Целлюлит для современной женщины стал серьезной проблемой. Даже если целлюлита этого и в помине нет, дамы боятся его, как огня. Неудивительно, ведь ни один глянцевый журнал не пишет, что целлюлит - это нормально. С ним нужно бороться, от него надо избавляться, целлюлит - это же ужасно.

Ну, а если серьезно, то целлюлит - это, конечно, не подарок судьбы. Хотя раньше женщины особо не заморачивались по этому поводу - стандарты красоты были несколько иные. Сейчас же нежелательная "апельсиновая корка" может испортить настроение даже самой очаровательной представительнице прекрасного пола.

Что же собой представляет целлюлит?

Если еще недавно целюлит считался ичключительно косметическим недостатком, то сейчас медики уверенно заявляют, что это заболевание.

Целлюлит - это заболевание жировой подкожной клетчатки, при которой жировые клетки наполняются токсинами и увеличиваются в размере. Этому сопутствует нарушение циркуляции крови в пораженных целлюлитом участках, слабая соединительная ткань.

Хотя досконально причины появления целлюлита не изучены, многогчисленные наблюдения показывают, что скорее всего целлюлит образуется в результате гормональных изменений в организме. Именно поэтому, целлюлит может появиться у беременных и рожавших женщин, при неграмотно подобранных гормональных контрацептивах.

Что еще способствует целлюлиту?

- малоподвижный образ жизни

- неправильное питание

- консерванты, которые содержатся во многих продуктах

- прием антибиотиков

- стресс

- курение

- алкоголь

Если вы не наблюдаете никаких изменений на своей коже, но при защипывании участка кожи на бёдрах или ногах, видны небольшие бугорки, это говорит о начальной стадии целлюлита.

Чтобы погасить проблему в корне, нужно пересмотреть свое питание, начать заниматься спортом (бег, плавание, фитнес). Очень хорошо в борьбе с целлюлитом помогают сухие растирания массажной рукавицей. Лучше это делать перед тем, как принять душ. Кстати, если вы приучите себя к контрастному душу, это тоже поможет в борьбе с апельсиновой коркой. После душа кожу в проблемных зонах нужно смазать кремом (можно антицеллюлитным). Каждый день можно делать себе массаж проблемных зон с применением антицеллюлитного крема или эфирных масел (анис, апельсин и др.).

Если целлюлит заметен даже без защипывания, то ко всем вышеперечисленным мерам нужно прибавить более серьезный массаж (лучше профессиональный), антицеллюлитные обертывания (в салоне или дома). Массаж - это очень эффективное средство против цедллюлита. Это может быть и баночный и медовый и гидромассаж, ультразвуковой и вакуумный массаж. Обертывания также могут быть нескольких видов. Для них используют водоросли, лечебную глину, мед и другие компоненты. Сам процесс обертывания состоит в том, что после нанесения на проблемные участки необходимой смеси, все это покрывается полиэтиленовой пленкой и укутывается. Таким образом, повышается температура в нужных участках тела, что способствует улучшении циркуляции крови и лучшему проникновению активных веществ в кожу.

Более запущенные случаи целлюлита, когда бугорки на бедрах и ягодицах уже очень большие, следует обратиться к специалистам, которые помогут выбрать наиболее эффективную программу, которая сделает тело упругим и красивым. Современная медицина и косметология предлагают множество процедур, которые способны решать такие проблемы. Среди них лимфодренаж, миостимуляция, электролиполиз и другие. Одной из самых древних методик, которые сегодня применяют для устранения апельсиновой корки является гирудотерапия.

В любом случае, целлюлит, как и любую другую болезнь, лучше предупредить, чем лечить. Поэтому здоровый образ жизни, спорт, массаж, свежий воздух, рациональное питание - вот основные рекомендации, которые помогут избежать неприятностей в виде "апельсиновой корки".

Источник