Коктейль № 1
-Для коктейля вам понадобится 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2 ложки меда, овсяные хлопья, мороженое. Также все смешать и перетереть блендером.

Показать полностью…
Коктейль № 2
- 100 г творога, 200 мл молока, 1 банан, столовая ложка меда, 2-3 столовых ложки овсяных хлопьев.

Коктейль № 3
-2 банана, 500 мл молока, 100 мл сливок или мороженого, пакетик ванильного сахара, немного корицы по вкусу. Все смешать и измельчить блендером

Коктейль № 4
- Стакан молока, одна чайная ложка сахара, 1 яйцо.

Коктейль № 5
- 200 г творога, 100 г кефира, 100 г сока, хурма или банан.

Коктейль № 6
- 100 г творога, 100 г вишневого сока, яичный белок, немного сахара.

Коктейль №7
- 1 яйцо, 1 столовая ложка меда, 1 ложку измельченных грецких орехов, залить стаканом кефира, взбить миксером.

Коктейль №8
-200 г творога, 50 г меда, 60 г яичного порошка, разведенного молоком, или 4-5 яиц, ложка сметаны. Измельчить блендером.

Коктейль №9
-500 мл молока, 250 г творога, 10 перепелиных яиц, 50 г меда или варенья, 100 г сухого молока, 100 г сметаны, изюм, курага. Измельчить блендером.

Коктейль №10
-250 мл топленого молока, 250 г творога, 1 столовая ложка зародышей пшеницы или овсяных отрубей, 1 столовая ложка льняного масла.  

Счастливые дни по месяцу рождения

Тайные послания ангелов-хранителей

Ингредиенты: 
-100 грамм тертого сыра, 
-700-800 г. картофеля, 
-пучок зелени, 
-луковица. 

Для теста: 
-2 яйца, 
-мука, 
-соль, 
-стакан кефира. 

Приготовление: 
Ставим отваривать очищенный картофель, чтобы приготовить мятую картошку для начинки. 
Жарим мелконарезанный лук до золотистого цвета, кладем его в картошку. Добавляем зелень и тертый сыр, зелень по вкусу и все тщательно перемешиваем. Начинка готова. 
Замешиваем пресное тесто из муки, 2 яиц и стакана кефира. Добавьте соль по вкусу. 

Тесто замешиваем, разрезаем его на кружочки, скалкой раскатаем каждый кружочек. 
Кладем начинку, лепим пирожок, края защипнем, а потом придавливаем пирожок с двух сторон так, чтобы получилась лепешка. 

Готовые лепешки обжариваем на сковородке с двух сторон до образования хрустящей корочки.

Психосоматика: болезни и проблемы в жизни

Эффект от этой маски для лица моментальный.

Это прекрасный рецепт для всех женщин, которые хотят выглядеть моложе и любят использовать домашнюю косметику. Она очень проста в приготовлении и использовании и очень эффективна.Конечно, можно купить омолаживающую косметику в магазине или посетить салон красоты. Но ведь это никуда не убежит, почему бы не попробовать сделать домашнюю маску? Попробуйте, вам понравится.

Если Вы открыли это, то Мандала Вас наградит. Эта картинка облетела весь интернет и многим уже принесла материальную прибыль!

Как это работает? Неизвестно)). Но если нажать «Мне нравится» и «Поделиться», то у Вас открываются возможности для постоянно растущего дохода, в Вашей жизни наступят перемены к лучшему, а дела пойдут в гору.

Что нужно знать при применении мандалы на практике

Читать далее…

Ингредиенты:
- 500 г говядины
- 4 яйцa вареных
- 6 соленых огурцов
- 3 дольки чеснока
- 1 стакан орехов
- 200 г майонеза

Вам не нужны дорогие кремы или уйма времени, чтобы получить сияющие, здоровые волосы и более гладкую кожу.

• Для сияющего цвета кожи лица разрежьте несколько ягод винограда надвое и натирайте стороной разреза по чистой коже

• Разбудите усталые, опухшие глаза охлажденным в холодильнике кремом для кожи вокруг глаз. Примените его от внешних углов ваших глаз к вашему носу

• Ослабить пигментные пятна хорошо помогают: противовоспалительная арника и антибактериальное масло чайного дерева. Удаление родинок, бородавок, папиллом доверьте специалистам спа-салонов с проверенной репутацией, как спа в Анапе - здесь предлагают самые прогрессивные методы по уходу за  телом.

• Останьтесь защищенными, применив увлажняющий крем с экстрактом черного чая перед солнцезащитным кремом; исследования показывают, что ингредиент уменьшает эффект ультрафиолетовой радиации на коже.

• Сделайте лицевую маску более эффективной, применив ее в душе, где пар открывает поры, таким образом, ингредиенты могут проникнуть. Выровняйте маску по вашему лицу на полпути через ваш душ, затем ополосните, прежде чем вы выйдете. Натуральный мед естественно антибактериальный и супер быстрый способ получить мягкую, красивую кожу. Один раз в неделю используйте приблизительно одну столовую ложку меда, мягко нагрейте его, растирая кончиками пальцев, и нанесите на лицо на 5 – 10 минут; используйте теплую воду, чтобы мягко ополоснуть лицо.

• Укрепите вашу челюсть, шею, и горло по методике эксперта и преподавателя по йоге Аннелиза Хагена. Движение каждый день: медленно наклоняйте голову назад, напрягаясь, попытайтесь поцеловать потолок; повторитесь 4 раза.

• Побалуйте свои выжженные волосы гидратирующей маской с полностью натуральным оливковым маслом. Добавьте немного сияния в волосах: просто смешайте одно яйцо и смятый банан. Нанесите густую пасту на волосы и оставьте на 10 – 30 минут. Вымойте волосы с помощью вашего обычного ритуала мытья волос.

• Не забывайте о ваших локтях. Разрежьте апельсин и потрите на ваших локтях и коленях. Помогает смягчить грубые участки и приятно пахнет.

• Смешайте в соотношении 2 до 1 оливковое масло и морскую соль, чтобы сделать быстрый и эффективный скраб для тела.

• А еще очень важно верить в свою физическую привлекательность, тогда и другие увидят, что вы красивы.

Эти простые маски для лица всегда под рукой у каждой хозяйки. Как сделать маски и как их наносить, смотрите.

Ты любить меня будешь, как проклятый. 
В твоей психике стану я трещиной. 
Ты всегда будешь звать меня Солнышком, 
Целовать нелюбимую женщину. 

Вы, конечно же, будете счастливы. 
Будут узы семейные прочные. 
А я буду крушить сновидения, 
Разрушать тишину полуночную. 

Я любить тебя буду. Я проклята. 
В моем сердце ты будешь отдушиной. 
Я всегда буду ждать тебя, милый мой, 
В моем мире разбитом, разрушенном. 

Я забуду твой номер. Наверное. 
Научусь засыпать еще затемно. 
И во сне по карнизу, на цыпочках 
Буду в сон твой идти. Обязательно. 

Ребята, надо верить в чудеса!

Печень – главный орган, который возлагает на себя ответственность за протекание жизненно важных функций в теле. Это главная лаборатория организма. Она участвует во всех процессах обмена веществ, в белковом обмене, берёт на себя весь удар от некачественной еды, не позволяя вредным веществам разноситься по крови. 

Участвует в расщеплении жиров, преобразуя их в жирные кислоты, которые необходимы для выработки тепла и получения энергии. Играет роль в усвоении и выработке витаминов и минералов. Выводит токсичные вещества из организма. Фигурирует в процессах свёртываемости крови. 

Из-за такого большого количества функций, которые выполняет печень, она никогда не «отдыхает». Постоянно стоит на страже, защищает организм от разных угроз. Также, как и печень заботится о нашем здоровье, мы должны заботиться о ней. Сделать это не совсем сложно. В первую очередь, нужно сократить потребление вредной еды, потому что однажды печень может не выдержать. Лучше подумать об этом заранее, чем потом корчиться в муках от боли. Есть полезные продукты, которые облегчают работу нашего главного органа. 

Какая пища приносит пользу для печени?