Согласно древним Сакральным Знаниям болезнь может быть предотвращена или успешно вылечена семью путями, один из них – звук.

Лечебное воздействие звука голоса и слова известно издавна у многих народов мира. 

Захотелось поделиться с вами зарядкой, которую дал нам наш тренер по обертональному пению Алексей Петров, который по образованию и основной работе является клиническим психологом, врачом-психиатором.

Эта зарядка предназначена для того, чтоб расслабить все зоны, которые сковывают наш голос, не даёт ему раскрыться, мешают полётности звука.

Сначала зарядка делается молча.

1. Растирается точка в нижней части грудины примерно секунд 30.

2. Затем растирается вся грудина до подключичной впадины тоже секунд 30, там у нас находится тимус - вилочковая железа, а что она значит для организма можете прочитать тут http://www.liveinternet.ru/users/2851019/post187294670, http://www.liveinternet.ru/users/2851019/post364598250  

3. Далее руками наперекрест растираем подключичную зону - там очень много зажимов.

4. Согнув указательный палец растираем зону подбородка.

5. Следующая зона - под носом - там где находятся корни верхних зубов. Об этой точке я когда -то читала ещё у Карлоса Кастанеды - её растирание способствует приливу энергии. Так что пользуюсь ей часто - всегда помогало)) Читать далее