Добавить коже упругости и свежести поможет точечный (акупунктурный) массаж

Это такой комплекс, который не требует знаний массажных линий, что, согласитесь, упрощает задачу. Нужно нажимать на определенные точки (смотрите Активные точки от морщин) — и только!
 

Предлагаю вашему вниманию несколько простых упражнений по  точечному массажу лица от тренера по фитнесу для лица Алёны Россошинской.
Главное — нажимать осторожно, подушечками среднего и указательного пальцев. Если почувствуете хоть малейший дискомфорт, а тем более боль — перестарались. И ни в коем случае не массируйте растирающими движениями — иначе растянете мышцы. Кроме того, такая активность — прямая дорога к морщинкам. На каждую точку жмите по 20—30 раз. Закончите комплекс массированием висков и мочек ушей, чтобы снять напряжение и усилить кровообращение в сосудах головы и лица.

Итак...

Для гладкости лба. Жмите над центром бровей, выше них на 2 см

Против морщин между бровей. Нажимайте на «третий глаз».

«Открываем» глаза. Нажимайте у внешних уголков

Без гусиных лапок. Надавливайте в 2 см от глаз

Без складок на носу. Жмите на переносицу

Долой губные складки. Акупунктура у ноздрей

Для налитых губ. Жмите над губой и под ней

Чтобы был румянец. Надавливайте на центр щек


Источник

Для того чтобы получить идеально подтянутую и упругую кожу, массировать лицо надо не один месяц. Но первый заметный результат можно получить и через пару недель.
 

Смотрите также:

Три шага к сияющей коже

Точечный массаж лица

Шиатсу: точечный массаж кожи вокруг глаз

Шиатсу для красоты и молодости