Как правильно сделать укол самому?! Как правильно сделать укол самому?! Медицина доро...
Без заголовка - (0)Средства для улучшения остроты зрения При снижении чувствительности центрального и перифе...
Идея грядки - (1)Идея грядки ...
Без заголовка - (0)Солнечное платье : Пряжа Cable5 (Италия) 100% хлопок 50г/200м, ушло 12 мотков. У...
Без заголовка - (0)Заповеди для настоящих мужчин Нарушая эти заповеди ты, конечно же, не окажешься в аду. Но есть...
Правильная овсянка |
Правильная овсянка - незаменимый продукт для желающих сбросить лишнее.
зубов, ногтей и волос.
Из овсянки можно приготовить кроме всем известной, ставшей уже классикой, каши, множество разнообразных блюд и десертов. Например, очень вкусные
На завтрак же рекомендую не варить, а запаривать себе овсяные хлопья. В сочетании с изюмом, курагой, черносливом, яблоками, бананами, орехами, апельсиновыми корочками - это очень питательный и энергетически полезный завтрак. Не даром это блюдо называют французским салатом красоты.
Вы можете положить какой-то один ингредиент из вышеперечисленных, или сразу несколько - тут все зависит только от полета фантазии и того, что есть в наличии в холодильнике.
Добавьте в смесь чайную ложку меда, и вы получите вкуснейшее блюдо, которое к тому же хорошо поднимает гемоглобин.
Кроме того, овсяную крупу широко используют в домашней косметологии, маски из овса способствуют улучшению состояния кожи лица и шеи.
Уверена, в арсенале каждой женщины есть немало масок, в состав которых входят овсяные хлопья.
Одной из них хочу с вами поделиться.
Приготовление:
Повторять процедуру следует 1 раз в неделю.
А вы знаете как сделать мягкий овсяновый пилинг? Все подробности в видео:
Откройте для себя правильную овсянку!
Рубрики: | крупы,орехи,семечки |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |