Цитата сообщения Баусова_Наталия Самые эффективные способы борьбы с ОРВИ и гриппом.

Эпидемии не выбирают подходящее место и время, а зима и межсезонье – их излюбленный период. О методах профилактики и борьбы сказано и написано многое. Абсолютной панацеи, к сожалению, на сегодня не существует, поскольку вирусы размножаются и мутируют намного быстрее, чем люди успевают придумать средства для борьбы с ними. Однако есть методы, давно зарекомендовавшие себя с самой положительной стороны, которые приобрели особую популярность.

Речь пойдет как о средствах народной медицины, так и об официально зарегистрированных лекарственных препаратах.

Часть 1 - Народные средства

Прежде чем перейти непосредственно к теме, хотелось бы оговориться, что речь мы ведем только о противовирусной терапии, а не о сложных бактериальных инфекциях, требующих непременного врачебного вмешательства и антибактериальной терапии.

Острая респираторная вирусная инфекция, как правило, характеризуется, заложенностью носа и горла, головной болью, температурой до 38,5. Дело в том, что лечения ОРВИ, как такового не существует, самое главное - это снять симптоматику, чтобы она не перешла в осложнение в виде бактериальной инфекции (ангины, пневмонии, гаймориты, отиты и пр.). Основные предписания – покой, обильное питье, полоскание горла, промывание носа.

В первые несколько дней, в зависимости от характера проявления заболевания, вполне можно обойтись народными средствами без применения медикаментов. Давайте рассмотрим список наиболее популярных из них, применяемых как для профилактики, так и при первых признаках ОРВИ.

1. Липовый цвет.

Одно из наиболее распространенных средств, прежде всего, благодаря своему приятному и ненавязчивому вкусу. Чашка хорошо заваренного липового цвета с медом – очень вкусный напиток, который с удовольствием пьют даже маленькие дети.

Если, например, вкусы ромашки, чабреца, мелиссы довольно-таки пикантны, то липовый цвет является в этом отношении полной противоположностью: чуть сладимый, с легким ароматом и приятного цвета, он прекрасно тонизирует, утоляет жажду и является потогонным средством.

Рецепт: большую горсть липового цвета залить 0,5 л кипятка, настоять до получения концентрированного настоя светло-желтого цвета слегка вяжущей консистенции. Перед употреблением размешать, необходимое количество настоя процедить, добавить мед или сахар по вкусу. Приготовленный напиток пить в течении дня по желанию.

2. Шиповник.

Про свойства плодов этого растения семейства розоцветных ходят настоящие легенды. За счет содержания большого количества витаминов обладает сильнейшим иммуностимулирующим эффектом.

Помимо ОРВИ, настой шиповника показан больным в период реабилитации после тяжелых видов лечения (химио- и радиотерапия) и длительной антибиотикотерапии. Однако, в отличие от липового цвета, обладает намного более выраженными вкусовыми свойствами, поэтому сам настой в чистом виде пить не рекомендуется, обычно его добавляют в чай.

Рецепт: чтобы приготовить хороший настой шиповника, лучше заварить его на ночь в термосе. Небольшая горсть плодов шиповника на 0,5 л кипятка.

Добавлять 2-3 ст. ложки настоя на стакан чая, компота, морса. При желании добавить мед или сахар по вкусу. Приготовленный напиток не рекомендуется пить чаще 4 раз в день.

3. Клюква.

В народе эта ягода получила название «природный антибиотик». Несмотря на свой специфический вкус, клюква многим нравится. Из нее обычно делают морсы, регулируя количество ягод и сахара по вкусу.

Клюкву также можно употреблять в пищу в засахаренном виде или добавляя в некоторые блюда, например, салат. Не рекомендуется термическая обработка, которая ведет к потере полезных свойств ягод.

4. Эвкалипт.

При произнесении одного только названия может показаться, что ощущаешь запах листьев этого растения, специфичность которого определяется высоким содержанием в нем насыщенного антисептиком эфирного масла.

Основной принцип на этапе борьбы с ОРВИ заключается во вдыхании паров эвкалипта, поэтому спектр способов его применения весьма широк: ингаляции, растирания, капли в нос и назальные мази на основе эвкалипта и пр. Можно добавить несколько капель масла в увлажнитель воздуха, можно натереть грудную клетку хорошо известной многим с детства «Звездочкой» или закапать нос каплями с содержанием экстракта этого растения.

Однако, следует помнить, что основной принцип применения эвкалипта – не переусердствовать. В списке оказываемых им эффектов значится также раздражительный. Если, например, вас мучает сухой кашель, то резкий запах эвкалипта может, оказывая раздражающее действие на бронхи, вызывать еще большие приступы.

5. Мед и малиновое варенье.

Очень вкусно и полезно. Комментарии тут излишни. Все знают, как их применять. Однако и здесь стоит помнить о чувстве меры, поскольку и тот и другой продукты занесены в список сильнейших аллергенов.

Принимая во внимание все вышесказанное, стоит помнить, что даже безобидные, на первый взгляд, средства народной медицины имеют свои противопоказания, с которыми перед применением нужно обязательно ознакомиться.
link

Часть 2 - Медицинские препараты

Если обойтись лайт-вариантом ОРВИ вам не «посчастливилось»: температура зашкаливает, и вы едва ли справляетесь с ней при помощи жаропонижающих средств, появился резкий сухой кашель, сильная головная боль и ломота во всем теле, то, возможно, следует задуматься о применении более тяжелой артиллерии в виде официальных препаратов.Попробуем выделить наиболее действенные из них.

1. Тамифлю, Реленза - мощные и зарекомендовавшие себя в действии противовирусные средства нового поколения, которые, в отличие от многих своих собратьев по группе, работают не только на начальной стадии развития заболевания, но и в ходе всего течения болезни, помогая избежать серьезных осложнений. Эти препараты, прошедшие многолетние рандомизированные исследования, активны в отношении вирусов гриппа типа А и В. Пожалуй, единственными их недостатками является противопоказания в применении у детей: релензы у детей до 5 лет, тамифлю - до 12 лет.

2. Ремантадин - один из «старцев» противовирусной линейки препаратов. Был создан еще в советское время, но до сих пор является одним из реальных, а не мнимых, противовирусных средств. Может применяться и у детей с 1 года в виде сиропа под названием Орвирем. Недостаток его лишь в том, что активен он исключительно в отношении вируса гриппа типа А, а определить тип гриппа можно только с помощью специального анализа, ожидание результатов которого занимает первые часы начала заболевания, которые так важны для начала борьбы с инфекцией, поэтому применять его лучше в случае, если точно установлено, что началась эпидемия гриппа с определенным штаммом.

3. Терафлю - уже давно существующий на рынке, но также положительно зарекомендовавший себя препарат. Согласно указаниям в инструкции, предназначен для симптоматической терапии ОРВИ и не относится к противовирусным средствам. Но, как мы помним, одним из основных способов лечения острых респираторных заболеваний является устранение симптомов. В состав данного лекарственного средства входят сразу несколько компонентов:

жаропонижающее, антигистаминное, сосудосуживающее и аскорбиновая кислота - благодаря которым, препарат резко и мощно борется с основной симптоматикой. Однако следует помнить, что, во-первых, данный препарат нельзя применять у детей младше 12 лет, во-вторых, справиться с вирусом гриппа посредством данного средства будет сложно, что не значит невозможно, хотя терафлю скорее эффективен при обычных острых респираторных заболеваниях с ярко выраженной симптоматикой.

4. Интерфероны - несмотря на широкую популярность этой группы препаратов, их действие нельзя назвать абсолютно доказанным. Работают они, как правило, в начальной стадии заболевания, когда организм, по сути, должен вырабатывать собственный интерферон. И, тем не менее, врачи активно его прописывают, и, надо признать, небезосновательно, потому как в тяжелых случаях, применение препаратов данной группы помогает, если не победить, то помочь организму противостоять болезни в составе комплексной терапии.

Самое главное, при лечении ОРВИ у самых маленьких пациентов, достойной интерферонам альтернативы нет, поэтому именно они показаны в качестве противовирусного средства малышам до года. Примечательно, что в Европе использование препаратов этой группы у детей до 4 лет запрещено, в связи с недостаточными исследованиями в этой области. Одним из наиболее эффективных препаратов среди средств данной группы является кипферон, поскольку в его составе содержится настоящий человеческий интерферон, в отличие от виферона или гриппферона.

Думаю, многие не нашли в выше обозначенном списке ряд препаратов широко известных сегодня благодаря рекламе. Они намеренно не внесены в этот список в силу имеющихся в их отношении спорных моментов.

Арбидол, ингаверин, инфлюнет, амиксин и пр. Эффективность большинства из этих средств подтверждена лишь исследованиями компаний-производителей, коммерчески заинтересованных в получении положительного результата. Часть врачей относит их к группе мнимых лекарственных препаратов, уровень эффективности которых не имеет обоснованных научных подтверждений, а скорее является попыткой производителя выдать «щуку за осетра».
Эффекта не то, чтобы нет совсем, но он не является ярко выраженным, как об этом говорится в рекламе. Интересно, что ингаверин или амиксин, запрещены к продаже в Европе и США, в связи с высокой опасностью возникновения серьезных побочных эффектов в результате их применения.

Гомеопатия. К этой группе можно отнести все препараты, в описании которых фигурирует фраза «гомеопатический препарат для борьбы с ОРВИ и гриппом» (оциллококцинум, агри, афлубин и пр.). Многими специалистами они отнесены к разряду псевдо-препаратов. По сути, никто не может доказать их эффективности, как и их неэффективности, в связи с чем бытует мнение, что оказываемое ими положительное воздействие – это не более чем эффект плацебо, и вряд ли можно рассматривать их как основополагающее средство для борьбы с острым респираторным вирусным заболеванием.
link