Цитата сообщения Mamin_dnevnik Пять способов предупредить колики


Кажется, еще вчера вы с мужем принесли из роддома маленький розовый комочек. Кроха вырос, ему почти месяц. Все хорошо, но вот животик... Малютка напрягается, беспокоится, а затем громко плачет. И пожурить-то некого, ведь причина напасти в особенностях младенческого организма.

1. Чтобы не было проблем, корми грудью!

Женское молочко — идеальная пища для младенца. Калории, соотношение белков, жиров и углеводов — все подобрано в нем в идеальном соответствии с потребностями малыша. Грудное вскармливание с соблюдением правил прикладывания помогает предупредить множество проблем. Мамино молочко способствует формированию здоровой микрофлоры кишечника. Желательно, чтобы кроха полностью опорожнял грудь. В раннем возрасте для этого требуется около 15-20 минут: в этом случае малыш получит и переднее (богатое углеводами), и заднее (более жирное) молочко. Если случилось так, что молока маловато, не отчаивайся! Прими меры для стимуляции лактации, а также продолжай
прикладывать кроху к груди в каждое кормление: пусть ему достанется хоть немного маминого молочка.

2. Кормление без лишнего воздуха

Во время сосания кроха заглатывает небольшое количество воздуха. На медицинском языке такое явление называется аэрофагией. В этом есть физиологическая необходимость: воздушный пузырь стимулирует опорожнение желудка. Однако переизбыток воздуха может затруднять сосание и спровоцировать колики. Скапливаясь, воздух растягивает участок кишечника, а в ответ на это возникает болезненный спазм. Чтобы снизить эффект аэрофагии, соблюдай правила прикладывания. Следи за тем, чтобы малыш захватывал ротиком всю ареолу соска. После кормления подержи малютку вертикально — так, чтобы его животик прижимался к твоей груди, а головка лежала на твоем плече. В течение 5-10 минут ты услышишь, как из ротика выходит лишний воздух. Бывает, что кроха, наглотавшись воздуха, хочет, но не может продолжить сосание. Прервись на минутку и подержи ребеночка вертикально, прижав его животик к своей груди. Малыш срыгнул? Можно возобновить кормление.

3. Маленький животик любит тепло

Лучший способ борьбы со спазмами — это тепло. Заранее приготовь теплую пеленочку: прогладь ее утюгом или положи на батарею. Как только малютка беспокойно засучил ножками, положи пеленку ему на животик. Такую мини-грелочку можно оставлять на время кормления. Еще один способ снять спазм — выложить младенца животиком себе на живот. Благодаря этому кроха не только согревается твоим теплом, но и лежит на животике, что очень полезно для маленького человечка.

Хочешь выполнить сразу две задачи?
Предложи папе поучаствовать! Отцовский живот ничуть не хуже твоего. Так и малютка отвлечется, и папа будет постепенно налаживать контакт со своим чадом.

4. Мамины ручки творят чудеса

Поглаживая животик крохи по часовой стрелке, ты успокаиваешь болезненные спазмы и налаживаешь передвижение пищи. Перед процедурой обязательно согрей руки, даже если массируешь малютку через одежку. Выполняй не меньше 10-ти поглаживаний. Носи кроху на руках! Контакт с тобой, движение, тепло — все идет ему на пользу. У крохи зажил пупочек? Пора приниматься за гимнастику. Сгибай ножки малютки, мягко прижимая коленки к животу. Соедини коленку правой ноги ребенка с согнутым локотком левой руки, повтори с другой стороны. Во время выполнения упражнений у малыша могут даже отойти газы. Для большей эффективности массажа погрей животик малютки в течение пяти минут. Воспользуйся теплой пеленочкой.

5. Эмоциональный покой
Чем младше ребенок, тем сильнее его связь с матерью. Ты еще долго будешь ощущать ее и удивляться этому феномену. Младенец первых месяцев особенно чутко реагирует на голос мамы, улавливая в нем все интонации. Он еще не понимает, почему, но начинает волноваться, если волнуешься ты. Не переживай по поводу житейских проблем, огради себя от неприятных моментов. Доказано, что у чрезмерно тревожных мамочек дети гораздо чаще страдают от колик! Малыш очень быстро вырастет и ты будешь с улыбкой вспоминать «период беспокойного животика». А пока позволяй себе отдыхать.


Вы хотите научиться играть в рулетку не волнуясь за сохранность своих сбережений, а наоборот, извлекая постоянный доход от игры? Если да, то советую заглянуть на сайт casino.ru, где мастера этого вида игры делятся в своих блогах секретами успешной игры.
Нравится