Овощные оладьи со вкусом мясных котлет Овощные оладьи с мясным фаршем - это блюдо очень просто...
Омолаживающий супер эффект - “Минус 10 лет - (0)Омолаживающий супер эффект - “Минус 10 лет” http://life.uaz.ru/panorama/ Имбирь у красавиц нынч...
Печенье овсяное с яблоками и изюмом - (0)Печенье овсяное с яблоками и изюмом Пишу для Вас рецептик, только что опробовав с чаем новое п...
РИЙЕТ ИЗ ЛОСОСЯ С МИНДАЛЕМ - (0)РИЙЕТ ИЗ ЛОСОСЯ С МИНДАЛЕМ Рийет из лосося — очень универсальное блюдо, закуска просто и...
Лучшие маринады для шашлыка - (0)Лучшие маринады для шашлыка Начну, пожалуй, со ставшего традиционным маринадом для шашлыка - ...
(и еще 1429327 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
Чеснок баклажаны блог видео выпечка вязание вязание спицами грибы диета дневник еда жакет заготовки запеканка здоровье игры имбирь кабачки капуста картофель котлеты кулинария курица лиру лук массаж морковь напитки овощи оладьи печенье пирог пироги помидоры похудение пуловер рецепт рецепты рыба салат салаты скумбрия сметана спицами сыр творог торт фарш яйца яйцо
Постулаты для здоровья |
Метки: здоровье |
Удивительные замороженные лимоны |
ПРОТИВ РАКАВы об этом не знали |
|
Просто! Поместите промытый лимон в морозильную камеру вашего холодильника. После того, как лимон заморожен, возьмите терку, натрите весь лимон (не нужно чистить его) и посыпьте им ваши блюда. Посыпайте его в овощные салаты, мороженое, супы, крупы, макароны, спагетти, рис, суши, блюда из рыбы, виски, вино .... Список можно продолжать бесконечно.
|
Метки: здоровье лимон |
СОЗДАЙТЕ БАНОЧКУ ВИТАМИНОВ! (ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ И ДЕТЕЙ) |
Два рецепта смесей для укрепления иммунитета для взрослых и детей.
Метки: здоровье |
как похудеть на имбирном чае |
Метки: здоровье |
Выращивание томатов. Фрагмент семинара Клуба Органического Земледелия. |
Метки: здоровье |
Три рецепта травницы |
Метки: здоровье |
КАКАЯ РЫБА В ОКЕАНЕ ПЛАВАЕТ ПОЛЕЗНЕЙ ВСЕХ? |
Метки: здоровье |
Определяем болезни по ладоням |
![]() ![]() Руки - кладезь всевозможной информации: по ним, как по книге, можно узнать не только о прошлом и будущем человека, его наклонностях и характере, но и о состоянии его здоровья - стоит только внимательно к ним приглядеться. Если кожа ладоней приобретает ДАЛЕЕ... Источник ![]() |
Метки: здоровье |
Движение против остеохондроза |
Метки: здоровье |
Быстрое похудение живота |
Похудей и подрасти: японская методика (Видео) http://www.medkrug.ru/video/show/718
Метки: здоровье |
КИТАЙСКИЙ РЕЦЕПТ от РАКА ЖЕЛУДКА, ЯЗВЫ ЖЕЛУДКА, ГАСТРИТА . Вестник ЗОЖ 2000 19 |
Метки: здоровье |
Список дорогих и аналогичных дешевых лекарств |
Метки: здоровье лекарство лечение |
Полезная информация про лекарства |
100 лучших лекарств из проверенных средств до сих пор не устарели и помогают лучше других. А еще у некоторых лекарств есть серьезные побочные эффекты, о которых пациенты обязательно должны знать. Все это поможет вам сохранить здоровье. Но врачи предупреждают: не занимайтесь самолечением.
ПРОСТУДА
1. Арбидол – повышает противовирусную активность всех систем организма.
2. Ибупрон – сильное обезболивающие средство, быстро действует, в виде шипучих таблеток щадит желудок, а в свечах удобен для малышей.
3. Колдрекс – отличный сосудосуживающий препарат. Быстро действует, потому что его растворяют в горячей воде.
4. Назол – избавляет от насморка и не дает пересыхать слизистой оболочке носа, действует 12 часов.
5. Нурофен – скорая помощь, действует быстро. Для малышей есть свечи, но сильно ухудшает качество крови.
6. Парацетамол (панадол, эффералган) – великолепное жаропонижающее, незаменим для астматиков.
7. Полиоксидоний – стимулирует иммунную систему, назначают детям, пригоден для экстренной помощи и для профилактики во время эпидемии ОРВИ.
8. Рибомунил – восстанавливает иммунитет, рекомендован детям как самое эффективное средство.
9. Санорин – самое быстрое средство от насморка с противоаллергическими компонентами.
10. Флукол–Б – дешевый и эффективный препарат, но содержит 8% алкоголя и противопоказан водителям.
Метки: здоровье лекарство |
Чай для очищения организма |
|
Метки: здоровье |
Устали, нет сил ... скорее готовьте эту вкусную и полезную смесь ... |
Метки: здоровье мед имбирь изюм |
Утренний напиток против паразитов |
Метки: чай здоровье |
Противопростудная чудо смесь которая еще является и «эликсиром молодости» (мед + чеснок + лимон). |
Чудо смесь для повышения иммунитета и сопротивляемости организма . Эти на первый взгляд простые и легкодоступные продукты в тесном сотрудничестве оказывают самый действенный и оздоравливающий эффект на весь организм! Приготовить эту чудо смесь совсем не трудно.
Состав: 1 лимон (100г.)
1 крупная головка чеснока (50г.)
150г. меда
выход приблизительно 250г.
[more=подробности приготовления]
Приготовление:
лимон хорошо вымыть. При желании можно ошпарить лимон кипятком. С лимона снимаю цедру, очищаю лимон, удаляю косточки. В чашу блендера положить кусочки лимона. Прокрутить до однородной массы. Дальше я протираю лимонную смесь через сито, для удаления крупных частей лимона.
Чеснок очистить. Измельчить чесночным прессом.
Переложить в чистую банку лимон, чеснок и добавить мед, хорошо все перемешать.
Принимать по 1 ч. ложке для детей с 3 – х лет после еды, запивая теплой водой. Можно принимать смесь разведённой в стакане воды.
по 1 десертной ложке для подростков,
и по 1 ст. ложке для взрослых.
Принимать смесь можно 2 раза в день. Принимать эту смесь нужно долго, не меньше месяца.
Обычно вечерний прием рекомендуется прямо перед сном, но если Вы имеете проблемы с засыпанием – лучше принять смесь за 2-3 часа, так как на людей с легко возбудимой нервной системой он оказывает ощутимый бодрящий эффект.
Внимание!!!!!!
Данная смесь не является лечебной, а только лишь профилактической. Маленьким детям до 3 – х лет и людям с аллергией на любой из компонентов этой смеси принимать не рекомендуется!!!!!
Хранить в холодильнике.
О лечебных свойствах меда, лимона и чеснока говорить можно много! Не трудно себе представить, какой лечебной силой они обладают все вместе.
Чеснок в чистом виде может применяться как средство профилактики не только ОРВи и гриппа, а и таких «недетских» проблем, как гипертония, атеросклероз, значительно уменьшается риск раковых и опухолевых заболеваний. Ежедневное употребление в пищу чеснока препятствует образованию тромбов, понижает уровень сахара в крови. Одна беда - запах.
Смесь способствует сжиганию жира, снижению холестерина, что ведет к улучшению работы обменных процессов и сердечно-сосудистой системы.
Мёд – это природный антиоксидант. Его волшебные лечебные свойства на Руси известны давным - давно. Мёд обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Ведь именно образование свободных радикалов в организме и является основной причиной развития большинства заболеваний. Вот ведь какое чудо создала сама природа. В отличии от чеснота вкус и запах у меда отличный!!!! И при этом, усваивается организмом на 98 %.
Лимон - тонизирует, нормализует артериальное давление.Он является чемпионом по содержанию витамина С- главного «укрепителя» иммунной системы. В 1 столовой ложке свежевыжатого лимонного сока содержится 33% суточной нормы потребления витамина С взрослого человека. Лимон тоже является великолепный антиоксидантом, снижает уровень холестерина. Лимон содержит также пектин, эфирные масла, терперин и биофлавоноиды, которые укрепляют стенки капилляров. Эфирные масла стимулируют циркуляцию лимфы в организме. Лимон также стимулирует производство энзимов и пищеварительных соков в слизистой оболочке желудка, что приводит к увеличению усвоения организмом железа и кальция.
Одним словом, смесь этих трех «богатырей» ни чего кроме пользы человеку дать не может.
Сегодня вечером сделала литровую банку. И с завтрашнего утра уже вся семья примется за дело по укреплению иммунитета и изгнанию злобных свободных радикалов из организма.
Желаю все жителям СМ здоровья.
И спасибо всем за внимание!!!
Метки: здоровье |
ТОП-5 рецептов от простуды |
Метки: здоровье |
Настойка из чеснока и лимона |
Метки: здоровье |
Здоровье -Сабельник - русский женьшень |
|
Метки: здоровье медицина сабельник |
Атеросклероз. Лечение народными средствами. |
Атеросклероз. Лечение народными средствами. ![]() Атеросклероз - это заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. При атеросклерозе поражаются артерии средних и крупных размеров, закупориваются так называемыми атеросклеротическими бляшками, что препятствует нормальному кровоснабжению органов. Атеросклеротическая бляшка - это образование, состоящее из смеси жиров (в первую очередь холестерина) и кальция. Неправильное питание, малоподвижность, стрессовые ситуации - все это приводит к возникновению атеросклероза. |
Метки: здоровье |
Паразиты - причина многих заболеваний. |
ПАРАЗИТЫ - ПРИЧИНА МНОГИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ.
По последним данным исследований, большинство жителей планеты заражено тем или иным видом паразитов. Многие не знают об этом до конца жизни, и до самой смерти лечат заболевания, причиной которых являются именно паразиты.
ПРИЧИНЫ ПАРАЗИТАРНЫХ ИНФЕКЦИЙ:
— нарушение правил личной гигиены особенно при контакте деньгами, домашними животными и в общественных местах;
— снижение секреции желудочного сока, разрушающего оболочки яиц глистов;
— снижение иммунитета, в частности, дисбактериоз;
— неправильное питание;
— нарушение оттока желчи и потеря ее бактериостатических свойств;
— нарушение активности ферментов.
Метки: здоровье гельминты паразиты болезни |
Массаж для внутренних органов(видео+книга) |
Оригинальное название: Гимнастика для внутренних органов
Год выхода: 2010
Жанр: Обучающее видео, Медицина
Автор: Виктория Мазовецкая
О фильме:
Гимнастика - один из самых естественных и безопасных методов лечения и профилактики различных заболеваний, в том числе хронических. Издавна на Руси "правили живот", то есть проводили массаж внутренних органов человека через переднюю стенку живота. Такая техника веками использовалась для лечения хронических заболеваний в Китае, Тайланде, Индии и Тибете. Простые движения рук творят чудеса: восстанавливается обмен веществ, нормализуется положение внутренних органов, мышцы приходят в тонус. Гимнастика рекомендуется при нарушении работы печени, желудка, кишечника, желчного пузыря, поджелудочной железы, почек, легких, сердца и сосудов. Упражнения помогут справиться с отдышкой, головными и сердечными болями, запорамия, повышенным давлением, нарушениями половой функции. На диске представлен видеокурс, в котором показано, как выполнять упражнения для лечения различных заболеваний внутренних органов. Упражнения не требуют специальной физической подготовки и подходят даже пожилым людям. Пробуйте. Это то, что действительно поможет!
Выпущено: Издательский дом "Питер", Россия
Продолжительность: 00:45:51
Метки: здоровье массаж живот висциральный массаж |
Миома |
Серия сообщений "- женское здоровье":
Часть 1 - Избавляемся от фибромы
Часть 2 - Миома
Часть 3 - Миома
Часть 4 - Старинные знахарские рецепты
Часть 5 - Огуречная ботва от папиллом и не только...
Часть 6 - Миома сдается настоям трав
Часть 7 - Укроп от недержания мочи
Метки: здоровье |
Чеснок в народной медицине.з |
Метки: здоровье |
Фото упражнений – стройное тело |
Вы знаете наиболее лучший способ сделать фигуру красивой и стройной? Создать нагрузку на мышцы и преобразить свое тело. Правильное питание и уход за телом, это еще не успех. Наши формы требуют физических нагрузок. Занятие фитнесом дома, йогой, танцем живота очень благотворно влияют на весь организм.
Сделайте живот плоским. Исходное положение, лежа на спине, вытяните ноги выдохните и вытяните руки и ноги в одну струну. Подняв ноги и руки перпендикулярно потолку поднимите голову и плечи. При выдохе медленно опустите руки и ноги. Позвоночник не должен отрываться от пола а ровно в плотную лежать на полу. Повторите
Тренировка косых мышц живота.
Метки: здоровье |
Здоровье |
Метки: здоровье |
Здоровье -Йодовая сетка:... |
Йодовая сетка: целебные свойства простых линий
Крошечная склянка с йодом обычно имеется в каждой домашней аптечке – ведь никто в повседневной жизни не застрахован от ран и порезов, требующих оперативной антисептической обработки.
|
Метки: здоровье |
Как очистить сосуды головного мозга |
Метки: здоровье |
Как сохранить позвоночник здоровым |
Метки: позвоночник здоровье |
Как определить качество консервов |
http://sdelay-sam.su/blogs/rimus/kak-opredelit-kachestvo-konservov
Метки: полезные советы здоровье |
Делаем антицеллюлитнный цитрусовый крем. Видео |
Метки: здоровье крем |
Укрепляем поджелудочную железу |
|
Серия сообщений "***ЗДОРОВЬЕ***":
Часть 1 - БЕРЕЗА: ДЕРЕВО-ЦЕЛИТЕЛЬ
Часть 2 - Скажи мне, что тебе хочется, и я скажу, чего тебе не хватает
Часть 3 - Как избавиться от натоптышей?
Часть 4 - Укрепляем поджелудочную железу
Часть 5 - Как повысить гемоглобин.
Часть 6 - Как быстро снять отек глаз и убрать мешки под глазами
...
Часть 35 - Как работает сердце
Часть 36 - РИСОВАЯ ДИЕТА ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА.
Часть 37 - Таблица для нашего здоровья
Метки: здоровье поджелудочная железа |
Рефлекторные зоны на ногах |
![]() |
Правая и левая подошвы ноги: 1. Мозг 2. Синус, голова, мозг 3. Бок, шея 4. Гипофиз, шишковидная железа 5. Глаза, уши 6. Горло, шея, щитовидная железа 7. Пищевод 8. Тимус (вилочковая железа) 9. Сердце 10. Легкие, молочная железа 11. Рука 12. Щитовидная железа, бронхи 13. Плечо 14. Солнечное сплетение 15. Диафрагма 16. Надпочечники 17. Желчный пузырь 18. Печень 19. Желудок 20. 12-перстная кишка 21. Почки 22. Линия талии 23. Поджелудочная железа 24. Поперечная кишка 25. Мочеточник 26. Восходящая толстая кишка 27. Мочевой пузырь 28. Тонкий кишечник 29. Крестец, копчик 30. Седалищный нерв (ишиас) 31. Сигмовидная кишка 32. Баугиниева заслонка,аппендикс 33. Нисходящая часть толстого кишечника 34. Селезенка |
![]() |
Внешняя часть правой ноги, внутренняя часть левой ноги: 35. Седалищный нерв (ишиас) 36. Тазовая область 37. Бедро, спина, ишиас 38. Яичник, яичко 39. Простата, матка, прямая кишка, ишиас 40. Лимфа, пах, фаллопиева труба 41. Матка, простата 42. Мочевой пузырь 43. Молочная железа, легкие 44. Синус, голова, мозг 45. Рука, плечо 46. Поясница 47. Крестец, копчик 48. Поясница 49. Грудной отдел 50. Шейный, затылочный |
Метки: здоровье лечение ноги стопа точки массаж рефлекция внутренние органы |
Рецепт очищения организма. Видео |
Метки: здоровье |
корица и мёд-очень полезно |
|
Метки: здоровье красота |
Эфирные масла и их свойства. |
|
Метки: здоровье |
Массаж и самомассаж при болях в спине и руках |
Метки: здоровье массаж |
ВСЕСИЛЬНЫЙ ПУСТЫРНИК |
Ведь помимо благотворного влияния на нервную систему это растение помогает при гипертонии,стенокардии и других сердечно-сосудистых заболеваниях.Учитывая способность пустырника снижать уровень глюкозы в крови,его рекомендуют принемать и больным сахарным диабетом.
НАСТОЙ ПУСТЫРНИКА
возьми 2ст.лож.травы,
залей стак.кипятка,
охлади и процеди.
Принимать свежий настой по 1-2ст.лож.3-4 раза в день.
ХМЕЛЬ ПРИ НЕВРАЛГИИ
2ст.лож.шишек залей в термосе 0,5л.кипятка,
настаивать 6часов.
Процеди,принемай настой теплым по 150мл.2-3 раза в день до еды.
МЯТА ОСВЕЖИТ И ВЗБОДРИТ
Восхитительно ароматный чай стимулирует сердечную деятельность и улучшает обмен веществ.В холодном виде-прекрасный освежающий напиток,в горячем-действенное потогонное средство.
1ст.лож.сушеных или свежих листьев залить 150мл. кипятка.
Дать настояться 10-15мин.
Чтобы взбодриться,принемать по чашке настоя после каждого приема пищи.
Теплый чай с мятой на ночь успокаивает.
ВАЛЕРИАНА ВЕРНЕТ СОН
1ст.лож.сухих корней валерианы залей 200мл.кипятка,
кипяти на слабом огне 30мин.
Дать настояться в течение 2 часов.
Принимать по1ст.лож.3-4 раза в день до еды.
МЕЛИССА ОТ СТРЕССА
1ст.лож.травы залей 200мл.кипятка.
Через 40 мин.процедить и принемать по 1ст.лож.3 раза в день до еды.
НАСТОЙ С ЛАВАНДОЙ
5гр.сухих цветвов завари 1л.кипятка.
Настаивай 5мин.
При нервном напряжении принемать по 100мл.3-4 раза в день перед едой.
Метки: здоровье |
Свойства Алоэ Вера |
Метки: здоровье |
Волшебный витаминный рецепт от меня. |
Доброго времени суток всем, кто заглянул в мой Дневничок! Сегодня я хочу поделиться с Вами одним из своих ценных рецептов! Я часто делаю эту "смесь" для поддержания организма витаминами зимой. Все легко и просто, а главное очень вкусно и полезно! Итак...
Берем: чернослив, курагу, изюм, орехи разных сортов (у меня на этот раз грецкий и миндальный), лимоны и мед. Можно брать все ингредиенты в равных пропорциях, например по 100 гр. каждого продукта. Тогда лимонов возьмем 0,5кг и столько же меда.
Перемалываем все на мясорубке. Если у лимона слишком жесткая и горькая шкурка, то предварительно прокалываем его зубочисткой в нескольких местах и обдаем кипятком. Тщательно все перемешиваем!
Заливаем медом.
И снова все тщательно перемешиваем.
Получилась вкуснейшая однородная смесь, которую я расфасовываю в баночки и ставлю в холодильник.
Теперь, в любое время суток, мы можем съесть несколько ложечек этой вкусняшки! А если добавить меда поменьше, получится более густая смесь и тогда можно сделать конфетки- обваляв сделанные шарики в кокосовой стружке!
Желаю всем крепкого здоровья, удачи и хорошего настроения!!!
Метки: полезное здоровье |
Наш организм и его сигналы... |
Врачи уверены, что в нашем организме «вдруг» ничего не бывает. И даже малейшие изменения в нашей внешности утром говорят о том, что со здоровьем что-то пошло не так… Мало кто из нас подвергается регулярному медосмотру. Но предупредительные сигналы организма о начинающихся неполадках мы можем рассмотреть сами на открытых участках собственного тела.
Потрескавшиеся губы
Если наряду с трещинками на губах и в уголках рта ощущается мышечная слабость, возникают проблемы с концентрацией внимания и усиленно выпадают волосы – это серьезный сигнал о недостатке в организме витамина В2 (рибофлавина). Нарушенное равновесие быстро восстановят молочные продукты, яйца, арахис, персики, соя, груши, томаты и цветная капуста.
Белый налет на языке
Это спутник тех, кто долго голодает или простужен. Но если на фоне обволакивающего белого налета отчетливо проявляется покраснение краев языка, то весьма вероятен гастрит.
Бледно-серый налет на языке
Нарушена работа желудочно-кишечного тракта. При одновременной припухлости губ и сухости кожи организму скорее всего не хватает железа. Срочные контрмеры: меньше черного кофе и чая (они блокируют усвоение ценного элемента), больше петрушки, печени, рыбы и белых грибов, и намного больше яблок и цитрусовых.
Сухость во рту
Нормальная реакция на стрессы и переживания. Если сухость длиться долго и ей сопутствует раздражительность, то вам не хватает витамина В3 (никотиновой кислоты). Этого витамина много в мясе птицы, орехах, говядине, пророщенных пшеничных зародышах.
К сухости во рту иногда приводит и воспаление слюнных желез, а так же начальные проявления сахарного диабета.
Запах изо рта
Если он не связан с вчерашним бурным застольем или нечищеными зубами, то стоит проверить уровень сахара в крови (диабет), «просветить» печень, почки (аммиачный запах), вылечить хронический бронхит (гнилостный запах).
Шелушащаяся кожа
Нередко чешуйки – сигнал о недостатке витаминов А и В2. Полноценное питание быстро приведет кожу в норму. Если шелушение сопровождается сильным зудом, то без раздумий надо обращаться к врачу – серьезная опасность грибкового заболевания.
Синеватые пятна, когда они возникают даже от слабого нажатия на кожу, означают, что есть проблемы со свертываемостью крови или с работой печени. Ясность могут внести только лабораторные анализы.
Припухлые веки
Нередко организм сигнализирует о проблемах с почками, особенно при ощущении общей разбитости, холодной и бледной коже.
Болезненная чувствительность глаз к яркому свету
Расплата за злоупотребление алкоголем и табаком. Пора прекращать! Иногда это симптом «сенной лихорадки» (поллиноза – аллергии на цветение растений), еще чаще – признак недостатка витамина А, и тогда надо больше есть сыра, моркови и томатов.
Увеличение лимфатических узлов
В организме идут воспалительный процесс: от обычной простуды до более серьезного, когда необходимо вмешательства медиков.
Темная моча
Скорее всего, вы просто недопиваете жидкости до нужного количества. Но если выход темной мочи сопровождается высокой температурой и слабостью, то вполне вероятны более опасные заболевания мочеполовой системы, разобраться в которых может только уролог.
Частые кровотечения из носа
Пора регулярно измерять артериальное давление. Если повышено – причина найдена и надо лечить гипертонию. Если давление в норме, то значит вам не хватает витамина К. Придется подналечь на капусту, шпинат и суп из крапивы.
Повышенная потливость
Обследуйте щитовидную железу. Если обильно потеете ночью – это признак нервного истощения.
Медленное заживление ран
У вас дефицит цинка, который восполняется морепродуктами и бобовыми.
Поперечная бороздка на ногте (одна)
Была повреждена зона роста ногтя. Множественные бороздки возникают из-за авитаминоза или тяжелого хронического стресса.
Продольные бороздки на ногте
Почти всегда признак плохого пищеварения. Если бороздки сохраняются долгое время, обязательно обследуйте поджелудочную железу.
Изменение цвета белков глаз, синяки и темные круги под глазами
Если белки глаз (склеры) покраснели – измерьте давление, скорее всего, оно повышено. Желтизна говорит о высоком содержании билирубина в печени и нарушении ее ферментативной функции. Синяки и темные круги под глазами чаще бывают от усталости и недосыпания, но все же врачи рекомендуют проверить сердце. Очень часто эти признаки оказываются первым симптомом сердечной патологии. Если доктора заболевания исключили, с синяками и мешками можно побороться. Самый лучший способ избавления от мешков под глазами ….мази от геморроя, Но этот способ косметологи не рекомендуют применять часто, такая мазь сильно сужает сосуды: хотя мешки пропадают мгновенно, нежной коже вокруг глаз достается сполна. Еще один способ — массаж. Каждое утро по 5 минут делайте круговые движения вокруг глаз безымянными пальцами, слегка надавливая. Главное правило – делать это очень медленно. Мешки и темные круги под глазами появляются из-за застоя лимфы, ее-то мы и «выгоняем» массажем. А так как течет лимфа очень неторопливо, толку от быстрых круговых движений не будет.
Прыщи и угри на лице
Наша кожа для внутренних органов, словно «записная книжка». И если они не справляются со своими обязанностями, то «пишут» нам об этом высыпаниями. Что удивительно, в этой «книжке» у каждого органа своя страничка, а точнее - свой участок тела. Если в легких скопилась лишняя слизь и жидкость, мелкие красноватые прыщи непременно зацветут вас на щеках. Что делать: приготовить коктейль: 0, 5 стакана измельченного листа алоэ, 0,5 стакана измельченной корки свежего лимона и 2 стакана меда, настоять неделю. Принимать по 3 столовых ложки перед каждой едой не менее 40 дней. Затем сделать перерыв на 10 дней и повторить курс. Максимально сократите потребление молочных продуктов, насыщенных жиров и сахара на время лечения. Если там же, на щеках, появились не красные прыщики, а «гнойнички» с белыми головками, знайте, это «бастует» кишечник, можно смело настаивать и принимать целебный коктейль.
Постоянное высыпание красных угрей на висках - сигнал бедствия от печени и желчного пузыря. Что делать: чистить печень и желчный пузырь (эта процедура не помешает никому, даже людям с чистой кожей). Наливаем в один стакан оливковое или любое другое растительное масло, в другой стакан выдавливаем сок из лимона. Делаем 2-3 глотка масла, запиваем таким же количеством сока, через 15 минут повторяем, и так далее. Когда стаканы опустеют, привязываем горячую грелку на область печени и ложимся на правый бок, прижимая колени к животу. Захотелось в туалет? Грелка больше не понадобится. Посетив WC, вы всё увидите своими глазами.
Любые высыпания на лобовой и волосистой части головы - сигнал от желудка. Что делать: устроить разгрузочный день. Выберите один из этих продуктов: кефир, сок, гречка, рис, огурец или любой фрукт. И ешьте только его целый день в неограниченном количестве. Хорошо бы давать такой «выходной» желудку хотя бы раз в неделю.
Красные угри на подбородке и нижней челюсти свидетельствуют о нарушении в выработке половых гормонов или воспалениях и инфекциях мочеполовой системы. Эту проблему может корректировать только врач, но до визита к нему лучше отказаться от горячей ванны и бани. Тепловые процедуры могут усугубить ситуацию.
Прыщи и угри на спине
Крупные красные высыпания на лопатках и спине, если они идут вдоль позвоночного столба, сигналы проблем с позвоночником, а если такие же прыщи располагаются вдоль ребер - это первый признак мышечной невралгии.
Что делать: выпрямиться! От неправильной осанки расстояние между позвоночными дисками уменьшается, позвонки давят на нервные окончания - кровоснабжение ухудшается, результат –на коже. Скручивания, массаж, упражнения на вытяжение позвоночника и плавание не только приведут кожу спины в порядок, но и прибавят 2-3 сантиметра в росте.
Отеки
Утром кольцо не налезает на палец и разношенные туфли жмут? Причиной мог стать ужин – соленые продукты, алкоголь, углеводы, консервированные и копченые продукты задерживают воду в организме, или же более серьезные проблемы.
Почечные отеки появляются на лице с утра, а к вечеру спадают. Как правило, они бледные, рыхлые и надолго сохраняют след от нажатия.
Сердечные отеки появляются ближе к вечеру в области живота, поясницы и половых органов, - рассказывает Светлана Комиссарова, - они часто сопровождаются одышкой, синюшностью губ, пальцев стоп и кистей, набуханием шейных вен.
Печеночные отеки «приходят» в область живота с сосудистыми звездочками, зудом и желтушностью кожи в области отека.
Что делать: приготовить мочегонный отвар. Равные части листьев толокнянки, березовых почек, листьев брусники, измельченных плодов можжевельника залейте кипятком и подержите 15 минут на медленном огне. Отвар остудите, процедите и употребляйте по 2 столовые ложки 5-6 раз в день.
Если отек покраснел и зудит – это аллергический отек, отвар не поможет. Что делать: врачи советуют не рисковать - не ждать пока все само пройдет, а принять противоаллергический препарат.
Метки: здоровье |
Сухофрукты вместо таблеток: улучшить обмен веществ поможет курага, а повысить иммунитет – вишня |
Метки: здоровье |
Ананасовая настойка |
|
Метки: здоровье народные рецепты похудение |
Пароварка: польза здоровью |
|
Метки: здоровье пароварка |
Точки в позвоночнике человека и их связь с органами тела |
Метки: здоровье |
Что значат Е -коды на продуктах |
Метки: здоровье что значит Е-коды на продуктах |
Как мягко очистить кишечник? |
Мягкий способ очистить кишечник при помощи вкуснейшей конфеты тройного слабительного действия, которая гарантировано «вышибает дно» за 8 часов.
После новогодних пиршеств, хорошо бы почиститься малость. Чтобы кишечник не мешал выводить старые глупости и принимать новые плюшки.
Настоящая находка у меня была в прошедшем году, прошла все виды испытания на себе, на семье, на друзьях. Вкусное, мягкое, гарантировано вышибающее дно за 8 часов, натуральное средство. Включает все 3 вида слабительных эффектов. Не создает привыкания и абсолютно безопасное.
Главное удержаться и не съесть больше 1 чайной ложки! Теперь даже детей не придется уговаривать. Сами просить будут!
Метки: здоровье |
Металлы и здоровье |
Метки: здоровье |
Правила чайной церемонии: 10 запретов |
Метки: здоровье |