Фарингит

— 200 г. семян льна залить 3 л. родниковой воды, довести до кипения и поставить на водяную баню на небольшом огне. Дышать паром по 15-30 мин., укрывшись с головой. Курс лечения — 6 ингаляций.

— 1 ч. л. пищевой соли залить 1 стак. теплой воды, добавить 1-2 кап. 5% настойки йода и полоскать горло 5-6 раз в день. Можно полоскать горло теплым соком столовой свеклы.

— Если повысилась температура, распухли миндалины, то горло полоскать: 1 ч. л. 3% перекиси водорода смешать с 1 стак. теплой воды и полоскать горло 5-6 раз в сутки. А также смазывать горло смесью: глицерин + 5% настойка йода 1:1. На ночь на горло сделать водочный согревающий компресс.

— При фарингите очень эффективно пить сок из ягод облепихи, а еще лучше: на 1 стак. горячей кипяченой воды брать 2 ст. л. ягод облепихи и пить без ограничений. Полоскать горло: в 1/3 стак. теплой воды добавить 2 ч. л. 3% раствора перекиси водорода и полоскать горло 5-6 раз в день. Курс лечения 2-3 дня.

Мята, отеки и лекие ноги... травы для улучшения пищеварения

Читать далее...

Лечение варикоза народными средствами


Лечение варикоза народными средствами, всегда можно применять в сочетании с лечением врача. Здесь вы найдёте самые эффективные методы и рецепты народной и нетрадиционной медицины, которые предназначены для лечения варикозного расширения вен. Лечение варикоза должно быть комплексным. Поэтому лучше будет, если вместе с народными средствами вы будете лечить варикоз травами, благодаря которым, вы ускорите процесс выздоровления. Напомним, что, одним из залогов благополучного лечения народными методами и средствами, считается соблюдение диеты при варикозном расширении вен.

Эффективное лечение варикоза

Эффективным лечением варикоза является чеснок с маслом. У одной больной, страдавшей сильным варикозом, после месяца применения такого метода лечения варикоза, больные вены ушли и даже не появились после трудного дачного сезона!
Возьмите белый чеснок и размельчите его. Чеснок обязательно требуется с белой шелухой, а не с синеватой! После, размешайте его с двумя частями сливочного масла. Этот раствор прикладывают к выступающим венам на ночь, сверху прикладывают пергаментную бумагу, закрепляют бинтом или тёплым шарфом. Наутро, помыв ноги, одеть, что ни будь тёплое на них.

Читать дальше рецепты для лечения варикоза

Вросший ноготь


"Процедура по спасению простая и действенная.

Нужны горячая вода, смягченная содой и мылом, вата, оливковое масло, пленка, пластырь (бинт), какая-нибудь "ковырялка" с тонким загнутым кончиком (зубочистка, на худой конец).
Распарить ногу с больным пальцем в воде со смягчающими добавками, подливать из чайника горячую, когда остывает. Идея состоит в том, чтобы в конце концов суметь чуть-чуть приподнять вросший край и подсунуть под него крошечный кусочек ваты, смоченной оливковым маслом. При первой процедуре это не получится. Поэтому на больной распаренный палец просто наложить сверху кусочек ваты с оливковым маслом (не делать слишком мокро, чтобы не текло), накрыть пленкой, закрепить бинтом или пластырем. Оставить на ночь. Если не мешает ходить, то можно и утром не снимать. На следующий вечер повторить процедуру. На второй-третий раз ткани вокруг ногтя разямягчатся настолько, что станет возможно приподнять краешек ногтя и подсунуть крошечный кусочек ваты под него. (Для подсовывания и нужна какая-нибудь "ковырялка").

Martina25
ДАЛЕЕ...

Нетрадиционные и народные методы лечения бородавок

Бытует мнение, что бородавки – это не более, чем мелкая неприятность. Однако многие из нас и не слышали о том, что бородавки на коже могут быть заразными, а причина этого заболевания – вирус папилломы человека (human papillomavirus – HPV), который передается при непосредственном контакте с людьми и животными или через предметы домашнего обихода.

Бородавки могут появиться у любого. Интенсивно размножаясь в коже, вирус папилломы человека провоцирует разрастание ее верхних слоев. Плоские бородавки на лице, бородавки на стопах ног, вирусные бородавки на пальцах рук, подногтевые бородавки, бородавки на половых органах у женщин и мужчин… Бородавки могут жить практически везде, даже во рту и мочевом пузыре!

Но чаще всего они все же возникают у детей и подростков, так как их иммунная система слабее, чем у взрослых, и вирус проявляется активнее.

Существует множество способов лечения бородавок – традиционных и нетрадиционных.

Белее белого. Отбеливаем зубы

«Отбеливание зубов безопасно и недорого», «Вы хотите иметь более светлые зубы?», «Идеальная улыбка», «Голливудская улыбка», «Красивая улыбка без забот» - реклама не дремлет. Белозубые красавицы так и соблазняют нас обворожительными улыбками с плакатов и манят в кресло стоматолога.

«Все, решено, накоплю денег и займусь отбеливанием зубов. Я буду такая же красивая, нет, я буду лучше», - думаем мы. Но так ли необходима эта процедура нашим зубам, безопасна и эффективна? На этот вопрос не даст вам ответ ни одна частная клиника.

Попытаемся разобраться: что собой представляет отбеливание зубов, плюсы-минусы, мнения специалистов. И уж после всего этого каждый обязательно решит: разбивать любимую копилку и бежать к врачу или лучше найти альтернативу?

Отбеливание зубов - изменение их цвета с помощью отбеливающих препаратов на основе перекиси водорода. На современном потребительском рынке существует несколько видом отбеливания:

* Стоматологическое офисное отбеливание
При этой форме используется 30% раствора перекиси водорода или карбамида без использования прогревания поверхности эмали.

* Отбеливание в домашних условиях
В качестве активного вещества содержат 10-22% пероксид карбамида и назначаются стоматологом, который следит за динамикой процесса отбеливания. Максимальный эффект наблюдают в конце третьей недели.

* Комбинация стоматологического и домашнего отбеливания
Процедура отбеливания назначается врачом и чередуется. Такая форма отбеливания используется для максимального эффекта.

* Лазерное отбеливание
Данный вид набирают все большую популярность, т.к. занимает сравнительно небольшое количество времени и достигается оптимальный эффект. Самое главное, что следует знать - лазер не отбеливает зубы, а ускоряет окислительное воздействие перекиси водорода.

* Розничные отбеливающие средства
Следует с осторожностью относиться к данным препаратам, поскольку может быть нарушена структура зуба. Эффект белизны может возникнуть всего лишь за счет наложения белого пигмента на поверхность зуба.

Читаем далее >>>

ненужное "украшение" - ногтевой грибок

Сварить крепкий кофе (не выбрасывать осадок), несколько раз подержать в кофе руки. Можно также использовать при грибковых заболеваний ног, а также для отстранения толстой шелушащейся кожи на пятках и при болях в ступнях и лодыжках.При повторении процедуры несколько вечеров подряд грибок полностью исчезает, кожа становится гладкой, а боли проходят.

Сок лука репчатого: лук натереть на мелкой терке или пропустить через мясорубку, отжать сок и смешать с медом в соотношении 1:1. Хранить в стеклянной посуде с притертой пробкой. Смазывать больные места.

источник еженедельная газета"Домовой"№45 2010г

Минус 300 калорий в день за 6 минут


В одно недоброе утро мы просыпаемся и чувствуем, что постарели сразу лет на десять: еле отрываем голову от подушки, нашариваем ногами тапки, машинально плетемся в ванную и на кухню, с трудом одеваемся. Идем по улице на службу, стараясь не торопиться, но все равно "зарабатываем" одышку. А знакомый врач, оглядев нас с ног до головы, выносит циничный, но справедливый приговор: "Худеть вам нужно, матушка, и срочно!.."
Читать далее...

Продукты питания, которые помогают повысить умственные способности.

Недавно в научном журнале Psychology Today была опубликована статья о продуктах питания, которые помогают повысить умственные способности человека.

После ряда экспериментов, ученые пришли к выводу, что для человеческого мозга и сердца весьма полезными являются одни и те же продукты питания. Они составили так называемый рейтинг «умной еды», в состав которого вошли пять видов продуктов:

1) Клюква.
Клюква, как ее еще называют «ягода здоровье», «северный виноград», попала на первую позицию в данном списке. Согласно результатам исследований, именно эта ягода наиболее положительно влияет на разум человека, а также содержит очень большое количество антиоксидантов. Кроме этого, исследования показали, что клюква способна улучшать память и работу опорно-двигательного аппарата.

2) Черника.
Черника заняла второе место. По своим свойствам эта ягода очень похожа на клюкву, но содержит она немножко меньшее количество антиоксидантов. Зато, обладает веществом, которое способно улучшать зрение.

3) Свекла и капуста.
Свекла и капуста расположились на третьем месте. По словам ученых, эти овощи содержат достаточное количество веществ для борьбы с вредными ферментами, которые могут приводить к развитию болезни Альцгеймера.

4) Рыба.
Жирная рыба идет вслед за овощами и занимает четвертое место в рейтинге. Некоторые виды рыбы, в частности лосось, сельдь, сардины, содержат жирные кислоты, которые могут разрушать вредные ферменты.

5) Шпинат.
Шпинат замыкает рейтинг из пяти продуктов «умной еды», но это не означает, что эта травяное растение является наименее полезным. Как выяснилось, шпинат может препятствовать возникновению нарушений познавательных способностей, а также замедлять появление проблем в нервной системе человека.
 

Диеты не помогут: Недосыпание ведет к избыточному весу .

 

 

Диеты не помогут: Недосыпание ведет к избыточному весу.

 

Источник: utro.ru 

Почему ионизатор воздуха должен быть в каждом доме

В последние годы люди начали стремиться как можно лучше обустроить свой дом. Конечно красивую мебель и необходимую в быту технику люди стремились покупать и раньше, но только сегодня все эти вещи самой разной формы и расцветки можно купить свободно в любом магазине. И сейчас люди приобретают современные гарнитуры, всевозможную бытовую технику и компьютеры. В настоящее время уже редко можно встретить квартиру, у хозяев которой бы не было телевизора, компьютера, принтера, а на кухне бы не стояла микроволновая плита, тостер, электрочайник и кофеварка. И это не говоря о таких необходимых устройствах, как пылесос и стиральная машина. Но не только мебель и технику сегодня покупают владельцы домов и квартир. Несколько лет назад мода на ковры, казалось бы, прошла, но сейчас их снова охотно покупают и кладут на пол или вешают на стену.

Все эти важные и необходимые элементы интерьера и облегчающая быт человека техника, к сожалению, являются рассадниками пыли. Пыль садится на ковры, и они нуждаются в регулярной чистке. Электронная и электрическая техника создает магнитное поле, которое также притягивает к себе пыль, а также сушит воздух помещения. Все эти техногенные последствия не могут не сказываться на здоровье человека.

Чтобы уменьшить вредное влияние атмосферы помещений на здоровье, окна квартиры нужно по возможности держать открытыми, чтобы помещение хорошо проветривалось. Но ведь в холодное время года и в ненастье это сделать невозможно. Да и не всегда обычное проветривание помогает очистить воздух в доме. Гораздо лучше с этой задачей справляется ионизатор воздухоочиститель. Этот аппарат позволяет существенно улучшить атмосферу в помещениях. Он не только очищает воздух, но и ионизирует, делает более свежим.

Иметь в доме компактный бытовой увлажнитель воздуха необходимо всем, а особенно людям, у которых аллергия на пыль, пыльцу. Они особенно нуждаются в чистом увлажненном воздухе, чтобы их болезнь не прогрессировала. А с помощью этого полезного устройства они смогут не беспокоиться о проявлении аллергии хотя бы дома.

Еще одним плюсом бытовых ионизаторов является то, что, купив одно устройство, можно очистить воздух во всем доме. Один прибор рассчитан на очистку воздуха в больших помещениях – до 90 – 100 куб. м. Поэтому владельцам квартир не придется приобретать несколько аппаратов для своих жилищ, а достаточно купить всего одно очищающее воздух устройство.

ЕСЛИ ВАС ЧАСТО БЕСПОКОИТ ПЕЧЕНЬ

    Сейчас многие жалуются на проблемы с печенью. Есть очень простой и дешёвый способ восстановить её. Для этого 1 кг синего (!) лука пропускают через мясорубку, смешивают с 850-900 г сахарного песка, настаивают в прохладном темном месте 1,5 недели и отжимают. принимают от 3 до 8 столовых ложек в день в зависимости от тяжести заболевания. Если состояние критическое, то можео пить уже через 3 дня после приготовления. Рецепт проверен на больных циррозом печени, даже осложнённым водянкой.

из газеты "Доктор Нострадамус"

Серия сообщений "Чтобы печень не отпала:)))":
Часть 1 - При гепатите
Часть 2 - ЕСЛИ ВАС ЧАСТО БЕСПОКОИТ ПЕЧЕНЬ
Часть 3 - ЛЕЧУСЬ СОЛЬЮ
Часть 4 - И фольга сгодится

Пейте воду на голодный желудок

Сегодня очень популярно в Японии пить воду сразу после пробуждения каждое утро. Более того, научные тесты подтвердили эту процедуру. Ниже прилагается инструкция по этому методу. Методика вылечивает со 100 %-ой гарантией следующие заболевания:
головная боль, ломота в суставах, болезни сердца, артрит, учащённое сердцебиение, эпилепсия, ожирение, бронхиальная астма, менингит, заболевания почек, рвота, гастрит, диарея, геморрой, диабет, запоры, заболевания глаз, болезни матки, рак и болезни уха, горла, носа.

Метод лечения

1. Утром после пробуждения выпить 4 стакана воды по 160 мл (до чистки зубов)
2. Почистить зубы, но не есть и не пить в течение 45 минут.
3. Через 45 минут можно завтракать в обычном порядке.
4. После завтрака, обеда или ужина ничего не пить и не есть в течение 2 часов.
5. Для пожилых или больных людей, кто не может за раз выпить 4 стакана воды можно начать с меньшей дозы и постепенно наращивать до рекомендуемого количества.

6. Приложенный ниже список даёт рекомендуемое количество дней для основных заболеваний:
1. Высокое давление - 30 дней
2. Гастрит - 10 дней
3. Диабет - 30 дней
4. Запоры - 10 дней
5. Рак - 180 дней
6. TB - 90 дней
7. Больные артритом должны следовать данной методике 3 дня в первую неделю, а, начиная со второй, - каждый день.

Данная методика не имеет побочных эффектов, однако, в начале лечения количество мочеиспусканий может увеличиться.
Будет лучше, если Вы будете продолжать эту процедуру и после лечения, и сделаете её нормой жизни.
Пейте воду, и оставайтесь здоровыми и активными.
Важная деталь. Китайцы и японцы пьют горячий чай во время еды (а не холодную воду). Настало время перенять у них эту привычку. Мы только выиграем.
Объясняем для тех, кто любит пить во время еды именно холодные напитки.
Холодная вода снижает усваивание пищи, так как продукты, содержащие жиры загустевают.
Другими словами, жиры в разжиженном состоянии быстрее вступают в реакцию с кислородом и лучше усваиваются кишечником, чем, если Вы запиваете пищу холодными напитками. Соответственно, жиры не откладываются под кожей, и вероятность заболевания раком снижается в десятки раз.

Серьёзное замечание по поводу сердечных приступов: Вы должны знать, что не все сердечные приступы сопровождаются болью в левой стороне груди.
Будьте осторожны при интенсивной боли в верхней или нижней челюсти.
Тошнота и обильное потоотделение тоже являются симптомами этого недуга.
60% всех людей, перенёсших этот приступ, испытывали его во сне и не проснулись.
Боль в груди может вызвать у вас крик во сне, и Вы от этого проснётесь. Это тоже симптом надвигающейся проблемы. Не игнорируйте такие сигналы организма.

Прикладывайте сотовый телефон к ЛЕВОМУ уху.

Не пейте кофе больше 1 раза в сутки.

Не запивайте таблетки холодной водой.

Не принимайте пищу после 5 вечера.

Минимально употребляйте жирную пищу.

Пейте побольше воды утром и поменьше вечером.

Не находитесь вблизи зарядных устройств сотовых телефонов.

Лучшее время для сна - с 10 вечера до 6 утра.

Не принимайте сразу горизонтальное положение перед сном, если Вы выпили лекарство.

Не пользуйтесь сотовым телефоном, если зарядка показывает только одно деление, потому, что в этом случае уровень радиации от телефона выше в 1000 раз.

Отправьте это сообщение тем, кто Вам ДОРОГ.

Ночью надо спать!


Треть жизни человек должен проводить во сне. Тех, кто не соблюдает это требование, жизнь в итоге наказывает целым букетом болезней: от эндокринных, сердечно-сосудистых, желудочно-кишечных до психических и онкологических. Почему? Ответ прост: организму периодически требуется ежесуточный отдых и "ремонтно-профилактические" работы. А они, так уж запрограммировано природой, большей частью проводятся в нашем теле именно ночью. Поэтому дневной отдых никогда не может полноценно заменить ночного сна.

Посмотрите, что происходит внутри нашего тела в ночные часы:

22 часа. В крови вдвое увеличивается количество лейкоцитов - это иммунная система проводит проверку вверенной ей территории. Температура тела падает. Биологические часы сигналят: пора спать.

23 часа. Тело все больше расслабляется, но в каждой клеточке полным ходом идут восстановительные процессы.

24 часа. Сознанием все больше овладевают сновидения, а мозг продолжает трудиться, раскладывая по полочкам полученную за день информацию.

1 час. Сон очень чуткий. Незалеченный вовремя зуб или травмированная давным-давно коленка могут разныться и не дадут уснуть до утра.

2 часа. Все органы отдыхают, только печень трудится вовсю, вычищая спящий организм от накопившихся шлаков.

3 часа. Полный физиологический спад: артериальное давление на нижнем пределе, пульс и дыхание редкие.

4 часа. Мозг снабжается минимальным количеством крови и не готов к пробуждению, зато слух обостряется чрезвычайно - проснуться можно от малейшего шума.

5 часов. Почки отдыхают, мышцы дремлют, обмен веществ замедлен, но в принципе организм уже готов проснуться.

6 часов. Надпочечники начинают выбрасывать в кровь гормоны адреналин и норадреналин, которые повышают артериальное давление и заставляют сердце биться чаще. Организм уже готовится к пробуждению, хотя сознание еще дремлет.

7 часов - звездный час иммунной системы. Самое время размяться и встать под контрастный душ. Кстати, лекарства в этот час усваиваются значительно лучше, чем в другое время суток.

Видите, какие важные восстановительные процессы происходят в организме, когда мы безмятежно спим! А чтобы все они прошли без сучка без задоринки, сон должен быть не только достаточно продолжительным, но и качественным: спокойным, глубоким, без беспричинных пробуждений и храпа.

Наука насчитывает несколько десятков разнообразных расстройств сна, от которых страдает 20% населения. В первую очередь это бессонница - инсомния, как говорят врачи. В ее основе чаще всего лежат стрессы, неврозы, умственное перенапряжение, посменная работа, авиаперелеты из одного часового пояса в другой.

Ситуацию усугубляет так называемый "эффект Эдисона" - обилие электрического освещения в наших домах. Дело в том, что гормон сна - мелатонин, который регулирует циклы сна и бодрствования, наш эпифиз (шишковидная железа) вырабатывает только в темноте. Причем постоянно и в определенном ритме, что обеспечивает такой снотворный эффект, какого никакими аптечными препаратами не добьешься. Поэтому тем, кто хочет быть здоровым, врачи советуют не спать при свете, беречь шишковидную железу и повышать содержание мелатонина естественным путем. Что для этого нужно?
Избегайте стрессов и не перетруждайтесь.
Не нарушайте суточные циклы. Ложиться спать надо на закате - примерно в 22 часа и вставать с рассветом каждый день, включая выходные.
На ужин лучше употреблять продукты, богатые серотонином: помидоры, сельдерей, бананы, кукурузные початки, овсяную или рисовую кашу, морскую рыбу. Серотонин - один из так называемых "гормонов счастья" - является сырьем для производства мелатонина.
Можно баловать себя углеводами. Они тоже повышают уровень мелатонина. Только есть их надо на голодный желудок и не смешивать с жирами и белками. Исключите алкоголь, никотин и кофеин.
Следите, чтобы в пище было достаточно витаминов группы В: В3, В6 и В12, а также кальция и магния.
Избегайте излишнего электромагнитного излучения - оно плохо сказывается на работе шишковидной железы. Постарайтесь поменьше сидеть перед телевизором или компьютером, перед сном выключайте все электроприборы в спальне.

Советы
Для профилактики расстройств сна минут за 30 до того, как лечь спать, полезно выпить стакан успокоительного травяного чая. Его рецепт: смешать поровну цветки ромашки, семена фенхеля, траву мяты перечной и корень валерианы. 1-2 ст. л. сбора залить стаканом кипятка и полчаса подержать на водяной бане. Затем охладить, процедить через несколько слоев марли и отжать.

Известный невролог Константин Уманский при нарушениях сна советует смастерить специальную лечебную подушечку: в холщовый мешочек насыпать цветки хмеля и подшить его к обычной подушке на несколько месяцев. Летучие вещества хмеля успокаивающе действуют на нервную систему. Мешочек можно наполнить и другими травами. Когда в воздухе витает аромат мяты, ромашки, донника и других растений, спится значительно лучше.
Напоить воздух спальни лечебными ароматами можно и с помощью аромалампы. Запах розы и лаванды успокоит нервную систему, хвои - снимет усталость, лавра - предотвратит спазмы, розмарина - облегчит состояние при хронических заболеваниях верхних дыхательных путей.
Хорошим лечебным эффектом обладают и обычные комнатные растения. Герань, например, не только успокаивает нервы и улучшает сон, но еще снижает давление у гипертоников. Поэтому украшать подоконники цветами совсем не блажь.


Источник

Серия сообщений "здоровье, медицина,народные рецепты":

Часть 1 - Программа "Настрои Сытина"
Часть 2 - Исцеляющие советы Ванги
...
Часть 7 - Лечение водой
Часть 8 - Как за пять минут понизить давление
Часть 9 - Ночью надо спать!
Часть 10 - Человек под микроскопом
Часть 11 - Ваши шёлковые пяточки
...
Часть 98 - Лечим грибок ногтей
Часть 99 - Чтобы не болеть и не стареть. Панацея?
Часть 100 - Мази на все случаи жизни. Рецепты народной медицины

немеют пальцы ног...

занемели пальцы-3 пальца на одной ноге. причем не проходит ни на минуту в течение недель двух...вот порылась в нете,нашла совет-что делать...
Отвечает врач-терапевт Андрей Крючников:

– Основная причина онемения конечностей связана с сосудами. За сосудами, как и за другими органами тела, необходим определенный уход. Раз в 3-6 месяцев обязательно необходимо проводить чистку сосудистой системы. Самый простой в приготовлении и хорошо очищающий сосуды состав готовится из семян льна. Вечером 1/3 стакана семян заливают 1 л воды, доводят до кипения и 2 часа держат на водяной бане. За ночь отвар настаивается, утром его процеживают. Получается примерно 850 мл киселеподобной жидкости. Ее рекомендуется выпить за 5 дней. Пьют по 1/3 стакана утром натощак и вечером до еды. Для того чтобы был хороший эффект, пить надо 15 дней. Лечение повторяют через 3 месяца.

Также капилляры нижних и верхних конечностей можно укреплять при помощи простого упражнения: лягте спиной на пол, под шею подложите валик. Затем поднимите вверх обе руки и ноги так, чтобы ступни ног держались параллельно полу. В таком состоянии начинайте трясти обеими руками и ногами одновременно. Времени на такое упражнение надо немного: его делают утром и вечером от 1 до 3 минут.

Устраивайте для ног контрастные ванны: опускайте их поочередно в тазики с холодной и горячей водой, держа в каждой из емкостей не менее 30 секунд.
http://www.aif.ru/health/dontknow/1852