У меня часто так бывает – когда мне человек не нравится, хотя видимых причин на это нет. Я раньше не говорила мужу. А потом происходит ситуация – и человек раскрывается с не самой лучшей стороны.

Я поняла, что моя задача – обезопасить мужа. И я стала говорить ему. Сначала он отмахивался. Но после пары серьезных ситуаций – стал спрашивать моего мнения относительно людей. Особенно по поводу партнерства и совместных дел с кем-либо.

Мы души

Седьмая чакра работает у всех одинаково – это наша связь с Богом. И неважно, мужчины мы или женщины. В первую очередь мы – души, а душа не имееет пола. Половые различия важны здесь, на Земле, для того чтобы исполнить миссию, ради которой мы родились. Половая принадлежность создает нам рамки, которые мы уже можем заполнить так, как нам нравится. Можно сказать, что дав нам женское тело, Господь сузил круг метаний и более четко обозначил роль, которую мы должны здесь сыграть.

А как это у вас?

Самые большие перекосы обычно у нас по четырем нижним чакрам. Они создают базу для гармонии на высших уровнях. Поэтому у нас большая задача в этой жизни – научиться принимать от мужчины по первой чакре и по третьей. А кроме того – научиться отдавать по второй и по четвертой.
Рубрики:  Психология/самооткрытие

Метки:  

энергетическая практика. Волшебное головокружение

Дневник

Пятница, 13 Февраля 2015 г. 23:52 + в цитатник

На самом деле,эта техника знакома каждому с детства.

Кто из  нас не кружился,раскинув руки на летней поляне или в парке,наполненном опавшими листьями,при этом испытывая чувства восторга и радости!?

К сожалению,чем старше мы становимся,тем меньше вспоминаем про такие простые вещи,которые могут нас легко  наполнить позитивом и хорошими эмоциями

Поэтому,если вам плохо на душе,вы устали болеть,у вас нет сил,вам не хватает энергии,вам хочется привлечь в свою жизнь что то новое,попробуйте это древнюю гималайскую энергетическую практику,которая вам позволит снять все внутренние блоки,освободить застоявшуюся негативную энергию,улучшить свое физическое состояние  и привлечь в свою жизнь приятные перемены

Попробуем?)

Лучше всего это упражнение выполнять на улице,где то в парке,в лесу на полянке,во дворе.

 

Главное,чтобы вам нравилось это место.

Встаете прямо,смотрите на небо и раскидываете руки в стороны.

Этим действием вы приветствуете энергию,которая идет к вам из земли и из космоса

А теперь начинаете кружиться с такой интенсивностью,какой позволяет ваше здоровье

Очень важно выбрать направление, в котором вы начнете кружиться.

Если Вы больны и ваша цель оздоровить организм,начинаете кружиться в левую сторону,таким образом вы очищаете ваше тело от блокирующей его энергии

Если Вам необходимо накопить созидательную энергию,настроиться на перемены  и новый опыт,начинайте кружиться в правую сторону,впитывая энергию телом

 

Кружась,повторяйте про себя те фразы,которые вам помогут получить то,что вы хотите от этой практики

Например,я открыт космической энергии,я здоров,я готов к новому опыту и т.д

Вы можете их шептать,кричать,повторять мысленно

Когда вам  покажется,что кружения пора заканчивать,остановитесь и скрестите руки в области сердца.Постойте так несколько секунд

В основе этой практики лежит раскрытие седьмой чакры головы,которая наполнит силой наши связующие каналы между небом и землей,которые раскроют наши тонкоматериальные центры и притянут  к ним энергию

Выполнять эту практику можно так часто,как вам захочется

Я заимствовала эту технику в книге  Ки Шенг Ю "Тибетские энергетические практики"

http://zdorovyda.ru/energeticheskaya-praktika-na-i...ey-zhizni-v-luchshuyu-storonu/

Рубрики:  Психология/самооткрытие

Метки:  

МАНТРЫ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

Дневник

Пятница, 13 Февраля 2015 г. 21:25 + в цитатник

Эта техника мне была интересно всегда, и сегодня я могу с уверенностью сказать, что все это работает, существует и при правильном подходе, оказывает огромное положительное влияние на все аспекты  жизни человека и его здоровье.

Мантры -это древнейшая буддийская практика, дошедшая до нас, способная творить чудеса вокруг себя ,разобраться в самом себе, в окружающих людях, обрести духовное и физическое здоровье ,благополучие и любовь.

МАНТРЫ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

В этом посте я постараюсь кратко и достаточно простым языком рассказать о том что такое мантры  и  как ими пользоваться.

Да простят меня гуру этой практики за мой язык )

Итак, что такое мантра?

Слово «Мантра» состоит из двух слогов

«Ма»-означает «манас»-ум ,»тра» -спасение

Существует несколько определений значения мантры.


Мантра- это набор звуков или какая то определенная фраза, которая способна благотворно воздействовать на наше тело, наши эмоции и наше сознание.

Мантра-это энергетическое образование, состоящее из определенных частот, способных создать свое вибрационное поле,оказывающее свое положительное влияние на жизнь и здоровье человека.

Например, самая известная мантра «ОМ»

Звуки сложенные в мантры помогают успокоится и достичь гармонии, они обладают способностью оказывать влияние на организм человека.
Другими словами мантра-это слово, заряженное силой и великим светом, приходящим к человеку из глубин подсознания.

__________________
Звуки мантры способны очищать и наполнять организм энергией, направлять жизнь в нужное русло,изменять реальность, достигать успеха во всех сферах, оздоравливать организм от всех заболеваний,помогать в любви, в работе, в делах.

___________________

Первый вопрос, который у меня возник при изучении техники мантр был такой:

Чем отличается мантра от молитвы?

Молитва имеет смысл,она может быть переведена на разные языки, и ее сила зависит именно от вложенного в нее смысла,

а мантра- это средство,с помощью которого очищается разум, тогда, когда  невозможно это сделать самостоятельно

В мантре важна ее звуковая составляющая !!!

Мантра- это слово из определенных звуков, заряженное великой силой, некий  энергетический магнит, притягивающий необходимые вибрации, приходящие из самых глубин подсознания.

 

Именно звуковые качества мантры, заключающие в себе определенную энергию и отличают мантру от молитвы.

Поэтому ее нельзя перевести на разные языки, нельзя объяснить ее значение.

Мантры приходят изнутри, они рождаются из подсознания, их не пишут люди

 

Мантры влияют и на тех, кто их говорит, и на тех, кто их слушает

Надеюсь, вы  поняли зачем нужны мантры и что они дают человеку?

Немного о составе мантры

Каждая мантра имеет 6 составляющих.
Риши-пророк этой мантры.
(Этот кто первым ее принял или услышал  в процессе медитации, и передал другим)
Стихотворный размер
Дэвата-покровитель данной мантры
Бинджа-это суть мантры
Шакти-это сила мантры, ее мощь
Килаку-сознательная (скрытая)суть мантры

_______________
Техника произношения мантр.

На самом деле существует множество техник произношения мантр.

Опишу самую простую

Выбрав необходимую мантру, нужно принять медитативную асану (например лотос или полутос) ,

либо  удобно сесть в кресло с прямой спинкой, желательно сесть лицом на север или восток ,расслабиться и мысленно настроиться, успокоить дыхание и начать произносить мантру.

Мантры читаются на выдохе. Дыхание должно быть ровным и размеренным

Мантры читаются нараспев.

Например, » аум» превращается в ааа-ууууу-у- ммммммм

 

Каждую букву в мантре нужно произносить правильно и отчетливо, не быстро, не медленно

ДЖАПА
В любой мантре имеет значение джапа- осознанное повторение любой мантры.

Все мантры повторяются большее количество раз, тибетские монахи практикуют произношение мантр сутками!!!

Когда мантра повторяется несколько раз, исполняющий ее наполняется энергией космоса, подключается к волшебным вибрациям звуков.

Повторять манры можно любое количество раз, главное чтобы число их повторений было кратно трем. Вы можете повторять их 3,6,9,15 раз, но самый большой эффект достигается при ежедневном повторении 108 раз. Число сто восемь, считается священным. 1 — символизирует Высшую энергию, Божество; 0 — совершенство Божественного творения; 8 — вечность.

_________________________
Мантры можно произносить вслух, шепотом, записывать,петь..

Каждый осознанно выбирает свою технику или приходит к ней.

ВАЖНО!!!!

Важно помнить, что во время повторения мантр, ум должен ее принимать и  должен быть сосредоточен на ней.

Практикуя мантры,в  последующем, их повторение  должно стать спонтанным и естественным процессом.

Главное, заставить  ум перестать блуждать.

Как только вы почувствуете, что другие  мысли уносят вас, нужно начать повторять мантру быстрее, чтобы вновь сосредоточиться на ней.
Повторяя мантру, не нужно думать о мирском, вы должны прочувствовать, как очищается ваше сердце и ум.

И самое важное

Держите вашу мантру в тайне и никогда и никому ее на рассказывайте.

 

Послушайте  эту мантру любви и нежности.

http://zdorovyda.ru/o-mantrah-ih-velikoy-sile-i-tehnike-proiznosheniya-mantr/

Рубрики:  Психология/самооткрытие

Метки:  

Исцеляющие мантры

Дневник

Пятница, 13 Февраля 2015 г. 21:16 + в цитатник

Ведь эти  практики на самом деле существует, они не выдуманы  лжецелителями, имеют свои глубокие корни в Тибете и Индии.

Они реально помогают людям ,имеют реальные результаты и дают нужные эффекты.

Конечно, при их правильном применении и вере.

Вера в результат -это одно из главных составляющих любого лечения!

Сегодня я решила записать 10 исцеляющих мантр, специально для тех, кто не нашел свой код здоровья или кому эта практика не подходит по разным причинам.

Все эти мантры направленны на избавление от любых болезней, быстрое выздоровление и обретение хорошего здоровья

ИСЦЕЛЯЮЩИЕ МАНТРЫ

1)ОМ ТРЙЯМБАКАМ ЙАДЖАМАХЕ СУГАНДХИМ ПУШТИ ВАРДХАНАМ УРВАРУКАМИВА БАНДХАНАН МРИТИЙОР МУКШИЯ МАМРИТАТ.
Одна из сильнейших  мантр для улучшения здоровья, а также одна из основных мантр Высшего счастья.

Она дает здоровье, защищает от  всех болезней и несчастных случаев. Дает радостное настроение, счастье, любовь, улучшает взаимоотношения.

Помогает найти спутника жизни.

Эту мантру очень полезно повторять  вдень рождения  для исцеления, Начинать читать эту  мантру лучше на убывающей луне, при желании избавиться от тяжелой болезни. А если просто улучшить состояние здоровья, то на возрастающей.

 

 

2 ОМ — БХАЙКАНДЗЕ — БХАЙКАНДЗЕ — МАХА — БХАЙКАНДЗЕ — РАТНА — САМУ — ГАТЭ — СВАХА

Мантра мобилизующая защитные силы организма, повышающая иммунитет и способствующая  быстрому выздоровлению.

3. ЧУНЕ-ДО АЛМА РУНГ-НИНТ
Одна из тибетских мантр для здоровья.

4.ОМ БРАМ БРИМ БРАУМ САХ БУДХАЙЕ НАМАХ
Приносит отличное здоровье.

5. АУМ ШРИ ГАЙЯ АДИ ШИВА ГАЙЯ АДИ КАЛИ ГАЙЯ АДИ КАЛА БХАЙРАВА НАМАХ ФОРАМ
Помогает избавиться от любой формы зависимости – алкогольной, наркотической, табачной и т.п. Читать лучше на убывающей луне.

 

6. ОМ БХАСКАРАЙЯ ВИДМАХЕ, ДИВАКАРАЙЯ ДХИМАХИ ТАННО СУРЬЯХ ПРАЧОДАЙЯТ
Сурья Гайатри — для лечения заболеваний, освобождения от недугов.

7. ОМ КРИШНА — ПУТРАЙЯ ВИДМАХЕ, АМРИТАТАТВАЙЯ ДХИМАХИ ТАННО ЧАНДРАХ ПРАЧОДАЙЯТ
Чантра Гайатри — для исцеления страхов, беспокойств, пессимизма, психозов и неврозов.

8. ОМ ГИРИДЖАЯЙ ВИДМАХЕ, ШИВАПРИЯЯЙ ДХИМАХИ ТАННО ДУРГА ПРАЧОДАЙЯТ
Дурга Гайатри — для победы над обстоятельствами, болью и страданиями.
9. ОМ ШРИ САРАСВАТЬЯ НАМАХ
Мантра здоровья, энергии, силы. Помогает удалить негатив из тела.

10. ОМ ШРИ НАМАХ ШВАЙЯ

 

Мантра, позволяющая очистить организм.

Как правильно читать мантры, можно найти в моем посте здесь

Также вы можете почерпнуть много дополнительной информации в интернете и справочной литературе по этой теме.

Помните главное,что все должно идти от души и сердца, вы должны верить в то, чем вы занимаетесь и не делать это через силу.

В тяжелых случаях и при серьезных заболеваниях нельзя отказываться от медикаментозной терапии и рекомендаций врачей, лучше совместить то и другое.

В случае возникновения каких то неприятных ощущений, чтение мантр нужно прекратить.

При желании, Вы можете слушать исцеляющие мантры.

Но, как утверждают практики, эффект от этого будет слабее,чем при произношении и повторении.

 

Мне особенно нравятся эти удивительные исцеляющие мантры.

 

 

http://zdorovyda.ru/istselyayushhie-mantryi/

Рубрики:  Психология/самооткрытие

Метки:  

КАК НАУЧИТЬСЯ УЛЫБАТЬСЯ ГЛАЗАМИ?

Дневник

Пятница, 13 Февраля 2015 г. 20:53 + в цитатник
Встаньте возле зеркала и улыбнитесь своему отражению.Внимательно посмотрите на глаза, улыбаются ли они? Постарайтесь наполнить их светом вашей улыбки.Для этого начните улыбаться, но так, чтобы губы остались на месте и не расплывались, перенося все внимание и энергию улыбки  на глаза. Либо улыбнитесь,зафиксируйте внимание на глазах и верните губы в обычное состояние без улыбки, при этом сохраняя улыбку в глазах.
Трудно?! Попробуйте выполнить все это несколько раз, запомните это состояние. Вы видите, как оживают ваши глаза? Сколько в них стало тепла и света! 
Выполняйте это упражнение при любой возможности, как можно чаще. Со временем, вы научитесь улыбаться глазами без всяких усилий,а это значит овладеете мощнейшей энергетической техникой.
Например, я научилась  улыбаться глазами, примерно через неделю интенсивных тренировок)
 
ЧТО ВАМ ЭТО МОЖЕТ ДАТЬ?
Улыбка глазами способна загасить любой конфликт, для этого нужно лишь посмотреть человеку прямо в глаза при этом улыбаясь глазами.
Главное в этом случае, смотреть прямо в глаза, не отворачиваясь и не опуская взгляд,чтобы не происходило вокруг. Свет ваших глаз, наполненных улыбкой,будет излучать доброту, решимость и уверенность, вызывая в людях  в ответ только положительные эмоции.Злящиеся будут быстро успокаиваться,больные наполнятся позитивной энергией, страдающие.успокоением. Умение улыбаться глазами, сделает неуверенных людей более волевыми, а сильных еще сильнее К тому же, в глазах аккумулируется энергия молодости.Она способна проникать во внутренние органы вашего организма, просвечивая и излечивая их Улыбаясь глазами, вы сможете направлять вашу энергию молодости туда, куда захотите.Владеющим этой техникой в совершенстве, даются силы, способные наполнять  здоровьем близких и друзей.
Рубрики:  Психология/самооткрытие

Метки:  

12 мыслительных упражнений для поднятия настроения и самооценки на каждый день

Четверг, 27 Ноября 2014 г. 18:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Khushi24 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

12 мыслительных упражнений для поднятия настроения и самооценки на каждый день

5353945_6Bmk9trCgBQ (604x377, 53Kb)

1. Думайте о себе как о человеке, всегда добивающемся успеха.
2. Думайте о себе как о человеке, достойном любви.
3. Думайте о себе как о привлекательном человеке.
4. Думайте о себе как о человеке, готовом прийти на помощь другим.
5. Думайте о себе как о щедром человеке.
6. Думайте о себе как о человеке, способном контролировать себя.
7. Думайте о себе как о сильном человеке.
8. Думайте о себе как о смелом человеке.
9. Думайте о себе как о дружелюбном человеке.
10. Думайте о себе как об оптимисте.
11. Думайте о себе как об обеспеченном человеке.
12. Думайте о себе как о человеке, который в ладах со своей совестью.

Делайте каждое из этих 12 упражнений по отдельности. Уделите обдумыванию каждой мысли ровно 1 минуту. Итак, каждое утро у Вас есть 12 минут, которые могут существенно улучшить Ваше настроение.

Постарайтесь, чтобы каждая мысль осела в Вашем подсознании. Глаза при этом должны быть закрыты. Так Ваши сознательные мысли будут восприняты подсознанием.

Рубрики:  Психология/самооткрытие

Метки:  

Медитация принятия внутреннего мужчины

Пятница, 31 Октября 2014 г. 16:29 + в цитатник
Это цитата сообщения OMela777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Медитация принятия внутреннего мужчины

Цель медитативного путешествия – почувствовать себя своим внутренним мужчиной и объединить энергии. Медитация раскрывает внутренние противоречия во взаимоотношениях между мужчиной и женщиной, показывает блоки и препятствия.

Во время работы в медитации обратите внимание: есть ли настороженность, как женщина смотрит на себя в виде мужчины, как мужчина воспринимает женщину.

То есть, со стороны наблюдателя посмотреть на эти процессы. Не у всех, но

возможно у кого- то щелкнет, что ваши отношения с мужчинами точно такие же:

настороженность, у кого -то презрение, у кого -то серьезное недоверие.

 

Медитация

Сейчас мы закрываем глаза, ныряем внутрь себя, делаем глубокий вдох

через сердце и на выдохе направляем энергию вниз, через стопы в землю, для

того чтобы заякорить себя в земле.

Еще один глубокий вдох через сердце и на выдох направляем энергию вверх, в

центр галактики, попутно соединяясь с высшей мудростью.

Глубокий вдох и на выдохе представляете, что энергия направляется через горло

в центр головы макушку и выше вверх, в просторы космоса.

Еще один глубокий вдох через сердце вниз, только теперь прислушайтесь к

ощущениям в сердце почувствуйте, как энергия возвращается обратно.

Глубокий вдох на выдохе направляем энергию вниз через колени ступни в землю,

в центр земли.

Прислушайтесь к ощущениям, почувствуйте, как эта энергия возвращается

обратно к вам. Поддержка земли, любовь, принятие, благословение.

И еще один глубокий вдох через сердце и на выдохе энергию вверх, опять же в

центр галактики.

И прислушались к ощущениям, почувствовали, как великая мудрость знания,

безграничность, защита высших сил возвращается обратно к вам.

И мы с вами отправляемся в медитативное путешествие.

Представьте, что вы находитесь на берегу океана, именно океана. Там где волны с шумом разбиваются о берег, и вы идете по пляжу.

Вы идете по мокрому песку, и волны мягко накатывают и омывают ваши ступни.

Вы идете и наслаждаетесь шумом волн, ласковым ветерком. Подставляете лицо и

плечи ласковому солнышку.

Вдохните глубоко, почувствуйте этот морской соленый воздух, его свежесть,

ласку.

Волны продолжают накатывать. Они становятся все сильнее и сильнее.

И вам это нравится. Уже щиколотки оказались в воде, следующая волна достигает

ваших коленей, и вы начинаете двигаться в океан, медленно ступая по мягкому

песку. И вода поднимается все выше, выше и выше.

Внутри вас чувство неги, спокойствия и безмятежности, как будто вы

чувствуете силу океана, силу воды и растворяетесь в ней.

Почувствуйте наслаждение этим, потому что это изнутри ощущение, той единой

мощи, когда нет разграничения вашего тела и огромной силы.

Вы целиком погружаетесь в воду и с радостью растворяетесь в волнах.

Вы волна, которая вздымается, опускается. Прямо нырните всем своим женским

естеством, как будто бы вы и есть эта волна.

Нырните в глубину, спуститесь к самому дну океана. Вы видите ракушки, камни, рыбки.

При этом, вроде как тела у вас нет, вы и есть эта мощь, эта стихия. В любой

момент можете подняться, можете опуститься глубже.

Почувствуйте кайф от этого необычного состояния, от этой безграничности

легкости, вседозволенности, всевозможности.

Когда вы это ощутите, вы чувствуете желание подняться к солнцу на поверхность.

И вот вы уже на самой поверхности, еще в воде, но вы уже видите блики солнца,

которое ласково призывает вас.

Там, сквозь толщу воды вы видите берег. Берег острова, где -то в глубине океана,

без всяких мыслей, ощущений, ожиданий вы просто выходите на этот берег.

Выходите в мужском теле.

Вы поднимаетесь из толщи воды океана и выходите в мужском теле. Вы мужчина,

у вас мужские руки, бедра, пресс.

Выйдите на берег острова и осмотрите себя внимательно. Как вы выглядите

внешне: волосы, руки, мышцы, накаченные - не накаченные, подтянутые - не

подтянутые, ну, не знаю, волосатые - не волосатые.

Обратите внимание на то, что вы чувствуете, когда вы себя осматриваете, есть ли

принятие радость или некий протест и отторжение.

Теперь ощупайте себя, ощупайте ваши плечи, руки, ноги, пресс.

Что это значит быть в мужском теле чувствовать себя мужчиной?

Вы это ваш внутренний мужчина, что вы чувствуете по отношению к себе, вы

соприкоснулись с колоссально силой океана, водной стихии, которая дает силу,

уверенность, способность решительно двигаться, быть преданным, верным своей

мечте, своей идее.

Возможность реализовать, активно действовать, согласно своей мудрости,

мудрости женщины.

Теперь вы видите, что на острове, среди океана, вы находитесь не одни, где -то в

дали маячит фигура, фигура женщины.

Вы медленно приближаетесь к ней, разглядывая её, как мужчина, с точки зрения

мужчины, вы в мужском теле, мужской энергии.

Приближаетесь к силуэту женщины, внимательно присматриваетесь и понимаете,

что она выглядит очень похожей на вас, на то какие вы есть в привычной жизни в

женском теле.

Но возможно увидите отличия, потому что ваша внутренняя женщина может

выглядеть иначе. Не всегда мы даем возможность выразится всему тому, что

находится внутри нас. Посмотрите на себя глазами мужчины.

Поэтому присмотритесь внимательно, себя -то вы в зеркало видите каждый день,

возможно вы увидите отличия.

Вы подходите как можно ближе к ней и со стороны наблюдаете, какие ощущения

возникают внутри вас.

Вам нужно подойти и взять её за руки, но сделать все так, что бы женщина не

испугалась, не убежала, что бы в ней это не вызвало ощущение дискомфорта

либо протеста. Как вы можете это сделать, что нужно для этого сделать.

Для кого- то это может быть улыбка, для кого -то определенный жест, для кого-

то это какие -то слова произнесенные вслух.

Ваш внутренний мужчина подходит к вашей внутренней женщине берет ее за

руки.

Смотрит проникновенно ей в глаза, и вслух произносит что -то очень важное, то

что этой женщине очень хочется и очень нужно услышать.

Что - то, всколыхивается внутри, проникает в самую глубину женской сути. И

внутри прямо поток энергии рождается: радости, узнавания, принятия.

Что же такое важное скажет этот мужчина?

Что нужно услышать вашей женской сути, что это?

Возможно это то, что вы всегда мечтали услышать от мужчины, но не слышали.

Возможно это что – то, что вы хотели услышать от своего отца в детстве. Это то,

что нужно именно вам.

Когда вы слышите это внутри поднимается волна энергии, энергия радости

узнавания, принятия ликования наконец –то.

Да. Это происходит, я это чувствую. Я позволяю себе это чувствовать, я так давно

этого ждала, я так давно этого хотела.

Сейчас я сделаю небольшую паузу, и ваши внутренние мужчина и женщина

объединятся.

Для кого - то это будет просто объятье, для кого - то это будет ощущение, что

ваши энергии сливаются. Для кого – то, возможно, будет привычнее ассоциация

сексуального или тантрического взаимодействия.

Что бы это ни было, ваши внутренняя женщина и внутренний мужчина

примеряются, соединяются, сливаются в согласии гармонии, в принятии

уникальности друг друга.

Мужчина принимает женщину, женщина во всей полноте принимает своего

мужчину. И каждый из них испытывает чувство гордости и необыкновенного

счастья, что вы друг у друга есть.

Что вы можете соприкоснуться, прижаться друг к другу, послать друг другу волну

любви.

Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов.

Чувство, что вы дышите единым сердцем, единым вдохом, у вас одни легкие на

двоих, сердце бьется в такт, вы единое целое.

Любящее, принимающее, поддерживающее друг друга в любой ситуации.

Мужская и женская часть, бьются в унисон, дышат в унисон.

Женская часть обладает безграничной мудростью интуицией, а мужчина

действием, действием на основе того, что говорит женская часть.

Помогает осуществить и реализовать все ваши мечты и тайные желания. Таким

образом, вы действуете, как единый организм, как единое, целое.

Одно рождает мечту, чувствует, направляет и ведет. Другая часть помогает все

это осуществить, реализовать.

И все это рука об руку, с высшей мудростью, с высшим направлением, принятии,

любви друг к другу.

Сейчас сделайте глубокий вдох, направьте энергию вниз для заземления,

почувствуйте мощную энергию земли, и возвращайтесь обратно, в состояние здесь и сейчас.

При этом сохраняя ощущения взаимосвязей двух внутренних частей вас,

внутреннего мужчины и внутренней женщины.

 

Автор: Ключи Мастерства Алена Старовойтова

Серия сообщений "Духовное развитие, самопознание":
"Разум дороже всех богатств мира" Авеста
Часть 1 - Счастье, гармония и удача на жизненном пути. Как найти свой источник?
Часть 2 - Защита энергетики, техника восстановления целостности ауральной оболочки.
...
Часть 6 - Как можно выгодно продать свою вредную привычку?
Часть 7 - Техника выхода в Астрал
Часть 8 - Медитация принятия внутреннего мужчины
Часть 9 - Славянская Седмица
Часть 10 - Сварожий круг
Часть 11 - Приближается Самхейн, а с ним – и Дикий охотник....
Рубрики:  Психология/самооткрытие

Метки:  

АК НАУЧИТЬСЯ ПРОЩАТЬ ?

Вторник, 14 Октября 2014 г. 18:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Рита_Мерзлякова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК НАУЧИТЬСЯ ПРОЩАТЬ ?



КАК НАУЧИТЬСЯ ПРОЩАТЬ ?

Самое неприятное, что только есть в нашем внутреннем мире – это обиды.
Кто-то накопил их больше, кто-то меньше, но они продолжают жить в нашем сердце. Некоторые – из детства, некоторые – из подросткового возраста, ещё больше – накопленных нами, уже взрослыми.
127700_4517.png


Рубрики:  Психология/самооткрытие

Метки:  

ИСЦЕЛЯЮЩИЕ КАРТИНК И- МИСТИКА ИЛИ РЕАЛЬНОСТЬ?!

Четверг, 25 Сентября 2014 г. 14:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Desert_Man [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Исцеляющие картинк и- мистика или реальность?!

Картинка заряжена на повышение энерготонуса


*******************************

Читать далее...
Рубрики:  Психология/самооткрытие

Метки:  

Упражнение для любви к себе и миру

Понедельник, 01 Сентября 2014 г. 01:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнение для любви к себе и миру

УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ЛЮБВИ К СЕБЕ И МИРУ

Это волшебное упражнение может полностью преобразить вашу жизнь. Вы станете настоящим Солнцем, источником любви, к которому будут тянуться люди.

Итак, давайте начнем.


1. Расслабление. Устройтесь поудобнее в любимом кресле или лягте на кровать. Вы можете закрыть глаза или оставить их открытыми.

2. Настройка. Вспомните какой-то момент своей жизни, когда вы были абсолютно счастливы, когда радость и любовь к миру, к человеку переполняли вас, вспомните момент, когда вам просто было хорошо. Это может быть воспоминание о романтической встрече и поцелуе, рождении ребенка, восхищение природой, радость от успешного завершенного дела. Вспомните, что именно вам дало ощущение счастья.

3. Визуализация. Представьте, что в области вашего сердца и солнечного сплетения находится маленькое золотистое солнышко. Это солнце носит имя ЛЮБОВЬ. Пока еще солнышко спрятано в сундучок, но вот вы открываете эту дверцу и выпускаете свое солнышко из него. Оно начинает излучать необыкновенный свет, освещая все внутри вас. Вы наполняетесь этим светом, и уже каждая клеточка вашего тела излучает эту любовь. Вы становитесь солнцем, становитесь любовью.

4. Передача света любви. Теперь представьте того человека, которому вы хотите передать этот свет, вашу любовь. Возможно, этот человек нуждается в вашей помощи или вы просто хотите подарить ему частичку счастья. Теперь представьте, что между вашим сердцем (солнцем) и его находится светящийся мостик, и по нему вы передаете свою любовь этому человеку. Представьте, как печаль в глазах этого человека исчезает, а вместо нее появляется счастье и радость. Представьте, что человек весь находится в посланном вами лучике света, он купается в нем и он счастлив.

5. Что и кого можно наполнять светом? Вы можете наполнять этим светом не только близкого человека, вы также можете освещать жизнь знакомых и незнакомых людей, можете наполнить любовью свой дом и любое место, любого человека. Старайтесь представлять все как можно в более ярких красках. Помните всегда про свое солнышко. В течение дня почаще «включайте» его, и уже очень скоро вы увидите чудесные перемены в своей жизни!

1868538_10613019_424387564365664_5227215346825438600_n (400x284, 25Kb)

Рубрики:  Психология/самооткрытие

Метки:  

Как исцелить раненого внутреннего ребенка

Суббота, 23 Августа 2014 г. 15:04 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как исцелить раненого внутреннего ребенка

Как исцелить раненого внутреннего ребенка?

 

В каждом из нас живет маленький ребенок. Это девочка или мальчик, у каждого внутреннего малыша свой возраст. Своя боль. Своя рана.

Почти каждый внутренний ребенок был ранен. Чаще всего – родителями. Как это ни грустно, но именно  они причиняют нам боль. Наказаниями, бойкотами, угрозами. Именно они говорят нам:

  • Если бы я не родила тебя, у меня была бы нормальная семья!
  • Если бы ты была мальчиком, папа бы от нас не ушел!
  • Если бы ты хорошо училась, бабушка бы не заболела!
  • Руки у тебя не из того места!
  • Да кому ты такая нужна!
  • Лучше бы тебя не было!
  • Лучше бы я сделала аборт, как собиралась!
  • Я ради тебя всем пожертвовала, а ты…!

Чаще всего они говорят это в сердцах. Во время ссоры, спора, в трудной ситуации. Но нам хватает и одного раза. Одного удара словом, чтобы ходить с этой раной всю жизнь. Ведь раны на сердце очень трудно залатать. А даже если и залатаешь, то шрам будет напоминать о пережитой боли.

Раненые дети вырастают и начинают самостоятельную жизнь. Но они только выглядят взрослыми.

Если копнуть поглубже, то можно увидеть, что этому суровому дяденьке на самом деле четыре года. И мама запретила ему плакать, как девчонка. Поэтому всю свою боль он скрывает под каменным лицом.

А вот этой разодетой  (или раздетой?) дамочке не больше трех. И она до сих пор слышит гневный голос мамы, которая пророчила ей, такой страшненькой, одинокие годы.

Этот супер-успешный бизнесмен работает день и ночь, чтобы доказать отцу, что он чего-то стоит.

Эта сильная и успешная стервозная мадам пытается защититься от всей той боли, которую ей причинил отчим, не подпуская к себе мужчин.

Наши внутренние раненые дети прячутся внутри нас. Они ждут удобного момента, чтобы подать голос. Чтобы оградить нас от того, что нас снова ранит. Чтобы помочь нам избежать боли. Чтобы сохранить мнимое равновесие вокруг.

Но от боли не спрятаться. Мы становимся родителями. И когда наши дети подходят к определенному возрасту, начинается веселье. Нас плющит и таращит без повода. Мы не можем находиться рядом. Мы ведем себя так, что потом за это стыдно. Именно в этом возрасте наши внутренние дети получили травму.

И у каждого этот возраст свой. Кому-то сложно в первый год жизни ребенка. Кому-то – в три года. Кому-то в десять….

Моя критическая точка – от года до полутора. Сейчас я прохожу этот возраст снова со своим младшим сыном. Уже проще и легче. Но все равно – еще аукается. Ведь именно  в год мама отдала меня в ясли. И видимо, на тот момент для меня это было слишком. Хотя  наверное, это для любого ребенка слишком. Слишком рано. Слишком больно. Слишком тяжело.

Только в те времена (как и сегодня) детская психика мало кого заботила. Нам с мамой нужно было на что-то жить. А значит, маме нужно было работать. Это был единственный вариант. И не самый плохой. По сравнению с абортом или детдомом, например.

Головой я это понимаю. И сейчас, и четыре года назад, когда впервые столкнулась со своим кризисом вместе со старшим сыном. А сердцем я только учусь это принимать.

Как исцелить своего раненого малыша?

1. Найти выгоды в своем обиженном положении и отказаться от них.

Можно очень долго холить и лелеять свои раны и шрамы. Это дает ряд преимуществ. Можно не взрослеть. Можно не устраивать свою жизнь «назло маме». Можно бесконечно что-то доказывать – и так вроде появляется цель в жизни.

И очень часто мы именно этим и занимаемся. Мы постоянно вспоминаем, как несправедливо к нам относились родители. Как нас обижали или унижали. Это бесконечная жвачка для ума, которой можно развлекаться всю жизнь.

Если бы не одно но. Пока мы жуем свои обиды и претензии, наша жизнь проходит. Мы снова и снова дарим лучшие годы своим обидчикам. А точнее, своим мыслям о них.  Мы не можем жить полной жизнью. Не можем быть собой. Не умеем строить отношения. Становимся  не самыми лучшими родителями.

Для того, чтобы выздороветь, нужно захотеть перестать себя жалеть. Положение маленького обиженного ребенка очень выгодно. Можно ничего не делать в своей жизни и всю ответственность за это складывать на родителей. Ведь гораздо проще ничего не делать – а крайние уже найдены.

В чем могут быть наши выгоды?

  • Жалость к себе
  • Сострадание окружающих
  • Отсутствие ответственности за свою жизнь
  • Прожигание жизни
  • Инфантилизм
  • Удобная «отмазка» от всего

И когда эти выгоды найдены, от них нужно отказаться. Как бы трудно это ни было. Иначе никакого исцеления не будет.

2. Найти те уроки, которые преподнесли нам родители

На самом деле ничего случайного нет. Наша душа получает ровно тех родителей, которых заслуживает. И они преподносят нам именно те уроки, которые нам необходимы.

Бог дает нам жизнь через этих двух людей, хотим мы того или нет. Он выбирает для нас самый лучший вариант для прохождения тех уроков, которые нам положены. А уроки могут быть разные:

  • Терпение
  • Сострадание
  • Милосердие
  • Бескорыстное служение
  • Ответственность за свою жизнь
  • Умение отдаваться в руки Бога
  • Умение прощать
  • Умение отстаивать свои границы
  • Способность идти своим путем и не сворачивать
  • И так далее

А главных урока всего два – уметь дарить любовь и уметь принимать любовь.

Какие уроки принесли тебе твои родители? Стала ли ты сильной и закалённой? Заставило ли тебя это добиваться большего? Или может быть, благодаря им ты пошла вглубь себя?  Научилась ли ты по-другому общаться с миром?

3. Принять своих родителей такими, какие они есть

Это не так просто сделать, как сказать. Но скорее всего, после того, как ты перестанешь лелеять свои болячки и увидишь, сколько всего тебе это дало, процесс пойдет легче.

Есть много различных медитаций на восстановление связи и принятие родителей. На последнем семинаре я провела одну из них – на основе текста Берта Хеллингера. В ближайшее время мы сделаем «красивый» вариант этой записи с хорошим качеством и выложим на сайт.

4. Перестать стоять с протянутой рукой там, где ничего не дают уже столько лет

Самый главный шаг после всего этого – изменить свое поведение. Многие делают медитации прощения для того, чтобы прийти домой к родителям и…. Дальше воображение обычно рисует радостные сцены воссоединения, покаяния, прощения, слез и торжественного объяснения во всеобщей любви.

Мы приходим с этими надеждами к маме, и снова натыкаемся на холодную стену равнодушия. Или упреки, претензии, обвинения. И снова скатываемся обратно. В обиды, в претензии, в свои болячки.

Но на самом деле здесь все честно. Если это нужно было мне, если это именно я делала медитации и хотела все изменить, то именно мне и нужно менять свое поведение. И самым главным моментом станет – перестать ждать.

Перестать ждать любви, поддержки, принятия, благодарности, гордости, похвалы, доброго слова, объятия. Мы так всю жизнь стоим с протянутой рукой у родительского дома. И ждем. Ждем. Требуем.

Но может быть, стоит потрудиться —  зайти туда и посмотреть, а есть ли там то, что нам нужно? и тогда ты ясно увидишь – что ты просишь питьевой воды в пустыне. Ты требуешь еды у нищего и голодного. Скорее всего, у твоих родителей нет того, что тебе нужно.

И именно поэтому они тебе этого не дают. Не потому, что ты плохая, нелюбимая, ненужная. Просто у них нет этого. Они сами не получили этого потока. Их самих никто не долюбил в детстве.

Но все-таки они много дали тебе. Все, что могли. Иногда – только жизнь. Но ведь и это – уже ценный дар и бесценный урок.

Перестань ждать, что они изменятся. Прими, что так будет всегда. Даже если тебе это безумно больно признать.

Нам важно наладить отношения с родителями в своем сердце, а не в реальной жизни. И лучше не общаться с ними долгое время, но иметь внутренний мир. Чем ходить к ним каждые выходные и продолжать ранить друг друга.

Иногда расстояние, отсутствие общения необходимы. Для обоих. И главный критерий – уважение. В каком положении тебе проще сохранять уважение к ним? На каком расстоянии?

5. Найди источник того, что тебе нужно.

Ты столько лет тоскуешь и голодаешь…. Глупо и даже жестоко продолжать этим заниматься, ведь мир изобилен. И в нем есть то, что тебе нужно. Более того, этого очень много – и хватит на всех. Нужно восполнить свои потребности.

Чего ты больше всего хочешь от родителей? Любви? Понимания? Поддержки? Ищи это там, где этого много.

Найди женщину, которая умеет любить – и общайся с ней, как с матерью. Найди единомышленниц и получай у них поддержку и понимание. Начни молиться Богу – и попроси у него поддержки и заботы. Вот уж кто на самом деле может дать тебе безопасность и любовь.

Ведь кто сказал, что все это мы должны и можем получить только от родителей?  Через родителей мы получаем свою жизнь – и это уже более чем ценно.

Миссия – быть раненым ребенком, чтобы стать хорошей матерью.

Когда-то Ирина Шевцова сказала мне: «А может быть, это твоя Миссия. Быть Раненым ребенком в своей семье. Чтобы потом стать самой лучшей матерью и положить начало великому Роду».

Мне очень отозвалось. И если раньше я вспоминала о детских обидах, о том, что я недополучила, о том, что было не так, то сейчас я смещаю фокус на то, что мне это дало. Я знаю и помню, как не надо. Я стремлюсь делать по-другому.

Когда мне было лет пять, я спросила маму: «А что было бы, если бы меня не было?». Наверное, мама была не в духе, но ее ответ я запомнила на всю жизнь. «Я была бы замужем, у меня были бы дети и нормальная семья».

С этой точки началась моя ответственность за счастье мамы. Точнее, за ее несчастье. несостоявшуюся личную жизнь, неустроенность. Мозг пятилетнего ребенка работает просто. Из-за меня мама несчастна. Я – причина ее бед, ее одиночества.

Сколько времени я лелеяла эти болезненные воспоминания. О том, как меня однажды мамина подруга не забрала из сада. О том, как я ночевала у маминых подруг. О том, как вздыхали мамины подруги, говоря, что если бы не я, то мама бы точно вышла замуж.  О том, как мама не любила разговоры о папе…

Мое сердце все было в больших и маленьких иголочках обид. И я не вынимала их, боясь еще большей боли. Но так при каждом соприкосновении сердца с другим сердцем, неизменно возникала боль и дистанция.

И однажды я решила начать доставать эти иглы. По одной. Понемногу. Сколько слез пролито – знают только мой муж и подушка. Прошло три года. Я достала уже очень много иголок и осколков. Но пока не все.

Это непросто. И доставать иглу действительно больно – в это время старая рана снова оживает. Из нее снова начинает течь кровь. Но если перетерпеть, то очень скоро кровь остановится. Рана затянется. А шрам не причиняет такого дискомфорта, как осколок в сердце.

Я желаю каждому из вас залатать раны на своем сердце и научиться любить и принимать любовь! Пусть наши раненые внутренние дети снова научатся улыбаться…

http://www.valyaeva.ru/

Рубрики:  Психология/самооткрытие

Метки:  

Мудра внутреннего «Я»

Среда, 20 Августа 2014 г. 11:47 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мудра внутреннего «Я»

Мудра внутреннего «Я»

3925311_Mydra_vnytrennego_Ya (700x525, 99Kb)


 Мудра гармонии и познания, божественности и созидания, удачи и исполнения желаний. Она раскрывает наш бескрайний внутренний мир и позволяет слиться с Вселенной в едином потоке.

Читать далее...
Рубрики:  Психология/самооткрытие

Метки:  

Чтобы исполнить свое желание

Пятница, 15 Августа 2014 г. 16:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Tia_Karera [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чтобы исполнить свое желание

szh (700x535, 105Kb)
Чтобы исполнить свое желание, Вам понадобится чистый лист бумаги, на котором необходимо изложить свое желание, расписав его как можно подробнее.
После этого, необходимо сделать подпись

Iquumeqmataxeeon,

скрутить лист в трубочку и сжечь полностью.
Выложила данный ритуал после проверки, действительно работает.

Источник - http://blackmagic.2x2forum.com/t11736-topic
Рубрики:  Психология/мир женщины
Психология/самооткрытие

Метки:  

Бинауральная запись

Пятница, 15 Августа 2014 г. 15:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Егорова_Таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бинауральная запись


БИНАУРАЛЬНЫЕ ЗАПИСИ
(шокирующая реальность)

Бинауральная запись - метод звуковой записи, при котором используется специальное расположение микрофонов, предназначенное для последующего прослушивания через наушники, при этом достигается ошеломляющий эффект объемного звучания. Не путать со стерео. При стерео отсутствует эффект полного присутствия. Всё, что вам нужно сделать, это надеть стереонаушники, включить аудио и закрыть глаза (обязательно).
На мой взгляд самые интересные звуки - это Парикмахерская, Шум воды и Комарик на природе.

Читать далее
Егорова Татьяна

Читать далее
Рубрики:  Психология/самооткрытие

Метки:  

 Страницы: [4] 3 2 1